Албадмал Бэлгийн Зан Үйл

Албадмал бэлгийн зан үйлийг заримдаа гиперсексуаль байдал буюу бэлгийн донтолт гэж нэрлэдэг. Энэ нь хянах боломжгүй хүчтэй бэлгийн фантази, хүсэл эрмэлзэл, зан үйлд анхаарлаа хандуулдаг явдал юм. Энэ нь таны эрүүл мэнд, ажил, харилцаа холбоо эсвэл амьдралын бусад хэсэгт зовлон шаналал, асуудал үүсгэдэг.

Албадмал бэлгийн зан үйл нь нийтлэг таашаал авчирдаг бэлгийн туршлагуудын янз бүрийн хэлбэрийг хамарч болно. Жишээлбэл, гар хангалга хийх, компьютер ашиглан бэлгийн сэрэлд орох, олон бэлгийн хамтрагчтай байх, порнографи ашиглах эсвэл бэлгийн үйлчилгээнд мөнгө төлөх зэрэг орно. Гэхдээ эдгээр бэлгийн зан үйл нь таны амьдралын гол, байнга анхаарал татдаг зүйл болж, хянах боломжгүй, амьдралд тань асуудал үүсгэдэг эсвэл танд болон бусдад хор хөнөөл учруулдаг бол энэ нь албадмал бэлгийн зан үйл байх магадлалтай.

Юу гэж нэрлэсэн, зан үйлийн яг ямар шинж чанартайгаас үл хамааран эмчлэгдээгүй албадмал бэлгийн зан үйл нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, харилцаа холбоо, карьер, эрүүл мэнд болон бусад хүмүүст хохирол учруулж болно. Гэхдээ эмчилгээ, өөрийгөө туслах аргаар та албадмал бэлгийн зан үйлийг хэрхэн удирдахаа сурч чадна.

Таны хүчээр хүсэл тачаалд автах шинж тэмдгүүдийн зарим нь: Таны ихэнх цагийг эзлэх, хяналтаас гадуур мэт санагдах давтагдах, хүчтэй бэлгийн хүсэл тэмүүлэл, хүсэл эрмэлзэл, зан үйлтэй байдаг.

Та тодорхой бэлгийн зан үйл хийх хүсэл эрмэлзэлтэй эсвэл хүчтэй хүсэлтэй байдаг бөгөөд дараа нь тайвшрал мэдэрдэг боловч гэм буруугийн мэдрэмж эсвэл гүнзгий харамсал мэдэрдэг.

Та бэлгийн хүсэл тэмүүлэл, хүсэл эрмэлзэл, зан үйлээ багасгах эсвэл хянах оролдлого амжилтгүй болсон.

Та ганцаардал, сэтгэл гутрал, айдас, стресс зэрэг бусад асуудлаас зугтахын тулд хүчээр бэлгийн зан үйлийг ашигладаг.

Та ноцтой асуудал үүсгэж байгаа ч гэсэн бэлгийн зан үйлээ үргэлжлүүлэн хийдэг. Үүнд бэлгийн замаар дамжих халдвар авах эсвэл халдварлуулах магадлал, чухал харилцаа холбоогоо алдах, ажил дээрээ бэрхшээлтэй тулгарах, санхүүгийн асуудал эсвэл хууль ёсны асуудал орно.

Та эрүүл, тогтвортой харилцаа тогтоож, хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг. Хэрэв та бэлгийн зан үйлээ хянах чадваргүй болсон гэж бодож байгаа бол, ялангуяа таны зан үйл танд эсвэл бусад хүмүүст асуудал үүсгэж байгаа бол тусламж хүсээрэй. Хүчээр бэлгийн зан үйл нь эмчилгээ хийлгүйгээр цаг хугацааны явцад улам дорддог тул асуудлыг анх анзаарсан үедээ тусламж ав.

Мэргэжлийн тусламж авах эсэхээ шийдэхдээ өөрөөсөө дараах асуултуудыг асуугаарай: Би бэлгийн дур хүслээ хянаж чадах уу?

Би бэлгийн зан үйлээсээ болж зовж шаналж байна уу?

Миний бэлгийн зан үйл миний харилцаанд хор хөнөөл учруулж, ажилд минь нөлөөлж, баривчлагдах зэрэг ноцтой асуудал үүсгэж байна уу?

Би бэлгийн зан үйлээ нуух гэж оролддог уу?

Хүчээр бэлгийн зан үйлийн тусламж авах нь маш хувийн, нууцлаг асуудал тул хэцүү байж болно. Дараах зүйлсийг хийхийг хичээгээрэй: Ичгэвтэр, ичгүүртэй байдлаа орхиод эмчилгээ хийлгэх ашиг тусыг анхаар.

Та ганцаараа биш гэдгээ санаарай - олон хүн хүчээр бэлгийн зан үйлтэй тэмцдэг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хүмүүсийг ойлгож, шүүмжлэлгүй байхаар сургагдсан байдаг. Гэхдээ бүх сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид энэ өвчнийг эмчлэх туршлагатай байдаггүй. Хүчээр бэлгийн зан үйлийг оношлох, эмчлэх туршлагатай үйлчилгээ үзүүлэгчийг хайгаарай.

Эрүүл мэндийн эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдэд хэлсэн зүйл чинь нууцлаг байх болно гэдгийг санаарай. Гэхдээ үйлчилгээ үзүүлэгчид та өөрийгөө эсвэл өөр хүнийг гэмтээх гэж байгаагаа хэлсэн бол тайлан гаргах шаардлагатай. Тэд мөн хүүхдийн бэлгийн хүчирхийлэл эсвэл ахмад настан эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн зэрэг эмзэг хүний хүчирхийлэл, хайхрамжгүй байдлын талаар мэдээлэл өгсөн бол тайлан гаргах шаардлагатай. Хэрэв дараах тохиолдолд яаралтай эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс тусламж хүсээрэй:

Хяналтгүй бэлгийн зан үйлийн улмаас өөрийгөө эсвэл бусдыг гэмтээх вий гэж бодож байгаа бол.

Бэлгийн зан үйл чинь хяналтаас гарч байгаа мэт санагдаж байгаа бол.

Амиа хорлох тухай бодож байгаа бол. АНУ-д 24 цагийн турш ажилладаг 988 амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх болон хямралын тусламжийн утас болох 988 руу залгаж эсвэл мессеж бичээрэй. Эсвэл Lifeline Chat-ыг ашиглаарай. Үйлчилгээ үнэ төлбөргүй бөгөөд нууцлаг байдаг.

Хэрэв та бэлгийн зан үйлийн хяналтаа алдсан гэж бодож байгаа бол, ялангуяа таны зан үйл танд болон бусад хүмүүст асуудал үүсгэж байгаа бол тусламж хүсээрэй. Хүчээр бэлгийн зан үйл хийх нь эмчилгээ хийлгүйгээр цаг хугацааны явцад улам дордож байдаг тул асуудлыг анх анзаарсан үедээ тусламж ав. Мэргэжлийн тусламж авах эсэхээ шийдэхдээ өөрөөсөө дараах асуултуудыг асуугаарай:

• Би бэлгийн дур хүслээ хянаж чадах уу?
• Би бэлгийн зан үйлээсээ болж зовж шаналж байна уу?
• Миний бэлгийн зан үйл харилцаандаа хор хөнөөл учруулж, ажилдаа нөлөөлж, баривчлагдах зэрэг ноцтой асуудал үүсгэж байна уу?
• Би бэлгийн зан үйлээ нуух гэж оролддог уу? Хүчээр бэлгийн зан үйл хийх эмчилгээ авах нь маш хувийн, нууцлаг асуудал тул хэцүү байж болно. Дараах зүйлсийг хийхийг хичээгээрэй:
• Ичгэвтэр, ичгүүртэй байдлаа орхиод эмчилгээ хийлгэхээс гарах ашиг тусыг анхаар.
• Та ганцаараа биш гэдгээ санаарай - олон хүн хүчээр бэлгийн зан үйл хийхтэй тэмцдэг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хүмүүсийг ойлгож, шүүмжлэлгүй байхаар сургагдсан байдаг. Гэхдээ бүх сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид энэ өвчнийг эмчлэх туршлагатай байдаггүй. Хүчээр бэлгийн зан үйлийг оношлох, эмчлэх туршлагатай үйлчилгээ үзүүлэгчийг хайгаарай.
• Эрүүл мэндийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдэд хэлсэн зүйл чинь нууцлаг байх болно гэдгийг санаарай. Гэхдээ үйлчилгээ үзүүлэгчид та өөрийгөө эсвэл өөр хүнийг гэмтээх гэж байгаагаа хэлсэн бол мэдэгдэл гаргах шаардлагатай. Тэд мөн хүүхдийн бэлгийн хүчирхийлэл эсвэл ахмад настан, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн зэрэг эмзэг хүмүүсийн хүчирхийлэл, халамжгүй байдлын талаар мэдээлэл өгсөн бол мэдэгдэл гаргах шаардлагатай. Хэрэв дараах тохиолдолд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс яаралтай тусламж хүсээрэй:
• Та хяналтгүй бэлгийн зан үйлийн улмаас өөрийгөө эсвэл бусдыг гэмтээх вий гэж бодож байна.
• Таны бэлгийн зан үйл хяналтаас гарч байгаа мэт санагдаж байна.
• Та амиа хорлох тухай бодож байна. АНУ-д 24 цагийн турш ажилладаг 988 Suicide & Crisis Lifeline-тэй холбогдохын тулд 988 дугаарт залгаж эсвэл мессеж бичээрэй. Эсвэл Lifeline Chat ашиглаарай. Үйлчилгээ үнэ төлбөргүй бөгөөд нууцлаг байдаг.

Хэт их бэлгийн харьцаанд орох шалтгааныг яг тодорхойлж чадахгүй байгаа ч дараах шалтгаанууд байж болно:

• Тархины замын өөрчлөлт. Хэт их бэлгийн харьцаанд орох нь цаг хугацааны явцад тархины замын өөрчлөлтийг (нейроны хэлхээ) үүсгэж болно. Энэ нь ялангуяа тархины шагнал урамшуулалтанд хамааралтай хэсгүүдэд тохиолдож болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэтгэл ханамж эсвэл тайвшралыг олохын тулд илүү эрчимтэй бэлгийн агуулга, өдөөлт шаардлагатай болдог.
• Тархины байгалийн химийн бодисын тэнцвэргүй байдал. Серотонин, допамин, норадреналин зэрэг нейротрансмиттер гэж нэрлэгддэг тархины зарим химийн бодисууд таны сэтгэл санааг зохицуулахад тусалдаг. Эдгээр нь тэнцвэргүй байх үед таны бэлгийн дур хүсэл, зан байдалд нөлөөлж болно.
• Тархинд нөлөөлдөг эмгэгүүд. Деменция зэрэг зарим эрүүл мэндийн байдал нь бэлгийн зан байдалд нөлөөлдөг тархины хэсгүүдэд гэмтэл учруулж болно. Мөн Паркинсоны өвчнийг зарим эмээр эмчлэх нь хэт их бэлгийн харьцаанд орох шалтгаан болдог.

'Албадмал бэлгийн зан үйл нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолдож болох боловч эрчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь бэлгийн чиг хандлагаас үл хамааран хэнд ч нөлөөлж болно. Албадмал бэлгийн зан үйлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүдэд дараах зүйлс орно: Бэлгийн агуулгад хандах хялбар байдал. Технологийн дэвшил, нийгмийн сүлжээ нь хүмүүст хүчтэй бэлгийн дүрслэл, мэдээлэлд хялбархан хандах боломжийг олгодог. Нууцлал. Албадмал бэлгийн үйлдлүүдийн нууцлаг, хувийн шинж чанар нь эдгээр асуудлыг цаг хугацааны явцад улам дордуулах боломжийг олгодог. Мөн архи, мансууруулах бодисын хэрэглээтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст албадмал бэлгийн зан үйлийн эрсдэл өндөр байж болно. Сэтгэцийн өөр нэг өвчин, тухайлбал, сэтгэл гутрал, айдас, мөрийтэй тоглоомын донтолт. Гэр бүлийн зөрчил эсвэл донтолт зэрэг асуудалтай гэр бүлийн гишүүд. Бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийллийн түүх.'

'Албадмал бэлгийн зан байдал нь та болон бусдад нөлөөлөх олон асуудлыг үүсгэж болно. Та дараах байдалтай байж болно:\n\n* Гэм буруугийн, ичиж зовох, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байх мэдрэмжтэй тэмцэх.\n* Сэтгэцийн бусад өвчин, тухайлбал, сэтгэл гутрал, хүнд хямрал, айдас түгшүүр үүсгэх.\n* Мөн амиа хорлох талаар бодох эсвэл оролдох.\n* Хамтрагч болон гэр бүлдээ хайхрамжгүй хандах эсвэл худал хэлэх, чухал харилцааг гэмтээх эсвэл сүйтгэх.\n* Ажлын байрандаа бэлгийн харьцаанд орох эсвэл интернэтийн порнографи хайх, ажлаа эрсдэлд оруулах.\n* Порнографи, интернэт эсвэл утсаар бэлгийн харьцаанд орох, бэлгийн үйлчилгээ худалдан авахаас санхүүгийн асуудалтай болох.\n* ХДХВ, гепатит эсвэл бусад бэлгийн замаар дамжих халдварт өвчин тусах эсвэл бусдад бэлгийн замаар дамжих халдварт өвчин тараах.\n* Мансууруулах бодис, архины асуудалтай болох, тухайлбал, мансууруулах бодис хэрэглэх эсвэл хэт их архи уух.\n* Бэлгийн хүчирхийлэл үйлдсэнээр баривчлагдах.'

'Албадмал бэлгийн зан үйлийн шалтгаан тодорхойгүй тул хэрхэн урьдчилан сэргийлэхийг мэдэхгүй байна. Гэхдээ хэд хэдэн зүйл нь таны асуудалтай зан үйлийг хянах боломжтой:\n- Бэлгийн зан үйлийн асуудалтай эрт тусламж аваарай. Эрт үеийн асуудлыг тодорхойлж, эмчлэх нь албадмал бэлгийн зан үйл цаг хугацааны явцад улам дордохыг урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Тусламж авах нь мөн ичгүүр, харилцааны асуудал, хор хөнөөлтэй үйлдлүүдийг улам дордуулахаас сэргийлж чадна.\n- Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын хэрэглээний асуудлын тусламж аваарай. Эдгээр нь хяналтаа алдахад хүргэж, буруу үнэлгээ гаргаж, эрүүл бус бэлгийн зан үйлд хүргэдэг.\n- Эрсдэлтэй нөхцөл байдлаас зайлсхий. Эрүүл мэнддээ болон бусдын эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүйн тулд эрсдэлтэй бэлгийн үйлдэл хийхэд уруу татагдах нөхцөл байдалд өөрийгөө оруулж болохгүй.'

Та хүсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ албадлагын бэлгийн зан үйлийг оношлох, эмчлэх туршлагатай сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч рүү чиглүүлэхийг хүсч болно. Эсвэл та өөрөө сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй шууд холбоо барьж болно. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үзлэгт дараах зүйлсийн талаар ярилцах орж болно:

• Бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэнд, ерөнхий сэтгэл санааны байдал.
• Хянахын аргагүй бэлгийн бодол, зан үйл, хүсэл тэмүүлэл.
• Зугаа цэнгээний мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх.
• Гэр бүл, харилцаа холбоо, нийгмийн амьдрал.
• Таны бэлгийн зан үйлээс үүдэлтэй санаа зовнилууд болон асуудлууд.

Таны зөвшөөрлөөр сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч тань гэр бүл, найз нөхдөөс мэдээлэл авахыг хүсч болно.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн дунд албадлагын бэлгийн зан үйлийг яг хэрхэн тодорхойлох талаар маргаан өрнөж байна. Бэлгийн зан үйл хэзээ асуудал болж эхэлдгийг тодорхойлох нь тийм ч амар биш юм.

Олон сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд Америкийн Сэтгэцийн Эмгэг судлалын Холбооноос хэвлэн гаргасан Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (DSM-5-TR)-ийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох удирдамж болгон ашигладаг. Албадлагын бэлгийн зан үйл нь DSM-5-TR-д оношлогоо болгон жагсаагүй боловч заримдаа өөр сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал, тухайлбал, импульсийн хяналтын эмгэг эсвэл зан үйлийн донтолттой холбоотойгоор оношлогддог.

Олон улсын өвчний ангилалын арван нэгдүгээр хяналтанд (ICD-11) Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага албадлагын бэлгийн зан үйлийн эмгэгийг импульсийн хяналтын эмгэг гэж тодорхойлдог.

Зарим сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд албадлагын бэлгийн зан үйлийг амьдралд ноцтой, хортой асуудал үүсгэдэг хэтэрхий их бэлгийн үйл ажиллагаа гэж үздэг. Оношлогооны стандарт удирдамжийг боловсруулахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна. Гэхдээ одоогоор донтолт, албадлагын бэлгийн зан үйлийн чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтний оношлогоо, эмчилгээ хамгийн сайн үр дүнг өгөх магадлалтай.