Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
Энэ юу вэ
Амьсгал авахад хэцүү байх шиг аймшигтай мэдрэмж цөөн. Амьсгаадах – анагаах ухаанд диспнеа гэж нэрлэдэг – нь ихэвчлэн цээжинд хүчтэй чангарах, агаар дутагдах, амьсгалахад бэрхшээлтэй болох, амьсгаадах эсвэл амьсгал боогдох мэдрэмж гэж тодорхойлогддог. Маш хүчтэй дасгал хөдөлгөөн, хэт хүйтэн, хэт халуун температур, таргалалт, өндөрлөг газар зэрэг нь эрүүл хүнд амьсгаадах шалтгаан болдог. Эдгээрээс бусад тохиолдолд амьсгаадах нь ямар нэгэн эмгэгийн шинж тэмдэг байх магадлалтай. Хэрэв танд тайлбаргүйгээр амьсгаадах зовиур, ялангуяа гэнэт эхэлж, хүндэрвэл аль болох хурдан эмчид хандаарай.
Шалтгаанууд
Амьсгалахад хүндрэлтэй байх тохиолдлын ихэнх нь зүрх эсвэл уушигны өвчнөөс үүдэлтэй байдаг. Таны зүрх, уушиг нь эд эрхтэнд хүчилтөрөгч тээвэрлэх, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулахад оролцдог бөгөөд эдгээр үйл явцын аль нэг нь асуудалтай бол амьсгалахад тань нөлөөлдөг. Гэнэт илрэх (цочмог гэж нэрлэдэг) амьсгалахад хүндрэлтэй байх нь дараах шалтгаануудын цөөн хэдэн тохиолдолд орно: Анафилакси; Багтраа; Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого; Зүрхний тампонад (зүрхний эргэн тойрон хэт их шингэн хуримтлагдах); Архаг бөглөрөлт бронхит; Коронавирусийн өвчин 2019 (COVID-19); Зүрхний шигдээс; Зүрхний хэм алдагдал; Зүрхний дутагдал; Уушигны хатгаа (болон бусад уушигны халдвар); Уушигны ателектаз - уушигны агшилт; Уушигны артерийн тромбоэмболизм; Гэнэтийн цус алдалт; Дээд амьсгалын замын бөглөрөл (амьсгалын замын бөглөрөл). Хэдэн долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилсэн (архаг гэж нэрлэдэг) амьсгалахад хүндрэлтэй байх тохиолдолд ихэнхдээ дараах шалтгаануудаас болдог: Багтраа; Архаг бөглөрөлт бронхит; Биеийн тамирын дутагдал; Зүрхний үйл ажиллагааны алдагдал; Тархмал уушигны өвчин - уушгийг сорвижуулдаг олон тооны өвчнийг нэрлэх ерөнхий нэр томъёо; Таргалалт; Уушигны эргэн тойрон шингэн хуримтлагдах. Бусад олон эрүүл мэндийн байдал нь хангалттай агаар авахад хүндрэл учруулж болно. Үүнд: Уушигны асуудлууд; Крупа (ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд); Уушигны хорт хавдар; Уушигны салстын үрэвсэл (уушгийг бүрхсэн мембраны үрэвсэл); Уушигны хаван - уушигны хэт их шингэн; Уушигны фиброз - уушигны эд эс гэмтэж, сорвижиход тохиолддог өвчин; Уушигны гипертензи; Саркоидоз (биеийн аль ч хэсэгт үрэвслийн эсийн жижиг бөөгнөрөл үүсч болох нөхцөл байдал); Сүрьеэ; Зүрхний асуудлууд; Кардиомиопати (зүрхний булчингийн асуудал); Зүрхний дутагдал; Зүрхний уутны үрэвсэл (зүрхний эргэн тойрон дахь эдийн үрэвсэл); Бусад асуудлууд: Цус багадалт; Айдас түгшүүрийн эмгэг; Хавирганы хугарал; Амьсгал боогдох: Анхны тусламж; Эпиглоттит; Гадны биетийг амьсгалах: Анхны тусламж; Гийлен-Барре хам шинж; Кифосколиоз (цээжний хананы гажиг); Миастения гравис (булчингийн сулрал үүсгэдэг өвчин); Тодорхойлолт; Эмчид хэзээ хандах вэ?
Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ
Яаралтай эмнэлгийн тусламж авах\nГэнэт хүчтэй амьсгаадах, хэвийн үйл ажиллагаа явуулахад саад учруулж байгаа тохиолдолд 911 эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн дугаарт залгаарай эсвэл хэн нэгэн таныг яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэж өгөхийг хүс. Хэрэв таны амьсгаадах нь цээжний өвдөлт, ухаан алдах, дотор муухайрах, уруул эсвэл хумсны хөхрөлт, эсвэл сэтгэцийн бэлэн байдлын өөрчлөлттэй хавсарч байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай - учир нь эдгээр нь зүрхний шигдээс эсвэл уушигны артерийн тромбоэмболийн шинж тэмдэг байж болно.\nЭмчид хандах\nХэрэв таны амьсгаадах нь дараах шинж тэмдгүүдтэй хавсарч байвал эмчтэйгээ уулзах цаг аваарай:\nХөл, шагай хавагнах\nХэвтэхэд амьсгалахад хүндрэлтэй болох\nӨндөр халуурах, даарах, ханиалгах\nХэржигнэх\nУрьд өмнө байсан амьсгаадах нь хүндрэх\nӨөрөө арчлах\nАрхаг амьсгаадалтыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд:\nТамхинаас гарах. Тамхи татахаа болих эсвэл бүү эхлүүл. Тамхи татах нь АУА-ын гол шалтгаан юм. Хэрэв танд АУА байгаа бол тамхинаас гарах нь өвчний явцыг удаашруулж, хүндрэлийг урьдчилан сэргийлэх боломжтой.\nБохирдуулагч бодисоос зайлсхийх. Химийн утаа эсвэл хоёрдогч утаа гэх мэт харшил үүсгэгч болон орчны хорт бодисыг аль болох амьсгалахаас зайлсхий. \nТемпературын хэт хүйтэн, халуун орчинд байхаас зайлсхийх. Маш халуун, чийглэг эсвэл маш хүйтэн нөхцөлд идэвхтэй байх нь архаг уушигны өвчнөөс үүдэлтэй амьсгаадалтыг улам хүндрүүлж болзошгүй.\nАрга хэмжээний төлөвлөгөөтэй байх. Хэрэв танд амьсгаадах шалтгаан болдог эмгэг байгаа бол шинж тэмдэг тань хүндэрвэл яах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.\nӨндөрлөгийг анхаарах. Өндөрлөг газарт аялахдаа дасан зохицох хугацаа гаргаж, тэр хүртэл хүч хөдөлмөрөөс зайлсхий.\nТогтмол дасгал хийх. Дасгал нь биеийн тамирын бэлтгэлийг сайжруулж, үйл ажиллагааг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Дасгал - хэрэв та илүүдэл жинтэй бол жингээ хасахтай хамт - сулралаас үүдэлтэй амьсгаадалтыг бууруулахад тусалж болно. Дасгалын хөтөлбөр эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай.\nЭмийгээ уух. Архаг уушигны болон зүрхний өвчний эмийг алгасах нь амьсгаадалтыг хянах чадварыг муутгахад хүргэж болзошгүй.\nТоног төхөөрөмжөө тогтмол шалгах. Хэрэв та нэмэлт хүчилтөрөгч хэрэглэдэг бол хангамж хангалттай байгаа эсэх, тоног төхөөрөмж нь зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай.\nШалтгаанууд
Анхааруулга: Наймдугаар сар бол эрүүл мэндийн мэдээллийн платформ бөгөөд хариултууд нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш юм. Ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийн ойролцоох эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.