Tinnitus

Spengimą gali sukelti daugybė dalykų, įskaitant pažeistus ar pažeistus plaukelius toje ausies dalyje, kuri priima garsą (sraigė); kraujo judėjimo pokyčius netoliese esančiose kraujagyslėse (miego arterija); apatinio žandikaulio sąnario problemas (temporomandibulinis sąnarys); ir problemas, kaip smegenys apdoroja garsą.

Spengimas – tai tada, kai girdite skambėjimą ar kitus garsus vienoje ar abiejose ausyse. Garsas, kurį girdite, kai jaučiate spengimą, nėra sukeliamas išorinio garso, ir kiti žmonės paprastai jo negirdi. Spengimas yra dažna problema. Jis pasireiškia maždaug 15–20 % žmonių ir ypač dažnas vyresnio amžiaus suaugusiems.

Spengimą dažniausiai sukelia pagrindinė būklė, pavyzdžiui, su amžiumi susijęs klausos praradimas, ausies trauma ar kraujotakos sistemos problema. Daugeliui žmonių spengimas pagerėja gydant pagrindinę priežastį arba kitais gydymo būdais, kurie sumažina arba užmaskuoja triukšmą, todėl spengimas tampa mažiau pastebimas.

Ausų spengimas dažniausiai apibūdinamas kaip skambėjimas ausyse, net jei nėra jokio išorinio garso. Tačiau ausų spengimas taip pat gali sukelti kitų rūšių vaiduokliškus garsus ausyse, įskaitant:

Zvimbimą Gurgimą Spragtelėjimą Šnypštimą Gūdimą

Dauguma žmonių, kurie patiria ausų spengimą, turi subjektyvų ausų spengimą, arba ausų spengimą, kurį girdi tik jie patys. Ausų spengimo garsai gali skirtis pagal aukštį nuo žemo gurgimo iki aukšto cypimo, ir jūs galite jį girdėti vienoje ar abiejose ausyse. Kai kuriais atvejais garsas gali būti toks garsus, kad trukdo susikaupti ar girdėti išorinius garsus. Ausų spengimas gali būti nuolatinis arba gali atsirasti ir praeiti. Retais atvejais ausų spengimas gali pasireikšti kaip ritmiškas pulsavimas arba švilpimas, dažnai sinchroniškai su širdies plakimu. Tai vadinama pulsuojančiu ausų spengimu. Jei turite pulsuojančio ausų spengimo, jūsų gydytojas gali girdėti jūsų ausų spengimą, kai jis atlieka apžiūrą (objektyvus ausų spengimas). Kai kuriems žmonėms ausų spengimas nelabai trukdo. Kitiems žmonėms ausų spengimas trikdo jų kasdienį gyvenimą. Jei turite ausų spengimą, kuris jums trukdo, kreipkitės į savo gydytoją. Jūs patiriate ausų spengimą po viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, pavyzdžiui, peršalimo, ir jūsų ausų spengimas nepraeina per savaitę. Jūs patiriate klausos praradimą arba svaigulį kartu su ausų spengimu. Jūs patiriate nerimą ar depresiją dėl ausų spengimo.

Kai kuriems žmonėms ausų spengimas nelabai trukdo. Kitiems ausų spengimas trikdo kasdienį gyvenimą. Jei jus vargina ausų spengimas, kreipkitės į gydytoją.

• Jeigu ausų spengimas atsirado po viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, pavyzdžiui, peršalimo, ir per savaitę nepraeina.
• Jeigu kartu su ausų spengimu jaučiate klausos praradimą ar svaigulį. Apie 1 iš 5 žmonių patiria triukšmo ar zvimbėjimo ausyse pojūtį. Tai vadinama ausų spengimu. Dr. Gayla Poling teigia, kad ausų spengimas gali būti suvokiamas daugybe būdų. "90 procentų žmonių, kenčiančių nuo ausų spengimo, turi klausos praradimą." Klausos praradimas gali būti susijęs su amžiumi, atsirasti dėl vienkartinio poveikio arba dėl ilgalaikio poveikio garsiems garsams. Dr. Poling teigia, kad svarbų vaidmenį gali atlikti mažyčiai plaukeliai mūsų vidinėje ausyje. "Tie maži plaukeliai mūsų vidinėje ausyje yra labai trapios struktūros. Būtent jie pažeidžiami veikiant triukšmui." Dr. Poling teigia, kad nėra moksliškai įrodyto ausų spengimo gydymo būdo, tačiau yra gydymo ir valdymo galimybių. "Toks paprastas dalykas kaip klausos aparato naudojimas, siekiant gydyti klausos praradimą." Kitos galimybės – naudoti garso generatorius arba naktį naudoti ventiliatorių. "Yra vadinamoji "ausų spengimo permokymo terapija". Taip pat yra daugiau ausų lygio maskavimo prietaisų, kurie leidžia girdėti garsus visą dieną ir taip labiau blaško dėmesį." Jei jus vargina ausų spengimas, pirmiausia kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl klausos tyrimo.

Daugelis sveikatos sutrikimų gali sukelti arba pabloginti ausų triukšmą. Daugeliu atvejų tiksli priežastis niekada nenustatoma. Daugeliui žmonių ausų triukšmą sukelia viena iš šių priežasčių: Klausos praradimas. Jūsų vidinėje ausyje (sraigėje) yra mažyčių, gležnų plaukelių ląstelių, kurios juda, kai jūsų ausis gauna garso bangas. Šis judėjimas sukelia elektrinius signalus išilgai nervo iš jūsų ausies į jūsų smegenis (klausos nervą). Jūsų smegenys šiuos signalus interpretuoja kaip garsą. Jei plaukeliai jūsų vidinėje ausyje yra sulenkti arba sulaužyti – tai atsitinka senstant arba reguliariai veikiant garsiems garsams – jie gali „praleisti“ atsitiktinius elektrinius impulsus į jūsų smegenis, sukeldami ausų triukšmą. Ausų infekcija arba išorinės klausomosios landos užsikimšimas. Jūsų išorinės klausomosios landos gali užsikimšti dėl skysčių (ausų infekcijos), ausų vaško, nešvarumų ar kitų svetimkūnių kaupimosi. Užsikimšimas gali pakeisti slėgį jūsų ausyje, sukeldamas ausų triukšmą. Galvos ar kaklo traumos. Galvos ar kaklo trauma gali paveikti vidinę ausį, klausos nervus arba su klausos funkcija susijusią smegenų veiklą. Tokios traumos paprastai sukelia ausų triukšmą tik vienoje ausyje. Vaistai. Daug vaistų gali sukelti arba pabloginti ausų triukšmą. Paprastai, kuo didesnė šių vaistų dozė, tuo blogesnis tampa ausų triukšmas. Dažnai nepageidaujamas triukšmas išnyksta, kai nustojate vartoti šiuos vaistus. Vaistai, žinomi kaip sukeliantys ausų triukšmą, yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) ir kai kurie antibiotikai, vaistai nuo vėžio, vandens tabletės (diuretikai), vaistai nuo maliarijos ir antidepresantai. Rečiau pasitaikančios ausų triukšmo priežastys yra kitos ausies problemos, lėtinės sveikatos būklės ir traumos arba būklės, kurios veikia jūsų ausies nervus arba klausos centrą smegenyse. Menjero liga. Ausų triukšmas gali būti ankstyvas Menjero ligos, vidinės ausies sutrikimo, kuris gali būti sukeltas nenormaliai padidėjusio vidinės ausies skysčio slėgio, požymis. Eustachijaus vamzdžio disfunkcija. Šia būkle vamzdelis jūsų ausyje, jungiantis vidurinę ausį su viršutine gerkle, visą laiką išlieka išsiplėtęs, todėl jūsų ausis gali jaustis pilna. Kaulo pakitimai ausyje. Vidurinės ausies kaulų sustingimas (otosklerozė) gali paveikti jūsų klausą ir sukelti ausų triukšmą. Ši būklė, kurią sukelia nenormalus kaulų augimas, dažnai pasitaiko šeimose. Raumenų spazmai vidinėje ausyje. Vidinės ausies raumenys gali įtempti (spazmas), o tai gali sukelti ausų triukšmą, klausos praradimą ir pilnumo jausmą ausyje. Kartais tai atsitinka be jokios paaiškinamos priežasties, bet taip pat gali būti sukelta neurologinių ligų, įskaitant išsėtinę sklerozę. Temporomandibulinio sąnario (TMJ) sutrikimai. Problemos su TMJ, sąnariu kiekvienoje jūsų galvos pusėje prieš jūsų ausis, kur jūsų apatinis žandikaulis jungiasi su jūsų kaukole, gali sukelti ausų triukšmą. Akustinė neurinoma arba kiti galvos ir kaklo navikai. Akustinė neurinoma yra nepiktybinis (geranoriškas) navikas, kuris išsivysto ant kaukolės nervo, einančio iš jūsų smegenų į jūsų vidinę ausį ir reguliuojančio pusiausvyrą ir klausą. Kiti galvos, kaklo ar smegenų navikai taip pat gali sukelti ausų triukšmą. Kraujagyslių sutrikimai. Būklės, kurios veikia jūsų kraujagysles – tokios kaip aterosklerozė, aukštas kraujospūdis arba susisukusios arba deformuotos kraujagyslės – gali sukelti kraujo judėjimą jūsų venomis ir arterijomis didesne jėga. Šie kraujotakos pokyčiai gali sukelti ausų triukšmą arba padaryti ausų triukšmą labiau pastebimą. Kitos lėtinės ligos. Būklės, įskaitant diabetą, skydliaukės problemas, migreną, anemiją ir autoimuninius sutrikimus, tokius kaip reumatoidinis artritas ir vilkligė, visos buvo siejamos su ausų triukšmu.

Tinnitus gali patirti bet kas, tačiau šie veiksniai gali padidinti riziką: Triukšmo poveikis. Garsiai garsai, pavyzdžiui, iš sunkiosios technikos, grandininių pjūklų ir šaunamųjų ginklų, yra dažni triukšmo sukelto klausos praradimo šaltiniai. Nešiojami muzikos grotuvai, pavyzdžiui, MP3 grotuvai, taip pat gali sukelti triukšmo sukelto klausos praradimą, jei jie ilgai grojami garsiai. Žmonės, dirbantys triukšmingoje aplinkoje – pavyzdžiui, gamyklos ir statybų darbuotojai, muzikantai ir kariai – yra ypač rizikos grupėje. Amžius. Senstant, funkcionuojančių nervinių skaidulų skaičius ausyse mažėja, todėl gali kilti klausos problemų, dažnai siejamų su tinnitus. Lytis. Vyrai dažniau patiria tinnitus. Tabako ir alkoholio vartojimas. Rūkaliai turi didesnę riziką susirgti tinnitus. Alkoholio vartojimas taip pat padidina tinnitus riziką. Kai kurios sveikatos problemos. Nutukimas, širdies ir kraujagyslių problemos, aukštas kraujospūdis ir artrito ar galvos traumos istorija – visa tai padidina tinnitus riziką.

Ausų spengimas skirtingus žmones veikia skirtingai. Kai kuriems žmonėms ausų spengimas gali gerokai pabloginti gyvenimo kokybę. Jei jus vargina ausų spengimas, galite patirti ir šiuos simptomus:

• Nuovargį
• Stresą
• Miego sutrikimus
• Sunkumus susikaupti
• Atminties sutrikimus
• Nerimą ir dirglumą
• Galvos skausmus
• Problemų darbe ir šeimos gyvenime

Šių susijusių būklių gydymas gali tiesiogiai neveikti ausų spengimo, tačiau gali padėti jaustis geriau.

Daugeliu atvejų, ausų spengimas yra kažko, ko negalima išvengti, rezultatas. Tačiau kai kurios atsargumo priemonės gali padėti išvengti tam tikrų ausų spengimo rūšių.

• Naudokite klausos apsaugą. Ilgalaikis poveikis garsiems garsams gali pažeisti nervus ausyse, sukeldamas klausos praradimą ir ausų spengimą. Stenkitės apriboti savo poveikį garsiems garsams. Ir jei negalite išvengti garsių garsų, naudokite klausos apsaugą, kad apsaugotumėte savo klausą. Jei naudojate grandininius pjūklus, esate muzikantas, dirbate pramonėje, kurioje naudojama garsi technika, arba naudojate šaunamuosius ginklus (ypač pistoletu ar šautuvus), visada dėvėkite ausų apsaugas.
• Sumažinkite garsą. Ilgalaikis poveikis sustiprintai muzikai be ausų apsaugos arba klausymasis muzikos labai dideliu garsu per ausines gali sukelti klausos praradimą ir ausų spengimą.
• Rūpinkitės savo širdies ir kraujagyslių sveikata. Reguliarūs pratimai, tinkama mityba ir kiti veiksmai, padedantys išlaikyti sveikas kraujagysles, gali padėti išvengti ausų spengimo, susijusio su nutukimu ir kraujagyslių sutrikimais.
• Apribokite alkoholio, kofeino ir nikotino vartojimą. Šios medžiagos, ypač vartojamos per dideliais kiekiais, gali paveikti kraujotaką ir prisidėti prie ausų spengimo.

Jūsų gydytojas paprastai diagnozuos ausų triukšmą remdamasis vien Jūsų simptomais. Tačiau norėdamas gydyti simptomus, gydytojas taip pat bandys nustatyti, ar ausų triukšmą sukelia kita, pagrindinė būklė. Kartais priežasties nustatyti nepavyksta. Siekdamas padėti nustatyti ausų triukšmo priežastį, gydytojas greičiausiai klausinės apie Jūsų ligos istoriją ir apžiūrės Jūsų ausis, galvą ir kaklą. Įprasti tyrimai apima: Klausos (audiologinis) tyrimas. Tyrimo metu sėdėsite garsą izoliuojančiame kambaryje, dėvėdami ausines, kurios į vieną ausį vienu metu perduoda specifinius garsus. Jūs nurodysite, kada girdite garsą, o Jūsų rezultatai bus lyginami su rezultatais, laikomi normaliu Jūsų amžiui. Tai gali padėti atmesti arba nustatyti galimas ausų triukšmo priežastis. Judėjimas. Gydytojas gali paprašyti pajudinti akis, suspausti žandikaulį arba pajudinti kaklą, rankas ir kojas. Jei ausų triukšmas pasikeičia arba sustiprėja, tai gali padėti nustatyti pagrindinį sutrikimą, kurį reikia gydyti. Vaizdiniai tyrimai. Priklausomai nuo įtariamos ausų triukšmo priežasties, gali prireikti vaizdinių tyrimų, tokių kaip KT arba MRT nuskaitymai. Laboratoriniai tyrimai. Gydytojas gali paimti kraujo mėginį, kad patikrintų anemiją, skydliaukės problemas, širdies ligas ar vitaminų trūkumą. Stenkitės kuo geriau apibūdinti gydytojui, kokius ausų triukšmo garsus girdite. Jūsų girdimi garsai gali padėti gydytojui nustatyti galimą pagrindinę priežastį. Spragtelėjimas. Šio tipo garsas rodo, kad ausyje ir aplink ją esančių raumenų susitraukimai gali būti ausų triukšmo priežastis. Pulsuojantis, švilpiantis arba dūzgiantis. Šie garsai paprastai kyla dėl kraujagyslių priežasčių, tokių kaip aukštas kraujospūdis, ir juos galite pastebėti mankštindamiesi arba keisdami padėtį, pavyzdžiui, atsiguldami arba atsistodami. Žemo dažnio zvimbis. Šio tipo garsas gali rodyti ausų kanalų užsikimšimą, Menjero ligą arba sustingusius vidinės ausies kaulus (otosplerozę). Aukšto dažnio zvimbis. Tai dažniausiai girdimas ausų triukšmo garsas. Tikėtinos priežastys yra didelis triukšmo poveikis, klausos praradimas arba vaistai. Akustinė neurinoma gali sukelti nuolatinį aukšto dažnio zvimbimą vienoje ausyje. Daugiau informacijos KT nuskaitymas MRT

Gydymas nuo ausų spengimo priklauso nuo to, ar ausų spengimą sukelia pagrindinė sveikatos būklė. Jei taip, gydytojas gali sumažinti simptomus gydydamas pagrindinę priežastį. Pavyzdžiai: Ausų vaško šalinimas. Pašalinus ausų vaško kamštį, gali sumažėti ausų spengimo simptomai. Kraujagyslių būklės gydymas. Pagrindinėms kraujagyslių būklėms gali prireikti vaistų, operacijos ar kito gydymo, kad būtų išspręsta problema. Klausos aparatai. Jei ausų spengimą sukelia triukšmo sukelta arba su amžiumi susijusi klausos netektis, klausos aparatai gali padėti pagerinti simptomus. Vaistų keitimas. Jei atrodo, kad vartojamas vaistas sukelia ausų spengimą, gydytojas gali rekomenduoti nutraukti arba sumažinti vaisto dozę arba pereiti prie kito vaisto. Triukšmo slopinimas Dažnai ausų spengimo išgydyti neįmanoma. Tačiau yra gydymo būdų, kurie gali padėti sumažinti simptomų pastebimumą. Gydytojas gali pasiūlyti naudoti elektroninį įrenginį triukšmui slopinti. Įrenginiai apima: Baltojo triukšmo aparatai. Šie įrenginiai, kurie skleidžia garsą, panašų į statinį triukšmą, arba aplinkos garsus, tokius kaip lietus ar vandenyno bangos, dažnai yra veiksmingas ausų spengimo gydymas. Galbūt norėsite išbandyti baltojo triukšmo aparatą su pagalvių garsiakalbiais, kad padėtų užmigti. Ventiliatoriai, drėkintuvai, sausintuvai ir oro kondicionieriai miegamajame taip pat skleidžia baltąjį triukšmą ir gali padėti sumažinti ausų spengimo pastebimumą naktį. Maskavimo įtaisai. Šie įtaisai, nešiojami ausyje ir panašūs į klausos aparatus, skleidžia nuolatinį, žemo lygio baltąjį triukšmą, kuris slopina ausų spengimo simptomus. Konsultavimas Elgesio gydymo galimybės siekia padėti gyventi su ausų spengimu, padedant pakeisti požiūrį ir jausmus į simptomus. Laikui bėgant, ausų spengimas gali mažiau erzinti. Konsultavimo galimybės apima: Ausų spengimo permokymo terapija (TRT). TRT yra individualizuota programa, kuri paprastai vykdoma audiologo arba ausų spengimo gydymo centre. TRT apima garso maskavimą ir apmokyto specialisto konsultacijas. Paprastai ausyje nešiojamas įtaisas padeda maskuoti ausų spengimo simptomus, o tuo pat metu gaunamos direktyvinės konsultacijos. Laikui bėgant, TRT gali padėti mažiau pastebėti ausų spengimą ir mažiau jaudintis dėl simptomų. Pažinimo elgesio terapija (PET) arba kitos konsultacijos. Licencijuotas psichinės sveikatos specialistas arba psichologas gali padėti išmokti susidorojimo būdų, kad ausų spengimo simptomai taptų mažiau varginantys. Konsultacijos taip pat gali padėti spręsti kitas problemas, dažnai susijusias su ausų spengimu, įskaitant nerimą ir depresiją. Daugelis psichinės sveikatos specialistų siūlo PET nuo ausų spengimo individualiai arba grupės užsiėmimuose, o PET programos taip pat yra prieinamos internetu. Vaistai Vaistai negali išgydyti ausų spengimo, tačiau kai kuriais atvejais jie gali padėti sumažinti simptomų ar komplikacijų sunkumą. Norėdami palengvinti simptomus, gydytojas gali skirti vaistų, skirtų gydyti pagrindinę būklę arba padėti gydyti nerimą ir depresiją, kurie dažnai lydi ausų spengimą. Galimos ateities gydymo priemonės Tyrinėtojai tiria, ar magnetinė arba elektrinė smegenų stimuliacija gali padėti palengvinti ausų spengimo simptomus. Pavyzdžiai: transkranijinė magnetinė stimuliacija (TMS) ir gilios smegenų stimuliacija. Užsisakyti vizitą Yra problema su žemiau paryškinta informacija, todėl pateikite formą iš naujo. Iš Mayo klinikos į jūsų pašto dėžutę Registruokitės nemokamai ir būkite informuoti apie mokslinių tyrimų pažangą, sveikatos patarimus, dabartines sveikatos temas ir patirtį sveikatos valdyme. Spustelėkite čia, kad peržiūrėtumėte el. laišką. El. pašto adresas 1 klaida El. pašto laukas yra privalomas Klaida Įtraukite galiojantį el. pašto adresą Sužinokite daugiau apie Mayo klinikos duomenų naudojimą. Kad galėtume suteikti jums tinkamiausią ir naudingiausią informaciją ir suprasti, kokia informacija yra naudinga, galime sujungti jūsų el. pašto ir svetainės naudojimo informaciją su kita informacija, kurią turime apie jus. Jei esate Mayo klinikos pacientas, tai gali apimti apsaugotą sveikatos informaciją. Jei sujungsime šią informaciją su jūsų apsaugota sveikatos informacija, visą šią informaciją traktuosime kaip apsaugotą sveikatos informaciją ir ją naudosime arba atskleisime tik taip, kaip nurodyta mūsų privatumo politikos pranešime. Bet kuriuo metu galite atsisakyti el. pašto pranešimų spustelėdami prenumeratos atsisakymo nuorodą el. laiške. Prenumeruoti! Dėkojame už prenumeratą! Netrukus pradėsite gauti naujausią Mayo klinikos sveikatos informaciją, kurios prašėte, į savo pašto dėžutę. Atsiprašome, kažkas nepavyko su jūsų prenumerata Prašome pabandyti dar kartą po kelių minučių Bandyti iš naujo

Be papildomų gydymo variantų, kuriuos siūlo Jūsų gydytojas, štai keletas patarimų, kaip susidoroti su ausų triukšmu: Paramos grupės. Dalijimasis savo patirtimi su kitais, kurie kenčia nuo ausų triukšmo, gali būti naudinga. Yra ausų triukšmo grupių, kurios susitinka asmeniškai, taip pat internetiniai forumas. Siekiant užtikrinti, kad grupėje gaunama informacija būtų tiksli, geriausia rinktis grupę, kurią veda gydytojas, audiologas ar kitas kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas. Švietimas. Kuo daugiau sužinosite apie ausų triukšmą ir būdus, kaip sumažinti simptomus, tuo geriau. O geresnis ausų triukšmo supratimas kai kuriems žmonėms jį mažiau vargina. Streso valdymas. Stresas gali pabloginti ausų triukšmą. Streso valdymas, nesvarbu, ar tai būtų relaksacijos terapija, biogrįžtamasis ryšys ar mankšta, gali suteikti tam tikrą palengvėjimą.