Што е губење на слухот? Симптоми, причини и третман

Губењето на слухот значи дека вашата способност да ги слушате звуците е намалена или целосно исчезната. Ова неверојатно честа состојба влијае на милиони луѓе ширум светот и може да се случи постепено со текот на времето или ненадејно без предупредување.

Можеби ќе го забележите првпат кога ќе се борите да ги следите разговорите на бучни места или ќе го зголемувате јачината на телевизорот. Добрата вест е дека повеќето видови на губење на слухот можат ефективно да се управуваат со соодветна нега и третман.

Што е губење на слухот?

Губењето на слухот се јавува кога било кој дел од вашиот систем за слушање не функционира правилно. Вашето уво има три главни делови кои работат заедно како софистициран систем за обработка на звук.

Звучните бранови патуваат низ вашето надворешно уво, го прават вашето тапанче да вибрира, а потоа се движат низ ситни коски во вашето средно уво. Конечно, овие вибрации стигнуваат до вашето внатрешно уво, каде што се претвораат во електрични сигнали што вашиот мозок може да ги разбере како звук.

Кога било кој дел од овој процес е нарушен, вие доживувате губење на слухот. Тежината може да се движи од лесна тешкотија при слушање шепоти до целосна глувост.

Кои се видовите на губење на слухот?

Постојат три главни вида на губење на слухот, секој влијае на различни делови од вашиот систем за слушање. Разбирањето на тоа кој тип можеби го имате ви помага да го одредите најдобриот пристап кон третманот.

Кондуктивно губење на слухот се случува кога звукот не може правилно да патува низ вашето надворешно или средно уво. Овој тип често се чувствува како звуците се пригушени или потивки од вообичаено, слично на тоа да имате памук во ушите.

Сензориневрално губење на слухот се јавува кога вашето внатрешно уво или слушниот нерв се оштетени. Ова е најчестиот тип и обично ги прави звуците да изгледаат нејасни или искривени, а не само потивки.

Мешано губење на слухот ги комбинира и кондуктивните и сензориневралните проблеми. Можеби ќе доживеете симптоми од двата типа, правејќи ги звуците и потивки и помалку јасни.

Кои се симптомите на губењето на слухот?

Симптомите на губењето на слухот често се развиваат толку постепено што можеби нема да ги забележите веднаш. Вашиот мозок е неверојатно добар во прилагодувањето на промените, што може да ги маскира раните знаци.

Еве ги најчестите знаци кои сугерираат дека можеби доживувате губење на слухот:

• Често барање од луѓето да се повторат
• Зголемување на јачината на телевизорот или радиото повеќе од вообичаено
• Тешкотии при следење разговори во ресторани или преполни места
• Чувство дека луѓето мрморат кога зборуваат
• Тешкотии при слушање високи звуци како гласови на деца или птици што пеат
• Чувство на исцрпеност по разговорите бидејќи слушањето бара дополнителен напор
• Избегнување на социјални ситуации бидејќи слушањето е тешко

Некои луѓе исто така доживуваат ѕвонење во ушите, наречено тинитус, заедно со губење на слухот. Други можеби ќе чувствуваат дека нивните уши се запушени или полни, особено со кондуктивно губење на слухот.

Овие симптоми може да варираат во зависност од тоа кој тип на губење на слухот го имате и колку е сериозно. Клучот е да се препознае кога овие промени почнуваат да влијаат на вашиот секојдневен живот и врски.

Што го предизвикува губењето на слухот?

Губењето на слухот може да се развие од многу различни причини, од природното стареење до ненадејно заболување. Разбирањето на тоа што може да биде зад вашите промени во слушањето ви помага да ги водите одлуките за третман.

Најчестите причини се:

• Губење на слухот поврзано со возраста (пресбикузис) - Природно трошење и оштетување на вашиот систем за слушање со текот на времето
• Изложеност на бучава - Гласни звуци од работа, концерти или слушалки може да ги оштетат деликатните структури на увото
• Натрупување на ушен восок - Прекумерниот восок може да го блокира звукот да стигне до вашето тапанче
• Инфекции на ушите - Течноста или воспалението може да го попречат пренесувањето на звукот
• Определени лекови - Некои антибиотици, лекови за хемотерапија и аспирин во високи дози може да влијаат на слухот
• Повреди на главата или ушите - Травмата може да го оштети секој дел од вашиот систем за слушање

Помалку чести, но важни причини се генетските состојби, автоимуните болести и туморите кои влијаат на слушниот нерв. Некои луѓе се раѓаат со губење на слухот поради генетски фактори или компликации за време на бременоста или раѓањето.

Наглото губење на слухот, иако ретко, бара итна медицинска помош. Ова може да се случи поради вирусни инфекции, проблеми со циркулацијата на крвта или автоимуни реакции кои го напаѓаат вашето внатрешно уво.

Кога да се јавите на лекар за губење на слухот?

Треба да се јавите на здравствен работник ако забележите постојани промени во вашето слушање кои траат повеќе од неколку дена. Раната евалуација често води до подобри резултати од третманот.

Побарајте итна медицинска помош ако доживеете ненадејно губење на слухот во едно или двете уши, особено ако доаѓа со вртоглавица, силна болка во увото или истекување од вашето уво. Овие симптоми може да укажуваат на медицинска итна состојба која бара итен третман.

Исто така, закажете преглед ако тешкотиите со слушањето почнат да влијаат на вашата работа, врски или секојдневни активности. Дури и постепеното губење на слухот заслужува професионална евалуација за да се спречи понатамошно оштетување и да се подобри квалитетот на вашиот живот.

Не чекајте ако имате ѕвонење во ушите кое не поминува, чувствувате дека вашите уши се постојано запушени или забележувате дека ги избегнувате разговорите бидејќи слушањето е премногу тешко.

Кои се ризик факторите за губење на слухот?

Неколку фактори може да ја зголемат вашата шанса за развивање губење на слухот во текот на вашиот живот. Свесноста за овие ризик фактори ви помага да преземете превентивни чекори кога е можно.

Најзначајните ризик фактори се:

• Возраст - Вашиот ризик значително се зголемува по 65 години, иако промените може да почнат во вашите 40-ти
• Изложеност на гласна бучава - Редовната изложеност на звуци над 85 децибели може да предизвика трајно оштетување
• Семејна историја - Генетските фактори играат улога во многу видови на губење на слухот
• Пушење - Го намалува протокот на крв во вашите уши и го зголемува ризикот од инфекција
• Дијабетес - Високата шеќерна во крвта може да ги оштети крвните садови во вашите уши
• Срцеви заболувања - Слабата циркулација влијае на деликатните структури во вашето внатрешно уво

Професионалните опасности како работа во градежништво, производство или околу мотори на авиони значително го зголемуваат вашиот ризик. Воената служба, особено изложеноста на борба, исто така ја зголемува веројатноста за оштетување на слухот.

Некои лекови, вклучувајќи ги одредени антибиотици и лекови за хемотерапија, може да влијаат на вашето слушање. Дури и вообичаените лекови против болки како аспиринот може да предизвикаат привремени промени во слушањето кога се земаат во високи дози.

Кои се можните компликации од губењето на слухот?

Нелекуваното губење на слухот може да доведе до компликации кои се протегаат далеку над тешкотиите при слушање звуци. Овие ефекти може значително да влијаат на вашето целокупно здравје и благосостојба.

Најчестите компликации се:

• Социјална изолација - Тешкотиите во комуникацијата може да доведат до повлекување од семејството и пријателите
• Депресија и анксиозност - Чувството на одвоеност од другите често влијае на менталното здравје
• Когнитивен пад - Вашиот мозок може да работи потешко за да ги обработи звуците, потенцијално влијаејќи на меморијата и размислувањето
• Зголемен ризик од паѓање - Вашето внатрешно уво помага со рамнотежата, а губењето на слухот може да влијае на просторната свест
• Намалена работна изведба - Тешкотиите во комуникацијата може да влијаат на работните односи и напредокот
• Напрегање во врските - Членовите на семејството може да се чувствуваат фрустрирани кога комуникацијата станува предизвикувачка

Истражувањата сугерираат дека нелекуваното губење на слухот може да го забрза когнитивниот пад и да го зголеми ризикот од деменција. Постојаниот напор да се разбере говорот може ментално да го исцрпи вашиот мозок, оставајќи помалку енергија за други когнитивни задачи.

Безбедносните проблеми исто така се појавуваат кога не можете да ги слушнете предупредувачките звуци како аларми за чад, автомобилски труби или возила за итни случаи. Овие компликации го истакнуваат тоа зошто решавањето на губењето на слухот навремено е толку важно за вашиот квалитет на живот.

Како може да се спречи губењето на слухот?

Иако не можете да го спречите секој вид на губење на слухот, особено онаа поврзана со возраста или генетските причини, можете да го заштитите вашиот слух од многу причини кои се можни да се спречат. Преземањето проактивни чекори сега може да го зачува вашиот слух со години.

Најефективните стратегии за превенција се:

• Заштитете ги вашите уши од гласна бучава - Користете штитници за уши на концерти, кога користите електрични алатки или во бучни работни средини
• Следете го правилото 60/60 - Држете ја јачината на слушалките на 60% или пониско и ограничете го слушањето на 60 минути во исто време
• Држете ги вашите уши чисти и суви - Нежно чистете само надворешното уво и добро исушете го по капење или туширање
• Управувајте со хронични состојби - Контролирајте го дијабетесот, срцевите заболувања и високиот крвен притисок кои може да влијаат на слухот
• Избегнувајте пушење - Пушењето го намалува протокот на крв во вашите уши и го зголемува ризикот од инфекција
• Бидете внимателни со лековите - Разговарајте за ризиците од губење на слухот со вашиот лекар пред да започнете нови лекови

Редовните прегледи на слухот, особено по 50 години, можат да ги фатат проблемите рано кога третманот е најмногу ефективен. Ако работите во бучна средина, осигурајте се дека користите соодветна заштита за слух и ги следите безбедносните упатства на работното место.

Кога ќе почувствувате дека доаѓаат симптоми на настинка или алергија, третирајте ги навремено за да спречите инфекции на ушите кои би можеле да го оштетат вашиот слух.

Како се дијагностицира губењето на слухот?

Дијагностицирањето на губењето на слухот вклучува неколку тестови кои помагаат да се одреди типот, сериозноста и можните причини за вашите тешкотии со слушањето. Процесот е обично безболен и обезбедува вредни информации за планирање на третманот.

Вашиот лекар ќе започне со темелна медицинска историја и физички преглед на вашите уши. Ќе ве праша за вашите симптоми, кога почнаа, какви било неодамнешни болести, лекови што ги земате и вашата изложеност на гласни звуци.

Најчестите дијагностички тестови се:

• Аудиометрија - Ќе носите слушалки и ќе одговарате на различни тонови и јачини за да се мапира вашата способност за слушање
• Тимпанометрија - Го мери колку добро се движи вашето тапанче кога се менува притисокот на воздухот
• Отоакустични емисии - Проверува дали вашето внатрешно уво правилно реагира на звукот
• Аудиторен мозочен стебло одговор - Го мери како вашиот слушен нерв реагира на звуците

За посложени случаи, вашиот лекар може да нарача сликовни тестови како КТ скенирања или МРИ за да бара структурни проблеми или тумори. Крвните тестови можат да помогнат во идентификувањето на автоимуни состојби или инфекции кои можеби влијаат на вашето слушање.

Целиот процес на евалуација обично трае околу еден час и му дава на вашиот здравствен тим целосна слика за вашето здравје на слухот.

Што е третманот за губење на слухот?

Третманот за губење на слухот зависи од типот, сериозноста и основната причина за вашата состојба. Добрата вест е дека повеќето луѓе со губење на слухот можат да имаат корист од некој вид на третман кој го подобрува квалитетот на нивниот живот.

За кондуктивно губење на слухот, третманите често се фокусираат на решавање на основниот проблем:

• Отстранување на ушен восок - Професионалното чистење може веднаш да го врати слухот блокиран од восок
• Лекови - Антибиотици за инфекции или стероиди за воспаление
• Операција - Процедури за поправка на оштетени тапанчиња или ситни коски во увото

Третманите за сензориневрално губење на слухот обично вклучуваат:

• Слушни апарати - Ги засилуваат звуците и можат да се прилагодат на вашиот специфичен образец на губење на слухот
• Кохлеарни импланти - Електронски уреди кои ги заобиколуваат оштетените делови од вашето внатрешно уво
• Помошни уреди за слушање - Специјална опрема за телефони, телевизори и јавни простори

За ненадејно губење на слухот, итниот третман со кортикостероиди понекогаш може да го врати слухот ако се започне во првите неколку дена. Некои луѓе исто така имаат корист од хипербарична кислородна терапија во специјализирани случаи.

Вашиот план за третман може да комбинира неколку пристапи, а вашиот здравствен тим ќе работи со вас за да најде најдобро решение за вашиот начин на живот и потреби.

Како да се управува со губењето на слухот дома?

Управувањето со губењето на слухот дома вклучува практични стратегии кои може значително да го подобрат вашето секојдневно комуницирање и квалитет на живот. Овие пристапи работат заедно со медицинскиот третман за да ви помогнат да останете поврзани со семејството и пријателите.

Стратегиите за комуникација кои можат да помогнат се:

• Свртете се кон лицето што зборува - Визуелните знаци од изразите на лицето и движењата на усните обезбедуваат важен контекст
• Изберете мирни средини - Бучавата во позадина ги прави разговорите многу потешки
• Побарајте повторување или појаснување - Не двоумете се да ги замолите луѓето да зборуваат побавно или појасно
• Користете добро осветлување - Можностите да го видите лицето на говорникот јасно помага во разбирањето
• Позиционирајте се стратешки - Седнете таму каде што можете да ги видите лицата на сите за време на групните разговори

Технологијата исто така може да биде неверојатно корисна. Многу паметни телефони имаат апликации кои можат да го засилат звукот или да го претворат говорот во текст. Паметните телевизори нудат затворени натписи, а можете да најдете специјализирани телефони со дополнително засилување.

Размислете да се приклучите на групи за поддршка за луѓе со губење на слухот. Поврзувањето со други кои го разбираат вашето искуство може да обезбеди емоционална поддршка и практични совети за секојдневен живот.

Држете ги вашите слушни апарати чисти и правилно одржувани ако ги користите. Чувајте ги на суво место и редовно менувајте ги батериите за да се осигура оптимална изведба.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот лекарски преглед за губење на слухот помага да се осигурате дека ќе добиете најтемелна евалуација и препораки за третман. Малку подготовка може да го направи вашиот преглед многу попродуктивен.

Пред вашиот преглед, запишете ги вашите симптоми и кога почнаа. Забележете дали губењето на слухот е во едно или двете уши, дали дојде ненадејно или постепено и дали доживувате каква било болка, вртоглавица или ѕвонење.

Донесете целосен список на сите лекови што ги земате, вклучувајќи ги лековите без рецепт и додатоците. Некои лекови може да влијаат на слухот, па оваа информација е од суштинско значење за евалуацијата на вашиот лекар.

Размислете за вашата медицинска историја, особено за какви било неодамнешни инфекции на ушите, повреди на главата или изложеност на многу гласни звуци. Семејната историја на губење на слухот е исто така важно да се спомене.

Размислете да донесете член на семејството или пријател кој може да ви помогне да се сетите на важните информации разговараните за време на прегледот. Тие исто така може да дадат идеи за промените во вашето слушање што не сте ги забележале.

Подгответе прашања за опциите за третман, трошоците и што да очекувате понатаму. Не двоумете се да го замолите вашиот лекар да ви објасни се што не го разбирате.

Што е клучниот заклучок за губењето на слухот?

Губењето на слухот е неверојатно честа и лечива состојба, па затоа не треба да го прифатите како неизбежен дел од стареењето или да страдате во тишина. Најважното што треба да го запомните е дека раната интервенција обично води до подобри резултати.

Без разлика дали вашето губење на слухот е лесно или сериозно, привремено или трајно, постојат достапни решенија кои може значително да го подобрат квалитетот на вашиот живот. Современите слушни апарати се посовремени и помалку забележливи отколку некогаш, а другите помошни технологии продолжуваат да напредуваат.

Не дозволувајте срам или погрешни сфаќања за губењето на слухот да ве спречат да барате помош. Грижата за вашето здравје на слухот е исто толку важна како грижата за вашето срце, очи или кој било друг дел од вашето тело.

Запомнете дека нелекуваното губење на слухот може да влијае на вашите односи, ментално здравје и целокупно благосостојба. Со решавање на проблемите со слухот навремено, вие инвестирате во вашата способност да останете поврзани со луѓето и активностите што ги сакате.

Често поставувани прашања за губењето на слухот

П1: Дали губењето на слухот може да се излечи?

Некои видови на губење на слухот може целосно да се излечат, додека други можат ефективно да се управуваат, но не целосно да се вратат. Кондуктивното губење на слухот предизвикано од ушен восок, инфекции или одредени структурни проблеми често може целосно да се лекува со лекови или операција.

Сензориневралното губење на слухот, кое вклучува оштетување на внатрешното уво или слушниот нерв, обично не може да се излечи, но може успешно да се управува со слушни апарати, кохлеарни импланти или други помошни уреди. Клучот е да се добие соодветна евалуација и третман што е можно поскоро.

П2: Дали слушните апарати се забележливи за другите луѓе?

Современите слушни апарати се многу помали и помалку забележливи од постарите модели. Многу сегашни уреди се вклопуваат целосно во вашиот ушен канал или седат дискретно зад вашето уво со речиси невидливи жици.

Дури и ако вашите слушни апарати се малку видливи, повеќето луѓе нема да им обрнат внимание повеќе отколку што би го забележале некој кој носи очила. Придобивките од подобро слушање далеку ги надминуваат какви било козметички проблеми што можеби ги имате.

П3: Колку долго траат слушните апарати?

Квалитетните слушни апарати обично траат од 5 до 7 години со соодветна нега и одржување. Факторите кои влијаат на животниот век се колку често ги носите, природната влажност и производство на восок во вашето уво и колку добро ги одржувате.

Редовното чистење, соодветното складирање и професионалното сервисирање можат да помогнат во продолжување на нивниот живот. Вашите потреби за слушање исто така може да се променат со текот на времето, што може да бара ажурирања или замени дури и ако уредите се уште функционираат добро.

П4: Дали носењето слушни апарати ќе го влоши мојот слух?

Не, правилно поставените слушни апарати нема да го влошат вашиот природен слух. Ова е чест мит кој ги спречува многу луѓе да добијат помош што им е потребна.

Слушните апарати се внимателно програмирани за да ги засилат звуците на нивоа кои се безбедни за вашите уши. Вашиот аудиолог ќе се осигура дека уредите се правилно поставени за да обезбедат корист без да предизвикаат дополнително оштетување на вашиот слух.

П5: Дали децата можат да развијат губење на слухот?

Да, децата можат да развијат губење на слухот од вродени дефекти, генетски состојби, инфекции на ушите или изложеност на гласни звуци. Раното откривање е од суштинско значење бидејќи губењето на слухот може значително да влијае на развојот на говорот и јазикот.

Знаците кај децата се нереагирање на нивното име, доцнет развој на говорот, често прашување „што? “ или изгледање невнимателни. Ако имате загриженост за слухот на вашето дете, закажете преглед кај неговиот педијатар навремено.