Унтах эмчилгээ

Гипноз нь ухамсарын өөрчлөгдсөн байдал, тайвшралын нэмэгдэл бөгөөд анхаарал төвлөрөлтийг сайжруулахад тусалдаг. Үүнийг мөн гипнотерапи гэж нэрлэдэг. Гипнозыг ихэвчлэн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн удирдлага дор аман давталт, оюун санааны дүрслэл ашиглан хийдэг. Гипнозын үед ихэнх хүмүүс тайван, амгалан байдаг. Гипноз нь хүмүүсийг зан үйлийн өөрчлөлтийн талаархи саналуудад илүү нээлттэй болгодог.

Унтах эмчилгээ нь стресс, айдастай тэмцэхэд үр дүнтэй арга байж болно. Ялангуяа хөхний биопси зэрэг эмнэлгийн ажилбарын өмнөх стресс, айдсыг намдаахад тусалж болно. Мөн унтах эмчилгээ нь дараах тохиолдолд тустай байж болно: Өвдөлт намдаах. Унтах эмчилгээ нь түлэгдэлт, хорт хавдар, төрөлт, цочромтгой гэдэсний хам шинж, фибромиалгиа, эрүүний асуудал, шүдний эмчилгээ, толгой өвдөлт зэргээс үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад тусалж болно. Халуу оргих. Унтах эмчилгээ нь цэвэршихээс үүдэлтэй халуу оргихыг намдаахад тусалж болно. Зан үйлийн өөрчлөлт. Унтах эмчилгээг нойргүйдэл, шээс задгайрах, тамхи татах, хэт идэх зэргийг эмчлэхэд тодорхой хэмжээгээр амжилттай ашиглаж ирсэн. Хорт хавдрын эмчилгээний гаж нөлөө. Унтах эмчилгээг химийн болон туяа эмчилгээний гаж нөлөөг намдаахад ашиглаж ирсэн. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал. Унтах эмчилгээ нь айдас, фобитой холбоотой айдсыг бууруулахад тусалж болно.

Сургагдсан эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний ажилтан хийдэг гипноз нь аюулгүй, нэмэлт ба өөр эмчилгээний арга юм. Гэхдээ хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст гипноз аюулгүй байж магадгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Гипнозын хортой урвал ховор тохиолддог боловч дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно: Толгой эргэх. Толгой өвдөх. Дотор муухайрах. Нойрмоглох. Айдас түгшүүр эсвэл сэтгэл зовнилын байдал. Нойргүйдэх. Амьдралынхаа өмнөх үеийн стресстэй үйл явдлуудыг даван туулах арга зам болгон гипнозыг санал болгож байгаа хүнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энэ нь хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг өдөөж болно.

Таныг унтахын тулд ямар нэгэн онцгой бэлтгэл хийх шаардлагагүй. Тав тухтай хувцас өмсөх нь тайвширахад тустай. Сайн унтаж амрах хэрэгтэй. Ингэснээр та хуралдааны үеэр унтах магадлал багасна, учир нь энэ нь тайвшруулах зорилготой юм. Унтуулга хийх эрхтэй эрүүл мэндийн ажилтан сонгоорой. Найдвартай хүнээс зөвлөгөө аваарай. Таны сонгож буй үйлчилгээ үзүүлэгчийн талаар мэдээлэл аваарай. Жишээлбэл: Та унтуулгын чиглэлээр мэргэшсэн сургалтанд хамрагдсан уу? Та энэ муж улсад мэргэжлээрээ тусгай зөвшөөрөлтэй юу? Та унтуулгын чиглэлээр хэр их сургалтанд хамрагдсан бэ? Ямар сургуулиудаас? Та хэр удаан унтуулга хийж байна вэ? Таны үйлчилгээний төлбөр хэд вэ? Даатгал таны үйлчилгээг хамрах уу? гэх мэт асуултууд асуугаарай.

Эхлэхээс өмнө таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд гипнозын явцыг тайлбарлаж, эмчилгээний зорилгоо тоймлон ярина. Дараа нь үйлчилгээ үзүүлэгч ихэвчлэн зөөлөн, тайвшруулах аясаар ярьж, тайвшрал, аюулгүй байдал, сайн сайхан байдлыг бий болгох дүрслэлийг дүрслэн өгдөг. Та тайвширч, тайван болсон үед эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны зорилгодоо хүрэх аргуудыг санал болгоно. Жишээлбэл, өвдөлтийг намдаах эсвэл тамхи татах хүслийг бууруулах арга замууд орж болно. Мөн үйлчилгээ үзүүлэгч таны зорилгодоо хүрч байгаа таныг тод, утга учиртай сэтгэцийн дүрслэлээр төсөөлөхөд туслах болно. Хуралдаан дууссаны дараа та өөрөө гипнозоос гарах боломжтой. Эсвэл таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны сэрэмжийг аажимдаа, тав тухтайгаар нэмэгдүүлэхэд туслах болно. Кинонд эсвэл гипнозчийн тайзны үзүүлбэр дээр харж болох зүйлтэй эсрэгээр хүмүүс гипнозын үеэр зан авирынхаа хяналтыг алддаггүй. Тэд ихэвчлэн хуралдааны үеэр ухаантай байж, юу болсныг санадаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та өөрөө гипноз хийх дадлага хийж болно. Өөрөө гипнозын үед та эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн удирдлагагүйгээр тайвширч, тайван байдалд хүрдэг. Энэ чадвар нь мэс засал эсвэл бусад эмнэлгийн ажилбарын өмнө гэх мэт олон нөхцөлд тустай байж болно.