Што е дијареа на патниците? Симптоми, причини и лекување

Дијареата на патниците се однесува на лабави, водени столици кои се јавуваат кога посетувате места со различни бактерии, вируси или паразити од оние на кои е навикнато вашето тело. Ова е најчестата болест кај патниците, која ги погодува до 40% од луѓето кои посетуваат одредени дестинации.

Замислете го тоа како вашиот дигестивен систем се среќава со нови микроскопски соседи кои не ги препознава. Вашето црево, кое се адаптирало на микроорганизмите во вашата домашна средина, одеднаш се соочува со непознати микроорганизми кои можат да го нарушат неговиот нормален баланс. Иако е непријатно и незгодно, повеќето случаи се благи и се решаваат сами за неколку дена.

Кои се симптомите на дијареата на патниците?

Главниот симптом е да имате три или повеќе лабави, водени столици во рок од 24 часа за време на патувањето или кратко по враќањето дома. Повеќето луѓе забележуваат симптоми кои започнуваат во првата недела од нивното патување, често во првите неколку дена.

Освен честите лабави столици, може да доживеете и неколку други непријатни симптоми кои може да го направат вашето патување помалку пријатно:

• Стомачни грчеви и абдоминална болка кои доаѓаат во бранови
• Гадење кое може да ве направи да се чувствувате мачни, особено околу храната
• Надуеност и гасови кои може да го направат вашиот стомак непријатно полн
• Итна потреба за користење на тоалет, понекогаш со мало предупредување
• Лесна треска, обично под 38,9°C (102°F)
• Општа заморност и чувство на несоодветност
• Губење на апетитот, дури и за храна што нормално ја уживате

Во некои случаи, може да забележите слуз во столицата, што може да изгледа како чисти или белузлави нишки. Ова се случува кога облогата на вашите црева се иритира и произведува дополнителен заштитен слуз.

Повеќето симптоми се благи до умерени и не бараат итна медицинска помош. Сепак, постојат некои предупредувачки знаци кои бараат веднаш медицинска помош, што ќе ги разгледаме во делот „кога да се јавите на лекар“.

Кои се видовите на дијареја кај патниците?

Дијареата кај патниците генерално се класифицира според тоа колку се сериозни вашите симптоми и што ги предизвикува. Разбирањето на овие разлики може да ви помогне да знаете што да очекувате и кога да побарате помош.

Благата дијареја кај патниците вклучува лабава столица, но сепак можете да ги продолжите вашите секојдневни активности. Можеби ќе имате 1-3 лабави столици дневно со минимални грчеви. Овој тип често се решава брзо и не влијае значително на вашите планови за патување.

Умерената дијареја кај патниците значи дека вашите симптоми се повознемирувачки и ги ограничуваат некои од вашите активности. Типично ќе имате 4-5 лабави столици дневно, заедно со грчеви, гадење или лесна треска. Сепак можете да функционирате, но веројатно ќе сакате да останете поблиску до тоалетите.

Тешката дијареја кај патниците значително ги нарушува вашите секојдневни активности и може да ве ограничи во вашата соба. Ова вклучува 6 или повеќе водени столици дневно, често придружени со треска, силни грчеви, повраќање или знаци на дехидратација. Овој тип бара поагресивно лекување и понекогаш медицинска помош.

Постои и перзистентна дијареја кај патниците, која трае подолго од 14 дена. Иако е помалку честа, овој тип може да укажува на паразитска инфекција или друго основно заболување кое бара специфично лекување од здравствен работник.

Што ја предизвикува дијареата кај патниците?

Дијареата кај патниците се случува кога ќе конзумирате храна или вода контаминирана со бактерии, вируси или паразити со кои вашиот дигестивен систем не се сретнал порано. Вашата цревна микрофлора, која е совршено прилагодена на вашата домашна средина, одеднаш се соочува со непознати микроорганизми кои можат да го нарушат нормалното варење.

Најчести виновници се бактериите, кои предизвикуваат околу 80-85% од сите случаи. Еве ги главните бактериски причини со кои може да се сретнете:

• Ентеротоксигенска E. coli (ETEC), најчеста причина во светот
• Видови на Campylobacter, чести во многу земји во развој
• Salmonella, често се наоѓа во контаминирана живина, јајца или млечни производи
• Shigella, која се шири преку контаминирана вода или лоша хигиена
• Видови на Vibrio, особено во крајбрежните области со морска храна

Вирусите се одговорни за околу 10-15% од случаите и имаат тенденција да предизвикаат симптоми со пократко траење. Норовирусот е најчеста вирусна причина, особено на крузери или во преполни сместувања. Ротавирусот исто така може да предизвика дијареја кај патниците, иако е почеста кај децата.

Паразитите се одговорни за околу 5-10% од случаите, но често предизвикуваат постојани симптоми. Giardia lamblia е најчеста паразитска причина, по што следуваат Cryptosporidium и Entamoeba histolytica. Овие микроскопски организми можат да преживеат во водата дури и кога е третирана со хлор.

Во некои случаи, дијарејата кај патниците воопшто не е предизвикана од инфекција. Промените во исхраната, распоредот на јадење, стресот од патувањето, промените во надморската височина или дури и различни нивоа на зачини можат да го нарушат вашиот дигестивен систем. Вашето тело може едноставно да му треба време да се прилагоди на новата храна и животната средина.

Кога да се јавите на лекар за дијареја кај патниците?

Повеќето случаи на дијареја кај патниците се благи и се решаваат сами за 3-5 дена без потреба од медицинска нега. Сепак, одредени симптоми укажуваат дека треба веднаш да побарате медицинска помош, локално или со контактирање на вашиот здравствен работник дома.

Треба веднаш да се јавите на лекар ако доживеете некој од овие предупредувачки знаци:

• Висока температура над 38,9°C (102°F) или треска со дрхтавица
• Крв во столицата, која може да биде светлоцрвена или темна и катранозна
• Знаци на силна дехидратација како вртоглавица при станување, суви уста или намалено мокрење
• Постојано повраќање кое ви го спречува задржувањето на течности
• Силен абдоминален бол кој се разликува од типичните грчеви
• Знаци на силна дехидратација како конфузија, брз пулс или несвестица
• Симптоми кои се влошуваат наместо да се подобруваат по 2-3 дена

Исто така, треба да размислите за медицинска помош доколку дијареата трае подолго од 5-7 дена, дури и ако симптомите се благи. Постојаната дијареа може да укажува на паразитска инфекција која бара специфично лекување за целосно да се излечи.

Ако се наоѓате во оддалечена област без лесен пристап до медицинска нега, е мудро да побарате помош поскоро отколку подоцна. Многу патници сметаат дека е корисно да ги истражат медицинските објекти на нивната дестинација пред да им бидат потребни.

Не двоумете се да побарате помош ако имате основни здравствени проблеми како дијабетес, срцеви заболувања или ослабен имунитет. Овие состојби можат да ги зголемат шансите и сериозноста на компликациите од дијареата кај патниците.

Кои се ризик-факторите за дијареа кај патниците?

Вашиот ризик од развивање дијареа кај патниците зависи од неколку фактори, при што дестинацијата е најважна. Некои места имаат многу повисоки стапки на дијареа кај патниците отколку други, поради разлики во санитацијата, третманот на водата и практиките за безбедност на храната.

Дестинации со висок ризик вклучуваат многу делови од Латинска Америка, Африка, Блискиот Исток и Азија. Во овие региони, до 40-60% од патниците може да доживеат дијареа. Области со среден ризик вклучуваат Источна Европа, Јужна Африка и некои карипски острови, каде што околу 10-20% од патниците се погодени.

Вашата возраст и целокупното здравје исто така влијаат на ризикот. Младите возрасни на возраст од 20-29 години имаат највисоки стапки на дијареја кај патниците, можеби затоа што е поверојатно да јадат храна од улица, да престојуваат во буџетски сместувања или да ризикуваат со храна и вода. Децата и постарите возрасни се соочуваат со поголем ризик од компликации ако се разболат.

Одредени здравствени состојби можат да ја зголемат вашата ранливост:

• Дијабетес, кој може да влијае на способноста на вашиот имунолошки систем да се бори против инфекциите
• Инфламаторна болест на цревата како Крон болест или улцеративен колитис
• Пореметувања на имунолошкиот систем или лекови кои го потиснуваат имунитетот
• Претходна стомачна операција која може да го промени вашиот дигестивен тракт
• Ниски нивоа на желудочна киселина, честопати од лекови кои го блокираат киселина

Вашиот стил на патување и однесување значително влијаат на вашиот ризик. Престојот во луксузни одморалишта со строги стандарди за безбедност на храната носи многу помал ризик отколку патувањето со ранец и јадењето храна од улица. Авантуристичките патници, волонтерите и деловните патници кои јадат во локални ресторани се соочуваат со поголема изложеност на контаминирана храна и вода.

Времето од годината кога патувате исто така може да биде важно. Дождовните сезони во многу тропски земји го зголемуваат ризикот од контаминација, додека топлото време може да доведе до побрз раст на бактериите во неправилно складирана храна.

Кои се можните компликации од дијареја кај патниците?

Иако повеќето дијареја кај патниците се решава без трајни проблеми, може да се појават компликации, особено ако состојбата е сериозна или не ја управувате правилно. Разбирањето на овие потенцијални проблеми може да ви помогне да препознаете кога да побарате медицинска помош и да преземете мерки за спречување на проблеми.

Дехидратацијата е најчеста и потенцијално сериозна компликација. Кога губите големи количини на течност преку дијареа и повраќање, вашето тело може брзо да се исцрпи од вода и есенцијални минерали наречени електролити. Блага дехидратација може да предизвика замор и главоболка, додека тешка дехидратација може да доведе до вртоглавица, конфузија, брз пулс и дури и проблеми со бубрезите.

Некои луѓе развиваат пост-инфективни компликации кои може да траат неколку недели или месеци откако ќе се реши првобитната болест:

• Пост-инфективен иритабилен цревен синдром (ИЦС), што предизвикува постојани дигестивни симптоми
• Нетолеранција на лактоза која се развива по цревна оштетување од инфекција
• Реактивен артритис, болка и отоци во зглобовите кои може да ги зафатат колената, глуждовите или други зглобови
• Гилен-Бареов синдром, ретка состојба на нервите која може да предизвика слабост и вкочанетост

Во ретки случаи, одредени бактериски инфекции може да се шират надвор од цревата. Салмонелата може да влезе во крвотокот и да предизвика бактериемија, додека некои соеви на Е. коли може да доведат до хемолитичко-уремичен синдром, сериозна состојба која ги зафаќа бубрезите и згрутчувањето на крвта.

Постојана дијареа која трае повеќе од две недели може да укажува на паразитски инфекции како што се гиардија или криптоспоридиум. Овие организми може да бидат тешки за отстранување и може да бараат специфични лекови кои ги таргетираат паразитите, а не бактериите.

Добрите вести се дека сериозните компликации се ретки, особено ако останете хидрирани и барате соодветна нега кога е потребно. Повеќето луѓе целосно се опоравуваат во рок од една недела без никакви трајни ефекти.

Како може да се спречи дијареата кај патниците?

Можете значително да го намалите ризикот од дијареа кај патниците со внимавање на тоа што јадете и пиете. Клучниот принцип е да се избегне се што може да биде контаминирано со штетни бактерии, вируси или паразити.

Безбедноста на водата е од суштинско значење, бидејќи контаминираната вода е главен извор на инфекција. Придржувајте се до флаширана вода од запечатени контејнери и користете ја за пиење, миење заби и плакнење на устата. Доколку флаширана вода не е достапна, зовријте ја чешмата вода најмалку една минута или користете таблети за пречистување на вода или преносливи филтри дизајнирани за отстранување на патогени.

Бидете внимателни со коцки мраз, кои често се прават од вода од чешма. Исто така, избегнувајте пијалоци со мраз, освен ако не сте сигурни во изворот на водата. Топлите пијалоци како кафе и чај се генерално безбедни, бидејќи високата температура ги убива повеќето микроби.

Изборот на храна прави голема разлика во вашето ниво на ризик. Еве неколку упатства кои може да ви помогнат да останете безбедни:

• Изберете храна која се служи топла и пареа, бидејќи топлината ги убива повеќето штетни микроорганизми
• Јадете во зафатени ресторани со голем промет, каде храната е веројатно свежа
• Избегнувајте сурово или недоволно печено месо, риба и школки
• Прескокнете сурово овошје и зеленчук кои не можете сами да ги излупите
• Бидете внимателни со млечните производи, особено во области без сигурен ладилник
• Избегнувајте храна од уличен продавач, освен ако не е приготвена свежа пред вас

Хигиената на рацете е неопходна за спречување на инфекција. Мијте ги рацете често со сапун и чиста вода, особено пред јадење и по користење на тоалетот. Кога сапунот и водата не се достапни, користете дезинфекциско средство за раце на алкохолна база со најмалку 60% содржина на алкохол.

Некои патници размислуваат за земање превентивни антибиотици, но овој пристап има предности и недостатоци. Антибиотиците може да го намалат ризикот, но исто така може да предизвикаат несакани ефекти и да придонесат за антибиотска резистенција. Разговарајте за оваа опција со вашиот здравствен работник ако патувате во област со висок ризик или имате здравствени состојби кои го зголемуваат ризикот од компликации.

Како се дијагностицира дијареја кај патниците?

Дијареата на патниците обично се дијагностицира врз основа на вашите симптоми и историја на патување, наместо со опширни тестирања. Доколку развиете лабава, водена столица за време на патувањето или во рок од неколку дена по враќањето дома, и сте биле во област каде што е честа појава на дијареа на патниците, дијагнозата често е едноставна.

Вашиот здравствен работник ќе ве праша за вашите симптоми, вклучувајќи колку лабави столици сте имале, дали имате треска или крв во столицата и како болеста влијае на вашите секојдневни активности. Исто така, ќе сака да знае каде сте патувале, што сте јаделе и пиеле и кога започнале вашите симптоми.

Во повеќето благи до умерени случаи, не е потребно тестирање, бидејќи состојбата обично се решава сама по себе во рок од неколку дена. Тестирањето станува поважно ако имате тешки симптоми, крв во столицата, висока температура или симптоми кои траат подолго од една недела.

Кога е потребно тестирање, вашиот лекар може да препорача:

• Анализа на примерок од столица за идентификување на специфични бактерии, вируси или паразити
• Култура на столица за одгледување и идентификување на бактериски причинители
• Преглед на паразити, особено ако симптомите траат подолго од две недели
• Крвни тестови ако има знаци на дехидратација или системска инфекција

Брзите дијагностички тестови стануваат се подостапни и можат да ги идентификуваат честите причини како што се норовирусот или одредени бактерии во рок од неколку часа, наместо денови. Овие тестови можат да бидат особено корисни ако ви е потребен специфичен третман или ако сте во област каде што е загрижувачка резистенцијата на антибиотици.

Имајте предвид дека дури и со тестирање, специфичната причина не секогаш се идентификува. Многу случаи се решаваат пред да бидат достапни резултатите од тестовите, а третманот често се фокусира на управување со симптомите и спречување на компликации, наместо на насочување кон специфични микроорганизми.

Каков е третманот за дијареа на патниците?

Лекувањето на дијареата кај патниците се фокусира на управување со симптомите, спречување на дехидратацијата и помагање да се чувствувате подобро додека вашето тело се бори против инфекцијата. Повеќето случаи се благи и се решаваат сами за 3-5 дена со поддржувачка нега.

Одржувањето на хидратацијата е најважниот дел од лекувањето. Губите значителни количини на течности и електролити преку дијареа, па затоа надоместувањето на овие загуби е од суштинско значење. Оралните раствори за рехидратација (ОРР) се идеални бидејќи содржат вистинска рамнотежа на соли и шеќери за да му помогнат на вашето тело ефикасно да апсорбира течности.

Можете да најдете комерцијални пакети ОРР во аптеките низ целиот свет, или можете да направите едноставна верзија со мешање на 1 лажичка сол и 2 лажици шеќер во 1 литар чиста вода. Спортските пијалоци можат да работат во тешка ситуација, иако не се толку добро избалансирани како соодветните ОРР раствори.

Диеталните модификации може да помогнат во намалување на симптомите и да ве направат поудобно:

• Започнете со бланди, лесно сварливи јадења како ориз, банани, тост или крекери
• Привремено избегнувајте млечни производи, бидејќи инфекцијата може да предизвика привремена лактозна интолеранција
• Исклучете масни, зачинети или високо-влакнести јадења кои може да го иритираат вашиот дигестивен систем
• Јадете мали, чести оброци наместо големи
• Продолжете да јадете ако можете да толерирате храна, бидејќи исхраната помага во опоравувањето

Лековите без рецепт може да обезбедат олеснување на симптомите во многу случаи. Лоперамидот (Имодиум) може да ја намали фреквенцијата на движењата на цревата и генерално е безбеден за блага до умерена дијареа кај патниците. Сепак, избегнувајте го ако имате треска или крв во столицата, бидејќи може да задржи штетни бактерии во вашиот систем.

Субсалицилат бисмут (Пепто-Бисмол) може да помогне со гадење, стомачни проблеми и блага дијареа. Исто така, може да има и некои антибактериски ефекти, иако тоа не е неговиот примарен механизам на дејствување.

Антибиотиците понекогаш се препишуваат за умерени до тешки случаи, особено ако имате треска, крв во столицата или тешки симптоми кои ви го попречуваат патувањето. Чести антибиотици се азитромицин, ципрофлоксацин или рифаксимин, во зависност од вашата дестинација и локалните обрасци на резистентност.

Како да се лекувате дома за време на дијареја на патниците?

Справувањето со дијареја на патниците дома или во вашиот сместувач бара комбинација од одмор, соодветна хидратација и внимателно внимание на вашите симптоми. Целта е да се поддржи природниот процес на заздравување на вашето тело додека останувате удобни и избегнувате компликации.

Фокусирајте се на замена на течности како ваш највисок приоритет. Пијте чисти течности во текот на денот, стремејќи се кон мали, чести количини наместо големи количини кои може да предизвикаат гадење. Добри опции се орални раствори за рехидратација, чисти чорби, билни чаеви и чиста вода. Избегнувајте алкохол, кофеин и шеќерни пијалоци, кои можат да ја влошат дехидратацијата.

Одморот е важен за опоравување, па не се чувствувајте криви што се одмарате. Вашето тело работи напорно за да се бори против инфекцијата, а преголемото напнување може да ги продолжи симптомите. Останете близу до тоалетите и размислете за прилагодување на вашите планови за патување за да овозможите време за опоравување.

Внимателно следете ги вашите симптоми за да знаете дали се подобрувате или ви е потребна медицинска помош. Запишувајте колку лабави столици имате секој ден, вашата температура и како се чувствувате воопшто. Повеќето луѓе почнуваат да се чувствуваат подобро во рок од 48-72 часа.

Еве некои практични стратегии за домашна нега кои може да ви помогнат да се чувствувате поудобно:

• Користете грејка или топол компрес на стомакот за олеснување на грчевите
• Земете топла бања за да ги опуштите абдоминалните мускули и да го намалите дискомфортот
• Правете нежна абдоминална масажа во кружни движења
• Подигнете ги нозете кога одмарате за да се справите со вртоглавицата од лесна дехидратација
• Водете дневник на симптомите за да го следите вашиот напредок и да ги идентификувате какви било загрижувачки промени

Бидете подготвени со потребните материјали пред да ви бидат потребни. Спакувајте орални соли за рехидратација, основни лекови како лоперамид, термометар и дезинфекциско средство за раце. Имањето на овие предмети веднаш достапни може да направи голема разлика во вашиот комфор и опоравување.

Не двоумете се да ги промените вашите планови за патување ако е потребно. Подобро е да се одморите и правилно да се опоравите отколку да продолжите и потенцијално да ги влошите симптомите или да развиете компликации.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Ако треба да одите кај лекар поради дијареа од патување, додека патувате или по враќањето дома, подготвеноста може да ви помогне да добиете најсоодветна нега. Добрата подготовка, исто така, им помага на вашите здравствени работници да донесат точни одлуки за тестирање и лекување.

Чувајте детални записи за вашите симптоми, вклучувајќи кога почнаа, колку лабави столици имавте секој ден и какви било поврзани симптоми како треска, гадење или абдоминална болка. Забележете дали сте виделе крв или слуз во столицата, бидејќи оваа информација е важна за дијагнозата и одлуките за лекување.

Документирајте ја вашата историја на патување темелно. Вашиот лекар ќе сака да знае точно каде сте биле, колку долго сте останале, каква сместување сте користеле и што сте јаделе и пиеле. Бидете специфични за какви било ризични изложувања, како што се храна од улица, чешмува вода или капење во езера или реки.

Донесете список на сите лекови што веќе сте ги пробале, вклучувајќи ги и лековите без рецепт, и забележете дали ви помогнале или предизвикале некои несакани ефекти. Исто така, наведете ги сите лекови на рецепт што моментално ги пиете, бидејќи некои лекови може да комуницираат со третманите за дијареа на патниците.

Подгответе прашања што сакате да ги поставите на вашиот здравствен работник:

• Дали ми требаат какви било тестови за да се идентификува специфичната причина?
• Дали треба да земам антибиотици, и ако да, кои се најдобри за мојата ситуација?
• Колку долго треба да очекувам симптомите да траат?
• Кои предупредувачки знаци треба да ме поттикнат да побарам итна помош?
• Кога е безбедно да ги продолжам нормалните активности и диета?
• Дали ми требаат какви било контролни прегледи?

Ако го посетувате вашиот лекар додека патувате, претходно истражете за да најдете реномирани медицински установи. Многу хотели можат да препорачаат лекари што зборуваат англиски јазик, а осигурителните компании за патување често имаат 24-часовни линии за помош за да помогнат во пронаоѓањето на соодветна нега.

Размислете да донесете примерок од столица ако вашиот лекар го побарал тоа, следејќи ги неговите специфични упатства за собирање и складирање. Ова може да помогне да се забрза дијагностичкиот процес и да се обезбеди соодветен третман.

Која е клучната порака за дијареата на патниците?

Дијареата на патниците е неверојатно честа, но обично управлива состојба што ги погодува милиони патници секоја година. Иако е непријатно и неудобно, повеќето случаи се благи, се решаваат сами за неколку дена и не предизвикуваат трајни здравствени проблеми.

Најважното што можете да го направите е да се фокусирате на превенцијата преку внимателен избор на храна и вода. Едноставни мерки како пиење флаширана вода, јадење топла, свежо приготвена храна и одржување на добра хигиена на рацете може драматично да го намалат ризикот од разболување додека патувате.

Доколку сепак се појават симптоми, запомнете дека хидратацијата е ваш најголем приоритет. Повеќето случаи можат ефективно да се управуваат со одмор, орални раствори за рехидратација и основна поддржувачка нега. Не дозволувајте стравот од дијареја на патниците да ве спречи да го истражувате светот, но патувајте паметно и подготвени.

Знајте кога да побарате медицинска помош, особено ако развиете треска, крв во столицата, знаци на сериозна дехидратација или симптоми кои не се подобруваат по неколку дена. Со соодветна подготовка и грижа, можете да го минимизирате влијанието на дијареата на патниците на вашите авантури и да се вратите на уживање во вашето патување што е можно побрзо.

Често поставувани прашања за дијареја на патниците

Колку долго трае дијареата на патниците?

Повеќето случаи на дијареја на патниците се решаваат во рок од 3-5 дена без третман. Околу 90% од случаите се чистат во рок од една недела. Доколку симптомите траат подолго од 7-10 дена, треба да се јавите на здравствен работник бидејќи ова може да укажува на паразитска инфекција или друго состојба што бара специфичен третман.

Дали можам да земам Имодиум за дијареја на патниците?

Имодиум (лоперамид) е генерално безбеден за лесна до умерена дијареја на патниците и може да помогне во намалување на фреквенцијата на столици. Сепак, избегнувајте го ако имате треска над 102°F или крв во столицата, бидејќи забавувањето на движењето на цревата може да ги зароби штетните бактерии во вашиот систем и да ја влоши инфекцијата.

Дали е безбедно да се јаде јогурт кога имам дијареја на патниците?

Најдобро е да се избегнуваат млечните производи, вклучувајќи јогурт, за време на акутна дијареја на патниците. Инфекцијата може привремено да го оштети облогата на вашите црева, што го отежнува варењето на лактозата (млечен шеќер). Ова може да ја влоши дијареата и грчевите. Почекајте додека вашите симптоми не се решат пред повторно да воведете млечни производи.

Дали треба да земам антибиотици за дијареја на патниците?

Антибиотиците не се неопходни за повеќето лесни случаи на дијареја од патување, која често се решава сама од себе. Сепак, вашиот лекар може да ви препише антибиотици ако имате умерени до тешки симптоми, треска, крв во столицата или ако дијареата значително ви ги попречува плановите за патување. Изборот зависи од вашите симптоми и одредиштето.

Дали можам да добијам дијареја од патување повеќе од еднаш на истото патување?

Да, можете да добиете дијареја од патување повеќе пати, дури и за време на истото патување. Имањето на еден епизода не ве штити од различни бактерии, вируси или паразити што може да ги сретнете. Секој контакт со контаминирана храна или вода носи свој ризик, па затоа е важно да се одржуваат внимателни мерки за храна и вода за време на целото патување.