Хүмүүс өөр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай бөгөөд энэ нь олон янзын шинж чанаруудын нарийн төвөгтэй хослолоос бүрддэг. Хувь хүний шинж чанар нь хүмүүсийн дэлхий ертөнцийг хэрхэн ойлгож, харилцах, мөн өөрсдийгөө хэрхэн хардагт нөлөөлдөг.
Хүмүүсийн хувь хүний шинж чанар нь тэднийг өөрчлөгдөж буй орчиндоо уян хатан дасан зохицох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бусадтай эрүүл харилцаа тогтоох, асуудлыг шийдвэрлэх илүү сайн арга барилыг бий болгодог. Харин хүмүүсийн хувь хүний шинж чанар нь дасан зохицох чадвар багатай байх нь хатуу байдал, эрүүл бус аргаар асуудлыг шийдвэрлэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, тэд стрессийг архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэх замаар даван туулж, уураа барьж чадахгүй, бусадтай итгэлцэж, холбоо тогтооход бэрхшээлтэй байдаг.
Хувь хүний шинж чанар амьдралын эрт үед хэлбэрждэг. Энэ нь дараах зүйлсийн хослолоор бүрэлдэн тогтдог:
Хувь хүний эмгэг нь хүмүүс өөрсдийгөө харах, бусадтай харилцахдаа асуудал үүсгэдэг насан туршийн хэв маягтай байдаг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал юм. Хувь хүний эмгэгтэй хүмүүс сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, зовлонг тэсвэрлэхэд хүндрэлтэй байдаг. Мөн тэд хөөрхөн авирладаг. Энэ нь тэдний бусадтай харилцах харилцааг хүндрүүлж, ноцтой асуудал үүсгэж, гэр бүлийн амьдрал, нийгмийн үйл ажиллагаа, ажил, сурлагын амжилт, амьдралын чанарт нөлөөлдөг.
Зарим тохиолдолд танд хувь хүний зан чанарын эмгэг байгааг мэдэхгүй байж болно. Учир нь таны бодол санаа, зан авир танд байгалиас заяасан мэт санагдаж болно. Мөн та бусад хүмүүс таны бэрхшээлд буруутай гэж бодож магадгүй. Хувь хүний зан чанарын эмгэгийн олон төрөл байдаг бөгөөд тус бүр нь чухал ялгаатай байдаг. Эдгээр эмгэгийг нийтлэг шинж чанар, шинж тэмдгээрээ гурван бүлэгт хуваадаг: A бүлгийн хувь хүний зан чанарын эмгэг нь бусдад сэжигтэй хандах эсвэл сонирхолгүй байхыг илэрхийлдэг бодол санаа, зан авирын үргэлж үйл ажиллагааны бус хэв шинжийг харуулдаг. Үүнд: Бусдад итгэхгүй, тэдний үйлдлийн шалтгаанд сэжиглэх. Бусад хүмүүс шалтгаангүйгээр хор хөнөөл учруулах гэж оролдож байна гэж итгэх. Бусдын үнэнч байдалд эргэлзэх. Бусдад итгэхийг хүсэхгүй байх. Бусад хүмүүс энэ мэдээллийг таны эсрэг ашиглах вий гэсэн айдаснаас болж бусдад итгэхээс татгалзах. Аймшиггүй байгаа аливаа тайлбар эсвэл нөхцөл байдлыг хувийн доромжлол эсвэл дайралт гэж үзэх. Доромжлол эсвэл доромжлол гэж үзсэн зүйлд уурлах эсвэл дайсагнасан хандах. Хар хор санаа тээх зуршилтай байх. Ихэнхдээ хань эсвэл бэлгийн хамтрагч нь үнэнч бус байна гэж шалтгаангүйгээр сэжиглэх. Бусдад хүйтэн хөндий эсвэл сонирхолгүй хандах. бараг үргэлж ганцаараа байхыг сонгох. Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх хязгаарлагдмал байх. Ихэнх үйл ажиллагаанаас таашаал авах чадваргүй байх. Ердийн нийгмийн дохиог ойлгох чадваргүй байх. Өөр хүнтэй бэлгийн хавьталд орох сонирхол багатай эсвэл огт байхгүй байх. Ер бусын бодол санаа, итгэл үнэмшил, яриа эсвэл зан авиртай байх. Жишээлбэл, нэрийг нь шивнэж байгаа дуу хоолой сонсох гэх мэт хачин зүйлийг мэдрэх эсвэл бодох. Сэтгэл хөдлөл нь нам эсвэл нийгэмд ер бусын сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх. Нийгмийн айдас, түүний дотор бусадтай дотно харилцаа тогтоох эсвэл дотно харилцаатай байх тав тухгүй байх. Бусдад зохисгүй хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл сэжиг эсвэл сонирхолгүй байдлыг харуулах. “Шидэт сэтгэлгээтэй” байх – өөрийн бодол санаа нь бусад хүмүүс болон үйл явдалтай нөлөөлж чадна гэдэгт итгэх. Зарим санамсаргүй явдал эсвэл үйл явдал нууцлаг мессеж агуулдаг гэж итгэх. B бүлгийн хувь хүний зан чанарын эмгэг нь драмчилсан, хэт сэтгэл хөдлөлийн бодол санаа эсвэл таамаглашгүй зан авирын үргэлж үйл ажиллагааны бус хэв шинжийг харуулдаг. Үүнд: Ганцаардах эсвэл орхигдох маш хүчтэй айдастай байх. Хоосон чанарын үргэлжилсэн мэдрэмжтэй байх. Өөрийгөө тогтворгүй эсвэл сул дорой гэж үзэх. Тогтворгүй гүн гүнзгий харилцаатай байх. Бусадтай харьцах үед стрессээс болж сэтгэл санааны өөрчлөлттэй байх. Өөрийгөө гэмтээх эсвэл амиа хорлоход хүргэж болзошгүй зан авиртай байх. Ихэнхдээ маш их уурладаг. Бэлгийн хавьталд орох, мөрийтэй тоглоом тоглох, хэт их идэх гэх мэт импульсив, эрсдэлтэй зан авирыг харуулах. Стресстэй холбоотой паранойд байдал илрэх, дараа нь алга болох. Үргэлж анхаарал тавихыг эрмэлзэх. Хэт сэтгэл хөдлөлтэй эсвэл драмчилсан эсвэл анхаарал татахын тулд бэлгийн сэтгэл хөдлөлийг өдөөх. Хүчтэй санал бодолтой драмчилсан байдлаар ярих боловч үүнийг батлах баримт, дэлгэрэнгүй мэдээлэл багатай байх. Бусдад амархан удирдуулах. Хурдан өөрчлөгддөг гадаргуугийн сэтгэл хөдлөлтэй байх. Биеийн галбиртаа маш их санаа зовох. Бусадтай хийсэн харилцаагаа бодит байдлаас илүү дотно гэж бодох. Өөрийгөө бусдаас онцгой, илүү чухал гэж бодох. Эрх мэдэл, амжилт, бусдад таалагдах тухай мөрөөдөлтэй байх. Бусдын хэрэгцээ, мэдрэмжийг ойлгохгүй байх. Амжилт, авьяасаа хэтрүүлэн ярих. Байнга магтаал сонсохыг хүсэх, бишрэгдэхийг хүсэх. Бусдаас дээгүүр гэж бодох, сайрхах. Шалтгаангүйгээр таалал, давуу талыг хүлээх. Ихэнхдээ бусдыг ашиглах. Бусдад атаархах эсвэл бусад нь өөртөө атаархаж байна гэж бодох. Бусдын хэрэгцээ, мэдрэмжид огтхон ч санаа тавихгүй байх. Ихэнхдээ худал хэлэх, хулгай хийх, хуурамч нэр хэрэглэх, бусдыг залилах. Хуультай давтан зөрчилдөх. Ихэнхдээ бусдын эрхийг зөрчих. Дайсагнасан, ихэнхдээ хүчирхийлэлтэй байх. Өөрийнхөө аюулгүй байдал эсвэл бусдын аюулгүй байдалд огтхон ч санаа тавихгүй байх. Импульсив зан авиртай байх. Ихэнхдээ болгоомжгүй байх. Өөрийн зан авир бусдад сөргөөр нөлөөлж байгаад огтхон ч харамсахгүй байх. C бүлгийн хувь хүний зан чанарын эмгэг нь айдастай бодол санаа эсвэл зан авирын үргэлж үйл ажиллагааны бус хэв шинжийг харуулдаг. Үүнд: Шүүмжлэл эсвэл няцаалтанд маш мэдрэмтгий байх. Өөрийгөө хангалттай сайн, чухал эсвэл тачаангуй гэж бодохгүй байх. Бусадтай харилцах ажлын үйл ажиллагаанд оролцохгүй байх. Тусгаарлагдмал байх. Шинэ үйл ажиллагаанд оролцохгүй, шинэ хүмүүстэй уулзах дургүй байх. Нийгмийн орчинд болон бусадтай харьцахдаа маш ичимхий байх. Зэмлэл, ичгүүр эсвэл шоолох вий гэхээс айх. Бусдад хэт их найдах, асрамж хэрэгтэй гэж мэдрэх. Бусдад захирагдах эсвэл наалдамхай байх. Ганцаараа үлдвэл өөрийгөө асрах чадваргүй гэж айх. Чадварт итгэлгүй байх. Жижиг шийдвэр гаргахын тулд ч бусдаас зөвлөгөө, тайвшруулах зүйл их хэрэгтэй байх. Өөртөө итгэлгүй байдлаас болж төсөл эхлүүлэх эсвэл хийхэд хэцүү байх. Бусадтай санал зөрөхөд хэцүү байх, тэд зөвшөөрөхгүй гэж айх. Бусад сонголт байгаа ч муу харьцаа эсвэл хүчирхийллийг тэсвэрлэх. Дотно харилцаа дууссаны дараа шинэ харилцаа эхлүүлэх яаралтай хэрэгцээ байх. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл, цэвэр цэмцгэр байдал, дүрэм журамд хэт их анхаарал хандуулах. Бүх зүйл төгс байх ёстой гэж бодох бөгөөд төгс бус байдалд уурлах. Төгс төгөлдөрт хүрэх боломжгүй тул төслийг дуусгаж чадахгүй байх. Хүмүүс, ажил, нөхцөл байдлыг хяналтандаа байлгах хэрэгтэй. Бусдад даалгавар өгч чадахгүй байх. Ажил эсвэл төсөлд хэт их анхаарал хандуулснаас болж найз нөхөд, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг үл тоомсорлох. Эвдэрсэн эсвэл үнэ цэнэгүй зүйлийг хаях чадваргүй байх. Хатуу чанга, зөрүүд байх. ёс суртахуун, ёс зүй, үнэ цэнэд уян хатан бус байх. Төсөв ба зарлагад маш чанга хяналт тавих. Obsessive-compulsive personality disorder нь obsessive-compulsive disorder буюу айдас түгшүүрийн эмгэгтэй адил биш юм. Нэг төрлийн хувь хүний зан чанарын эмгэгтэй олон хүн өөр нэг төрлийн шинж тэмдгийг мөн харуулдаг. Хүн бүрийн шинж тэмдгийн тоо харилцан адилгүй байж болно. Хэрэв та хувь хүний зан чанарын эмгэгийн ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзаарай. Хувь хүний зан чанарын эмгэгийг эмчлэхгүй бол харилцаа холбоо, сэтгэл санааны ноцтой асуудал үүсгэж болно. Мөн үйл ажиллагааны чадвар, хувийн зорилгодоо хүрэх чадвар нь эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд муудаж болзошгүй юм.
Хэрэв танд хувь хүний зан чанарын эмгэгийн шинж тэмдэг илэрвэл эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзаарай. Хувь хүний зан чанарын эмгэгийг эмчлэхгүй бол харилцаа холбоо, сэтгэл санааны хувьд ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. Мөн эмчилгээ хийлгүйгээр ажиллах чадвар, хувийн зорилгодоо хүрэх боломж муудаж болзошгүй.
Сэтгэцийн эмгэгүүд нь удамшил, орчны нөлөөний хослолоос үүдэлтэй гэж үздэг. Таны ген нь танд сэтгэцийн эмгэг үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж болзошгүй бөгөөд амьдралын туршид тохиолдох үйл явдлууд нь сэтгэцийн эмгэгийг өдөөж болно.
Сэтгэцийн эмгэгийн шалтгааныг нарийн тогтоогоогүй ч зарим хүчин зүйлс эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ:
Сэтгэцийн эмгэг нь таны болон таныг хайрладаг хүмүүсийн амьдралыг ноцтойгоор алдагдуулж болзошгүй. Энэ нь харилцаа, ажил эсвэл сургуульд асуудал үүсгэж болзошгүй. Мөн нийгмээс тусгаарлагдах, донтолттой бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд, мөн ажил мэргэжил, хууль эрх зүйн асуудлууд үүсгэж болзошгүй.
'Таны хувьд хувь хүний зан чанарын эмгэг байгаа эсэхийг тогтоох нь дараах зүйлсийг хамарч болно:\n\n- Биеийн үзлэг. Таны эмч биеийн үзлэг хийж, эрүүл мэндийн талаар асуулт асууж болно. Зарим тохиолдолд таны эмч шинж тэмдгийг таны биеийн эрүүл мэндийн асуудалтай холбож болно. Таны үнэлгээнд лабораторийн шинжилгээ, архи, мансууруулах бодисын шинжилгээ орж болно.\n- Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үнэлгээ. Таны эмч таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд үзүүлэхийг зөвлөж болно. Энэ үнэлгээнд таны бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, зан байдлын талаар ярилцах бөгөөд оношийг тодорхойлоход туслах асуулга орж болно. Таны зөвшөөрлөөр гэр бүлийн гишүүд эсвэл бусад хүмүүсийн мэдээлэл тус болно.\n- Шинж тэмдгийг стандарт удирдамжтай харьцуулах. Таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны шинж тэмдгийг Америкийн Сэтгэцийн Эмч нарын Холбооноос гаргасан Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (DSM-5-TR)-ийн удирдамжтай харьцуулж болно.\n- Нейропсихологийн шинжилгээ. Таны эмч таныг ертөнцийг хэрхэн харж, тайлбарладаг талаар илүү сайн ойлгохын тулд хувь хүн эсвэл танин мэдэхүйн шинжилгээ хийлгэхийн тулд нейропсихолог эсвэл эмнэлгийн сэтгэл судлаачид үзүүлэхийг зөвлөж болно.'
Танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээ нь таны хувь хүний зан чанарын эмгэг, түүний хүндрэлийн зэрэг, амьдралын нөхцөл байдлаас хамаарна. Ихэнхдээ таны сэтгэцийн, эрүүл мэндийн болон нийгмийн хэрэгцээг хангахын тулд багийн арга барил шаардлагатай байдаг. Та хэдэн сараас хэдэн жил эмчлүүлэх шаардлагатай байж болно.
Таны эмчилгээний багт таны эмч болон дараах мэргэжилтнүүд багтаж болно:
Диалектик зан үйлийн эмчилгээ буюу ярианы эмчилгээ нь хувь хүний зан чанарын эмгэгийг эмчлэх гол арга юм. Эмчилгээний явцад эм хэрэглэж болно.
Диалектик зан үйлийн эмчилгээ (DBT) буюу ярианы эмчилгээ нь хувь хүний зан чанарын эмгэгийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Энэ эмчилгээ нь амиа хорлоход хүргэж болзошгүй зан үйл, мөн эмчилгээнд саад болж эсвэл амьдралын чанарт нөлөөлж болох зан үйлийг эмчлэхэд чиглэгддэг.
DBT нь эмчилгээний эмчтэй долоо хоног бүр нэг бүрчлэн хийгддэг хуралдаануудаас бүрдэнэ. Эмчилгээ ойролцоогоор нэг жил үргэлжилж болно.
DBT ашиглан өвчтөнүүдийг эмчилдэг эмчилгээний эмч нар тогтмол зөвлөгөөний бүлэгт оролцож, эмчилгээнд холбогдох асуудлуудыг ярилцдаг. DBT эмчилгээний эмч нар мөн утсаар эсвэл өөр аргаар холбогдож, хуралдааны үеэр яригдсан эмчилгээг бодит амьдралд хэрэгжүүлэхэд туслах зөвлөгөө өгдөг.
Энэ эмчилгээнд дараах модулиуд багтана:
Энэ эмчилгээ нь өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан боловч DBT-ээр батлагдсан бүлэг зайлшгүй шаардлагатай.
Хүнс, эмийн захиргаа (FDA) нь хувь хүний зан чанарын эмгэгийг эмчлэх зорилгоор ямар ч эм баталгаажуулаагүй байна. Гэхдээ хэд хэдэн төрлийн сэтгэцийн эм нь хувь хүний зан чанарын эмгэгийн шинж тэмдгүүдэд туслах боломжтой:
Зарим тохиолдолд хувь хүний зан чанарын эмгэг маш хүнд байвал та сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ авахын тулд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байж болно. Энэ нь ерөнхийдөө та өөртөө зохих ёсоор анхаарал тавьж чадахгүй эсвэл өөртөө эсвэл өөр хүнд хор хөнөөл учруулах аюулд шууд орсон үед л зөвлөдөг. Та эмнэлэгт тогтвортой болсны дараа таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн өдрийн эмнэлгийн хөтөлбөр, амбулаторийн эмчилгээ эсвэл гадуур үйлчилгээг санал болгож болно.
Анхааруулга: Наймдугаар сар бол эрүүл мэндийн мэдээллийн платформ бөгөөд хариултууд нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш юм. Ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийн ойролцоох эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.