वाट्याचा वास

वाहू दुर्गंध, ज्याला हॅलिटोसिस असेही म्हणतात, ती लाजिरवाणी असू शकते आणि काही प्रकरणांमध्ये ती चिंता देखील निर्माण करू शकते. दुर्गंधी दूर करण्यासाठी च्युइंग गम, मिंट्स, माउथवॉश आणि इतर उत्पादने स्टोअरच्या शेल्फवर भरपूर प्रमाणात उपलब्ध आहेत हे आश्चर्यकारक नाही. परंतु यापैकी अनेक उत्पादने फक्त अल्पकालीन उपाय आहेत. कारण ते समस्येच्या मूळ कारणाकडे लक्ष देत नाहीत. काही अन्नपदार्थ, आरोग्य स्थिती आणि सवयी या दुर्गंधीच्या कारणांपैकी आहेत. अनेक प्रकरणांमध्ये, तुम्ही तुमचे तोंड आणि दात स्वच्छ ठेवून वास कमी करू शकता. जर तुम्ही स्वतःहून वास दूर करू शकत नसाल, तर अधिक गंभीर आजार त्याचे कारण नसल्याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या दंतचिकित्सक किंवा इतर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी भेट घ्या.

शरीरातील वासाचे प्रकार वेगवेगळे असतात, ते त्याच्या कारणावर अवलंबून असते. काहींना त्यांच्या श्वासाबद्दल जास्त काळजी असते, जरी त्यांच्या तोंडातून कमी किंवा कोणताही वास येत नसेल तरी. इतरांना वास येतो आणि त्यांना त्याची कल्पनाही नसते. तुमचा श्वास कसा आहे हे जाणून घेणे कठीण असल्याने, तुमच्या जवळच्या मित्र किंवा नातेवाईकांना विचारून पहा की तुमच्या तोंडातून वास येतो का. जर तुमच्या तोंडातून वास येत असेल, तर तुम्ही तुमचे तोंड आणि दात कसे स्वच्छ ठेवता याची पुनरावलोकन करा. जीवनशैलीत बदल करण्याचा प्रयत्न करा, जसे की जेवल्यानंतर तुमचे दात आणि जीभ ब्रश करणे, दात साफ करणे आणि भरपूर पाणी पिणे. जर तुम्ही बदल केल्यानंतरही तुमच्या तोंडातून वास येत असेल, तर तुमच्या दंतचिकित्सकांना भेट द्या. जर तुमच्या दंतचिकित्सकांना वाटत असेल की तुमच्या तोंडातून येणारा वास अधिक गंभीर आजारामुळे आहे, तर त्या वासाचे कारण शोधण्यासाठी तुम्हाला दुसऱ्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडे जावे लागू शकते.

जर तुम्हाला वास येत असेल, तर तुम्ही तुमचे तोंड आणि दात कसे स्वच्छ ठेवता याची पुनरावलोकन करा. जीवनशैलीत बदल करण्याचा प्रयत्न करा, जसे की जेवल्यानंतर तुमचे दात आणि जीभ ब्रश करणे, दात साफ करणे आणि भरपूर पाणी पिणे. जर तुम्ही बदल केल्यानंतरही वास येत असेल, तर तुमच्या दंतचिकित्सकांना भेटा. जर तुमच्या दंतचिकित्सकांना वाटत असेल की अधिक गंभीर स्थितीमुळे तुमचा वास येत आहे, तर तुम्हाला दुर्गंधाचे कारण शोधण्यासाठी दुसर्‍या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडे जावे लागू शकते.

ज्या जास्तीत जास्त वासाची सुरुवात तुमच्या तोंडातून होते. त्याची अनेक कारणे असू शकतात, ज्यात समाविष्ट आहेत:\n\n- अन्न. तुमच्या दातांमध्ये आणि आजूबाजूला अन्न कणांचे विघटन जास्त बॅक्टेरिया निर्माण करू शकते आणि वास निर्माण करू शकते. कांदे, लसूण आणि मसाले यासारखे काही पदार्थ खाल्ल्याने देखील वास येऊ शकतो. ही अन्न पचल्यानंतर, ती तुमच्या रक्तात प्रवेश करते, तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचते आणि तुमच्या श्वासावर परिणाम करते.\n- तंबाखू उत्पादने. धूम्रपान अप्रिय तोंडाचा वास निर्माण करते. तंबाखू वापरकर्त्यांना गोंधळाचा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते, जो वासाचे आणखी एक कारण आहे.\n- तुमचे तोंड आणि दात स्वच्छ न ठेवणे. जर तुम्ही दररोज ब्रश आणि फ्लॉस केले नाही तर, अन्न कण तुमच्या तोंडात राहतात, ज्यामुळे वास येतो. बॅक्टेरियाचा रंगहीन, चिकट थर, ज्याला प्लाक म्हणतात, तो तुमच्या दातांवर तयार होतो. जर तो दूर केला नाही तर, प्लाक तुमच्या गोंधळाला चिडवू शकतो. शेवटी, ते तुमच्या दातांमध्ये आणि गोंधळामध्ये प्लाकने भरलेली खोल्या तयार करू शकते. गोंधळाच्या आजाराच्या सुरुवातीच्या टप्प्याला जिंजिव्हाइटिस म्हणतात. हाडांच्या नुकसानासह उशिरा टप्प्यातील गोंधळाच्या आजाराला पेरिओडॉन्टाइटिस म्हणतात. तुमची जीभ देखील वास निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरियाला साठवू शकते. कृत्रिम दात देखील वास निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरिया आणि अन्न कणांना गोळा करू शकतात, तसेच नियमितपणे स्वच्छ न केलेले किंवा योग्यरित्या बसवलेले नसलेले स्थिर किंवा काढता येणारे ओरेल उपकरणे जसे की ब्रेसेस.\n- कोरडे तोंड. लाळ तुमचे तोंड स्वच्छ करण्यास मदत करते, वास निर्माण करणारे कण काढून टाकते. कोरडे तोंड किंवा झेरॉस्टोमिया (झीर-ओ-स्टोए-मी-अह) हा एक आजार आहे जो वासाचा एक भाग असू शकतो कारण तुम्ही कमी लाळ तयार करता. झोपेत कोरडे तोंड नैसर्गिकरित्या होते, ज्यामुळे "सकाळचा वास" येतो. जर तुम्ही तोंड उघडून झोपलात तर तो अधिक वाईट होतो. सतत कोरडे तोंड लाळ तयार करणाऱ्या ग्रंथींमध्ये समस्या आणि काही आजारांमुळे होऊ शकते.\n- औषधे. काही औषधे कोरडे तोंड निर्माण करून वास निर्माण करू शकतात. शरीर इतर औषधे तोडते आणि रसायने सोडते जी तुमच्या श्वासावर वाहून नेली जाऊ शकतात.\n- तुमच्या तोंडातील संसर्गा. तोंडाच्या शस्त्रक्रियेनंतर शस्त्रक्रिया जखमा, जसे की दातांचे काढणे, तसेच दातांचे कुजणे, गोंधळाचा आजार किंवा तोंडातील जखमा, वास निर्माण करू शकतात.\n- इतर तोंड, नाक आणि घसा स्थिती. टॉन्सिलमध्ये तयार होणारे लहान दगड, ज्यांना टॉन्सिल दगड किंवा टॉन्सिलोलिथ म्हणतात, ते बॅक्टेरियाने झाकलेले असतात जे वास निर्माण करू शकतात. संसर्गा किंवा नाक, साइनस किंवा घशात सतत सूज येणे, पोस्टनासल ड्रिप होऊ शकते. हे असे आहे जेव्हा तुमच्या नाकातील द्रव तुमच्या घशाच्या मागून खाली जातो. ही स्थिती देखील वास निर्माण करू शकते.\n- इतर कारणे. काही कर्करोगासारख्या आजारांमुळे वेगळा श्वासाचा वास येऊ शकतो. अन्न ऊर्जेत तोडण्याच्या शरीराच्या प्रक्रियेशी संबंधित विकारांसाठी हेच खरे आहे. सतत हार्टबर्न, जे गॅस्ट्रोओसोफेजियल रिफ्लक्स रोग किंवा GERD चे लक्षण आहे, वास निर्माण करू शकते. लहान मुलांमध्ये नाकात अडकलेले अन्न यासारखे परकीय शरीर वास निर्माण करू शकते.

लसूण, कांदे आणि मसाले यांसारख्या वास येण्यास कारणीभूत असलेली अन्न तुम्ही खाल्ली तर तुमच्या तोंडाचा वास येण्याचा धोका जास्त असतो. धूम्रपान, तोंड स्वच्छ न ठेवणे आणि काही औषधे देखील यात भूमिका बजावू शकतात, तसेच तोंड कोरडे होणे, तोंडाचे संसर्ग आणि काही आजार देखील यात भूमिका बजावू शकतात. याव्यतिरिक्त, GERD किंवा कर्करोग यासारख्या इतर स्थितींमुळे देखील तोंडाचा वास येऊ शकतो.

तुमचा दंतचिकित्सक तुमच्या तोंडातील आणि नाकातील वास घेईल आणि त्या वासाचे प्रमाण एका प्रमाणावर मोजेल. कारण जीभेच्या मागील भागामुळे बहुतेकदा वास येतो, म्हणून तुमचा दंतचिकित्सक ती देखील खोदून तिच्या वासाचे प्रमाण मोजू शकतो.

काही उपकरणे वाईट वास निर्माण करणारे विशिष्ट रसायने देखील शोधू शकतात. परंतु ही साधने नेहमीच उपलब्ध नसतात.

वाईट वास कमी करण्यासाठी, पोकळ्या टाळण्यास मदत करण्यासाठी आणि तुमच्या गोंधळाच्या आजाराच्या जोखमीला कमी करण्यासाठी, नियमितपणे तुमचे तोंड आणि दात स्वच्छ ठेवा. वाईट वासाच्या पुढील उपचार वेगवेगळे असू शकतात. जर तुमच्या दंतचिकित्सकांना असे वाटते की तुमचा वाईट वास दुसर्‍या आरोग्य स्थितीमुळे होत आहे, तर तुम्हाला तुमच्या प्राथमिक आरोग्यसेवा व्यावसायिका किंवा तज्ञाला भेटण्याची आवश्यकता असू शकते. तुमचे दंतचिकित्सक तुमच्या तोंडाच्या समस्यांमुळे होणार्‍या वाईट वासावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करण्यासाठी तुमच्याशी काम करतील. दंत उपायांमध्ये समाविष्ट असू शकते: तोंड धुण्याचे द्राव आणि टूथपेस्ट. जर तुमचा वाईट वास तुमच्या दातांवर बॅक्टेरियाच्या साचण्यामुळे झाला असेल ज्याला प्लाक म्हणतात, तर तुमचे दंतचिकित्सक बॅक्टेरिया मारणारे तोंड धुण्याचे द्राव सुचवू शकतात. तुमचे दंतचिकित्सक प्लाक साचण्यास कारणीभूत असलेले बॅक्टेरिया मारण्यासाठी अँटीबॅक्टेरियल एजंट असलेले टूथपेस्ट देखील सुचवू शकतात. दंत रोगाचे उपचार. जर तुम्हाला गोंधळाचा आजार असेल, तर तुमचे दंतचिकित्सक तुम्हाला पिरिओडॉन्टिस्ट म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या गोंधळाच्या तज्ञाला भेटण्याचा सल्ला देऊ शकतात. गोंधळाच्या आजारामुळे तुमचे गोंधळ तुमच्या दातांपासून दूर जाऊ शकतात, ज्यामुळे खोल खोल्या तयार होतात ज्या वास निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरियाने भरतात. काहीवेळा फक्त व्यावसायिक स्वच्छता या बॅक्टेरियांना काढून टाकते. तुमचे दंतचिकित्सक दोषयुक्त भरती बदलण्याची देखील शिफारस करू शकतात, जे बॅक्टेरियासाठी एक प्रजनन स्थळ आहे. एक नियुक्तीची विनंती करा खाली हायलाइट केलेल्या माहितीमध्ये समस्या आहे आणि फॉर्म पुन्हा सबमिट करा. मेयो क्लिनिकपासून तुमच्या इनबॉक्सपर्यंत संशोधन प्रगती, आरोग्य टिप्स, सध्याच्या आरोग्य विषयांवर आणि आरोग्य व्यवस्थापनावर तज्ञांबद्दल माहिती मिळवण्यासाठी विनामूल्य साइन अप करा आणि अद्ययावत रहा. ईमेल पूर्वावलोकनसाठी येथे क्लिक करा. ईमेल पत्ता 1 त्रुटी ईमेल फील्ड आवश्यक आहे त्रुटी एक वैध ईमेल पत्ता समाविष्ट करा मेयो क्लिनिकच्या डेटाच्या वापराविषयी अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला सर्वात संबंधित आणि उपयुक्त माहिती प्रदान करण्यासाठी आणि कोणती माहिती फायदेशीर आहे हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुमच्या ईमेल आणि वेबसाइट वापराची माहिती तुमच्याबद्दल असलेल्या इतर माहितीसह जोडू शकतो. जर तुम्ही मेयो क्लिनिकचे रुग्ण असाल, तर यामध्ये संरक्षित आरोग्य माहिती समाविष्ट असू शकते. जर आम्ही ही माहिती तुमच्या संरक्षित आरोग्य माहितीसह जोडतो, तर आम्ही त्या सर्व माहितीला संरक्षित आरोग्य माहिती म्हणून वागवू आणि फक्त आमच्या गोपनीयता पद्धतींच्या सूचनेनुसार त्या माहितीचा वापर किंवा प्रकटीकरण करू. तुम्ही ईमेल संवादांपासून कोणत्याही वेळी ई-मेलमधील सदस्यता रद्द करण्याच्या दुव्यावर क्लिक करून बाहेर पडू शकता. सदस्यता घ्या! सदस्यता घेतल्याबद्दल धन्यवाद! लवकरच तुम्हाला तुमच्या इनबॉक्समध्ये तुमच्याकडून विनंती केलेली नवीनतम मेयो क्लिनिक आरोग्य माहिती मिळू लागेल. माफ करा, तुमच्या सदस्यतेत काहीतरी चूक झाली आहे कृपया, काही मिनिटांनंतर पुन्हा प्रयत्न करा पुन्हा प्रयत्न करा