Kas ir saaukstēšanās zīdaiņiem? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Saaukstēšanās zīdaiņiem ir vīrusu infekcija, kas ietekmē degunu, rīkli un augšējos elpceļus. Tā ir viena no biežākajām slimībām, ko piedzīvo zīdaiņi, īpaši pirmajā dzīves gadā. Lai gan redzēt savu mazuli slimu var būt satraucoši, lielākā daļa saaukstēšanās gadījumu ir viegli un izzūd paši no sevis ar pietiekamu atpūtu un rūpēm.

Zīdaiņi parasti saslimst ar 6 līdz 8 saaukstēšanās gadījumiem pirmajā dzīves gadā, jo viņu imūnsistēma vēl attīstās. Šīs infekcijas izraisa vīrusi, kas viegli izplatās pa gaisu un uz virsmām, padarot tos gandrīz neiespējamus pilnībā izvairīties.

Kādi ir saaukstēšanās simptomi zīdaiņiem?

Saaukstēšanās simptomi zīdaiņiem var atšķirties, bet jūs parasti pamanīsiet izmaiņas viņu elpošanā, ēšanā un vispārējā labsajūtā. Šīs pazīmes bieži attīstās pakāpeniski vienas vai divu dienu laikā.

Apskatīsim visbiežāk sastopamos simptomus, ko varētu novērot savam mazulim:

• Aizlikts vai iesnas deguns: Jūs pamanīsiet caurspīdīgas vai nedaudz biezas gļotas, kas slimības gaitā var kļūt dzeltenīgas vai zaļganas
• Šņaukšanās: Bieža šņaukšanās, jo ķermenis cenšas attīrīt kairinātājus no deguna ejām
• Vieglā klepus: Sauss vai nedaudz mitrs klepus, kas var izklausīties atšķirīgi no viņu parastajām skaņām
• Nervozitāte vai kairināmība: Jūsu mazulis var šķist kaprīzāks nekā parasti diskomforta dēļ
• Grūtības ēst: Problēmas ar barošanu ar krūti vai pudelīti deguna aizlikšanas dēļ
• Izmaiņas miega režīmā: Biežāka pamodināšana elpošanas grūtību vai vispārēja diskomforta dēļ
• Zema temperatūra: Temperatūra no 37,2°C līdz 37,9°C

Šie simptomi parasti ilgst 7 līdz 10 dienas, un visspēcīgākā aizlikums parasti ir ap 3. līdz 5. dienu. Jūsu mazuļa apetīte var īslaicīgi samazināties, kas ir pilnīgi normāli, ja vien viņš turpina uzņemt šķidrumu.

Retos gadījumos zīdaiņiem var attīstīties satraucošāki simptomi, piemēram, ilgstoši paaugstināta temperatūra virs 38°C, elpošanas grūtības vai dehidratācijas pazīmes. Šādās situācijās nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība.

Kas izraisa saaukstēšanos zīdaiņiem?

Saaukstēšanos zīdaiņiem izraisa vīrusi, un ir vairāk nekā 200 dažādi tipi, kas var izraisīt šīs infekcijas. Rinovīruss ir atbildīgs apmēram par 30–40% zīdaiņu saaukstēšanās gadījumu, bet citi vīrusi, piemēram, koronavīruss, respiratorā sincitiālā vīruss (RSV) un paraīngripas vīruss, veido pārējo daļu.

Zīdaiņi inficējas ar šiem vīrusiem vairākos veidos. Kad kāds ar saaukstēšanos klepo vai šķauda, sīkas pilieni, kas satur vīrusu, peld gaisā un tos var ieelpot jūsu mazulis. Vīruss var izplatīties arī tad, kad jūsu mazulis pieskaras piesārņotām virsmām un pēc tam liek rokas mutē, degunā vai acīs.

Mazie zīdaiņi ir īpaši neaizsargāti, jo viņu imūnsistēma vēl mācās atpazīt un apkarot šos vīrusus. Turklāt zīdaiņi dabiski izpēta pasauli, liekot visu mutē, kas palielina viņu pakļaušanu baktērijām.

Bērnudārzi, ģimenes pulcēšanās un sabiedriskās vietas ir izplatītas vietas, kur zīdaiņi inficējas ar saaukstēšanās vīrusiem. Pat labi nodomāti radinieki, kas apmeklē, cīnoties ar vieglu saaukstēšanos, var neapzināti nodot vīrusu jūsu mazulim.

Kad jāvēršas pie ārsta saaukstēšanās gadījumā zīdaiņiem?

Jums vajadzētu sazināties ar savu pediatru, ja jūsu mazulis ir jaunāks par 3 mēnešiem un parāda jebkādus saaukstēšanās simptomus, pat vieglus. Ļoti maziem zīdaiņiem ir nenobriedusi imūnsistēma, un viņiem komplikācijas var attīstīties ātrāk nekā vecākiem bērniem.

Zīdaiņiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, šeit ir konkrētas situācijas, kas prasa medicīnisku palīdzību:

• Temperatūras problēmas: Temperatūra 38°C vai augstāka vai jebkura temperatūra, kas ilgst vairāk nekā 3 dienas
• Elpošanas grūtības: Ātra elpošana, svilpoņa vai grūta elpošana
• Problēmas ar ēšanu: Atsakās ēst vai dzert vairākas barošanas reizes pēc kārtas
• Dehidratācijas pazīmes: Mazāk slapju autiņbiksīšu, sausa mute vai nav asaru, raudot
• Ilgstoši simptomi: Saaukstēšanās simptomi, kas ilgst ilgāk nekā 10–14 dienas bez uzlabošanās
• Smaga aizlikums: Nespēj gulēt vai ēst aizlikta deguna dēļ
• Ausu sāpes: Pārmērīga raudāšana, īpaši guļus stāvoklī, vai ausu vilkšana

Uzticieties savam vecāku instinktam. Ja kaut kas jūtas atšķirīgi attiecībā uz jūsu mazuļa uzvedību vai jūs uztrauc viņa simptomi, vienmēr labāk ir pārbaudīt ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Retos gadījumos tas, kas šķiet vienkārša saaukstēšanās, var būt nopietnākas slimības, piemēram, pneimonijas vai bronhiolīta, sākums, īpaši ļoti maziem zīdaiņiem.

Kādi ir riska faktori saaukstēšanās gadījumā zīdaiņiem?

Vairāki faktori var palielināt jūsu mazuļa varbūtību bieži saslimt ar saaukstēšanos. Šo riska faktoru izpratne var palīdzēt jums veikt atbilstošus piesardzības pasākumus, vienlaikus saglabājot reālistiskas cerības.

Nozīmīgākie riska faktori ir:

• Vecums: Zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, ir visaugstākais risks attīstošās imūnsistēmas dēļ
• Apmeklēšana bērnudārzā: Grupu aprūpes iestādes pakļauj zīdaiņus vairāk vīrusiem no citiem bērniem
• Sezona: Rudens un ziemas mēnešos cirkulē lielāks skaits saaukstēšanās vīrusu
• Ģimenes locekļi ar saaukstēšanos: Vecāki brāļi un māsas vai vecāki, kas atnes vīrusus no skolas vai darba
• Pakļaušanās cigarešu dūmiem: Pasīvā smēķēšana vājina elpošanas sistēmas dabisko aizsardzību
• Pārpildīti dzīves apstākļi: Vairāk cilvēku ciešā kontaktā palielina vīrusu pārnešanas iespējas
• Priekšlaicīga dzimšana: Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem var būt mazāk nobriedusi imūnsistēma

Zīdīšana var nodrošināt zināmu aizsardzību pret saaukstēšanos, nododot antivielas no mātes mazulim. Tomēr pat zīdaiņi, kas barojas ar krūti, joprojām saslims ar saaukstēšanos, jo tie ir pakļauti jauniem vīrusiem, ar kuriem viņu mātes nav saskārušās.

Ir svarīgi atcerēties, ka saaukstēšanās ir normāla jūsu mazuļa imūnsistēmas attīstības sastāvdaļa. Katra saaukstēšanās palīdz viņa ķermenim iemācīties atpazīt un efektīvāk apkarot vīrusus nākotnē.

Kādas ir iespējamās saaukstēšanās komplikācijas zīdaiņiem?

Lielākā daļa zīdaiņu saaukstēšanās izzūd bez komplikācijām, bet ir noderīgi zināt, kādas pazīmes var norādīt uz nopietnāku problēmu. Jaunie zīdaiņi ir vairāk pakļauti komplikācijām, jo viņu elpceļi ir mazāki un viņu imūnsistēma vēl attīstās.

Visbiežāk sastopamās komplikācijas, kas var attīstīties, ir:

• Ausu infekcijas: Aizlikums var aizsprostot caurules, kas savieno degunu ar ausīm, izraisot šķidruma uzkrāšanos un infekciju
• Bronhiolīts: Mazo elpceļu iekaisums plaušās, kas biežāk sastopams zīdaiņiem, kas jaunāki par 12 mēnešiem
• Pneimonija: Sekundāra bakteriāla infekcija, kas var attīstīties plaušās
• Dehidratācija: Vāja barošana aizlikšanas dēļ var izraisīt nepietiekamu šķidruma uzņemšanu
• Esošo slimību pasliktināšanās: Zīdaiņiem ar astmu vai citām elpošanas sistēmas slimībām var rasties saasinājumi

Šīs komplikācijas ir salīdzinoši nebiežas, īpaši ar pienācīgu aprūpi un uzraudzību. Tomēr tās ir vairāk iespējamas ļoti maziem zīdaiņiem, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai tiem, kam ir pamatslimības.

Retos gadījumos tas, kas sākotnēji šķiet vienkārša saaukstēšanās, var būt izraisīts ar respiratorā sincitiālā vīrusa (RSV), kas var izraisīt nopietnākas elpošanas problēmas jauniem zīdaiņiem. Tāpēc ir tik svarīgi rūpīgi uzraudzīt jūsu mazuļa simptomus.

Kā var novērst saaukstēšanos zīdaiņiem?

Lai gan jūs nevarat pilnībā novērst sava mazuļa saslimšanu ar saaukstēšanos, jūs varat ievērojami samazināt risku, ievērojot dažus praktiskus profilakses pasākumus. Mērķis nav radīt sterilu vidi, bet gan samazināt pakļaušanu infekcijai mazuļa visneaizsargātākajos mēnešos.

Šeit ir visefektīvākās profilakses metodes:

• Roku higiēna: Rūpīgi mazgājiet rokas pirms mazuļa apstrādes, īpaši pēc atrašanās publiskās vietās
• Ierobežojiet kontaktu ar slimo cilvēkiem: Lūdziet apmeklētājiem atlikt apmeklējumus, ja viņi jūtas slikti
• Regulāri tīriet virsmas: Noslaukiet bieži pieskartos priekšmetus, piemēram, rotaļlietas, durvju rokturi un pārtīšanas vietas
• Izvairieties no pārpildītām vietām: Ierobežojiet nevajadzīgus braucienus uz aizņemtiem sabiedriskiem laukumiem saaukstēšanās sezonā
• Zīdiet, ja iespējams: Mātes piens satur antivielas, kas var palīdzēt aizsargāt pret infekcijām
• Uzturēt vecāko brāļu un māsu rokas tīras: Mācīt ģimenes locekļiem labu higiēnas praksi
• Izvairieties no cigarešu dūmiem: Sargājiet savu mazuli no jebkādas pakļaušanas dūmiem

Atcerieties, ka zināma pakļaušana baktērijām patiesībā ir izdevīga jūsu mazuļa attīstošajai imūnsistēmai. Galvenais ir atrast līdzsvaru starp saprātīgiem piesardzības pasākumiem un normālas sociālās mijiedarbības atļaušanu.

Kad jūsu mazulis kļūst vecāks un viņa imūnsistēma nostiprinās, viņš dabiski kļūs izturīgāks pret šiem izplatītajiem vīrusiem. Lielākā daļa zīdaiņu piedzīvo mazāk saaukstēšanās pēc pirmās dzimšanas dienas.

Kā tiek diagnosticēta saaukstēšanās zīdaiņiem?

Saaukstēšanās diagnosticēšana zīdaiņiem parasti ir vienkārša un balstīta uz viņu simptomu novērošanu. Jūsu pediatrs parasti var identificēt saaukstēšanos, tikai uzklausot jūsu aprakstu un pārbaudot jūsu mazuli.

Pārbaudes laikā ārsts pārbaudīs jūsu mazuļa degunu, rīkli un ausis, lai pārliecinātos par infekcijas pazīmēm. Viņš klausīsies jūsu mazuļa plaušas un sirdi, lai pārliecinātos, ka nav satraucošu skaņu, kas varētu norādīt uz komplikācijām.

Jūsu pediatrs jautās par simptomu laika grafiku, jūsu mazuļa barošanas paradumiem un to, vai kāds cits mājsaimniecībā nesen ir slimojis. Šī informācija palīdz apstiprināt, ka jūs risināt tipisku vīrusu saaukstēšanos, nevis kaut ko nopietnāku.

Lielākajā daļā gadījumu nav nepieciešamas īpašas pārbaudes, lai diagnosticētu saaukstēšanos. Tomēr jūsu ārsts var ieteikt papildu pārbaudes, ja viņš aizdomājas par komplikācijām vai ja jūsu mazuļa simptomi ir neparasti smagi.

Reti, ja jūsu mazulim ir ilgstoši simptomi vai nopietnas infekcijas pazīmes, jūsu ārsts var pasūtīt krūškurvja rentgena izmeklējumu vai pārbaudīt deguna sekrētus, lai identificētu konkrēto vīrusu, kas izraisa slimību.

Kāda ir saaukstēšanās ārstēšana zīdaiņiem?

Ārstēšana zīdaiņu saaukstēšanās gadījumā koncentrējas uz mazuļa komforta nodrošināšanu, kamēr viņa imūnsistēma cīnās ar vīrusu. Nav zāļu pret saaukstēšanos, bet jūs varat daudz darīt, lai jūsu mazulis justos labāk atveseļošanās procesā.

Galvenās ārstēšanas pieejas ietver:

• Mitrināšanas uzturēšana: Piedāvājiet mātes pienu vai piena maisījumu biežāk, jo zīdaiņi var uzņemt mazākus daudzumus aizlikšanas dēļ
• Deguna eju attīrīšana: Izmantojiet fizioloģisko šķīdumu, kam seko maiga atsūkšana ar gumijas bumbieri vai deguna aspiratoru
• Mitruma radīšana: Ieslēdziet vēsa gaisa mitrinātāju mazuļa istabā, lai palīdzētu atbrīvot gļotas
• Atpūtas nodrošināšana: Ļaujiet mazulim gulēt tik daudz, cik nepieciešams, pat ja tas nozīmē biežākas diendusas
• Galvas nedaudz pacelšana: Novietojiet dvieli zem matrača galvas, lai palīdzētu drenāžai (nekad neizmantojiet spilvenus zīdaiņiem, kas jaunāki par 12 mēnešiem)

Ir ļoti svarīgi izvairīties no bezrecepšu saaukstēšanās zāļu lietošanas zīdaiņiem, kas jaunāki par 2 gadiem. Šīs zāles nav pierādītas kā drošas vai efektīvas maziem bērniem un faktiski var izraisīt kaitīgu blakusparādību.

Temperatūras pazemināšanai var dot bērniem paredzētu acetaminofēnu zīdaiņiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, vai bērniem paredzētu ibuprofēnu zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, ievērojot pediatra devu norādījumus. Nekad nedod aspirīnu zīdaiņiem vai bērniem Reja sindroma riska dēļ.

Kā nodrošināt mājas aprūpi saaukstēšanās gadījumā zīdaiņiem?

Rūpes par mazuli ar saaukstēšanos mājās prasa pacietību un uzmanību viņa komforta vajadzībām. Jūsu rūpes spēlē būtisku lomu, palīdzot viņam atveseļoties un novēršot komplikācijas.

Tā ir labākā mājas aprūpe:

• Biežas barošanas reizes: Piedāvājiet mazākas, biežākas barošanas reizes, jo aizlikums padara ēšanu nogurdinošāku
• Maiga deguna attīrīšana: Izmantojiet fizioloģisko šķīdumu 15 minūtes pirms barošanas un gulētiešanas, kam seko uzmanīga atsūkšana
• Ērta poza: Turiet mazuli vertikāli barošanas laikā un pēc tās, lai atvieglotu elpošanu
• Ādas kopšana: Uzklājiet plānu vazelīna kārtiņu ap degunu, lai novērstu kairinājumu no noslaukšanas
• Daudz mīļumu: Papildu komforts un āda pret ādu kontakts var palīdzēt nomierināt jūsu kaprīzo mazuli
• Simptomu uzraudzība: Sekojiet līdzi temperatūrai, ēšanas paradumiem un elpošanai, lai ziņotu par izmaiņām ārstam

Mierīgas un ērtas vides radīšana ir būtiska jūsu mazuļa atveseļošanai. Uzturējiet viņa istabu komfortablā temperatūrā un nodrošiniet labu gaisa cirkulāciju bez caurvēja.

Atcerieties, ka ir normāli, ka zīdaiņi ir vairāk pieķērušies un nepieciešama papildu uzmanība, kad viņi nejūtas labi. Šī pastiprinātā komforta nepieciešamība ir viņu dabiskā dziedināšanas procesa sastāvdaļa un palīdz stiprināt jūsu saikni.

Kā sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās vizītei pie pediatra palīdzēs jums maksimāli izmantot savu laiku un nodrošinās, ka ārstam ir visa nepieciešamā informācija, lai nodrošinātu vislabāko aprūpi jūsu mazulim.

Pirms tikšanās savāciet šo svarīgo informāciju:

• Simptomu laika grafiks: Piezīmējiet, kad simptomi sākās un kā tie ir progresējuši dienu no dienas
• Temperatūras ieraksts: Pierakstiet visas izmērītās temperatūras un to, kad tās tika izmērītas
• Barošanas paradumi: Sekojiet līdzi tam, cik daudz un cik bieži jūsu mazulis ir ēdis vai dzēris
• Miega izmaiņas: Piezīmējiet visas atšķirības jūsu mazuļa miega paradumos vai kvalitātē
• Autiņbiksīšu izdalījumi: Sekojiet līdzi slapjām un netīrām autiņbiksītēm, lai novērtētu hidratāciju
• Lietotās zāles: Uzskaitiet visas temperatūras pazemināšanas līdzekļus vai citas ārstēšanas metodes, ko esat izmēģinājis
• Slimības mājsaimniecībā: Pieminiet, vai kāds cits ģimenē nesen ir slimojis

Paņemiet līdzi sava mazuļa iecienītākos komfortlietas, lai palīdzētu viņam saglabāt mieru pārbaudes laikā. Pazīstama sega vai neliela rotaļlieta var padarīt vizīti mazāk stresa pilnu visiem.

Pierakstiet visus konkrētos jautājumus vai bažas, kas jums ir pirms tikšanās. Ir viegli aizmirst svarīgas detaļas, kad jūs koncentrējaties uz sava mazuļa pārbaudi, tāpēc rakstveida saraksts nodrošina, ka jūs risināt visu.

Kas ir galvenā atziņa par saaukstēšanos zīdaiņiem?

Saaukstēšanās zīdaiņiem ir ārkārtīgi normāla un parasti nav jāuztraucas, lai gan tā var padarīt gan jūs, gan jūsu mazuli nelaimīgu apmēram nedēļu. Jūsu mazuļa imūnsistēma mācās un kļūst stiprāka ar katru saaukstēšanos, ko tā piedzīvo.

Pats svarīgākais ir atcerēties, ka jūsu mīlestība un rūpes ir vislabākās zāles šajā laikā. Lai gan jūs nevarat izārstēt saaukstēšanos, jūs varat nodrošināt komfortu, nodrošināt pienācīgu hidratāciju un uzraudzīt jebkādas satraucošas izmaiņas simptomos.

Uzticieties savam instinktam kā vecākam. Jūs pazīstat savu mazuli labāk nekā jebkurš cits, un, ja kaut kas jūtas nepareizi vai atšķirīgi, nevilcinieties sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Lielākā daļa saaukstēšanās izzūd pilnībā 7–10 dienu laikā bez ilgstošām sekām.

Atcerieties, ka šī biežo saaukstēšanās fāze parasti ievērojami uzlabojas pēc mazuļa pirmās dzimšanas dienas, jo viņa imūnsistēma nogatavojas un viņš attīsta imunitāti pret izplatītajiem vīrusiem jūsu vidē.

Bieži uzdotie jautājumi par saaukstēšanos zīdaiņiem

Vai es varu turpināt zīdīt savu mazuli, kad viņam ir saaukstēšanās?

Jā, noteikti turpiniet zīdīt, kad jūsu mazulim ir saaukstēšanās. Mātes piens satur antivielas, kas var palīdzēt apkarot infekciju un nodrošina būtisku hidratāciju. Jums var būt nepieciešams barot biežāk, jo jūsu mazulis var uzņemt mazākus daudzumus aizlikšanas dēļ, bet zīdīšana ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt viņa slimības laikā.

Cik ilgi mans mazulis ir lipīgs ar saaukstēšanos?

Zīdaiņi ir vislipīgākie pirmajās 2–3 saaukstēšanās dienās, kad attīstās simptomi, bet viņi var izplatīt vīrusu līdz pat 10 dienām kopā. Lipīgums parasti ievērojami samazinās, tiklīdz temperatūra pazeminās un simptomi sāk uzlaboties. Tomēr daļa vīrusu var turpināt izdalīties pat pēc tam, kad jūsu mazulis jūtas labāk.

Vai man vajadzētu turēt savu mazuli mājās no bērnudārza ar saaukstēšanos?

Lielākā daļa bērnudārzu prasa, lai bērni paliek mājās, ja viņiem ir paaugstināta temperatūra, viņi ir pārāk neērti, lai normāli piedalītos, vai viņiem nepieciešama lielāka aprūpe, nekā personāls var nodrošināt, rūpējoties par citiem bērniem. Pārbaudiet sava bērnudārza konkrēto slimības politiku, bet parasti zīdaiņi var atgriezties, ja temperatūra ir normāla 24 stundas un viņi ēd normāli, pat ja viņiem joprojām ir nedaudz aizlikums.

Vai mana mazuļa saaukstēšanās var pārvērsties par kaut ko nopietnāku?

Lai gan lielākā daļa saaukstēšanās paliek vieglas un izzūd pašas no sevis, zīdaiņiem reizēm var attīstīties komplikācijas, piemēram, ausu infekcijas, bronhiolīts vai pneimonija. Sekojiet līdzi brīdinājuma pazīmēm, piemēram, elpošanas grūtībām, ilgstoši paaugstinātai temperatūrai, atsakās ēst vairākas barošanas reizes vai jebkura uzvedība, kas šķiet ievērojami atšķirīga no jūsu mazuļa parastajiem paradumiem. Sazinieties ar savu pediatru, ja pamanāt šīs satraucošās izmaiņas.

Vai ir normāli, ka manam mazulim ir tik daudz saaukstēšanās pirmajā dzīves gadā?

Jā, ir pilnīgi normāli, ka zīdaiņi saslimst ar 6–8 saaukstēšanās gadījumiem pirmajā dzīves gadā. Viņu imūnsistēma vēl attīstās, un viņi pirmo reizi tiek pakļauti daudziem vīrusiem. Katra saaukstēšanās patiesībā palīdz veidot viņu imunitāti nākotnē. Jūs, iespējams, pamanīsiet mazāk saaukstēšanās, kad jūsu mazulis kļūst vecāks un viņa imūnsistēma kļūst pieredzējušāka cīņā pret šiem vīrusiem.