Stutterėjimas

Mikčiojimas – tai kalbos sutrikimas, trikdantis įprastą kalbos tėkmę. Sklandumas reiškia lengvą ir sklandžią kalbos tėkmę ir ritmą. Mikčiojant kalbos tėkmės pertraukimai pasitaiko dažnai ir sukelia problemų kalbėtojui. Kiti mikčiojimo pavadinimai yra šlubavimas ir vaikystėje prasidėjęs kalbos sklandumo sutrikimas.

Žmonės, kurie mikčioja, žino, ką nori pasakyti, bet jiems sunku tai pasakyti. Pavyzdžiui, jie gali kartoti arba tempti žodį, skiemenį arba priebalsio ar balsių garsą. Arba jie gali daryti pauzes kalbėdami, nes pasiekė žodį ar garsą, kurio sunku ištarti.

Mikčiojimas yra dažnas tarp mažų vaikų, kaip įprasta kalbos mokymosi dalis. Kai kurie maži vaikai gali mikčioti, kai jų kalbos ir kalbos gebėjimai nėra pakankamai išsivystę, kad atitiktų tai, ką jie nori pasakyti. Dauguma vaikų išauga iš šio tipo mikčiojimo, vadinamo vystymosi mikčiojimu.

Tačiau kartais mikčiojimas yra ilgalaikė būklė, kuri išlieka iki suaugusiojo amžiaus. Šis mikčiojimo tipas gali paveikti savivertę ir bendravimą su kitais žmonėmis.

Vaikams ir suaugusiems, kurie mikčioja, gali padėti gydymo būdai, tokie kaip kalbos terapija, elektroniniai įtaisai, gerinantys kalbos sklandumą, arba psichinės sveikatos terapijos forma, vadinama kognityvine elgesio terapija.

Mikčiojimo simptomai gali būti šie: Sunku pradėti žodį, frazę ar sakinį. Žodžio ar garsų žodyje tempimas. Garsų, skiemenų ar žodžių kartojimas. Trumpalaikė tyla tam tikriems skiemenims ar žodžiams, arba pauzė prieš žodį ar jo viduryje. Papildomų žodžių, tokių kaip „um“, įterpimas, jei tikimasi sunkumų pereinant prie kito žodžio. Didelė įtampa, įtempimas ar veido ar viršutinės kūno dalies judesiai tariant žodį. Nerimas dėl kalbėjimo. Negalėjimas gerai bendrauti su kitais. Šie veiksmai gali pasireikšti mikčiojant: Greitas akių mirksėjimas. Lūpų ar žandikaulio drebėjimas. Nenormalūs veido judesiai, kartais vadinami veido tikais. Galvos linkčiojimas. Kumščių suspaudimas. Mikčiojimas gali būti blogesnis, kai žmogus jaudinasi, yra pavargęs ar patiria stresą, arba kai jaučiasi nejaukiai, skubina ar spaudžiama. Tokios situacijos kaip kalbėjimas prieš grupę ar pokalbis telefonu gali būti ypač sunkios žmonėms, kurie mikčioja. Tačiau dauguma žmonių, kurie mikčioja, gali kalbėti nemikčioję, kai kalbasi su savimi ir kai dainuoja arba kalba kartu su kuo nors kitu. Vaikams nuo 2 iki 5 metų yra įprasta pereiti laikotarpius, kai jie gali mikčioti. Daugumai vaikų tai yra kalbos mokymosi dalis, ir tai pagerėja savaime. Tačiau mikčiojimas, kuris tęsiasi, gali reikėti gydymo, kad pagerėtų kalbos sklandumas. Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, kad jis jus nukreiptų pas kalbos ir kalbos specialistą, vadinamą kalbos terapeutu. Arba galite tiesiogiai susisiekti su kalbos terapeutu dėl susitikimo. Kreipkitės pagalbos, jei mikčiojimas: Tęsiasi ilgiau nei šešis mėnesius. Pasireiškia kartu su kitomis kalbos ar kalbos problemomis. Dažnėja arba tęsiasi vaikui augant. Apima raumenų įtampą ar fizinį sunkumą bandant kalbėti. Veikia gebėjimą veiksmingai bendrauti mokykloje ar darbe arba socialinėse situacijose. Sukelia nerimą ar emocinių problemų, tokių kaip baimė ar nedalyvavimas situacijose, kuriose reikia kalbėti. Prasideda suaugus.

Vaikams nuo 2 iki 5 metų dažnai būna laikotarpių, kai jie gali šlubuoti. Daugumai vaikų tai yra kalbos mokymosi dalis, ir ji savaime pagerėja. Tačiau užsitęsęs šlubavimas gali reikėti gydymo, kad pagerėtų kalbos sklandumas. Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, kad jis jus nukreiptų pas kalbos ir kalbos specialistą, vadinamą kalbos terapeutu. Arba galite susisiekti su kalbos terapeutu tiesiogiai dėl vizito. Kreipkitės pagalbos, jei šlubavimas: trunka ilgiau nei šešis mėnesius. atsiranda kartu su kitomis kalbos problemomis. dažnėja arba tęsiasi vaikui augant. apima raumenų įtempimą arba fizinį sunkumą kalbant. veikia gebėjimą veiksmingai bendrauti mokykloje, darbe ar socialinėse situacijose. sukelia nerimą ar emocinių problemų, pavyzdžiui, baimę ar nedalyvavimą situacijose, kuriose reikia kalbėti. prasideda suaugus.

Tyrinėtojai ir toliau tiria pagrindines kalbos raidos mikčiojimo priežastis. Gali būti susiję keli veiksniai. Mikčiojimas, atsirandantis vaikams, kai jie mokosi kalbėti, vadinamas kalbos raidos mikčiojimu. Galimos kalbos raidos mikčiojimo priežastys: kalbos motorikos kontrolės problemos. Kai kurie duomenys rodo, kad gali būti susijusios kalbos motorikos kontrolės problemos, pvz., laiko, jutimo ir motorinės koordinacijos problemos. Genetika. Mikčiojimas dažnai pasitaiko šeimose. Atrodo, kad mikčiojimas gali atsirasti dėl genų pokyčių, perduodamų iš tėvų vaikams. Kalbos sklandumą gali trikdyti ir kitos priežastys, ne tik kalbos raidos mikčiojimas. Neurogeninis mikčiojimas. Insultas, traumos smegenų sužalojimas ar kiti smegenų sutrikimai gali sukelti lėtą kalbą arba kalbą su pauzėmis ar kartojamais garsais. Emocinis stresas. Kalbos sklandumą gali trikdyti emocinis stresas. Kalbėtojai, kurie paprastai nemikčioja, gali patirti kalbos sklandumo problemų, kai jaučiasi nervingi ar spaudžiami. Tokiose situacijose kalbėtojai, kurie mikčioja, taip pat gali patirti didesnių kalbos sklandumo problemų. Psichogeninis mikčiojimas. Kalbos sunkumai, atsirandantys po emocinės traumos, yra reti ir nėra tas pats, kas kalbos raidos mikčiojimas.

Vyrai daug dažniau šlubuoja nei moterys. Daugėja šlubavimo rizikos veiksnių: Vaikystės raidos sutrikimas. Vaikai, turintys raidos sutrikimų, tokių kaip dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas, autizmas ar raidos vėlavimas, gali dažniau šlubuoti. Tai pasakytina ir apie vaikus, turinčius kitų kalbos problemų. Artimieji, kurie šlubuoja. Šlubavimas dažnai pasireiškia šeimose. Stresas. Stresas šeimoje ir kitų rūšių stresas ar spaudimas gali pabloginti esamą šlubavimą.

Mikčiojimas gali sukelti:

• Problemų bendraujant su kitais.
• Nesikalbėjimą arba vengimą situacijų, kai reikia kalbėti.
• Patyčias ar tyčiojimąsi.
• Žemą savivertę.

Mikčiojimą diagnozuoja sveikatos priežiūros specialistas, apmokytas vertinti ir gydyti vaikus ir suaugusius, turinčius kalbos ir kalbos sutrikimų. Šis specialistas vadinamas kalbos terapeutu. Kalbos terapeutas klausosi ir kalbasi su suaugusiuoju ar vaiku įvairiose situacijose. Jei esate vaiko, kuris mikčioja, tėvas, pirminės sveikatos priežiūros specialistas arba kalbos terapeutas gali: užduoti klausimus apie jūsų vaiko sveikatos istoriją, įskaitant tai, kada jūsų vaikas pradėjo mikčioti ir kada mikčiojimas pasireiškia dažniausiai. Užduoti klausimus apie tai, kaip mikčiojimas veikia jūsų vaiko gyvenimą, pavyzdžiui, santykius su kitais ir mokyklos rezultatus. Pakalbėti su jūsų vaiku. Tai gali apimti prašymą jūsų vaikui garsiai paskaityti, kad būtų galima pastebėti subtilius kalbos skirtumus. Ieškoti užuominų, kurios gali parodyti, ar mikčiojimas yra įprasto vaiko vystymosi dalis, ar kažkas, kas greičiausiai bus ilgalaikė būklė. Sužinoti daugiau apie jūsų vaiko bendravimo įgūdžius. Tai gali apimti testavimą, kaip gerai jūsų vaikas supranta tai, kas sakoma, ir kaip tiksliai jūsų vaikas taria kalbos garsus. Jei esate suaugęs žmogus, kuris mikčioja, jūsų pirminės sveikatos priežiūros specialistas arba kalbos terapeutas gali: užduoti klausimus apie jūsų sveikatos istoriją, įskaitant tai, kada pradėjote mikčioti ir kada mikčiojimas pasireiškia dažniausiai. Atmesti pagrindinę sveikatos būklę, kuri galėtų sukelti mikčiojimą. Norėti sužinoti, kokį gydymą bandėte praeityje. Tai gali padėti nuspręsti, koks gydymo tipas gali būti geriausias dabar. Užduoti klausimus, kad geriau suprastumėte, kaip mikčiojimas jus veikia. Norėti sužinoti, kaip mikčiojimas veikia jūsų santykius, mokyklos rezultatus, karjerą ir kitas jūsų gyvenimo sritis, ir kiek streso jis jums sukelia.

Po logopedo vertinimo galite kartu nuspręsti dėl geriausio gydymo. Yra daug įvairių metodų, kaip gydyti vaikus ir suaugusius, kurie šneką mikčioja. Kadangi problemos ir poreikiai skiriasi, metodas – arba metodų derinys – kuris padeda vienam žmogui, gali neveikti taip gerai kitam.

Gydymas gali nepašalinti viso mikčiojimo, bet gali išmokyti įgūdžių, kurie padės jums ar jūsų vaikui:

• Pagerinti kalbos sklandumą.
• Ugdyti veiksmingą bendravimą.
• Pilnai dalyvauti mokykloje, darbe ir socialinėje veikloje.

Keletas gydymo metodų pavyzdžių:

• Logopedija. Logopedija gali išmokyti sulėtinti kalbą ir išmokti pastebėti, kada mikčiojate. Pradėdami logopediją, galite kalbėti labai lėtai ir atsargiai. Laikui bėgant, galite pereiti prie natūralesnio kalbos modelio.
• Elektroniniai įrenginiai. Yra daug elektroninių įrenginių, kurie padeda pagerinti sklandumą. Naudojant vieną įrenginį, girdėsite atidėtą grįžtamąjį ryšį, kuris privers sulėtinti kalbą, arba kalba per aparatą skambės iškraipyta. Kitas įrenginys kopijuoja jūsų kalbą taip, kad skambėtų taip, lyg kalbėtumėte kartu su kuo nors kitu. Kai kurie elektroniniai įrenginiai yra pakankamai maži, kad juos būtų galima nešioti kasdienės veiklos metu. Kreipkitės į logopedą dėl patarimų renkantis įrenginį.
• Pažinimo elgesio terapija. Šio tipo psichinės sveikatos terapija, dar vadinama psichologine terapija, gali padėti išmokti atpažinti ir keisti mąstymo būdus, kurie gali pabloginti mikčiojimą. Tai taip pat gali padėti atsikratyti ar pagerinti su mikčiojimu susijusias streso, nerimo ar savivertės problemas.
• Vaiko ir tėvų sąveika. Technikų praktikavimas namuose su vaiku yra svarbi jūsų vaiko pagalbos mikčiojant dalis, ypač naudojant kai kuriuos gydymo metodus. Vadovaukitės logopedo nurodymais, kad pasirinktumėte geriausią metodą savo vaikui.

Nors kai kurie vaistai buvo išbandyti mikčiojimui gydyti ir tyrimai tęsiami, dar nebuvo įrodyta, kad jokie vaistai padeda šiai būklei.

Jei esate vaiko, kuris mikčioja, tėvas, šie patarimai gali padėti:

• Atidžiai klausykite savo vaiko. Palaikykite natūralų akių kontaktą, kai jūsų vaikas kalba.
• Laukite, kol jūsų vaikas pasakys žodį, kurį bando pasakyti. Neskubėkite užbaigti sakinio ar minties.
• Skirkite laiko, kai galite pasikalbėti su savo vaiku be blaškymosi. Valgymo laikas gali būti gera proga pasikalbėti.
• Kalbėkite lėtai, neskubėdami. Jei kalbėsite taip, jūsų vaikas dažnai darys tą patį, o tai gali padėti sumažinti mikčiojimą.
• Kalbėkite pakaitomis. Skatinkite visus šeimos narius būti gerais klausytojais ir kalbėti pakaitomis.
• Siekite ramybės. Stenkitės namuose sukurti atsipalaidavusią, ramią atmosferą, kad jūsų vaikas jaustųsi patogiai laisvai kalbėdamas.
• Siūlykite pagyrimus, o ne kritiką. Geriau pagirti vaiką už aiškų kalbėjimą, nei atkreipti dėmesį į mikčiojimą.
• Priimkite savo vaiką. Nereaguokite neigiamai, nekritikuokite ir nebaudžkite vaiko už mikčiojimą. Tai gali padidinti nesaugumo ir drovumo jausmą. Parama ir paskatinimas gali labai padėti.

Vaikams, tėvams ir suaugusiems, kurie mikčioja, gali būti naudinga bendrauti su kitais žmonėmis, kurie mikčioja arba turi vaikų, kurie mikčioja. Daugelis organizacijų siūlo pagalbos grupes. Kartu su paskatinimu, pagalbos grupės nariai gali pasiūlyti patarimų ir patarimų, apie kuriuos galbūt net negalvojote.

Daugiau informacijos rasite tokių organizacijų kaip Nacionalinė mikčiojimo asociacija arba Mikčiojimo fondas tinklalapiuose.

JAV, jei jūsų vaikas mikčioja, jis gali nemokamai gauti kalbos ir kalbos paslaugas per mokyklą. Logopedas gali padėti jums ir mokyklai nuspręsti, kokių paslaugų reikia.

Jei mikčiojimas sukelia didelių bendravimo problemų, darbe galite gauti pagrįstų patogumų. Jie gali skirtis priklausomai nuo jūsų darbo, bet gali apimti pagalbą bendravimui. Keletas pavyzdžių: papildomas laikas kalboms sakyti, kalbėjimas mažesnėse grupėse arba garso ar vaizdo įrašų naudojimas vietoj tiesioginių kalbų.

Jei esate vaiko, kuris šlubuoja, tėvas, šie patarimai gali padėti: atidžiai klausykite savo vaiko. Palaikykite natūralų akių kontaktą, kai jūsų vaikas kalba. Palaukite, kol jūsų vaikas ištars žodį, kurį bando ištarti. Neskubėkite užbaigti sakinio ar minties. Raskite laiko, kai galite pasikalbėti su savo vaiku be blaškymosi. Valgio laikas gali būti gera proga pasikalbėti. Kalbėkite lėtai, neskubėdami. Jei kalbėsite tokiu būdu, jūsų vaikas dažnai darys tą patį, o tai gali padėti sumažinti šlubavimą. Kalbėkitės pakaitomis. Skatinkite visus šeimos narius būti gerais klausytojais ir kalbėtis pakaitomis. Stenkitės išlikti ramūs. Stenkitės namuose sukurti atpalaiduojančią, ramią atmosferą, kad jūsų vaikas jaustųsi laisvai kalbėdamas. Nesusitelkite į savo vaiko šlubavimą. Stenkitės nekreipti dėmesio į šlubavimą kalbėdami su savo vaiku. Apribokite situacijas, kurios sukuria skubos, spaudimo ar poreikio skubėti jausmą. Siūlykite pagyrimus, o ne kritiką. Geriau pagirti vaiką už aiškų kalbėjimą, nei atkreipti dėmesį į šlubavimą. Priimkite savo vaiką. Nereaguokite neigiamai, nekritikuokite ir nebaudžkite vaiko už šlubavimą. Tai gali padidinti nesaugumo ir drovumo jausmą. Parama ir paskatinimas gali labai padėti. Ryšys su kitais žmonėmis Vaikams, tėvams ir suaugusiems, kurie šlubuoja, gali būti naudinga bendrauti su kitais žmonėmis, kurie šlubuoja arba turi vaikų, kurie šlubuoja. Daugelis organizacijų siūlo pagalbos grupes. Kartu su pagalba, pagalbos grupės nariai gali pasiūlyti patarimų ir strategijų, apie kurias galbūt net nebuvote pagalvoję. Daugiau informacijos galite rasti tokių organizacijų kaip Nacionalinė šlubavimo asociacija arba Šlubavimo fondas interneto svetainėse. Kitos paslaugos JAV, jei jūsų vaikas šlubuoja, jūsų vaikas gali nemokamai gauti kalbos ir kalbos terapijos paslaugas per mokyklą. Kalbos terapeutas gali padėti jums ir mokyklai nuspręsti, kokių paslaugų reikia. Jei šlubavimas sukelia didelių problemų bendraujant, galite gauti pagrįstų apgyvendinimo sąlygų darbe. Jie gali skirtis priklausomai nuo jūsų darbo, tačiau gali apimti pagalbą bendravimui. Keletas pavyzdžių: papildomas laikas kalboms sakyti, kalbėjimas mažesnėmis grupėmis arba garso ar vaizdo įrašų naudojimas vietoj tiesioginių kalbų.