हात मोडला

हात मोडणे म्हणजे तुमच्या हातातील एक किंवा अधिक हाडांमध्ये भेग किंवा फ्रॅक्चर होणे. ही दुखापत थेट फटक्या किंवा पडण्यामुळे होऊ शकते. मोटार वाहन अपघातांमुळे हातातील हाडे मोडू शकतात, कधीकधी अनेक तुकड्यांमध्ये, आणि अनेकदा शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते.

तुम्ही संपर्क खेळ खेळता, जसे की फुटबॉल किंवा हॉकी, किंवा तुमच्या हाडांना पातळ आणि अधिक नाजूक करणारी स्थिती (ऑस्टियोपोरोसिस) असेल तर तुम्हाला हात मोडण्याचा धोका जास्त असू शकतो.

मोडलेल्या हातावर शक्य तितक्या लवकर उपचार करणे महत्त्वाचे आहे. अन्यथा, हाडे योग्यरित्या जुळवून बरे होऊ शकत नाहीत, ज्यामुळे तुमच्या दैनंदिन क्रियाकलाप करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो, जसे की लिहिणे किंवा शर्टाचे बटणे लावणे. लवकर उपचार वेदना आणि कडकपणा कमी करण्यास मदत करतील.

फ्रॅक्चर झालेल्या हातामुळे हे लक्षणे आणि लक्षणे दिसू शकतात:

• हाताला घट्ट धरताना, पिळताना किंवा हालचाल करताना तीव्र वेदना ज्यामुळे अधिक त्रास होऊ शकतो
• सूज
• कोमलता
• जखम
• स्पष्ट विकृती, जसे की वक्र बोट
• कडकपणा किंवा तुमच्या बोटे किंवा अंगठा हलवण्यास असमर्थता
• तुमच्या हाता किंवा बोटांमध्ये सुन्नपणा

हाताच्या हाडांची फ्रॅक्चर थेट आघात किंवा चिरडणारे दुखापत यामुळे होऊ शकते. वाहन अपघातामुळे हाताची हाडे मोडू शकतात, कधीकधी अनेक तुकड्यांमध्ये, आणि बर्‍याचदा शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते.

फुटबॉल, सॉकर, रग्बी किंवा हॉकीसारख्या खेळात सहभाग घेतल्यास तुमच्या हाताच्या हाडांच्या मोडण्याचा धोका वाढू शकतो. ऑस्टिओपोरोसिस, हाडांना कमकुवत करणारी एक स्थिती, देखील तुमच्या हाताच्या हाडांच्या मोडण्याचा धोका वाढवू शकते.

हाताच्या फ्रॅक्चरच्या गुंतागुंती दुर्मिळ असतात, परंतु त्यात हे समाविष्ट असू शकतात:

• सदाहरित कडकपणा, वेदना किंवा अपंगत्व. प्रभावित भागात कडकपणा, वेदना किंवा दुखणे सामान्यतः तुमचा प्लास्टर काढल्यानंतर किंवा शस्त्रक्रियेनंतर शेवटी निघून जाते. तथापि, काही लोकांना कायमचा कडकपणा किंवा वेदना असतात. तुमच्या बरे होण्यासाठी धीर धरा आणि तुमच्या डॉक्टरशी व्यायामांबद्दल बोलण्यासाठी किंवा फिजिकल किंवा ऑक्युपेशनल थेरपीसाठी रेफरलसाठी बोला.
• ऑस्टिओआर्थरायटिस. फ्रॅक्चर जे संधीत पसरतात ते वर्षानुवर्षे आर्थरायटिस होऊ शकतात. जर तुमचा हात फ्रॅक्चर झाल्यानंतर लांब वेळ दुखत असेल किंवा सूज येत असेल तर मूल्यांकन करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरला भेटा.
• नर्व्ह किंवा रक्तवाहिन्यांचे नुकसान. हाताला लागलेले आघात आजूबाजूच्या नर्व्ह आणि रक्तवाहिन्यांना दुखापत पोहोचवू शकतात. जर तुम्हाला झुरझुर किंवा रक्तप्रवाहाच्या समस्या असतील तर ताबडतोब मदत घ्या.

अप्रत्याशित घटना ज्यामुळे हाताचे हाड मोडते त्याला रोखणे अशक्य आहे. पण हे टिप्स काही संरक्षण देऊ शकतात.

सामान्यपणे हाताच्या फ्रॅक्चरचे निदान हाताची शारीरिक तपासणी आणि एक्स-रे यांचा समावेश करते.

जर हाडाच्या मोडलेल्या टोकांचे जुळणार नसेल, तर हाडाच्या तुकड्यांमध्ये अंतर असू शकते किंवा तुकडे एकमेकांवर आच्छादित असू शकतात. तुमच्या डॉक्टरला हे तुकडे पुन्हा योग्य स्थितीत आणावे लागतील, ही प्रक्रिया रिडक्शन म्हणून ओळखली जाते. तुम्हाला किती वेदना आणि सूज आहे यावर अवलंबून, या प्रक्रियेपूर्वी तुम्हाला स्थानिक किंवा सर्वसाधारण संज्ञाहरणाची आवश्यकता असू शकते.

तुमचे कोणतेही उपचार असोत, हाडाचे भंग भरून निघत असताना तुमचे बोटे नियमितपणे हलवणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरून ते कडक होणार नाहीत. त्यांना हलवण्याचे उत्तम मार्ग तुमच्या डॉक्टरला विचारून पाहा. जर तुम्ही धूम्रपान करता, तर ते सोडा. धूम्रपान हाडाचे भरून निघणे विलंबित किंवा रोखू शकते.

तुमच्या हातातील मोडलेल्या हाडाचे हालचाल प्रतिबंधित करणे योग्य उपचारासाठी महत्त्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, तुम्हाला कदाचित एक पट्टी किंवा प्लास्टरची आवश्यकता असेल. सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी तुम्हाला तुमचा हात शक्य तितक्या हृदयाच्या पातळीपेक्षा वर ठेवण्याचा सल्ला दिला जाईल.

वेदना कमी करण्यासाठी, तुमचा डॉक्टर काउंटरवरून मिळणारे वेदनानाशक औषध सुचवू शकतो. जर तुमचा वेदना तीव्र असेल, तर तुम्हाला कोडीनसारखे ओपिओइड औषध लागू शकते.

NSAIDs वेदनांमध्ये मदत करू शकतात परंतु हाडाचे भरून निघणे देखील अडचणी निर्माण करू शकतात, विशेषत: जर ते दीर्घकाळ वापरले जात असेल. वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही ते घेऊ शकता का हे तुमच्या डॉक्टरला विचारून पाहा.

जर तुम्हाला उघडा भंग झाला असेल, ज्यामध्ये तुमच्या जखमेच्या जागी किंवा जवळ त्वचेत जखम किंवा फ्रॅक्चर असेल, तर तुम्हाला संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी कदाचित अँटीबायोटिक दिले जाईल जे हाडापर्यंत पोहोचू शकते.

तुमचे प्लास्टर किंवा पट्टी काढल्यानंतर, तुमच्या हातातील कडकपणा कमी करण्यासाठी आणि हालचाल पुनर्संचयित करण्यासाठी तुम्हाला कदाचित पुनर्वसन व्यायाम किंवा फिजिकल थेरपीची आवश्यकता असेल. पुनर्वसन मदत करू शकते, परंतु पूर्णपणे बरे होण्यासाठी अनेक महिने किंवा त्याहून अधिक वेळ लागू शकतो.

तुमचे हाड भरून निघत असताना ते योग्य स्थितीत ठेवण्यासाठी पिन, प्लेट्स, रॉड्स किंवा स्क्रू लावण्यासाठी तुम्हाला शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. हाडाचे भरून निघण्यास मदत करण्यासाठी हाडाचे प्रत्यारोपण वापरले जाऊ शकते. जर तुम्हाला असेल तर हे पर्याय आवश्यक असू शकतात:

• उघडा भंग
• एक भंग ज्यामध्ये हाडाचे तुकडे भरून निघण्यापूर्वी हालचाल करतात
• सैल हाडाचे तुकडे जे सांध्यात प्रवेश करू शकतात
• आजूबाजूच्या स्नायू, नस किंवा रक्तवाहिन्यांना नुकसान
• सांध्यात पसरलेले फ्रॅक्चर

पुनर्स्थितीकरण आणि प्लास्टर किंवा पट्टीने स्थिरीकरण केल्यानंतर देखील, तुमची हाडे हलू शकतात. म्हणून तुमचा डॉक्टर कदाचित एक्स-रेसह तुमची प्रगती तपासेल. जर तुमची हाडे हलली तर तुम्हाला शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते.