Saules Alerģija

Saules alerģija ir vispārējs termins. Tas apraksta vairākus stāvokļus, kas izraisa niezoša izsitumu veidošanos uz ādas pēc atrašanās saules gaismā vai citu ultravioleto (UV) staru avotu ietekmē. Polimorfa gaismas izsitumi ir visizplatītākais saules alerģijas veids.

Dažiem cilvēkiem ir iedzimta saules alerģijas forma. Citiem simptomi parādās tikai tad, ja tos izraisa cits faktors — piemēram, zāļu lietošana vai noteiktu augu pieskaršanās. Citu veidu saules izraisītas reakcijas rodas neskaidru iemeslu dēļ.

Viegli saules alerģijas gadījumi var izzust bez ārstēšanas. Smagus izsitumus var ārstēt ar steroīdu krēmiem vai tabletēm. Ja Jums ir smaga saules alerģija, Jums var būt nepieciešams veikt profilaktiskus pasākumus. Piemēram, valkāt apģērbu, kas pasargā no saules.

Polimorfa gaismas izsitumi ir izsitumi, kas skar ķermeņa daļas, kas ir vairāk pakļautas saules gaismai, palielinoties dienasgaismas stundām, piemēram, kakla priekšpuse un krūtis. Polimorfs nozīmē, ka izsitumiem var būt daudz formu, piemēram, sīki izciļņi, paceltas vietas vai pūslīši.

Kā izskatās āda ar saules alerģiju, ir ļoti atšķirīgs atkarībā no ādas krāsas un simptomu cēloņiem. Pazīmes un simptomi var ietvert:

• Niezi (pruritus)
• Dūrienu
• Sīkus izciļņus, kas var saplūst paceltos plankumos
• Apsārtuma parādīšanos pakļautajā zonā
• Pūslīšus vai nātreni

Simptomi parasti rodas tikai uz ādas, kas ir bijusi pakļauta saulei vai citam UV starojuma avotam. Simptomi parādās dažu minūšu līdz stundu laikā pēc saules iedarbības.

Ja pēc sauļošanās Jums rodas neparastas, satraucošas ādas reakcijas, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. Smagu vai ilgstošu simptomu gadījumā Jums var būt nepieciešams vērsties pie speciālista, kas specializējas ādas slimību diagnostikā un ārstēšanā (dermatologa).

Saules alerģijas cēloņi ir imūnsistēmas reakcijas uz saules gaismu, noteiktas zāles un ķīmiskas vielas, kas padara ādu jutīgāku pret sauli. Nav skaidrs, kāpēc dažiem cilvēkiem ir saules alerģija, bet citiem nav. Iedzimtiem faktoriem var būt nozīme.

Saules alerģijas riska faktori ir:

• Saskarsme ar noteiktām vielām. Daži saules alerģijas simptomi rodas, ja āda ir pakļauta kādai vielai un pēc tam saules gaismai. Bieži šāda veida reakciju izraisošās vielas ir smaržvielas, dezinfekcijas līdzekļi un ķīmiskās vielas, ko izmanto dažos saules aizsargkrēmos.
• Noteiktu zāļu lietošana. Vairākas zāles var izraisīt ādas apdegumus ātrāk — tostarp tetraciklīna antibiotikas, sulfamīdu preparāti un pretsāpju līdzekļi, piemēram, ketoprofēns.
• Citas ādas slimības. Dermatīta gadījumā palielinās saules alerģijas risks.
• Saules alerģijas gadījums ģimenē. Ja kādam no vecākiem vai brāļiem/māsām ir saules alerģija, tad Jums ir lielāka iespēja saslimt ar saules alerģiju.

Ja Jums ir saules alerģija vai paaugstināta jutība pret sauli, jūs varat palīdzēt novērst reakciju, veicot šīs darbības:

• Izvairieties no saules iedarbības no pulksten 10 līdz 16. Saules stari ir visspēcīgākie šajās stundās. Centieties plānot āra aktivitātes citā laikā. Ja to nevarat izdarīt, ierobežojiet laiku, ko pavadāt saulē. Meklējiet ēnu, kad vien iespējams.
• Izvairieties no pēkšņas iedarbības uz lielu saules gaismas daudzumu. Daudziem cilvēkiem saules alerģijas simptomi ir sezonāli. Simptomi rodas, kad dienasgaismas stundas kļūst garākas un cilvēki ir pakļauti lielākai saules gaismai. Šajā laikā pakāpeniski palieliniet laiku, ko pavadāt ārā, lai ādai būtu laiks pielāgoties palielinātajam saules starojumam.
• Valkājiet saulesbrilles un aizsargapģērbu. Garām piedurknēm krekli un platmalas cepures var palīdzēt aizsargāt ādu no saules iedarbības. Izvairieties no plāniem audumiem vai audumiem ar vaļēju pinumu — UV stari var iziet cauri tiem.
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli. Izmantojiet ūdensnoturīgu, plaša spektra sauļošanās līdzekli ar SPF vismaz 30, pat mākoņainās dienās. Uzklājiet sauļošanās līdzekli bagātīgi un atkārtoti uzklājiet ik pēc divām stundām — vai biežāk, ja peldaties vai svīstat. Ja izmantojat produktu, kas satur fizikālos bloķētājus (titāna dioksīdu, cinka oksīdu), uzklājiet to virs citiem produktiem, ko lietojat — izņemot kukaiņu atbaidīšanas līdzekli. Kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis jāuzklāj pēdējais. Fizikālie bloķētāji nodrošina visefektīvāko aizsardzību jutīgai ādai. Pārtikas un zāļu administrācija (FDA) pieprasa, lai visiem sauļošanās līdzekļiem būtu saglabāta sākotnējā iedarbība vismaz trīs gadus. Pārbaudiet sauļošanās līdzekļu etiķetes, lai uzzinātu norādījumus par uzglabāšanu un derīguma termiņiem. Izmetiet sauļošanās līdzekli, ja tas ir beidzies vai ir vecāks par 3 gadiem.
• Izvairieties no zināmiem izraisītājiem. Ja zināt, ka kāda viela izraisa ādas reakciju, piemēram, zāles vai saskarsme ar savvaļas pastinaku vai laīmiem, izvairieties no šī izraisītāja.
• Uzklājiet UV starus bloķējošu logu plēvi. Uzlieciet UV starus bloķējošu plēvi uz jūsu mājas un automašīnas logiem. Uzklājiet sauļošanās līdzekli. Izmantojiet ūdensnoturīgu, plaša spektra sauļošanās līdzekli ar SPF vismaz 30, pat mākoņainās dienās. Uzklājiet sauļošanās līdzekli bagātīgi un atkārtoti uzklājiet ik pēc divām stundām — vai biežāk, ja peldaties vai svīstat. Ja izmantojat produktu, kas satur fizikālos bloķētājus (titāna dioksīdu, cinka oksīdu), uzklājiet to virs citiem produktiem, ko lietojat — izņemot kukaiņu atbaidīšanas līdzekli. Kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis jāuzklāj pēdējais. Fizikālie bloķētāji nodrošina visefektīvāko aizsardzību jutīgai ādai. Pārtikas un zāļu administrācija (FDA) pieprasa, lai visiem sauļošanās līdzekļiem būtu saglabāta sākotnējā iedarbība vismaz trīs gadus. Pārbaudiet sauļošanās līdzekļu etiķetes, lai uzzinātu norādījumus par uzglabāšanu un derīguma termiņiem. Izmetiet sauļošanās līdzekli, ja tas ir beidzies vai ir vecāks par 3 gadiem.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var diagnosticēt saules alerģiju, apskatot jūsu ādu. Jums var būt nepieciešami testi, piemēram:

• Ultravioleto (UV) staru testēšana. To sauc arī par fototestēšanu, un šī pārbaude tiek izmantota, lai redzētu, kā jūsu āda reaģē uz gaismu no speciālas lampas. Tas var palīdzēt noteikt, kāda veida saules alerģija jums ir.
• Fotoplāksteru testēšana. Šī pārbaude parāda, vai jūsu saules alerģiju izraisa sensibilizējoša viela, kas uzklāta uz ādas pirms sauļošanās. Testā identiski plāksteri ar bieži sastopamiem saules alerģijas izraisītājiem tiek uzklāti uz ādas, parasti uz muguras. Dienu vēlāk vienai no vietām tiek dota dozēta UV staru deva no saules lampas. Ja reakcija rodas tikai uz gaismas apstaroto zonu, tā, iespējams, ir saistīta ar testēto vielu.
• Asins analīzes un ādas paraugi. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var likt veikt šos testus, ja jūsu simptomus var izraisīt pamatslimība, piemēram, lupus. Ar šiem testiem tiek ņemts asins paraugs vai ādas paraugs (biopsija) izmeklēšanai laboratorijā.