Мэдрэлийн хямрал гэдэг нь яс, мөгөөрс, булчин эсвэл шөрмөс зэрэг эргэн тойрны эд эсээс мэдрэлд хэт их даралт өгөх үед үүсдэг. Энэ даралт нь өвдөлт, хатгуулах, бадайрах эсвэл сулрах шалтгаан болдог. Мэдрэлийн хямрал нь биеийн олон хэсэгт тохиолдож болно. Жишээлбэл, нурууны доод хэсгийн нугаламын дискний гэмтэл нь мэдрэлийн үндэст даралт өгч болно. Энэ нь хөлийн ар талаар дамжин өвдөлт үүсгэж болзошгүй. Бугуйн мэдрэлийн хямрал нь гар, хуруунд өвдөлт, бадайралт үүсгэдэг бөгөөд үүнийг карпалын туннелийн хам шинж гэж нэрлэдэг. Амрах болон бусад консерватив эмчилгээний аргаар ихэнх хүмүүс хэдхэн хоног эсвэл долоо хоногийн дотор мэдрэлийн хямралаас эдгэрдэг. Заримдаа мэдрэлийн хямралаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.
'Бүхий л мэдээллийг нэг дор оруулсан байна. \n\nЧигцэрсэн мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна:\n\n* Мэдрэлийн эрхлэх хэсэгт мэдээ алдах эсвэл мэдрэмж буурах.\n* Хурц, хатгаж өвдөх эсвэл шатаж өвдөх бөгөөд гадагш цацрах магадлалтай.\n* Ёолонгийн эсвэл зүүгээр хатгаж буй мэт мэдрэмж.\n* Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн булчин сулрах.\n* Хөл эсвэл гар нь “нойрмоглосон” мэт мэдрэмж төрөх.\n\nЧигцэрсэн мэдрэлтэй холбоотой шинж тэмдгүүд унтаж байх үед улам хүндэрч болно. Амрах, жороор олгодоггүй өвчин намдаах эм зэрэг өөрөө арчлах арга хэмжээнүүд нь чигцэрсэн мэдрэлийн шинж тэмдгийг арилгаж чадна. Хэрэв шинж тэмдгүүд хэд хоног үргэлжилж, өөрөө арчлах арга хэмжээнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзаарай.'
Жинхэнэ жороор олгодоггүй өвчин намдаах эм болон амрах зэрэг өөрийгөө арчлах арга хэмжээнүүд мэдрэлийн чигжигдсэн өвчний шинж тэмдгийг арилгаж болно. Хэрэв шинж тэмдэг хэд хоног үргэлжилж, өөрийгөө арчлах арга хэмжээнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзаарай.
'Судас хавчигдах нь эргэн тойрны эд эсээс мэдрэлд хэт их даралт, өөрөөр хэлбэл шахалт үзүүлэх үед тохиолддог. Энэ эд нь яс эсвэл мөгөөрс байж болно, жишээлбэл, нугасны дискний ивэрхий мэдрэлийн үндсийг шахах үед. Эсвэл булчин эсвэл шөрмөс мэдрэлийг шахаж болно. Карпалын туннелийн хам шинжинд олон төрлийн эд эс бугуйн карпалын туннелийн дунд мэдрэлийг шахах шалтгаан болдог. Үүнийг туннелийн доторх хавдсан шөрмөсний бүрхүүл, туннелийг нарийсгадаг том яс эсвэл зузаарч доройтсон шөрмөс үүсгэж болно. Олон тооны өвчин эмгэг нь эд эсийг мэдрэл эсвэл мэдрэлийг шахах шалтгаан болдог бөгөөд үүнд: Гэмтэл. Ревматоид эсвэл бугуйн үений үрэвсэл. Давтагдах ажлаас үүдэлтэй стресс. Хобби эсвэл спорт. Таргалалт. Хэрэв мэдрэл богино хугацаанд хавчигдсан бол байнгын гэмтэл гарах нь ховор. Даралт арилмагц мэдрэлийн үйл ажиллагаа сэргэнэ. Гэсэн хэдий ч даралт үргэлжилбэл архаг өвдөлт, мэдрэлийн байнгын гэмтэл үүсч болно.'
'Давхицсан мэдрэлд өртөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг дараах хүчин зүйлс байж болно: Төрөх үед оногдсон хүйс. Эмэгтэйчүүд, гар бугуйн сувгийн хам шинж үүсэх магадлал өндөр байдаг бөгөөд энэ нь гар бугуйн сувгийн нарийхан байдалтай холбоотой байж болох юм.\nЯсны өргөс. Гэмтэл эсвэл ясны зузаарал үүсгэдэг остеоартрит зэрэг өвчин нь ясны өргөс үүсгэдэг. Ясны өргөс нь нурууг хатууруулж, мэдрэл явдаг зайг нарийсгаж, мэдрэлийг чимхдэг.\nРевматоид артрит. Ревматоид артритээс үүдэлтэй үрэвсэл нь ялангуяа үе мөч дэх мэдрэлийг шахаж болно.\nБамбай булчирхайн өвчин. Бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүс гар бугуйн сувгийн хам шинжинд өртөх эрсдэл өндөр байдаг. Бусад эрсдлийн хүчин зүйлүүд: Чихрийн шижин. Чихрийн шижинтэй хүмүүс мэдрэлийн шахалт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.\nХэт их ачаалал. Гар, бугуй, мөрний давтагдах хөдөлгөөн шаарддаг ажил эсвэл хобби нь давхицсан мэдрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнд угсралтын шугаман ажил орно.\nТаргалалт. Илүүдэл жин нь мэдрэлд даралт нэмэгдүүлдэг.\nЖирэмслэлт. Жирэмслэлттэй холбоотой ус, жингийн өсөлт нь мэдрэлийн замыг хавагнуулж, мэдрэлийг шахаж болно.\nУдаан хугацаагаар орны амралт. Удаан хугацаагаар хэвтэх нь мэдрэлийн шахалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.'
Давхицсан мэдрэлийг урьдчилан сэргийлэхэд дараах арга хэмжээнүүд тусална:
Шүдэрсэн мэдрэлийг оношлохын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, биеийн үзлэг хийнэ.
Хэрэв таны эрүүл мэндийн мэргэжилтэн шүдэрсэн мэдрэлийг сэжиглэж байгаа бол танд зарим шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно. Эдгээр шинжилгээнд дараах зүйлс орно:
Давхцсан мэдрэлийн байршлаас хамааран та тухайн хэсгийг хөдөлгөөнгүй болгохын тулд тулгуур, хүзүүний боолт эсвэл тулгуур хэрэглэх шаардлагатай байж болно. Хэрэв та карпалын туннелийн хам шинжтэй бол өдөр, шөнө тулгуур зүүх шаардлагатай байж магадгүй юм. Бугуй нь унтах үед олон удаа бөхийж, сунадаг. Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ, бусад) эсвэл напроксен натри (Алев) зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) өвдөлтийг намдаахад тусална. Габапентин (Нейронтин, Хоризант, Грализ) зэрэг таталтын эсрэг эмүүд мэдрэлтэй холбоотой өвдөлтийг намдаахад тусална. Нортриптилин (Памелор) ба амитриптилин зэрэг гурван цагирагт эмүүдийг мөн хэрэглэж болно. Кортикостероид нь амаар эсвэл тарилгаар өгөхөд өвдөлт, үрэвслийг багасгахад тусална. Мэс засал нь ясны өргөс эсвэл нурууны нугасны ивэрхий дискний нэг хэсгийг авахаас бүрдэнэ. Карпалын туннелийн хам шинжийн хувьд мэс засал нь мэдрэлийн хувьд бугуйнаас дамжих илүү зай гаргахын тулд карпалын шөрмөсийг огтлохоос бүрдэнэ.
Анхааруулга: Наймдугаар сар бол эрүүл мэндийн мэдээллийн платформ бөгөөд хариултууд нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш юм. Ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийн ойролцоох эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.