Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഹൃദയതാളത്തിലെ അസുഖം (സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം). സൈനസ് നോഡ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹൃദയത്തിലെ ചെറിയ ഭാഗമാണ് ഹൃദയമിടിപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഇത് ഹൃദയത്തിന് എപ്പോൾ മിടിക്കണമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു.
ഈ പേസ്മേക്കർ പ്രവർത്തനക്ഷമമല്ലാതാകുമ്പോൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ മന്ദഗതിയിലോ, വേഗത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ അനിയന്ത്രിതമായോ ആകാം. ഒരു ഓർക്കസ്ട്രയെ സമയത്തിന് അനുസരിച്ച് നയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ മറക്കുന്ന ഒരു കണ്ടക്ടറായി ഇതിനെ കരുതുക. സൈനസ് നോഡ് ഡിസ്ഫങ്ക്ഷൻ എന്നും ഈ അവസ്ഥ അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഭയാനകമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ പലരും ഇത് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
പരാജയപ്പെട്ട സൈനസ് നോഡിനെ തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് ഹൃദയതാളത്തിലെ അസുഖം (സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം). നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വന്തം പേസ്മേക്കറായി നിങ്ങളുടെ സൈനസ് നോഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഹൃദയത്തിന്റെ മുകളിലെ വലതു വശത്തുള്ള അറയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, നിരവധി ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ മന്ദഗതിയിലാകാം (ബ്രാഡികാർഡിയ), വേഗത്തിലും മന്ദഗതിയിലും മാറിമാറി വരാം, അല്ലെങ്കിൽ മിടിപ്പുകൾക്കിടയിൽ ചെറിയ ഇടവേളകളുണ്ടാകാം.
സാധാരണയായി ഈ അവസ്ഥ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. ഹൃദയതാളത്തിലെ അസുഖം (സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം) ഉള്ളവരിൽ മിക്കവരും പ്രായമായവരാണ്, എന്നിരുന്നാലും ചെറുപ്പക്കാരിലും ഇത് അപൂർവ്വമായി കാണപ്പെടാം. ശരിയായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ലഭിച്ചാൽ, മിക്ക ആളുകൾക്കും സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
ഹൃദയതാളത്തിലെ അസുഖം (സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം) ഉള്ള പലർക്കും ക്ഷീണം, തലകറക്കം എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഹൃദയമിടിപ്പ് അനിയന്ത്രിതമാകുമ്പോൾ രക്തം ഫലപ്രദമായി പമ്പ് ചെയ്യാത്തതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ, ഇത് മൃദുവായതും കൂടുതൽ ആശങ്കാജനകവുമായ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം:
ചിലർക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാകുന്നതായോ മിസ്സ് ബീറ്റുകളായോ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വന്നുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം, ഇത് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് സാധാരണമാണ്.
ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ചിലർക്ക് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. റൂട്ടീൻ പരിശോധനയ്ക്കിടെ അസാധാരണമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് കണ്ടെത്തുകയോ ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാമിൽ മാറ്റങ്ങൾ കാണുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഡോക്ടർക്ക് ഈ അവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക താള പ്രശ്നങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോമിനെ നിരവധി തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തിന് നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രധാന തരങ്ങളിൽ സൈനസ് ബ്രാഡികാർഡിയ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിരന്തരം വളരെ മന്ദഗതിയിൽ മിടിക്കുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു മിനിറ്റിൽ 60 തവണയിൽ താഴെ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ഹൃദയം മതിയായ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണമോ ബലഹീനതയോ അനുഭവപ്പെടാം.
സൈനസ് അറസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് പോസ് നിങ്ങളുടെ സൈനസ് നോഡ് താൽക്കാലികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സംഭവങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ പേസിംഗ് ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിരവധി സെക്കൻഡുകൾക്ക് ശേഷം നിർത്താം.
ടാക്കി-ബ്രാഡി സിൻഡ്രോം ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ തരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ വേഗത്തിലും വളരെ മന്ദഗതിയിലും മിടിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ. ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രത്യേകിച്ച് അസ്വസ്ഥനും തലകറങ്ങിയും ആക്കും.
ക്രോണോട്രോപ്പിക് അപര്യാപ്തത എന്നാൽ നിങ്ങൾ സജീവമാകുമ്പോഴോ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉചിതമായി വർദ്ധിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിലാകുന്നില്ല എന്നതിനാൽ വ്യായാമത്തിലോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലോ അസാധാരണമായ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം.
രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോമിന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയാണ്. പ്രായമാകുമ്പോൾ, സൈനസ് നോഡിനു ചുറ്റുമുള്ള കലകൾ മുറിവുകളോ കേടുപാടുകളോ സംഭവിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളിൽ ഇടപെടുന്നു.
നിരവധി മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോമിലേക്ക് നയിക്കും:
ചിലപ്പോൾ, ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ മുകൾ മുറികളെ ഉൾപ്പെടുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോം വികസിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രക്രിയ സൈനസ് നോഡിന് സമീപമുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ വൈദ്യുത പാതകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.
അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ജനിതക അവസ്ഥകളോടെ ജനിക്കുന്നു. ഈ അനന്തരാവകാശമായി ലഭിക്കുന്ന രൂപങ്ങൾ സാധാരണയായി ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കുടുംബങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
വിശ്രമത്തോടെ മെച്ചപ്പെടാത്ത തലകറക്കം, മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ക്ഷീണം എന്നിവയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം സ്ഥിരതയുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ താളം നിലനിർത്തുന്നില്ലെന്ന് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായി ബോധക്ഷയം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒന്നിലധികം തവണ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ബോധക്ഷയം അപകടകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വാഹനമോടിക്കുന്ന സമയത്തോ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പരിക്കുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ ആണെങ്കിൽ.
ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യപരിശോധന നടത്തേണ്ട മറ്റ് മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നെഞ്ചുവേദനയും തലകറക്കവും, സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്വാസതടസ്സവും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിലും പിന്നീട് പെട്ടെന്ന് മന്ദഗതിയിലും ആകുന്നതായി തോന്നുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാലക്രമേണ വഷളാകുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ കാത്തിരിക്കരുത്. നേരത്തെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും സങ്കീർണതകൾ തടയാനും നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ നല്ലതായി തോന്നാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളം പരിശോധിക്കാനും സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ലളിതമായ പരിശോധനകൾ നടത്തും.
സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകം പ്രായമാണ്. ഈ അവസ്ഥ ബാധിച്ചവരിൽ മിക്കവരും 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരാണ്, 65 വയസ്സിന് ശേഷം ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം സ്വാഭാവികമായി വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഈ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
ചില ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയിൽ സംഭാവന നൽകാം. ദീർഘകാല അമിതമായ മദ്യപാനം ഹൃദയ ടിഷ്യൂവിന് കേടുവരുത്തും, സിഗരറ്റ് പുകവലി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംവിധാനത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തും.
ചില മരുന്നുകൾ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സൈനസ് നോഡ് പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും. ഇവയിൽ ചില രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ, ഹൃദയതാള മരുന്നുകൾ, ചില ആന്റി ഡിപ്രസന്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ നിർത്തരുത്.
ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങളുടെയോ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തിന്റേയോ കുടുംബചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയെ അല്പം വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നിരുന്നാലും സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി നേരിട്ട് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നതല്ല.
ചികിത്സിക്കാത്ത സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോമിന്റെ ഏറ്റവും ആശങ്കാജനകമായ സങ്കീർണത മയക്കമാണ്, ഇത് വീഴ്ചകളിലേക്കും പരിക്കുകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളം വളരെ മന്ദഗതിയിലാകുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് മതിയായ രക്തം ലഭിച്ചില്ലെന്നും അത് നിങ്ങളെ പെട്ടെന്ന് ബോധരഹിതനാക്കുമെന്നും സംഭവിക്കാം.
സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോമുള്ളവർക്ക് അട്രിയൽ ഫിബ്രിലേഷൻ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് മറ്റൊരു തരം ഹൃദയതാള പ്രശ്നമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മുകൾ മുറികളിലെ ഈ അനിയന്ത്രിതമായ, വേഗത്തിലുള്ള താളം രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ ഇടയാക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് പോയി ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തുടർച്ചയായി വളരെ മന്ദഗതിയിലോ അനിയന്ത്രിതമായോ മിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഹൃദയസ്തംഭനം സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ഫലപ്രദമായി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
കുറവ് സാധാരണയായി, ചിലർ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിക്കുന്നു, അവിടെ ഹൃദയം പൂർണ്ണമായും മിടിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്, അതിന് ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത അപൂർവമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ശരിയായ നിരീക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ.
ഈ സങ്കീർണതകളിൽ മിക്കതും ഉചിതമായ ചികിത്സയിലൂടെ തടയാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ക്രമമായ പരിശോധനയും നിരീക്ഷണവും ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
വയസ്സായതിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ ഉൾപ്പെടെ, എല്ലാ സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോമുകളും നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ എത്രയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വർഷങ്ങളോളം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ സൈനസ് നോഡിനു ചുറ്റുമുള്ള സൂക്ഷ്മമായ കോശജാലങ്ങളെ നശിപ്പിക്കും, അതിനാൽ അത് നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പേസ്മേക്കറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രമേഹത്തെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മരുന്നുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യ ശ്രേണിയിൽ നിലനിർത്തുക.
ക്രമമായ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയപേശിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ വൈദ്യുത പാതകൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ മാരത്തൺ ഓടേണ്ടതില്ല - നടക്കുക, നീന്തുക അല്ലെങ്കിൽ തോട്ടം പണിയുക തുടങ്ങിയ മിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.
മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുകയോ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നിവയും ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയതാളം നിലനിർത്താൻ പ്രധാനമാണ്. രണ്ട് വസ്തുക്കളും കാലക്രമേണ ഹൃദയകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിൽ ഇടപെടുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉറക്ക അപ്നിയയ്ക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും താള പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
സ്റ്റെതസ്കോപ്പുപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കേട്ടും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആരംഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം, ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അസാധാരണമായി അടിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുമ്പോൾ, ഏതൊക്കെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഈ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും എന്നിവ അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.
ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി അല്ലെങ്കിൽ ഇകെജി) സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പരിശോധനയാണ്. ഈ ലളിതവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ പരിശോധന ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് നേരം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ആ നിമിഷം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ മന്ദഗതിയിലാണോ, വേഗത്തിലാണോ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമാണോ എന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും വന്നുപോകുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പോർട്ടബിൾ ഹൃദയ മോണിറ്റർ ധരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഒരു ഹോൾട്ടർ മോണിറ്റർ 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളം തുടർച്ചയായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം ഒരു ഇവന്റ് മോണിറ്റർ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ ധരിക്കാനും നിങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ സജീവമാക്കാനും കഴിയും.
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു വ്യായാമ സമ്മർദ്ദ പരിശോധന നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. വ്യായാമ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉചിതമായി വർദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഈ പരിശോധന വെളിപ്പെടുത്തും.
സങ്കീർണ്ണമായ കേസുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജി പഠനം ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സൈനസ് നോഡിന്റെ പ്രവർത്തനം നേരിട്ട് പരിശോധിക്കാനും വൈദ്യുത പ്രശ്നങ്ങൾ എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാനും രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ നേർത്ത വയറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്ന ഈ പ്രത്യേക പരിശോധന ഉൾപ്പെടുന്നു.
രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമീപനം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗൗരവവും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏത് തരത്തിലുള്ള താള പ്രശ്നങ്ങളുമാണ് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പലർക്കും, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ഒരു സ്ഥിരമായ പേസ്മേക്കറാണ്. ഒരു വലിയ നാണയത്തിന്റെ വലിപ്പമുള്ള ഈ ചെറിയ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുകയും നേർത്ത വയറുകളുമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളം നിരീക്ഷിക്കുകയും വൈദ്യുത ആവേഗങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ടാക്കി-ബ്രാഡി തരത്തിലുള്ള രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പേസ്മേക്കറും മരുന്നുകളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ സാവധാനത്തിൽ മിടിക്കുന്നത് തടയാൻ പേസ്മേക്കർ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം മരുന്നുകൾ വേഗത്തിലുള്ള താളങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളത്തെ ബാധിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ നിലവിലുള്ള മരുന്നുകളും പരിശോധിക്കും. ചിലപ്പോൾ, ചില മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് മാത്രം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും.
രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോമിനൊപ്പം അറ്റിയൽ ഫിബ്രിലേഷൻ ഉള്ളവർക്ക്, സ്ട്രോക്ക് തടയാൻ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
മറ്റ് ചികിത്സകളൊന്നും ഫലപ്രദമല്ലാത്ത അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാതീറ്റർ അബ്ലേഷൻ എന്ന നടപടിക്രമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചർച്ച ചെയ്തേക്കാം. ഹൃദയതാളത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഹൃദയപേശിയുടെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ നശിപ്പിക്കാൻ ഈ ചികിത്സയിൽ ചൂടോ തണുപ്പോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വൈദ്യചികിത്സ അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
താഴ്ന്നുപോകൽ, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയതാളത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു ലളിതമായ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തതെന്നും അവ എത്രനേരം നീണ്ടുനിന്നു എന്നും രേഖപ്പെടുത്തുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലോ നിങ്ങൾ സജീവമായിരിക്കുമ്പോഴോ നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തുക. നിർജ്ജലീകരണം ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും മയക്കത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ദിവസം മുഴുവൻ വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പക്ഷേ ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടെങ്കിൽ ദ്രാവക പരിധികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
തലകറക്കം തടയാൻ ഇരിക്കുന്നതോ കിടക്കുന്നതോ ആയ സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്ന് സാവധാനം എഴുന്നേൽക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് ഫലപ്രദമായി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാനും സമയം നൽകുന്നു. നടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ ഒരു നിമിഷം എടുക്കുക.
ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ യോഗ എന്നിവ പോലുള്ള വിശ്രമിക്കുന്ന τεχνικέςകളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക. ദീർഘകാല സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളത്തെ ബാധിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാനും പതിവായി ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
ചിലരിൽ ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന കഫീൻ, നിക്കോട്ടിൻ എന്നിവ പോലുള്ള ഉത്തേജകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ കാപ്പി കുടിക്കുന്നയാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എഴുതിവയ്ക്കുക, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണെന്നും എന്താണ് അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതെന്നും ഉൾപ്പെടെ. ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും കാലക്രമേണ അവ മെച്ചപ്പെടുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നും കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, അതിൽ പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ മരുന്നുകൾ, കൗണ്ടറിൽ ലഭിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡോസേജുകളും നിങ്ങൾ ഓരോന്നും എത്ര തവണ കഴിക്കുന്നു എന്നതും ഉൾപ്പെടുത്തുക, കാരണം ചില മരുന്നുകൾ ഹൃദയതാളത്തെ ബാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ചോ, നിങ്ങൾ വരുത്തേണ്ട ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചോ, സഹായത്തിനായി നിങ്ങൾ എപ്പോൾ വിളിക്കണമെന്നെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. വളരെയധികം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല - നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുവരിക. നിങ്ങൾ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിരീക്ഷിക്കുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വായനകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൊണ്ടുവരാൻ പരിഗണിക്കുക. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകളിൽ അവർക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാനും പിന്തുണ നൽകാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശേഖരിക്കുക, അതിൽ മുമ്പത്തെ ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ, ശസ്ത്രക്രിയകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്കുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.
രോഗിയായ സൈനസ് സിൻഡ്രോം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, ഇത് അനിയന്ത്രിതമായി, വളരെ സാവധാനത്തിലോ വേഗത്തിലോ മിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. തലകറക്കം, ക്ഷീണം എന്നിവ പോലുള്ള ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകുമെങ്കിലും, മിക്ക ആളുകളും ശരിയായ ചികിത്സയോടെ പൂർണ്ണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നേരത്തെ രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും എന്നതാണ്. വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ക്ഷീണം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
ആധുനിക ചികിത്സാരീതികള്, പ്രത്യേകിച്ച് പേസ്മേക്കറുകള്, ഈ അവസ്ഥയെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ സ്ഥിരതയും വിശ്വാസ്യതയും നിലനിര്ത്തിക്കൊണ്ട് സാധാരണ, സജീവമായ ജീവിതശൈലി നിലനിര്ത്താന് ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ഈ ഉപകരണങ്ങള് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ശരിയായ വൈദ്യസഹായവും ജീവിതശൈലിയിലെ ചില മാറ്റങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങള്ക്ക് സിക്ക് സൈനസ് സിന്ഡ്രോം വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കാന് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിചരണ സംഘവുമായി ബന്ധം നിലനിര്ത്തുക, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുക, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും പരിചരണത്തെയും കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങള് ചോദിക്കാന് മടിക്കരുത്.
സിക്ക് സൈനസ് സിന്ഡ്രോം സാധാരണയായി ഭേദമാക്കാന് കഴിയില്ല, പക്ഷേ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ വളരെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാന് കഴിയും. ഒരു പേസ്മേക്കര് സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും മിക്ക ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പതിവ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ നിലനില്ക്കുമ്പോള്, ചികിത്സ നിങ്ങളെ ഗണ്യമായ പരിമിതികളില്ലാതെ സാധാരണ, സജീവമായ ജീവിതം നയിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ശരിയായ ചികിത്സ, പ്രത്യേകിച്ച് പേസ്മേക്കര് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന സിക്ക് സൈനസ് സിന്ഡ്രോം ബാധിച്ചവര്ക്ക് സാധാരണയായി സാധാരണ അല്ലെങ്കില് സാധാരണയോട് അടുത്ത ജീവിത പ്രതീക്ഷയുണ്ട്. ഗുരുതരമായ സങ്കീര്ണ്ണതകള് വികസിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ രോഗനിര്ണയവും ചികിത്സയും ലഭിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ആധുനിക വൈദ്യ പരിചരണത്തിലൂടെ, രോഗനിര്ണയത്തിന് ശേഷം പല ആളുകളും വര്ഷങ്ങളോളം പൂര്ണ്ണമായ സജീവ ജീവിതം തുടരുന്നു.
പേസ്മേക്കര് ലഭിച്ചതിന് ശേഷം, സിക്ക് സൈനസ് സിന്ഡ്രോം ബാധിച്ചവര്ക്ക് വ്യായാമം പൊതുവേ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചര്ച്ച ചെയ്യേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് സുരക്ഷിതവും അനുയോജ്യവുമായ പ്രവര്ത്തനങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നിര്ണ്ണയിക്കാന് അവര് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പേസ്മേക്കറുകളുള്ള പലരും നീന്തല്, നടത്തം, സൈക്ലിംഗ് തുടങ്ങിയ പതിവ് ശാരീരിക പ്രവര്ത്തനങ്ങളില് പങ്കെടുക്കുന്നു.
പേസ്മേക്കർ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പ്രക്രിയയായി ചെയ്യുന്ന ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ഒരു മണിക്കൂർ എടുക്കും, മിക്ക ആളുകളും അതേ ദിവസം തന്നെ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി താമസിച്ചതിനുശേഷം വീട്ടിലേക്ക് പോകും. അനുഭവപരിചയമുള്ള ഡോക്ടർമാർ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ നടപടിക്രമത്തിന് ഉയർന്ന വിജയനിരക്കും സങ്കീർണതകളുടെ കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുമുണ്ട്.
സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ മരുന്നുകൾ മാത്രം അപൂർവ്വമായി മതിയാകും. അറ്ററിയൽ ഫിബ്രിലേഷൻ പോലുള്ള ചില ലക്ഷണങ്ങളോ അനുബന്ധ അവസ്ഥകളോ നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്നുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അടിസ്ഥാന പ്രശ്നം അവയ്ക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്ഥിരതയുള്ളതും ഉചിതവുമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിലനിർത്താനും ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചുവരാതിരിക്കാനും മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒടുവിൽ പേസ്മേക്കർ ആവശ്യമായി വരും.