Kas yra pilvo skausmas? Simptomai, priežastys ir gydymas namuose

Pilvo skausmas yra diskomfortas ar spazmai bet kurioje pilvo srityje, nuo pat po šonkauliais iki dubens. Beveik visi kada nors patiria skrandžio skausmą, ir jis gali svyruoti nuo lengvo maudimo pavalgius per daug iki aštraus, intensyvaus skausmo, kuriam reikia skubios medicininės pagalbos.

Jūsų pilve yra daug svarbių organų, tokių kaip skrandis, žarnynas, kepenys ir inkstai. Kai kažkas ne visai gerai su bet kuriuo iš šių organų ar net su juos supančiais raumenimis ir audiniais, galite jausti skausmą ar diskomfortą toje srityje.

Kas yra pilvo skausmas?

Pilvo skausmas yra bet koks nemalonus pojūtis, kurį jaučiate tarp krūtinės ir kirkšnies. Tai jūsų kūno būdas pranešti jums, kad kažkas reikalauja dėmesio jūsų virškinimo sistemoje ar netoliese esančiuose organuose.

Šis skausmo tipas gali atsirasti staiga arba vystytis palaipsniui. Jis gali likti vienoje vietoje arba judėti po pilvą. Skausmas gali jaustis skirtingai skirtingiems žmonėms ir skirtingoms sąlygoms.

Jūsų pilvas yra padalintas į keturias pagrindines sritis, ir tai, kur jaučiate skausmą, gali suteikti gydytojams svarbių užuominų apie tai, kas gali jį sukelti. Viršutinėje dešinėje srityje yra jūsų kepenys ir tulžies pūslė, o apatinėje dešinėje – jūsų apendicitas.

Kaip jaučiasi pilvo skausmas?

Pilvo skausmas gali jaustis kaip bet kas – nuo buko maudimo iki aštrių, duriančių pojūčių. Galite jį apibūdinti kaip spazmus, deginimą ar jausmą, tarsi kas nors spaudžia jūsų vidų.

Skausmas gali atsirasti ir praeiti bangomis, ypač jei jis susijęs su jūsų virškinimo sistema. Kartais jis jaučiasi pastovus ir stabilus, o kartais gali pulsuoti ar plakti su jūsų širdies ritmu.

Taip pat galite pastebėti, kad skausmas pasikeičia judant, valgant ar keičiant pozicijas. Kai kurie žmonės jaučia palengvėjimą susirietę į kamuolį, o kitiems padeda vaikščioti ar temptis.

Kas sukelia pilvo skausmą?

Pilvo skausmas gali kilti iš daugybės skirtingų šaltinių, pradedant paprastais virškinimo sutrikimais ir baigiant sudėtingesnėmis medicininėmis būklėmis. Šių priežasčių supratimas gali padėti jums geriau bendrauti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Štai dažniausios priežastys, dėl kurių galite patirti pilvo skausmą:

• Virškinimo problemos: Dujos, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas dėl tam tikrų maisto produktų valgymo arba per greito valgymo
• Skrandžio problemos: Rūgšties refliuksas, gastritas arba skrandžio opos, sukeliančios deginimo ar graužimo pojūčius
• Su maistu susijusios priežastys: Maisto apsinuodijimas, laktozės netoleravimas arba reakcijos į aštrų ar riebų maistą
• Stresas ir nerimas: Emocinis stresas, kuris pasireiškia kaip fizinis diskomfortas skrandyje
• Mėnesinių spazmai: Mėnesiniai hormonų pokyčiai, sukeliantys apatinės pilvo dalies spazmus
• Raumenų patempimas: Pilvo raumenų pertempimas ar sužalojimas dėl mankštos ar sunkių daiktų kėlimo

Šios kasdienės priežastys paprastai praeina savaime, pailsėjus, švelniai pasirūpinus savimi ar taikant paprastas namų gynimo priemones. Tačiau jūsų skausmas gali turėti specifinę medicininę priežastį, į kurią reikia atkreipti dėmesį.

Ką rodo ar kokio simptomo ženklas yra pilvo skausmas?

Pilvo skausmas gali būti įvairių pagrindinių būklių simptomas – nuo nedidelių virškinimo problemų iki rimtesnių medicininių problemų. Jūsų kūnas naudoja skausmą kaip įspėjamąją sistemą, kad įspėtų jus, kai reikia atkreipti dėmesį į kažką.

Pažvelkime į dažniausias būkles, kurios gali sukelti pilvo skausmą:

• Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS): Dažnas virškinimo sutrikimas, sukeliantis spazmus, pilvo pūtimą ir žarnyno veiklos pokyčius
• Gastroenteritas: Skrandžio ir žarnyno uždegimas, dažnai vadinamas skrandžio gripu
• Pepsinės opos: Skrandžio gleivinės opos, sukeliančios deginantį skausmą, ypač tuščiu skrandžiu
• Tulžies akmenys: Kieti dariniai tulžies pūslėje, galintys sukelti stiprų skausmą viršutinėje dešinėje pilvo dalyje
• Inkstų akmenys: Mineralų sankaupos, sukeliančios stiprų skausmą judant šlapimo takais
• Šlapimo takų infekcijos: Bakterinės infekcijos, galinčios sukelti apatinės pilvo dalies skausmą ir deginimą šlapinantis

Šios būklės yra gana gydomos, kai jas tinkamai diagnozuoja ir gydo sveikatos priežiūros specialistai.

Kai kurios rečiau pasitaikančios, bet rimtesnės būklės taip pat gali sukelti pilvo skausmą:

• Apendicitas: Aklosios žarnos uždegimas, kuris paprastai prasideda netoli bambos ir persikelia į dešinę apatinę pusę
• Uždegiminė žarnų liga: Lėtinės ligos, tokios kaip Krono liga ar opinis kolitas, sukeliančios nuolatinį virškinimo uždegimą
• Divertikulitas: Mažų maišelių žarnyno sienelėje uždegimas, dažnesnis vyresnio amžiaus žmonėms
• Kiaušidžių cistos: Skysčio pripildyti maišeliai ant kiaušidžių, galintys sukelti dubens ir apatinės pilvo dalies skausmą
• Išvaržos: Susilpnėjusios pilvo sienelės vietos, per kurias gali prasiskverbti organai

Nors šios būklės pasitaiko rečiau, joms reikia skubios medicininės pagalbos, kad būtų galima tinkamai gydyti ir išvengti komplikacijų.

Ar pilvo skausmas gali praeiti savaime?

Taip, daugelis pilvo skausmo tipų praeina savaime, ypač kai juos sukelia nedideli virškinimo sutrikimai ar laikinos problemos. Paprasti dujų, lengvo nevirškinimo ar su stresu susijusio skrandžio diskomforto atvejai dažnai pagerėja per kelias valandas ar porą dienų.

Skausmas dėl persivalgymo, per greito valgymo ar maisto, kuris jums netinka, vartojimo paprastai praeina, kai jūsų virškinimo sistema apdoroja maistą. Panašiai menstruacijų spazmai paprastai sumažėja po pirmųjų kelių ciklo dienų.

Tačiau skausmas, kuris tęsiasi ilgiau nei kelias dienas, blogėja, o ne gerėja, arba trukdo jūsų kasdienei veiklai, turėtų būti įvertintas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Jūsų kūnas paprastai gana gerai gydo nedideles problemas, tačiau nuolatinis skausmas dažnai rodo, kad reikia medicininės pagalbos.

Kaip pilvo skausmą galima gydyti namuose?

Daugelis lengvo pilvo skausmo atvejų gerai reaguoja į švelnią priežiūrą namuose ir paprastas priemones. Šie metodai gali padėti jums jaustis patogiau, kol jūsų kūnas gydosi natūraliai.

Štai keletas saugių ir veiksmingų namų gydymo būdų, kuriuos galite išbandyti:

1. Pailsinkite savo virškinimo sistemą: Laikykitės švelnaus, lengvai virškinamo maisto, pavyzdžiui, krekerių, skrebučių ar ryžių, vieną ar dvi dienas
2. Būkite hidratuoti: Gurkšnokite skaidrius skysčius, tokius kaip vanduo, žolelių arbata ar skaidrus sultinys visą dieną
3. Taikykite švelnų šildymą: Naudokite šildymo pagalvėlę žemu lygiu arba šiltą kompresą ant pilvo 15-20 minučių vienu metu
4. Išbandykite atsipalaidavimo metodus: Gilus kvėpavimas, švelnus tempimas ar meditacija gali padėti sumažinti su stresu susijusį skrandžio skausmą
5. Apsvarstykite savo padėtį: Kartais atsigulimas su keliais, pritrauktais prie krūtinės, gali palengvinti skausmą
6. Venkite dirginančių medžiagų: Praleiskite alkoholį, kofeiną, aštrų maistą ir riebų maistą, kol pasijusite geriau

Šie namų gydymo būdai geriausiai tinka lengvam, laikinam skausmui malšinti. Jei simptomai nepagerėja per 24–48 valandas arba jei jie pablogėja, laikas kreiptis medicininės pagalbos.

Koks yra medicininis pilvo skausmo gydymas?

Medicininis pilvo skausmo gydymas visiškai priklauso nuo to, kas sukelia diskomfortą. Jūsų gydytojas pirmiausia stengsis nustatyti pagrindinę priežastį užduodamas klausimus apie jūsų simptomus, atlikdamas fizinį patikrinimą ir galbūt atlikdamas kai kuriuos tyrimus.

Esant dažnoms virškinimo problemoms, gydytojas gali rekomenduoti nereceptinius vaistus, tokius kaip antacidai nuo rūgšties refliukso, vaistai nuo viduriavimo nuo skrandžio infekcijų arba švelnūs vidurius laisvinantys vaistai nuo vidurių užkietėjimo. Šie vaistai gali suteikti tikslinį palengvėjimą nuo konkrečių simptomų.

Jei turite bakterinę infekciją, gydytojas gali skirti antibiotikų. Esant tokioms būklėms kaip IBS ar rūgšties refliuksas, galite gauti receptinius vaistus, kurie padeda ilgalaikėje perspektyvoje valdyti simptomus.

Rimtesnės būklės gali reikalauti skirtingų metodų. Kartais tulžies akmenis reikia pašalinti chirurginiu būdu, o inkstų akmenys gali būti gydomi vaistais, padedančiais jiems pasišalinti, arba procedūromis, skirtomis juos suskaidyti.

Jūsų gydytojas visada paaiškins, kodėl rekomenduoja konkrečius gydymo būdus ir ko galite tikėtis per atsigavimą. Tikslas visada yra pašalinti pagrindinę skausmo priežastį, o ne tik užmaskuoti simptomus.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl pilvo skausmo?

Turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei pilvo skausmas yra stiprus, nuolatinis arba jį lydi nerimą keliantys simptomai. Pasitikėkite savo instinktais – jei jaučiate, kad kažkas rimtai negerai, visada geriau kreiptis medicininės pagalbos.

Štai konkrečios situacijos, kai turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją:

• Stiprus arba blogėjantis skausmas: Skausmas, kuris blogėja, o ne gerėja, arba skausmas yra toks stiprus, kad trukdo kasdienei veiklai
• Karščiavimas su pilvo skausmu: Temperatūra virš 38,3 °C kartu su pilvo skausmu gali rodyti infekciją
• Nuolatinis vėmimas: Negalėjimas išlaikyti skysčių ilgiau nei 24 valandas, ypač su nuolatiniu skausmu
• Pasikeitę tuštinimasis: Kraujas išmatose, stiprus vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, trunkantis ilgiau nei kelias dienas
• Skausmas šlapinantis: Degimas, skubumas ar skausmas šlapinantis, ypač su apatinės pilvo dalies diskomfortu
• Pilvo patinimas: Jūsų pilvas jaučiasi neįprastai kietas, patinęs arba jautrus palietus

Šie simptomai reikalauja medicininio įvertinimo, nes jie gali rodyti būkles, kurios gali būti naudingos greitam gydymui.

Turėtumėte nedelsiant kreiptis į skubią medicininę pagalbą, jei jaučiate staigų, stiprų pilvo skausmą, ypač jei jį lydi krūtinės skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas, galvos svaigimas ar dehidratacijos požymiai. Tai gali būti rimtų būklių, kurioms reikia skubaus dėmesio, požymiai.

Kokie yra pilvo skausmo išsivystymo rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių gali padidinti tikimybę patirti pilvo skausmą, nors bet kuris gali patirti diskomfortą pilve, nepaisant jo rizikos veiksnių. Šių veiksnių supratimas gali padėti imtis veiksmų, kad būtų išvengta kai kurių pilvo skausmo tipų.

Štai pagrindiniai rizikos veiksniai, kurie gali padidinti jūsų galimybę susirgti pilvo skausmu:

• Amžius: Vyresnio amžiaus žmonės yra labiau linkę į tokias būkles kaip divertikulitas ir tulžies akmenys, o vaikai dažnai patiria skausmą dėl infekcijų ar apendicito.
• Mityba ir valgymo įpročiai: Valgant didelius patiekalus, reguliariai vartojant aštrų ar riebų maistą arba valgant per greitai, gali atsirasti virškinimo diskomfortas.
• Streso lygis: Lėtinis stresas ir nerimas gali prisidėti prie virškinimo problemų ir pilvo skausmo.
• Lytis: Moterys gali patirti pilvo skausmą, susijusį su menstruaciniais ciklais, kiaušidžių cistomis ar su nėštumu susijusiomis problemomis.
• Šeimos istorija: Genetinis polinkis į tokias būkles kaip IBS, uždegiminė žarnyno liga ar tam tikri vėžiai.
• Gyvenimo būdo veiksniai: Rūkymas, per didelis alkoholio vartojimas ir fizinio aktyvumo stoka gali prisidėti prie virškinimo problemų.

Nors negalite pakeisti tokių veiksnių kaip amžius ar genetika, galite modifikuoti gyvenimo būdo veiksnius, kad sumažintumėte riziką susirgti tam tikro tipo pilvo skausmu.

Kokios galimos pilvo skausmo komplikacijos?

Dauguma pilvo skausmų praeina be komplikacijų, ypač kai juos sukelia nedidelės virškinimo problemos. Tačiau ignoruojant nuolatinį ar stiprų skausmą, kartais gali kilti rimtesnių problemų.

Potencialios komplikacijos priklauso nuo to, kas iš pradžių sukelia jūsų skausmą. Pavyzdžiui, negydomas apendicitas gali sukelti apendicito plyšimą, o tai yra medicininė pagalba. Panašiai, stiprus dehidratacija dėl nuolatinio vėmimo ir viduriavimo gali tapti pavojinga, jei į tai nebus atsižvelgta.

Kai kurios būklės, kurios sukelia pilvo skausmą, laikui bėgant gali pablogėti, jei nebus gydomos. Pepsinės opos gali kraujuoti arba sukelti skyles skrandžio sienelėje, o negydomi tulžies akmenys gali sukelti tulžies pūslės ar kasos uždegimą.

Štai komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl negydomų pilvo būklių:

• Dehidratacija: Dėl nuolatinio vėmimo ar viduriavimo, sukelianti silpnumą ir elektrolitų disbalansą
• Infekcijos plitimas: Bakterinės infekcijos gali išplisti į kitas jūsų kūno dalis, jei nebus nedelsiant gydomos
• Organų pažeidimas: Lėtinis uždegimas gali pažeisti tokius organus kaip kepenys, kasa ar žarnynas
• Žarnų obstrukcija: Sunkios būklės gali užblokuoti jūsų žarnyną, trukdydamos normaliam virškinimui
• Perforacija: Retais atvejais sunkus uždegimas gali sukelti skylutes jūsų virškinamajame trakte

Šių komplikacijų galima išvengti tinkamai prižiūrint medicinos darbuotojams, todėl svarbu kreiptis pagalbos, kai jūsų simptomai yra nuolatiniai ar kelia nerimą.

Su kuo gali būti supainiotas pilvo skausmas?

Pilvo skausmas kartais gali būti supainiotas su kitais diskomforto tipais, nes skausmo signalai gali persidengti ir siųsti signalus į skirtingas jūsų kūno vietas. Tai ypač aktualu, nes jūsų pilve yra daug organų ir struktūrų, kurios gali sukelti panašius pojūčius.

Širdies problemos, ypač širdies priepuoliai, kartais gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, kuris jaučiasi kaip sunkus nevirškinimas. Tai dažniau pasitaiko moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms, o skausmą gali lydėti dusulys ar diskomfortas krūtinėje.

Apatinės nugaros problemos taip pat gali sukelti skausmą, kuris plinta į pilvą, todėl sunku nustatyti, ar jo šaltinis yra stuburas, ar vidaus organai. Panašiai inkstų problemos dažnai sukelia skausmą, kuris iš pradžių gali atrodyti, kad kyla iš skrandžio.

Štai sąlygos, kurios gali būti supainiotos su pilvo skausmu arba atvirkščiai:

• Širdies priepuolis: Gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, kuris jaučiasi kaip stiprus rėmuo ar nevirškinimas
• Plaučių uždegimas: Apatinės plaučių infekcijos gali sukelti skausmą, kuris jaučiasi tarsi sklinda iš viršutinės pilvo dalies
• Inksto akmenys: Gali sukelti skausmą, kuris juda iš nugaros į pilvą ir kirkšnį
• Raumenų patempimas: Pilvo raumenų traumos gali būti jaučiamos kaip vidaus organų skausmas
• Juostinė pūslelinė: Gali sukelti deginantį skausmą pilvo srityje, kol atsiranda būdingas bėrimas

Štai kodėl sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai užduoda išsamius klausimus apie jūsų simptomus ir atlieka išsamius tyrimus, kad nustatytų tikrąjį jūsų skausmo šaltinį.

Dažnai užduodami klausimai apie pilvo skausmą

Ar stresas tikrai gali sukelti pilvo skausmą?

Taip, stresas ir nerimas tikrai gali sukelti tikrą pilvo skausmą. Jūsų virškinimo sistema yra glaudžiai susijusi su nervų sistema, o emocinis stresas gali sukelti fizinius simptomus, tokius kaip skrandžio spazmai, pykinimas ir žarnyno įpročių pokyčiai.

Kai patiriate stresą, jūsų kūnas išskiria hormonus, kurie gali paveikti virškinimą ir padidinti skrandžio rūgšties gamybą. Šis proto ir kūno ryšys paaiškina, kodėl galite jausti „drugelius“ skrandyje, kai jaučiatės nervingas, arba patirti skrandžio problemų įtemptais laikotarpiais.

Ar normalu kasdien jausti pilvo skausmą?

Kasdienis pilvo skausmas nėra normalus ir turėtų būti įvertintas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Nors retkarčiais jaučiamas diskomfortas skrandyje yra dažnas, nuolatinis kasdienis skausmas paprastai rodo pagrindinę būklę, į kurią reikia atkreipti dėmesį.

Tokios būklės kaip IBS, lėtinis gastritas ar maisto netoleravimas gali sukelti nuolatinį pilvo diskomfortą. Jūsų gydytojas gali padėti nustatyti priežastį ir parengti gydymo planą, kad pagerintų jūsų kasdienį komfortą.

Ar turėčiau nerimauti dėl pilvo skausmo, kuris atsiranda ir praeina?

Atsirandantis ir praeinantis skausmas gali būti normalus, ypač jei jis susijęs su valgymu, stresu ar menstruaciniais ciklais. Tačiau jei skausmas yra stiprus, dažnas arba trukdo jūsų gyvenimui, verta pasikalbėti su gydytoju.

Protarpinis skausmas gali būti susijęs su virškinimo problemomis, bet taip pat gali rodyti tokias būkles kaip tulžies akmenys ar inkstų akmenys, kurie sukelia epizodinį skausmą. Skausmo dienoraščio vedimas gali padėti jums ir jūsų gydytojui nustatyti modelius.

Kiek laiko turėčiau laukti prieš kreipdamasis į gydytoją dėl pilvo skausmo?

Esant lengvam skausmui be kitų simptomų, paprastai galite palaukti 24-48 valandas, kad pamatytumėte, ar jis pagerės taikant namų priežiūrą. Tačiau stiprus skausmas, skausmas su karščiavimu arba skausmas, kuris trukdo jums užsiimti įprasta veikla, turėtų būti įvertintas anksčiau.

Pasitikėkite savo kūno instinktais. Jei jaučiate, kad kažkas rimtai negerai arba nerimaujate dėl savo simptomų, visada tinkama susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir pasikonsultuoti.

Ar tam tikri maisto produktai gali užkirsti kelią pilvo skausmui?

Nors nėra stebuklingo maisto, kuris užkirstų kelią visam pilvo skausmui, subalansuota mityba su daug skaidulų, hidratacija ir vengimas maisto produktų, kurie sukelia jūsų simptomus, gali padėti sumažinti virškinimo diskomfortą.

Tokie maisto produktai kaip imbieras, pipirmėčių arbata ir probiotikai gali padėti kai kuriems žmonėms, turintiems virškinimo problemų. Tačiau geriausias būdas yra nustatyti ir vengti jūsų asmeninių sukeliančių maisto produktų, kartu išlaikant bendrą gerą mitybą.