Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ഒരു ഇൻട്രാ ഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ ഒരു താൽക്കാലിക ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപകരണമാണ്. ഇത് വയറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നത് നേരത്തെ തന്നെ വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നാനും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മൃദുവായ, സിലിക്കൺ കൊണ്ടുള്ള ഒരു ബലൂൺ ആണിത്. ഇത് വയറ്റിൽ സ്ഥാപിച്ച ശേഷം, സലൈൻ ലായനി നിറച്ച് വലുതാക്കുന്നു. ഇത് വയറ്റിൽ ഇടം നേടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും മാത്രം മതിയായ ഫലം നൽകാത്തപ്പോൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലേക്ക് മാറാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയേതര മാർഗ്ഗമാണിത്.
വയറ്റിൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് ഇൻട്രാ ഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ. മൃദുവും, ഈടുള്ളതുമായ സിലിക്കൺ കൊണ്ടാണ് ബലൂൺ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് നിർമ്മാതാവിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുണ്ടാവാം, അതുപോലെ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയും ഇതിന് ആവശ്യമാണ്.
വയറ്റിൽ സ്ഥാപിച്ച ശേഷം, ബലൂണിൽ സാധാരണയായി 400-700 മില്ലിലിറ്റർ വരെ വന്ധ്യംകരിച്ച സലൈൻ ലായനി നിറയ്ക്കുന്നു. ഇത് വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നാൻ സഹായിക്കുകയും, അതുവഴി ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരിയായ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക സഹായിയായി കണക്കാക്കാം.
മിക്ക കേസുകളിലും ഏകദേശം ആറ് മാസം വരെ ബലൂൺ വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകും, ചില പുതിയ തരത്തിലുള്ളവ 12 മാസം വരെ നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ഈ സമയത്ത്, ബലൂൺ നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷവും നിലനിൽക്കുന്ന, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീമുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടതും, ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും കൊണ്ട് മാത്രം ഫലം കാണാത്തതുമായ ആളുകൾക്ക് ഡോക്ടർമാർ ഇൻട്രാ ഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡെക്സ് (ബിഎംഐ) 30-40-നും ഇടയിലുള്ളപ്പോൾ ഈ നടപടിക്രമം സാധാരണയായി പരിഗണിക്കുന്നു, ഇത് അമിതവണ്ണത്തിന്റെ വിഭാഗത്തിൽപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായ ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ ഒന്നിലധികം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല സ്ഥാനാർത്ഥിയായിരിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയക്ക് തയ്യാറല്ലാത്തവരും അല്ലെങ്കിൽ അതിന് യോഗ്യതയില്ലാത്തവരുമായ ആളുകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറക്കുന്ന യാത്രക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ പിന്തുണ നൽകുന്നതിനും ഈ ബലൂൺ സഹായകമാകും.
ഈ ഓപ്ഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോടുള്ള പ്രതിബദ്ധത, കൂടാതെ ശരീരഭാരം കുറക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ വിലയിരുത്തും. പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൗൺസിലിംഗും പതിവായ ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണവും സംയോജിപ്പിച്ച് ബലൂൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോളാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുക.
ഇൻട്രാഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ നടപടിക്രമം ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ചികിത്സയായി നടത്തുന്നു, അതായത്, അതേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കും, അതായത്, ഒരു ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ട്യൂബ്, വായയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് ചുരുക്കിയ ബലൂൺ കടത്തിവിടാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
നടപടിക്രമത്തിൽ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
ഈ പ്രക്രിയക്ക് സാധാരണയായി 20-30 മിനിറ്റ് എടുക്കും. വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അൽപസമയം നിരീക്ഷിക്കും. ശരീരത്തിന് ബലൂണുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ച് ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.
ഇൻട്രാ গ্যাസ്ട്രിക് ബലൂൺ നടപടിക്രമത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലം ഉറപ്പാക്കാൻ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ തയ്യാറെടുപ്പ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ട പൊതുവായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.
നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 12 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉപവസിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതായത് തലേദിവസം അർദ്ധരാത്രിക്ക് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ പാനീയം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറ് ശൂന്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ് ടൈംലൈനിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മാനസികമായ തയ്യാറെടുപ്പും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ജീവിതശൈലിയിലും വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക. യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെയുള്ള പ്രതീക്ഷകളും ശക്തമായ ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനവും ഈ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപകരണത്തിൽ വിജയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഇൻട്രാ গ্যাസ്ട്രിക് ബലൂൺ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വിജയം പല രീതിയിൽ അളക്കാവുന്നതാണ്, കൂടാതെ ചികിത്സാ കാലയളവിൽ ഉടനീളം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പതിവായി ട്രാക്ക് ചെയ്യും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക അളവുകോൽ, എന്നാൽ വിജയത്തിന്റെ ഏക സൂചകം ഇതല്ല.
பெரும்பாலான ആളുകൾ ബലൂൺ കാലയളവിൽ അവരുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10-15% വരെ കുറയ്ക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 200 പൗണ്ട് ഭാരമുള്ള ഒരാൾക്ക്, ഇത് സാധാരണയായി ആറ് മാസ കാലയളവിൽ 20-30 പൗണ്ട് കുറയുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിലയിരുത്തുന്നത്:
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ് ബലൂൺ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ബലൂൺ നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷവും ഈ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമോ എന്നതാണ് വിജയത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ അളവുകോൽ.
ബലൂൺ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം ശരീരഭാരം നിലനിർത്തണമെങ്കിൽ, ചികിത്സാ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ നേടിയെടുത്ത ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ തുടരണം. ബലൂൺ ഒരു പരിശീലന ഉപകരണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിലനിൽക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്.
ഭാഗം നിയന്ത്രണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് ബലൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വയറ് ചെറിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടും, കൂടാതെ ഈ രീതി തുടരുന്നത് ദീർഘകാല വിജയത്തിന് നിർണായകമാണ്. സാവധാനം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തുടരുക, വിശപ്പ്, വയറ് നിറഞ്ഞ അവസ്ഥ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന തന്ത്രങ്ങൾ ഇവയാണ്:
ആരോഗ്യപരിപാലന ടീമുമായി പതിവായി ബന്ധപ്പെടുന്നവരും, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ തുടർന്നും പാലിക്കുന്നവരുമായ ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാല ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ബലൂൺ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ വിജയത്തിന് അടിത്തറയാകും.
ഇൻട്രാ ഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂണുകൾ പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ചില ഘടകങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഈ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെയും ഡോക്ടറെയും സഹായിക്കും.
ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ഇടയിലോ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇതിൽ വയറുവേദന ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ചരിത്രം, വീക്കം, കുടൽ രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (GERD) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബലൂൺ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തും.
സങ്കീർണ്ണതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
പ്രായവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യനിലയും ഈ നടപടിക്രമത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്കുവഹിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകൾ കുറക്കുന്നതിനും ഈ ചികിത്സാ രീതിക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല സ്ഥാനാർത്ഥിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘം സമഗ്രമായ ഒരു വിലയിരുത്തൽ നടത്തും.
മിക്ക ആളുകളും ഇൻട്രാ ഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂണുകൾ നന്നായി സഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏതൊരു മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമവും പോലെ, സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്, എപ്പോൾ വൈദ്യ സഹായം തേടണം എന്നും ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ഒരു വിവരമുള്ള തീരുമാനം എടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സ്ഥാപിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ആണ്, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബലൂണുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ ഇത് കുറയും. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മിക്ക ആളുകളെയും ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു.
സാധാരണമായതിൽ നിന്ന് വളരെ കുറഞ്ഞ തോതിലുള്ളതുവരെ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഇതാ:
സാധാരണ സങ്കീർണതകൾ (10-30% ആളുകളിൽ):
കുറഞ്ഞ സാധാരണ സങ്കീർണതകൾ (1-10% ആളുകളിൽ):
അപൂർവമായ എന്നാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ (1%-ൽ താഴെ ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു):
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം നിങ്ങളെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമായ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ മിക്ക സങ്കീർണതകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാലാണ് ഡോക്ടറുമായി കൃത്യ സമയത്ത് ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാകുന്നത്.
ഇൻട്രാഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്കും വിജയത്തിനും എപ്പോൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടണമെന്ന് അറിയുന്നത് നിർണായകമാണ്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ചില അസ്വസ്ഥതകൾ സാധാരണമാണെങ്കിലും, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ അടിയന്തിര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത രീതിയിൽ കഠിനവും തുടർച്ചയായതുമായ ഛർദ്ദിയുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ ബലൂൺ നേരത്തെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരുമെന്നും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇടപെടലുകൾ ആവശ്യമായി വരുമെന്നും വരം.
ഇവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം തേടുക:
ആരോഗ്യകരമായി തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നതുപോലെ, പതിവായ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഈ സന്ദർശനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീമിനെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും, എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ തുടർച്ചയായ പിന്തുണ നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.
അതെ, അമിത ഭാരമുള്ളവരും അല്ലെങ്കിൽ അമിതവണ്ണമുള്ളവരുമായ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇൻട്രാഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂണുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്. ബലൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ബലൂൺ സ്ഥാപിച്ചതിന് ശേഷം ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ പല ആളുകളും അവരുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എ1സി നിലയിൽ പുരോഗതി കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന യാത്രയിൽ ആവശ്യാനുസരണം മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ പരിചരണ ടീമുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഇല്ല, ഇൻട്രാഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ നിങ്ങളുടെ വയറിൻ്റെ ഘടനയിൽ സ്ഥിരമായ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നില്ല. നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വയറ് സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്കും പ്രവർത്തനത്തിലേക്കും മടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി പഠിച്ച ഭക്ഷണരീതികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
ബലൂണിൻ്റെ താൽക്കാലിക സാന്നിധ്യം, ശരിയായ ഭാഗങ്ങളുടെ വലുപ്പവും, പൂർണ്ണതയുടെ തോന്നലും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചികിത്സ സമയത്ത് നിങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷവും നിലനിൽക്കും.
അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇൻട്രാഗ്യാസ്ട്രിക് ബലൂൺ ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യാവുന്നതാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ചെയ്യുകയും വേണം, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ സാവധാനം ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നില വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും വ്യായാമം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
നടത്തം, നീന്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൃദല യോഗ പോലുള്ള കുറഞ്ഞ ആഘാതമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിച്ച്, ശരീരത്തിന് ബലൂണുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ ഇത് ചെയ്യുക. ബലൂണിന്റെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമാകുന്നതുവരെ അമിതമായ ചാട്ടത്തിനോ കുലുക്കത്തിനോ കാരണമായേക്കാവുന്ന ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
ബലൂൺ ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകും, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഒരു തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബലൂണിൽ നീല ഡൈ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ചുരുങ്ങൽ സംഭവിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് നീലകലർന്ന മൂത്രം കാണാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ബലൂൺ ചുരുങ്ങിയതായി സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വിശപ്പിൽ പെട്ടന്നുള്ള മാറ്റം, ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ചുരുങ്ങിയ ബലൂണുകൾ മിക്കപ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ കടന്നുപോകാറുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
മിക്ക ആളുകളും ബലൂൺ കാലയളവിൽ അവരുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10-15% വരെ കുറയ്ക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ആരംഭ ഭാരം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോടുള്ള പ്രതിബദ്ധത, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, 200 പൗണ്ട് ഭാരമുള്ള ഒരാൾക്ക് ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 20-30 പൗണ്ട് വരെ കുറയാം, അതേസമയം 300 പൗണ്ട് ഭാരമുള്ള ഒരാൾക്ക് 30-45 പൗണ്ട് വരെ കുറയാം. ബലൂൺ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണെന്നും, നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷവും ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിലാണ് നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല വിജയമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.