Што е гастритис? Симптоми, причини и третман

Што е гастритис?

Гастритисот е воспаление на слузницата на желудникот, заштитната ткиво што ја обложува внатрешноста на желудникот. Замислете го како иритација, отекување на внатрешниот ѕид на желудникот кој станува нежен и чувствителен.

Ова воспаление може да се случи ненадејно и да трае кратко време, што лекарите го нарекуваат акутен гастритис. Исто така, може да се развие полека во текот на месеци или години, познато како хроничен гастритис. Слузницата на желудникот нормално произведува слуз за да се заштити од желудочната киселина, но кога се јавува гастритис, оваа заштитна бариера е компромитирана.

Добро е што гастритисот е многу чест и обично лечиво. Многу луѓе го доживуваат во некој момент од животот, и со соодветна нега, повеќето случаи значително се подобруваат.

Кои се симптомите на гастритис?

Симптомите на гастритис можат да се движат од благ дискомфорт до повидливи проблеми со желудникот. Некои луѓе со благ гастритис може да не доживеат никакви симптоми, додека други чувствуваат јасни знаци дека нешто им го мачи желудникот.

Еве ги најчестите симптоми што може да ги доживеете:

• Болка во горниот дел на желудникот или пецкање, особено помеѓу оброците или ноќе
• Чувство на брзо полнење при јадење, дури и со мали количини на храна
• Гадење што може да доаѓа и да поминува во текот на денот
• Губење на апетит или чувство дека не сакате да јадете
• Надуеност или чувство дека желудникот ви е отечен
• Почесто подригнување од вообичаено
• Нелагодност во желудникот што се влошува кога јадете зачинета, масна или кисела храна

Некои луѓе исто така доживуваат помалку чести симптоми како повраќање, особено ако гастритисот е потежок. Болката што ја чувствувате обично се опишува како грицкање или пецкање во горниот дел на абдоменот, веднаш под градите.

Овие симптоми можат да доаѓаат и да поминуваат, и може да се чувствуваат полошо во стресни времиња или по јадење одредена храна. Ако редовно доживувате неколку од овие симптоми, вреди да разговарате со вашиот лекар за тоа што може да ги предизвикува.

Кои се видовите на гастритис?

Гастритисот доаѓа во две главни форми, и разбирањето на тоа кој тип може да го имате помага да се утврди најдобриот пристап кон лекувањето. Разликата главно лежи во тоа колку брзо се развива воспалението и колку долго трае.

Акутнiot гастритис се случува ненадејно и има тенденција да предизвикува поинтензивни симптоми. Овој тип често е резултат на нешто специфично како земање премногу ибупрофен, пиење премногу алкохол или доживување силен стрес. Воспалението се развива брзо, но исто така има тенденција да се лечи побрзо со соодветен третман.

Хроничниот гастритис се развива полека со текот на времето и може да предизвика поблаги симптоми што траат месеци или години. Овој тип често е предизвикан од долгорочни фактори како инфекција со бактеријата H. pylori или продолжена употреба на одредени лекови. Иако симптомите може да бидат помалку тешки, хроничниот гастритис бара постојано внимание за да се спречат компликации.

Постои и помалку чест тип наречен ерозивен гастритис, каде што слузницата на желудникот всушност развива мали рани или ерозии. Ова може да се случи и со акутен и со хроничен гастритис и може да предизвика дополнителни симптоми како крварење од желудникот.

Што го предизвикува гастритисот?

Неколку фактори можат да ја иритираат слузницата на желудникот и да доведат до гастритис. Разбирањето на овие причини може да ви помогне да го идентификувате она што може да ги предизвикува вашите симптоми и како да ги избегнете во иднина.

Најчестите причини се:

• Инфекција со бактеријата H. pylori, која влијае на околу половина од светската популација
• Редовна употреба на НСАИЛ како ибупрофен, аспирин или напроксен
• Прекумерна консумација на алкохол што ја иритира слузницата на желудникот
• Хроничен стрес или големи животни настани што влијаат на вашиот дигестивен систем
• Редовно јадење многу зачинета, кисела или масна храна
• Пушење, кое го зголемува производството на желудочна киселина
• Одредени лекови како стероиди или лекови за хемотерапија

Помалку чести, но важни причини вклучуваат автоимуни заболувања каде што вашиот имунолошки систем погрешно ја напаѓа слузницата на желудникот. Некои луѓе развиваат гастритис по голема операција, тешки изгореници или сериозни инфекции што го оптоваруваат целото тело.

Возраст може исто така да игра улога, бидејќи постарите возрасни имаат поголема веројатност да имаат потенки слузници на желудникот кои се поподложни на иритација. Дополнително, некои луѓе може да бидат погенетички склони кон развивање гастритис, особено автоимуниот тип.

Кога да се јавите на лекар за гастритис?

Треба да размислите да се јавите на лекар ако вашите симптоми на желудникот траат повеќе од една недела или се мешаат во вашите секојдневни активности. Иако благиот гастритис често се подобрува сам по себе, продолжените симптоми заслужуваат медицинска помош за да се исклучат други состојби и да се спречат компликации.

Побарајте медицинска помош веднаш ако доживеете:

• Силен стомачен бол кој не се подобрува со лекови против киселини без рецепт
• Повраќање на крв или материјал што личи на кафена основа
• Црни, катранести столици кои може да укажуваат на крварење од желудникот
• Постојано повраќање што ви го спречува задржувањето на храна или течности
• Знаци на дехидратација како вртоглавица, сува уста или намалено мокрење
• Необјаснето губење на тежина заедно со симптоми на желудникот

Исто така, треба да се јавите на вашиот лекар ако редовно земате НСАИЛ и развивате стомачни болки, или ако имате семејна историја на рак на желудникот и доживувате нови дигестивни симптоми. Ран третман може да спречи гастритисот да стане потежок.

Не двоумете се да се јавите на вашиот здравствен работник ако сте загрижени за вашите симптоми. Тие можат да ви помогнат да утврдите дали вашата непријатност е поврзана со гастритис или друга состојба што бара различен третман.

Кои се ризик-факторите за гастритис?

Одредени фактори можат да ве направат поподложни на развивање гастритис, иако имањето на овие ризик-фактори не значи дека дефинитивно ќе добиете состојба. Свесноста за нив може да ви помогне да преземете мерки за заштита на вашето здравје на желудникот.

Главните ризик-фактори се:

• Возраст над 60 години, бидејќи слузницата на желудникот станува потенка и поранлива
• Редовна употреба на лекови против болки како ибупрофен, особено за хронични состојби
• Тешка употреба на алкохол или епизоди на прекумерно пиење
• Пушење, кое го зголемува желудочниот киселина и ја намалува заштитната слуз
• Високи нивоа на стрес од работа, врски или големи животни промени
• Имање други автоимуни заболувања како дијабетес или тироидни нарушувања
• Претходна операција на желудникот или зрачна терапија на горниот дел на абдоменот

Некои луѓе имаат поголем ризик поради фактори што не можат да ги контролираат, како што се генетиката или имање одредени медицински состојби. Други може да бидат во ризик поради начин на живот како исхрана, пушење или консумација на алкохол.

Поттикнувачката вест е дека многу ризик-фактори можат да се модифицираат. Можете да го намалите ризикот со управување со стресот, ограничување на внесот на алкохол, избегнување на непотребни НСАИЛ и јадење балансирана исхрана што е нежна кон желудникот.

Кои се можните компликации од гастритис?

Повеќето случаи на гастритис добро се лечат со соодветен третман и не доведуваат до сериозни проблеми. Сепак, нелекуваниот хроничен гастритис понекогаш може да развие компликации кои бараат поинтензивна медицинска нега.

Најчестите компликации се:

• Стомачни чиреви, кои се подлабоки рани во слузницата на желудникот
• Крварење од желудникот од ерозии во воспаленото ткиво
• Зголемен ризик од рак на желудникот, особено со хронична инфекција со H. pylori
• Дефициенција на витамин Б12 ако желудникот не може правилно да ги апсорбира хранливите материи
• Анемија од хронично губење на крв или лоша апсорпција на хранливи материи

Ретки компликации можат да вклучуваат тешко крварење што бара итна медицинска помош, или развој на дебело ткиво од лузна што влијае на тоа како работи вашиот желудник. Некои луѓе со автоимун гастритис може да развијат пернициозна анемија, сериозна состојба каде што телото не може да произведе доволно здрави црвени крвни клетки.

Овие компликации звучат загрижувачки, но се спречуваат со соодветна медицинска нега. Редовното следење кај вашиот лекар и следењето на препораките за лекување може да помогне да се осигура дека вашиот гастритис правилно се лечи и не напредува во потешки проблеми.

Како може да се спречи гастритисот?

Можете да преземете неколку практични чекори за да го намалите ризикот од развивање гастритис или да го спречите да се врати. Многу од овие стратегии се фокусираат на заштита на слузницата на желудникот од иритација и поддршка на вашето целокупно дигестивно здравје.

Еве ги најefективните стратегии за превенција:

• Ограничете ја консумацијата на алкохол и избегнувајте прекумерно пиење
• Користете НСАИЛ штедливо и земајте ги со храна кога е потребно
• Управувајте со стресот преку техники за релаксација, вежбање или советување
• Јадете помали, почести оброци наместо големи
• Избегнувајте храна што постојано ви го нарушува желудникот
• Не пушете, или престанете да пушите ако моментално пушите
• Практикувајте добра хигиена за да го намалите ризикот од инфекција со H. pylori

Исхраната игра важна улога во превенцијата. Фокусирајте се на јадење многу овошје, зеленчук и интегрални житарици, додека ограничувајте зачинета, кисела или многу масна храна. Пиењето многу вода и избегнувањето јадење доцна ноќе може исто така да помогне во заштитата на слузницата на желудникот.

Ако треба редовно да земате НСАИЛ за хронична состојба, разговарајте со вашиот лекар за заштитни лекови кои можат да го намалат ризикот од развивање гастритис. Тие може да препорачаат земање инхибитор на протонска пумпа заедно со вашиот лек против болки.

Како се дијагностицира гастритисот?

Вашиот лекар ќе почне со прашања за вашите симптоми, медицинска историја и сите лекови што ги земате. Овој разговор им помага да разберат што може да ги предизвикува вашите проблеми со желудникот и дали гастритисот е веројатен.

Процесот на дијагностицирање обично вклучува физички преглед каде што вашиот лекар нежно притиска на вашиот абдомен за да провери дали има нежност или отекување. Тие ќе обрнат посебно внимание на горниот дел од вашиот стомак, веднаш под ребрата.

Во зависност од вашите симптоми, вашиот лекар може да препорача неколку тестови:

• Крвни тестови за проверка на бактеријата H. pylori и знаци на анемија
• Тестови на столица за да се бара крв или бактерија H. pylori
• Горна ендоскопија за директно гледање на слузницата на желудникот со тенка, флексибилна камера
• Горна GI серија, рендгенски тест каде што пиете кредаста течност за да го истакнете желудникот
• Тест на здив за откривање на бактеријата H. pylori

Ендоскопијата се смета за најпрецизен тест за дијагностицирање гастритис. За време на оваа постапка, вашиот лекар може точно да види колку е воспалена слузницата на желудникот и да земе мали примероци од ткиво ако е потребно. Нема потреба да се грижите - ќе добиете лекови за да се опуштите и да го минимизирате дискомфортот.

Повеќето луѓе не им се потребни сите овие тестови. Вашиот лекар ќе го избере вистинскиот комбинација врз основа на вашите специфични симптоми и колку се тешки.

Каков е третманот за гастритис?

Третманот за гастритис се фокусира на намалување на воспалението, лекување на слузницата на желудникот и решавање на основната причина. Добро е што повеќето луѓе се чувствуваат значително подобро во рок од неколку дена до неколку недели од почетокот на лекувањето.

Вашиот лекар веројатно ќе препорача лекови врз основа на тоа што го предизвикува вашиот гастритис:

• Инхибитори на протонска пумпа како омепразол за намалување на производството на желудочна киселина
• H2 блокатори како фамотидин за намалување на нивото на киселина
• Антиациди за брзо олеснување на стомачни болки и пецкање
• Антибиотици ако е присутна бактеријата H. pylori
• Заштитни лекови како сукралфат кои ја обложуваат слузницата на желудникот

Ако бактеријата H. pylori го предизвикува вашиот гастритис, ќе ви биде потребен комбиниран третман наречен тројна терапија. Ова вклучува земање на два различни антибиотици плус лек за намалување на киселината за околу 10-14 дена. Иако ова може да изгледа како многу лекови, тоа е многу ефикасно во елиминирањето на бактеријата.

За гастритис предизвикан од НСАИЛ, најважниот чекор е намалување или запирање на овие лекови ако е можно. Вашиот лекар може да ви помогне да најдете алтернативни стратегии за управување со болката кои се понежни кон желудникот.

Повеќето луѓе почнуваат да се чувствуваат подобро во рок од неколку дена од почетокот на лекувањето, иако целосното лекување може да потрае неколку недели. Важно е да ги земате сите лекови како што е пропишано, дури и ако брзо почнете да се чувствувате подобро.

Како да се спроведе домашен третман за време на гастритис?

Додека се опоравувате од гастритис, неколку стратегии за домашна нега можат да помогнат во забрзување на лекувањето и намалување на непријатноста. Овие пристапи најдобро функционираат кога се комбинираат со планот за лекување пропишан од вашиот лекар.

Еве ефикасни домашни лекови кои можат да го поддржат вашето опоравување:

• Јадете помали, почести оброци за да го намалите оптоварувањето на желудникот
• Изберете бланда, лесно сварлива храна како ориз, банани и тост
• Избегнувајте зачинета, кисела, масна или многу жешка храна и пијалоци
• Останете хидрирани со вода, билни чаеви или чисти чорби
• Нанесете топол облог на желудникот за удобност
• Практикувајте техники за намалување на стресот како длабоко дишење или медитација
• Добијте доволно одмор за да му помогнете на вашето тело да се излечи

Некои луѓе откриваат дека пиењето чај од камилица или јадење мали количини обичен јогурт со пробиотици помага да се смири желудникот. Сепак, обрнете внимание на тоа како вашето тело реагира, бидејќи некои храни што му помагаат на едно лице може да го иритираат другото.

Избегнувајте целосно алкохол додека се лечите и не пушете ако е можно. И двете може значително да го забават вашето опоравување и да ги влошат симптомите. Ако земате антиациди без рецепт, користете ги како што е наведено и не го надминувајте препорачаната доза.

Запишувајте кои храни ве прават да се чувствувате подобро или полошо. Оваа информација ќе биде корисна за вашиот лекар и може да ги води вашите избори на храна додека се опоравувате.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашата посета на лекар може да помогне да се осигурате дека ќе добиете најпрецизна дијагноза и ефикасен план за лекување. Посветете малку време однапред за да ги организирате вашите мисли и да соберете информации, што ќе го направи прегледот попродуктивен.

Пред вашиот преглед, запишете:

• Сите ваши симптоми, вклучувајќи кога почнаа и колку се тешки
• Комплетен список на лекови, витамини и додатоци што ги земате
• Храна или ситуации што изгледа дека ги предизвикуваат вашите симптоми
• Прашања што сакате да му ги поставите на вашиот лекар
• Вашата семејна историја на проблеми со желудникот или дигестивни заболувања
• Скорешните стресни настани или промени во начинот на живот

Бидете искрени за вашата консумација на алкохол, навики за пушење и употреба на лекови против болки без рецепт. Оваа информација му помага на вашиот лекар да ги разбере потенцијалните причини и нема да се користи за да ве суди.

Размислете да водите краток дневник на симптоми неколку дена пред вашиот преглед. Запишете што јадете, кога се јавуваат симптомите и колку се тешки на скала од 1-10. Овој образец може да обезбеди вредни информации за тоа што го предизвикува вашиот гастритис.

Донесете доверлив пријател или член на семејството ако се чувствувате загрижено за прегледот. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат емоционална поддршка за време на вашата посета.

Што е клучниот заклучок за гастритисот?

Гастритисот е честа и многу лечива состојба што влијае на милиони луѓе. Иако симптомите можат да бидат непријатни и загрижувачки, повеќето случаи добро реагираат на соодветен медицински третман и промени во начинот на живот.

Најважното што треба да го запомните е дека не мора да страдате од стомачни болки и непријатност. Ран третман може да го спречи гастритисот да се влоши и да ви помогне брзо да се чувствувате подобро. Повеќето луѓе гледаат значително подобрување во рок од неколку дена до неколку недели од почетокот на лекувањето.

Обрнете внимание на сигналите на вашето тело и не ги игнорирајте постојаните симптоми на желудникот. Она што може да почне како благ дискомфорт понекогаш може да се развие во потешки проблеми ако се остави нелекувано, но ова лесно се спречува со соодветна медицинска нега.

Запомнете дека гастритисот често е поврзан со фактори од начинот на живот што можете да ги контролирате. Со управување со стресот, јадење храна што е пријателска кон желудникот, ограничување на алкохолот и внимавање со лекови против болки, можете значително да го намалите ризикот од развивање гастритис или негово враќање.

Често поставувани прашања за гастритис

Дали гастритисот може да исчезне сам по себе без третман?

Благиот акутен гастритис понекогаш се подобрува сам по себе, особено ако е предизвикан од привремени фактори како стрес или јадење нешто иритирачко. Сепак, хроничниот гастритис обично бара медицински третман за правилно лекување и спречување на компликации. Најдобро е да се јавите на лекар ако симптомите траат повеќе од една недела, бидејќи нелекуваниот гастритис може да доведе до чиреви или други сериозни проблеми.

Колку време е потребно за гастритисот целосно да се излечи?

Повеќето луѓе со акутен гастритис почнуваат да се чувствуваат подобро во рок од 2-3 дена од лекувањето и целосно се лечат во рок од 1-2 недели. Хроничниот гастритис трае подолго да се лечи, често бара 4-8 недели лекување или понекогаш подолго. Времето на лекување зависи од основната причина, колку е тешко воспалението и колку добро го следите вашиот план за лекување.

Која храна треба целосно да ја избегнувам ако имам гастритис?

За време на активниот гастритис, најдобро е да се избегнува зачинета храна, цитрусни овошја, домати, чоколадо, кафе, алкохол и масна или пржена храна. Овие можат да ја иритираат веќе воспалената слузница на желудникот. Фокусирајте се на бланда, лесно сварлива храна како ориз, банани, овесна каша и слаби протеини. Откако вашите симптоми ќе се подобрат, можете постепено да воведете друга храна за да видите како реагира вашиот желудник.

Дали гастритисот е исто како чир?

Не, гастритисот и чиревите се различни состојби, иако се поврзани. Гастритисот е воспаление на слузницата на желудникот, додека чирот е вистинска рана или дупка во слузницата. Гастритисот понекогаш може да доведе до чиреви ако се остави нелекуван, но многу луѓе имаат гастритис без да развијат чиреви. И двете состојби можат да имаат слични симптоми, поради што е важна соодветна медицинска дијагноза.

Дали стресот навистина може да предизвика гастритис?

Да, хроничниот стрес може да придонесе кон гастритис со зголемување на производството на желудочна киселина и намалување на заштитниот слој на слуз во желудникот. Стресот исто така влијае на вашиот имунолошки систем и може да ве направи поподложни на инфекција со H. pylori. Иако стресот сам по себе ретко предизвикува гастритис, тој често работи заедно со други фактори како лоша исхрана, употреба на алкохол или лекови за да предизвика воспаление во слузницата на желудникот.