Kas ir olnīcu cistas? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Olnīcu cistas ir šķidrumu pildītas pūslīši, kas veidojas uz vai olnīcu iekšpusē. Lielākā daļa no šīm cistām ir pilnīgi nekaitīgas un izzūd pašas no sevis bez jebkādas ārstēšanas. Iedomājieties tās kā mazus, īslaicīgus burbuļus, kas dabiski veidojas kā daļa no jūsu menstruālā cikla.

Lai gan vārds „cista” varētu izklausīties biedējoši, lielākā daļa olnīcu cistu ir funkcionālas cistas, kas vienkārši rodas un izzūd, jūsu ķermenim veicot savu parasto darbu. Izpratne par to, kas tās ir un kad pievērst uzmanību, var palīdzēt justies pārliecinātākām par savu reproduktīvo veselību.

Kas ir olnīcu cistas?

Olnīcu cistas ir mazi, šķidrumu pildīti maisiņi, kas veidojas uz jūsu olnīcām. Jūsu olnīcas ir divi mazi orgāni abās dzemdes pusēs, kas katru mēnesi izlaiž olšūnas jūsu reproduktīvajos gados.

Lielākā daļa olnīcu cistu veidojas kā jūsu menstruālā cikla normāla sastāvdaļa. Ovulācijas laikā jūsu olnīca izlaiž olšūnu no maza maisiņa, ko sauc par folikulu. Dažreiz šis process nenotiek gluži kā plānots, un tā vietā veidojas cista.

Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa olnīcu cistu ir labdabīgas, tas nozīmē, ka tās nav vēža audzēji. Tās bieži pašas izzūd dažu menstruālo ciklu laikā, neradot nekādas problēmas vai neprasot ārstēšanu.

Kādi ir olnīcu cistu veidi?

Ir divas galvenās olnīcu cistu kategorijas: funkcionālās cistas un nefunkcionālās cistas. Funkcionālās cistas ir daudz biežāk sastopamas un ir tieši saistītas ar jūsu menstruālo ciklu.

Funkcionālās cistas ietver folikulārās cistas un dzeltenā ķermeņa cistas. Folikulārās cistas veidojas, ja folikuls, kuram vajadzētu izlaist olšūnu, netiek atvērts pareizi. Dzeltenā ķermeņa cistas veidojas, ja folikuls izlaiž olšūnu, bet pēc tam nesaraujas atpakaļ, kā tam vajadzētu.

Nefunkcionālās cistas ir mazāk izplatītas un nav saistītas ar jūsu menstruālo ciklu. Tajās ietilpst dermoīdās cistas, kas var saturēt audus, piemēram, matus vai zobus, un cistadēnomas, kas veidojas no pašas olnīcu audu.

Daži reti sastopami veidi ietver endometriomas, kas veidojas, kad endometrija audi aug uz olnīcām, un policistisko olnīcu sindromu (POS), kurā vairākas mazas cistas veidojas hormonālo nelīdzsvarotību dēļ.

Kādi ir olnīcu cistu simptomi?

Daudzām olnīcu cistām nav nekādu simptomu, tāpēc tās bieži tiek atklātas regulāru iegurņa izmeklējumu vai ultraskaņas laikā. Ja simptomi rodas, tie parasti ir viegli un pārvaldāmi.

Šeit ir simptomi, ko jūs varētu piedzīvot ar olnīcu cistām:

• Iegurņa sāpes vai sāpes, īpaši vienā pusē
• Pūšanās vai pilnības sajūta apakšējā vēderā
• Izmaiņas menstruālā ciklā, piemēram, stiprākas vai vājākas menstruācijas
• Sāpes dzimumakta laikā
• Bieža urinēšana, ja cista spiež uz urīnpūsli
• Grūtības pilnībā iztukšot urīnpūsli
• Krūšu jutīgums
• Slikta dūša vai vemšana

Lielākā daļa no šiem simptomiem ir diezgan izplatīti un var būt daudz dažādu cēloņu. Galvenais ir pievērst uzmanību izmaiņām savā ķermenī un apspriest jebkādas bažas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kas izraisa olnīcu cistas?

Visizplatītākais olnīcu cistu cēlonis ir jūsu normālais menstruālais cikls. Katru mēnesi jūsu olnīcas iziet sarežģītu procesu, sagatavojot un izlaižot olšūnas, un dažreiz šis process rada cistas.

Hormonālais nelīdzsvarotība var arī izraisīt cistu veidošanos. Tādi stāvokļi kā POS ietver neregulārus hormonu līmeņus, kas novērš normālu ovulāciju, izraisot vairāku mazu cistu veidošanos uz olnīcām.

Daži citi faktori, kas var veicināt olnīcu cistu veidošanos, ir:

• Grūtniecība, kas var izraisīt dzeltenā ķermeņa saglabāšanos ilgāk nekā parasti
• Smagas iegurņa infekcijas, kas izplatās uz olnīcām
• Endometrioze, kur dzemdes audi aug ārpus dzemdes
• Iepriekšējas olnīcu cistas, kas nedaudz palielina jūsu iespējas attīstīt vairāk

Retos gadījumos ģenētiskie faktori var spēlēt lomu, īpaši ar noteiktiem nefunkcionālo cistu veidiem. Tomēr lielākā daļa olnīcu cistu veidojas bez jebkādas pamata ģenētiskās predispozīcijas.

Kad vajadzētu vērsties pie ārsta olnīcu cistu dēļ?

Jums vajadzētu sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums rodas pēkšņas, stipras iegurņa sāpes, īpaši, ja tās pavada drudzis vai vemšana. Šīs varētu būt cistas plīsuma vai olnīcu griešanās pazīmes, kas prasa tūlītēju medicīnisku palīdzību.

Regulāras pārbaudes ir svarīgas arī jebkuru zināmo cistu uzraudzīšanai. Jūsu ārstam varētu būt nepieciešams izsekot cistu lielumam un īpašībām laika gaitā, lai pārliecinātos, ka tās izzūd dabiski.

Citi iemesli, kāpēc vērsties pie ārsta, ir pastāvīgas iegurņa sāpes, kas traucē jūsu ikdienas aktivitātēm, būtiskas izmaiņas menstruālā ciklā vai tādi simptomi kā spēcīga pūšanās, kas neuzlabojas.

Ja jūs mēģināt ieņemt bērnu un esat bijusi neveiksmīga, olnīcu cistu apspriešana ar savu ārstu var būt noderīga, jo daži veidi var ietekmēt auglību.

Kādi ir olnīcu cistu riska faktori?

Būt sievietei reproduktīvā vecumā ir lielākais riska faktors olnīcu cistu attīstībai, jo lielākā daļa ir saistītas ar menstruālo ciklu. Sievietēm no pubertātes līdz menopauzei ir vislielākā varbūtība attīstīt funkcionālas cistas.

Vairāki faktori var palielināt jūsu varbūtību attīstīt olnīcu cistas:

• Hormonālas problēmas, ieskaitot auglības zāļu lietošanu
• Grūtniecība, īpaši agrīna grūtniecība
• Endometrioze
• Iepriekšējo olnīcu cistu vēsture
• Smaga iegurņa infekcija

Daži reti sastopami riska faktori ir ģenētiskie sindromi un ģimenes anamnēzē olnīcu vai krūts vēzis, lai gan tie ir saistīti ar dažādiem olnīcu audzēju veidiem.

Ir vērts atzīmēt, ka kontracepcijas tablešu lietošana faktiski samazina jūsu risku attīstīt jaunas olnīcu cistas, jo tās novērš ovulāciju.

Kādas ir iespējamās olnīcu cistu komplikācijas?

Lielākā daļa olnīcu cistu nerada komplikācijas un izzūd pašas no sevis. Tomēr ir noderīgi zināt par iespējamām problēmām, lai jūs varētu atpazīt, kad meklēt medicīnisko palīdzību.

Visizplatītākās komplikācijas ir:

• Cistas plīsums, kas var izraisīt pēkšņas, asas sāpes, bet parasti dziedē pats no sevis
• Olnīcu griešanās, kur olnīca griežas un pārtrauc tās asins piegādi
• Lielas cistas, kas spiež uz blakus esošajiem orgāniem, izraisot diskomfortu
• Asiņošana cistā, kas var izraisīt sāpes un pietūkumu

Olnīcu griešanās ir visnopietnākā komplikācija un prasa neatliekamu operāciju. Tā izraisa stipras, pēkšņas iegurņa sāpes, bieži vien pavadītas ar sliktu dūšu un vemšanu.

Ļoti retos gadījumos tas, kas šķiet vienkārša cista, varētu būt sarežģītāks audzējs, kas prasa turpmāku novērtēšanu. Tāpēc ir svarīgi veikt turpmāku uzraudzību pie sava veselības aprūpes sniedzēja pastāvīgu vai neparastu cistu gadījumā.

Kā tiek diagnosticētas olnīcu cistas?

Olnīcu cistas bieži tiek atklātas regulāru iegurņa izmeklējumu laikā, kad ārsts sajūt palielinātu olnīcu vai neparastu veidojumu. Daudzas sievietes ir pārsteigtas uzzināt, ka viņām ir cista, jo viņām nav bijuši nekādi simptomi.

Visizplatītākais diagnostikas instruments ir iegurņa ultraskaņa, kas izmanto skaņas viļņus, lai radītu jūsu olnīcu attēlus. Šis nesāpīgais tests var parādīt jebkuru cistu lielumu, atrašanās vietu un īpašības.

Jūsu ārstam varētu būt nepieciešams veikt arī asins analīzes, lai pārbaudītu hormonu līmeni vai audzēja marķierus, īpaši, ja cista izskatās neparasta attēlveidošanā. Šie testi palīdz izslēgt citus stāvokļus un noteikt vislabāko rīcības gaitu.

Dažos gadījumos var būt nepieciešama papildu attēlveidošana, piemēram, datortomogrāfija vai magnētiskā rezonanse, lai iegūtu skaidrāku priekšstatu, īpaši sarežģītu cistu gadījumā, kurām nepieciešama detalizētāka novērtēšana.

Kāda ir olnīcu cistu ārstēšana?

Lielākajai daļai olnīcu cistu nav nepieciešama nekāda ārstēšana, izņemot uzmanīgu gaidīšanu. Jūsu ārsts parasti ieteiks cistas uzraudzību ar turpmākajām ultraskaņām, lai redzētu, vai tā izzūd pati no sevis.

Funkcionālo cistu gadījumā gaidīšanas un vērošanas pieeja darbojas labi, jo šīs cistas parasti izzūd viena līdz trīs menstruālo ciklu laikā. Šajā laikā jūs varat pārvaldīt jebkādu diskomfortu ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem.

Kontracepcijas tabletes varētu izrakstīt, lai novērstu jaunu cistu veidošanos, lai gan tās nepadarīs esošās cistas izzūd ātrāk. Šī pieeja darbojas, novēršot ovulāciju.

Operācija ir nepieciešama tikai cistām, kas ir lielas, pastāvīgas, sarežģītas izskata vai izraisa stipras sāpes. Visizplatītākā ķirurģiskā pieeja ir laparoskopija – minimāli invazīva procedūra, kas tiek veikta caur maziem iegriezumiem.

Retos gadījumos, ja ir aizdomas par vēzi vai cista ir ļoti liela, var būt nepieciešama plašāka operācija. Jūsu ārsts apspriedīs visas iespējas un palīdzēs jums pieņemt vislabāko lēmumu jūsu situācijā.

Kā jūs varat pārvaldīt olnīcu cistas mājās?

Mājas ārstēšana koncentrējas uz komfortu un simptomu uzraudzību, kamēr jūsu ķermenis dabiski novērš cistu. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns, var palīdzēt mazināt iegurņa diskomfortu un samazināt iekaisumu.

Siltuma uzklāšana uz apakšējo vēderu vai muguru var nodrošināt atvieglojumu no krampjiem un sāpēm. Silta vanna vai apsildes paliktnis 15–20 minūtes vienlaikus bieži palīdz mazināt diskomfortu.

Maiga vingrošana, piemēram, pastaigas vai joga, var palīdzēt mazināt pūšanos un uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu. Tomēr izvairieties no augstas ietekmes aktivitātēm, ja Jums ir stipras iegurņa sāpes.

Sekojiet līdzi saviem simptomiem, ieskaitot to, kad rodas sāpes un cik stipras tās ir. Šī informācija palīdz jūsu veselības aprūpes sniedzējam uzraudzīt jūsu stāvokli un pieņemt ārstēšanas lēmumus.

Ievērojiet veselīgu uzturu un dzeriet pietiekami daudz šķidruma, jo tas atbalsta jūsu ķermeņa dabiskos dziedināšanas procesus. Dažas sievietes atklāj, ka kofeīna samazināšana un šķiedrvielu palielināšana palīdz mazināt pūšanos un gremošanas diskomfortu.

Kā jums vajadzētu sagatavoties vizītei pie ārsta?

Pirms vizītes pierakstiet visus savus simptomus, ieskaitot to, kad tie sākās un kas tos uzlabo vai pasliktina. Esiet konkrēta par sāpju atrašanās vietu un veidu, ko piedzīvojat.

Paņemiet līdzi visu zāļu sarakstu, ko lietojat, ieskaitot kontracepcijas tabletes, uztura bagātinātājus un bezrecepšu zāles. Jūsu menstruālā vēsture ir arī svarīga, tāpēc atzīmējiet savu pēdējo menstruāciju datumus.

Sagatavojiet jautājumus par savu stāvokli, ārstēšanas iespējām un to, ko gaidīt. Nevilcinieties jautāt par visu, kas jūs satrauc, sākot no simptomu mazināšanas līdz auglības implikācijām.

Padomājiet par to, lai ņemtu līdzi uzticamu draugu vai ģimenes locekli, lai saņemtu atbalstu, īpaši, ja jūtaties satraukta par vizīti vai iespējamām ārstēšanas iespējām.

Kāda ir galvenā atziņa par olnīcu cistām?

Pats svarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka olnīcu cistas ir neticami izplatītas un parasti nekaitīgas. Lielākā daļa sieviešu attīstīs vismaz vienu olnīcu cistu savos reproduktīvajos gados, pat to nezinot.

Lai gan ir dabiski justies noraizējušam, kad dzirdat, ka jums ir cista, lielākā daļa izzūd pašas no sevis bez ārstēšanas. Regulāras pārbaudes un atvērta saziņa ar savu veselības aprūpes sniedzēju ir jūsu labākie rīki jebkādu bažu pārvaldīšanai.

Uzticieties savam ķermenim un pievērsiet uzmanību izmaiņām, bet neļaujiet raizēm par olnīcu cistām apēnot jūsu ikdienas dzīvi. Ar pienācīgu uzraudzību un nepieciešamības gadījumā aprūpi lielākā daļa sieviešu ar olnīcu cistām dzīvo pilnīgi normālu, veselīgu dzīvi.

Bieži uzdotie jautājumi par olnīcu cistām

Vai olnīcu cistas var ietekmēt manu spēju ieņemt bērnu?

Lielākā daļa olnīcu cistu neietekmē auglību vispār. Funkcionālās cistas ir normālas ovulācijas daļa un parasti netraucē ieņemšanu. Tomēr daži stāvokļi, piemēram, endometriomas vai lielas cistas, var ietekmēt auglību, tāpēc apspriediet savus ģimenes plānošanas mērķus ar savu ārstu, ja jums ir bažas.

Vai olnīcu cistas atgriezīsies pēc ārstēšanas?

Funkcionālās cistas var atkārtoties, jo tās ir saistītas ar jūsu normālo menstruālo ciklu. Tomēr viena cista ne vienmēr nozīmē, ka jūs turpināsiet tās iegūt. Jūsu ārsts var ieteikt kontracepcijas tabletes, lai novērstu jaunu funkcionālo cistu veidošanos, ja Jums ir atkārtotas problēmas.

Vai olnīcu cistas ir vēža audzēji?

Lielākā daļa olnīcu cistu ir labdabīgas, tas nozīmē, ka tās nav vēža audzēji. Funkcionālās cistas nekad nav vēža audzēji. Lai gan dažām sarežģītām cistām nepieciešama turpmāka novērtēšana, olnīcu vēzis ir salīdzinoši reti sastopams, īpaši jaunākām sievietēm. Jūsu ārsts var noteikt, vai ir nepieciešama papildu pārbaude, pamatojoties uz jūsu cistas īpašībām.

Vai olnīcu cistas var plīst, un vai tas ir bīstami?

Jā, olnīcu cistas var plīst, bet tas parasti nav bīstami. Lielākā daļa plīsušo cistu izraisa īslaicīgas asas sāpes, kas pakāpeniski uzlabojas. Tomēr, ja Jums rodas stipras, pēkšņas iegurņa sāpes ar sliktu dūšu, vemšanu vai reiboni, meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību, jo tas varētu liecināt par komplikācijām.

Vai man ir jāmaina dzīvesveids, ja man ir olnīcu cistas?

Lielākajai daļai sieviešu ar olnīcu cistām nav jāveic būtiskas dzīvesveida izmaiņas. Jūs varat turpināt savas parastās aktivitātes, vingrošanas režīmu un uzturu. Tomēr, ja Jums rodas iegurņa sāpes, Jums varētu būt vēlams īslaicīgi izvairīties no augstas ietekmes aktivitātēm un koncentrēties uz maigu kustību, kas jūtas ērti.