Хүчлэх хүсэлтэй бэлгийн зан байдал гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Хүчлэх хүсэлтэй бэлгийн зан байдал гэдэг нь хүн бэлгийн бодол, хүсэл эсвэл үйлдлээ хянаж чадахгүй байхыг хэлнэ. Энэ нь тэдний амьдралд зовлон шаналал эсвэл асуудал үүсгэж байсан ч гэсэн. Үүнийг зарим хүмүүс бусад хүчлэх зан үйлдтэй адилхан хянахын аргагүй, дарамттай санагддаг бэлгийн бодол эсвэл зан үйлтэй адилтгаж болно.

Энэ байдал хүмүүст өөр өөрөөр нөлөөлдөг боловч нийтлэг шинж нь хяналтаас гадуур байгаа мэт санагдах явдал юм. Та өдөр тутмын үүрэг хариуцлага, харилцаа холбоо эсвэл сайн сайхан байдалдаа саад учруулж байгаагаар бэлгийн тухай хэт их бодох, бэлгийн үйлдэл хийх эсвэл порнографи ашиглах зэрэгт хэт их цаг зарцуулж байж магадгүй юм.

Хүчлэх хүсэлтэй бэлгийн зан үйлийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хүчлэх хүсэлтэй бэлгийн зан үйлийн шинж тэмдгүүд нь бэлгийн бодол санаа, үйлдлээ хянаж чадахгүй байхтай холбоотой юм. Та бэлгийн зан үйл таны хүссэнээс илүү их цаг хугацаа, оюун санааны энерги зарцуулж байгааг анзаарч магадгүй.

Олон хүн туршдаг гол шинж тэмдгүүд энд байна:

• Бэлгийн тухай хэт их бодох эсвэл бэлгийн үйлдэл төлөвлөхөд хэт их цаг зарцуулах
• Хүссэн ч гэсэн бэлгийн зан үйлээ багасгах эсвэл хянах чадваргүй байх
• Стресс, айдас, бусад хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг даван туулах арга зам болгон бэлгийн зан үйлийг ашиглах
• Харилцаа холбоо эсвэл ажилд асуудал үүсгэж байсан ч гэсэн бэлгийн зан үйлээ үргэлжлүүлэх
• Бэлгийн зан үйлийнхээ талаар зовлонтой, гэм буруутай эсвэл ичиж байх
• Бэлгийн бодлоос болж үүрэг хариуцлага, хобби эсвэл нийгмийн үйл ажиллагааг үл тоомсорлох
• Эрүүл мэнд эсвэл аюулгүй байдалд хор хөнөөл учруулж болзошгүй эрсдэлтэй бэлгийн зан үйлд оролцох
• Бэлгийн зан үйлээ багасгахыг олон удаа оролдсон боловч амжилтгүй байх

Зарим хүмүүс бэлгийн зан үйлээ багасгах гэж оролдвол таталтын шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнд тайван бус байдал, цочромтгой байдал эсвэл хүчтэй хүсэл эрмэлзэл орно.

Чухал санах зүйл бол өндөр бэлгийн дур хүсэлтэй байх эсвэл бэлгийн харьцаанд дуртай байх нь албадлагатай бэлгийн зан үйлтэй адил биш юм. Ялгаа нь эдгээр зан үйл хяналттай байгаа эсэх, амьдралд тань зовлон шаналал эсвэл асуудал үүсгэж байгаа эсэхэд оршино.

Албадлагатай бэлгийн зан үйлийг юу үүсгэдэг вэ?

Албадлагатай бэлгийн зан үйлийн яг шалтгаан бүрэн тодорхойгүй боловч судалгаагаар биологийн, сэтгэлзүйн болон нийгмийн хүчин зүйлсийн хослолоос үүсдэг болохыг харуулж байна. Бусад зан үйлийн эмгэгүүдтэй адил нэг л шалтгаан байдаггүй.

Энэ эмгэгийг үүсгэхэд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно:

• Тархины химийн ялгаа, ялангуяа допамин, серотонины системтэй холбоотой
• Ялангуяа бага насны гэмтэл, хүчирхийлэл эсвэл хайхрамжгүй байдлын түүх
• Сэтгэцийн бусад эмгэгүүд, тухайлбал сэтгэл гутрал, айдас, эсвэл хоёр туйлт эмгэг
• Мансууруулах бодис хэрэглэх эмгэг эсвэл мансууруулах бодис, архинд донтох
• Ялангуяа интернетийн тусламжтайгаар бэлгийн агуулгад хялбар хандах
• Нийгмийн тусгаарлалт эсвэл эрүүл харилцаа тогтоохтой холбоотой бэрхшээл
• Архаг стресс эсвэл амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд
• Тархины химид нөлөөлдөг зарим эм

Зарим ховор тохиолдолд импульс болон шийдвэр гаргахыг хянадаг тархины хэсгүүдэд нөлөөлдөг тархины гэмтэл эсвэл мэдрэлийн эмгэг нь албадлагатай бэлгийн зан үйлд нөлөөлж болно. Сэтгэцийн хөгшрөлт, эпилепси эсвэл тархины хавдар зэрэг эмгэгүүд заримдаа оролцож болно.

Эдгээр боломжит шалтгаануудыг ойлгох нь ичгэвтэр байдал, өөрийгөө буруутгахыг багасгахад тусална. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн таны хяналтаас гадуурх хүчин зүйлээс үүсдэг бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь тусламж авахын чухал алхам байж болно.

Албадлагатай бэлгийн зан үйлийн улмаас хэзээ эмчид хандах вэ?

Бэлгийн дур хүсэл эсвэл зан үйл таны өдөр тутмын амьдралд саад учруулж эсвэл ихээхэн зовиур шаналгаа үүсгэж эхэлбэл эрүүл мэндийн ажилтнуудтай ярилцахыг анхааралдаа авах хэрэгтэй. Энэ нь таны бэлгийн чиг хандлагыг шүүмжлэх биш, харин та хяналтаа алдсан гэж мэдэрч байгаа үед хяналтаа сэргээхэд туслах явдал юм.

Хэрэв та дараах нөхцөл байдлыг туулж байгаа бол тусламж хүсэх цаг болжээ:

• Таны бэлгийн зан үйл ажлын бүтээмж эсвэл сургуулийн үүрэгт ажилд нөлөөлж байна
• Таны бэлгийн зан үйлийн улмаас харилцааны асуудалтай тулгарч байна
• Та хүсэж байгаа ч бэлгийн дур хүслээ хянаж чадахгүй байна
• Та эрүүл мэнд эсвэл аюулгүй байдалд хор хөнөөл учруулж болзошгүй эрсдэлтэй зан үйл хийж байна
• Та бэлгийн үйл ажиллагаа эсвэл материалын төлөө чадахгүй мөнгөө зарцуулж байна
• Та бэлгийн зан үйлийнхээ талаар хүчтэй ичгүүр, гэм буруугийн мэдрэмж эсвэл зовиур шаналгаа мэдэрч байна
• Та эдгээр зан үйлийг өөрөө багасгахыг оролдсон боловч амжилт олоогүй байна

Нөхцөл байдал хүндрэх хүртэл хүлээх хэрэггүй. Эрт үеийн оролцоо нь ихэвчлэн илүү сайн үр дүнд хүргэж, илүү ноцтой хүндрэл үүсэхээс сэргийлдэг.

Эрүүл мэндийн ажилтнууд эдгээр сэдвийг мэргэжлийн түвшинд, шүүмжлэлгүйгээр хэлэлцэхээр бэлтгэгдсэн гэдгийг санаарай. Тэд ижил төстэй асуудалтай олон хүнд тусалж, энэ нь ёс суртахууны алдаа биш, харин хууль ёсны эрүүл мэндийн асуудал гэдгийг ойлгодог.

Албадмал бэлгийн зан үйлийн эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүчин зүйл нь таны албадмал бэлгийн зан үйл үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болох боловч эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь танд уг өвчин заавал үүснэ гэсэн үг биш юм. Эдгээр хүчин зүйлийг ойлгох нь танд хэв шинжийг таньж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.

Хамгийн түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Эрэгтэй хүйс, учир нь энэ өвчин эрэгтэйчүүдэд илүү элбэг тохиолддог
• Бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд, ялангуяа сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр эсвэл донтолт
• Хүүхэд насандаа гэмтэл, хүчирхийлэл, хайхрамжгүй байдлын түүх
• Гэр бүлийн гишүүдийн донтолт эсвэл албадмал зан үйлийн түүх
• Ялангуяа өсвөр насандаа бэлгийн агуулгад хялбар хандах боломжтой байх
• Нийгмээс тусгаарлагдах эсвэл харилцаагаа хадгалахад бэрхшээлтэй байх
• Архаг стрессийн өндөр түвшин
• Мансууруулах бодисын хэрэглээний эмгэг

Заримдаа бага тохиолддог эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд хүчтэй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж эрэлхийлэх зан авир зэрэг зарим хувь хүний шинж чанарууд орно. Анхаарал дутлын хэт идэвхжилтэй эмгэг (ADHD)-тэй хүмүүс бага зэрэг өндөр эрсдэлтэй байж болно.

Ховор тохиолдолд тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг зарим эмгэгүүд эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно. Үүнд мэдрэлийн эмгэг, тархины гэмтэл, дааврын түвшинд нөлөөлдөг эмгэгүүд орно.

Эрсдэлт хүчин зүйлтэй байх нь таны албадмал бэлгийн зан үйл үүсгэнэ гэсэн үг биш юм. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлтэй олон хүн хэзээ ч асуудалтай тулгардаггүй бол зарим нь илт эрсдэлт хүчин зүйлгүй байсан ч энэ өвчинд нэрвэгддэг.

Албадмал бэлгийн зан үйлийн боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Албадмал бэлгийн зан үйл нь таны амьдралын янз бүрийн талбарт нөлөөлдөг олон төрлийн хүндрэлд хүргэж болзошгүй. Эдгээр хүндрэлүүд ихэвчлэн аажмаар үүсч, цаг хугацаа өнгөрөх тусам зан үйл нь хяналтгүй үргэлжилбэл улам бүр хүндэрч болно.

Та тулгарч болох хамгийн түгээмэл хүндрэлүүд нь:

• Харилцааны асуудлууд, тухайлбал салалт, гэр бүл салалт, итгэл алдах зэрэг
• Анхаарал сарнисан эсвэл зохисгүй зан авираас үүдэлтэй ажил эсвэл сурлагын бэрхшээлүүд
• Бэлгийн харьцаанд мөнгө зарцуулснаас үүдэлтэй санхүүгийн асуудлууд
• Бэлгийн замаар дамжих халдварын эрсдэл нэмэгдсэн
• Зан авир нь хууль бус үйлдэлтэй холбоотой бол хууль эрх зүйн асуудлууд
• Нийгмийн тусгаарлалт, найз нөхөдтэйгөө харьцах харилцаа муудсан
• Сэтгэцийн бусад өвчин, тухайлбал сэтгэл гутрал эсвэл айдас түгшүүр улам дордсон
• Эрсдэлтэй бэлгийн зан авираас үүдэлтэй биеийн эрүүл мэндийн асуудлууд

Зарим хүмүүс мөн өмнөх шигээ сэтгэл ханамжийг авахын тулд улам эрчимтэй эсвэл эрсдэлтэй бэлгийн зан авир гаргах шаардлагатай болдог “эскалаци” гэж нэрлэгддэг зүйлийг бий болгодог. Энэ нь цаг хугацааны явцад илүү аюултай нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Ховор тохиолдолд хүндрэл нь гэмт хэрэгт өртөх, мөнгөөр дарамтлах, эсвэл ашиглагдах зэргийг багтааж болно. Зарим хүмүүс эрсдэлтэй бэлгийн зан авираас үүдэлтэй бие махбодийн гэмтэл авч болно.

Сайн мэдээ гэвэл эдгээр хүндрэлийн ихэнхийг зохих эмчилгээ, дэмжлэгээр урьдчилан сэргийлэх эсвэл эргүүлэн засварлах боломжтой. Эрт үеийн оролцоо нь ихэвчлэн илүү сайн үр дүнд хүргэж, удаан хугацааны үр дагаврыг багасгадаг.

Албадмал бэлгийн зан авирыг хэрхэн оношлох вэ?

Албадмал бэлгийн зан авирыг оношлох нь бэлгийн эрүүл мэнд эсвэл донтолтоор мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтний нарийвчилсан үнэлгээг шаарддаг. Энэ өвчнийг оношлох цорын ганц шинжилгээ байдаггүй тул энэ процесс нь таны туршлага, зан авирын талаархи дэлгэрэнгүй яриа хэлэлцээрт суурилдаг.

Үнэлгээний явцад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны бэлгийн түүх, одоогийн зан авир, тэдгээр нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар асуух болно. Тэд зан авир хэзээ эхэлсэн, хэр олон удаа тохиолддог, таны харилцаа, ажил, ерөнхий сайн сайхан байдалд ямар нөлөө үзүүлж байгааг ойлгохыг хүсэх болно.

Оношилгооны процесс нь ихэвчлэн хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэнэ:

• Таны бэлгийн зан үйлийн хэв шинжийн талаар дэлгэрэнгүй ярилцлага хийх
• Эдгээр зан үйл танд хэр их зовиур учруулж байгааг үнэлэх
• Та эдгээр зан үйлийг хянах боломжтой эсэхийг үнэлэх
• Эдгээр зан үйл таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг хянах
• Бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг илрүүлэх шинжилгээ хийх
• Бие махбодийн шалтгааныг үгүйсгэх эмнэлгийн түүхийг судлах

Таны эмч бэлгийн зан үйлийн асуудлуудад зориулсан стандартчилагдсан асуумж эсвэл үнэлгээний хэрэгслийг ашиглаж болно. Энэ нь тэдний таны нөхцөл байдлын талаар бүрэн дүр зургийг олж авахад тусалдаг.

Зарим тохиолдолд тэд таны шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болзошгүй нөхцөл байдлыг үгүйсгэх эмнэлгийн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно. Энэ нь зан үйл гэнэт эхэлсэн эсвэл бусад айдас төрүүлэм шинж тэмдгүүд дагалдсан үед илүү түгээмэл байдаг.

Албадмал бэлгийн зан үйлийн эмчилгээ юу вэ?

Албадмал бэлгийн зан үйлийн эмчилгээ нь ихэвчлэн сэтгэцийн эмчилгээ, зарим тохиолдолд эмчилгээг хамардаг. Зорилго нь хэвийн бэлгийн мэдрэмжийг арилгах биш, харин таны бэлгийн зан үйлийг хянах, түүний улмаас үүсэх зовиурыг бууруулахад туслах явдал юм.

Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний аргуудад дараах зүйлс орно:

• Сэтгэцийн танин мэдэхүйн эмчилгээ (CBT) нь бодол санааны хэв шинжийг тодорхойлж, өөрчлөхөд тусалдаг
• Хүлээн зөвшөөрөх, үүрэг хүлээх эмчилгээ нь танд хүнд хэцүү мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхөд тусалдаг
• Ижил төстэй туршлагатай хүмүүстэй хамт хийх бүлгийн эмчилгээ
• Суурь асуудлыг шийдвэрлэх хувь хүний зөвлөгөө
• Хэрэв таны харилцаанд нөлөөлсөн бол хосуудын эмчилгээ
• Шинж тэмдгийг удирдахад туслах антидепрессант зэрэг эмүүд

Таны эмчилгээний эмч тантай хамтран хүсэл тэмүүлэл, өдөөлтийг удирдах арга замыг боловсруулна. Үүнд тайвшрах техник сурах, стрессийг эрүүл аргаар удирдах, харилцааны чадварыг сайжруулах зэрэг орно.

Зарим тохиолдолд, ялангуяа сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр, бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай бол эмчилгээ тустай байж болно. Зарим хүмүүс хүчээр хүсэх хүслийг бууруулахад туслах эмчилгээнээс үр дүн гардаг боловч энэ нь бүх хүнд тохиромжтой биш юм.

Эмчилгээ нь ихэвчлэн цаг хугацаа, тэвчээр шаардсан аажмаар явагдах үйл явц юм. Ихэнх хүмүүс эмчилгээ эхэлснээс хойш хэдэн сарын дотор сайжирдаг боловч бүрэн эдгэрэхэд илүү их хугацаа шаардагдаж болно. Хамгийн гол нь таны өвөрмөц нөхцөл байдалд тохирох аргуудын зөв хослолыг олох явдал юм.

Гэртээ хүчээр хүсэх бэлгийн зан үйлийг хэрхэн удирдах вэ?

Мэргэжлийн эмчилгээ ихэвчлэн шаардлагатай байдаг ч гэсэн та өөрийгөө эдгэрэх, хүнд хэцүү мөчүүдийг даван туулахад туслах хэд хэдэн стратегийг гэртээ ашиглаж болно. Эдгээр өөрийгөө туслах арга техник нь эмчилгээтэй хамт хэрэглэхэд хамгийн үр дүнтэй бөгөөд үүнийг орлохгүй.

Олон хүнд тустай байдаг зарим практик стратегиуд энд байна:

• Тодорхой вэбсайт, аппликейшн эсвэл материал гэх мэт өдөөгч хүчин зүйлсээс зайлсхийх эсвэл хязгаарлах
• Эрүүл үйл ажиллагаа, нийгмийн харилцааг багтаасан өдөр тутмын дэглэм гаргах
• Гүнзгий амьсгалах эсвэл бясалгах гэх мэт стресс менежментийн аргуудыг хэрэглэх
• Сэтгэл санаагаа удирдах, стрессийг бууруулахад туслахын тулд тогтмол дасгал хийх
• Нүүр тулсан эсвэл онлайн дэмжлэгийн бүлгүүдэд нэгдэх
• Өдөөгч хүчин зүйлс, мэдрэмж, хэв шинжийг хянахын тулд тэмдэглэл хөтлөх
• Эрүүл харилцаа холбоо, нийгмийн харилцааг бий болгоход анхаарах
• Хүсэл тэмүүллийн эрт үеийн анхааруулах шинж тэмдгүүдийг танихыг сурах

Хүсэл тэмүүлэл төрж байгааг мэдэрвэл найздаа залгаж, алхаж эсвэл хоббигоор хичээллэх гэх мэт анхаарал сарниулах аргуудыг туршиж үзээрэй. Эдгээр мөчүүдэд зориулсан тодорхой төлөвлөгөөтэй байх нь тэдгээрийг удирдахад хялбар болгодог.

Мөн эдгэрэлтийн үеэр өөртөө тэвчээртэй байх нь чухал юм. Ухралт нь түгээмэл бөгөөд та бүтэлгүйтэж байна гэсэн үг биш юм. Хүчээр хүсэх зан үйлийн оронд эрүүл даван туулах стратегийг ашиглах бүрт та ирээдүйн хүсэл тэмүүллийг удирдах чадвараа бэхжүүлж байна.

Таны нөхцөл байдлыг ойлгож, хүнд үед дэмжлэг үзүүлж чадах найдвартай найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд эсвэл дэмжлэгийн бүлгийн гишүүдээс бүрдэх дэмжлэгийн сүлжээг бий болгохыг анхаарч үзээрэй.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь ямар байх ёстой вэ?

Урьдчилан бэлтгэх нь таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй өнгөрүүлэх цагийг үр дүнтэй ашиглах, шаардлагатай тусламжийг авахад тусална. Эдгээр сэдвийг ярилцахад сандрах нь байдаг л зүйл боловч эмч танд туслахаар ирсэн бөгөөд шүүмжлэх гэж ирээгүй гэдгийг санаарай.

Урьдчилан товлосон цагтаа очихоосоо өмнө өөрийн туршлагаа бодож, гол мэдээллээ бичээрэй:

• Эдгээр зан үйл асуудалтай болж эхэлснийг анх хэзээ анзаарсан бэ
• Таны санаа зовж буй зан үйлийг хэр олон удаа хийдэг вэ
• Ямар өдөөгч хүчин зүйлс эсвэл нөхцөл байдал хүслийг улам хүчтэй болгодог вэ
• Эдгээр зан үйл нь таны харилцаа, ажил эсвэл өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлж байна вэ
• Эдгээр зан үйлийг хянах эсвэл багасгахын тулд өмнө нь хийсэн оролдлогууд
• Таны мэдэрч байгаа бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн шинж тэмдгүүд
• Одоогоор хэрэглэж байгаа эм эсвэл бодис
• Эмчээс асуухыг хүсэж буй асуултууд

Дэмжлэг авахын тулд найдвартай найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнийг дагуулж ирэхийг бодож үзээрэй, гэхдээ эмчтэйгээ нууц мэдээллийг ярилцахын тулд хувийн цаг гаргах хэрэгтэй болно.

Бүх зүйлийг төгс хариулж, бүрэн зохион байгуулалттай байх талаар санаа зовох хэрэггүй. Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч тань эдгээр нөхцөл байдал төөрөгдүүлж, дарамттай байж болохыг ойлгодог. Хамгийн чухал зүйл бол өөрийн туршлагаа аль болох үнэнчээр ярих явдал юм.

Ярилцсан бүх зүйл нууцлагдах бөгөөд таны эмч ижил төстэй асуудалтай олон хүнд тусалсан байх магадлалтай. Энэ яриа нь танд хэрэгтэй дэмжлэгийг авах эхний алхам юм.

Албадмал бэлгийн зан үйлийн талаарх гол дүгнэлт юу вэ?

Хүчээр бэлгийн харьцаанд орох нь олон хүнийг хамардаг эмчлэгдэх өвчин бөгөөд тусламж хүсэх нь сул дорой байдлын биш, харин хүч чадлын шинж юм. Та эдгээр бэрхшээлтэй ганцаараа тулгарч байгаа биш бөгөөд таны амьдралыг хянах боломжийг олгох үр дүнтэй эмчилгээ байдаг.

Хамгийн чухал зүйл бол энэ өвчин ёс суртахууны доголдол эсвэл зан чанарын согог биш гэдгийг санах явдал юм. Энэ бол мэргэжлийн эмчилгээ, хувь хүний ​​сэргээн засах үүрэг хариуцлагатай хослуулан сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг хууль ёсны эрүүл мэндийн асуудал юм.

Сэргээн засах боломжтой боловч энэ нь ихэвчлэн цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. Эмчилгээ хийлгэсэн ихэнх хүмүүс бэлгийн зан үйлийн хяналтаа сайжруулж, үүнээс үүдэлтэй зовиурыг бууруулдаг.

Хэрэв та эдгээр асуудалтай тэмцэж байгаа бол тусламж хүсэхээс бүү татгалз. Эрт үеийн оролцоо нь илүү сайн үр дүнд хүргэж, илүү ноцтой хүндрэл үүсэхээс сэргийлдэг. Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч тань таны онцлог хэрэгцээ, нөхцөл байдлыг харгалзан эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад тусална.

Хүчээр бэлгийн харьцаанд орох талаар байнга асуудаг асуултууд

Хүчээр бэлгийн харьцаанд орох нь бэлгийн донтолттой адилхан уу?

Зарим хүмүүс эдгээр нэр томъёог хоорондоо солилцож хэрэглэдэг ч хүчээр бэлгийн харьцаанд орох нь илүү эмнэлгийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдсөн нэр томъёо юм. "Бэлгийн донтолт" гэсэн ойлголтыг мэргэжилтнүүдийн дунд маргаантай байдаг боловч хоёр нэр томъёо нь ерөнхийдөө сөрөг үр дагавартай байсан ч бэлгийн бодол санаа, зан үйлийг хянаж чадахгүй байх мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Хамгийн чухал зүйл бол ямар шошго хэрэглэснээс үл хамааран та тэмцэж байгаа бол тусламж авах явдал юм.

Хүчээр бэлгийн харьцаанд орохыг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Уламжлалт утгаараа "эмчилгээ" байдаггүй ч хүчээр бэлгийн харьцаанд орох нь маш сайн эмчлэгддэг. Ихэнх хүмүүс шинж тэмдгүүдээ үр дүнтэй удирдаж, бэлгийн зан үйлийн хяналтаа сэргээж чаддаг. Сэргээн засах нь ихэвчлэн эрүүл даван туулах стратеги боловсруулж, бусад зан үйлийн эрүүл мэндийн байдалтай адилхан үндсэн асуудлуудыг шийдвэрлэхэд оршино.

Хүний бэлгийн зан үйлийн хэт хүсэл хэр түгээмэл вэ?

Судалгаагаар хүний бэлгийн зан үйлийн хэт хүсэл насанд хүрэгчдийн 3-6%-д тохиолддог гэсэн тооцоо байдаг бөгөөд эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү өндөр хувьтай байдаг. Гэсэн хэдий ч олон хүн ичгэвтэр, гутаан доромжлолын улмаас тусламж хүсдэггүй тул бодит тоо илүү өндөр байж магадгүй юм. Та эдгээр бэрхшээлтэй ганцаараа тулгарч байгаа хүн биш гэдгээ санаарай.

Эмчилгээний явцад бүх бэлгийн үйл ажиллагаанаас татгалзах шаардлагатай юу?

Үгүй, эмчилгээний зорилго нь хэвийн бэлгийн хүсэл эсвэл эрүүл бэлгийн харилцааг арилгах биш юм. Харин ч эмчилгээ нь эрүүл бэлгийн туршлагыг хадгалан үлдээхдээ хэт хүсэлтэй зан үйлийг хянах чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. Таны эмч эрүүл, асуудалтай бэлгийн зан үйлийг ялгах танд тусална.

Эмчилгээ хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Эмчилгээний хугацаа хувь хүний нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг боловч олон хүн эмчилгээ эхэлснээс хойш хэдхэн сарын дотор сайжирч эхэлдэг. Зарим хүмүүс нэг жил эсвэл түүнээс дээш хугацаанд дэмжлэг авах шаардлагатай байж болох бол зарим нь илүү хурдан урагшилдаг. Хамгийн гол нь үйл явцад үнэнч байж, эмчилгээний багтай нягт хамтран ажиллаж, өөртөө тохирох аргыг олох явдал юм.