Хуурамч өвчний эмгэг, өмнө нь Мюнхгаузений хам шинж гэж нэрлэгддэг байсан нь хүмүүс өвчтэй мэт дүр эсгэж бусдыг хуурдаг ноцтой сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал юм. Тэд шинж тэмдгийг хуурамчаар үүсгэж, санаатайгаар өвчилж эсвэл өөрсдийгөө гэмтээдэг. Хуурамч өвчний эмгэг нь гэр бүлийн гишүүд эсвэл асран хамгаалагчид бусдыг, тухайлбал хүүхдийг өвчтэй, гэмтсэн эсвэл хэвийн үйл ажиллагаа явуулахад бэрхшээлтэй байгаа мэт худал хэлэх үед ч тохиолдож болно.
Хуурамч өвчний эмгэгийн шинж тэмдгүүд хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Хүмүүс өндөр эрсдэлтэй мэс засал гэх мэт эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байгаа гэдгээ бусдад итгүүлэхийн тулд шинж тэмдгийг зохиож эсвэл эмнэлгийн шинжилгээнд санаатайгаар өөрчлөлт оруулж болно.
Хуурамч өвчний эмгэг нь ажлаасаа чөлөөлөгдөх эсвэл шүүх хуралд ялах гэх мэт ашиг тус эсвэл шагнал авахын тулд эмнэлгийн асуудлыг зохиож байгаатай адил биш юм. Хуурамч өвчний эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийн шинж тэмдэг эсвэл өвчнийг өөрсдөө үүсгэж байгаагаа мэддэг ч яагаад ийм зүйл хийж байгаагаа мэддэггүй эсвэл өөрсдийгөө сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай гэж үздэггүй байж болно.
Хуурамч өвчний эмгэг нь ховор тохиолддог бөгөөд оношлох, эмчлэхэд хэцүү байж болно. Хуурамч өвчний эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө гэмтээх үед ноцтой гэмтэл, тэр байтугай үхэлд хүргэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай.
Хуурамч эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь хүмүүс өвчтэй мэт харагдахыг хичээх, өөрсдийгөө өвчлүүлэх эсвэл өөрсдийгөө гэмтээх явдлыг хамардаг. Тэд мөн шинж тэмдгийг хуурамчаар үүсгэж, шинж тэмдгийг бодит байгаагаас нь илүү хүндрүүлэх эсвэл шинж тэмдгээсээ болоод тодорхой зүйлийг хийж чадахгүй байгаа мэт дүр эсгэж, бусдыг хуурч мэхлэх боломжтой. Энэ өвчтэй хүмүүс худал яриагаа нуухад маш их хичээдэг. Тэдний шинж тэмдгүүд нь ноцтой сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдалтай холбоотой гэдгийг мэдэхэд хэцүү байж болно. Энэ өвчтэй хүмүүс ямар ч ашиг тус, шагналгүйгээр, эсвэл тэдний мэдэгдлийг батлахгүй нотолгоотой тулгарсан ч гэсэн худал яриагаа үргэлжлүүлдэг. Хуурамч эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь дараахыг багтааж болно:
Өмнө нь Проксигийн Мунхаузен хам шинж гэж нэрлэгддэг байсан өөр хүнд тулгуурласан хуурамч эмгэг нь хэн нэгэн нь өөр хүнд бие махбодийн болон сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг байгаа гэж худал мэдэгдэх эсвэл бусдыг хуурахын тулд өөр хүнд гэмтэл учруулах эсвэл өвчин үүсгэх явдал юм. Энэ өвчтэй хүмүүс өөр хүнийг өвчтэй, гэмтсэн эсвэл хэвийн ажиллах чадваргүй гэж үзүүлж, эмнэлгийн тусламж шаардлагатай гэж мэдэгддэг. Ихэвчлэн энэ нь эцэг эх хүүхдээ гэмтээх явдлыг хамардаг. Энэ хэлбэрийн хүчирхийлэл нь хүүхдийг гэмтэх эсвэл шаардлагагүй эмнэлгийн тусламж авах аюулд оруулж болзошгүй юм. Хуурамч эмгэгтэй хүмүүс шинж тэмдэг, өвчнийг хуурамчаар үүсгэх эсвэл өөрсдийгөө гэмтээхэд гаргууд болдог тул эрүүл мэндийн ажилтнууд болон хайртай хүмүүсийн хувьд шинж тэмдэг, өвчин бодит эсэхийг мэдэхэд хэцүү байж болно. Хуурамч эмгэгтэй хүмүүс шинж тэмдгийг зохиож эсвэл өвчнийг хэд хэдэн аргаар үүсгэдэг. Жишээлбэл, тэд:
Хуурамч эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө гэмтээх эсвэл шаардлагагүй эмчилгээ хийлгэх үед гэмтэх эсвэл үхэх эрсдлийг мэддэг байж болно. Гэхдээ тэд зан авираа хянахад хэцүү байдаг. Тэд мөн тусламж хүсэх магадлал багатай байдаг. Тэд өвчнийг өөрсдөө үүсгэж байгаагийн нотолгоог, жишээлбэл, видео бичлэгийг харсан ч гэсэн ихэвчлэн үүнийг үгүйсгэж, сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж авахаас татгалздаг. Хэрэв та хайртай хүн чинь эрүүл мэндийн асуудлыг хэтрүүлэн үнэлж эсвэл хуурамчаар үүсгэж байгаа гэж бодож байгаа бол тэр хүнтэй санаа зовнилоо ярилцахыг хичээх нь тустай байж болно. Уурлаж, шүүмжилж эсвэл тухайн хүнийг буруутгахгүй байхыг хичээ. Мөн эрүүл бус итгэл үнэмшил, зан үйлд анхаарлаа хандуулахаас илүү эрүүл, бүтээлч үйл ажиллагааг бэхжүүлж, дэмжих хэрэгтэй. Дэмжлэг, анхаарал халамж үзүүлээрэй. Боломжтой бол тухайн хүнд эмчилгээ олоход нь туслаарай. Хэрэв таны хайртай хүн өөрийгөө гэмтээх эсвэл амиа хорлох оролдлого хийвэл амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх утасны шугаманд холбогдоорой. АНУ-д 988 дугаарт залгаж эсвэл мессеж бичиж 988 амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх болон хямралын тусламжийн шугаманд 24 цагаар, долоо хоногийн 7 өдөр холбогдож болно. Эсвэл Lifeline Chat-ыг ашиглаарай. Үйлчилгээ үнэ төлбөргүй бөгөөд нууцлаг байдаг. АНУ-ын амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх болон хямралын тусламжийн шугам нь 1-888-628-9454 (төлбөргүй) утсаар Испани хэл дээр үйлчилгээ үзүүлдэг. Хэрэв та хүүхэд хуурамч эмгэгийн улмаас асран хамгаалагчаас гэмтэж, хүчирхийлэлд өртөж байна гэж сэжиглэж байгаа бол 1-800-422-4453 (төлбөргүй) дугаараар Childhelp National Child Abuse Hotline-д холбогдож болно. Энэ утасны шугам 24 цагаар, долоо хоногийн 7 өдөр ажилладаг. Танай нутаг дэвсгэрт орон нутгийн болон улсын хүүхдийг хамгаалах үйлчилгээний байгууллагууд байж болно.
Хуурамч өвчний эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө гэмтээх эсвэл шаардлагагүй эмчилгээ хийлгэх үед гэмтэх эсвэл үхэх эрсдэлтэй байгааг мэддэг байж болно. Гэхдээ тэд зан авираа хянахад хүндрэлтэй байдаг. Тэд бас тусламж хүсэх магадлал багатай. Өөрсдийн өвчнийг үүсгэж байгаагийн нотолгоог, жишээлбэл видео бичлэгийг харсан ч гэсэн тэд үүнийг ихэвчлэн үгүйсгэж, сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж авахаас татгалздаг.
Хэрэв та хайртай хүн чинь эрүүл мэндийн асуудлыг хэтрүүлэн үзүүлж эсвэл худал хэлж байгаа гэж бодож байгаа бол тэр хүнтэй санаа зовнилоо ярилцахыг хичээх нь тустай байж болно. Уурлаж, шүүмжилж, эсэргүүцэхээс зайлсхий. Мөн эрүүл бус итгэл үнэмшил, зан авирт анхаарлаа хандуулахаас илүү эрүүл, бүтээмжтэй үйл ажиллагааг дэмжиж, уриалаарай. Дэмжлэг, анхаарал халамж үзүүлээрэй. Боломжтой бол тухайн хүнд эмчилгээ олоход нь туслаарай.
Хэрэв таны хайртай хүн өөрийгөө гэмтээх эсвэл амиа хорлох оролдлого хийвэл амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх утасны шугаманд холбогдоно уу. АНУ-д 988 Suicide & Crisis Lifeline -д 24 цагаар, долоо хоногийн 7 өдөр ажилладаг 988 дугаарт залгаж эсвэл мессеж бичнэ үү. Эсвэл Lifeline Chat -ыг ашиглаарай. Үйлчилгээ үнэ төлбөргүй бөгөөд нууцлалтай. АНУ-ын Амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх болон хямралын тусламжийн шугам нь Испани хэл дээр 1-888-628-9454 (төлбөргүй) утсаар ярьдаг.
Хэрэв та хүүхэд хуурамч өвчний эмгэгийн нэг хэсэг болгон асран хамгаалагчаас гэмтэж бэртэж, хүчирхийлэлд өртөж байна гэж сэжиглэж байгаа бол Childhelp National Child Abuse Hotline 1-800-422-4453 (төлбөргүй) утсаар холбогдож болно. Энэхүү утасны шугам нь 24 цагаар, долоо хоногийн 7 өдөр ажилладаг. Танай нутаг дэвсгэрт орон нутгийн болон мужийн хүүхдийг хамгаалах үйлчилгээний байгууллагууд байж болно.
Шинж тэмдгийн эмгэгийн шалтгаан тодорхойгүй байна. Гэхдээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, стресстэй амьдралын нөхцөл байдал хосолсноор уг өвчин үүсч болно.
Хуурамч эмгэг үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг бөгөөд үүнд:
Хуурамч эмгэг ховор тохиолддог гэж үздэг боловч хэчнээн хүн энэ өвчнөөр өвчилдөг нь тодорхойгүй байна. Зарим хүмүүс хуурамч нэр хэрэглэдэг. Зарим нь олон эмнэлэг, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээр үйлчлүүлдэг. Зарим нь огт илрэхгүй байдаг. Энэ нь найдвартай тооцоо гаргахад хүндрэл учруулдаг.
'Хуурамч өвчний эмгэгтэй хүмүүс өвчтэй харагдахын тулд амь насаараа ч эрсдэлд орохыг хүсдэг. Тэд ихэвчлэн бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай байдаг. Үүний үр дүнд тэд олон төрлийн хүндрэлтэй тулгардаг бөгөөд үүнд:\n\n- Өөрсдөө үүсгэсэн эмгэгээс үүдэлтэй гэмтэл эсвэл үхэл.\n- Халдвар, шаардлагагүй мэс засал, бусад эмчилгээнээс үүдэлтэй ноцтой эрүүл мэндийн асуудлууд.\n- Шаардлагагүй мэс заслын улмаас эрхтэн, мөчөө алдах.\n- Архи, бусад бодисыг буруугаар хэрэглэх.\n- Өдөр тутмын амьдралд томоохон бэрхшээл тулгардаг, тухайлбал бусадтай харилцах, ажиллахтай холбоотой асуудлууд.\n- Хэрэв зан авирыг өөр хүнд тулгадаг бол хүчирхийлэл.'
Учир нь зохиомол эмгэгийн шалтгаан тодорхойгүй тул урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Зохиомол эмгэгийг таньж, эмчлэх нь шаардлагагүй, магадгүй аюултай шинжилгээ, эмчилгээнээс зайлсхийхэд тусална.
Хуурамч өвчнийг оношлох нь ихэвчлэн маш хэцүү байдаг. Хуурамч өвчтэй хүмүүс олон өвчин, эмгэгийг хуурамчаар үүсгэхэд гаргууд байдаг. Мөн эдгээр хүмүүс бодит, бүр амь насанд аюултай эмгэгтэй мэт харагдаж байгаа ч тэд өөрсдөө тэдгээр эмгэгийг үүсгэсэн байж болно.
Олон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, эмнэлгүүдийг ашиглах, хуурамч нэр ашиглах, нууцлалын хуулиуд нь өмнөх эмнэлгийн туршлагын талаар мэдээлэл цуглуулахад хэцүү эсвэл бүр боломжгүй болгож магадгүй юм.
Оношлогоо нь хүний санаа зорилго, сэдэл биш харин зохиомол шинж тэмдгүүдийг объектив байдлаар тодорхойлоход суурилдаг. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хүмүүс хуурамч өвчтэй байж магадгүй гэж сэжиглэж болох тохиолдол:
Хүн хуурамч өвчтэй эсэхийг тодорхойлоход туслахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд:
Хуурамч эмгэгийн эмчилгээ нь ихэвчлэн хэцүү бөгөөд стандарт эмчилгээ байдаггүй. Хуурамч эмгэгтэй хүмүүс өвчтэй байхыг хүсдэг тул тэд ихэвчлэн уг өвчнийг эмчлэхийг эрэлхийлэх эсвэл хүлээн авахыг хүсдэггүй. Гэхдээ шүүмжлэлгүйгээр хандвал хуурамч эмгэгтэй хүмүүс сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд үнэлгээ хийлгэж, эмчлүүлэхээр зөвшөөрч магадгүй юм. Шүүмжлэлгүй хандлага Хуурамч эмгэгтэй гэж шууд буруутгах нь ихэвчлэн тэднийг уурлуулж, хамгаалалттай болгодог. Энэ нь тэднийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл эмнэлэгтэй гэнэт харилцаагаа таслах, өөр газар эмчилгээ хийлгэхэд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд шинж тэмдгийг хуурамчаар үйлдэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхөөс ичихээс нь зайлсхийх “гарц” бий болгохыг оролдож, оронд нь мэдээлэл, тусламж үзүүлж болно. Жишээлбэл, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эрүүл мэндийн шинж тэмдгийн тайлбар байхгүй байх нь стресс үүсгэдэг бөгөөд энэ стресс нь зарим бие махбодийн зовиурыг үүсгэж болзошгүй гэж хэлж тайвшруулж болно. Эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хуурамч эмгэгтэй хүмүүсээс дараагийн эмчилгээ үр дүнгүй бол өвчний сэтгэцийн эрүүл мэндийн шалтгааны талаар хамтдаа судалж үзэхээр тохиролцохыг хүсч болно. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн мөн эмчилгээний гол анхаарал нь тэдний үйл ажиллагааг сайжруулах, амьдралын чанарыг дээшлүүлэхэд чиглэх ёстой бөгөөд шинж тэмдгийг эмчлэх биш гэж санал болгож болно. Аль ч тохиолдолд эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хуурамч эмгэгтэй хүмүүсийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд үзүүлэхээр чиглүүлэхийг хичээдэг. Мөн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон хайртай хүмүүс эрүүл, бүтээмжтэй зан үйлийг бэхжүүлж, шинж тэмдгүүдэд хэт их анхаарал хандуулахгүй байх хэрэгтэй. Эмчилгээний сонголтууд Эмчилгээ нь ихэвчлэн өвчнийг эмчлэх гэхээсээ илүү өвчнийг эмчлэх, хүмүүсийн үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэгддэг. Эмчилгээнд ерөнхийдөө дараах зүйлс багтана: Анхан шатны эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй байх. Нэг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эмчилгээг хянахад туслах нь шаардлагатай тусламж, эмчилгээний төлөвлөгөөг удирдахад тусалдаг. Энэ нь шаардлагагүй олон эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд очих тоог багасгах эсвэл зогсоох боломжтой. Ярианы эмчилгээ. Ярианы эмчилгээ буюу сэтгэц эмчилгээ, зан үйлийн эмчилгээ нь стрессийг хянаж, даван туулах чадварыг бий болгоход тусалдаг. Гэр бүлийн эмчилгээг санал болгож болно. Сэтгэл гутрал зэрэг бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг мөн эмчилж болно. Эм. Сэтгэл гутрал, айдас зэрэг бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэхэд эм хэрэглэж болно. Эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлэх. Хэрэв хуурамч эмгэгийн шинж тэмдгүүд хүнд байвал аюулгүй байдлыг хангах, эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмнэлэгт богино хугацаагаар хэвтэн эмчлүүлэх шаардлагатай байж болно. Эмчилгээг хүлээн авахгүй эсвэл тус болохгүй байж болно, ялангуяа хуурамч эмгэг хүндэрсэн хүмүүсийн хувьд. Эдгээр тохиолдолд зорилго нь цаашид халдвартай эсвэл эрсдэлтэй эмчилгээг зогсоох байж болно. Бусдад хуурамч эмгэг үүсгэх үед эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хүчирхийллийг үнэлж, хүчирхийллийг эрх баригчдад мэдэгдэх шаардлагатай. Уулзалт захиалах
'Хуурамч эмгэгтэй хүмүүс эрүүл мэндийн асуудал өвчинд нөлөөлж байж магадгүй гэсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн санаа зовнилын үед энэ өвчний эмчилгээг анх удаа хийлгэх магадлалтай. Хэрэв хүмүүс хуурамч эмгэгийн шинж тэмдэгтэй бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хайртай хүнийхээ эрүүл мэндийн түүхийн талаар ярилцахын тулд гэр бүлийн гишүүдтэй холбоо барих зөвшөөрлийг урьдчилан авах боломжтой. Энэ ярианы бэлтгэлд туслах зарим мэдээллийг энд оруулав. Та юу хийж чадах вэ Бэлтгэхийн тулд дараах зүйлсийн жагсаалтыг гарга: Хайртай хүнийхээ эрүүл мэндийн түүхийг аль болох дэлгэрэнгүй бич. Эрүүл мэндийн гомдол, оношлогоо, эмчилгээ, ажилбарыг оруулаарай. Боломжтой бол тусламж үйлчилгээ үзүүлсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эсвэл байгууллагуудын нэр, холбоо барих мэдээллийг авч ирээрэй. Хайртай хүнээ мэдээллийн хувилбарыг гарын үсэг зуруулж, бичлэг авах, бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй ярилцах боломжийг олгоорой. Хайртай хүн чинь хуурамч эмгэгтэй байж магадгүй гэж бодогдуулж буй одоогийн зан байдал эсвэл ажиглагдаж буй зүйлс. Шинж тэмдгийн улмаас хайртай хүн чинь юунаас зайлсхийж байгааг тэмдэглээрэй. Хайртай хүнийхээ хувийн түүхийн гол цэгүүд, түүний дотор бага насны хүчирхийлэл эсвэл бусад гэмтэл, саяхны томоохон алдагдал. Хайртай хүн чинь уудаг эмүүд, түүний дотор нэмэлт тэжээл, жороор олгодоггүй эм, жороор олгодог эмүүд, тун. Архи, мансууруулах бодис, жороор олгодог эм зэрэг бодисын буруу хэрэглээ. Ярилцлагаа хамгийн үр дүнтэй болгохын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд тавих асуултууд. Хуурамч эмгэгийн хувьд эрүүл мэндийн мэргэжилтнээс асуух зарим асуултууд нь: Хайртай хүний минь шинж тэмдэг эсвэл байдлыг юу үүсгэж байгаа вэ? Бусад боломжит шалтгаанууд бий юу? Та хэрхэн оношлох вэ? Энэ өвчин богино хугацаанд эсвэл урт хугацаанд үргэлжлэх магадлалтай юу? Энэ эмгэгийг эмчлэхэд ямар эмчилгээг санал болгож байна вэ? Эмчилгээ шинж тэмдгийг хэр их сайжруулахыг та хүлээж байна вэ? Та цаг хугацааны явцад хайртай хүний минь сайн сайхан байдлыг хэрхэн хянаж байх вэ? Гэр бүлийн эмчилгээ тус болно гэж бодож байна уу? Дараагийн ямар алхмуудыг хийх ёстой вэ? Эмчээс юу хүлээх вэ Эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтэн танаас хэд хэдэн асуулт асуух магадлалтай бөгөөд үүнд: Хайртай хүн чинь саяхан ямар гэмтэл эсвэл өвчний талаар гомдоллосон эсвэл өнгөрсөн хугацаанд эмчилгээ хийлгэсэн бэ? Хайртай хүн чинь ямар нэгэн тодорхой эрүүл мэндийн асуудлаар оношлогдож байсан уу? Хайртай хүн чинь ямар эмчилгээ хийлгэсэн бэ, түүний дотор эм, мэс засал? Хайртай хүн чинь өнгөрсөн хугацаанд эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эсвэл эмнэлгүүдийг хэр олон удаа сольсон бэ? Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүд хайртай хүн чинь өвчнийг үүсгэж эсвэл нэмэрлэж байж магадгүй гэж санаа зовж байсан уу? Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүд хайртай хүн чинь өөр хүнд өвчин үүсгэж эсвэл нэмэрлэж байж магадгүй гэж санаа зовж байсан уу? Хайртай хүний чинь шинж тэмдэг ажил, сургууль, хувийн харилцаанд хэрхэн нөлөөлсөн бэ? Хайртай хүн чинь өөртөө хор хөнөөл учруулсан эсвэл бусдад хор хөнөөл учруулсан, эсвэл амиа хорлохыг оролдсон эсэхийг та мэдэх үү? Хайртай хүн чинь бага насандаа ноцтой өвчин, эцэг эхийнхээ алдагдал эсвэл хүчирхийлэл зэрэг гэмтэл авсан уу? Та санаа зовнилынхоо талаар хайртай хүнтэйгээ ярилцсан уу? Mayo Clinic Staff-аас'
Анхааруулга: Наймдугаар сар бол эрүүл мэндийн мэдээллийн платформ бөгөөд хариултууд нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш юм. Ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийн ойролцоох эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.