Што е Неалергиски Ринитис? Симптоми, Причини и Лекување

Неалергискиот ринитис е состојба која предизвикува симптоми слични на настинка, но не е предизвикана од алергени како полен или крлежи од прашина. Носот ви станува затнат, тече или е иритирано, но алергиските тестови се негативни.

Оваа состојба ги погодува милиони луѓе и може да биде исто толку досадна како и алергискиот ринитис. Добрата вест е дека штом ќе разберете што ги предизвикува вашите симптоми, можете да најдете ефикасни начини за нивно управување и да се чувствувате многу подобро.

Што е неалергиски ринитис?

Неалергискиот ринитис се случува кога ткивата во вашиот нос се воспалени и отечени без да е причина алергиска реакција. Вашите носни пасуси реагираат на различни фактори, но вашиот имунолошки систем не е вклучен како што би било со алергии.

Замислете го тоа како ваш нос кој е премногу чувствителен на одредени иританси во вашата околина. Овие иританси предизвикуваат истите непријатни симптоми што би ги доживеале со настинка или алергии, но основниот механизам е различен.

Оваа состојба се нарекува и вазомоторен ринитис бидејќи вклучува промени во вашите носни крвни садови. Кога овие садови се шират или се прошируваат, тие предизвикуваат конгестија и други непријатни симптоми.

Кои се симптомите на неалергиски ринитис?

Симптомите на неалергискиот ринитис можат да се чувствуваат многу слични на настинка која едноставно не сака да помине. Можеби ќе се соочите со овие проблеми редовно, особено кога сте изложени на одредени фактори.

• Затнат или блокиран нос кој го отежнува дишењето
• Течење нос со бистра, воденикава секреција
• Кивање, особено кога сте изложени на силни мириси
• Постназална секреција која предизвикува чистење на грлото или кашлање
• Намалено чувство за мирис или вкус
• Чувство на слуз во задниот дел на грлото
• Главоболки од притисок во синусите
• Полност во ушите или лесна непријатност во ушите

За разлика од алергискиот ринитис, обично нема да доживеете чешање, водени очи со оваа состојба. Симптомите исто така имаат тенденција да бидат постојани, а не сезонски, иако можат да се влошат со одредени изложувања.

Кои се видовите на неалергиски ринитис?

Лекарите го класифицираат неалергискиот ринитис во неколку видови врз основа на тоа што ги предизвикува вашите симптоми. Разбирањето на вашиот специфичен тип може да ви помогне на вас и на вашиот здравствен работник да изберете најдобар пристап кон лекувањето.

Вазомоторен ринитис е најчестиот тип, каде вашите носни крвни садови претеруваат со реагирање на фактори како промени на температурата, силни мириси или стрес. Вашиот нос во основа станува хиперсензитивен на нормални промени во животната средина.

Ринитис предизвикан од лекови се развива од прекумерна употреба на носни деконгестивни спрејови или како несакан ефект на одредени лекови. Лековите за крвен притисок, антидепресивите и дури и аспиринот понекогаш можат да го предизвикаат овој тип.

Хоромален ринитис се јавува за време на бременост, менструација или менопауза кога хормоналните флуктуации влијаат на вашите носни ткива. Многу бремени жени доживуваат затнат нос кој се подобрува по породувањето.

Густаторен ринитис се случува кога јадете одредена храна, особено зачинета храна. Носот ви почнува да тече наскоро по јадењето, што всушност е нормална реакција што некои луѓе ја доживуваат поинтензивно.

Окупациски ринитис се развива од изложување на работното место на хемикалии, чад или иританси. Овој тип често се подобрува кога сте далеку од работа и се влошува кога се враќате.

Што го предизвикува неалергискиот ринитис?

Точната причина за неалергискиот ринитис не е целосно разјаснета, но вклучува прекумерна чувствителност на вашите носни ткива на различни фактори. Вашиот нос во основа претерува со реагирање на стимули кои не би ги загрижувале повеќето луѓе.

Неколку чести фактори можат да ги предизвикаат вашите симптоми, и можеби ќе забележите обрасци кога вашиот нос се активира:

• Силни мириси како парфеми, производи за чистење или освежувачи за воздух
• Промени во времето, особено ладен воздух или ненадејни промени на температурата
• Цигарен чад или други воздушни иританси
• Зачинета храна која го прави носот да тече за време на оброците
• Алкохол, особено вино или пиво
• Стрес или силни емоции кои влијаат на одговорите на вашето тело
• Јарка светлина која предизвикува кивање
• Загадување на воздухот или замаглени услови

Понекогаш состојбата се развива по вирусна инфекција која ги остава вашите носни ткива посензитивни отколку порано. Други пати, таа се појавува постепено без никаква очигледна почетна точка, што може да биде фрустрирачки, но е сосема нормално.

Кога да се јавите на лекар за неалергиски ринитис?

Треба да размислите да се јавите на здравствен работник ако вашите носни симптоми траат повеќе од неколку недели или значително влијаат на вашиот секојдневен живот. Многу луѓе непотребно страдаат бидејќи претпоставуваат дека ништо не може да се направи.

Закажете преглед ако доживувате чести главоболки од притисок во синусите, имате проблеми со спиењето поради конгестија или откривате дека лековите без рецепт не ви даваат олеснување. Вашиот лекар може да ви помогне да утврдите дали имате неалергиски ринитис или друга состојба.

Брзо побарајте медицинска помош ако развиете треска, густа обоена носна секреција или силна болка во лицето. Овие симптоми може да укажуваат на синусна инфекција која треба да се лекува.

Исто така, треба да се јавите на лекар ако вашите симптоми почнаа откако почнавте да земате нов лек. Ринитисот предизвикан од лекови е лекувален, а вашиот здравствен работник може да ви предложи алтернативи.

Кои се ризик-факторите за неалергиски ринитис?

Одредени фактори можат да ве направат посклони кон развој на неалергиски ринитис, иако имањето на овие ризик-фактори не гарантира дека ќе ја добиете состојбата. Разбирањето на нив може да помогне да се објасни зошто некои луѓе се поподложни.

Возраст игра улога, со состојбата која често се развива кај возрасни над 20 години. За разлика од алергискиот ринитис, кој често почнува во детството, неалергискиот ринитис обично се појавува подоцна во животот.

• Да бидете жена, особено за време на хормонални промени како бременост или менопауза
• Да имате историја на вирусни респираторни инфекции
• Да работите во средини со изложеност на хемикалии или силни мириси
• Да живеете во области со високо ниво на загадување на воздухот
• Да имате други здравствени состојби како хипотироидизам или хроничен заморски синдром
• Редовно да земате одредени лекови, особено лекови за крвен притисок
• Да доживувате високо ниво на стрес во вашиот секојдневен живот

Некои ретки ризик-фактори вклучуваат имање на одредени автоимуни состојби или генетски варијации кои влијаат на тоа како вашите носни ткива реагираат на иританси. Сепак, повеќето луѓе со неалергиски ринитис немаат никакви необични основни состојби.

Кои се можните компликации на неалергискиот ринитис?

Иако неалергискиот ринитис не е опасен, тој може да доведе до неколку компликации ако не се лекува. Овие проблеми се развиваат постепено и можат значително да влијаат на квалитетот на вашиот живот.

Најчестите компликации вклучуваат ваш сон и секојдневно функционирање:

• Хронично нарушување на спиењето од ноќна конгестија
• Синусни инфекции од блокирани дренажни патишта
• Носни полипи, кои се мали израстоци во вашите носни пасуси
• Инфекции на средното уво од блокирани евстахиеви цевки
• Намалена продуктивност на работа или во училиште поради замор
• Социјално влијание од постојано дување на нос или шмркање

Поретко, постојаното воспаление може да доведе до промени во вашата носна структура со текот на времето. Некои луѓе развиваат трајно изменето чувство за мирис, иако ова е релативно ретко со соодветно управување.

Добрата вест е дека повеќето компликации се спречуваат со соодветно лекување. Ран интервенција може да ви помогне да ги избегнете овие проблеми и да ги одржувате вашите нормални активности.

Како може да се спречи неалергискиот ринитис?

Иако не можете целосно да го спречите неалергискиот ринитис, можете да преземете чекори за да го намалите вашето изложување на фактори и да ги минимизирате симптомите. Клучот е да се идентификува што го активира вашиот нос и да се направат практични прилагодувања.

Започнете со водење дневник на симптоми за да следите кога вашиот нос се активира. Забележете го времето, местото, активностите и сите силни мириси или фактори од животната средина кои се присутни кога се јавуваат симптомите.

Еве практични стратегии за превенција што многу луѓе ги сметаат за корисни:

• Користете производи без мирис за чистење, перење и лична нега
• Избегнувајте цигарен чад и побарајте од другите да не пушат околу вас
• Користете пречистители на воздух во вашиот дом, особено во спалните соби
• Одржувајте ја влажноста на воздухот помеѓу 30-50% користејќи овлажувач или одвлажувач
• Носете шал над носот во ладно време
• Изберете ресторани со добра вентилација ако сте чувствителни на мириси од готвење
• Направете паузи од средини со силни мириси на работното место кога е можно

Ако стресот ги предизвикува вашите симптоми, размислете за техники за намалување на стресот како длабоко дишење, редовно вежбање или медитација. Овие пристапи можат да му помогнат на вашето тело да реагира помалку интензивно на факторите од животната средина.

Како се дијагностицира неалергискиот ринитис?

Дијагностицирањето на неалергискиот ринитис вклучува исклучување на алергии и други состојби кои предизвикуваат слични симптоми. Вашиот лекар ќе започне со детална дискусија за вашите симптоми и за тоа што изгледа дека ги предизвикува.

Процесот обично започнува со алергиско тестирање за да се потврди дека алергените не ги предизвикуваат вашите симптоми. Ова може да вклучува тестови со боцкање на кожата или крвни тестови кои проверуваат за специфични алергиски реакции.

Вашиот здравствен работник ќе го прегледа вашиот нос користејќи мала светилка за да бара знаци на воспаление, полипи или структурни проблеми. Тие исто така може да го проверат вашето грло и уши бидејќи овие области можат да бидат погодени од носна конгестија.

Понекогаш се потребни дополнителни тестови за да се исклучат други состојби. CT скен може да се нарача ако вашиот лекар сугерира проблеми со синусите, иако ова не е рутински потребно за повеќето луѓе.

Дијагнозата често се поставува со процес на елиминација кога алергиските тестови се негативни, но вие продолжувате да имате постојани носни симптоми. Образецот на вашите симптоми и факторите ви помагаат да ја потврдите дијагнозата.

Каков е третманот за неалергиски ринитис?

Третманот за неалергиски ринитис се фокусира на контролирање на симптомите и избегнување на фактори бидејќи нема лек за состојбата. Добрата вест е дека многу ефикасни опции се достапни за да ви помогнат да се чувствувате многу подобро.

Вашиот лекар веројатно ќе започне со најнежни пристапи и ќе ги прилагоди врз основа на тоа колку добро реагирате. Третманот често вклучува комбинација на стратегии прилагодени на вашите специфични фактори и симптоми.

Носни кортикостероидни спрејови се често прволиниски третман бидејќи ефикасно го намалуваат воспалението. Овие спрејови на рецепт како флутиказон или будесонид можат да обезбедат значително олеснување кога се користат редовно.

Салински носни испирања помагаат да се исчистат иританси од вашите носни пасуси и можат да се користат колку што е потребно. Многу луѓе ги сметаат овие испирања за смирувачки и корисни за природно намалување на конгестијата.

Антихистамините носни спрејови кои содржат азеластина можат да помогнат дури и ако не се вклучени алергии. Тие работат поинаку од оралните антихистамини и можат да бидат доста ефикасни за неалергиски ринитис.

За тешки случаи, вашиот лекар може да препорача:

• Орални лекови кои помагаат да се намалат носни секреции
• Носни антихолинергични спрејови кои го сушат течењето на носот
• Кратки курсеви на орални кортикостероиди за тешки влошувања
• Носни процедури за структурни проблеми или тешки полипи

Некои луѓе имаат корист од капсаицин носен спреј, кој е направен од чили пиперки и може да ја намали чувствителноста на нервите со текот на времето. Овој третман бара медицински надзор и не е погоден за секого.

Како да го управувате неалергискиот ринитис дома?

Управувањето дома игра клучна улога во контролирањето на симптомите на неалергискиот ринитис. Едноставните секојдневни навики можат да направат значителна разлика во тоа како се чувствувате и функционирате.

Носното наводнување со салинен раствор е еден од нај ефикасните домашни третмани. Користете дестилирана или зовриена вода измешана со сол за да ги исплакнете вашите носни пасуси еднаш или двапати дневно, особено по изложување на фактори.

Создавањето на по чисто домашно опкружување може да ги намали вашите фактори кои го предизвикуваат симптомот:

• Користете HEPA филтри за воздух и менувајте ги редовно
• Држете ги прозорците затворени во денови со високо загадување
• Перете постелнина во топла вода седмично за да ги отстраните иритансите
• Изберете тврд под од килими кога е можно
• Добро проветрувајте го вашиот дом, особено кога готвите или чистите
• Размислете за користење на овлажувач ако воздухот во вашиот дом е многу сув

Инхалацијата на пареа може да обезбеди привремено олеснување кога симптомите се влошуваат. Вдишете пареа од топол туш или наведнете се над сад со топла вода со пешкир над главата неколку минути.

Останете хидрирани пиејќи многу вода во текот на денот. Ова помага да се разредат носни секреции и да бидат полесни за природно чистење.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Доброто подготвување за вашиот преглед може да му помогне на вашиот лекар подобро да ја разбере вашата состојба и да развие ефикасен план за лекување. Подеталните информации што можете да ги обезбедите, толку подобро.

Започнете со водење дневник на симптоми најмалку една недела пред вашата посета. Запишете кога се јавуваат симптомите, нивната тежина, можните фактори и што ви дава олеснување. Оваа информација е многу важна за дијагнозата.

Направете список на сите лекови што моментално ги земате, вклучувајќи лекови без рецепт, додатоци и носни спрејови. Некои лекови можат да придонесат за носни симптоми, па затоа оваа информација е важна.

Запишете специфични прашања што сакате да ги поставите, како што се:

• Каков тип на неалергиски ринитис веројатно имам?
• На кои фактори треба да бидам најпазлив да ги избегнувам?
• Кои опции за лекување би биле најдобри за мојот начин на живот?
• Колку време пред да очекувам подобрување?
• Кога треба да се јавам повторно ако симптомите не се подобруваат?

Донесете список на вашите главни симптоми и каква било семејна историја на носни или респираторни проблеми. Исто така, споменете ги сите неодамнешни промени во вашата околина, работа или животна ситуација кои можеби се релевантни.

Што е клучниот заклучок за неалергискиот ринитис?

Неалергискиот ринитис е управлива состојба која ги погодува многу луѓе, и не мора да страдате во тишина. Иако може да биде фрустрирачки да се справите со постојани носни симптоми, достапни се ефикасни третмани.

Најважниот чекор е соработката со вашиот здравствен работник за да ги идентификувате вашите специфични фактори и да развиете персонализиран план за управување. Она што функционира за една личност може да не функционира за друга, па затоа трпението за време на процесот на лекување е важно.

Запомнете дека оваа состојба не е опасна, иако може значително да влијае на квалитетот на вашиот живот. Со вистинската комбинација на избегнување на фактори, лекови и стратегии за домашна нега, повеќето луѓе постигнуваат добра контрола на симптомите.

Не двоумете се да побарате медицинска помош ако вашите симптоми перзистираат или се влошуваат. Многу луѓе чекаат премногу долго пред да добијат третман, но раната интервенција често води до подобри резултати и ги спречува компликациите.

Често поставувани прашања за неалергиски ринитис

Дали неалергискиот ринитис може да се претвори во алергиски ринитис?

Не, неалергискиот ринитис не се трансформира во алергиски ринитис бидејќи тие вклучуваат различни механизми. Сепак, некои луѓе можат да ги развијат двете состојби истовремено. Ако вашите симптоми се променат или се појават нови фактори, вреди да се разговара со вашиот лекар дали дополнително алергиско тестирање може да биде корисно.

Дали неалергискиот ринитис е наследен?

Нема силни докази дека неалергискиот ринитис се пренесува во семејствата како алергиските состојби. Сепак, некои луѓе може да наследат тенденции кон чувствителни носни ткива или одредени реакции на фактори. Факторите од животната средина и личните искуства играат поголема улога од генетиката во повеќето случаи.

Дали бременоста може да предизвика неалергиски ринитис?

Да, бременоста често го предизвикува неалергискиот ринитис поради хормоналните промени кои влијаат на носни крвни садови. Оваа состојба, наречена ринитис во бременост, обично започнува во вториот триместар и се подобрува по породувањето. Салинските испирања и кревањето на главата за време на спиењето можат да обезбедат безбедно олеснување за време на бременоста.

Дали ќе треба да земам лекови за неалергиски ринитис засекогаш?

Не нужно. Некои луѓе имаат потреба од постојан третман за контролирање на симптомите, додека други наоѓаат олеснување преку избегнување на фактори и повремена употреба на лекови. Вашите потреби за третман може да се променат со текот на времето, и многу луѓе можат да ги намалат лековите штом ќе ги идентификуваат и научат ефикасно да ги избегнуваат нивните главни фактори.

Дали одредена храна може да го влоши неалергискиот ринитис?

Да, зачинетата храна често го предизвикува густаторниот ринитис, вид на неалергиски ринитис кој предизвикува непосредни носни симптоми по јадењето. Лутите пиперки, рен и силните зачини се чести виновници. Алкохолот, особено виното и пивото, исто така може да предизвика симптоми кај чувствителните лица со тоа што влијае на носни крвни садови.