Што е себороичен дерматитис? Симптоми, причини и третман

Себороичниот дерматитис е честа, хронична состојба на кожата која предизвикува црвени, лупести и излупени дамки на деловите од телото каде што се најактивни масните жлезди. Можеби го познавате подобро како првут кога го зафаќа скалпот, но може да се појави и на лицето, градите и други масни делови од кожата.

Оваа состојба ги зафаќа милиони луѓе ширум светот и има тенденција да доаѓа и да поминува низ целиот ваш живот. Иако може да биде фрустрирачки и понекогаш непријатно, себороичниот дерматитис е целосно управлив со вистинскиот пристап и третман.

Кои се симптомите на себороичен дерматитис?

Симптомите на себороичен дерматитис може да варираат во зависност од тоа каде се појавува на вашето тело, но тие обично вклучуваат црвена, воспалена кожа со масни или суви лушпи. Често ќе забележите овие дамки во областите каде што вашата кожа природно произведува повеќе масло.

Еве ги најчестите знаци што може да ги доживеете:

• Црвени, воспалени делови од кожата кои може да се чувствуваат топли или нежни
• Масни или масно изгледачки лушпи кои може да бидат бели, жолтеникави или сиви
• Лупење на кожата што личи на првут, особено на скалпот
• Сврбеж кој се движи од благ до доста досаден
• Горење или пецкање во погодените области
• Опаѓање на косата во тешки случаи кога е вклучен скалпот

Состојбата најчесто се појавува на скалпот, но може да ги зафати и веѓите, страните на носот, зад ушите и градите. Некои луѓе забележуваат дека нивните симптоми се влошуваат за време на стресни периоди или сезонски промени.

Кои се видовите на себороичен дерматитис?

Себороичниот дерматитис главно доаѓа во две главни форми, а разбирањето на тоа кој тип го имате може да ви помогне да го водите вашиот пристап кон лекувањето. Локацијата и вашата возраст често го одредуваат типот со кој се справувате.

Првиот тип е себороичен дерматитис кај возрасни, кој обично ги зафаќа луѓето по пубертетот и може да продолжи низ целиот живот. Оваа форма обично се појавува на скалпот, лицето и горните делови од телото богати со масни жлезди.

Вториот тип е себороичен дерматитис кај доенчиња, кој често се нарекува „капа од коливка“ кога ги зафаќа скалповите на бебињата. Оваа форма обично се појавува во првите неколку месеци од животот и често се решава сама по себе како што детето расте.

Постои и помалку честа тешка форма која може да се појави кај луѓе со компромитиран имунитет. Овој тип има тенденција да биде поопсежен и постојан, барајќи поинтензивен медицински менаџмент.

Што го предизвикува себороичниот дерматитис?

Точната причина за себороичен дерматитис не е целосно разјаснета, но истражувачите веруваат дека е резултат на комбинација од фактори кои работат заедно. Природната продукција на масло од вашата кожа, одредени видови на квасец и одговорот на вашиот имунолошки систем сите играат важни улоги.

Неколку фактори придонесуваат за развојот на оваа состојба:

• Квасец Маласезија кој природно живее на вашата кожа, но може да се премногу размножува во масни области
• Премногу активни масни жлезди кои создаваат средина каде квасецот напредува
• Генетска предиспозиција која ги прави некои луѓе поподложни
• Хоримонски промени, особено за време на пубертетот или периоди на хормонски флуктуации
• Стрес и замор кои може да го ослабат вашиот имунолошки систем во одржувањето на рамнотежата на кожата
• Промени во времето, особено ладни, суви услови кои може да ја иритираат вашата кожа
• Одредени лекови кои може да го зафатат вашиот имунолошки систем или нивоата на хормони

Важно е да се разбере дека себороичниот дерматитис не е предизвикан од лоша хигиена или е заразен. Не можете да го фатите од некого друг, а тоа што го имате не значи дека не се грижите добро за вашата кожа.

Кога да се јавите на лекар за себороичен дерматитис?

Треба да размислите да се јавите на здравствен работник ако вашите симптоми ви го зафаќаат секојдневниот живот или ако лековите без рецепт не ви даваат олеснување по неколку недели. Раното професионално водство може да ви помогне ефикасно да ја управувате состојбата и да спречите да се влоши.

Побарајте медицинска помош ако доживувате силен сврбеж кој ви го нарушува спиењето, широко распространето црвенило и лупење или знаци на инфекција како зголемена болка, топлина или гној. Вашиот лекар може да ви помогне да го одреди најдобриот пристап кон лекување за вашата специфична ситуација.

Исто така, треба да се консултирате со здравствен работник ако не сте сигурни дали вашите симптоми се всушност себороичен дерматитис, бидејќи други состојби на кожата може да изгледаат слично. Добивањето точна дијагноза гарантира дека ќе добиете најсоодветен третман.

Кои се ризик факторите за себороичен дерматитис?

Одредени фактори може да ја зголемат вашата веројатност за развој на себороичен дерматитис, иако присуството на овие ризик фактори не гарантира дека ќе ја развиете состојбата. Разбирањето на овие фактори може да ви помогне да препознаете зошто можеби доживувате симптоми.

Еве ги главните ризик фактори за кои треба да бидете свесни:

• Возраст, при што доенчињата под 3 месеци и возрасните помеѓу 30-60 години се најчесто погодени
• Машки пол, бидејќи мажите ја развиваат оваа состојба почесто од жените
• Масен тип на кожа кој природно произведува повеќе себум
• Стрес и недостаток на сон кои може да го ослабат вашиот имунолошки систем
• Неуролошки состојби како Паркинсонова болест или повреди на главата
• Растројства на имунолошкиот систем, вклучувајќи го ХИВ/СИДА или реципиенти на трансплантација на органи
• Растројства на менталното здравје како депресија или јадечки растројства
• Одредени лекови, особено оние кои го сузбиваат имунолошкиот систем

Имањето на еден или повеќе од овие ризик фактори не значи дека дефинитивно ќе развиете себороичен дерматитис. Многу луѓе со овие карактеристики никогаш не ја доживуваат состојбата, додека други без очигледни ризик фактори сепак може да ја развијат.

Кои се можните компликации од себороичен дерматитис?

Иако себороичниот дерматитис генерално не е опасен, може да доведе до неколку компликации ако се остави нелекуван или ако стане сериозен. Овие компликации обично се управливи со соодветна нега и медицинска помош кога е потребно.

Најчестите компликации што може да ги сретнете вклучуваат:

• Секундарни бактериски инфекции од прекумерно чешање на сврбежни области
• Привремено опаѓање на косата, особено кога скалпот е сериозно погоден
• Промена на бојата на кожата која може да остане и по исчезнувањето на воспалението
• Ожилување во ретки случаи каде состојбата е многу сериозна или често инфицирана
• Психолошки ефекти, вклучувајќи го срам или намалено самодоверување
• Нарушување на спиењето поради постојан сврбеж, особено ноќе

Добрите вести се дека овие компликации се спречуваат со соодветен третман и нега. Повеќето луѓе со себороичен дерматитис може ефикасно да ја управуваат својата состојба без да доживеат сериозни компликации.

Како може да се спречи себороичниот дерматитис?

Иако не можете целосно да го спречите себороичниот дерматитис, особено ако сте генетски предиспонирани, можете да преземете чекори за намалување на влошувањата и ефикасно да ги управувате вашите симптоми. Превенцијата се фокусира на одржување на здрава кожа и избегнување на познати тригери.

Еве практични начини за да помогнете да се спречат влошувањата:

• Мијте ја косата редовно со нежен шампон за да отстраните вишок масло и клетки на кожата
• Користете млака вода наместо топла вода, која може да ја иритира вашата кожа
• Управувајте со стресот преку техники за релаксација, вежбање или советување
• Доволно спијте за да го поддржите вашиот имунолошки систем
• Избегнувајте груби производи за кожа кои содржат алкохол или силни мириси
• Навлажнувајте ја кожата редовно со нежни, без мирис производи
• Ограничете го изложувањето на екстремни временски услови кога е можно

Запомнете дека стратегиите за превенција најдобро функционираат кога стануваат дел од вашата редовна рутина. Доследноста во вашите навики за нега на кожата може значително да ја намали фреквенцијата и сериозноста на влошувањата.

Како се дијагностицира себороичниот дерматитис?

Дијагностицирањето на себороичен дерматитис обично вклучува физички преглед од здравствен работник или дерматолог. Тие ќе ги погледнат погодените области од вашата кожа и ќе ве прашаат за вашите симптоми, медицинска историја и какви било обрасци што сте ги забележале.

Вашиот лекар ќе ги прегледа карактеристичните црвени, лупести дамки и нивната локација на вашето тело. Бидејќи себороичниот дерматитис има карактеристичен изглед и има тенденција да се појавува во специфични области, дијагнозата често е едноставна само врз основа на визуелен преглед.

Во некои случаи, вашиот лекар може да изврши дополнителни тестови за да ги исклучи другите состојби кои може да изгледаат слично. Ова може да вклучува земање мал примерок од кожата за лабораториска анализа или тестирање на габични инфекции, особено ако вашите симптоми се невообичаени или не реагираат на типичните третмани.

Каков е третманот за себороичен дерматитис?

Третманот за себороичен дерматитис се фокусира на контролирање на симптомите, намалување на воспалението и управување со квасецот кој придонесува за состојбата. Вашиот лекар веројатно ќе ви препорача комбинација од пристапи прилагодени на вашите специфични симптоми и сериозноста на вашата состојба.

Главните опции за лекување вклучуваат:

• Медицинирани шампони кои содржат состојки како кетоконазол, селен сулфид или цинк пиритион
• Локални антифунгални креми или лосиони за контрола на прекумерниот раст на квасецот
• Блага локални кортикостероиди за намалување на воспалението за време на влошувањата
• Инхибитори на калцинеурин како такролимус за чувствителни области како лицето
• Препарати од јаглен катран за упорити симптоми на скалпот
• Орални антифунгални лекови за тешки или широко распространети случаи

Вашиот план за лекување може да бара прилагодувања со текот на времето како што вашите симптоми се менуваат или се подобруваат. Многу луѓе откриваат дека алтернативното користење на различни лековити шампони им помага да спречат нивната кожа да стане отпорна на еден третман.

Како да се управува со себороичен дерматитис дома?

Домашниот менаџмент игра клучна улога во контролирањето на себороичниот дерматитис покрај медицинскиот третман. Едноставните секојдневни навики може значително да ги намалат вашите симптоми и да помогнат да се спречат влошувањата да се појават или да се влошат.

Еве ефикасни стратегии за домашна нега што можете да ги имплементирате:

• Мијте ги погодените области секојдневно со нежни, без мирис средства за чистење
• Нанесете хидратантна крема додека вашата кожа е малку влажна за да се задржи хидратацијата
• Користете овлажнувач во суви средини за да спречите кожата да стане премногу сува
• Нежно отстранете ги лушпите со мека четка или крпа, избегнувајќи агресивно триење
• Носете широка, дишечка облека за да се намали иритацијата на кожата
• Избегнувајте чешање или берење на погодените области, дури и кога се сврбуваат
• Држете ги нивоата на стрес под контрола преку редовно вежбање и доволно спиење

Доследноста во вашата рутина за домашна нега е клуч за долгорочен успех. Овие нежни пристапи најдобро функционираат кога се комбинираат со какви било пропишани третмани од вашиот здравствен работник.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот лекарски преглед може да ви помогне да го искористите максимално вашето време и да обезбедите дека ќе добиете информации и третман кои ви се потребни. Доаѓањето подготвени со специфични детали за вашите симптоми ќе му помогне на вашиот лекар да постави точна дијагноза и план за лекување.

Пред вашиот преглед, запишете кога почнаа вашите симптоми, што изгледа дека ги подобрува или влошува и какви третмани веќе сте ги пробале. Сликите од погодените области, ако не се секогаш видливи, бидејќи симптомите може да доаѓаат и да исчезнуваат.

Донесете список на сите лекови, додатоци и производи за нега на кожата што моментално ги користите. Исто така, подгответе прашања за опциите за лекување, очекуваните временски рокови за подобрување и промените во начинот на живот кои може да помогнат во управувањето со вашата состојба.

Што е клучниот заклучок за себороичниот дерматитис?

Себороичниот дерматитис е управлива состојба на кожата која ги зафаќа милиони луѓе ширум светот. Иако може да биде постојана и понекогаш фрустрирачка, вистинската комбинација од медицински третман и постојана домашна нега може ефикасно да ги контролира вашите симптоми.

Најважното што треба да го запомните е дека оваа состојба не е ваша вина и не е одраз на вашите навики за хигиена. Со трпение и вистинскиот пристап, повеќето луѓе може да постигнат значително подобрување на нивните симптоми и квалитет на живот.

Соработката со здравствен работник за развој на персонализиран план за лекување, комбиниран со нежни секојдневни навики за нега на кожата, ви дава најголема шанса за успешно управување со себороичен дерматитис на долг рок.

Често поставувани прашања за себороичен дерматитис

Дали себороичниот дерматитис е заразен?

Не, себороичниот дерматитис воопшто не е заразен. Не можете да го фатите од некого друг или да го пренесете на други луѓе преку директен контакт. Состојбата е предизвикана од природната продукција на масло од вашата кожа, квасецот кој нормално живее на вашата кожа и одговорот на вашиот имунолошки систем на овие фактори.

Дали себороичниот дерматитис може да предизвика трајно опаѓање на косата?

Себороичниот дерматитис ретко предизвикува трајно опаѓање на косата. Повеќето опаѓања на косата поврзани со оваа состојба се привремени и ќе пораснат повторно откако воспалението ќе се контролира. Сепак, тешки, нелекувани случаи кои вклучуваат повторувано чешање и воспаление повремено може да доведат до некое трајно опаѓање на косата во погодените области.

Дали исхраната влијае на себороичниот дерматитис?

Иако нема дефинитивен научен доказ дека специфичните храни го предизвикуваат себороичниот дерматитис, некои луѓе забележуваат дека нивните симптоми се подобруваат кога јадат избалансирана исхрана богата со витамини и минерали. Одржувањето на добро општо здравје преку соодветна исхрана може да го поддржи вашиот имунолошки систем и потенцијално да помогне во управувањето со состојбата.

Колку време е потребно за да почне да дејствува третманот?

Повеќето луѓе почнуваат да гледаат подобрување во рок од 2-4 недели од започнувањето на соодветен третман, иако ова може да варира во зависност од сериозноста на вашата состојба и кои третмани ги користите. Некои лековити шампони може да обезбедат олеснување во рок од неколку употреби, додека локалните третмани може да потраат неколку недели за да покажат целосни ефекти.

Дали стресот навистина може да го влоши себороичниот дерматитис?

Да, стресот дефинитивно може да предизвика влошувања или да ги влоши постојните симптоми. Стресот го зафаќа вашиот имунолошки систем и може да ја наруши деликатната рамнотежа на вашата кожа, правејќи ја поподложна на воспаление и прекумерен раст на квасецот. Управувањето со стресот преку техники за релаксација, вежбање или советување може да биде важен дел од вашиот општ план за лекување.