Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Цочмог титэм судасны хам шинж (ЦТШ) нь зүрхний булчинд очих цусны урсгал гэнэт бөглөрөх эсвэл эрс багасах үед үүсдэг ноцтой зүрхний өвчин юм. Үүнийг зүрх нь хэвийн ажиллахад шаардлагатай хүчилтөрөгчөөр баялаг цус хангалтгүй байгаа тухай яаралтай дохио өгч байгаа гэж бодож болно.
Энэ өвчинд тогтворгүй ангинаас эхлээд зүрхний шигдээс хүртэлх хэд хэдэн зүрхний асуудал багтдаг. Энэ нэр томъёо аймшигтай сонсогдож байж болох ч биед юу болж байгааг ойлгох нь анхааруулах шинж тэмдгүүдийг таньж, хамгийн чухал үед хурдан арга хэмжээ авахад тусална.
Цочмог титэм судасны хам шинж нь зүрхний булчинд цус нийлүүлдэг артериуд гэнэт бөглөрөх эсвэл нарийсах үед үүсдэг. Таны зүрхний булчин биеийн бусад булчингуудтай адил хэвийн ажиллахын тулд хүчилтөрөгчөөр баялаг цусны тасралтгүй хангамжийг шаарддаг.
Энэ цусны хангамж тасалдвал зүрхний эсүүд хүчилтөрөгчийн дутагдалд орж эхэлдэг. Энэ нь цээжний өвдөлт, амьсгал давчдах, бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ноцтой зүйл болж байгааг илтгэнэ. "Цочмог" гэдэг нь энэ нь хурдан хөгжиж, яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг гэсэн үг юм.
ЦТШ нь зүрхэнд очих цусны урсгалыг бууруулдаг гурван үндсэн өвчнийг хамардаг. Үүнд зүрхний булчин хүчтэй ажилладаг боловч байнгын гэмтэлгүй тогтворгүй ангина, мөн хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж зүрхний булчингийн эсүүд үхдэг хоёр төрлийн зүрхний шигдээс орно.
Цочмог титэм судасны хам шинжийн гурван үндсэн төрөл байдаг бөгөөд тус бүр нь өөр өөр хүндрэлийн түвшинг илэрхийлдэг. Эдгээр ялгааг ойлгох нь эмч нар таны эсвэл хайртай хүнийхээ байдлын талаар ярих үед юу болж байгааг ойлгоход тусална.
Тогтворгүй angina нь хамгийн хөнгөн хэлбэр бөгөөд зүрхний булчин тань тэмцэж байгаа боловч байнгын гэмтэл авч амжаагүй байна. Та хэвийнхээс илүү хүчтэй эсвэл олон удаа цээжний өвдөлт мэдрэх бөгөөд амрах үед ч илэрч болно. Энэ бол таны зүрх удахгүй тусламж хэрэгтэй байгааг анхааруулж буй дохио юм.
NSTEMI (ST-өргөгдөөгүй миокардийн шигдээс) нь зүрхний булчингийн зарим эс үхсэн боловч артери бүрэн бөглөрөөгүй зүрхний шигдээсийн нэг хэлбэр юм. Цусны шинжилгээ нь зүрхний булчин гэмтсэнийг харуулах бөгөөд та хүчтэй цээжний өвдөлт болон бусад шинж тэмдгүүдийг мэдрэх магадлалтай.
STEMI (ST-өргөгдсөн миокардийн шигдээс) нь хамгийн хүнд хэлбэр бөгөөд зүрхний гол артери бүрэн бөглөрсөн байдаг. Энэ нь зүрхний булчингийн том хэсэг хурдан үхэхэд хүргэдэг бөгөөд электрокардиограмм (ECG)-д тодорхой өөрчлөлт гардаг. Энэ төрөл нь цусны урсгалыг сэргээх зорилгоор яаралтай эмчилгээ шаарддаг.
Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь ердийн өвдөлтөөс ялгаатай цээжний өвдөлт эсвэл таагүй байдал юм. Олон хүмүүс үүнийг цээжний голд нь хэдэн минутаас илүү хугацаагаар үргэлжлэх даралт, шахалт, дүүрэн байдал эсвэл шаталт гэж тодорхойлдог.
Таны бие цээжний өвдөлтөөс гадна хэд хэдэн аргаар зовиурыг илэрхийлж болно. Анхаарах гол шинж тэмдгүүд энд байна:
Эмэгтэйчүүд, ахмад настан, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс заримдаа анзаарахад хялбар бус өөр шинж тэмдэг илэрдэг. Цээжний хэвийн өвдөлтийн оронд ер бусын ядаргаа, амьсгаадах, дотор муухайрах, нуруу эсвэл эрүү өвдөх шинж тэмдэг илэрч болно.
Өвдөлт эсвэл таагүй байдал нь амрах эсвэл жороор олгодоггүй өвчин намдаах эм ууснаар арилдаггүй. Хэрэв та ийм шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа шинэ эсвэл таны хэвийн өвдөлтөөс ялгаатай бол яаралтай эмчид хандах нь чухал юм.
Гол шалтгаан нь атеросклероз бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад таны титэм артерийн дотор тарган орд буюу товруу хуримтлагдах өвчин юм. Эдгээр товруу нь таны зүрхний булчинд цус хүргэх замд аажимдаа нарийсдаг удаан ургадаг саад мэт юм.
Цочмог титэм артерийн хам шинжийн шууд өдөөгч нь эдгээр товруудын нэг нь гэнэт урагдах эсвэл хагарах үед тохиолддог. Энэ үед бие махбодь урагдсан хэсгийг эдгээхийн тулд тухайн газарт цусны бүлэн үүсгэхийг оролддог. Харамсалтай нь энэ бүлэн нь аль хэдийн нарийссан артерийг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн бөглөж болно.
Хэд хэдэн хүчин зүйл нь товруу урагдах магадлалыг нэмэгдүүлдэг:
Ховор тохиолдолд цочмог титэм артерийн хам шинж нь товруу их хэмжээгээр хуримтлагдаагүйгээр тохиолдож болно. Энэ нь титэм артерийн спазмтай холбоотой байж болох бөгөөд энэ үед артери гэнэт чангарч цусны урсгалыг хязгаарладаг. Биеийн бусад хэсгээс гаралтай цусны бүлэн нь таны зүрхний артери руу шилжиж болох боловч энэ нь ховор тохиолддог.
Заримдаа хүнд хэлбэрийн цус багадалт, маш бага даралт эсвэл бамбай булчирхайн хэт идэвхжил зэрэг нь артерийн бөглөрөлгүй байсан ч зүрхэнд хангалттай ачаалал өгч, цочмог титэм судасны хам шинжийн шинж тэмдэгтэй төстэй шинж тэмдгийг үүсгэж болно.
Хэрэв та цээжний өвдөлт эсвэл даралт хэдэн минутаас илүү үргэлжилж байвал, ялангуяа амьсгаадах, хөлрөх, дотор муухайрах, сулрах зэрэг шинж тэмдэг дагалдвал яаралтай 911 дугаарт залгаарай. Өөрөө эмнэлэгт очих гэж оролдох эсвэл шинж тэмдэг сайжирна гэж хүлээх хэрэггүй.
Яаралтай тусламжийн алба эмнэлэгт очих замдаа амь насыг аврах эмчилгээг эхлүүлж чадна, мөн эмнэлгүүд цочмог титэм судасны хам шинжтэй байж болзошгүй хүн ирж байгааг мэдвэл хурдан ажиллахад бэлэн байдаг. Зүрхний булчин хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй байх үед минут бүр чухал юм.
Хэрэв та эдгээр анхааруулах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг нь мэдэрч байгаа бол, зүрхтэй холбоотой эсэхдээ эргэлзэж байсан ч яаралтай эмчид хандаарай. Цээжний өвдөлт эсвэл гэнэтийн мэдрэмжийн өөрчлөлтийн хувьд болгоомжтой байх нь үргэлж дээр юм.
Хэрэв та зүрхний өвчний түүхтэй бөгөөд таны шинж тэмдэг ердийн ангинаас өөр мэдрэмж төрүүлж байвал тусламж дуудахаас бүү эргэлзээрэй. Цээжний таагүй байдлын ердийн хэв шинжийн өөрчлөлт нь таны байдал муудаж байгааг, яаралтай үзлэг шаардлагатай байгааг илтгэнэ.
Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны цочмог титэм судасны хам шинж үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд уг өвчин заавал үүснэ гэсэн үг биш юм. Эдгээр хүчин зүйлийг ойлгох нь таны ерөнхий эрсдэлийг бууруулахад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамтран ажиллахад тусална.
Зарим эрсдэлт хүчин зүйлсийг та өөрчилж чадахгүй бол заримыг нь амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, эмчилгээ хийлгэх замаар хянаж чадна. Энд эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гол хүчин зүйлсийг дурдая:
Унтах апноэ, ревматоид артрит зэрэг аутоиммуны өвчин, архаг бөөрний өвчин зэрэг зарим эмгэгүүд эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно. Хэрэв та хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол тэдгээр нь таны зүрх судасны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг улам бүр нэмэгдүүлж болно.
Сайн мэдээ гэвэл эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлийн олонхи нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эм уух эсвэл хоёуланг нь хослуулан удирдаж болно. Эмчилгээний эмчтэйгээ хамтран өөрчлөгдөж болох эрсдэлт хүчин зүйлийг арилгах нь цочмог титэм судасны хам шинж үүсэх магадлалыг эрс бууруулж чадна.
Цочмог титэм судасны хам шинж нь хэд хэдэн ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд ялангуяа эмчилгээ хойшлогдсон эсвэл зүрхний булчингийн том хэсэг гэмтсэн тохиолдолд илүү хүндэрнэ. Эдгээр боломжит хүндрэлүүдийг ойлгох нь яаралтай эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ яагаад чухал болохыг тайлбарлахад тусална.
Хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол тогтворгүй angina бүрэн зүрхний шигдээс болж хүндэрч болох ба цусны урсгалыг хурдан сэргээхгүй бол жижиг зүрхний шигдээс томрох боломжтой юм. Хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж зүрхний булчингийн эсүүд үхэхэд тэдгээр нь сэргэж чадахгүй бөгөөд энэ нь зүрхний байнгын гэмтэлд хүргэдэг.
Үүсч болох гол хүндрэлүүд энд байна:
Зарим хүмүүс зүрхний шигдээсний дараа зүрхний хөндийд цусны бүлэн үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тасарч, харвалт эсвэл бусад асуудлуудыг үүсгэж болно. Бусад нь зүрхний хананы нэг хэсэг нимгэрч, гадагш бүлтийх вентрикулын аневризм гэж нэрлэгддэг өвчинд нэрвэгдэж болно.
Сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр нь цочмог титэм судасны хам шинжийн дараа түгээмэл тохиолддог бөгөөд учир нь энэ туршлага сэтгэл санааны хувьд гэмтэл учруулж, амьдралыг өөрчилж чаддаг. Эдгээр сэтгэцийн эрүүл мэндийн нөлөө нь бодит хүндрэл бөгөөд эдгэрэлтийн бие махбодийн талуудтай хамт анхаарал хандуулж, эмчлэх ёстой.
Хүндрэл гарах эрсдэл, хүнд байдал нь эмчилгээ хэр хурдан эхэлж, зүрхний булчин хэр их гэмтсэнээс ихээхэн хамаардаг. Энэ бол шинж тэмдэг илэрмэгц яаралтай эмнэлгийн тусламж авах нь яагаад маш чухал болохыг тайлбарласан өөр нэг шалтгаан юм.
Оношилгоо нь таны эмнэлгийн түүх, биеийн үзлэгээс эхэлдэг боловч эмч нар цочмог титэм судасны хам шинжийг баталгаажуулж, хүнд байдлыг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн тодорхой шинжилгээнд найддаг. Яаралтай тусламжийн баг энэ мэдээллийг цуглуулахад хурдан ажиллах болно, учир нь эмчилгээний шийдвэрт цаг хугацаа чухал юм.
Электрокардиограмм (ECG эсвэл EKG) нь ихэвчлэн хамгийн түрүүнд хийгддэг шинжилгээ юм. Энэ нь таны зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг хэмжиж, зүрхний булчингийн нэг хэсэг хангалттай цус авч чадахгүй эсвэл гэмтсэн эсэхийг харуулж чадна. ECG дээрх хэв маяг нь эмч нарт та ямар төрлийн цочмог титэм судасны хам шинжтэй байгааг тодорхойлоход тусалдаг.
Цусны шинжилгээ нь гэмтсэн зүрхний булчингийн эсээс алдагдсан уургуудыг илрүүлж чаддаг тул оношлоход маш чухал юм. Эмч нар голчлон анхаардаг үзүүлэлт нь тропонин бөгөөд энэ нь зүрхний булчингийн эс үхэхэд ялгардаг. Зүрхний булчин гэмтсэний дараа эдгээр түвшин хэдэн өдрийн турш өндөр хэвээр байж болно.
Нэмэлт шинжилгээнд дараах зүйлс орж болно:
Эмнэлгийн баг мөн таны амьдралын чухал шинж тэмдгүүд, хүчилтөрөгчийн хэмжээ, ерөнхий байдлыг тасралтгүй шалгана. Тэд шинж тэмдгүүд хэзээ эхэлсэн, ямар мэдрэмж төрж байгаа, юу нь сайжруулж, юу нь дордуулж байгаа зэрэг талаар дэлгэрэнгүй асууж магадгүй юм.
Заримдаа онош нь ялангуяа таны шинж тэмдгүүд хөнгөн эсвэл ер бусын байвал шууд тодорхой болохгүй. Ийм тохиолдолд эмч нар ноцтой өвчнийг алдахгүйн тулд нэмэлт шинжилгээ хийж эмнэлэгт хянаж байж болно.
Цочмог коронарийн хам шинжийн эмчилгээ нь зүрхний булчин руу цусны урсгалыг аль болох хурдан сэргээж, цаашдын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Тодорхой эмчилгээний арга нь таны аль төрлийн ЦКХ-тэй байгаагаас болон таны өвчний хүнд байдлаас хамаарна.
Яаралтай эмчилгээ нь ихэвчлэн зүрхэнд туслах, цусны бүлэгнэл улам дордохыг урьдчилан сэргийлэх эмүүдээр эхэлдэг. Та цаашдын бүлэгнэлээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах аспирин, бусад цус шингэлэгч болон зүрхний ачааллыг бууруулах эмүүдийг уух магадлалтай.
Ялангуяа STEMI зүрхний шигдээсийн үед ноцтой бөглөрлийн үед эмч нар бөглөрсөн артерийг хурдан нээх шаардлагатай байдаг. Үүнийг дараах аргаар хийж болно:
Танд зүрхний цохилтыг удаашруулж, ачааллыг бууруулах бета-блокатор, зүрхний шахуурга үйл ажиллагааг сайжруулах ACE дарангуйлагч, холестериныг бууруулж, артерийн товрууг тогтворжуулах статин зэрэг эмүүд орж болно.
Өвдөлтийг намдаах нь чухал бөгөөд энэ нь зөвхөн тав тухтай байхын тулд биш, харин өвдөлт нь зүрхийг илүү ихээр стресст оруулдаг учраас юм. Артерийг нээхэд туслах нитроглицерин, бусад эмчилгээнд үр дүн өгөхгүй хүнд өвдөлтийг намдаах морфин танд өгөгдөж болно.
Эмчилгээний туршид эмнэлгийн баг таны зүрхний хэмнэл, цусны даралт, хүчилтөрөгчийн хэмжээг нягт хянаж байх болно. Тэд таны хариу урвал, гарч болзошгүй хүндрэлээс хамааран эмчилгээ, эм бэлдмэлийг тохируулна.
Сэргээн засах, нөхөн сэргээх нь эмчилгээний чухал хэсэг юм. Үүнд таныг хэвийн үйл ажиллагаандаа аюулгүй буцаж ороход туслах, ирээдүйн зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг сурахад туслах зүрхний нөхөн сэргээх хөтөлбөр орно.
Цочмог титэм судасны хам шинжээс сэргэх нь бие махбодийн эдгэрэлт, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг агуулсан аажмаар явагдах үйл явц юм. Таны эрүүл мэндийн баг таны нөхцөл байдалд тохирсон тодорхой зааварчилгааг өгөх боловч ACS-ээс сэргэж буй ихэнх хүмүүст хамаарах ерөнхий зарчмууд байдаг.
Эмээ жорын дагуу ягштал уугаарай, сайн мэдэрч байсан ч гэсэн. Эдгээр эмүүд таны зүрхийг хамгаалж, ирээдүйн асуудлаас урьдчилан сэргийлж байгаа тул эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр зогсоох эсвэл өөрчлөх хэрэггүй. Эмийгээ зохион байгуулах эсвэл сануулах үүрэг бүхий утсан сануулагч ашиглаарай.
Эрүүл мэндийн багийн зөвшөөрсөн зөөлөн дасгалаас эхэл. Сэргэлтийн эхэн үед алхахыг ихэвчлэн зөвлөдөг бөгөөд богино зайгаас эхэлж, хүч чадал нэмэгдэхийн хэрээр аажмаар нэмэгдүүлнэ. Хүнд юм өргөх, хүчтэй дасгал хийх, цээжээр өвдөх эсвэл амьсгаадах зэрэг үйлдлээс зайлсхий.
Биедээ анхаарал тавьж, шинэ хэвийн байдлаа таньж сур. Сэргэлтийн үед бага зэргийн ядаргаа, таагүй байдал гарах нь хэвийн үзэгдэл боловч шинээр эсвэл улам дордсон цээжний өвдөлт, амьсгаадах, бусад аюултай шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.
Хоолны зөвлөмжийг дагаж мөрдөх бөгөөд энэ нь ихэвчлэн натри, ханасан өөх тос, холестерины хэрэглээг хязгаарлаж, жимс, ногоо, бүхэл үрийн тариа, туранхай уураг хэрэглэхийг онцлон тэмдэглэдэг. Хоол судлаач эсвэл эрүүл мэндийн ажилтан таны сонирхол, амьдралын хэв маягт тохирсон зүрхний эрүүл хоолны дэглэмийг гаргахад туслах болно.
Тайвшруулах техник, зөөлөн дасгал, хангалттай нойр, нийгмийн дэмжлэгээр стрессийг удирдана. Зүрхний нөхөн сэргээх хөтөлбөрт хамрагдахыг анхаараарай. Энэ нь сэргэлтийн үед бүтэцтэй дасгал, боловсрол, сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлдэг.
Бүх дараагийн уулзалтад оролцож, цусны даралт, холестерины хэмжээ, жин зэрэг чухал тоонуудыг хянаж байх. Эдгээр айлчлалууд нь эрүүл мэндийн багийнхан таны дэвшлийг хянаж, шаардлагатай бол эмчилгээг тохируулахад тусалдаг.
Цочмог титэм судасны хам шинжийн дараа эмчийн үзлэгт бэлтгэх нь айлчлалаас хамгийн их үр өгөөжийг авахад тусалж, чухал мэдээллийг мартахгүй байхад тусална. Уулзалт бүрийн өмнө асуулт, санаа зовнилоо бичиж тэмдэглээрэй, ингэснээр та тэр үед мартахгүй.
Хэрэглэж байгаа бүх эмийнхээ нарийн жагсаалтыг гаргаарай. Үүнд эмийн нэр, тун, хэрэглэх давтамжийг оруулаарай. Эдгээр нь зүрхний эмтэй харилцан үйлчлэлцэж болох тул жороор олгодоггүй эм, нэмэлт тэжээл, ургамлын гаралтай бэлдмэлийг оруулаарай.
Уулзалтуудын хоорондох шинж тэмдгүүдээ хэзээ илэрч, юунаас болж үүсч, хэр удаан үргэлжилж, юу тусалдагийг тэмдэглэн хянах хэрэгтэй. Энэ мэдээлэл нь таны эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг, өөрчлөлт оруулах шаардлагатай эсэхийг эмчид тань ойлгуулахад тусална.
Хамгийн чухал асуултуудаас эхлэн асуултын жагсаалт бэлдэж авчрах хэрэгтэй. Ердийн асуултуудад ажилдаа хэзээ эргэж орох, ямар үйл ажиллагаа аюулгүй байх, ямар шинж тэмдэг танд санаа зовоох ёстой, эсвэл эмчилгээний гаж нөлөөг хэрхэн удирдах талаар орно.
Чухал уулзалтуудад гэр бүлийн гишүүн эсвэл дотны найзаа дагуулж явахыг бодолцоорой. Тэд танд айлчлалын үеэр ярилцсан мэдээллийг санахад тусалж, таны эмчилгээний талаар чухал шийдвэр гаргахдаа дэмжлэг үзүүлнэ.
Зүрхний өвчний гэр бүлийн түүх, өмнөх зүрхний асуудлууд, бусад эмгэгүүдийн талаарх эмнэлгийн түүхийнхээ талаарх мэдээллийг бэлдээрэй. Хэрэв та шинэ эмчид үзүүлж байгаа бол өмнөх эмч эсвэл эмнэлгээс бичлэгүүдээ цуглуулна уу.
Цочмог титэм судасны хам шинж нь ноцтой боловч эмчлэгддэг өвчин бөгөөд шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэх түлхүүр нь шинж тэмдгийг эрт таньж, яаралтай тусламж авах явдал юм.
ЦТШ аймшигтай байж болох ч эмчилгээний дэвшил нь үүнийг туулсан хүмүүсийн үр дүнг эрс сайжруулсан. Зөв эмчилгээ, эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлттэйгөөр олон хүн цочмог титэм судасны хам шинжийн дараа бүрэн дүүрэн, идэвхтэй амьдралаар амьдардаг.
Ирээдүйн зүрхний асуудлаас урьдчилан сэргийлэх нь таны хамгийн сайн стратеги хэвээр байна. Үүнд тогтмол жороор олгосон эм уух, зүрхний эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг бусад эрүүл мэндийн байдлыг зохицуулах, эрүүл мэндийн багтай нягт хамтран ажиллах зэрэг орно.
Эрүүл мэндээ сэргээх нь зорилго биш, харин үйл явц гэдгийг санаарай. Эдгэрч, амьдралын хэв маягтаа шаардлагатай өөрчлөлтийг хийхдээ өөртөө тэвчээртэй хандаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ихэнх хүмүүс шинэ дэглэм нь хэвшил болж, зүрхнийхээ эрүүл мэндийг удирдахдаа итгэлтэй болдог.
Тийм ээ, ялангуяа эмэгтэйчүүд, ахмад настан, чихрийн шижинтэй хүмүүст цээжний ердийн өвдөлтгүйгээр цочмог титэм судасны хам шинжтэй байх боломжтой. Үүний оронд амьсгаадах, дотор муухайрах, ер бусын ядаргаа, эрүү эсвэл нурууны өвдөлт, эсвэл ердөө л ямар нэгэн ноцтой зүйл болоод байгаа юм шиг ерөнхий мэдрэмж төрж болно. Ийм “чимээгүй” шинж тэмдгүүд нь сонгодог цээжний өвдөлттэй ижил аюултай байж болох тул танд санаа зовоосон ер бусын шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.
Эдгэрэх хугацаа нь таны өвчний хүнд байдал, ерөнхий эрүүл мэндийн байдлаас ихээхэн хамаарна. Ихэнх хүмүүс хэдэн долоо хоногийн дотор хөнгөн хөдөлгөөнд орох боломжтой боловч бүрэн эдгэрэхэд хэдэн сар шаардагдана. Таны зүрхний булчинд эдгэрэх хугацаа хэрэгтэй бөгөөд шинэ эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөд дасах хугацаа хэрэгтэй. Зүрхний нөхөн сэргээх эмчилгээний хөтөлбөр нь ихэвчлэн 8-12 долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд таны эдгэрэлтийг аюулгүй удирдахад тусална.
Цочмог титэм судасны хам шинжийн дараа ихэнх хүмүүс дасгал хийх боломжтой болдог бөгөөд үйл явдлынхаа өмнөхөөсөө илүү хүчтэй, илүү эрч хүчтэй болдог. Гэсэн хэдий ч та эмчийн зөвшөөрөл авах шаардлагатай бөгөөд хяналттай үйл ажиллагаанаас аажмаар эхлэх хэрэгтэй. Зүрхний нөхөн сэргээх эмчилгээний хөтөлбөрүүд нь дасгалыг аюулгүй, үр дүнтэй хийх аргыг сурахад маш сайн. Таны эрүүл мэндийн баг таны хувийн нөхцөлд ямар төрлийн болон түвшний дасгал хийхэд тохиромжтойг тодорхойлоход тусална.
Цочмог титэм судасны хам шинжтэй байх нь ирээдүйн зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг ч эмчилгээний жороор олгосон эм бэлдмэл хэрэглэх, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь энэ эрсдэлийг эрс багасгадаг. Эмчилгээний төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөж, зүрхэнд ээлтэй зуршлыг хадгалж байгаа олон хүн дахин зүрхний өвчнөөр өвддөггүй. Таны хувийн эрсдэл нь зүрхний өвчний хэмжээ, эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаа, эмчийн зөвлөмжийг хэрхэн тогтмол дагаж мөрдөж байгаагаас хамаарна.
Хүнд хэцүү сэтгэл санааны болон бие махбодийн стресс нь аль хэдийн зүрхний өвчтэй хүмүүст цочмог титэм судасны хам шинжийг өдөөж болно. Стресс нь зүрхний цохилт, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, артерийн судсанд байгаа бүлэн хагарч болзошгүй. Стресс нь эрүүл зүрхтэй хүмүүст ACS-ийг ховорхон үүсгэдэг ч архаг стрессийг зохицуулах нь зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эдгэрэхэд чухал үүрэгтэй. Стресс менежментийн арга техникийг эзэмших нь таны зүрхний ерөнхий эрүүл мэндэд тустай.