Гараа хугарах гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Гараа хугарах гэдэг нь таны гарын нэг буюу түүнээс олон яс хагарч эсвэл бүрэн хугарсан гэсэн үг юм. Таны гар нь 27 жижиг яснаас бүрдэх бөгөөд эдгээр нь нарийн төвөгтэй оньсого шиг хамтран ажилладаг бөгөөд тэр ч байтугай нэг нь хугарсан ч гэсэн таны бүх гарын үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно.

Гарын хугарал нь өдөр тутмын үйл ажиллагааны үед хэн бүхэнд тохиолдож болох гайхалтай түгээмэл гэмтэл юм. Сайн мэдээ гэвэл ихэнх хугарсан гар нь зохих ёсоор арчилбал сайн эдгэрдэг бөгөөд хэдэн сарын дотор хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орж чадна.

Гарын хугарлын шинж тэмдэг юу вэ?

Гарын хугарлын хамгийн тод шинж тэмдэг нь гэмтлийн дараа шууд гарч буй хурц өвдөлт юм. Ердийн цохилт эсвэл хөхрөлтөөс өөр өвдөлт мэдрэгдэх тул танд ямар нэгэн ноцтой зүйл тохиолдсоныг мэдэх болно.

Доорх шинж тэмдгүүд нь таны гар хугарсан байж магадгүйг илтгэнэ.

• Хуруугаа хөдөлгөх эсвэл ямар нэг зүйлийг барих гэж оролдсон үед улам дордож буй хүчтэй өвдөлт
• Хурдан үүсч, гарыг тань хавдсан харагдуулдаг хавдар
• Хэдэн цагийн дотор гарч ирдэг, ихэвчлэн бараан ягаан эсвэл хар өнгөтэй хөхрөлт
• Таны гар эсвэл хуруу нь байгалийн бус байдлаар муруйсан эсвэл бөхийж харагдана
• Та хуруугаа хэвийн хөдөлгөж эсвэл атгаж чадахгүй байна
• Хуруунд мэдээ алдах эсвэл хатгуулах
• Гарыг хөдөлгөх гэж оролдсон үед үрэлт мэдрэгдэх

Заримдаа өвдөлт хэт хүчтэй биш байсан ч гарын тань хөшингө, сулрал мэдрэгдэж болно. Хэрэв таны гар хугарсан эсэхэд эргэлзэж байгаа бол шалгуулж үзэх нь зүйтэй, учир нь зарим хугарлыг өөрөө тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Гарын хугарлын төрлүүд юу вэ?

Гарын хугарлыг ихэвчлэн гарын аль хэсэгт нөлөөлж байгаагаар нь ангилдаг. Тухайн төрөл бүр өөрийн онцлог шинж чанар, эдгэрэх хугацаатай байдаг.

Гол төрлүүдэд алганы урт яснууд буюу тавхай ясны хугарал, хурууны ясны хугарал, бугуй орчмын жижиг ясны хугарал орно. Эдгээрийг тус бүрээр нь авч үзье.

Тавхай ясны хугарал

Эдгээр хугарал нь бугуйг хуруутай холбодог урт ясанд тохиолддог. Хамгийн түгээмэл тохиолддог нь “боксчны хугарал” бөгөөд энэ нь чигчий хуруутай холбогдсон ясанд нөлөөлдөг.

Тавхай ясны хугарал нь ихэвчлэн хатуу зүйлд цохих эсвэл хаалттай атгасан гараараа унах үед тохиолддог. Ихэвчлэн нударганы хэсгээр хавдар үүсч, чанга атгах боломжгүй болно.

Хурууны ясны хугарал

Эдгээр нь хурууны ясанд үүсэх хугарал юм. Ямар ч хуруунд тохиолдож болох бөгөөд ихэвчлэн хуруугаа хавчих эсвэл ямар нэг зүйлд тээглэх үед үүсдэг.

Хурууны хугарал нь хуруу муруйх эсвэл мушгирах шалтгаан болдог. Цамцны товч товчлох зэрэг энгийн үйлдэл ч өвдөлттэй, хэцүү болно.

Навчит ясны хугарал

Навчит яс нь бугуйны эрхий хурууны талд байрлах жижиг, завь хэлбэртэй яс юм. Энэ төрлийн хугарал нь ясны хугарлын үед хүлээгдэж байгаагаас бага өвддөг тул хүндрэлтэй байдаг.

Эхний үед өвдөлт бага байдаг тул та навчит ясны хугарлыг мултрал гэж андуурч болно. Гэсэн хэдий ч энэ яс цусны хангамж хязгаарлагдмал тул удаан эдгэрдэг тул эрт эмчилгээ хийх нь маш чухал юм.

Гар хугарах шалтгаан юу вэ?

Ихэнх гар хугарал нь гэнэтийн гэмтэл эсвэл гарын хүчтэй цохилтоос үүдэлтэй байдаг. Гарын яс харьцангуй жижиг бөгөөд хэвийн хөдөлгөөний хүрээнээс хэтэрсэн үед хугардаг.

Нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Унахад гараа тулж барьснаас болж гэмтэх
• Ялангуяа бөмбөгтэй тоглоом эсвэл биеийн холбоотой спортоор хичээллэх үед гэмтэх
• Хатуу зүйлд цохих (хана, хаалга эсвэл бусад хүн)
• Автомашины осолд гараа самбар эсвэл жолооны хүрдэнд цохиулснаас болж гэмтэх
• Машин механизм эсвэл хаалганд гараа баригдах
• Дээрээс унаж буй зүйлд гараа шууд цохиулснаас болж гэмтэх

Заримдаа, тийм ч тодорхой бус шалтгаанууд нь гарын хугаралд хүргэж болно. Удаан хугацааны давтагдах стресс нь ясыг сулруулж, хэвийн үйл ажиллагааны үед хугарахад хүргэдэг. Ясны сийрэгжилт зэрэг зарим эмгэгүүд нь ясыг илүү эмзэг болгодог.

Гарын хугарал үүссэн үед эмчид хэзээ хандах вэ?

Хэрэв таны гар хугарсан гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Эрт эмчилгээ нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, гарын эдгэрэлтийг хангахад тусална.

Дараах ноцтой шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол яаралтай тусламж аваарай:

• Таны гар эсвэл хуруунууд хэлбэр дүрсээ алдаж, байгалийн бус байдлаар мурийсан харагдаж байна
• Яс арьснаас цухуйж харагдаж байна
• Таны хуруунууд бүрэн мэдээгүй болсон эсвэл огт мэдрэхгүй байна
• Таны гар цэнхэр эсвэл цагаан болж байна
• Та өвчин намдаах эм уусан ч хүчтэй өвдөлт мэдэрч байна
• Та хуруугаа огт хөдөлгөж чадахгүй байна

Хэрэв таны шинж тэмдэг хөнгөн мэт санагдаж байсан ч гэсэн нэг хоёр хоногийн дотор үзлэгт орох нь зүйтэй. Зарим гарын хугарал эхэндээ хүчтэй шинж тэмдэг үүсгэдэггүй боловч эмчлүүлэхгүй бол асуудал үүсгэж болзошгүй.

Гарын хугарал үүсэх эрсдлийн хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүчин зүйлүүд нь таны гарыг хугарахад илүү өртөмтгий болгодог. Эдгээрийг ойлгох нь шаардлагатай үед нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Нас нь гарын хугарал үүсэх эрсдлийн чухал хүчин зүйл юм. Хүүхэд, өсвөр насныхан илүү идэвхтэй байдаг тул тоглоом эсвэл спортын үеэр илүү их эрсдэлд ордог тул гарын гэмтэлд илүү өртөмтгий байдаг.

50-аас дээш насны насанд хүрэгчид насжилттай холбоотой ясны нягтралын өөрчлөлтөөс болж эрсдэл нэмэгддэг. Ялангуяа цэвэршихээс хойш эмэгтэйчүүд ясны бат бөх чанарт нөлөөлдөг дааврын өөрчлөлтөөс болж хугарал үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Таны амьдралын хэв маяг, үйл ажиллагаа ч бас чухал:

• Хүчтэй мөргөлдөх спортоор хичээллэх эсвэл өндөр цохилттой үйл ажиллагаа
• Гар ажиллагаа эсвэл машин механизмтай холбоотой ажил хийх
• Скейтборд, цана, хадны авиралт зэрэг үйл ажиллагаанд оролцох
• Ясны сийрэгжилт эсвэл бусад ясыг сулруулдаг өвчтэй байх
• Ясны нягтралд нөлөөлдөг эм уух
• Өмнө нь гарын гэмтэл авч байсан түүхтэй байх

Сайн мэдээ гэвэл эдгээр эрсдлийн хүчин зүйлийг мэдэх нь танд тохирох аюулгүй арга хэмжээ авах боломжийг олгодог. Зөв хамгаалалтын хэрэгсэл хэрэглэж, эрсдэлтэй үйл ажиллагааны үед болгоомжтой байх нь гэмтэх магадлалыг эрс багасгадаг.

Гар хугарснаас үүдэн ямар хүндрэл гарч болох вэ?

Ихэнх гар хугарсан тохиолдолд ноцтой асуудалгүй эдгэрдэг ч хугарал зөв эмчлэгдээгүй эсвэл эдгэрэлт хүлээлтэд нийцэхгүй байвал зарим хүндрэл гарч болзошгүй.

Хамгийн түгээмэл хүндрэлүүд нь ерөнхийдөө зохих эмнэлгийн тусламжтайгаар эмчлэгддэг. Гэсэн хэдий ч асуудлыг эрт шийдвэрлэхийн тулд юуг анхаарах хэрэгтэйг ойлгох нь чухал.

Боломжит хүндрэлүүд нь:

• Хуруу эсвэл гарын хөдөлгөөний хязгаарлалт, хатуурал
• Яс эдгэрсний дараа ч үргэлжлэх архаг өвдөлт
• Олон жилийн дараа өртсөн үе мөчөнд үрэвсэл үүсэх
• Яс буруу байрлалд эдгэрч, гарын үйл ажиллагаанд нөлөөлөх
• Мэдрэлийн гэмтэл нь мэдээ алдалт эсвэл сулрал үүсгэх
• Гэмтлийн үед арьс урагдсан бол халдвар авах

Ховор тохиолдолд ноцтой хүндрэлүүд нь гарын үйл ажиллагааны байнгын алдагдал эсвэл нэмэлт мэс засал хийх шаардлагатай болох зэрэг орно. Эдгээр нь хүнд хэлбэрийн хугарал эсвэл эмчилгээ их хойшлох тохиолдолд илүү их тохиолддог.

Эмчийнхээ эмчилгээний төлөвлөгөөг чандлан сахиж, бүх дараагийн үзлэгт тогтмол оролцох нь хүндрэл гарах эрсдэлийг эрс багасгадаг. Зөв эмчилгээ хийлгэсэн ихэнх хүмүүсийн гар хэвийн эсвэл бараг хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн ордог.

Гараа хугарахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Та бүх төрлийн гарын гэмтлээс урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч өдөр тутмын амьдралдаа зарим нэг практик арга хэмжээг авснаар эрсдэлийг ихээхэн бууруулж болно.

Үйл ажиллагааны үеийн аюулгүй ажиллагааны арга хэмжээ хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Спортоор хичээллэхдээ бээлий эсвэл бугуйны хамгаалалт зэрэг тохирох хамгаалалтын хэрэгслийг хэрэглээрэй.

Гэртээ болон ажил дээрээ энгийн арга хэмжээ авах нь олон гарын гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална:

• Гараараа дур мэдэн хийхээс илүүтэй ажлын зориулалтын багаж хэрэгслийг ашиглаарай
• Гараа машин механизм, хөдөлгөөнт эд ангиас хол байлгаарай
• Барзгар материал эсвэл багаж хэрэгсэл барьж байхдаа ажлын бээлий өмсөөрэй
• Унахгүйн тулд зам талбайгаа цэвэрлээрэй
• Шатан дээр гарны бариул ашиглаж, гулгамтгай гадаргуу дээр болгоомжтой байгаарай
• Унах үедээ гараа сунган унахаас аль болох зайлсхийгээрэй

Сайн хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөнөөр ясны бат бөх байдлыг хангах нь хугаралтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хангалттай кальци, Д витамин хэрэглэх нь ясны эрүүл мэндийг дэмжиж, жин өргөх дасгалууд нь ясны нягтралыг хадгалахад тусалдаг.

Хэрэв та ясны сийрэгжилт эсвэл ясны бат бөх байдалд нөлөөлдөг бусад өвчтэй бол эмчтэйгээ хамтран эдгээр өвчнийг үр дүнтэй эмчлүүлээрэй. Үүнд эмчилгээ эсвэл ясыг бэхжүүлэх тусгай дасгал орж болно.

Гараа хугарсан гэдгийг хэрхэн оношлох вэ?

Эмч таны гэмтэл хэрхэн болсон талаар асууж, гараа сайтар үзлэг хийнэ. Тэд хавдар, хөхрөлт, гажиг байгаа эсэхийг шалгаж, хуруугаа хэр сайн хөдөлгөж чадаж байгааг шалгана.

Биеийн үзлэг нь эмчид ямар яс гэмтсэн, гэмтэл хэр хүнд байгааг ойлгоход тусалдаг. Тэд хаана хамгийн их өвдөж байгааг тодорхойлохын тулд таны гарын янз бүрийн хэсгийг зөөлөн дарна.

Гар хугарсныг батлах хамгийн түгээмэл шинжилгээ бол рентген зураг юм. Эдгээр зураг нь ясыг тодорхой харуулж, гаднаас харагдахгүй хагарал эсвэл хугаралтыг илрүүлдэг.

Заримдаа эмч тань нэмэлт дүрслэлийн шинжилгээ хийлгэхийг шаардаж болно:

• Ердийн рентген зураг дээр харахад хэцүү нарийн хугарлын үед компьютер томографийн шинжилгээ
• Зөөлөн эдийн гэмтэл эсвэл маш жижиг хугарлыг шалгахын тулд соронзон резонансын томографийн шинжилгээ
• Бусад шинжилгээний үр дүн тодорхойгүй байх ховор тохиолдолд ясны скан хийх

Оношилгооны процесс ерөнхийдөө хялбар бөгөөд өвдөлтгүй боловч рентген зураг авахын тулд гарыг байрлуулах нь бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрүүлж болно. Эмч тань юу олсноо тайлбарлаж, таны өвөрмөц нөхцөл байдалд тохирсон хамгийн сайн эмчилгээний аргыг ярилцах болно.

Гараа хугалсан үед ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Гараа хугалсан үеийн эмчилгээ нь ямар яс хугарсан, хэр хүнд, яс нь зөв байрлалд байна уу гэдгээс хамаарна. Эмч тань таны хугарлын онцлогт тохируулсан эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах болно.

Яс нь зөв байрлалд байгаа энгийн хугарлын үед мэс заслын бус эмчилгээ үр дүнтэй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн ясыг эдгэрэх хүртэл нь байрандаа байлгахын тулд гипс эсвэл тулгуур тавихыг хэлнэ.

Мэс заслын бус эмчилгээний сонголтууд нь:

• Ясыг зөв байрлалд барих гипс
• Хөнгөн хугарлын үед эсвэл эхний эдгэрэлтийн үед тулгуур
• Гэмтсэн хурууг хажуугийн эрүүл хуруунд наах
• Эдгэрэлтийн үеийн таагүй байдлыг намдаах өвчин намдаах эм
• Эхний эдгэрэлт эхэлмэгц физик эмчилгээ

Илүү төвөгтэй хугарлын үед мэс заслын эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Энэ нь яс нь шилжсэн, олон яс хугарсан эсвэл хугарал нь үе мөчийг хамарсан тохиолдолд шаардлагатай.

Мэс заслын сонголтууд нь:

• Ясыг хамтдаа барьж байх зориулалттай зүү, эрэг эсвэл ялтас ашиглан дотоод бэхэлгээ хийх
• Хүнд гэмтлийн үед арьсны гадна талд зүү, саваа ашиглан гадаад бэхэлгээ хийх
• Яс байхгүй эсвэл зөв эдгэрэхгүй тохиолдолд ясны шилжүүлэн суулгах

Таны эдгэрэлтийн хугацаа эмчилгээний аргаас хамаарч өөр өөр байх боловч ихэнх гарын хугарал 6-8 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг. Нарийн төвөгтэй хугарал эсвэл мэс засал шаардлагатай хугарал бүрэн эдгэрэхэд хэдэн сар шаардагдаж болно.

Эдгэрэлтийн үеэр гэртээ хэрхэн өөрийгөө арчлах вэ?

Гэртээ өөрийгөө сайн арчлах нь таны гарын эдгэрэлтэнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эмчийн зааврыг сайтар дагаснаар хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд тусална.

Өвдөлтийг намдаах нь ихэвчлэн таны анхны зорилго байдаг. Ибупрофен эсвэл ацетаминофен зэрэг жороор олгодоггүй өвчин намдаах эмүүд таагүй байдлыг бууруулахаас гадна үрэвслийг багасгахад тусална.

Боломжтой бол гарыг зүрхний түвшингээс дээш өргөж байлгаарай, ялангуяа эхний хэдэн өдөр. Энэ нь хаван бууруулж, өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг.

Гипс эсвэл тулгуурыг хамгаалах нь чухал юм:

• Шүршүүрт орохдоо хуванцар уутаар бүрхэж хуурай байлгана
• Загатнасан арьсыг маажихын тулд гипст юу ч бүү хий
• Өдөр бүр гипст ямар нэгэн ан цав эсвэл сул хэсэг байгаа эсэхийг шалгана
• Өвдөлт нэмэгдэх, мэдээ алдах, арьсны өнгө өөрчлөгдөх зэрэг асуудлын шинж тэмдгийг анхаарна

Нөлөөлөөгүй хуруунуудад зөөлөн дасгал хийх нь уян хатан байдлыг хадгалахад тусалж, хатуурлыг урьдчилан сэргийлдэг. Эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч танд гэртээ хийх аюулгүй дасгалыг зааж өгөх болно.

Хоол тэжээл нь эдгэрэлтийг дэмждэг. Кальци, Д аминдэм, уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь таны биед ясны эдийг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай барилгын блокуудыг өгдөг. Шингэн сайн уух, тамхи татахаас зайлсхийх нь эдгэрэлтийг хурдасгадаг.

Эмчийн үзлэгт бэлдэхдээ юуг анхаарах вэ?

Урьдчилан бэлтгэснээр та эмчээсээ хамгийн тустай мэдээлэл, эмчилгээний зөвлөмжийг авахад тусална.

Гэмтлийнхээ талаар яг хэрхэн болсон, огноо, цаг, нөхцөл байдлыг нарийвчлан бичээрэй. Энэ мэдээлэл нь эмчид таны гарын гэмтэлд ямар хүч нөлөөлснийг ойлгож, гэмтлийн магадлалтай хэв шинжийг урьдчилан таамаглахад тусална.

Одоо байгаа бүх шинж тэмдгүүдийнхээ жагсаалтыг гаргаарай, хэдийгээр бага зэргийн санагдаж байсан ч. Өвдөлтийн түвшин, шинж тэмдгүүд хэзээ муудаж, сайжирч байгаа, гэмтэл авснаас хойш анзаарсан өөрчлөлтүүдийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг оруулаарай.

Чухал мэдээллээ авч яваарай:

• Одоогоор ууж байгаа бүх эмний жагсаалт
• Даатгалын карт болон үнэмлэх
• Гарын гэмтэлтэй холбоотой өмнөх рентген зураг эсвэл эмнэлгийн бичиг баримт
• Эмчээс асуухыг хүсч буй асуултуудын жагсаалт

Өөрийн нөхцөл байдалтай холбоотой асуултуудыг бэлдээрэй. Та эдгэрэх хугацаа, хөдөлгөөний хязгаарлалт, ажилдаа эсвэл спортод хэзээ эргэж орох, анхаарах ёстой анхааруулах шинж тэмдгүүдийн талаар асуухыг хүсч магадгүй юм.

Чухал мэдээллийг санахад тань туслах, уулзалтын үеэр дэмжлэг үзүүлэхээр гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзаа авч явахыг бодоорой.

Гар хугарсан талаарх гол дүгнэлт юу вэ?

Гарын хугарал нь элбэг тохиолддог боловч эмчлэгддэг бөгөөд зохих эмчилгээ хийлгэвэл ихэвчлэн сайн эдгэрдэг гэмтэл юм. Хамгийн чухал зүйл бол зөв оношлогоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах явдал юм.

Гарын хугарал өвдөлттэй байж, түр зуур үйл ажиллагааг хязгаарлаж болох ч ихэнх хүмүүс бүрэн эдгэрч, хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэж ордог. Эмчилгээний төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөх, дараагийн үзлэгт оролцох, эдгэрэх явцад тэвчээртэй байх нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэх түлхүүр юм.

Эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд хүн бүрийн эдгэрэлт өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Зарим хүмүүс бусдаасаа хурдан эдгэрдэг бөгөөд энэ нь бүрэн хэвийн үзэгдэл юм. Эерэг хандлагатай байж, өөрийн хяналтанд байгаа зүйлсдээ анхаарлаа хандуулж, бие махбодь гайхалтай эдгэрэх чадвартай гэдэгт итгээрэй.

Сэргээн засалтын үедээ санаа зовсон зүйл гарвал эмчтэйгээ яаралгүй холбоо барина уу. Тэд таныг эдгэрэх явцад дэмжиж, гарч ирэх асуултанд хариулах болно.

Гараа хугалсан талаар байнга асуудаг асуултууд

Гараа хугарснаас бүрэн эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Ихэнх энгийн гарын хугарал 6-8 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг боловч бүрэн хүч чадал, уян хатан байдал сэргэхэд 3-6 сар шаардагдана. Нарийн төвөгтэй хугарал эсвэл мэс засал шаардлагатай хугарал бүрэн эдгэрэхэд илүү их хугацаа шаардагдаж болно.

Таны нас, ерөнхий эрүүл мэнд, эмчилгээний зааврыг хэр сайн дагаж мөрдөх нь эдгэрэх хугацаанд нөлөөлдөг. Залуу хүмүүс ахмад настнуудаас илүү хурдан эдгэрдэг бөгөөд тамхи татдаггүй хүмүүс ерөнхийдөө илүү хурдан эдгэрдэг.

Эдгэрсний дараа гараа хэвийн ашиглаж болох уу?

Ихэнх хүмүүс хугарал зөв эдгэрсний дараа гараа бүрэн эсвэл бараг бүрэн ашиглах чадвараа сэргээдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс, ялангуяа цаг агаарын өөрчлөлттэй холбоотойгоор бага зэргийн хатуурал эсвэл үе үе өвдөлт мэдэрч болно.

Физик эмчилгээ нь хүч чадал, уян хатан байдлыг илүү хурдан сэргээхэд тусална. Сэргээн засах хөтөлбөрөө тогтмол дагаснаар гарын хэвийн үйл ажиллагааг сэргээх хамгийн сайн боломжийг олгоно.

Гараа эмчлэхгүй бол яах вэ?

Эмчилгээ хийлгээгүй гарын хугарал нь байнгын гажиг, архаг өвдөлт, гарын үйл ажиллагааны алдагдал зэрэг ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Яс буруу байрлалд эдгэрч, гараа хэвийн ашиглахад хүндрэл учруулж болзошгүй.

Мөн өртсөн үе мөчөндөө үе мөчний үрэвсэл үүсэх эсвэл үргэлжлэх хатуурал, сулрал үүсч болно. Эдгээр асуудлыг үүссэний дараа засах нь илүү хэцүү байдаг тул эрт эмчилгээ хийлгэх нь үргэлж дээр байдаг.

Гипс маань хэтэрхий чанга байгааг яаж мэдэх вэ?

Хэтэрхий чанга гипсний анхааруулах шинж тэмдгүүдэд хуруу цэнхэр, цагаан эсвэл маш цайвар өнгөтэй болох, алга болохгүй мэдээ алдалт эсвэл хатгуулах, улам дордохын оронд улам бүр дордох хүчтэй өвдөлт, эсвэл хуруугаа хэвийн хөдөлгөх чадваргүй болох зэрэг орно.

Хэрэв та хуруугаа барьж үзэхэд мэдрэхгүй байгаа эсвэл бусад гартайгаа харьцуулахад илүү хүйтэн байвал санаа зовох хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол эмчдээ яаралтай хандана уу.

Гар эдгэрсний дараа бага зэргийн өвдөлт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл үү?

Гарын хугарал авсны дараа хэдэн сарын турш бага зэргийн таагүй мэдрэмж эсвэл хөшингө байх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд ялангуяа өглөө эрт эсвэл цаг агаарын өөрчлөлтийн үед илүү мэдрэгддэг. Гэхдээ хүчтэй эсвэл улам дордож байгаа өвдөлт нь хэвийн бус бөгөөд үнэлгээ хийлгэх шаардлагатай.

Зөөлөн дасгал хөдөлгөөн, аажмаар үйл ажиллагаандаа орох нь үлдсэн таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг. Хэрэв өвдөлт таны өдөр тутмын үйл ажиллагаа эсвэл нойронд саад болж байвал эмчтэйгээ нэмэлт эмчилгээний сонголтуудын талаар ярилцаарай.