Што е тонзилит? Симптоми, причини и лекување

Тонзилитот е инфекција или воспаление на вашите крајници, тие две овални ткивни подлоги на задниот дел од вашето грло. Замислете ги вашите крајници како прва линија на одбрана на вашето тело против микробите што влегуваат преку устата и носот.

Иако тонзилитот може да се чувствува непријатно и загрижувачки, тој е всушност доста чест, особено кај децата и адолесцентите. Повеќето случаи се решаваат во рок од една недела со соодветна нега, а сериозните компликации се ретки кога ќе добиете соодветно лекување.

Што е тонзилит?

Тонзилитот се јавува кога вашите крајници стануваат отечени и инфицирани, обично со вируси или бактерии. Вашите крајници се дел од вашиот имунолошки систем, работат како чувари за да ги заробат штетните микроби пред да можат да патуваат подлабоко во вашето тело.

Кога микробите ги надвладеат одбранбените механизми на вашите крајници, тие стануваат црвени, отечени и болни. Овој природен имунолошки одговор е начин на вашето тело да се бори против инфекцијата, иако ве прави да се чувствувате лошо привремено.

Состојбата може да биде акутна, трае само неколку дена до една недела, или хронична ако продолжува да се враќа. Повеќето луѓе доживуваат акутен тонзилит, кој добро реагира на одмор и соодветно лекување.

Кои се симптомите на тонзилитот?

Најочигледен знак на тонзилит е болка во грлото што го прави голтањето непријатно или болно. Можеби ќе го забележите овој симптом прво наутро или кога се обидувате да јадете или пиете.

Еве ги честите симптоми што може да ги доживеете:

• Црвени, отечени крајници кои може да имаат бели или жолти дамки
• Силен бол во грлото и болка при голтање
• Треска и треперење
• Лош здив или груб глас
• Отечени лимфни јазли во вратот
• Главоболка и општа болка во телото
• Губење на апетит
• Гадење или болка во стомакот, особено кај помладите деца

Во некои случаи, можеби ќе доживеете и болка во увото бидејќи вашите уши и грло се поврзани. Болката може да се чувствува полошо на едната страна ако само еден крајник е потешко погоден.

Поретко, тешките случаи може да предизвикаат тешкотии при целосно отворање на устата, сланење поради болно голтање или пригушен глас кој звучи како да зборувате со врел компир во устата.

Кои се видовите на тонзилит?

Лекарите обично го класифицираат тонзилитот во три главни типа, во зависност од тоа колку долго траат симптомите и колку често се јавуваат. Разбирањето на овие типови може да ви помогне да знаете што да очекувате за време на опоравувањето.

Акутнoт тонзилит е најчеста форма, трае од неколку дена до две недели. Вашите симптоми се појавуваат брзо и обично целосно се решаваат со соодветно лекување и одмор.

Повторен тонзилит значи дека доживувате повеќе епизоди во текот на годината, обично дефинирани како седум или повеќе инфекции во една година, пет или повеќе во секоја од две последователни години, или три или повеќе во секоја од три последователни години.

Хроничниот тонзилит вклучува постојани симптоми кои траат неколку недели или месеци. Можеби имате постојана болка во грлото, лош здив или отечени лимфни јазли кои не се решаваат целосно меѓу влошувањата.

Што го предизвикува тонзилитот?

Тонзилитот се развива кога вирусите или бактериите успешно ги инфицираат вашите крајници, надвладувајќи ги нивните природни одбранбени механизми. Големото мнозинство случаи, особено кај возрасните, се предизвикани од вообичаени вируси.

Вирусните инфекции се причина за повеќето случаи на тонзилит и вклучуваат:

• Обични вируси на настинка (рино вируси)
• Вируси на грип (инфлуенца)
• Вирус на Епштајн-Бар (кој предизвикува мононуклеоза)
• Адено вируси
• Параинфлуенца вируси

Бактериските инфекции, иако помалку чести, може да бидат поозбилни и обично бараат антибиотска терапија. Група А стрептококи (стреп грло) ги предизвикуваат повеќето случаи на бактериски тонзилит.

Други бактериски причини вклучуваат Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae и во ретки случаи, понеобични бактерии. Многу ретко, габичните инфекции може да предизвикаат тонзилит, обично кај луѓе со ослабен имунолошки систем.

Можете да се заразите со тонзилит преку респираторни капки кога некој со инфекција кашла, кива или зборува во близина на вас. Делењето пијалоци, прибор или допирање на контаминирани површини исто така може да ја шири инфекцијата.

Кога да се јавите на лекар за тонзилит?

Треба да се јавите на вашиот здравствен работник ако вашата болка во грлото трае подолго од 24 до 48 часа, особено кога е придружена со треска. Раното медицинско внимание може да помогне да се утврди дали ви се потребни антибиотици и да се спречат компликации.

Баравте медицинска помош веднаш ако доживеете овие загрижувачки симптоми:

• Висока температура над 101°F (38.3°C)
• Тешкотии при голтање или дишење
• Прекумерно сланење поради неможност за голтање
• Знаци на дехидратација како вртоглавица или намалено мокрење
• Силен главоболка или вкочанетост на вратот
• Осип кој се појавува со болка во грлото

Јавете се за итна медицинска помош веднаш ако имате проблеми со дишењето, тешки тешкотии при голтање или ако ви се чувствува како грлото ви се затвора. Ова може да укажува на сериозна компликација што бара итно лекување.

За деца, контактирајте го вашиот педијатар ако одбиваат да пијат течности, имаат треска што трае повеќе од три дена или се чини дека се необично раздразливи или летаргични.

Кои се ризик факторите за тонзилит?

Одредени фактори можат да ве направат поподложни на тонзилит, иако секој може да добие оваа честа инфекција. Разбирањето на овие ризик фактори може да ви помогне да преземете соодветни мерки на претпазливост.

Возраст игра значајна улога, при што децата и адолесцентите се најподложни. Децата меѓу 5 и 15 години го доживуваат тонзилитот најчесто бидејќи нивниот имунолошки систем сè уште се развива и тие често се изложени на микроби во училиште.

Вашата околина и начин на живот можат да го зголемат ризикот:

• Често изложување на микроби во училишта, дневни центри или преполни места
• Тесен контакт со некој кој има инфекција на грлото
• Ослабен имунолошки систем поради болест, стрес или лекови
• Сезонски фактори, бидејќи инфекциите се зголемуваат во есен и рана пролет
• Лоша хигиена на рацете или делење лични предмети

Возрасните со хронични здравствени состојби како дијабетес, срцеви заболувања или оние кои земаат имуносупресивни лекови може да се соочат со поголем ризик. Пушењето или изложеноста на пасивно пушење исто така може да го иритира вашето грло и да ги направи инфекциите поверојатни.

Имање тонзилит претходно не ве прави имуни. Всушност, некои луѓе се чини дека се посклони кон повторни инфекции, можеби поради формата или големината на нивните крајници или индивидуалните фактори на имунолошкиот систем.

Кои се можните компликации на тонзилитот?

Повеќето случаи на тонзилит се решаваат без компликации, особено кога ќе добиете соодветно лекување и одмор. Сепак, корисно е да знаете за потенцијалните компликации за да можете да побарате помош ако симптомите се влошат.

Честите компликации што може да се појават вклучуваат:

• Дехидратација од тешкотии при голтање течности
• Прекин на спиењето поради тешкотии при дишење или болка
• Ширење на инфекцијата на соседните области како средното уво
• Формирање на апсцес околу крајниците (перитонзиларен апсцес)

Поозбилни, но ретки компликации може да се развијат ако стреп грлото остане нелекувано. Ова вклучува ревматска треска, која може да ги погоди вашето срце, зглобови и мозок, или постстрептококна гломерулонефритис, бубрежна состојба.

Многу ретко, тешкиот тонзилит може да предизвика проблеми со дишењето ако отекувањето стане екстремно. Хроничниот тонзилит може да доведе до постојан лош здив, постојана непријатност во грлото или чести пропуштени денови од работа или училиште.

Добрите вести се дека со соодветна медицинска нега, овие компликации се невообичаени. Вашиот лекар може да помогне во спречувањето на сериозни проблеми со идентификување на бактериски инфекции кои бараат антибиотска терапија.

Како може да се спречи тонзилитот?

Иако не можете целосно да го спречите тонзилитот, можете значително да го намалите ризикот со следење на добра хигиена и поддршка на вашиот имунолошки систем. Овие едноставни чекори може да ви помогнат да се заштитите себеси и вашето семејство.

Хигиената на рацете е вашата најдобра одбрана против инфекција. Мијте ги рацете темелно со сапун и топла вода најмалку 20 секунди, особено пред јадење, по користење на тоалетот и по престој на јавни места.

Вежбајте ги овие превентивни мерки секојдневно:

• Избегнувајте да дели течности, прибор или лични предмети со други
• Останете подалеку од луѓе кои се очигледно болни кога е можно
• Чистете ги често допираните површини како копчиња на врати и телефони
• Не допирајте го лицето, носот или устата со немиени раце
• Одржувајте добра орална хигиена со редовно четкање и чистење со конец
• Добијте доволно сон и управувајте со стресот за да го поддржите вашиот имунолошки систем
• Бидете во тек со вакцинациите, вклучувајќи ги и годишните вакцини против грип

Ако веќе сте болни, заштитете ги другите со покривање на устата кога кашлате или кивате, останете дома додека не ви е без треска 24 часа и мијте ги рацете често.

Заменете ја вашата четка за заби по опоравувањето од тонзилит за да избегнете повторно зараза со останати микроби.

Како се дијагностицира тонзилитот?

Вашиот лекар обично може да го дијагностицира тонзилитот со преглед на вашето грло и прашување за вашите симптоми. Процесот на дијагноза е едноставен и помага да се утврди најдобриот пристап кон лекување за вашиот специфичен случај.

За време на вашата посета, вашиот здравствен работник ќе го погледне вашето грло со помош на светлина и дршка за јазик. Ќе провери за црвенило, отекување, бели дамки или гној на вашите крајници и ќе го прегледа вашиот врат за отечени лимфни јазли.

Вашиот лекар може да изврши овие дополнителни тестови:

• Брисење на грло или брз тест за стреп за проверка на бактериска инфекција
• Култура на грло ако брзиот тест е негативен, но стрепот сè уште се сомнева
• Крвни тестови ако е можно мононуклеоза
• Проверка на температурата за да се процени треската

Брзиот тест за стреп дава резултати во рок од неколку минути, додека културата на грло трае 24 до 48 часа, но е попрецизна. Вашиот лекар може да започне со лекување врз основа на вашите симптоми и физички преглед додека чека на резултатите од културата.

Во ретки случаи кога се сомневаат на компликации, може да бидат потребни дополнителни тестови како КТ скенирања. Сепак, повеќето случаи на тонзилит се дијагностицираат преку едноставен физички преглед и медицинска историја.

Каков е третманот за тонзилит?

Третманот за тонзилит зависи од тоа дали инфекцијата е вирусна или бактериска. Повеќето случаи се вирусни и се подобруваат сами со поддржувачка нега, додека бактериските инфекции бараат антибиотици за да се спречат компликации.

За вируснoт тонзилит, вашиот лекар ќе се фокусира на тоа да ви помогне да се чувствувате поудобно додека вашиот имунолошки систем се бори против инфекцијата. Овој пристап добро функционира бидејќи антибиотиците не помагаат против вируси.

Третманот на бактерискиот тонзилит обично вклучува:

• Орални антибиотици како пеницилин или амоксицилин во рок од 10 дена
• Алтернативни антибиотици ако сте алергични на пеницилин
• Лекови против болки како ацетаминофен или ибупрофен
• Одмор и зголемен внес на течности

Важно е да го завршите целиот курс на антибиотици дури и ако се чувствувате подобро по неколку дена. Прекинувањето рано може да доведе до неуспех на лекувањето и потенцијално сериозни компликации.

За рецидивирачки тонзилит, вашиот лекар може да разговара за тонзилектомија, хируршко отстранување на крајниците. Оваа постапка обично се разгледува кога имате чести инфекции кои значително влијаат на квалитетот на вашиот живот.

Управувањето со болката е важно без оглед на причината. Лековите против болки без рецепт може да помогнат во намалувањето на болката и треската, правејќи ве поудобно за време на опоравувањето.

Како да се лекувате дома за време на тонзилит?

Домашната нега игра витална улога во вашето опоравување од тонзилит, помагајќи во управувањето со симптомите и поддржувањето на природниот процес на лекување на вашето тело. Овие нежни лекови може да обезбедат значително олеснување додека се опоравувате.

Одморот е неопходен за лекување, па одвојте време од работа или училиште и спијте доволно. Вашиот имунолошки систем работи најмногу ефикасно кога вашето тело не е под стрес од секојдневните активности.

Пробајте ги овие смирувачки домашни лекови:

• Гаргарајте со топла солена вода неколку пати дневно за да го намалите отекувањето
• Пијте топли течности како билен чај, чорба или топла вода со мед
• Цицајте пастили за грло или парчиња мраз за привремено олеснување на болката
• Користете овлажувач со ладна магла за да додадете влага во сув воздух
• Јадете меки, лесни за голтање храна како јогурт, пудинг или супа
• Избегнувајте кисели или лути јадења кои може да го иритираат вашето грло

Останете добро хидрирани со пиење многу течности, дури и ако голтањето е непријатно. Мали, чести голтки работат подобро отколку обидот да се пијат големи количини одеднаш.

Избегнувајте пушење и пасивно пушење, бидејќи овие можат да го влошат иритацијата на грлото и да го одложат лекувањето. Ако нормално пушите, ова е одлично време да направите пауза и да дозволите вашето грло да се опорави.

Како треба да се подготвите за вашата лекарска посета?

Подготвувањето за вашата посета може да помогне да се осигурате дека ќе добиете најдобра нега и нема да ги заборавите важните детали за вашите симптоми. Малку подготовка оди далеку во помагањето на вашиот лекар да постави точна дијагноза.

Запишете ги вашите симптоми пред посетата, вклучувајќи кога почнаа, колку се сериозни и што ги прави подобри или полоши. Оваа информација му помага на вашиот лекар да ја разбере вашата специфична ситуација.

Донесете ја оваа важна информација на вашата посета:

• Список на тековни лекови, вклучувајќи ги и лековите без рецепт и додатоците
• Запис на вашата температура ако сте ја проверувале
• Прашања што сакате да ги поставите за лекување или опоравување
• Информации за неодамнешно изложување на болни лица
• Вашата медицинска историја, особено претходните инфекции на грлото

Размислете да ве придружува некој ако се чувствувате многу лошо, особено ако имате проблеми со зборувањето или голтањето. Тие може да помогнат во комуникацијата со вашиот здравствен работник ако е потребно.

Дојдете неколку минути порано за да ги пополните сите потребни документи без брзање. Ова помага да се осигура дека вашата посета започнува навреме и продолжува без проблеми.

Што е клучниот заклучок за тонзилитот?

Тонзилитот е честа, обично лесна инфекција од која повеќето луѓе целосно се опоравуваат во рок од една до две недели. Иако може да се чувствува доста непријатно, сериозните компликации се ретки кога ќе добиете соодветна нега и ги следите препораките за лекување.

Најважно е да се запамети кога да се бара медицинска помош. Контактирајте го вашиот здравствен работник за постојана болка во грлото со треска, тешкотии при голтање или знаци на дехидратација.

Со соодветно лекување, добра домашна нега и доволно одмор, можете да очекувате да се чувствувате многу подобро наскоро. Не двоумете се да се јавите на вашиот здравствен работник ако имате загриженост за вашите симптоми или напредок на опоравувањето.

Често поставувани прашања за тонзилитот

Колку долго трае тонзилитот?

Вирусниот тонзилит обично трае 7 до 10 дена, додека бактерискиот тонзилит обично се подобрува во рок од 2 до 3 дена од започнувањето на антибиотици. Повеќето луѓе се чувствуваат значително подобро во рок од една недела, иако целосното опоравување може да потрае до две недели. Ако симптомите траат подолго од ова, контактирајте го вашиот здравствен работник за да се исклучат компликации или други состојби.

Дали тонзилитот е заразен?

Да, тонзилитот е заразен, особено во првите неколку дена од болеста кога симптомите се најтешки. Можете да ја шири инфекцијата преку респираторни капки кога кашлате, кивате или зборувате. Со бактериски тонзилит, обично станувате неконтагиозни во рок од 24 часа од започнувањето на антибиотици. За вирусните случаи, останувате заразни додека имате симптоми.

Дали возрасните можат да добијат тонзилит?

Возрасните дефинитивно можат да добијат тонзилит, иако е почест кај децата и адолесцентите. Случаите кај возрасни се поверојатни да бидат вирусни и може да потрае подолго да се решат. Возрасните може да доживеат потешки симптоми и треба да обрнат внимание на знаците што бараат медицинска нега, како што се постојана висока треска или тешкотии при голтање.

Која храна треба да ја избегнувам со тонзилит?

Избегнувајте цврста, груба или кисела храна што може да го иритира вашето веќе болно грло. Останете подалеку од цитрусни плодови, домати, лути јадења, чипс, крекери и сè со груба текстура. Наместо тоа, изберете меки, смирувачки опции како јогурт, пудинг, смути, супа и сладолед. Топлите течности како билен чај или чорба може да обезбедат удобност и да помогнат во одржувањето на хидратацијата.

Кога треба да размислам за хируршко отстранување на крајниците?

Тонзилектомијата може да се препорача ако имате рецидивирачки тонзилит кој значително влијае на вашиот живот, обично дефиниран како седум или повеќе инфекции во една година, пет или повеќе во последователни години, или три или повеќе годишно во три последователни години. Вашиот лекар исто така ќе ги земе предвид факторите како сериозност на симптомите, одговор на лекувањето и компликации. Повеќето луѓе со повремено тонзилит не им е потребна операција.