Хэт халалт гэж юу вэ? Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Хэт халалт нь таны бие хэт халж, өөрийгөө үр дүнтэй хөргөж чадахгүй байх амь насанд аюултай нөхцөл юм. Таны биеийн гол температур 40°C (104°F)-аас дээшлэхэд таны биеийн хөргөх системүүд үндсэндээ унтарч, эрхтнүүдэд асар их ачаалал өгдөг.

Жилийн хамгийн халуун өдөр таны биеийн агааржуулах систем эвдэрсэн гэж бодоорой. Ноцтой боловч эмчлэх боломжтой хэт халалтаас ялгаатай нь хэт халалт нь яаралтай мэргэжлийн тусламж шаарддаг яаралтай эмнэлгийн тусламж юм.

Хэт халалтын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Таны биеийн температурын зохицуулалт бүрэн алдагдахад хэт халалтын шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хамгийн тод шинж тэмдэг нь биеийн гол температур 104°F-аас дээш байх боловч та өмнө нь бусад анхааруулах дохиог анзаарах болно.

Таны бие хүндрэлтэй байгаагаа хэд хэдэн эргэлзээгүй шинж тэмдгээр харуулах болно. Та анхаарах ёстой хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд энд байна:

• Биеийн өндөр температур (104°F буюу түүнээс дээш)
• Хөлрөхгүй халуун, хуурай арьс (эсвэл заримдаа хүчний хэт халалтанд хүчтэй хөлрөх)
• Сулрах магадлалтай хурдан, хүчтэй импульс
• Хүчтэй толгой өвдөх, толгой эргэх
• Дотор муухайрах, бөөлжих
• Ухаан самуурах, сандрах эсвэл яриа нь ойлгомжгүй болох
• Ухаан алдах эсвэл таталт өгөх

Хөлрөхгүй байх нь ялангуяа айдас төрүүлдэг бөгөөд энэ нь таны бие өөрийгөө хөргөхийг оролдохоо больсон гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв хэт халалт эрчимтэй биеийн хөдөлгөөний үед үүсвэл та хүчтэй хөлрөх боломжтой.

Ухаан самуурах эсвэл хувь хүний өөрчлөлт зэрэг оюун санааны өөрчлөлт нь бие махбодийн шинж тэмдгүүд хүндрэхээс өмнө илэрдэг. Эдгээр мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь таны тархи үнэндээ хэт халалттай бөгөөд хэвийн ажиллахад бэрхшээлтэй байгаатай холбоотой юм.

Хэт халалтын төрлүүд юу вэ?

Дулааны цочролын хоёр үндсэн хэлбэр байдаг бөгөөд тэдгээрийн ялгааг ойлгох нь танд өөр өөр нөхцөл байдалд учирч болох эрсдлийг таньж мэдэхэд тусална. Хоёр хэлбэр нь адилхан аюултай бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Сонгодог дулааны цочрол нь ихэвчлэн ахмад настан, бага насны хүүхэд эсвэл архаг өвчтэй хүмүүст нөлөөлдөг. Энэ нь өндөр температурт, ялангуяа чийгшил өндөр байх үед хэдэн өдрийн турш аажмаар үүсдэг. Таны бие дулааны стрессээс аажмаар ангижрах чадвараа алддаг.

Хүч хөдөлмөрийн дулааны цочрол нь халуун нөхцөлд хэт их хүч гаргасан эрүүл, идэвхтэй хүмүүст тохиолддог. Тамирчид, цэргийн алба хаагчид, гадаа ажилладаг хүмүүс онцгой эмзэг байдаг. Энэ төрлийн цочрол нь эрчимтэй биеийн хөдөлгөөний үеэр хэдхэн цагийн дотор үүсч болно.

Гол ялгаа нь хурд ба нөхцөл байдал юм. Сонгодог дулааны цочрол нь халууны улиралд эмзэг хүмүүст аажмаар хуримтлагддаг бол хүч хөдөлмөрийн дулааны цочрол нь халуун цаг агаарт хэт их ачаалал өгсөн хэн бүхэнд тохиолдож болно.

Дулааны цочролыг юу үүсгэдэг вэ?

Таны бие үүсгэж эсвэл шингээж авсан дулаан нь ялгаруулж чадах хэмжээнээсээ их байх үед дулааны цочрол үүсдэг. Таны дотоод температурын зохицуулах систем хэт ачаалалтай болж, үндсэндээ эвдэрдэг.

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны биеийг хөргөх чадвараас нь давж гаргаж болно. Байгаль орчны нөхцөл байдал энэ үйл явцад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг:

• Агаарын өндөр температур (ялангуяа 32°C-аас дээш)
• Хөлс уурших боломжийг олгодоггүй өндөр чийгшил
• Сүүдэргүй шууд нарны туяанд өртөх
• Агаарын хөдөлгөөн эсвэл салхи багатай эсвэл огт байхгүй
• Халууны улиралд гэнэтийн температурын өсөлт

Таны биеийн дулааныг тэсвэрлэх чадвар нь янз бүрийн дотоод хүчин зүйлээс болж суларч болно. Эдгээр нь таныг дунд зэргийн халуун нөхцөлд ч гэсэн илүү эмзэг болгодог:

• Хангалттай шингэн уугаагүйгээс болж шингэн алдалт
• Биеийн дотоод дулааныг үүсгэдэг эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн
• Биеийн температурыг зохицуулахад нөлөөлдөг зарим эм
• Архины хэрэглээ нь биеийн хөргөх хариу урвалыг сулруулдаг
• Хүнд эсвэл амьсгалах боломжгүй хувцас өмсөх

Заримдаа ховор тохиолддог эмгэгүүд нь температурыг зохицуулахад бэрхшээл учруулж болно. Гипогидроз (хөлрөх чадваргүй болох) эсвэл зарим мэдрэлийн эмгэгүүд нь эрсдлийг ихэсгэдэг.

Дулааны цохилтын үед эмчид хандах үе

Дулааны цохилт нь ямагт яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Хэрэв та хэн нэгэн дулааны цохилтонд орсон гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай 103 дугаарт залгаж, тусламж хүлээх зуураа хөргөх арга хэмжээг авна уу.

Шинж тэмдгүүд өөрөө сайжирна гэж хүлээх хэрэггүй. Дулааны цохилт нь эмчлэхгүй бол хэдхэн цагийн дотор эрхтэний байнгын гэмтэл эсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй. Хэн нэгэн эдгэрч байгаа мэт санагдаж байсан ч эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Мөн та хөргөж, амрахын дараа 30 минутын дотор сайжрахгүй байгаа дулааны ядаргааны шинж тэмдгүүдийн үед эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Үүнд хүчтэй хөлрөх, сулрах, дотор муухайрах, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг орно. Дулааны ядаргаа нь дулааны цохилтонд хурдан шилжиж болно.

Дулааны хамааралтай өвчний дараа хэд хоногийн дотор эмчтэйгээ уулзаарай. Тэд үлдсэн нөлөөг шалгаж, ирээдүйн тохиолдлын эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгоход тань туслах болно.

Дулааны цохилтын эрсдэлт хүчин зүйлс юу вэ?

Зарим хүмүүс нас, эрүүл мэндийн байдал, амьдралын нөхцөл байдлаас шалтгаалан дулааны цохилтонд өртөх эрсдэл өндөр байдаг. Хувийн эрсдлийн түвшингээ ойлгох нь халуун цаг агаарт тохирох урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусалдаг.

Насжилттай холбоотой хүчин зүйлс нь биеийн температурыг зохицуулах чадварт ихээхэн нөлөөлдөг. Хэрэв та дараах ангилалд багтаж байгаа бол эрсдэл нэмэгдэнэ:

• 4-өөс доош насны нярай болон хүүхдүүд
• 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид
• Архаг хууч өвчтэй хүмүүс
• Зарим нэг эм уудаг хүмүүс

Хэд хэдэн эрүүл мэндийн байдал нь биеийн дулааныг зохицуулахад илүү хүндрэл учруулдаг. Хэрэв танд эдгээр өвчнүүдийн аль нэг нь байгаа бол халуун цаг агаарт илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй:

• Зүрхний өвчин эсвэл цусны даралт ихсэх
• Чихрийн шижин эсвэл бөөрний өвчин
• Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал эсвэл солиорлын өвчин
• Өмнө нь халууны цохилтоор өвчилж байсан
• Таргалалт эсвэл биеийн тамирын бэлтгэл муу

Амьдралын хэв маяг болон орчны хүчин зүйлс мөн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь хэнийг ч эрсдэлд оруулж болно:

• Халуун цаг агаарт гадаа ажиллах эсвэл дасгал хийх
• Агааржуулалтгүйгээр амьдрах
• Нийгмийн тусгаарлалттай, таныг шалгах хүнгүй байх
• Дасаагүй байхдаа гэнэт халуун цаг агаарт өртөх

Зарим эмүүд нь таны биеийн хөргөх механизмд саад учруулж болно. Үүнд шээс хөөх эм, бета-блокатор, антигистамин болон зарим сэтгэцийн эмүүд орно. Заасан эмээ хэзээ ч зогсоохгүй байх хэрэгтэй, гэхдээ халуунаас хамгаалах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Халууны цохилтын боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Халууны цохилт нь таны биеийн бүх эрхтэн тогтолцоонд нөлөөлдөг тул бие махбодид ноцтой хохирол учруулж болно. Таны биеийн температур аюултай өндөр хэвээр байх тусам эдгээр хүндрэлүүд улам хүндэрч болно.

Таны тархи нь халууны гэмтэлд онцгой мэдрэмтгий бөгөөд ихэвчлэн асуудлын анхны шинж тэмдгийг харуулдаг. Тархины нийтлэг хүндрэлүүд орно:

• Тархи хавагнах ба тархины байнгын гэмтэл
• Хураах ба ухаан алдах
• Оюуны чадвар буурах ба анхаарал төвлөрөхөд бэрхшээлтэй болох
• Сэтгэлийн хөдлөл эсвэл зан авирын өөрчлөлт

Таны зүрх судасны систем нь халууны цохилтын үед маш их стрессд ордог. Таны зүрх биеийг хөргөх гэж хэт их ажилладаг бөгөөд энэ нь дараах байдалд хүргэж болзошгүй:

• Зүрхний хэмнэлийн эмгэг
• Зүрхний дутагдал эсвэл зүрхний баривчлал
• Цусны даралт аюултай бага байх
• Цус бүлэгнэлтийн эмгэг

Биеийн бусад эрхтнүүд гэмтэж болно. Эдгээр хүндрэл нь халуун цохилтоос хэдэн цагийн эсвэл хэд хоногийн дараа үүсч болно:

• Ширгэлт ба булчингийн задралаас үүдэлтэй бөөрний дутагдал
• Элэгний гэмтэл ба дутагдал
• Булчингийн задрал (рабдомиолиз)
• Амьсгалын дутагдал

Ховор тохиолдолд халуун цохилт нь тархмал судасны доторх бүлэгнэлт гэж нэрлэгддэг өвчнийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь цусанд тань зохисгүй бүлэгнэл үүсгэдэг. Энэ нь цус алдах асуудал, эрхтэний дутагдалд хүргэж болзошгүй юм.

Сайн мэдээ гэвэл түргэн эмчилгээ нь эдгээр хүндрэлийн эрсдэлийг эрс багасгадаг. Түргэн тусламж авсан ихэнх хүмүүс удаан үргэлжлэхгүйгээр бүрэн эдгэрдэг.

Халуун цохилтоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Зөв төлөвлөлт, халуун цаг агаарын эрсдлийг ухамсарлах замаар халуун цохилтоос ихэнхдээ урьдчилан сэргийлж болно. Гол нь бие махбодийнхоо байгалийн хөргөх чадварыг хадгалах, бие махбодийг хэт ачааллах нөхцөл байдлаас зайлсхийх явдал юм.

Ялангуяа температур нэмэгдэж байх үед өдрийн турш хангалттай шингэн уух хэрэгтэй. Цангаж байгаагаа хүлээхээс илүүтэйгээр тогтмол ус уух хэрэгтэй. Удаан хугацаагаар хөлрөх үед спортын ундаа нь электролитийг нөхөхөд тусалдаг боловч ихэнх үйл ажиллагаанд ус хангалттай байдаг.

Халуун цаг агаарт гадаах үйл ажиллагаагаа ухаалгаар төлөвлө. Дасгал хийх эсвэл ажлаа өглөө эрт эсвэл оройн цагаар, температур харьцангуй бага байх үед төлөвлө. Сүүдэрт эсвэл агааржуулалттай газар байнга завсарлага авч, хэт халах үедээ өөрийгөө хүчилж болохгүй.

Халуун нөхцөлд тохиромжтой хувцасла. Хөнгөн, сул, цайвар өнгийн хувцас сонгоорой. Энэ нь хөлсийг ууршуулахад тусална. Гадаа байхдаа өргөн захтай малгай, нарны шил зүүж, наранд түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэх нарны тос хэрэглээрэй. Наранд түлэгдэх нь хөргөхөд саад болдог.

Боломжтой бол гэртээ сэрүүн орчин бүрдүүлээрэй. Халуун өдөр агааржуулагч, сэнс эсвэл сэрүүцүүлэх төвүүдийг ашиглаарай. Хэрэв танд агааржуулагч байхгүй бол худалдааны төв, номын сан гэх мэт агааржуулагчтай олон нийтийн газруудад цагийг өнгөрөө.

Өрх гэрийнхээ эмзэг гишүүд болон хөршүүддээ онцгой анхаарал тавиарай. Халуун цаг агаарт ахмад настан, бага насны хүүхэд, архаг өвчтэй хүмүүсийг шалгаж байгаарай. Хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтдыг зогсоосон машинд, хэдийгээр богино хугацаанд ч орхиж болохгүй.

Дулааны цочролыг хэрхэн оношлох вэ?

Эмч нар дулааны цочролыг голчлон биеийн температур, шинж тэмдгүүд, мөн таны байдлыг үүсгэсэн нөхцөл байдлын үндсэн дээр оношлодог. 104°F-аас дээш биеийн температур, мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь оношийг батлах нь ердийн үзэгдэл юм.

Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд таны температурыг шулуун гэдсээр хэмжих термометрийг ашиглан хэмжих бөгөөд энэ нь хамгийн нарийн биеийн температурыг харуулдаг. Амны хөндийн эсвэл чихний термометр нь хүн хэт халсан үед найдвартай байдаггүй.

Таны эмч таны сэтгэцийн байдал, мэдрэлийн үйл ажиллагааг үнэлэх болно. Ухамсарт өөрчлөлт, төөрөгдөл эсвэл ер бусын зан авир нь таны температур маш өндөр биш байсан ч гэсэн дулааны цочролыг илтгэдэг.

Цусны шинжилгээ нь дулааны цочрол таны эрхтэнд хэрхэн нөлөөлснийг үнэлэхэд тусалдаг. Эдгээр шинжилгээ нь таны бөөрний үйл ажиллагаа, электролитийн түвшинг шалгаж, булчингийн задрал эсвэл цусны бүлэгнэлтийн асуудлын шинж тэмдгийг хайдаг.

Зарим тохиолдолд эмч нар хүндрэл байгаа эсэхийг шалгахын тулд цээжний рентген зураг эсвэл компьютер томографийн шинжилгээ хийлгэж болно. Гэсэн хэдий ч эмчилгээг ихэвчлэн шинжилгээний хариуг хүлээлгүйгээр эмнэлзүйн шинж тэмдгийн үндсэн дээр шууд эхэлдэг.

Дулааны цочролын эмчилгээ юу вэ?

Дулааны цочролын эмчилгээ нь таны биеийн температурыг хурдан бууруулж, чухал эрхтнүүдийг дэмжихэд чиглэгддэг. Нэг минут ч чухал тул эмнэлгийн багууд байнгын гэмтэл учруулахгүйн тулд хурдан ажилладаг.

Дулааны цочролыг эмчлэхэд эрчимтэй хөргөх нь хамгийн чухал юм. Эмнэлгүүд таны биеийн температурыг хурдан бууруулахын тулд хэд хэдэн аргыг хэрэглэдэг:

• Хүзүү, суга, цавь руу мөсөн жин тавих
• Хүйтэн усанд дүрэх эсвэл хөргөх хөнжил хэрэглэх
• Хүйтэн судсаар шингэн сэлбэх
• Сэнс болон шүршигч ашиглан ууршуулах замаар хөргөх

Эмнэлгийн ажилчид мөн таны биеийн стрессийг даван туулахад туслах дэмжих эмчилгээ хийнэ. Үүнд зүрхний цохилтыг хянах, цусны даралтыг шалгах, хангалттай хүчилтөрөгч авч байгаа эсэхийг шалгах зэрэг орно.

Хүндрэл гарвал нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Үүнд таталтыг зогсоох эм, бөөрний асуудалд диализ, уушигны үйл ажиллагаа алдагдсан бол амьсгалын дэмжлэг зэрэг орно.

Биеийн температур хэвийн болсон ч гэсэн хяналт шинжилгээ үргэлжилнэ. Эмч нар хожуу үеийн хүндрэлээс сэргийлж, эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа хэвийн байгаа эсэхийг гаргахын өмнө шалгана.

Дулааны цочролын үед яаралтай тусламж үзүүлэх вэ?

Хэрэв хэн нэгэн дулааны цочролд орсон гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай арга хэмжээ авах нь түүний амийг аварч чадна. Юуны өмнө 103 дугаарт залгаад, яаралтай тусламжийн баг иртэл хөргөх арга хэмжээг эхлүүлээрэй.

Тухайн хүнийг сэрүүн, сүүдэрлэг газар нэн даруй шилжүүлнэ. Илүүдэл хувцсыг нь тайлж, боломжтой бүх аргаар биеийг нь хөргөж эхэлнэ:

• Хүзүү, суга, цавь руу мөсөн жин эсвэл хүйтэн алчуур тавих
• Сэнс ашиглан агаарын эргэлтийг нэмэгдүүлэх
• Хүйтэн усаар шүрших эсвэл норгох
• Боломжтой бол хүйтэн усанд оруулах

Амьсгалын болон ухамсрын түвшинг сайтар хянана. Хэрэв ухаан алдах эсвэл хэвийн амьсгалахгүй бол яаралтай тусламж иртэл CPR хийхэд бэлэн байгаарай.

Хэрэв тухайн хүн бөөлжиж эсвэл ухаан санаа нь солигдсон бол амаар шингэн өгөхгүй байх. Тэд хахах эсвэл шингэнийг уушиг руугаа оруулж болно.

Яаралтай тусламжийнхан ирэх эсвэл өвчтөний биеийн байдал тодорхой сайжирч байгаа хүртэл хөргөх арга хэмжээг үргэлжлүүлнэ. Тэдний бие сайжирсан мэт санагдаж байсан ч гэсэн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт заавал орно.

Эмчид үзүүлэхээр бэлтгэх нь ямар байх ёстой вэ?

Хэрэв та дулааны цохилтоос болж эмчид үзүүлж байгаа бол бэлтгэл нь танд шаардлагатай тусламжийг авахад тусална. Юу болсон, ямар шинж тэмдэг илэрч байгааг нарийвчлан бичээрэй.

Дулааны цохилтод хүргэсэн үйл явдлын цагийн хуваарийг бич. Цаг агаарын нөхцөл байдал, хийсэн үйл ажиллагаа, хэр их шингэн уусан, шинж тэмдэг анх хэзээ илэрсэн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг оруулаарай.

Тогтмол хэрэглэдэг бүх эм, биологийн идэвхт бодисын жагсаалтыг гарга. Зарим эм нь дулааны цохилтын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд эмч тань халуун цаг агаарт тэдгээрийг тохируулах шаардлагатай байж магадгүй юм.

Ирээдүйн хэсгүүдийг урьдчилан сэргийлэх талаар асуулт бэлтгэ. Хувийн эрсдлийн хүчин зүйл, анхаарах ёстой анхааруулах шинж тэмдгүүд, халуун цаг агаарт авах ёстой тодорхой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар асуугаарай.

Хэрэв та дулааны цохилтын дараа ядаргаа, ой санамжийн асуудал эсвэл дасгалын үл тэвчих шинж тэмдэг илэрвэл эдгээрийг сайтар тэмдэглээрэй. Сэргэхэд цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд эмч таны ямархуу хөгжиж байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Дулааны цохилтын талаарх гол санаа юу вэ?

Дулааны цохилт бол ноцтой яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг эмгэг боловч зохих мэдлэг, бэлтгэлтэй бол урьдчилан сэргийлж болно. Эрсдлийн хүчин зүйлээ ойлгох, зохих урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь танд халуун цаг агаарт аюулгүй байх боломжийг олгоно.

Санах хамгийн чухал зүйл бол дулааны цохилт нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг явдал юм. Гэртээ эмчлэхийг хэзээ ч бүү оролдож, шинж тэмдэг өөрөө сайжирна гэж хүлээх хэрэггүй.

Шингэн сайн уух, халуун цаг агаарын оргил үеэс зайлсхийх, тохиромжтой хувцаслах зэрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд гайхалтай үр дүнтэй байдаг. Ихэнх хүмүүс халуун цаг агаарын дэглэмдээ энгийн өөрчлөлт оруулах замаар эрсдэлийг ихээхэн бууруулж чадна.

Хэрэв таны биед наршихад нөлөөлөх өвчин байгаа бол эрүүл мэндийн ажилтантайгаа хамтран хувь хүнд тохирсон дулааны аюулгүй байдлын төлөвлөгөө гаргаарай. Энэхүү урьдчилан сэргийлэх арга нь танд халуун цаг агаарт амьдралын чанараа алдахгүйгээр аюулгүй байхад тусална.

Наршилтай холбоотой байнга асуудаг асуултууд

Наршилтаас бүрэн эдгэрэх боломжтой юу?

Наршилтад яаралтай эмчилгээ хийлгэсэн ихэнх хүмүүс удаан үргэлжлэх сөрөг үр дагаваргүйгээр бүрэн эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн тохиолдол эсвэл эмчилгээ хойшлогдвол заримдаа мэдрэлийн тогтолцооны байнгын гэмтэл, бөөрний асуудал эсвэл бусад эрхтний хүндрэл үүсгэж болно. Яаралтай эмнэлгийн тусламж авах нь бүрэн эдгэрэх магадлалыг эрс нэмэгдүүлдэг.

Наршилтаас эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Эдгэрэх хугацаа нь хүндрэлийн зэргээс болон эмчилгээг хэр хурдан эхэлснээс хамаарна. Олон хүмүүс 24-48 цагийн дотор сайжирдаг боловч бүрэн эдгэрэхэд хэдэн өдөр, долоо хоног шаардагдаж болно. Зарим хүмүүс наршилтаас хэдэн долоо хоногийн дараа ядаргаа, халуунд мэдрэмтгий болох, дасгал хийхэд бэрхшээлтэй байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Наршил дотор байхад тохиолдож болох уу?

Тийм ээ, наршил нь ялангуяа халуун өдрүүдэд агааржуулалтгүй байшинд дотор байхад тохиолдож болно. Ахмад настан болон архаг өвчтэй хүмүүс доторх наршилд онцгой өртөмтгий байдаг. Агааржуулалт муу, чийгшил өндөр, хөргөх систем дутагдалтай байх нь барилгын дотор аюултай нөхцөл байдлыг бий болгодог.

Наршил нь халуун цохилтоос илүү аюултай юу?

Наршил нь халуун цохилтоос хамаагүй аюултай бөгөөд жинхэнэ яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Халуун цохилт нь ноцтой бөгөөд анхаарал шаарддаг бол наршил нь хэдхэн цагийн дотор эрхтэнд байнгын гэмтэл учруулж эсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Халуун цохилтыг зохих ёсоор эмчлэхгүй бол ихэвчлэн наршилд шилждэг.

Наршил хэд хэдэн удаа тохиолдож болох уу?

Харамсалтай нь, наршиж байсан хүн дахин нарших эрсдэл өндөртэй байдаг. Таны биеийн дулааны зохицуулах систем хэдэн сар, эсвэл хэдэн жилээр ч халуунд илүү мэдрэмтгий хэвээр байж болно. Өмнө нь наршиж байсан хүмүүс халуун цаг агаарт илүү болгоомжтой байх шаардлагатай бөгөөд халуунд дасах хугацаа нь урт байж болно.