Што е Тахикардија? Симптоми, Причини и Лекување

Тахикардијата е состојба каде вашето срце чука побрзо од нормалното додека сте во мирување. Вашето срце нормално чука помеѓу 60 и 100 пати во минута кога сте опуштени, но со тахикардија, тоа се забрзува над 100 отчукувања во минута.

Овој брз отчукување на срцето може да се случи кај секого и не е секогаш опасно. Понекогаш вашето срце се забрзува поради сосема нормални причини, како за време на вежбање или кога сте возбудени. Сепак, кога се случува без очигледна причина или ви се чини загрижувачки, вреди да се разбере што може да се случува.

Кои се симптомите на тахикардија?

Многу луѓе со тахикардија го чувствуваат своето срце како трча или удира во градите. Можеби ќе го забележите овој брз отчукување на срцето дури и кога седите мирно или лежите.

Еве ги симптомите што може да ги доживеете кога вашата срцева фреквенција се забрзува:

• Брз или неправилен отчукување на срцето што можете да го почувствувате
• Болка или непријатност во градите
• Краток здив, дури и за време на лесна активност
• Вртоглавица или чувство на лесноглавица
• Замор или слабост
• Онесвестување или епизоди на речиси онесвестување
• Потење повеќе од вообичаено
• Анксиозност или чувство на немир

Некои луѓе не забележуваат никакви симптоми, особено ако нивната тахикардија е благи. Вашето тело може да се прилагоди на побрзиот отчукување на срцето, што го прави помалку забележливо во секојдневниот живот.

Кои се видовите на тахикардија?

Тахикардијата доаѓа во различни форми, во зависност од тоа каде во вашето срце започнува брзиот ритам. Секој тип има свои карактеристики и причини.

Главните типови вклучуваат:

• Синусна тахикардија: Природниот пејсмејкер на вашето срце се забрзува, често поради стрес, треска или вежбање
• Преткоморска фибрилација: Горните комори на вашето срце чукаат неправилно и често многу брзо
• Преткоморно треперење: Слично на преткоморската фибрилација, но со поредовен, брз ритам
• Суправентрикуларна тахикардија (СВТ): Брз отчукување на срцето што започнува над главните пумпачки комори на срцето
• Вентрикуларна тахикардија: Брз ритам што започнува во долните комори на срцето
• Вентрикуларна фибрилација: Опасно, хаотично чукање што бара итна медицинска помош

Вашиот лекар може да утврди кој тип го имате преку тестови како електрокардиограм (ЕКГ). Разбирањето на специфичниот тип помага во водење на нај ефикасниот пристап кон лекувањето.

Што ја предизвикува тахикардијата?

Тахикардијата може да се развие од многу различни причини, од секојдневниот стрес до основните здравствени состојби. Вашето срце може да се забрза како нормален одговор на тоа што се случува во вашето тело или околина.

Честите причини вклучуваат:

• Физички или емоционален стрес
• Треска или болест
• Дехидратација
• Премногу кафе или алкохол
• Определени лекови или додатоци
• Пушење или употреба на никотин
• Ниско ниво на шеќер во крвта
• Анемија (низок железо во крвта)
• Проблеми со тироидната жлезда
• Сонна апнеа

Некои помалку чести, но потешки причини можат да вклучуваат срцеви заболувања, електрични проблеми во срцето или генетски состојби. Овие основни срцеви состојби може да го направат вашето срце поподложно на развивање на брзи ритми.

Во ретки случаи, тахикардијата може да резултира со сериозни состојби како срцев удар, тешки инфекции или крвни згрутчувања во белите дробови. Овие ситуации обично доаѓаат со други значајни симптоми кои ве прават да се чувствувате прилично лошо.

Кога да се јавите на лекар за тахикардија?

Треба да се јавите на вашиот лекар ако забележите дека вашето срце често се забрзува или ако брзото чукање на срцето доаѓа со други загрижувачки симптоми. Додека повременото брзо чукање на срцето е често нормално, постојаните или проблематичните епизоди заслужуваат медицинска помош.

Барајте итна медицинска помош ако доживеете:

• Болка или притисок во градите
• Тежок краток здив
• Онесвестување или губење на свеста
• Тешка вртоглавица
• Срцева фреквенција постојано над 150 отчукувања во минута

Закажете редовен преглед кај вашиот лекар ако имате чести епизоди на брзо чукање на срцето, дури и ако не се тешки. Раното оценување може да помогне во идентификување на какви било основни причини и да обезбеди мир на умот.

Кои се ризик факторите за тахикардија?

Определени фактори можат да ве направат поподложни на развивање на тахикардија. Некои од нив можете да ги контролирате, додека други се едноставно дел од вашата лична или семејна здравствена историја.

Фактори кои можат да го зголемат вашиот ризик вклучуваат:

• Возраст над 60 години
• Семејна историја на проблеми со срцевиот ритам
• Висок крвен притисок
• Дијабетес
• Срцеви заболувања или претходни срцеви удари
• Тироидни нарушувања
• Сонна апнеа
• Прекумерна консумација на алкохол
• Тешка употреба на кафе
• Пушење
• Хроничен стрес

Имањето на овие ризик фактори не значи дека дефинитивно ќе развиете тахикардија. Многу луѓе со повеќе ризик фактори никогаш не доживуваат проблеми со срцевиот ритам, додека други со малку ризик фактори сепак може да ги развијат.

Кои се можните компликации на тахикардијата?

Повеќето случаи на тахикардија не водат до сериозни компликации, особено кога се правилно управувани. Сепак, ако остане нелекувано или ако е тешко, тахикардијата понекогаш може да влијае на тоа колку добро вашето срце пумпа крв.

Можните компликации може да вклучуваат:

• Срцева слабост од продолжен брз отчукување на срцето
• Крвни згрутчувања кои може да предизвикаат мозочен удар
• Чести епизоди на онесвестување
• Нагла срцева смрт во тешки случаи
• Намален квалитет на живот од симптомите

Добрите вести се дека повеќето луѓе со тахикардија можат да ги спречат компликациите преку соодветно лекување и промени во начинот на живот. Вашиот лекар ќе ви помогне да го разберете вашиот специфичен ниво на ризик и како ефикасно да го управувате.

Како може да се спречи тахикардијата?

Иако не можете да ги спречите сите видови на тахикардија, многу епизоди можат да се избегнат со донесување на здрави избори за срцето. Малите промени во вашата секојдневна рутина може да направат значајна разлика во тоа колку често доживувате брзо чукање на срцето.

Здравите навики за срцето кои може да помогнат вклучуваат:

• Ограничување на внесот на кафе и алкохол
• Останете добро хидрирани
• Редовно, умерено вежбање
• Управување со стресот преку техники за релаксација
• Одржување на здрава тежина
• Не пушење
• Доволно спиење
• Земање лекови како што е пропишано
• Управување со основните состојби како дијабетес или висок крвен притисок

Ако веќе имате срцеви заболувања или други ризик фактори, работата во тесна соработка со вашиот здравствен тим станува уште поважна. Тие можат да ви помогнат да создадете персонализиран план за намалување на ризикот од развивање на тахикардија.

Како се дијагностицира тахикардијата?

Вашиот лекар ќе почне со поставување прашања за вашите симптоми и медицинска историја, а потоа ќе направи физички преглед за да ја провери вашата срцева фреквенција и ритам. Оваа почетна евалуација помага да се утврди кои тестови можеби ќе бидат потребни.

Честите тестови за дијагностицирање на тахикардија вклучуваат:

• Електрокардиограм (ЕКГ): Ги снима електричните активности на вашето срце
• Холтер монитор: Пренослив уред кој ја снима вашата срцева фреквенција 24-48 часа
• Монитор за настани: Слично на Холтер, но се носи неколку недели или месеци
• Ехокардиограм: Ултразвук на вашето срце за проверка на структурата и функцијата
• Крвни тестови: Проверка за проблеми со тироидната жлезда, електролитни дисбаланси или анемија
• Стрес тест: Го следи вашето срце за време на вежбање

Понекогаш тахикардијата не се случува за време на вашата посета на лекар, поради што уредите за следење можат да бидат толку корисни. Овие тестови можат да ги фатат епизодите кога всушност се случуваат, обезбедувајќи вредни информации за вашиот план за лекување.

Каков е третманот за тахикардија?

Третманот за тахикардија зависи од тоа што ја предизвикува, колку е сериозна и како влијае на вашиот секојдневен живот. Многу луѓе наоѓаат олеснување преку едноставни промени во начинот на живот, додека други можеби ќе им требаат лекови или процедури.

Опциите за лекување може да вклучуваат:

• Промени во начинот на живот: Намалување на кафето, управување со стресот, одржување на хидратација
• Лекови: Бета-блокатори, блокатори на калциумските канали или антиаритмични лекови
• Вагални маневри: Едноставни техники како притискање или кашлање за забавување на срцевиот ритам
• Кардиоверзија: Електричен шок за ресетирање на срцевиот ритам
• Катетерска аблација: Процедура за уништување на мали области на срцево ткиво што предизвикуваат проблеми
• Пејсмејкер: Уред за контрола на срцевиот ритам

Вашиот лекар ќе работи со вас за да најде соодветна комбинација на третмани. Многу луѓе почнуваат со нај едноставните пристапи и се префрлаат на поинтензивни третмани само ако е потребно.

Како да се управува со тахикардијата дома?

Можете да преземете неколку чекори дома за да помогнете во управувањето со епизодите на тахикардија и да го намалите нивното појавување. Овие стратегии најдобро функционираат кога се комбинираат со планот за лекување на вашиот лекар.

Кога ќе почувствувате дека вашето срце се забрзува, обидете се со овие техники:

• Земете бавни, длабоки вдишувања
• Седнете и обидете се да се опуштите
• Испијте чаша ладна вода
• Нежно масирајте го вратот каде што го чувствувате пулсот
• Обидете се со Валсалва маневр (притиснете како да имате столица)

За долгорочно управување, фокусирајте се на создавање на здрава околина за срцето. Следете ги причините за вашите епизоди за да можете да ги избегнувате тие ситуации кога е можно.

Размислете да водите дневник на симптоми за да го споделите со вашиот лекар. Забележете кога се случуваат епизодите, што сте правеле и како сте се чувствувале пред, за време и по нив.

Како треба да се подготвите за вашиот преглед кај лекарот?

Доаѓањето подготвени на вашиот преглед му помага на вашиот лекар подобро да ја разбере вашата ситуација и да развие нај ефикасен план за лекување. Малку подготовка може да го направи вашиот преглед многу попродуктивен.

Пред вашиот преглед, собери:

• Список на сите лекови и додатоци што ги земате
• Запис кога се случуваат епизодите на тахикардија
• Опис на вашите симптоми
• Прашања што сакате да ги поставите
• Семејна историја на срцеви проблеми
• Информации за вашите навики во начинот на живот

Ако е можно, проверете го вашиот пулс за време на епизодата и запишете го бројот. Оваа информација може да биде многу корисна за оценувањето на вашиот лекар.

Не двоумете се да донесете член на семејството или пријател за поддршка. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат емоционална поддршка за време на вашата посета.

Што е клучниот заклучок за тахикардијата?

Тахикардијата е честа состојба што ги погодува многу луѓе во некој момент од нивниот живот. Иако може да биде застрашувачко кога вашето срце се забрзува, повеќето случаи се управливи со соодветна нега и прилагодувања во начинот на живот.

Најважното што треба да го запомните е дека не мора да живеете со загрижувачки симптоми. Ако брзото чукање на срцето ви го влијае квалитетот на животот или предизвикува загриженост, разговорот со вашиот лекар може да обезбеди одговори и олеснување.

Со соодветен пристап, повеќето луѓе со тахикардија можат да продолжат да живеат полн, активен живот. Вашиот здравствен тим е таму за да ве поддржи во наоѓањето на најдобриот начин за управување со вашата специфична ситуација.

Често поставувани прашања за тахикардија

Дали тахикардијата е опасна?

Повеќето случаи на тахикардија не се опасни, особено кога се правилно управувани. Сепак, некои типови можат да бидат сериозни, поради што е важно да се проверат какви било загрижувачки симптоми од лекар. Вашиот специфичен ризик зависи од типот на тахикардија што го имате и од какви било основни здравствени состојби.

Дали стресот може да предизвика тахикардија?

Да, стресот е една од најчестите причини за тахикардија. Кога сте под стрес, вашето тело ослободува хормони кои можат да го забрзаат вашето срце. Учењето на техники за управување со стресот може да помогне значително да се намалат епизодите.

Колку брзо е пребрзо за срцева фреквенција?

Срцева фреквенција во мирување над 100 отчукувања во минута се смета за тахикардија. Сепак, она што е загрижувачко варира од личност до личност и од ситуација до ситуација. Срцеви фреквенции над 150 отчукувања во минута во мирување, или каква било брза срцева фреквенција со тешки симптоми, треба да се проценат веднаш.

Дали тахикардијата може да исчезне сама по себе?

Некои епизоди на тахикардија престануваат сами по себе, особено ако се предизвикани од привремени фактори како стрес или кафе. Сепак, ако имате повторувачки епизоди, важно е да работите со вашиот лекар за да ја идентификувате причината и да развиете план за управување.

Дали треба да одам во итна помош поради тахикардија?

Барајте итна медицинска помош ако имате тахикардија заедно со болка во градите, тежок краток здив, онесвестување или ако чувствувате дека вашата срцева фреквенција е опасно брза. За епизоди без овие тешки симптоми, обично можете да почекате да го видите вашиот редовен лекар, иако треба да го повикате за совет.