ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളുടെ അണുബാധയോ വീക്കമോ ആണ്, അതായത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ പിന്നിലുള്ള രണ്ട് അണ്ഡാകൃതിയിലുള്ള കലകൾ. നിങ്ങളുടെ വായയും മൂക്കും വഴി പ്രവേശിക്കുന്ന കീടങ്ങളെതിരെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആദ്യത്തെ പ്രതിരോധനിരയായി നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളെ കരുതുക.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് അസ്വസ്ഥതയും ആശങ്കയും ഉണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ശരിയായ പരിചരണത്തോടെ മിക്ക കേസുകളും ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും, ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവമാണ്.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്താണ്?

സാധാരണയായി വൈറസുകളോ ബാക്ടീരിയകളോ മൂലം നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകൾ വീർക്കുകയും അണുബാധയുണ്ടാവുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ് നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകൾ, അപകടകരമായ കീടങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് കുടുക്കുന്ന ഗേറ്റ്കീപ്പർമാരായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കീടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളുടെ പ്രതിരോധത്തെ മറികടക്കുമ്പോൾ, അവ ചുവന്നതായി, വീർത്തതായി, വേദനയുള്ളതായി മാറുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരം അണുബാധയെ നേരിടുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ്, അത് നിങ്ങളെ താൽക്കാലികമായി അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും.

ഈ അവസ്ഥ മൂർച്ചയുള്ളതാകാം, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഒരു ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ദീർഘകാലമാകാം. മിക്ക ആളുകളും മൂർച്ചയുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ് അനുഭവിക്കുന്നു, അത് വിശ്രമവും ശരിയായ ചികിത്സയും നൽകിയാൽ നന്നായി പ്രതികരിക്കും.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ലക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്നത് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വേദനയാണ്. രാവിലെ ആദ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ പാടുകളുള്ള ചുവന്നതും വീർത്തതുമായ ടോൺസിലുകൾ
• തീവ്രമായ വേദനയും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വേദനയും
• ജ്വരവും തണുപ്പും
• മോശം ശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ കരച്ചിൽ ശബ്ദം
• നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ
• തലവേദനയും ശരീരവേദനയും
• ഭക്ഷണത്തിലുള്ള കുറവ്
• ഓക്കാനമോ വയറുവേദനയോ, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ചെവികളും തൊണ്ടയും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ചെവിവേദനയും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ഒരു ടോൺസിലിൽ മാത്രം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, വേദന ഒരു വശത്ത് കൂടുതൽ മോശമായി തോന്നാം.

അപൂർവ്വമായി, ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ വായ് പൂർണ്ണമായി തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വേദനയുള്ള വിഴുങ്ങലിനാൽ ഉമിനീർ ഒഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ വായിൽ ചൂടുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉള്ളതുപോലെ കേൾക്കുന്ന മങ്ങിയ ശബ്ദം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രകാലം നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നും അവ എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ടോൺസിലൈറ്റിസിനെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കും.

തീവ്രമായ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ രണ്ട് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വരുകയും ശരിയായ ചികിത്സയും വിശ്രമവും ഉപയോഗിച്ച് സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായും മാറുകയും ചെയ്യും.

ആവർത്തിച്ചുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്നാൽ നിങ്ങൾ വർഷം മുഴുവൻ നിരവധി എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു എന്നാണ്, സാധാരണയായി ഒരു വർഷത്തിൽ ഏഴോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ, തുടർച്ചയായി രണ്ട് വർഷങ്ങളിൽ ഓരോന്നിലും അഞ്ചോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി മൂന്ന് വർഷങ്ങളിൽ ഓരോന്നിലും മൂന്നോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ എന്നിങ്ങനെ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു.

ദീർഘകാല ടോൺസിലൈറ്റിസിൽ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ വേദന, മോശം ശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കമുള്ള ലിംഫ് നോഡുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം, അത് ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾക്കിടയിൽ പൂർണ്ണമായും മാറില്ല.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

വൈറസുകളോ ബാക്ടീരിയകളോ നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളെ വിജയകരമായി ബാധിക്കുമ്പോഴും അവയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളെ അതിജീവിക്കുമ്പോഴും ടോൺസിലൈറ്റിസ് വികസിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് മുതിർന്നവരിൽ, സാധാരണ വൈറസുകളാണ് കാരണം.

വൈറൽ അണുബാധകൾ മിക്ക ടോൺസിലൈറ്റിസ് കേസുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സാധാരണ ശ്വാസകോശ വൈറസുകൾ (റൈനോവൈറസുകൾ)
• ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) വൈറസുകൾ
• എപ്സ്റ്റീൻ-ബാർ വൈറസ് (മോണോണ്യൂക്ലിയോസിസിന് കാരണമാകുന്നു)
• അഡീനോവൈറസുകൾ
• പാരൈൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ

ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ, അപൂർവ്വമായിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായിരിക്കും, സാധാരണയായി ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് (സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട) മിക്ക ബാക്ടീരിയ ടോൺസിലൈറ്റിസ് കേസുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

സ്റ്റാഫിലോകോക്കസ് ഓറിയസ്, ഹീമോഫിലസ് ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്നിവയുൾപ്പെടെ മറ്റ് ബാക്ടീരിയൽ കാരണങ്ങളുണ്ട്, അപൂർവ്വമായി, കൂടുതൽ അസാധാരണമായ ബാക്ടീരിയകളും. വളരെ അപൂർവ്വമായി, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിൽ, ഫംഗൽ അണുബാധകൾ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കാം.

അണുബാധയുള്ള ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുകയോ, തുമ്മുകയോ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വസന തുള്ളികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് പിടിപെടാം. പാനീയങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ പങ്കിടുകയോ, മലിനമായ ഉപരിതലങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നതും അണുബാധ പടരാൻ കാരണമാകും.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

നിങ്ങളുടെ വേദന 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പനി അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടണം. ആദ്യകാല ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും സങ്കീർണതകൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക:

• 101°F (38.3°C) ൽ കൂടുതൽ ഉയർന്ന പനി
• ഗുരുതരമായ വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• വിഴുങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അമിതമായ ഉമിനീർ ഒഴുകൽ
• ചുറ്റും കറങ്ങുകയോ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള ഡീഹൈഡ്രേഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
• തലവേദനയോ കഴുത്ത് കട്ടിയാകൽ
• വേദനയോടൊപ്പം റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വിഴുങ്ങാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട അടയുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തിര സഹായത്തിനായി വിളിക്കുക. ഇവ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് അടിയന്തിര ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനി നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായി പ്രകോപിതരായോ അലസരായോ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ടോൺസിലൈറ്റിസിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നിരുന്നാലും ആർക്കും ഈ സാധാരണ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

പ്രായം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളവരാണ്. 5 മുതൽ 15 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് കാണപ്പെടുന്നു, കാരണം അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അവർ പലപ്പോഴും സ്കൂളിൽ രോഗാണുക്കൾക്ക് വിധേയരാകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:

• സ്കൂളുകളിലും, ഡേകെയർ സെന്ററുകളിലും, തിങ്ങിപ്പാർക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലും രോഗാണുക്കൾക്ക് പതിവായി വിധേയമാകുന്നു
• തൊണ്ടയിൽ അണുബാധയുള്ള ഒരാളുമായി അടുത്ത സമ്പർക്കം
• രോഗം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ മൂലമുള്ള ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
• കാലാനുസൃത ഘടകങ്ങൾ, അണുബാധകൾ ശരത്കാലത്തും വസന്തകാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലും ഉയർന്നതാണ്
• മോശം കൈ ശുചിത്വം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടുന്നു

ഡയബറ്റീസ്, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള മുതിർന്നവർക്കും, രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്കും കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്ക് വിധേയമാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അണുബാധ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മുമ്പ് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി ലഭിക്കില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ചിലർ ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്, അവരുടെ ടോൺസിലുകളുടെ ആകൃതിയോ വലിപ്പമോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ ഘടകങ്ങളോ കാരണമായിരിക്കാം.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരിയായ ചികിത്സയും വിശ്രമവും ലഭിക്കുമ്പോൾ, ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളായാൽ സഹായം തേടാൻ കഴിയുന്നതിന് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് ഉപകാരപ്രദമാണ്.

സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് മൂലമുള്ള നിർജ്ജലീകരണം
• ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വേദന മൂലമുള്ള ഉറക്ക തടസ്സം
• മധ്യകർണ്ണത്തിലേക്ക് അണുബാധ പടരുന്നു
• ടോൺസിലുകളുടെ ചുറ്റും അബ്സെസ് രൂപപ്പെടൽ (പെരിടോൺസില്ലാർ അബ്സെസ്)

സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന അപൂർവ സങ്കീർണതകൾ വികസിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ റൂമാറ്റിക് പനി ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും, സന്ധികളെയും, മസ്തിഷ്കത്തെയും ബാധിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ഗ്ലോമെറുലോനെഫ്രൈറ്റിസ്, ഒരു വൃക്കാവസ്ഥ.

അപൂര്‍വ്വമായി, വളരെയധികം വീക്കമുണ്ടായാൽ ഗുരുതരമായ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ശ്വസനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ദീർഘകാല ടോൺസിലൈറ്റിസ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മോശം ശ്വാസം, തുടർച്ചയായ തൊണ്ടവേദന അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ജോലിയിലോ സ്കൂളിലോ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടിവരുന്നത് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ശരിയായ വൈദ്യസഹായത്തോടെ, ഈ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവ്വമാണെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നല്ല ശുചിത്വ രീതികൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അണുബാധയ്ക്കെതിരായ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രതിരോധമാണ് കൈകളുടെ ശുചിത്വം. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കുളിമുറി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയതിന് ശേഷം എന്നിങ്ങനെ കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് സമയം സോപ്പും ചൂടുവെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.

ഈ പ്രതിരോധ നടപടികൾ ദിനചര്യയാക്കുക:

• മറ്റുള്ളവരുമായി പാനീയങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• രോഗബാധിതരായ ആളുകളിൽ നിന്ന് എത്രയും കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക
• കൈപ്പിടി, ഫോണുകൾ തുടങ്ങിയ പലപ്പോഴും തൊടുന്ന ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക
• കഴുകാത്ത കൈകളാൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം, മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വായ തൊടരുത്
• ക്രമമായി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും നല്ല വായ് ശുചിത്വം നിലനിർത്തുക
• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് മതിയായ ഉറക്കവും സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണവും നേടുക
• വാർഷിക ഫ്ലൂ ഷോട്ടുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ സമയബന്ധിതമായി എടുക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വായ മൂടുന്നതിലൂടെ, 24 മണിക്കൂർ പനിയില്ലാതെ വരുന്നതുവരെ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുന്നതിലൂടെ, പലപ്പോഴും കൈകൾ കഴുകുന്നതിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ സംരക്ഷിക്കുക.

ടോൺസിലൈറ്റിസിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടിയതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റുക, അങ്ങനെ അവശേഷിക്കുന്ന അണുക്കളാൽ നിങ്ങൾ വീണ്ടും അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയരാകുന്നത് തടയാൻ.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട പരിശോധിച്ച് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി ടോൺസിലൈറ്റിസ് تشخیص ചെയ്യാൻ കഴിയും. രോഗനിർണയ പ്രക്രിയ ലളിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക കേസിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സന്ദർശന സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ഒരു ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട പരിശോധിക്കും. അവർ നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളിൽ ചുവപ്പ്, വീക്കം, വെളുത്ത പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കുവില്ല് എന്നിവ പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ അധിക പരിശോധനകൾ നടത്താം:

• ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയ്ക്ക് പരിശോധിക്കുന്നതിന് തൊണ്ട സ്വാബ് അല്ലെങ്കിൽ റാപ്പിഡ് സ്ട്രെപ്പ് ടെസ്റ്റ്
• റാപ്പിഡ് ടെസ്റ്റ് നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിലും സ്ട്രെപ്പ് ഇപ്പോഴും സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ തൊണ്ട സംസ്കാരം
• മോണോണ്യൂക്ലിയോസിസ് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ രക്ത പരിശോധനകൾ
• ജ്വരം വിലയിരുത്തുന്നതിന് താപനില പരിശോധന

റാപ്പിഡ് സ്ട്രെപ്പ് ടെസ്റ്റ് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതേസമയം തൊണ്ട സംസ്കാരത്തിന് 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കും, പക്ഷേ കൂടുതൽ കൃത്യമാണ്. സംസ്കാര ഫലങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ശാരീരിക പരിശോധനയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ സങ്കീർണതകൾ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സിടി സ്കാൻ പോലുള്ള അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ടോൺസിലൈറ്റിസ് കേസുകളും ലളിതമായ ശാരീരിക പരിശോധനയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും വഴി تشخیص ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ടോൺസിലൈറ്റിസിന് ചികിത്സ എന്താണ്?

ടോൺസിലൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ അണുബാധ വൈറൽ ആണോ ബാക്ടീരിയൽ ആണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളും വൈറൽ ആണ്, പിന്തുണാപരമായ പരിചരണത്തോടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾക്ക് സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്.

വൈറൽ ടോൺസിലൈറ്റിസിന്, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അണുബാധയെ നേരിടുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വൈറസുകൾക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നില്ലാത്തതിനാൽ ഈ സമീപനം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ബാക്ടീരിയൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• 10 ദിവസത്തേക്ക് പെനിസിലിൻ അല്ലെങ്കിൽ അമോക്സിസിലിൻ പോലുള്ള ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
• നിങ്ങൾക്ക് പെനിസിലിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ മറ്റ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
• അസെറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ
• വിശ്രമവും ദ്രാവകം കൂടുതലായി കഴിക്കലും

നിങ്ങൾക്ക് થോڑ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നല്ലതായി തോന്നിയാലും, ആൻറിബയോട്ടിക്കിന്റെ പൂർണ്ണ കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം നിർത്തുന്നത് ചികിത്സ പരാജയപ്പെടാനും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകാനും ഇടയാക്കും.

ആവർത്തിച്ചുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസിന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ടോൺസിലെക്ടോമി, ടോൺസിലുകളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ നീക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്ന പതിവ് അണുബാധകളുണ്ടെങ്കിൽ ഈ നടപടിക്രമം സാധാരണയായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു.

കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും വേദന നിയന്ത്രണം പ്രധാനമാണ്. കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായ വേദനസംഹാരികൾ വേദനയും പനിയിലും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന സമയത്ത് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് സമയത്ത് വീട്ടിലെ ചികിത്സ എങ്ങനെ നടത്താം?

ടോൺസിലൈറ്റിസിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിൽ വീട്ടിലെ പരിചരണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സുഖപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് ഈ മൃദുവായ പരിഹാരങ്ങൾ ഗണ്യമായ ആശ്വാസം നൽകും.

സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ജോലിയിൽ നിന്നോ സ്കൂളിൽ നിന്നോ അവധിയെടുത്ത് ധാരാളം ഉറങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദിനചര്യകളാൽ സമ്മർദ്ദത്തിലല്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഈ ആശ്വാസകരമായ വീട്ടുചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കുക:

• വാതം കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും നിരവധി തവണ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ് കലക്കി കൊഴുകുക
• ഔഷധ ചായ, സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തേനും ചൂടുവെള്ളവും പോലുള്ള ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക
• താൽക്കാലിക വേദനസംഹാരത്തിന് തൊണ്ടയിൽ ലോസഞ്ചുകളോ ഐസ് ചിപ്പുകളോ ഉരുകുക
• ഉണങ്ങിയ വായുവിൽ ഈർപ്പം ചേർക്കാൻ കൂളിംഗ് മിസ്റ്റ് ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക
• യോഗർട്ട്, പുഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് പോലുള്ള മൃദുവായ, എളുപ്പത്തിൽ വിഴുങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അമ്ലമോ മസാലയോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തുക, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും. വലിയ അളവിൽ ഒറ്റയടിക്ക് കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ചെറിയതും പതിവായതുമായ കുടിയാണ് നല്ലത്.

പുകവലിയും രണ്ടാംകൈ പുകയും ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥത വഷളാക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പുകവലിക്കുന്നയാളാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു ഇടവേള എടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കാനുമുള്ള നല്ല സമയമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് ഒരുങ്ങുന്നത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ലഭിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിവരങ്ങൾ മറക്കാതിരിക്കാനും സഹായിക്കും. ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോൾ, എത്ര കഠിനമാണ്, എന്താണ് അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്നത് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യം ഡോക്ടർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിലേക്ക് ഈ പ്രധാന വിവരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരിക:

• തൽക്കാലത്തെ മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക, ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ
• നിങ്ങൾ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ താപനിലയുടെ രേഖ
• ചികിത്സയോ മുറിവോടോ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
• അടുത്തിടെ രോഗികളുമായി സമ്പർക്കത്തിലായതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് മുൻ ഗ്രന്ഥി അണുബാധകൾ

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സംസാരിക്കാനോ വിഴുങ്ങാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുവരാൻ പരിഗണിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സഹായിക്കാനാകും.

എന്തെങ്കിലും പേപ്പറുകൾ പൂരിപ്പിക്കാൻ തിരക്കില്ലാതെ ചെയ്യാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുമ്പ് എത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സമയത്ത് ആരംഭിക്കാനും സുഗമമായി മുന്നോട്ട് പോകാനും സഹായിക്കും.

ടോൺസിലൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഒരു സാധാരണ, സാധാരണയായി മൃദുവായ അണുബാധയാണ്, അതിൽ നിന്ന് മിക്ക ആളുകളും ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ കൊണ്ട് പൂർണ്ണമായും മുക്തി നേടും. ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ പരിചരണം ലഭിക്കുകയും ചികിത്സാ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവമാണ്.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടേണ്ട സമയം അറിയുക എന്നതാണ്. ജ്വരത്തോടുകൂടിയ തുടർച്ചയായ വേദന, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

ശരിയായ ചികിത്സ, നല്ല വീട്ടുചികിത്സ, മതിയായ വിശ്രമം എന്നിവയോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയോ മുറിവുകളുടെ പുരോഗതിയെയോ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

ടോൺസിലൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ടോൺസിലൈറ്റിസ് എത്രകാലം നീളും?

വൈറൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് സാധാരണയായി 7 മുതൽ 10 ദിവസം വരെ നീളും, ബാക്ടീരിയൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 2 മുതൽ 3 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും. മിക്ക ആളുകളും ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും, എന്നിരുന്നാലും പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തിക്ക് രണ്ട് ആഴ്ച വരെ എടുക്കാം. ഇതിലും കൂടുതൽ സമയം ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകളോ മറ്റ് അവസ്ഥകളോ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

ടോൺസിലൈറ്റിസ് പകരുന്നതാണോ?

അതെ, ടോൺസിലൈറ്റിസ് പകരുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമായിരിക്കുമ്പോൾ. ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ ശ്വസന തുള്ളികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധ പടരാം. ബാക്ടീരിയൽ ടോൺസിലൈറ്റിസിൽ, ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പകരുന്നില്ല. വൈറൽ കേസുകളിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ പകരും.

മുതിർന്നവർക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമോ?

മുതിർന്നവർക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, എന്നിരുന്നാലും കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. മുതിർന്നവരിൽ വൈറൽ കേസുകൾ കൂടുതലായിരിക്കും, അത് പരിഹരിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കാം. മുതിർന്നവർക്ക് കൂടുതൽ രൂക്ഷമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, കൂടാതെ മെഡിക്കൽ പരിചരണം ആവശ്യമുള്ള അടയാളങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്, തുടർച്ചയായ ഉയർന്ന പനി അല്ലെങ്കിൽ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.

ടോൺസിലൈറ്റിസിൽ ഏത് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ഇതിനകം വേദനയുള്ള തൊണ്ടയിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്ന കട്ടിയുള്ള, കുത്തുന്നതോ അമ്ലഗുണമുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, തക്കാളി, മസാല ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചിപ്സ്, ക്രാക്കറുകൾ, കരകരപ്പുള്ള ഘടനയുള്ള എന്തും എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. പകരം, ദഹി, പുഡിംഗ്, സ്മൂത്തി, സൂപ്പ്, ഐസ്ക്രീം തുടങ്ങിയ മൃദുവായ, ആശ്വാസകരമായ ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പുതിന ചായ അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് പോലുള്ള ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകുകയും ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

എപ്പോഴാണ് ടോൺസിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കേണ്ടത്?

ആവർത്തിച്ചുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ഒരു വർഷത്തിൽ ഏഴോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ, അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി രണ്ട് വർഷങ്ങളിൽ അഞ്ചോ അതിലധികമോ, അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി മൂന്ന് വർഷങ്ങളിൽ വാർഷികമായി മൂന്നോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ എന്നിങ്ങനെ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ ടോൺസിലെക്ടമി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടാം. ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗുരുതരത, ചികിത്സയ്ക്കുള്ള പ്രതികരണം, സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിഗണിക്കും. അപൂർവ്വമായി മാത്രം ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് സർജറി ആവശ്യമില്ല.