Health Library Logo

Health Library

2 Tipo Cukrinis Diabetas

Apžvalga

2 tipo cukrinis diabetas yra būklė, kuri atsiranda dėl problemų, kaip organizmas reguliuoja ir naudoja cukrų kaip kurą. Tas cukrus taip pat vadinamas gliukoze. Ši ilgalaikė būklė sukelia per didelį cukraus kiekį kraujyje. Galiausiai, didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti kraujotakos, nervų ir imuninės sistemų sutrikimus.

2 tipo cukriniame diabete yra dvi pagrindinės problemos. Kasos nepakankamai gamina insulino – hormono, kuris reguliuoja cukraus patekimą į ląsteles. Ir ląstelės prastai reaguoja į insuliną ir pasisavina mažiau cukraus.

2 tipo cukrinis diabetas anksčiau buvo žinomas kaip suaugusiųjų cukrinis diabetas, tačiau tiek 1 tipo, tiek 2 tipo diabetas gali prasidėti tiek vaikystėje, tiek suaugus. 2 tipo diabetas yra dažnesnis vyresnio amžiaus suaugusiems. Tačiau vaikų nutukimo atvejų padidėjimas lėmė daugiau 2 tipo diabeto atvejų jaunesniems žmonėms.

Nėra vaistų nuo 2 tipo diabeto. Svorio metimas, tinkama mityba ir mankšta gali padėti valdyti ligą. Jei dieta ir mankšta nepakankamai kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje, gali būti rekomenduojami vaistai nuo diabeto arba insulino terapija.

Simptomai

2 tipo diabeto simptomai dažnai išsivysto lėtai. Tiesą sakant, jūs galite gyventi su 2 tipo diabetu daugelį metų ir nežinoti apie tai. Kai pasireiškia simptomai, jie gali būti šie: Padidėjęs troškulys. Dažnas šlapinimasis. Padidėjęs alkis. Netyčinis svorio kritimas. Nuovargis. Suaktyvėjęs regėjimas. Lėtai gyjančios žaizdos. Dažnos infekcijos. Tirpimas ar dilgčiojimas rankose ar kojose. Patamsėjusios odos sritys, paprastai pažastyse ir kakle. Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pastebėjote kokių nors 2 tipo diabeto simptomų.

Kada kreiptis į gydytoją

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pastebėjote kokių nors 2 tipo diabeto simptomų.

Priežastys

2 tipo diabetas daugiausia yra dviejų problemų rezultatas: Raumenų, riebalų ir kepenų ląstelės tampa atsparios insulinui. Dėl to ląstelės nepasisavina pakankamai cukraus. Kasos negamina pakankamai insulino, kad išlaikytų sveiką gliukozės kiekį kraujyje. Tikslios priežastys, kodėl taip nutinka, nežinomos. Svarbūs rizikos veiksniai yra antsvoris ir neaktyvumas. Insulinas yra hormonas, gaminamas kasoje – liaukoje, esančioje už skrandžio ir po juo. Insulinas reguliuoja, kaip organizmas naudoja cukrų šiais būdais: Gliukozė kraujyje skatina kasą išskirti insuliną. Insulinas cirkuliuoja kraujyje, leidžiant cukrui patekti į ląsteles. Gliukozės kiekis kraujyje sumažėja. Reaguodama į šį sumažėjimą, kasa išskiria mažiau insulino. Gliukozė – cukrus – yra pagrindinis energijos šaltinis raumenų ir kitų audinių ląstelėms. Gliukozės naudojimas ir reguliavimas apima: Gliukozė gaunama iš dviejų pagrindinių šaltinių: maisto ir kepenų. Gliukozė absorbuojama į kraują, kur patenka į ląsteles padedant insulinui. Kepenys kaupia ir gamina gliukozę. Kai gliukozės lygis yra žemas, kepenys skaido saugomą glikogeną į gliukozę, kad išlaikytų sveiką gliukozės lygį organizme. Sergant 2 tipo diabetu, šis procesas neveikia gerai. Vietoj to, kad patektų į ląsteles, cukrus kaupiasi kraujyje. Didėjant gliukozės kiekiui kraujyje, kasa išskiria daugiau insulino. Galiausiai kasos ląstelės, gaminančios insuliną, pažeidžiamos ir negali pagaminti pakankamai insulino, kad patenkintų organizmo poreikius.

Rizikos veiksniai

Rizikos veiksniai, galintys padidinti 2 tipo diabeto riziką, apima:

  • Svoris. Nutukimas arba antsvoris yra pagrindinė rizika.
  • Riebalų pasiskirstymas. Riebalų kaupimasis daugiausia pilvo srityje, o ne klubuose ir šlaunyse, rodo didesnę riziką. 2 tipo diabeto rizika vyrams yra didesnė, jei juosmens apimtis viršija 101,6 cm (40 colių), o moterims – jei viršija 88,9 cm (35 colių).
  • Nejudrumas. Kuo mažiau žmogus aktyvus, tuo didesnė rizika. Fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti svorį, sunaudoja gliukozę kaip energiją ir padaro ląsteles jautresnes insulinui.
  • Šeimos anamnezė. Asmens 2 tipo diabeto rizika padidėja, jei tėvas ar brolis (sesuo) serga 2 tipo diabetu.
  • Rasė ir tautybė. Nors priežastis nėra aiški, tam tikrų rasių ir tautybių žmonės – įskaitant juodaodžius, ispanus, indėnus, azijiečius ir Ramiojo vandenyno salų gyventojus – dažniau suserga 2 tipo diabetu nei baltaodžiai.
  • Kraujo lipidų kiekis. Padidėjusi rizika siejama su mažu didelio tankio lipoproteinų (DTL) cholesterolio – „gerojo“ cholesterolio – kiekiu ir dideliu trigliceridų kiekiu.
  • Amžius. 2 tipo diabeto rizika didėja su amžiumi, ypač po 35 metų.
  • Prediabetas. Prediabetas – tai būklė, kai gliukozės kiekis kraujyje yra didesnis nei įprasta, bet nepakankamai didelis, kad būtų klasifikuojamas kaip diabetas. Jei prediabetas negydomas, jis dažnai progresuoja į 2 tipo diabetą.
  • Su nėštumu susijusios rizikos. 2 tipo diabeto rizika yra didesnė žmonėms, kurie nėštumo metu sirgo nėštuminiu diabetu, ir tiems, kurie pagimdė kūdikį, sveriantį daugiau nei 4 kilogramus (9 svarus).
  • Polikistozinių kiaušidžių sindromas. Polikistozinių kiaušidžių sindromas – būklė, kuriai būdingi nereguliarūs menstruaciniai ciklai, per didelis plaukuotumas ir nutukimas – didina diabeto riziką.
Komplikacijos

2 tipo diabetas pažeidžia daugelį pagrindinių organų, įskaitant širdį, kraujagysles, nervus, akis ir inkstus. Taip pat veiksniai, didinantys diabeto riziką, yra rizikos veiksniai ir kitoms sunkioms ligoms. Diabeto gydymas ir kraujo cukraus kontrolė gali sumažinti šių komplikacijų ir kitų medicininių būklių riziką, įskaitant: širdies ir kraujagyslių ligas. Diabetas siejamas su padidėjusia širdies ligų, insulto, aukšto kraujospūdžio ir kraujagyslių susiaurėjimo, vadinamo ateroskleroze, rizika. Nervų pažeidimas galūnėse. Ši būklė vadinama neuropatija. Didelis kraujo cukraus kiekis laikui bėgant gali pažeisti arba sunaikinti nervus. Tai gali sukelti dilgčiojimą, tirpulį, deginimą, skausmą arba galiausiai pojūčių praradimą, kuris paprastai prasideda nuo kojų pirštų arba rankų galiukų ir palaipsniui plinta aukštyn. Kiti nervų pažeidimai. Širdies nervų pažeidimas gali prisidėti prie nereguliaraus širdies ritmo. Nervų pažeidimas virškinimo sistemoje gali sukelti pykinimą, vėmimą, viduriavimą arba vidurių užkietėjimą. Nervų pažeidimas taip pat gali sukelti erekcijos disfunkciją. Inkstų liga. Diabetas gali sukelti lėtinę inkstų ligą arba negrįžtamą galutinės stadijos inkstų ligą. Tai gali reikėti dializės arba inksto transplantacijos. Akių pažeidimai. Diabetas didina rimtų akių ligų, tokių kaip katarakta ir glaukoma, riziką ir gali pažeisti tinklainės kraujagysles, galbūt sukeldama aklumą. Odos būklės. Diabetas gali padidinti kai kurių odos problemų, įskaitant bakterines ir grybelines infekcijas, riziką. Lėtas gijimas. Jei negydoma, įpjovimai ir pūslės gali tapti sunkiomis infekcijomis, kurios gali blogai gyti. Sunkus pažeidimas gali reikėti kojų pirštų, pėdų ar kojų amputacijos. Klausos sutrikimas. Klausos problemos dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems diabetu. Miego apnėja. Obstrukcinė miego apnėja yra dažna tarp 2 tipo diabetu sergančių žmonių. Nutukimas gali būti pagrindinis abiejų būklių veiksnys. Demencija. Atrodo, kad 2 tipo diabetas didina Alzheimerio ligos ir kitų demenciją sukeliančių sutrikimų riziką. Bloga kraujo cukraus kontrolė siejama su greitesniu atminties ir kitų mąstymo įgūdžių pablogėjimu.

Prevencija

Sveikas gyvenimo būdas gali padėti išvengti 2 tipo diabeto. Jei jums diagnozuotas prediabetas, gyvenimo būdo pokyčiai gali sulėtinti arba sustabdyti progresavimą į diabetą. Sveikas gyvenimo būdas apima:

  • Sveiko maisto vartojimą. Rinkitės maistą, kuriame mažiau riebalų ir kalorijų, ir daugiau skaidulų. Susikoncentruokite į vaisius, daržoves ir nesmulkintus grūdus.
  • Fizinį aktyvumą. Siekite 150 ar daugiau minučių per savaitę vidutinio ar didelio intensyvumo aerobinės veiklos, pavyzdžiui, greito ėjimo, važiavimo dviračiu, bėgimo ar plaukimo.
  • Svorio metimą. Jei turite antsvorio, nedidelis svorio metimas ir jo išlaikymas gali atidėti progresavimą nuo prediabeto iki 2 tipo diabeto. Jei sergate prediabetitu, 7–10 % kūno svorio sumažinimas gali sumažinti diabeto riziką.
  • Ilgo neveiklumo vengimą. Ilgas sėdėjimas gali padidinti 2 tipo diabeto riziką. Stenkitės keltis kas 30 minučių ir pajudėti bent kelias minutes. Žmonėms, sergantiems prediabetitu, gali būti skiriamas metforminas (Fortamet, Glumetza ir kiti), vaistas nuo diabeto, siekiant sumažinti 2 tipo diabeto riziką. Tai paprastai skiriama vyresnio amžiaus nutukusiems žmonėms, kurie negali sumažinti gliukozės kiekio kraujyje keičiant gyvenimo būdą.
Diagnozė

2 tipo cukrinis diabetas paprastai diagnozuojamas naudojant glikuoto hemoglobino (HbA1c) tyrimą. Šis kraujo tyrimas rodo jūsų vidutinį gliukozės kiekį kraujyje per pastaruosius du–tris mėnesius. Rezultatai aiškinami taip:

  • Žemiau 5,7 % yra norma.
  • 5,7 %–6,4 % diagnozuojama kaip prediabetas.
  • 6,5 % ar daugiau dviejuose atskiruose tyrimuose rodo diabetą.

Jei HbA1c tyrimas nėra prieinamas arba jei turite tam tikrų sąlygų, kurios trukdo atlikti HbA1c tyrimą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali naudoti šiuos tyrimus, kad diagnozuotų diabetą:

Nevalgius kraujo gliukozės tyrimas. Kraujo mėginys imamas po to, kai jūs nevalgėte per naktį. Rezultatai aiškinami taip:

  • Mažiau nei 100 mg/dL (5,6 mmol/L) laikoma sveika.
  • 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L) diagnozuojama kaip prediabetas.
  • 126 mg/dL (7 mmol/L) ar daugiau dviejuose atskiruose tyrimuose diagnozuojama kaip diabetas.

Gliukozės tolerancijos testas geriant gliukozę. Šis tyrimas naudojamas rečiau nei kiti, išskyrus nėštumo metu. Jums reikės nevalgyti tam tikrą laiką, o tada gerti saldų skystį jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo kabinete. Tada gliukozės kiekis kraujyje tiriamas periodiškai dvi valandas. Rezultatai aiškinami taip:

  • Mažiau nei 140 mg/dL (7,8 mmol/L) po dviejų valandų laikoma sveika.
  • 140–199 mg/dL (7,8 mmol/L ir 11,0 mmol/L) diagnozuojama kaip prediabetas.
  • 200 mg/dL (11,1 mmol/L) ar daugiau po dviejų valandų rodo diabetą.

Atranka. Amerikos diabeto asociacija rekomenduoja reguliariai atlikti diagnostinius 2 tipo diabeto tyrimus visiems suaugusiems žmonėms nuo 35 metų ir vyresniems, taip pat šioms grupėms:

  • Žmonėms, jaunesniems nei 35 metų, kurie yra antsvorio arba nutukę ir turi vieną ar daugiau su diabetu susijusių rizikos veiksnių.
  • Moterims, kurios sirgo nėštuminiu diabetu.
  • Žmonėms, kuriems buvo diagnozuotas prediabetas.
  • Vaikams, kurie yra antsvorio arba nutukę ir turi šeimos istoriją, susijusią su 2 tipo diabetu arba kitais rizikos veiksniais.

Jei jums diagnozuotas diabetas, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali atlikti kitus tyrimus, kad atskirtų 1 ir 2 tipo diabetą, nes šioms dviem ligoms dažnai reikalingas skirtingas gydymas.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tirs HbA1c lygį bent du kartus per metus ir kai pasikeičia gydymas. Tiksliniai HbA1c rodikliai skiriasi priklausomai nuo amžiaus ir kitų veiksnių. Daugumai žmonių Amerikos diabeto asociacija rekomenduoja HbA1c lygį žemiau 7 %.

Jums taip pat atliekami tyrimai, skirti patikrinti diabeto ir kitų medicininių būklių komplikacijas.

Gydymas

2 tipo diabeto gydymas apima:

  • Sveiką mitybą.
  • Reguliarų fizinį aktyvumą.
  • Svorio metimą.
  • Galimai, vaistus nuo diabeto ar insulino terapiją.
  • Kraujo cukraus stebėjimą. Šie veiksmai padidina tikimybę, kad kraujo cukrus išliks sveikame diapazone. Ir jie gali padėti atidėti arba užkirsti kelią komplikacijoms. Nėra specifinės dietos sergant diabetu. Tačiau svarbu, kad jūsų mityba būtų orientuota į:
  • Reguliarų valgymų ir sveikų užkandžių grafiką.
  • Mažesnes porcijas.
  • Daugiau maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų, pavyzdžiui, vaisių, neskraidžių daržovių ir nesmulkintų grūdų.
  • Mažiau rafinuotų grūdų, krakmolingų daržovių ir saldumynų.
  • Vidutines liesų pieno produktų, liesos mėsos ir žuvies porcijas.
  • Sveikus maisto aliejus, tokius kaip alyvuogių aliejus arba rapsų aliejus.
  • Mažiau kalorijų. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti kreiptis į registruotą dietologą, kuris gali padėti jums:
  • Nustatyti sveikus maisto produktus.
  • Suplanuoti subalansuotus, maistingus patiekalus.
  • Ugdyti naujus įpročius ir spręsti kliūtis keisti įpročius.
  • Stebėti angliavandenių kiekį, kad kraujo cukraus lygis būtų stabilesnis. Fizinė veikla yra svarbi norint numesti svorio arba išlaikyti sveiką svorį. Ji taip pat padeda reguliuoti kraujo cukraus kiekį. Prieš pradėdami ar keisdami savo mankštos programą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog veikla jums yra saugi.
  • Aerobinė mankšta. Pasirinkite jums patinkančią aerobinę mankštą, pavyzdžiui, ėjimą, plaukimą, važiavimą dviračiu ar bėgimą. Suaugusieji turėtų siekti 30 minučių ar daugiau vidutinio intensyvumo aerobinės mankštos daugumą savaitės dienų arba bent 150 minučių per savaitę.
  • Jėgos pratimai. Jėgos pratimai didina jūsų jėgą, pusiausvyrą ir gebėjimą lengviau atlikti kasdienius veiksmus. Jėgos treniruotės apima svorių kilnojimą, jogą ir kalisteniką. Suaugusieji, sergantys 2 tipo diabetu, turėtų siekti 2–3 jėgos treniruočių sesijų per savaitę.
  • Apriboti neveiklumą. Nutraukus ilgus neveiklumo laikotarpius, pavyzdžiui, sėdėjimą prie kompiuterio, galima padėti kontroliuoti kraujo cukraus lygį. Kas 30 minučių skirkite kelias minutes pastovėti, pasivaikščioti arba atlikti lengvą fizinį aktyvumą. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas arba dietologas gali padėti jums nustatyti tinkamus svorio metimo tikslus ir paskatinti gyvenimo būdo pokyčius, kurie padės jums jų pasiekti. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas patars, kaip dažnai tikrinti kraujo cukraus lygį, kad įsitikintumėte, jog išliekate savo tiksliniame diapazone. Pavyzdžiui, jums gali prireikti tikrinti jį kartą per dieną ir prieš arba po mankštos. Jei vartojate insulino, jums gali prireikti tikrinti kraujo cukraus kiekį kelis kartus per dieną. Stebėjimas paprastai atliekamas naudojant nedidelį namų prietaisą, vadinamą gliukozės matuokliu, kuris matuoja cukraus kiekį kraujo laše. Laikykite savo matavimų įrašus, kad galėtumėte jais pasidalinti su savo sveikatos priežiūros komanda. Nuolatinis gliukozės stebėjimas yra elektroninė sistema, kuri kas kelias minutes registruoja gliukozės lygį iš po oda įdėto jutiklio. Informacija gali būti perduodama į mobilųjį įrenginį, pvz., telefoną, o sistema gali siųsti įspėjimus, kai lygis yra per aukštas arba per žemas. Jei negalite išlaikyti savo tikslinio kraujo cukraus lygio laikydamiesi dietos ir mankštos, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali skirti vaistų nuo diabeto, kurie padeda sumažinti gliukozės lygį, arba jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti insulino terapiją. Vaistai nuo 2 tipo diabeto apima šiuos vaistus. Metforminas (Fortamet, Glumetza ir kiti) paprastai yra pirmasis vaistas, skiriamas nuo 2 tipo diabeto. Jis daugiausia veikia mažindamas gliukozės gamybą kepenyse ir gerindamas organizmo jautrumą insulinui, todėl jis efektyviau naudoja insuliną. Kai kurie žmonės patiria B-12 vitamino trūkumą ir gali prireikti vartoti papildų. Kiti galimi šalutiniai poveikiai, kurie gali pagerėti laikui bėgant, apima:
  • Pykinimą.
  • Pilvo skausmą.
  • Pilvo pūtimą.
  • Viduriavimą. Sulfonilkarbamidai padeda organizmui išskirti daugiau insulino. Pavyzdžiai yra gliburidas (DiaBeta, Glynase), glipizidas (Glucotrol XL) ir glimepiridas (Amaryl). Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Žemą kraujo cukraus kiekį.
  • Svorio padidėjimą. Glinidai stimuliuoja kasą išskirti daugiau insulino. Jie veikia greičiau nei sulfonilkarbamidai. Tačiau jų poveikis organizme yra trumpesnis. Pavyzdžiai yra repaglinidas ir nateglinidas. Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Žemą kraujo cukraus kiekį.
  • Svorio padidėjimą. Tiazolidinedionai padaro organizmo audinius jautresnius insulinui. Šio vaisto pavyzdys yra pioglitazonas (Actos). Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Stazinio širdies nepakankamumo riziką.
  • Šlapimo pūslės vėžio riziką (pioglitazonas).
  • Kaulų lūžių riziką.
  • Svorio padidėjimą. DPP-4 inhibitoriai padeda sumažinti kraujo cukraus lygį, tačiau jų poveikis paprastai yra labai nedidelis. Pavyzdžiai yra sitagliptinas (Januvia), sakagliptinas (Onglyza) ir linagliptinas (Tradjenta). Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Pankreatito riziką.
  • Sąnarių skausmą. GLP-1 receptorių agonistai yra injekciniai vaistai, kurie sulėtina virškinimą ir padeda sumažinti kraujo cukraus lygį. Jų vartojimas dažnai siejamas su svorio metimu, o kai kurie gali sumažinti širdies priepuolio ir insulto riziką. Pavyzdžiai yra ekse natidas (Byetta, Bydureon Bcise), liragliutidas (Saxenda, Victoza) ir semagliutidas (Rybelsus, Ozempic, Wegovy). Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Pankreatito riziką.
  • Pykinimą.
  • Vėmimą.
  • Viduriavimą. SGLT2 inhibitoriai veikia kraujo filtravimo funkcijas inkstuose blokuodami gliukozės grįžimą į kraujotaką. Dėl to gliukozė pašalinama su šlapimu. Šie vaistai gali sumažinti širdies priepuolio ir insulto riziką žmonėms, kuriems yra didelė šių būklių rizika. Pavyzdžiai yra kanagliflozinas (Invokana), dapagliflozinas (Farxiga) ir empagliflozinas (Jardiance). Galimi šalutiniai poveikiai apima:
  • Makšties mielių infekcijas.
  • Šlapimo takų infekcijas.
  • Didelį cholesterolio kiekį.
  • Gangrenos riziką.
  • Kaulų lūžių riziką (kanagliflozinas).
  • Amputacijos riziką (kanagliflozinas). Kai kuriems žmonėms, sergantiems 2 tipo diabetu, reikia insulino terapijos. Anksčiau insulino terapija buvo naudojama kaip paskutinė priemonė, tačiau šiandien ji gali būti skiriama anksčiau, jei kraujo cukraus tikslai nepasiekiami keičiant gyvenimo būdą ir vartojant kitus vaistus. Skirtingų tipų insulinas skiriasi tuo, kaip greitai jie pradeda veikti ir kaip ilgai jie veikia. Pavyzdžiui, ilgai veikiantis insulinas yra skirtas veikti naktį arba visą dieną, kad kraujo cukraus lygis būtų stabilus. Greitai veikiantis insulinas paprastai vartojamas valgio metu. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nustatys, koks insulino tipas jums tinka ir kada jį turėtumėte vartoti. Jūsų insulino tipas, dozė ir grafikas gali keistis priklausomai nuo to, kaip stabilūs yra jūsų kraujo cukraus lygiai. Dauguma insulino rūšių suleidžiamos injekcijos būdu. Insulino šalutiniai poveikiai apima žemo kraujo cukraus kiekio – būklės, vadinamos hipoglikemija – riziką, diabetinę ketoacidozę ir didelį trigliceridų kiekį. Svorio mažinimo operacija keičia virškinimo sistemos formą ir funkciją. Ši operacija gali padėti numesti svorio ir gydyti 2 tipo diabetą bei kitas su nutukimu susijusias ligas. Yra keletas chirurginių procedūrų. Visos jos padeda žmonėms numesti svorio ribojant tai, kiek maisto jie gali suvalgyti. Kai kurios procedūros taip pat riboja maistinių medžiagų kiekį, kurį organizmas gali absorbuoti. Svorio mažinimo operacija yra tik viena bendro gydymo plano dalis. Gydymas taip pat apima dietos ir maisto papildų rekomendacijas, mankštą ir psichinės sveikatos priežiūrą. Paprastai svorio mažinimo operacija gali būti pasirinkimas suaugusiems, sergantiems 2 tipo diabetu, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra 35 ar didesnis. KMI yra formulė, kuri naudoja svorį ir ūgį kūno riebalams įvertinti. Priklausomai nuo diabeto sunkumo ar kitų medicininių būklių, operacija gali būti pasirinkimas žmonėms, kurių KMI yra mažesnis nei 35. Svorio mažinimo operacija reikalauja nuolatinio įsipareigojimo keisti gyvenimo būdą. Ilgalaikiai šalutiniai poveikiai gali būti maistinių medžiagų trūkumas ir osteoporozė. Nėštumo metu padidėja rizika susirgti būkle, kuri veikia akis, vadinama diabetine retinopatija. Kai kuriais atvejais ši būklė gali pablogėti nėštumo metu. Jei esate nėščia, apsilankykite oftalmologe kiekvieno nėštumo trimestro metu ir praėjus metams po gimdymo. Arba taip dažnai, kaip siūlo jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Reguliarus kraujo cukraus lygio stebėjimas yra svarbus norint išvengti sunkių komplikacijų. Taip pat atkreipkite dėmesį į simptomus, kurie gali rodyti nereguliarų kraujo cukraus lygį ir poreikį nedelsiant kreiptis pagalbos: Aukštas kraujo cukraus kiekis. Ši būklė taip pat vadinama hiperglikemija. Tam tikrų maisto produktų arba per daug maisto valgymas, liga arba vaistų vartojimas netinkamu laiku gali sukelti aukštą kraujo cukraus kiekį. Simptomai apima:
  • Dažną šlapinimąsi.
  • Padidėjusį troškulį.
  • Sausą burną.
  • Sutemusią regą.
  • Nuovargį.
  • Galvos skausmą. Hiperglikeminis hiperosmolinis neketozinis sindromas (HHNS). Ši gyvybei pavojinga būklė apima kraujo cukraus rodmenis, didesnius nei 600 mg/dl (33,3 mmol/l). HHNS gali būti labiau tikėtinas, jei sergate infekcija, nevartojate vaistų taip, kaip paskirta, arba vartojate tam tikrų steroidų ar vaistų, kurie sukelia dažną šlapinimąsi. Simptomai apima:
  • Sausą burną.
  • Ekstremalų troškulį.
  • Mieguistumą.
  • Sumišimą.
  • Tamsią šlapimą.
  • Traukulius. Diabetikė ketoacidozė. Diabetikė ketoacidozė atsiranda, kai dėl insulino trūkumo organizmas skaido riebalus kaip kurą, o ne cukrų. Tai lemia rūgščių, vadinamų ketonais, kaupimąsi kraujyje. Diabetikės ketoacidozės priežastys yra tam tikros ligos, nėštumas, trauma ir vaistai – įskaitant vaistus nuo diabeto, vadinamus SGLT2 inhibitoriais. Rūgščių, kurias gamina diabetikė ketoacidozė, toksiškumas gali būti gyvybei pavojingas. Be hiperglikemijos simptomų, tokių kaip dažnas šlapinimasis ir padidėjęs troškulys, ketoacidozė gali sukelti:
  • Pykinimą.
  • Vėmimą.
  • Pilvo skausmą.
  • Dusulį.
  • Vaisių kvapą iš burnos. Žemas kraujo cukraus kiekis. Jei jūsų kraujo cukraus lygis nukrenta žemiau jūsų tikslinio diapazono, tai vadinama žemu kraujo cukraus kiekiu. Ši būklė taip pat vadinama hipoglikemija. Jūsų kraujo cukraus lygis gali sumažėti dėl daugelio priežasčių, įskaitant praleistą valgį, netyčia vartojamą didesnę nei įprasta vaistų dozę arba didesnį nei įprasta fizinį aktyvumą. Simptomai apima:
  • Prakaitavimą.
  • Drebulį.
  • Silpnumą.
  • Alkanumą.
  • Dirglumą.
  • Svaigulį.
  • Galvos skausmą.
  • Sutemusią regą.
  • Širdies plakimą.
  • Neišraiškingą kalbą.
  • Mieguistumą.
  • Sumišimą. Jei jaučiate žemo kraujo cukraus kiekio simptomus, išgerkite arba suvalgykite ką nors, kas greitai pakels jūsų kraujo cukraus lygį. Pavyzdžiai yra vaisių sultys, gliukozės tabletės, kieti saldainiai arba kitas cukraus šaltinis. Po 15 minučių iš naujo patikrinkite savo kraują. Jei lygis nėra jūsų tiksliniame diapazone, suvalgykite arba išgerkite kitą cukraus šaltinį. Po to, kai jūsų kraujo cukraus lygis grįš į normą, suvalgykite valgį. Jei prarasite sąmonę, jums reikia suleisti skubios pagalbos injekciją gliukagono – hormono, kuris stimuliuoja cukraus išsiskyrimą į kraują.

Adresas: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Atsisakymas: August yra sveikatos informacijos platforma, o jos atsakymai nėra medicininiai patarimai. Prieš atlikdami bet kokius pakeitimus, visada pasikonsultuokite su licencijuotu medicinos specialistu šalia jūsų.

Pagaminta Indijoje, pasauliui

Sąlygos

Privatumas