Kas ir pārejoša globālā amnēzija? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Pārejoša globālā amnēzija ir pēkšņa, īslaicīga atmiņas zudums, kas ietekmē jūsu spēju veidot jaunas atmiņas un atcerēties nesen notikušos notikumus. Iedomājieties to kā jūsu smadzeņu atmiņas sistēmas īsu „pauzes” pogas nospiešanu, kas atstāj jūs apjukušus par pēdējām stundām vai dienām, bet jūsu vecākās atmiņas paliek neskartas.

Šis stāvoklis izklausās biedējoši, bet šeit ir kaut kas nomierinošs: tas parasti ir nekaitīgs un nerada ilgstošu kaitējumu. Lielākā daļa cilvēku pilnībā atveseļojas 24 stundu laikā, atgriežoties pie normālas pašsajūtas bez atmiņām par pašu epizodi.

Kādi ir pārejošas globālās amnēzijas simptomi?

Galvenais simptoms ir pēkšņs atmiņas zudums, kas rodas no nekurienes. Jūs varat atklāt, ka atkārtoti uzdodat vienus un tos pašus jautājumus, jo nevarat atcerēties atbildes, kuras tikko saņēmāt.

Epizodes laikā jūs, iespējams, piedzīvosiet šīs bieži sastopamās pazīmes:

• Atkārtoti uzdodat vienus un tos pašus jautājumus, piemēram, „Kāda ir diena?” vai „Kā es šeit nokļuvu?”
• Apjukums par nesen notikušajiem notikumiem, vienlaikus atceroties savu identitāti un atpazīstot ģimenes locekļus
• Nespēja veidot jaunas atmiņas epizodes laikā
• Normālas runas, kustību un domāšanas spējas citās jomās
• Apziņas vai apkārtnes apziņas zudums

Tas, kas padara šo stāvokli unikālu, ir tas, kas paliek normāli. Jūs joprojām atpazīsiet mīļos cilvēkus, atcerēsieties savu vārdu un varēsiet veikt pazīstamus uzdevumus, piemēram, braukt ar automašīnu vai gatavot ēdienu. Jūsu personība un vispārējās zināšanas paliek pilnīgi nemainīgas.

Daži cilvēki arī pamanīs vieglus simptomus, kas var pavadīt atmiņas zudumu:

• Vāja galvassāpe vai reibonis
• Trauksmes vai nemiera sajūta
• Slikta dūša retos gadījumos

Šie papildu simptomi ir mazāk izplatīti un parasti ir viegli, ja tie rodas. Atmiņas problēmas gandrīz vienmēr ir galvenā problēma, kas liek cilvēkiem meklēt medicīnisku palīdzību.

Kas izraisa pārejošu globālu amnēziju?

Precīzs cēlonis joprojām ir kaut kādā mērā noslēpums, bet pētnieki uzskata, ka tas ietver īslaicīgu traucējumu smadzeņu zonās, kas ir atbildīgas par atmiņas veidošanos. Jūsu hipokamps, smadzeņu atmiņas centrs, šķiet, piedzīvo īsu darbības traucējumu.

Ir identificēti vairāki ierosinātāji, kas var izraisīt epizodi:

• Pēkšņas temperatūras izmaiņas, piemēram, lēkšana aukstā ūdenī vai karstas dušas pieņemšana
• Fiziska slodze no smagu priekšmetu celšanas, intensīvas fiziskās aktivitātes vai seksuālās aktivitātes
• Emocionāls stress vai satraukuma izraisošas situācijas
• Medicīniskās procedūras, īpaši tās, kas ietver kontrasta krāsvielas
• Noteiktas zāles, īpaši tās, kas ietekmē asins plūsmu

Daži medicīniski stāvokļi var palielināt jūsu iespējas piedzīvot šo stāvokli. Šie pamatā esošie faktori var padarīt jūsu smadzenes neaizsargātākas pret atmiņas traucējumiem.

Retāk sastopami, bet iespējami ierosinātāji ir:

• Migrēnas galvassāpes cilvēkiem ar migrēnu vēsturi
• Nelielas galvas traumas vai satricinājumi
• Krampju aktivitāte, lai gan tas ir diezgan reti
• Asins plūsmas izmaiņas sirds ritma problēmu dēļ

Daudzos gadījumos nevar identificēt konkrētu ierosinātāju. Jūsu smadzenes var vienkārši piedzīvot šo īslaicīgo kļūmi bez acīmredzama iemesla, kas var šķist nepatīkami, bet nerāda nopietnu pamatā esošu problēmu.

Kad jāvēršas pie ārsta pārejošas globālās amnēzijas gadījumā?

Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja jūs vai kāds, kuru pazīstat, piedzīvo pēkšņu atmiņas zudumu. Lai gan šis stāvoklis parasti ir nekaitīgs, citi nopietni stāvokļi var izraisīt līdzīgus simptomus.

Zvaniet pēc neatliekamās palīdzības, ja atmiņas zudums notiek kopā ar:

• Grūtības runāt vai neskaidra runa
• Vājums vai nejutīgums rokās, kājās vai sejā
• Smaga galvassāpe, īpaši, ja tā ir vissliktākā galvassāpe, kāda jebkad piedzīvota
• Apziņas zudums vai ģībonis
• Krampji vai konvulsijas
• Augsta temperatūra vai infekcijas pazīmes

Šie papildu simptomi var liecināt par insultu, krampjiem vai citu nopietnu stāvokli, kas prasa tūlītēju ārstēšanu. Pat ja jūs domājat par pārejošu globālu amnēziju, ir svarīgi veikt medicīnisku pārbaudi, lai izslēgtu citus cēloņus.

Jums vajadzētu sazināties ar savu ārstu, ja atmiņas problēmas saglabājas ilgāk par 24 stundām vai ja jūs piedzīvojat atkārtotas epizodes. Lai gan atsevišķas epizodes parasti ir labdabīgas, atkārtota atmiņas zudums prasa turpmāku izmeklēšanu.

Kādi ir pārejošas globālās amnēzijas riska faktori?

Šis stāvoklis visbiežāk skar pieaugušos virs 50 gadiem, vidējais vecums ir aptuveni 60 gadi. Tomēr tas reizēm var rasties jaunākiem cilvēkiem, lai gan tas ir mazāk tipiski.

Vairāki faktori var palielināt jūsu iespējas piedzīvot epizodi:

• Vecums virs 50 gadiem, jo smadzenes kļūst uzņēmīgākas pret īslaicīgiem traucējumiem
• Migrēnas galvassāpju vēsture, kurām ir kopīgi daži smadzeņu mehānismi
• Augsts asinsspiediens vai citi sirds un asinsvadu slimības
• Nesen piedzīvots emocionāls stress vai lielas dzīves pārmaiņas
• Iepriekšējo epizožu vēsture, lai gan atkārtošanās ir neparasta

Interesanti, ka šis stāvoklis vienādi skar vīriešus un sievietes. Tomēr daži pētījumi liecina, ka sievietes varētu būt nedaudz vairāk pakļautas epizodēm, ko izraisa emocionāls stress.

Reti sastopami riska faktori, ko ņem vērā medicīnas speciālisti, ir:

• Noteiktas ģenētiskās variācijas, kas ietekmē asins plūsmas regulēšanu
• Miega traucējumi, kas ietekmē smadzeņu darbību
• Zāļu lietošana, kas ietekmē smadzeņu ķīmiju
• Nesen veiktas ķirurģiskas procedūras, īpaši tās, kas ietver anestēziju

Lielākajai daļai cilvēku, kas piedzīvo šo stāvokli, vispār nav būtisku riska faktoru. Jūsu smadzenes var piedzīvot šo īslaicīgo atmiņas traucējumu, pat ja jūs citādi esat pilnīgi veseli.

Kādas ir iespējamās pārejošas globālās amnēzijas komplikācijas?

Labā ziņa ir tā, ka nopietnas komplikācijas ir ārkārtīgi reti sastopamas ar šo stāvokli. Lielākā daļa cilvēku pilnībā atveseļojas bez ilgstošas ietekmes uz viņu atmiņu vai smadzeņu darbību.

Visbiežāk sastopamās bažas, ar kurām cilvēki saskaras, ir psiholoģiskas, nevis medicīniskas:

• Trauksme par citas epizodes piedzīvošanu
• Bažas par pamatā esošām smadzeņu problēmām, pat pēc normāliem testu rezultātiem
• Īslaicīga ikdienas aktivitāšu traucēšana atveseļošanās laikā
• Kauns vai apjukums par epizodi

Fiziskas komplikācijas ir neparastas, bet var ietvert nelielas problēmas, piemēram, nogurumu vai vieglu galvassāpi dienā pēc epizodes. Šie simptomi parasti ātri izzūd, kad jūsu smadzenes atgriežas pie normālas darbības.

Ļoti reti daži cilvēki var piedzīvot:

• Atkārtotas epizodes, lai gan tas notiek mazāk nekā 10% gadījumu
• Nelielas grūtības atcerēties notikumus no epizodes dienas
• Īslaicīgas trauksmes vai garastāvokļa izmaiņas, kamēr smadzenes atveseļojas

Ilgtermiņa komplikācijas būtībā nepastāv. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kas piedzīvo šo stāvokli, nav palielināts demences, insulta vai citu nopietnu smadzeņu problēmu risks salīdzinājumā ar vispārējo iedzīvotāju skaitu.

Kā tiek diagnosticēta pārejoša globālā amnēzija?

Diagnostika ietver citu stāvokļu izslēgšanu, kas var izraisīt līdzīgas atmiņas problēmas. Jūsu ārsts sāks ar detalizētu vēsturi un fizisko pārbaudi, lai saprastu, kas notika jūsu epizodes laikā.

Diagnostikas process parasti ietver šīs darbības:

1. Detalizēta jautājumu uzdošana par epizodi un jūsu simptomiem
2. Neiroloģiska pārbaude, lai pārbaudītu smadzeņu darbību
3. Asins analīzes, lai pārbaudītu infekcijas, cukura līmeņa problēmas asinīs vai citas medicīniskas problēmas
4. Smadzeņu attēlveidošana, parasti MRI vai CT skenēšana, lai meklētu strukturālas problēmas
5. Dažreiz EEG, lai pārbaudītu krampju aktivitāti

Jūsu ārsts meklēs specifiskus kritērijus, kas atšķir šo stāvokli no citiem atmiņas zudumu cēloņiem. Tie ietver pēkšņu sākšanos, atmiņas zudumu raksturu un pilnīgu atveseļošanos 24 stundu laikā.

Noteiktās situācijās var būt nepieciešamas papildu pārbaudes:

• Sirds monitorings, ja pastāv bažas par neregulāru ritmu
• Specializēta atmiņas pārbaude, lai dokumentētu specifisko atmiņas zudumu raksturu
• Atkārtota smadzeņu attēlveidošana retos gadījumos, kad sākotnējās pārbaudes ir neskaidras

Diagnostika bieži tiek veikta, apvienojot jūsu simptomus ar normāliem testu rezultātiem. Kad smadzeņu skenēšana un asins analīzes ir normālas, un jūsu atmiņa pilnībā atgriežas, ārsti var pārliecinoši diagnosticēt pārejošu globālu amnēziju.

Kāda ir pārejošas globālās amnēzijas ārstēšana?

Šim stāvokli nav nepieciešama specifiska ārstēšana, jo tas pats par sevi izzūd. Galvenā pieeja ir atbalstoša aprūpe un uzraudzība, lai nodrošinātu, ka esat drošībā un komfortabli atveseļošanās laikā.

Aktīvas epizodes laikā uzmanība tiek pievērsta:

• Uzturēšanās drošā, uzraudzībā esošā vidē
• Braukšanas ar automašīnu vai mehānismu apkalpošanas izvairīšanās
• Kāda cilvēka klātbūtne, lai sniegtu mierinājumu
• Simptomu izmaiņu uzraudzība
• Nodrošināšana, ka jūs uzturat hidratāciju un iegūstat pietiekami daudz atpūtas

Medicīnas speciālisti novēros jūs, lai pārliecinātos, ka jūsu stāvoklis uzlabojas kā gaidīts. Lielākā daļa cilvēku sāk veidot jaunas atmiņas dažu stundu laikā, lai gan pilnīga atveseļošanās var ilgt līdz 24 stundām.

Retos gadījumos, kad ārsti aizdomājas par citiem cēloņiem, specifiska ārstēšana var ietvert:

• Zāles, lai novērstu krampjus, ja tiek aizdomāta krampju aktivitāte
• Asinsspiediena regulēšana, ja hipertensija ir veicinājusi epizodi
• Migrēnes profilakses zāles cilvēkiem ar biežām migrēnām
• Trauksmes pārvaldīšanas paņēmieni, ja stress bija būtisks ierosinātājs

Profilakses stratēģijas parasti nav nepieciešamas, jo atkārtošanās ir neparasta. Tomēr zināmu ierosinātāju, piemēram, stresa, pārvaldīšana vai izvairīšanās no ekstrēmām temperatūras izmaiņām varētu būt noderīga dažiem cilvēkiem.

Kā pārvaldīt atveseļošanos mājās pēc pārejošas globālās amnēzijas?

Atveseļošanās notiek dabiski, bet jūs varat veikt pasākumus, lai atbalstītu savas smadzenes, kad tās atgriežas pie normālas darbības. Atpūta ir jūsu svarīgākais instruments pirmajā vai divās dienās pēc epizodes.

Šeit ir tas, kas var palīdzēt jūsu atveseļošanās laikā:

• Guliet pietiekami daudz, lai ļautu smadzenēm atjaunot normālu darbību
• Uzturējiet hidratāciju ar ūdeni un izvairieties no alkohola
• Ēdiet regulāras, uzturvielām bagātas maltītes, lai atbalstītu smadzeņu veselību
• Izvairieties no smagām aktivitātēm pirmajās 24-48 stundās
• Lai kāds paliek kopā ar jums vai regulāri pārbauda jūsu stāvokli

Ir normāli justies nogurušam vai nedaudz „ne tā” vienu vai divas dienas pēc tam, kad jūsu atmiņa atgriežas. Jūsu smadzenes ir piedzīvojušas īslaicīgu traucējumu, un tām ir nepieciešams laiks, lai pilnībā stabilizētos.

Jums pakāpeniski vajadzētu atgriezties pie normālām aktivitātēm, kad jūtaties gatavs:

• Sāciet ar vienkāršiem, pazīstamiem uzdevumiem, pirms atsākat sarežģītas aktivitātes
• Nevadiet automašīnu, līdz jūtaties pilnīgi normāli
• Atgriezieties darbā, kad jūtaties garīgi asprātīgs un pārliecināts
• Atsāciet vingrinājumus maigi, izvairoties no konkrētā ierosinātāja, ja tāds ir identificēts

Lielākā daļa cilvēku jūtas pilnīgi normāli 2-3 dienu laikā. Ja jūs joprojām piedzīvojat atmiņas problēmas vai jūtaties apjukuši pēc šī laika, sazinieties ar savu ārstu, lai veiktu turpmāku pārbaudi.

Kā jums vajadzētu sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās jūsu tikšanās reizēm palīdz jūsu ārstam saprast, kas notika, un izslēgt citus stāvokļus. Tā kā jūs, iespējams, skaidri neatceraties epizodi, ja iespējams, ņemiet līdzi kādu, kas to ir redzējis.

Pirms vizītes apkopojiet šo svarīgo informāciju:

• Precīzs laiks un apstākļi, kad sākās atmiņas zudums
• Ko jūs darījāt tieši pirms epizodes sākuma
• Cik ilgi ilga apjukums
• Kādas jautājumus jūs atkārtoti uzdevāt
• Citi simptomi, ko jūs piedzīvojāt

Jūsu pavadonis var sniegt vērtīgus datus par jūsu uzvedību epizodes laikā. Viņi var pamanīt lietas, ko jūs neatceraties, piemēram, kā jūs rīkojāties vai ko jūs atkārtoti teicāt.

Sagatavojiet sarakstu ar jūsu pašreizējām zālēm un medicīnisko vēsturi:

• Visas recepšu un bezrecepšu zāles
• Nesenās izmaiņas zālēs vai devās
• Jebkāda migrēnas, sirds problēmu vai neiroloģisku slimību vēsture
• Nesenās medicīniskās procedūras vai hospitalizācijas
• Ģimenes vēsture par līdzīgām epizodēm vai neiroloģiskām slimībām

Uzrakstiet jautājumus, kurus vēlaties uzdot savam ārstam. Jūs varētu uztraukties par atkārtošanos, braukšanas drošību vai to, ko tas nozīmē jūsu ilgtermiņa veselībai. Šo bažu uzrakstīšana nodrošina, ka jūs neaizmirsīsiet tos apspriest.

Kas ir galvenā atziņa par pārejošu globālu amnēziju?

Pats svarīgākais ir saprast, ka šis stāvoklis, lai gan tas ir biedējošs, kad tas notiek, parasti ir labdabīgs un nerada ilgstošu kaitējumu. Jūsu smadzenes piedzīvo īslaicīgu kļūmi savā atmiņas sistēmā, pēc tam atgriežas pie normālas darbības.

Atveseļošanās parasti ir pilnīga 24 stundu laikā, un lielākā daļa cilvēku nepiedzīvo citu epizodi. Šis stāvoklis nepalielina jūsu demences, insulta vai citu nopietnu smadzeņu problēmu risku.

Lai gan pieredze var būt biedējoša jums un jūsu mīļajiem, mēģiniet atrast mierinājumu, zinot, ka jūsu smadzenes ir ievērojami izturīgas. Šis īslaicīgais traucējums neatspēlē nekādu pastāvīgu kaitējumu un nerāda progresējošu stāvokli.

Turpmāk jūs varat dzīvot normāli, neuztraucoties par atkārtošanos. Ja jūs piedzīvojat citu epizodi, jūs zināsiet, ko gaidīt, un varēsiet meklēt atbilstošu medicīnisku palīdzību ar mazākām bažām.

Bieži uzdotie jautājumi par pārejošu globālu amnēziju

Vai es atcerēšos pārejošu globālu amnēziju pēc atveseļošanās?

Lielākajai daļai cilvēku ir maz vai nav atmiņu par pašu epizodi pēc atveseļošanās. Jūs varētu atcerēties pieredzes fragmentus, bet apjukuma periods parasti paliek tukša vieta jūsu atmiņā. Tas ir pilnīgi normāli un nerāda nepilnīgu atveseļošanos.

Vai pārejoša globālā amnēzija var notikt vēlreiz?

Atkārtošanās ir neparasta, notiek mazāk nekā 10% cilvēku, kas piedzīvo epizodi. Ja jums ir vēl viena epizode, tā, visticamāk, sekos tam pašam modelim kā pirmā, un ir sagaidāma pilnīga atveseļošanās. Vairākas epizodes nemaina stāvokļa kopumā labdabīgo raksturu.

Vai ir droši braukt ar automašīnu pēc atveseļošanās no pārejošas globālās amnēzijas?

Jums vajadzētu gaidīt, līdz jūtaties pilnīgi normāli, pirms atkal braucat ar automašīnu. Lielākā daļa ārstu iesaka gaidīt vismaz 24-48 stundas pēc tam, kad jūsu atmiņa pilnībā atgriežas, lai pārliecinātos, ka jūsu smadzeņu funkcija ir pilnībā stabilizējusies. Ja jūtaties kāda paliekoša apjukuma vai noguruma sajūta, pagaidiet ilgāk, pirms sēžaties pie stūres.

Vai pārejoša globālā amnēzija nozīmē, ka man vēlāk attīstīsies demences?

Nē, šī stāvokļa piedzīvošana nepalielina jūsu demences vai Alcheimera slimības attīstības risku. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kas piedzīvo pārejošu globālu amnēziju, ir tāda pati ilgtermiņa kognitīvā veselība kā tiem, kas nekad nav piedzīvojuši epizodi. Šie stāvokļi ir pilnīgi nesavienojami.

Vai man vajadzētu izvairīties no aktivitātēm, kas varētu būt izraisījušas manu epizodi?

Ja ir identificēts skaidrs ierosinātājs, piemēram, pēkšņas temperatūras izmaiņas vai intensīva fiziska aktivitāte, jūs varētu izvēlēties tuvoties šīm situācijām pakāpeniski nākotnē. Tomēr pilnīga izvairīšanās parasti nav nepieciešama, jo atkārtošanās ir neparasta. Apspriediet konkrētas bažas ar savu ārstu, pamatojoties uz jūsu individuālo situāciju.