बर्साइटिस

बर्से हे लहान द्रवपदार्थांनी भरलेले पिशवी असतात जे तुमच्या शरीरातील सांध्यातील हालचाल करणाऱ्या भागांमधील घर्षण कमी करतात. खांद्याचा बर्साईटिस म्हणजे तुमच्या खांद्यातील बर्सा (निळ्या रंगात दाखवले आहे) ची सूज किंवा जळजळ आहे.

बर्से हे लहान द्रवपदार्थांनी भरलेले पिशवी असतात जे तुमच्या शरीरातील सांध्यातील हालचाल करणाऱ्या भागांमधील घर्षण कमी करतात. कोपरा बर्साईटिस म्हणजे तुमच्या कोपऱ्यातील बर्सा (निळ्या रंगात दाखवले आहे) ची सूज किंवा जळजळ आहे.

बर्से हे लहान द्रवपदार्थांनी भरलेले पिशवी असतात जे तुमच्या शरीरातील सांध्यातील हालचाल करणाऱ्या भागांमधील घर्षण कमी करतात. हिप बर्साईटिस म्हणजे तुमच्या हिपमधील एक किंवा अधिक बर्से (निळ्या रंगात दाखवले आहे) ची सूज किंवा जळजळ आहे.

बर्से हे लहान द्रवपदार्थांनी भरलेले पिशवी आहेत, निळ्या रंगात दाखवले आहेत. ते शरीरातील सांध्यातील हालचाल करणाऱ्या भागांमधील घर्षण कमी करतात. गुडघ्याचा बर्साईटिस म्हणजे गुडघ्यातील एक किंवा अधिक बर्सेची सूज, ज्याला सूज म्हणतात.

बर्साईटिस (बर-सी-टिस) ही एक वेदनादायक स्थिती आहे जी लहान, द्रवपदार्थांनी भरलेल्या पिशवींना - बर्से (बर-सी) म्हणतात - ज्या हाडांना, स्नायूंना आणि तुमच्या सांध्याजवळील स्नायूंना संरक्षण देतात, त्यांना प्रभावित करते. बर्से सूजल्यावर बर्साईटिस होते.

बर्साईटिससाठी सर्वात सामान्य ठिकाणे खांदा, कोपरा आणि हिप आहेत. पण तुम्हाला तुमच्या गुडघ्याजवळ, पायाच्या बुंध्याजवळ आणि तुमच्या मोठ्या बोटाच्या तळाशी देखील बर्साईटिस होऊ शकते. बर्साईटिस सहसा अशा सांध्याजवळ होते जे वारंवार पुनरावृत्ती होणारी हालचाल करतात.

चिकित्सेत सामान्यतः प्रभावित सांध्याला विश्रांती देणे आणि ते पुढील आघातापासून संरक्षण करणे समाविष्ट असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, योग्य उपचारांसह काही आठवड्यांमध्ये बर्साईटिसचा वेदना दूर होतो, परंतु बर्साईटिसचे पुनरावृत्ती होणारे प्रकरणे सामान्य आहेत.

'जर तुम्हाला बर्साइटिस असेल, तर प्रभावित सांधेला खालील लक्षणे येऊ शकतात: दुखणे किंवा कडकपणा जाणवणे हालचाल केल्यावर किंवा दाब दिल्यावर अधिक दुखणे सूज आणि लालसर दिसणे जर तुम्हाला खालील लक्षणे असतील तर तुमच्या डॉक्टरशी संपर्क साधा: अक्षम करणारे सांधेदुखणे सांधे हालचाल करण्याची अचानक असमर्थता अतिरिक्त सूज, लाली, जखम किंवा प्रभावित भागात फोड तीव्र किंवा चोचीक दुखणे, विशेषतः व्यायाम किंवा शारीरिक श्रम केल्यावर ताप'

जर तुम्हाला असे असतील तर तुमच्या डॉक्टरची सल्लामसलत करा:

• अशक्त करणारे संधी दुखणे
• अचानक एका सांध्याला हालचाल करण्यास असमर्थता
• अतिरिक्त सूज, लालसरपणा, जखम किंवा प्रभावित भागात पुरळ
• तीव्र किंवा चोचणारे दुखणे, विशेषतः जेव्हा तुम्ही व्यायाम करता किंवा स्वतःला कष्ट देता
• ताप

बर्साइटिसची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे पुनरावृत्तीची हालचाल किंवा अशी स्थिती जी संधीभोवतालच्या बर्सेवर दाब आणते. उदाहरणार्थ: बेसबॉल टाकणे किंवा वारंवार तुमच्या डोक्यावर काहीतरी उचलणे काही काळ तुमच्या कोपऱ्यावर टेकून राहणे कापड पसरवणे किंवा मजले साफ करणे यासारख्या कामांसाठी विस्तृत घुडघ्यावर बसणे इतर कारणांमध्ये संबंधित भागाला लागलेले इंजरी किंवा आघात, सूज येणारी संधिवात जसे की संधिवात, गाउट आणि संसर्ग यांचा समावेश आहे.

कोणीही बर्साइटिस विकसित करू शकते, परंतु काही घटक तुमचे धोके वाढवू शकतात: वय. वयानुसार बर्साइटिस अधिक सामान्य होते. व्यवसाय किंवा छंद. जर तुमच्या कामा किंवा छंदासाठी विशिष्ट बर्सेवर पुनरावृत्ती होणारे हालचाल किंवा दाब आवश्यक असेल, तर बर्साइटिस विकसित होण्याचा तुमचा धोका वाढतो. यामध्ये कापेट घालणे, टायल्स बसवणे, बागकाम, रंगकाम आणि वाद्य वाजवणे यासारख्या गोष्टींचा समावेश आहे. इतर वैद्यकीय स्थिती. काही प्रणालीगत रोग आणि स्थिती - जसे की संधिवात, गाउट आणि मधुमेह - बर्साइटिस विकसित होण्याचा तुमचा धोका वाढवतात. जास्त वजन असल्याने हिप आणि गुडघ्याच्या बर्साइटिस विकसित होण्याचा धोका वाढू शकतो.

जरी सर्व प्रकारच्या बर्सिटिसची प्रतिबंधित करता येत नाहीत, तरी तुम्ही तुमच्या कामाच्या पद्धतीत बदल करून तुमचे धोके आणि तीव्रतेच्या प्रकोपाचे प्रमाण कमी करू शकता. उदाहरणार्थ:

• योग्यरित्या उचलणे. जेव्हा तुम्ही काही वजन उचलता तेव्हा तुमची गुडघे वाकवा. असे न केल्याने तुमच्या कूर्पांमधील बर्सेवर अतिरिक्त ताण पडतो.
• जड वजन ओढणे. जड वजन ओढल्याने तुमच्या खांद्यातील बर्सेवर ताण पडतो. त्याऐवजी डोली किंवा चाके असलेले गाडी वापरा.
• वारंवार विश्रांती घेणे. पुनरावृत्ती करणाऱ्या कामांना विश्रांती किंवा इतर क्रियाकलापांसह बदल करा.
• स्वास्थ्यपूर्ण वजन राखणे. जास्त वजन असल्याने तुमच्या सांध्यांवर अधिक ताण पडतो.
• व्यायाम करणे. तुमच्या स्नायू मजबूत केल्याने तुमच्या प्रभावित सांध्याचे रक्षण करण्यास मदत होऊ शकते.
• कष्टाच्या क्रियाकलापांपूर्वी उबदार करणे आणि स्ट्रेचिंग करणे तुमच्या सांध्यांना दुखापतीपासून वाचवण्यासाठी.

डॉक्टर्स बर्साईटिसचे निदान सहसा वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणीच्या आधारे करू शकतात. जर गरज असेल तर, तपासणीत हे समाविष्ट असू शकते:

• इमेजिंग चाचण्या. एक्स-रे प्रतिमा बर्साईटिसचे निदान सकारात्मकपणे सिद्ध करू शकत नाहीत, परंतु ते तुमच्या अस्वस्थतेच्या इतर कारणांना वगळण्यास मदत करू शकतात. जर तुमच्या बर्साईटिसचे निदान फक्त शारीरिक तपासणीने सहजपणे होऊ शकत नसेल तर अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरआय वापरले जाऊ शकते.
• लॅब चाचण्या. तुमच्या संधिवाताच्या सूज आणि वेदनांचे कारण शोधण्यासाठी तुमचा डॉक्टर रक्त चाचण्या किंवा सूजलेल्या बर्सा मधून द्रवाचे विश्लेषण करण्याचा आदेश देऊ शकतो.

'काँधावरील इंजेक्शन प्रतिमेचे आकार वाढवा बंद करा काँधावरील इंजेक्शन काँधावरील इंजेक्शन तुमच्या बर्सा मध्ये कॉर्टिकोस्टेरॉइड औषधांचे इंजेक्शन देणे, बर्सिटिसच्या वेदना आणि सूज कमी करू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर अफेक्टेड बर्सा मध्ये इंजेक्शन मार्गदर्शन करण्यासाठी अल्ट्रासाऊंड वापरू शकतो. अल्ट्रासाऊंडचा हँड-हेल्ड ट्रान्सड्यूसर एक लाईव्ह-अॅक्शन डिस्प्ले प्रदान करतो जे तुमचा डॉक्टर प्रक्रियेदरम्यान मॉनिटरवर पाहू शकतो. बर्सिटिस सामान्यतः स्वतःहून बरे होते. विश्रांती, बर्फ आणि वेदनानाशक औषधे घेणे यासारख्या रूढ उपायांमुळे अस्वस्थता कमी होऊ शकते. जर रूढ उपाय काम करत नसतील, तर तुम्हाला आवश्यक असू शकते: औषध. जर तुमच्या बर्सा मधील सूज संसर्गामुळे झाली असेल, तर तुमचा डॉक्टर अँटीबायोटिक लिहून देऊ शकतो. थेरपी. फिजिकल थेरपी किंवा व्यायाम वेदना कमी करण्यासाठी आणि पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी प्रभावित भागात स्नायू मजबूत करू शकतात. इंजेक्शन. बर्सा मध्ये इंजेक्ट केलेले कॉर्टिकोस्टेरॉइड औषध तुमच्या खांद्या किंवा कूर्चीतील वेदना आणि सूज कमी करू शकते. हे उपचार सामान्यतः लवकर काम करतात आणि अनेक प्रकरणांमध्ये, एक इंजेक्शन पुरेसे असते. सहाय्यक साधन. चालण्यासाठी काठी किंवा इतर साधनांचा तात्पुरता वापर प्रभावित भागावरील दाब कमी करण्यास मदत करेल. शस्त्रक्रिया. काहीवेळा सूजलेल्या बर्साचे शस्त्रक्रियेने निचरा करावे लागते, परंतु प्रभावित बर्साचे शस्त्रक्रियेने काढून टाकणे फारच क्वचितच आवश्यक असते. अपॉइंटमेंटची विनंती करा खाली हायलाइट केलेल्या माहितीमध्ये समस्या आहे आणि फॉर्म पुन्हा सबमिट करा. मेयो क्लिनिक पासून तुमच्या इनबॉक्स पर्यंत संशोधन प्रगती, आरोग्य टिप्स, सध्याच्या आरोग्य विषयांवर आणि आरोग्य व्यवस्थापनावर तज्ञांबद्दल माहिती मिळवण्यासाठी विनामूल्य साइन अप करा आणि अद्ययावत रहा. ईमेल पूर्वावलोकनसाठी येथे क्लिक करा. ईमेल पत्ता 1 त्रुटी ईमेल फील्ड आवश्यक आहे त्रुटी वैध ईमेल पत्ता समाविष्ट करा मेयो क्लिनिकच्या डेटाच्या वापराविषयी अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला सर्वात संबंधित आणि उपयुक्त माहिती प्रदान करण्यासाठी आणि कोणती माहिती फायदेशीर आहे हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुमच्या ईमेल आणि वेबसाइट वापराची माहिती इतर माहितीसह जोडू शकतो जी आमच्याकडे तुमच्याबद्दल आहे. जर तुम्ही मेयो क्लिनिकचे रुग्ण असाल, तर यात संरक्षित आरोग्य माहिती समाविष्ट असू शकते. जर आम्ही ही माहिती तुमच्या संरक्षित आरोग्य माहितीसह जोडतो, तर आम्ही त्या सर्व माहितीला संरक्षित आरोग्य माहिती म्हणून वागवू आणि फक्त आमच्या गोपनीयता पद्धतींच्या सूचनेनुसार त्या माहितीचा वापर किंवा प्रकटीकरण करू. तुम्ही ईमेल संवादांपासून कोणत्याही वेळी ई-मेलमधील सदस्यता रद्द करण्याच्या दुव्यावर क्लिक करून बाहेर पडू शकता. सदस्यता घ्या! सदस्यता घेतल्याबद्दल धन्यवाद! तुम्हाला लवकरच तुमच्या इनबॉक्समध्ये तुमच्याकडून विनंती केलेली नवीनतम मेयो क्लिनिक आरोग्य माहिती मिळू लागेल. माफ करा, तुमच्या सदस्यतेमध्ये काहीतरी चूक झाली आहे कृपया, काही मिनिटांनंतर पुन्हा प्रयत्न करा पुन्हा प्रयत्न करा'