Нарны Харшилтай

Нарны харшилын тухай ойлголт өргөн хүрээтэй юм. Энэ нь наранд эсвэл хэт ягаан туяаны (ХЯТ) бусад эх үүсвэрт өртсөний дараа арьсан дээр загатнах тууралт үүсгэдэг хэд хэдэн өвчнийг тодорхойлдог. Полиморф гэрлийн тууралт нь нарны харшлын хамгийн түгээмэл хэлбэр юм.

Зарим хүмүүс нарны харшилтай удамшлын хэлбэртэй байдаг. Бусад нь зөвхөн өөр хүчин зүйлээр өдөөгдөх үед шинж тэмдэг илэрдэг - жишээлбэл, эм уух эсвэл зарим ургамалд хүрэх зэрэг. Нартай холбоотой бусад урвалууд тодорхойгүй шалтгаанаар үүсдэг.

Хөнгөн хэлбэрийн нарны харшил эмчилгээгүйгээр арилж болно. Хүнд хэлбэрийн тууралтыг стероид тос эсвэл шахмалаар эмчилж болно. Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн нарны харшилтай бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Жишээлбэл, нарнаас хамгаалах хувцас өмсөх.

Олон хэлбэрийн гэрлийн тууралт нь нарны гэрлийн цацраг илүү их тусдаг биеийн хэсгүүдэд, тухайлбал хүзүүний урд хэсэг, цээжинд нөлөөлдөг тууралт юм. Олон хэлбэртэй гэдэг нь тууралт нь олон янзын хэлбэртэй байж болно гэсэн үг бөгөөд жишээлбэл, жижиг ургацаг, өргөгдсөн хэсэг эсвэл цэврүү байж болно.

Нарны харшилтай арьс ямар харагдах нь таны арьсны өнгө, шинж тэмдгийг үүсгэж буй зүйлээс хамаарч маш их ялгаатай байдаг. Шинж тэмдгүүд нь дараах байж болно:

• Загатнах (загатнах)
• Хатгах
• Нэгдэж өргөгдсөн толбо үүсгэж болох жижиг ургацаг
• Ил гарсан хэсэг улайх
• Цэврүү эсвэл чонон хөрвөс

Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн нар эсвэл бусад хэт ягаан туяаны эх үүсвэрт өртсөн арьсан дээр л илэрдэг. Шинж тэмдгүүд нь нарны туяанд өртсөнөөс хойш хэдэн минут, хэдэн цагийн дараа илэрдэг.

Нарны хурц туяанд өртсөний дараа арьсны ер бусын, зовиуртай урвал гарвал эмчид хандаарай. Хүнд эсвэл удаан хугацаанд арилахгүй шинж тэмдэг илэрвэл арьсны өвчнийг оношлох, эмчлэхээр мэргэшсэн эмч (дерматологч)-д үзүүлэх шаардлагатай байж болно.

Нарны харшилын шалтгаанд нарны гэрэлд дархлааны тогтолцооны урвал, арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгодог зарим эм, химийн бодис орно. Зарим хүмүүс наранд харшилтай байхад зарим нь байдаггүй нь тодорхойгүй байна. Удамшлын шинж чанарууд үүнд нөлөөлж магадгүй.

Нарны харшилтай болох эрсдэлт хүчин зүйлс:

• Зарим бодистой харьцах. Нарны харшлын зарим шинж тэмдэг нь арьс тодорхой бодистой харьцаж, дараа нь нарны гэрэлд өртсөний дараа илэрдэг. Энэ төрлийн урвалыг үүсгэдэг нийтлэг бодисуудад үнэртэн, ариутгагч бодис, зарим нарны хамгаалалтын тосон дахь химийн бодис орно.
• Зарим эм уух. Олон тооны эм нь арьсыг илүү хурдан түлэгдэхэд хүргэдэг - тэдгээрт тетрациклины антибиотик, сульфад суурилсан эм, кетопрофен зэрэг өвчин намдаагч эмүүд орно.
• Өөр арьсны өвчтэй байх. Дерматит өвчтэй байх нь нарны харшилтай болох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Нарны харшилтай цусны хамаатантай байх. Хэрэв таны ах эгч, эцэг эх нарны харшилтай бол та нарны харшилтай болох магадлал өндөр байна.

Хэрэв та наранд харшилтай эсвэл наранд хэт мэдрэмтгий бол дараах арга хэмжээнүүдийг авснаар харшлын урвалаас урьдчилан сэргийлж болно:

• Өглөөний 10 цагаас үдээс хойш 4 цаг хүртэл наранд гарахаас зайлсхий. Энэ цагуудад нарны туяа хамгийн хүчтэй байдаг. Гадаах үйл ажиллагааг өөр цагт төлөвлөхийг хичээ. Хэрэв та үүнийг хийж чадахгүй бол наранд байх хугацаагаа хязгаарла. Боломжтой бол сүүдэрт бай.
• Гэнэт их хэмжээний наранд цочирдохгүй байх. Олон хүмүүс наранд харшлын шинж тэмдгийг улирлын чанартайгаар мэдэрдэг. Шинж тэмдэг нь өдрийн гэрэл уртассан, хүмүүс илүү их наранд өртсөн үед илэрдэг. Ийм үед гадаа өнгөрөөх хугацаагаа аажмаар нэмэгдүүлж, арьс чинь нэмэгдсэн наранд дасан зохицох хугацаа өгөх хэрэгтэй.
• Нарны шил болон хамгаалалттай хувцас өмс. Урт ханцуйтай цамц, өргөн захтай малгай нь арьсыг нарнаас хамгаалахад тусална. нимгэн эсвэл сул нэхмэл даавуунаас зайлсхий - хэт ягаан туяа тэдгээрээр нэвтэрч болно.
• Нарны хамгаалалт түрх. Ус нэвтрүүлдэггүй, өргөн хүрээтэй, SPF 30-аас дээш нарнаас хамгаалах тосыг бүрхэг өдрүүдэд ч хэрэглээрэй. Нарны хамгаалалтыг элбэг дэлбэг түрхэж, хоёр цаг тутамд эсвэл усанд сэлэх эсвэл хөлрөх үед илүү олон удаа дахин түрхэнэ. Хэрэв та физик хаалт (титан диоксид, цайрын исэл) агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол бусад бүтээгдэхүүнийхээ дээр түрхээрэй - шавьж үргээгчээс бусад. Шавьж үргээгчийг хамгийн сүүлд түрхэнэ. Физик хаалтууд нь эмзэг арьсыг хамгаалахад хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хүнс, эмийн бүтээгдэхүүний удирдах газар (FDA) бүх нарнаас хамгаалах тос нь дор хаяж гурван жилийн турш анхны хүчээ хадгалахыг шаарддаг. Хадгалах болон хугацаа дуусах хугацааны зааврыг нарнаас хамгаалах тосны шошгоноос шалгана уу. Хэрэв хугацаа нь дууссан эсвэл 3-аас дээш жил болсон бол нарнаас хамгаалах тосыг хая.
• Мэдэгдэж буй өдөөгчөөс зайлсхий. Хэрэв та тодорхой бодис, тухайлбал эм эсвэл зэрлэг лууван, лаймтай харьцах нь таны арьсны урвалыг үүсгэдэг гэдгийг мэддэг бол тэр өдөөгчөөс зайлсхий.
• Хэт ягаан туяаны хаалттай цонхны хальс наа. Гэрийн болон машины цонхон дээр хэт ягаан туяаны хаалттай хальс наа. Нарны хамгаалалт түрх. Ус нэвтрүүлдэггүй, өргөн хүрээтэй, SPF 30-аас дээш нарнаас хамгаалах тосыг бүрхэг өдрүүдэд ч хэрэглээрэй. Нарны хамгаалалтыг элбэг дэлбэг түрхэж, хоёр цаг тутамд эсвэл усанд сэлэх эсвэл хөлрөх үед илүү олон удаа дахин түрхэнэ. Хэрэв та физик хаалт (титан диоксид, цайрын исэл) агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол бусад бүтээгдэхүүнийхээ дээр түрхээрэй - шавьж үргээгчээс бусад. Шавьж үргээгчийг хамгийн сүүлд түрхэнэ. Физик хаалтууд нь эмзэг арьсыг хамгаалахад хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хүнс, эмийн бүтээгдэхүүний удирдах газар (FDA) бүх нарнаас хамгаалах тос нь дор хаяж гурван жилийн турш анхны хүчээ хадгалахыг шаарддаг. Хадгалах болон хугацаа дуусах хугацааны зааврыг нарнаас хамгаалах тосны шошгоноос шалгана уу. Хэрэв хугацаа нь дууссан эсвэл 3-аас дээш жил болсон бол нарнаас хамгаалах тосыг хая.

Нарны харшилыг эмч таны арьсыг үзэж оношлох боломжтой. Та дараах шинжилгээнүүдийг хийлгэх шаардлагатай байж болно:

• Хэт ягаан туяаны (ХЯТ) гэрлийн шинжилгээ. Фототест гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ шинжилгээ нь таны арьс тусгай чийдэнгийн гэрэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг тодорхойлоход ашиглагддаг. Энэ нь таны ямар төрлийн нарны харшилтай болохыг тогтооход тусална.
• Фотопач тест. Энэхүү тест нь та наранд гарахаасаа өмнө арьсандаа түрхсэн мэдрэмтгий бодисоос таны нарны харшил үүссэн эсэхийг харуулдаг. Энэхүү шинжилгээнд нийтлэг нарны харшлын өдөөгч бодисуудын ижил пач-уудыг арьсанд, ихэвчлэн нуруун дээр наадаг. Нэг хоногийн дараа эдгээр хэсгүүдийн нэг нь нарнаас гэрлийн хэмжсэн тунг авдаг. Хэрэв урвал зөвхөн гэрэлд өртсөн хэсэгт гарвал энэ нь шинжилж буй бодистой холбоотой байх магадлалтай.
• Цусны шинжилгээ болон арьсны дээж. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд чонон яр зэрэг суурь өвчнөөс үүдэлтэй байж болзошгүй бол эмч танд эдгээр шинжилгээг хийлгэхийг зөвлөж болно. Эдгээр шинжилгээний үеэр цусны дээж эсвэл арьсны дээж (биопси) авч лабораторид шинжилнэ.