ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം

ടൂറെറ്റ് (ടൂ-റെറ്റ്) സിൻഡ്രോം എന്നത് ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളോ അനാവശ്യ ശബ്ദങ്ങളോ (ടിക്സ്) ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്, അത് എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ആവർത്തിച്ച് ചിമ്മുകയോ, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ കുലുക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ശബ്ദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരമായ വാക്കുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

ടിക്സ് സാധാരണയായി 2 മുതൽ 15 വയസ്സ് വരെ പ്രായത്തിലാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, ശരാശരി 6 വയസ്സ് പ്രായത്തിലാണ്. പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളേക്കാൾ മൂന്ന് മുതൽ നാല് മടങ്ങ് കൂടുതൽ ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിന് ഒരു മരുന്നില്ലെങ്കിലും ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ശല്യകരമല്ലാത്തപ്പോൾ ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള പലർക്കും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. കൗമാര വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ടിക്സ് കുറയുകയോ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്.

ടിക്കുകൾ - പെട്ടെന്നുള്ള, ചെറിയ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചലനങ്ങളോ ശബ്ദങ്ങളോ - ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. ഇവയ്ക്ക് മിതമായതും രൂക്ഷമായതുമായ തോതിലായിരിക്കാം. രൂക്ഷമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ആശയവിനിമയത്തെയും ദിനചര്യകളെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും ഗണ്യമായി ബാധിച്ചേക്കാം. ടിക്കുകൾ ഇങ്ങനെ തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ലളിതമായ ടിക്കുകൾ. ഈ പെട്ടെന്നുള്ള, ചെറിയതും ആവർത്തിക്കുന്നതുമായ ടിക്കുകളിൽ പരിമിതമായ എണ്ണം പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ ടിക്കുകൾ. ചലനങ്ങളുടെ ഈ വ്യക്തമായ, ഏകോപിതമായ പാറ്റേണുകളിൽ നിരവധി പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടിക്കുകളിൽ ചലനം (മോട്ടോർ ടിക്കുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദങ്ങൾ (സ്വര ടിക്കുകൾ) ഉൾപ്പെടാം. മോട്ടോർ ടിക്കുകൾ സാധാരണയായി വോക്കൽ ടിക്കുകളേക്കാൾ മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ടിക്കുകളുടെ വ്യാപ്തി വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. കൂടാതെ, ടിക്കുകൾക്ക്: തരം, ആവൃത്തി, ഗുരുതരാവസ്ഥ എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം രോഗം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ആവേശം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ വഷളാകാം ഉറക്ക സമയത്ത് സംഭവിക്കാം കാലക്രമേണ മാറാം ആദ്യകാല കൗമാര വർഷങ്ങളിൽ വഷളാകുകയും പ്രായപൂർത്തിയിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യാം മോട്ടോർ അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ ടിക്കുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അസ്വസ്ഥതയുള്ള ശാരീരിക സംവേദനം (പ്രീമോണിറ്ററി അർജ്ജം) അനുഭവപ്പെടും, ഉദാഹരണത്തിന്, ചൊറിച്ചിൽ, ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കം. ടിക്കിന്റെ പ്രകടനം ആശ്വാസം നൽകുന്നു. വലിയ ശ്രമത്തിലൂടെ, ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക് താൽക്കാലികമായി ഒരു ടിക്കിനെ നിർത്താനോ പിന്തിരിപ്പിക്കാനോ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അനിയന്ത്രിതമായ ചലനങ്ങളോ ശബ്ദങ്ങളോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് പോകുക. എല്ലാ ടിക്കുകളും ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. നിരവധി കുട്ടികൾ ടിക്കുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, അത് കുറച്ച് ആഴ്ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ സ്വയം മാറുന്നു. എന്നാൽ ഒരു കുട്ടി അസാധാരണമായ പെരുമാറ്റം കാണിക്കുമ്പോൾ, കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടി അനിയന്ത്രിതമായ ചലനങ്ങളോ ശബ്ദങ്ങളോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കുട്ടിരോഗവിദഗ്ധനെ കാണുക. എല്ലാ ടിക്സുകളും ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോം സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. പല കുട്ടികളിലും ടിക്സുകൾ വികസിക്കുന്നു, അത് സ്വയം ചില ആഴ്ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ മാറുന്നു. എന്നാൽ ഒരു കുട്ടി അസാധാരണമായ പെരുമാറ്റം കാണിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമിന് കൃത്യമായ കാരണം അറിയില്ല. അത് ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ അസുഖമാണ്, അത് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നത് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നത് ജനിതകവും പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളുടെയും സംയോജനത്താൽ ആണ്. ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നാഡീ പ്രേരണകൾ (ന്യൂറോട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ) കൈമാറുന്ന മസ്തിഷ്കത്തിലെ രാസവസ്തുക്കൾക്ക് ഒരു പങ്കുണ്ടാകാം.

ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകുന്ന അപകടസാധ്യതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുടുംബ ചരിത്രം. ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെയോ മറ്റ് ടിക്ക് അസുഖങ്ങളുടെയോ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കും.
• ലിംഗം. പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം വരാനുള്ള സാധ്യത മൂന്ന് മുതൽ നാല് ഇരട്ടി വരെ കൂടുതലാണ്.

ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ളവർ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും പെരുമാറ്റപരവും സാമൂഹികവുമായ വെല്ലുവിളികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വയം ചിത്രത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമുമായി പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:

• ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD)
• ഓബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD)
• ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡർ
• പഠന വൈകല്യങ്ങൾ
• ഉറക്ക വൈകല്യങ്ങൾ
• ആശങ്കാ വൈകല്യങ്ങൾ
• ടിക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് തലവേദന
• കോപ നിയന്ത്രണ പ്രശ്നങ്ങൾ

ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം تشخیص ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയില്ല. നിങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ചരിത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: മോട്ടോർ ടിക്സും വോക്കൽ ടിക്സും രണ്ടും ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും അതേ സമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ദിവസവും, ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ, ദിവസത്തിൽ പലതവണ ടിക്സ് സംഭവിക്കുന്നു 18 വയസ്സിന് മുമ്പ് ടിക്സ് ആരംഭിക്കുന്നു മരുന്നുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ മൂലമല്ല ടിക്സ് സംഭവിക്കുന്നത് സ്ഥാനം, ആവൃത്തി, തരം, സങ്കീർണ്ണത അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരാവസ്ഥ എന്നിവയിൽ ടിക്സ് കാലക്രമേണ മാറണം ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെ രോഗനിർണയം അവഗണിക്കപ്പെടാം, കാരണം അടയാളങ്ങൾ മറ്റ് അവസ്ഥകളെ അനുകരിക്കാം. കണ്ണിമചിമ്മൽ ആദ്യം കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അലർജികളെ കാരണമാക്കുന്ന മൂക്കൊലിപ്പും. ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോമിന് പുറമേ മറ്റ് അവസ്ഥകളും മോട്ടോർ, വോക്കൽ ടിക്സുകൾക്ക് കാരണമാകും. ടിക്സിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ശുപാർശ ചെയ്യാം: രക്ത പരിശോധനകൾ എംആർഐ പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ മയോ ക്ലിനിക്കിലെ പരിചരണം മയോ ക്ലിനിക്കിലെ ഞങ്ങളുടെ കരുതലുള്ള മയോ ക്ലിനിക്കിലെ വിദഗ്ധരുടെ സംഘം നിങ്ങളുടെ ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ ആശങ്കകളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും ഇവിടെ ആരംഭിക്കുക കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ മയോ ക്ലിനിക്കിലെ ടൗററ്റ് സിൻഡ്രോം പരിചരണം എംആർഐ

ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിന് ഒരു മരുന്നില്ല. ദിനചര്യകളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന ടിക്സ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാണ് ചികിത്സ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ടിക്സ് രൂക്ഷമല്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കില്ല.

ടിക്സ് നിയന്ത്രിക്കാനോ അനുബന്ധ അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• ബോട്ടുലിനം (ബോട്ടോക്സ്) ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ. ബാധിതമായ പേശിയിലേക്കുള്ള ഒരു ഇഞ്ചക്ഷൻ ലളിതമായ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദ ടിക് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
• ADHD മരുന്നുകൾ. മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് (മെറ്റഡേറ്റ് സിഡി, രിറ്റാലിൻ എൽഎ, മറ്റുള്ളവ) പോലുള്ള ഉത്തേജകങ്ങളും ഡെക്സ്ട്രോആംഫെറ്റാമൈൻ (ആഡെറാൽ എക്സ്ആർ, ഡെക്സഡ്രൈൻ, മറ്റുള്ളവ) അടങ്ങിയ മരുന്നുകളും ശ്രദ്ധയും കേന്ദ്രീകരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ചില ആളുകളിൽ, ADHD-യ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ ടിക്സ് വഷളാക്കാം.
• ആന്റിസീസർ മരുന്നുകൾ. ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ചില ആളുകൾ ടോപിരാമേറ്റ് (ടോപാമാക്സ്) ന് പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് അടുത്തകാലത്തെ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് എപ്പിലെപ്സി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• നടപടി ചികിത്സ. ടിക്സിനുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ ഇന്റർവെൻഷനുകൾ, അതിൽ ഹാബിറ്റ്-റിവേഴ്സൽ ട്രെയിനിംഗും ഉൾപ്പെടുന്നു, ടിക്സ് നിരീക്ഷിക്കാനും, പ്രീമോണിറ്ററി ആഗ്രഹങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും, ടിക്സിനെ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത രീതിയിൽ സ്വമേധയാ നീങ്ങാൻ പഠിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• ഡീപ് ബ്രെയിൻ സ്റ്റിമുലേഷൻ (ഡിബിഎസ്). മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത രൂക്ഷമായ ടിക്സിന്, ഡിബിഎസ് സഹായിച്ചേക്കാം. ഡിബിഎസ് എന്നത് ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങളിലേക്ക് വൈദ്യുത ഉത്തേജനം നൽകുന്നതിന് തലച്ചോറിൽ ബാറ്ററി പ്രവർത്തനമുള്ള ഒരു വൈദ്യ ഉപകരണം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചികിത്സ ഇപ്പോഴും പ്രാരംഭ ഗവേഷണ ഘട്ടത്തിലാണ്, അത് ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിന് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോമുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ:

• ടിക്സ് സാധാരണയായി പതിനാലാം വയസ്സിൽ അതിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തുകയും നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഓർക്കുക.
• വിവരങ്ങൾക്കും, പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്കും, പിന്തുണയ്ക്കുമായി ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോമുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മറ്റുള്ളവരെ ബന്ധപ്പെടുക.

സ്കൂൾ ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേക വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തിക്കാണിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അഭിഭാഷകനാകുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സാധാരണയായി ഇടപഴകുന്ന അധ്യാപകരെ, സ്കൂൾ ബസ് ഡ്രൈവർമാരെ, മറ്റുള്ളവരെയും വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സജ്ജീകരണം - ട്യൂഷൻ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സമയമില്ലാത്ത പരീക്ഷണം, ചെറിയ ക്ലാസുകൾ എന്നിവ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിപരമായ താൽപ്പര്യങ്ങളെയും സൗഹൃദങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുക - രണ്ടും ആത്മാഭിമാനം വളർത്താൻ സഹായിക്കും.
• ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് കണ്ടെത്തുക. പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രാദേശിക ടൗറെറ്റ് സിൻഡ്രോം പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് തേടുക. അങ്ങനെയുള്ളവയില്ലെങ്കിൽ, ഒന്ന് ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറയുന്നതിന് സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ടിക്സിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നുകയും ഡേറ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ പോകുന്നതുപോലുള്ള സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ മടിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഡിപ്രഷനും ലഹരി ഉപയോഗവും വർദ്ധിച്ച സാധ്യതയുണ്ട്. ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമിനെ നേരിടാൻ: ടിക്സ് സാധാരണയായി പതിനാലാം വയസ്സിൽ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തുകയും നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഓർക്കുക. ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമുമായി പൊരുതുന്ന മറ്റുള്ളവരെ വിവരങ്ങൾക്കും, നേരിടാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾക്കും, പിന്തുണയ്ക്കും സമീപിക്കുക. ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമുള്ള കുട്ടികൾ സ്കൂൾ ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂൾ പ്രത്യേക വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അഭിഭാഷകനാകുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സാധാരണയായി ഇടപഴകുന്ന അധ്യാപകരെ, സ്കൂൾ ബസ് ഡ്രൈവർമാരെ, മറ്റുള്ളവരെ എന്നിവരെ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകാൻ സഹായിക്കുക. ട്യൂഷൻ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സമയപരിധിയില്ലാത്ത പരീക്ഷണങ്ങൾ, ചെറിയ ക്ലാസുകൾ എന്നിവപോലുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സാഹചര്യം സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിപരമായ താൽപ്പര്യങ്ങളെയും സൗഹൃദങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുക - രണ്ടും ആത്മാഭിമാനം വളർത്താൻ സഹായിക്കും. ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് കണ്ടെത്തുക. നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രാദേശിക ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോം പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് തേടുക. അങ്ങനെയുള്ളവയില്ലെങ്കിൽ, ഒന്ന് ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.