Онгоцны Чих

Airplane ear, also known as ear barotrauma, barotitis media, or aerotitis media, happens when the air pressure inside your ear and the air pressure outside your ear aren't the same. This often happens during airplane flights, especially when the plane is going up (ascending) after takeoff or coming down (descending) for landing. The changing air pressure in the airplane cabin can cause a difference in pressure between the air in your middle ear and the air outside. This difference in pressure puts stress on your eardrum.

The symptoms of airplane ear might include ear pain, pressure, or fullness in the ear. Sometimes you might even have a feeling of popping or crackling in your ear.

Usually, you can handle mild cases of airplane ear yourself. Simple actions like yawning, swallowing, or chewing gum can help equalize the air pressure. These actions help to open up the Eustachian tube, a small tube that connects your middle ear to your throat. This tube helps to regulate the pressure in your middle ear. By opening this tube, you allow air to flow between the inside and outside of your ear, balancing the pressure.

However, if your airplane ear symptoms are severe, persistent, or accompanied by other issues like a fever or intense pain, you should see a doctor. A doctor can diagnose the problem and recommend the best course of action. This is especially important if you have pre-existing ear conditions.

Онгоцны чих нэг эсвэл хоёр чихэнд тохиолдож болно. Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Чихний дунд зэргийн таагүй байдал эсвэл өвдөлт
• Чихний бөглөрөлт эсвэл бүдүүрэлт
• Дууны бүдгэрэлт эсвэл бага зэргийн сонсгол бууралт

Хэрэв онгоцны чих хүндэрвэл дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Хүчтэй өвдөлт
• Чихний даралт ихсэх
• Дунд зэргийн эсвэл хүнд сонсгол бууралт
• Чих шуугих (чих шуугих)
• Эргэх мэдрэмж (толгой эргэх)
• Чихнээс цус гарах

Онгоцны чих гэдэг нь дунд чихний агаарын даралт болон орчны агаарын даралт тохирохгүй байх үед чихний хөндий (чимээ дамжуулах хальс) хэвийн чичирхийлэхээ болихыг хэлнэ. Дунд чихтэй холбогдсон Евстахийн гуурс гэж нэрлэгддэг нарийн суваг агаарын даралтыг зохицуулдаг.

'Евстахийн гуурсыг бөглөх эсвэл түүний үйл ажиллагааг хязгаарлах ямар ч нөхцөл байдал нь онгоцны чихний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно. Элбэг тохиолддог эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:\n\n* Ялангуяа нярай болон бага насны хүүхдүүдэд Евстахийн гуурс жижиг байх\n* Ханиад\n* Нүдний халдвар\n* Хамар битүүрэх (харшилт ринит)\n* Дунд чихний халдвар (дунд чихний урэвсэл)\n* Онгоцонд өгсөх, буух үед унтах нь чихний даралтыг тэнцвэржүүлэхэд идэвхтэй оролцохгүй байх (жишээлбэл, ангайх, залгих гэх мэт)'

Онгоцны чихний өвчин ихэвчлэн ноцтой биш бөгөөд өөрөө арчлах эмчилгээнд сайнаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв өвчин хүндэрч, удаан хугацаагаар үргэлжилж, эсвэл дунд болон дотор чихний бүтцэд гэмтэл учирсан тохиолдолд ховор тохиолдолд удаан хугацааны хүндрэл гарч болно.

Ховор тохиолдох хүндрэлүүд нь дараахыг багтааж болно:

• Байнгын сонсгол буурах
• Үргэлжилсэн (архаг) чих шуугих

Онгоцны чихний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд:

• Онгоц хөөрөх, буух үед хүчтэй санаа алдаж, залгих. Энэ нь таны Eustachian гуурсыг нээдэг булчинг идэвхжүүлдэг. Залгихыг дэмжих зорилгоор чихэр хүлхэж эсвэл бохь зажилж болно.
• Онгоц хөөрөх, буух үед Valsalva арга хэрэглэх. Хамраа чимхэж, амьсгалаа барьж байгаад хамраараа зөөлөн үлээх мэт хийнэ. Ялангуяа онгоц буух үед хэд хэдэн удаа давтан хийж, чихний болон онгоцны бүхээгийн даралтыг тэнцвэржүүлнэ.
• Онгоц хөөрөх, буух үед унтахгүй байх. Хэрэв та онгоц хөөрөх, буух үед сэрүүн байвал чихэндээ даралт мэдрэгдсэн үед шаардлагатай арга хэмжээг авч чадна.
• Аялалын төлөвлөгөөгөө дахин бодох. Хэрэв боломжтой бол ханиад, синусит, хамрын битүүрэл эсвэл чихний халдвартай үед нисэхгүй байх. Хэрэв та саяхан чихний мэс засал хийлгэсэн бол эмчтэйгээ хэзээ аялахад аюулгүй болох талаар ярилцаарай.
• Чөлөөтэй худалдаалагдах хамрын шүршигч хэрэглэх. Хэрэв таны хамар битүүрч байгаа бол онгоц хөөрөх, буухаас 30 минут-1 цагийн өмнө хамрын шүршигч хэрэглээрэй. Гэхдээ хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь хамрын шүршигчийг 3-4 хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэх нь битүүрлийг нэмэгдүүлж болзошгүй.
• Хамрын бөглөрөө намдаах эм болгоомжтой хэрэглэх. Амаар уудаг хамрын бөглөрөө намдаах эмийг онгоцны нислэгээс 30 минут-1 цагийн өмнө уувал тус болно. Гэхдээ хэрэв та зүрхний өвчин, зүрхний хэм алдагдал эсвэл цусны даралт ихсэх өвчтэй эсвэл жирэмсэн бол амаар уудаг хамрын бөглөрөө намдаах эм уухаас зайлсхий.
• Харшил намдаах эм уух. Хэрэв та харшилтай бол нислэгээсээ нэг цагийн өмнө эмээ уугаарай.
• Шүүлтүүртэй чихний бөглөө турших. Эдгээр чихний бөглөө нь онгоц хөөрөх, буух үед чихний хөндийн даралтыг аажмаар тэнцвэржүүлдэг. Эдгээрийг эмийн сан, нисэх буудлын бэлэг дурсгалын дэлгүүр эсвэл сонсголын эмнэлгээс худалдан авч болно. Гэхдээ даралтыг намдаахын тулд санаа алдаж, залгих хэрэгтэй хэвээр байна. Хэрэв та онгоцны чихний өвчинд их өртөмтгий бөгөөд олон удаа нисэх шаардлагатай эсвэл шархыг эдгээх зорилгоор гипербарик хүчилтөрөгчийн эмчилгээ хийлгэж байгаа бол эмч таны чихний хөндийд гуурс суулгаж, шингэний гадагшлахыг дэмжиж, дунд чихийг агааржуулж, гадна чих болон дунд чихний хоорондын даралтыг тэнцвэржүүлж болно.

Таны эмч таны өгүүлэмж болон чихний үзлэгийг гэрэлтэй багажаар (отоскопоор) үзлэг хийснээр оношийг тавих магадлалтай.