Замрзнато Рамо

Смрзнато рамо се јавува кога поврзувачкото ткиво кое го опкружува зглобот се задебелува и се затегнува.

Смрзнато рамо, исто така наречено адхезивна капсулитис, вклучува крутост и болка во рамениот зглоб. Знаците и симптомите обично почнуваат полека, па потоа се влошуваат. Со текот на времето, симптомите се подобруваат, обично во рок од 1 до 3 години.

Потребата да се држи рамото мирно подолг период го зголемува ризикот од развивање на смрзнато рамо. Ова може да се случи по операција или скршеница на рака.

Лекувањето на смрзнато рамо вклучува вежби за опсег на движење. Понекогаш лекувањето вклучува кортикостероиди и лекови за вкочанување инјектирани во зглобот. Ретко, потребна е артроскопска операција за олабавување на зглобната капсула, така што може да се движи послободно.

Невообичаено е смрзнато рамо да се повтори во истото рамо. Но, некои луѓе можат да го развијат во другото рамо, обично во рок од пет години.

Замрзнато рамо обично се развива бавно во три фази.

• Фаза на замрзнување. Секое движење на рамото предизвикува болка, а подвижноста на рамото станува ограничена. Оваа фаза трае од 2 до 9 месеци.
• Замрзната фаза. Болката може да се намали во оваа фаза. Сепак, рамото станува поцврсто. Користењето станува потешко. Оваа фаза трае од 4 до 12 месеци.
• Фаза на одмрзнување. Подвижноста на рамото почнува да се подобрува. Оваа фаза трае од 5 до 24 месеци. Кај некои луѓе, болката се влошува ноќе, понекогаш прекинувајќи го сонот.

Рамениот зглоб е затворен во капсула од сврзно ткиво. Замрзнато рамо се јавува кога оваа капсула се задебелува и се затегнува околу рамениот зглоб, ограничувајќи го неговото движење.

Не е јасно зошто ова им се случува на некои луѓе. Но, е поверојатно да се случи откако рамото ќе биде мирно подолг период, како на пример по операција или фрактура на рака.

Одредени фактори можат да го зголемат ризикот од развивање на замрзнато рамо.\n\nЛуѓето на 40 и повеќе години, особено жените, имаат поголема веројатност да имаат замрзнато рамо.\n\nЛуѓето кои морале да го држат рамото неподвижно имаат поголем ризик од развивање на замрзнато рамо. Ограниченото движење може да биде резултат на многу фактори, вклучувајќи:\n\n- повреда на ротаторната манжетна\n- скршена рака\n- мозочен удар\n- опоравување од операција\n\nЛуѓето кои имаат одредени заболувања се чини дека имаат поголема веројатност да развијат замрзнато рамо. Заболувањата кои може да го зголемат ризикот вклучуваат:\n\n- дијабетес\n- хипертироидизам (премногу активна тироидна жлезда)\n- хипотироидизам (премалку активна тироидна жлезда)\n- кардиоваскуларни заболувања\n- Паркинсонова болест

Една од најчестите причини за замрзнато рамо е неподвижноста на рамото за време на опоравувањето од повреда на рамото, скршена рака или мозочен удар. Ако сте имале повреда која ви го отежнува движењето на рамото, разговарајте со вашиот здравствен работник за вежби кои може да ви помогнат да го одржите движењето на рамениот зглоб.

За време на физикалниот преглед, здравствениот работник може да ве замоли да го движите раката на одреден начин. Ова е за да се провери дали има болка и колку далеку можете да го движите раката (активен опсег на движење). Потоа може да бидете замолени да ги опуштите мускулите додека здравствениот работник го движи раката (пасивен опсег на движење). Замрзнато рамо влијае и на активниот и на пасивниот опсег на движење.

Замрзнатото рамо обично може да се дијагностицира само од знаци и симптоми. Но, тестовите за снимање - како што се рендген, ултразвук или МРИ - можат да исклучат други проблеми.