Kas yra infekcinė liga? Simptomai, priežastys ir gydymas

Infekcinė liga – tai liga, kurią sukelia kenksmingi mikrobai, kurie įsiveržia į jūsų kūną ir dauginasi. Šie maži užpuolikai apima bakterijas, virusus, grybelius ir parazitus, kurie gali plisti iš žmogaus į žmogų, iš gyvūnų į žmones arba per užterštus paviršius ir maistą.

Įsivaizduokite savo kūną kaip tvirtovę su natūralia gynyba. Kartais šie mikroskopiniai sukėlėjai randa būdų praslysti pro jūsų imuninės sistemos sargybinius. Kai jie tai padaro, jie gali sukelti viską – nuo lengvo peršalimo iki sunkesnių būklių, kurioms reikia medicininės pagalbos.

Kokie yra infekcinių ligų simptomai?

Infekcinės ligos gali pasireikšti daugeliu skirtingų būdų, priklausomai nuo to, kokio tipo mikrobai sukelia problemą. Jūsų kūno reakcija į šiuos nepageidaujamus svečius dažnai sukelia simptomus, kuriuos jaučiate.

Dažniausi požymiai, kad jūsų kūnas kovoja su infekcija, yra šie:

• Karščiavimas ar šaltkrėtis, kai jūsų imuninė sistema įkaista kovojant su užpuolikais
• Nuovargis ir silpnumas, kai jūsų kūnas nukreipia energiją gijimui
• Kūno skausmai ir raumenų skausmas dėl uždegimo
• Galvos skausmas, kuris gali būti nuo lengvo iki stipraus
• Pykinimas ar skrandžio sutrikimas, kai mikrobai veikia jūsų virškinimo sistemą
• Kosulys ar gerklės skausmas, jei infekcija paveikia jūsų kvėpavimo sistemą
• Odos bėrimai ar neįprasti taškeliai, atsirandantys jūsų kūnui reaguojant
• Patinę limfmazgiai, kurie jaučiasi kaip jautrūs gumbeliai po oda

Kai kurios infekcijos gali sukelti specifinius simptomus. Pavyzdžiui, šlapimo takų infekcija gali sukelti deginimo pojūtį šlapinantis, o maisto apsinuodijimas dažnai sukelia vėmimą ir viduriavimą.

Retais atvejais kai kurios infekcinės ligos gali sukelti sunkesnius simptomus, tokius kaip kvėpavimo pasunkėjimas, stiprus pilvo skausmas, sumišimas ar nuolatinis aukštas karščiavimas. Tokios situacijos reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta komplikacijų.

Kokie yra infekcinių ligų tipai?

Infekcinės ligos skirstomos į kelias pagrindines kategorijas, atsižvelgiant į mikrobų tipą, kuris jas sukelia. Kiekviena kategorija elgiasi skirtingai jūsų kūne ir reikalauja skirtingų gydymo būdų.

Bakterinės infekcijos atsiranda, kai kenksmingos bakterijos dauginasi jūsų kūne. Dažni pavyzdžiai yra streptokokinė angina, šlapimo takų infekcijos ir kai kurie plaučių uždegimo tipai. Gera žinia ta, kad dauguma bakterinių infekcijų gerai reaguoja į antibiotikus, jei jos yra anksti pastebėtos.

Virusinės infekcijos sukelia virusai, kurie užgrobia jūsų ląsteles daugintis. Tai apima įprastą peršalimą, gripą, vėjaraupį ir COVID-19. Skirtingai nuo bakterinių infekcijų, virusinės ligos paprastai turi praeiti savo eigą, nors kai kurioms yra specialūs antivirusiniai vaistai.

Grybelinės infekcijos išsivysto, kai grybeliai auga jūsų kūne arba ant jo. Jūs galite būti susipažinę su sportininko pėda ar mielių infekcijomis. Dauguma grybelinių infekcijų pažeidžia odą, nagus ar gleivines, nors kai kurios gali tapti sunkesnės, jei jos plinta į vidų.

Parazitinės infekcijos atsiranda, kai parazitai gyvena jūsų kūne arba ant jo. Tai svyruoja nuo žarnyno kirmėlių, kurias galite gauti iš užteršto maisto, iki uodų platinamų ligų, tokių kaip maliarija, kai kuriose pasaulio vietose.

Kas sukelia infekcines ligas?

Infekcinės ligos išsivysto, kai kenksmingi mikroorganizmai patenka į jūsų kūną ir pradeda daugintis greičiau, nei jūsų imuninė sistema gali juos suvaldyti. Šie mikrobai gali pasiekti jus keliais skirtingais būdais.

Tiesioginis kontaktas iš žmogaus į žmogų yra vienas iš dažniausių infekcijų plitimo būdų. Tai atsitinka, kai jūs liečiate, bučiuojate arba glaudžiai kontaktuojate su jau užsikrėtusiu asmeniu. Kvėpavimo lašeliai iš kosulio ar čiaudėjimo taip pat gali pernešti mikrobų oru netoliese esantiems žmonėms.

Užteršti paviršiai ir daiktai gali laikyti mikrobų valandas ar net dienas. Kai liečiate šiuos paviršius, o tada liečiate savo veidą, burną ar akis, galite perkelti infekciją sau. Štai kodėl rankų plovimas yra toks svarbus prevencijai.

Užterštas maistas ir vanduo gali įvesti kenksmingų bakterijų, virusų ar parazitų į jūsų virškinimo sistemą. Tai gali atsitikti dėl nepakankamai iškeptos mėsos, neplautų daržovių ar vandens, kuris nebuvo tinkamai apdorotas.

Gyvūnų ir vabzdžių įkandimai gali pernešti infekcijas tiesiai į jūsų kraują. Uodai, erkės, blusos ir kiti padarai gali pernešti ligas iš gyvūnų į žmones. Net mylimi augintiniai kartais gali perduoti infekcijas, jei nėra imamasi tinkamų atsargumo priemonių.

Kai kurie žmonės gali nešti infekcinius agentus nerodydami pačių simptomų. Šie besimptomiai nešiotojai gali nežinodami platinti infekcijas kitiems, todėl kai kurias ligas ypač sunku kontroliuoti.

Kada kreiptis į gydytoją dėl infekcinių ligų?

Dauguma lengvų infekcijų pagerėja savaime ilsintis ir taikant namų priežiūrą. Tačiau tam tikri perspėjamieji požymiai rodo, kad turėtumėte kreiptis į gydytoją kuo greičiau.

Turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei pasireiškia karščiavimas virš 39,4 °C (103 °F) arba jei bet koks karščiavimas trunka ilgiau nei tris dienas. Aukštas ar nuolatinis karščiavimas gali reikšti, kad jūsų kūnui reikia papildomos pagalbos kovojant su infekcija.

Kvėpavimo pasunkėjimas, stiprus krūtinės skausmas ar nuolatinis kosulys, išskiriantis kraują, reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją. Šie simptomai gali rodyti sunkią kvėpavimo takų infekciją, kuriai reikia skubaus gydymo.

Sunkus dehidratacija dėl vėmimo ar viduriavimo gali greitai tapti pavojinga. Požymiai yra svaigulys stovint, sausos burnos, sumažėjęs šlapinimasis ar labai silpnumas. Nesitikėkite pagalbos, jei negalite išlaikyti skysčių.

Bet kuri infekcija, kuri, atrodo, blogėja, o ne gerėja po kelių dienų, nusipelno medicininio įvertinimo. Tai ypač aktualu, jei atsiranda naujų simptomų arba jei esami simptomai tampa sunkesni.

Žmonės, turintys susilpnėjusią imuninės sistemą, lėtines sveikatos problemas ar nėščiosios, turėtų turėti žemesnį slenkstį kreiptis į medicininę pagalbą. Tai, kas gali būti nedidelė infekcija kai kuriems, gali tapti sunkesnė šiems asmenims.

Kokie yra infekcinių ligų rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių gali padidinti jūsų tikimybę užsikrėsti infekcine liga arba patirti sunkesnius simptomus, kai susergate. Supratimas apie tai gali padėti jums imtis tinkamų atsargumo priemonių.

Jūsų amžius vaidina svarbų vaidmenį infekcijos rizikai. Labai maži vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės paprastai turi mažiau tvirtą imunitetą, todėl jie yra labiau pažeidžiami susirgti ir patirti infekcijų komplikacijų.

Lėtinės sveikatos būklės, tokios kaip diabetas, širdies liga ar autoimuniniai sutrikimai, gali susilpninti jūsų kūno gebėjimą kovoti su infekcijomis. Jei turite nuolatinių sveikatos problemų, jūsų gydytojas gali rekomenduoti papildomas prevencines priemones gripo sezono metu arba ligų protrūkių metu.

Gyvenimo būdo veiksniai taip pat gali paveikti jūsų infekcijos riziką. Prasta mityba, miego trūkumas, didelis stresas ir rūkymas visi susilpnina jūsų imuninės sistemos veiksmingumą. Reguliarus fizinis aktyvumas ir subalansuota mityba padeda išlaikyti jūsų natūralią gynybą stiprią.

Kai kurie vaistai, ypač tie, kurie slopina imuninę sistemą, gali padidinti jūsų jautrumą infekcijoms. Tai apima kai kuriuos vėžio gydymo būdus, organų transplantacijos vaistus ir ilgalaikį steroidų vartojimą.

Jūsų aplinka ir veikla taip pat svarbūs. Sveikatos priežiūros darbuotojai, mokytojai ir kiti, kurie dirba glaudžiai su žmonėmis, susiduria su didesne rizikos ekspozicija. Kelionės į vietoves, kuriose yra prasta sanitarija ar skirtingi ligų modeliai, taip pat gali padidinti jūsų tikimybę susidurti su naujomis infekcijomis.

Retais atvejais genetiniai veiksniai gali paveikti tai, kaip gerai veikia jūsų imuninė sistema. Kai kurie žmonės gimsta su ligomis, kurios daro juos labiau linkusius į tam tikrus infekcijų tipus, nors tai sudaro nedidelę gyventojų dalį.

Kokie yra galimi infekcinių ligų komplikacijos?

Nors dauguma infekcinių ligų išsisprendžia be ilgalaikių problemų, kai kurios gali sukelti komplikacijų, kurios veikia jūsų sveikatą po pradinės ligos. Žinojimas apie šias galimybes padeda jums atpažinti, kada reikia kreiptis į papildomą medicininę pagalbą.

Antrinės bakterinės infekcijos gali išsivystyti, kai jūsų imuninė sistema jau kovoja su virusine liga. Pavyzdžiui, tai, kas prasideda kaip paprastas peršalimo virusas, gali sukelti bakterinę sinusų infekciją ar plaučių uždegimą, jei jūsų kūno gynyba yra prislopinta.

Kai kurios infekcijos gali plisti į kitas jūsų kūno dalis, jei jos nėra tinkamai gydomos. Paprasta odos infekcija gali patekti į jūsų kraują, arba šlapimo takų infekcija gali pasiekti jūsų inkstus. Štai kodėl taip svarbu visiškai laikytis gydymo rekomendacijų.

Lėtinės komplikacijos gali išsivystyti, kai tam tikros infekcijos visiškai neišnyksta iš jūsų sistemos. Kai kurie žmonės patiria ilgalaikį nuovargį, sąnarių skausmą ar kitus simptomus, kurie išlieka ilgai po ūmios infekcijos išnykimo.

Organų pažeidimas yra sunkesnė galimo komplikacijos rūšis. Širdies raumens uždegimas, inkstų problemos ar kepenų pažeidimas gali atsirasti dėl sunkių infekcijų, ypač jei gydymas yra atidėtas arba infekciją sukelia ypač agresyvūs organizmai.

Retai, kai kurios infekcijos gali sukelti autoimuninius atsakus, kai jūsų imuninė sistema pradeda pulti savo sveikus audinius. Tai gali sukelti tokias ligas kaip reumatinė karštligė po streptokokinės anginos arba Guillain-Barré sindromas po tam tikrų virusinių infekcijų.

Sepsis, nors ir nėra dažnas, yra rimčiausia komplikacija, kai jūsų kūno reakcija į infekciją tampa gyvybei pavojinga. Ši medicininė nelaimė reikalauja nedelsiant gydyti ligoninėje ir gali paveikti kelias organų sistemas vienu metu.

Kaip galima užkirsti kelią infekcinėms ligoms?

Prevencija išlieka geriausia jūsų gynyba nuo infekcinių ligų. Paprasti kasdieniai įpročiai gali žymiai sumažinti jūsų riziką susirgti ir padėti apsaugoti aplinkinius.

Rankų higiena yra pati veiksmingiausia prevencijos strategija. Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių, ypač prieš valgį, po apsilankymo tualete ir po buvimo viešose vietose. Rankų dezinfekavimo priemonė su bent 60 % alkoholio tinka, kai muilo nėra.

Vakcinacija suteikia stiprią apsaugą nuo daugelio sunkių infekcinių ligų. Laikykitės rekomenduojamų vakcinacijų savo amžiaus grupei, įskaitant kasmetines gripo vakcinas ir visas kelionės metu rekomenduojamas vakcinas.

Maisto saugos praktikos gali užkirsti kelią daugeliui virškinimo infekcijų. Kepkite mėsą iki tinkamos temperatūros, kruopščiai nuplaukite vaisius ir daržoves, venkite nepasterizuotų pieno produktų ir nedelsdami šaldykite greitai gendančius maisto produktus. Jei abejojate dėl maisto saugos, geriau išmeskite abejotinus produktus.

Kvėpavimo etiketo taisyklės padeda apsaugoti kitus, kai sergate. Uždenkite kosulį ir čiaudėjimą alkūne arba servetėle, nedelsdami išmeskite servetėles ir apsvarstykite galimybę dėvėti kaukę, jei turite būti šalia kitų žmonių, jausdamiesi blogai.

Saugi praktika su gyvūnais ir vabzdžiais gali užkirsti kelią vektorių platinamoms ligoms. Naudokite vabzdžių repelentus vietose, kuriose yra uodų ar erkių, užtikrinkite, kad augintiniai gautų reguliarią veterinarinę priežiūrą ir vakcinacijas, ir venkite kontakto su laukinėmis gyvūnais ar jų atliekomis.

Kaip diagnozuojamos infekcinės ligos?

Infekcinių ligų diagnozavimas apima jūsų simptomų, medicininės istorijos ir dažnai specifinių tyrimų derinimą, kad būtų nustatyta tiksli jūsų ligos priežastis. Jūsų gydytojas veikia kaip medicinos detektyvas, renkantis užuominas, kad išspręstų mįslę.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pradės užduodamas išsamius klausimus apie jūsų simptomus, kada jie prasidėjo ir kaip jie keitėsi laikui bėgant. Jie taip pat norės sužinoti apie neseną kelionę, kontaktą su sergančiais žmonėmis ir bet kokią veiklą, kuri galėjo padidinti jūsų infekcijos riziką.

Fizinio tyrimo metu nustatomi infekcijos požymiai, kuriuos gydytojas gali matyti ar jausti. Tai gali apimti patikrinimą, ar nėra patinę limfmazgių, gerklės apžiūrą, plaučių klausymąsi arba odos bėrimų ar neįprastų dėmių apžiūrą.

Laboratoriniai tyrimai dažnai suteikia galutinį atsakymą apie tai, kas sukelia jūsų ligą. Kraujo tyrimai gali atskleisti infekcijos požymius ir kartais nustatyti konkrečius organizmus. Kultūros iš gerklės tepinėlių, šlapimo mėginių ar žaizdų išskyrų gali auginti bakterijas laboratorijoje identifikavimui.

Greitosios diagnostikos testai gali suteikti greitus rezultatus dažnoms infekcijoms, tokioms kaip streptokokinė angina ar gripas. Šie priežiūros vietoje testai gali suteikti atsakymus per kelias minutes, leidžiant priimti nedelsiant gydymo sprendimus, kai tai tinkama.

Neįprastoms ar sudėtingoms infekcijoms gali prireikti specializuotų tyrimų. Tai gali apimti vaizdo tyrimus, tokius kaip krūtinės rentgeno nuotraukos plaučių uždegimui, arba pažangesnius laboratorinius metodus retiems patogenams.

Koks yra infekcinių ligų gydymas?

Infekcinių ligų gydymas priklauso nuo to, kokio tipo mikrobai sukelia jūsų ligą. Svarbiausia yra suderinti tinkamą gydymą su specifine infekcija, kurią turite.

Bakterinės infekcijos paprastai gerai reaguoja į antibiotikus, tačiau labai svarbu vartoti visą kursą tiksliai taip, kaip nurodyta. Anksti nutraukus antibiotikų vartojimą, net jei jaučiatės geriau, gali išlikti ir daugintis atsparios bakterijos. Jūsų gydytojas pasirinks konkretų antibiotiką, atsižvelgdamas į bakterijų tipą.

Virusinėms infekcijoms paprastai reikalinga palaikomoji priežiūra, kol jūsų imuninė sistema atlieka sunkų darbą. Tai reiškia poilsį, skysčius ir simptomų valdymą be recepto vaistais nuo karščiavimo ir skausmų. Kai kurioms virusinėms infekcijoms yra specialūs antivirusiniai vaistai, ypač jei jie yra anksti pastebėti.

Grybelinėms infekcijoms reikia priešgrybelinių vaistų, kurie yra įvairių formų, įskaitant kremus, tabletes ar intraveninį gydymą, priklausomai nuo infekcijos sunkumo ir vietos. Gydymo trukmė gali labai skirtis, kai kuriems reikia kelių savaičių ar mėnesių terapijos.

Parazitinėms infekcijoms reikia specifinių priešparazitinių vaistų, pritaikytų konkrečiam parazitui. Gydymo režimai gali būti sudėtingi ir gali tekti juos kartoti, kad būtų užtikrintas visiškas organizmų pašalinimas.

Palaikomoji priežiūra vaidina svarbų vaidmenį nepriklausomai nuo infekcijos tipo. Tai apima hidrataciją, pakankamą poilsį, tinkamą skausmo ir karščiavimo valdymą ir komplikacijų, kurios gali reikalauti papildomos medicininės pagalbos, stebėjimą.

Kaip valdyti infekcines ligas namuose?

Namų priežiūra gali žymiai padėti jums pasveikti nuo daugelio infekcinių ligų, kai laikotės gydytojo gydymo plano. Tikslas yra palaikyti jūsų kūno natūralius gijimo procesus ir jaustis patogiai.

Poilsis yra būtinas norint pasveikti. Jūsų imuninė sistema veikia efektyviausiai, kai jūsų kūnas nėra apkrautas kita veikla. Nesistenkite išlaikyti įprastos rutinos, kai kovojate su infekcija. Miegokite tiek, kiek jūsų kūnas nori.

Hidratacija padeda jūsų kūnui optimaliai veikti sergant. Paprastai geriausias yra vanduo, tačiau skaidrūs sultiniai, žolelių arbatos ar elektrolitų tirpalai gali padėti, jei jums sunku išlaikyti paprastą vandenį. Venkite alkoholio ir kofeino, kurie gali prisidėti prie dehidratacijos.

Karščiavimo ir diskomforto valdymas be recepto vaistais gali padėti jaustis geriau sveikstant. Paracetamolis arba ibuprofenas gali sumažinti karščiavimą ir palengvinti skausmus, tačiau atidžiai laikykitės pakuotės nurodymų ir pasitarkite su gydytoju, jei turite klausimų dėl tinkamo dozavimo.

Gydančios aplinkos sukūrimas namuose palaiko atsigavimą. Laikykite savo erdvę švarią, užtikrinkite gerą ventiliaciją, naudokite drėkintuvą, jei oras yra sausas, ir palaikykite patogią temperatūrą. Apsvarstykite galimybę izoliuoti save nuo kitų namų ūkio narių, kad būtų išvengta infekcijos plitimo.

Švelni mityba gali padėti maitinti jūsų atsigavimą net ir tada, kai jūsų apetitas yra prastas. Susikaupkite prie lengvai virškinamo maisto, pavyzdžiui, sriubų, sultinių, bananų, skrebučių ar krekerių. Nesijaudinkite, jei kelias dienas valgote mažiau nei įprastai, bet stenkitės išlaikyti tam tikrą kalorijų kiekį.

Atidžiai stebėkite savo simptomus ir žinokite, kada kreiptis į papildomą pagalbą. Sekite savo temperatūrą, atkreipkite dėmesį į bet kokius naujus ar blogėjančius simptomus ir nedvejodami susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei turite klausimų dėl savo atsigavimo progreso.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Pasiruošimas vizitui gali padėti gauti tiksliausią diagnozę ir veiksmingą gydymo planą. Šiek tiek organizavimo iš anksto daro vizitą produktyvesnį tiek jums, tiek jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

Užsirašykite savo simptomus prieš eidami, įskaitant tai, kada jie prasidėjo, koks jų sunkumas ir ar jie gerėja, ar blogėja. Atkreipkite dėmesį į bet kokius pastebėtus modelius, pavyzdžiui, simptomus, kurie yra blogesni tam tikru paros metu arba pagerėja atliekant tam tikrą veiklą.

Surinkite informaciją apie savo neseną veiklą ir ekspozicijas. Pagalvokite apie keliones, kontaktą su sergančiais žmonėmis, naujus maisto produktus, kuriuos valgėte, arba pokyčius jūsų aplinkoje. Šis detektyvinis darbas gali suteikti svarbių užuominų apie tai, kas gali sukelti jūsų ligą.

Sudarykite visų vaistų, kuriuos šiuo metu vartojate, sąrašą, įskaitant receptinius vaistus, be recepto vaistus, vitaminus ir papildus. Jei įmanoma, atneškite pačius buteliukus, nes tai padeda gydytojui išvengti galimų sąveikų su naujais vaistais.

Paruoškite klausimus, kuriuos norite užduoti gydytojui. Dažni svarbūs klausimai yra tai, kaip ilgai turėtumėte tikėtis jaustis sergant, kada galite grįžti į darbą ar įprastą veiklą ir kokie perspėjamieji požymiai turėtų paskatinti jus paskambinti atgal.

Apsvarstykite galimybę atnešti patikimą draugą ar šeimos narį, jei jaučiatės gana blogai. Jie gali padėti jums prisiminti svarbią informaciją ir užduoti klausimus, jei esate pernelyg sergate, kad galėtumėte aiškiai mąstyti vizito metu.

Kas yra pagrindinė išvada apie infekcines ligas?

Infekcinės ligos yra normali gyvenimo dalis, kurią jūsų kūnas daugeliu atvejų yra gerai pasiruošęs valdyti. Nors jos gali jaustis varginančios, kai sergate, didžioji dauguma išsisprendžia visiškai tinkamai prižiūrint ir laikui bėgant.

Prevencija taikant gerą higieną, vakcinaciją ir sveiką gyvenimo būdą siūlo geriausią apsaugą nuo ligų. Kai susergate, ankstyvas atpažinimas ir tinkamas gydymas padeda užtikrinti geriausią įmanomą rezultatą.

Atminkite, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra jūsų partneris valdant infekcines ligas. Nedvejodami kreipkitės, kai turite klausimų ar rūpesčių dėl savo simptomų. Dauguma infekcijų yra paprastos diagnozuoti ir gydyti, jei jos yra nedelsiant sprendžiamos.

Pasitikėkite savo kūno gebėjimu gydyti, tuo pačiu jį palaikydami poilsiu, hidratacija ir tinkama medicinine priežiūra, kai reikia. Taikant tinkamą požiūrį, jūs galite visiškai pasveikti ir vėl jaustis kaip anksčiau.

Dažnai užduodami klausimai apie infekcines ligas

K1: Kiek laiko trunka dauguma infekcinių ligų?

Dauguma įprastų infekcinių ligų, tokių kaip peršalimas ir gripas, išsisprendžia per 7–10 dienų, nors galite jaustis pavargę dar kelias dienas. Bakterinės infekcijos dažnai pagerėja per 24–48 valandas nuo tinkamo antibiotikų gydymo pradžios. Kai kurios infekcijos, ypač kai kurios virusinės ligos, gali sukelti nuovargį, kuris trunka kelias savaites net ir išnykus kitiems simptomams.

K2: Ar galite užsikrėsti ta pačia infekcine liga du kartus?

Tai priklauso nuo konkrečios ligos ir jūsų imuninio atsako. Kai kurios infekcijos, tokios kaip vėjaraupiai, paprastai suteikia visą gyvenimą trunkančią imunitetą po vieno epizodo. Kitos, tokios kaip įprastas peršalimas ar gripas, gali jus vėl užkrėsti, nes yra daug skirtingų virusų štamų. Jūsų imuninė sistema atsimena specifinius mikrobų, bet naujos ar mutuotos versijos vis tiek gali jus sukelti ligą.

K3: Ar infekcinės ligos yra sunkesnės vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms?

Taip, amžius veikia tai, kaip jūsų kūnas tvarko infekcijas. Mažų vaikų imuninė sistema vis dar vystosi, o vyresnio amžiaus žmonės gali turėti susilpnėjusį imunitetą arba pagrindines sveikatos problemas, kurios daro infekcijas sunkesnes. Abi grupės yra labiau linkusios vystyti komplikacijas ir gali reikėti agresyvesnio gydymo arba artimesnio stebėjimo sergant.

K4: Ar turėtumėte mankštintis, kai sergate infekcine liga?

Paprastai geriausia ilsėtis, kai kovojate su infekcija. Lengvas fizinis aktyvumas gali būti tinkamas, jei turite tik lengvus peršalimo simptomus virš kaklo, bet venkite mankštos, jei turite karščiavimą, kūno skausmus ar simptomus žemiau kaklo, tokius kaip krūtinės užgulimas. Jūsų kūnui reikia energijos kovojant su infekcija, o intensyvi mankšta gali laikinai slopinti jūsų imuninę sistemą.

K5: Kaip žinoti, ar infekcija gerėja, ar blogėja?

Gerėjančios infekcijos paprastai rodo palaipsniui mažėjantį karščiavimą, mažiau sunkius simptomus ir didėjantį energijos lygį per kelias dienas. Perspėjamieji požymiai, kad infekcija gali blogėti, yra kylantis ar nuolatinis aukštas karščiavimas, atsirandantys nauji simptomai, esami simptomai tampa sunkesni arba jaučiatės žymiai blogiau po to, kai pradėjote gerėti. Jei abejojate, susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad gautumėte patarimų.