काही आठवडे किंवा त्याहून जास्त काळ टिकणारी खोकला ही एक दीर्घकालीन खोकला आहे. प्रौढांमध्ये ती आठ आठवडे किंवा त्याहून जास्त काळ टिकते, तर मुलांमध्ये चार आठवडे किंवा त्याहून जास्त काळ टिकते. दीर्घकालीन खोकला फक्त त्रासदायक नाही तर तो तुमच्या झोपेला खंडित करू शकतो आणि तुम्हाला खूप थकवा येऊ शकतो. दीर्घकालीन खोकल्याच्या गंभीर प्रकरणांमुळे उलट्या आणि चक्कर येऊ शकतात आणि अगदी कधी कधी बाजूला दुखापत देखील होऊ शकते.
सर्वात सामान्य कारण म्हणजे तंबाखू सेवन आणि अस्थमा. इतर सामान्य कारणांमध्ये नाकातून पाणी घशात खाली जाणे, ज्याला पोस्टनासल ड्रिप म्हणतात, आणि पोटातील आम्लाला घशाशी जोडणाऱ्या नळीत मागे वळणे, ज्याला अॅसिड रिफ्लक्स म्हणतात, यांचा समावेश आहे. सुदैवाने, एकदा अंतर्निहित समस्यावर उपचार केले की दीर्घकालीन खोकला सहसा बरा होतो.
'नियमित खोकला इतर लक्षणांसह येऊ शकतो, ज्यात समाविष्ट आहेत: नाक कफयुक्त किंवा बंद. द्रवाचा तुमच्या घशाच्या मागून खाली जाण्याचा अनुभव, ज्याला पोस्टनासल ड्रिप म्हणतात. तुमचा घसा खूप साफ करणे. घसा दुखणे. आवाजाला खवळणे. शिंकणे आणि श्वास कमी होणे. हृदयदाह किंवा तोंडात आंबट चव. दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, रक्त खोकणे. जर तुमचा खोकला आठवड्यांनी चालू राहिला, विशेषतः जर त्यात कफ किंवा रक्त बाहेर पडत असेल, तुमचा झोप खराब होत असेल किंवा शाळा किंवा कामावर परिणाम होत असेल तर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घ्या.'
आठवड्यान्पासून जर तुमचा खोकला सुरू असेल, विशेषतः जर त्यातून कफ किंवा रक्त बाहेर पडत असेल, झोपेला त्रास होत असेल किंवा शाळा किंवा कामावर परिणाम होत असेल तर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी भेट घ्या.
वेळोवेळी होणारी खोकला ही सामान्य बाब आहे. ती तुमच्या फुफ्फुसांमधून चिडचिड करणारे घटक आणि श्लेष्मा साफ करण्यास मदत करते आणि संसर्गापासून बचाव करते. पण आठवड्यान्नी होणारी खोकला सहसा आरोग्याशी संबंधित असते. अनेकदा, एकापेक्षा जास्त आरोग्य समस्या खोकल्याचे कारण असतात. कालबाह्य खोकल्याचे बहुतेक प्रकरणे या कारणांमुळे होतात, जी एकटी किंवा एकत्रितपणे होऊ शकतात: पोस्टनासल ड्रिप. जेव्हा तुमच्या नाका किंवा सायनस अतिरिक्त श्लेष्मा तयार करतात, तेव्हा ते तुमच्या घशाच्या मागच्या बाजूने खाली येऊ शकते आणि तुम्हाला खोकला येऊ शकतो. या स्थितीला अप्पर एअरवे कॉफ सिंड्रोम देखील म्हणतात. अस्थमा. अस्थमाशी संबंधित खोकला ऋतूंनुसार येऊ शकतो आणि जाऊ शकतो. ते वरच्या श्वसनमार्गाच्या संसर्गा नंतर दिसू शकते. किंवा जेव्हा तुम्ही थंड हवेत किंवा विशिष्ट रसायने किंवा सुगंधांच्या संपर्कात येता तेव्हा ते अधिक वाईट होऊ शकते. खोकला-प्रकाराच्या अस्थमा म्हणून ओळखल्या जाणार्या एका प्रकारात, खोकला हा मुख्य लक्षण आहे. गॅस्ट्रोओसोफेजियल रिफ्लक्स रोग. या सामान्य स्थितीत, जी जेरड म्हणूनही ओळखली जाते, पोटाचा आम्ल तुमच्या पोट आणि घशा जोडणाऱ्या नळीत परत येतो. या नळीला तुमचा अन्ननलिका देखील म्हणतात. सतत चिडचिडामुळे कालबाह्य खोकला होऊ शकतो. मग खोकल्यामुळे जेरड अधिक वाईट होऊ शकते, एक दुष्ट चक्र निर्माण करते. संसर्गाची बाधा. न्यूमोनिया, फ्लू, सर्दी किंवा वरच्या श्वसनमार्गाच्या इतर संसर्गाची इतर लक्षणे गेले असतानाही खोकला दीर्घ काळ टिकू शकतो. प्रौढांमध्ये कालबाह्य खोकल्याचे एक सामान्य कारण - परंतु अनेकदा ओळखले जात नाही - ते कुपोषण आहे, जे पर्टुसिस म्हणूनही ओळखले जाते. फुफ्फुसांच्या बुरशीजन्य संसर्गाबरोबरच, तपेदिक संसर्ग, जे टीबी म्हणूनही ओळखले जाते, किंवा नॉनट्यूबरकुलोस मायकोबॅक्टेरियासह फुफ्फुसांचा संसर्ग, जे एनटीएम म्हणूनही ओळखले जाते, यामुळे कालबाह्य खोकला होऊ शकतो. एनटीएम माती, पाणी आणि धूळमध्ये आढळतो. क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी). सीओपीडी म्हणूनही ओळखले जाणारे, हे एक आयुष्यभर चालणारे सूजयुक्त फुफ्फुसांचा आजार आहे जो फुफ्फुसांमधून वायुप्रवाह मर्यादित करतो. सीओपीडीमध्ये क्रॉनिक ब्रॉन्काइटिस आणि एम्फिसेमा समाविष्ट आहे. क्रॉनिक ब्रॉन्काइटिसमुळे रंगीत थुंकी बाहेर काढणारा खोकला होऊ शकतो. एम्फिसेमामुळे श्वास कमी होतो आणि फुफ्फुसांमधील वायुकोषांना नुकसान होते, जे अल्वेओली म्हणूनही ओळखले जातात. सीओपीडी असलेले बहुतेक लोक सध्या किंवा माजी धूम्रपान करणारे असतात. रक्तदाब औषधे. अँजिओटेंसिन-कन्व्हर्टिंग एन्झाइम इनहिबिटर्स, जे एसीई इनहिबिटर्स म्हणूनही ओळखले जातात, जे सामान्यतः उच्च रक्तदाब आणि हृदय अपयशासाठी लिहिले जातात, ते काही लोकांमध्ये कालबाह्य खोकला होण्यास कारणीभूत असतात. कमी सामान्यतः, कालबाह्य खोकला यामुळे होऊ शकतो: आकांक्षा - जेव्हा अन्न किंवा इतर वस्तू गिळल्या जातात किंवा श्वास घेतल्या जातात आणि फुफ्फुसांमध्ये जातात. ब्रॉन्किटेक्टेसिस - रुंदी आणि खराब झालेल्या वायुमार्गांना हळूहळू श्लेष्मा साफ करण्याची क्षमता कमी होते. ब्रॉन्कियोलाइटिस - एक संसर्ग जो फुफ्फुसांच्या लहान वायुमार्गांमध्ये सूज, चिडचिड आणि श्लेष्माचे साठणे निर्माण करतो. सिस्टिक फायब्रोसिस - एक आनुवंशिक विकार जो फुफ्फुस, पचनसंस्था आणि इतर अवयवांना प्रभावित करतो. इडिओपॅथिक पल्मोनरी फायब्रोसिस - अज्ञात कारणामुळे फुफ्फुसांचे हळूहळू नुकसान आणि जखम होणे. फुफ्फुसांचा कर्करोग - फुफ्फुसांमध्ये सुरू होणारा कर्करोग, ज्यामध्ये नॉन-स्मॉल सेल फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि स्मॉल सेल फुफ्फुसांचा कर्करोग समाविष्ट आहे. नॉनअस्थमॅटिक इओसिनोफिलिक ब्रॉन्काइटिस - जेव्हा वायुमार्ग सूजलेले असतात पण अस्थमा कारण नाही. सार्कोइडोसिस - सूजलेल्या पेशींचे गट जे शरीराच्या विविध भागांमध्ये पण बहुतेकदा फुफ्फुसांमध्ये गांठ किंवा नोड्यूल तयार करतात.
सध्या किंवा माजी धूम्रपान करणारा असणे हे दीर्घकालीन खोकल्याच्या प्रमुख धोका घटकांपैकी एक आहे. भरपूर दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या संपर्कामुळे देखील खोकला आणि फुफ्फुसांचे नुकसान होऊ शकते.
सतत खोकला होणे खूप थकवणारे असू शकते. खोकल्यामुळे विविध समस्या उद्भवू शकतात, ज्यामध्ये समाविष्ट आहेत:
तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिका तुमचा वैद्यकीय इतिहास विचारतात आणि शारीरिक तपासणी करतात. संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणीमुळे दीर्घकाळच्या खोकल्याबद्दल महत्त्वाचे सूचना मिळू शकतात. तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या दीर्घकाळच्या खोकल्याचे कारण शोधण्यासाठी चाचण्यांचाही आदेश देऊ शकतो.
परंतु अनेक आरोग्यसेवा व्यावसायिक महागड्या चाचण्यांचा आदेश देण्याऐवजी दीर्घकाळच्या खोकल्याच्या सामान्य कारणांपैकी एकाचे उपचार सुरू करतात. जर उपचार काम करत नसतील, तर तुम्हाला कमी सामान्य कारणांसाठी चाचणी केली जाऊ शकते.
स्पायरोमीटर हे एक निदान उपकरण आहे जे तुम्ही किती हवा आत आणि बाहेर श्वास घेऊ शकता आणि खोल श्वास घेतल्यानंतर पूर्णपणे बाहेर श्वास सोडण्यासाठी किती वेळ लागतो हे मोजते.
अस्थमा आणि COPD चे निदान करण्यासाठी स्पायरोमेट्रीसारख्या या सोप्या, नॉनइनवेसिव्ह चाचण्या वापरल्या जातात. ते मोजतात की तुमचे फुफ्फुस किती हवा धरू शकतात आणि तुम्ही किती वेगाने बाहेर श्वास सोडू शकता.
तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक अस्थमा आव्हान चाचणीची विनंती करू शकतो. ही चाचणी तपासते की मेथाकोलाइन (प्रोवोकोलाइन) औषध श्वास घेतल्यानंतर आणि आधी तुम्ही किती चांगले श्वास घेऊ शकता.
जर तुम्ही काढलेले कफ रंगीत असेल, तर तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक त्याचे नमुना जीवाणूंसाठी तपासू इच्छित असू शकतो.
जर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला तुमच्या खोकल्याचे कारण सापडत नसेल, तर शक्य कारणांसाठी विशेष स्कोप चाचण्या वापरल्या जाऊ शकतात. या चाचण्यांमध्ये समाविष्ट असू शकतात:
मुलांमध्ये दीर्घकाळच्या खोकल्याचे कारण शोधण्यासाठी, किमान छातीचा एक्स-रे आणि स्पायरोमेट्री सामान्यतः ऑर्डर केले जातात.
'काही काळापासून असलेल्या खोकल्याचे कारण शोधणे प्रभावी उपचारासाठी खूप महत्वाचे आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, एकापेक्षा जास्त अंतर्निहित स्थिती तुमच्या काही काळापासून असलेल्या खोकल्याचे कारण असू शकतात. जर तुम्ही धूम्रपान करता, तर तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या सोडण्याच्या तयारीबद्दल तुमच्याशी बोलण्याची आणि हे ध्येय साध्य करण्यासाठी सल्ला देण्याची शक्यता आहे. जर तुम्ही एसीई इनहिबिटर औषध घेत असाल, तर तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुम्हाला दुसरे औषध देऊ शकतो ज्यामध्ये खोकला हा दुष्परिणाम नाही. काही काळापासून असलेल्या खोकल्यावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्\u200dया औषधांमध्ये समाविष्ट असू शकतात: अँटीहिस्टॅमिन्स, कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स आणि डिकॉन्जेस्टंट्स. ही औषधे अॅलर्जी आणि पोस्टनासल ड्रिपसाठी मानक उपचार आहेत. श्वास घेतलेली अस्थमा औषधे. अस्थमाशी संबंधित खोकल्यासाठी सर्वात प्रभावी उपचार म्हणजे कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स आणि ब्रोन्कोडायलेटर्स. ते सूज कमी करतात आणि तुमचे श्वासमार्ग उघडतात. अँटीबायोटिक्स. जर बॅक्टेरियल, फंगल किंवा मायकोबॅक्टेरियल संसर्गामुळे तुमचा काही काळापासून असलेला खोकला होत असेल, तर तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक संसर्गावर अँटीबायोटिक औषधे लिहून देऊ शकतो. ऍसिड ब्लॉकर्स. जेव्हा जीवनशैलीतील बदल ऍसिड रिफ्लक्सची काळजी घेत नाहीत, तेव्हा तुम्हाला अशी औषधे दिली जाऊ शकतात जी ऍसिड उत्पादन रोखतात. काही लोकांना ही समस्या सोडवण्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते. खोकला कमी करण्यासाठी औषध तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या खोकल्याचे कारण आणि तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार शोधण्यासाठी काम करतो. त्या काळात, तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक खोकला कमी करण्यासाठी औषध देखील लिहून देऊ शकतो, ज्याला खोकला दडपणारे म्हणतात. खोकला दडपणारे औषधे मुलांसाठी शिफारस केलेली नाहीत. पर्चेशिवाय उपलब्ध असलेली खोकला आणि सर्दीची औषधे खोकला आणि सर्दीच्या लक्षणांवर उपचार करतात - अंतर्निहित आजारावर नाही. संशोधनावरून असे सूचित होते की ही औषधे कोणत्याही औषधाशिवाय काम करत नाहीत. ही औषधे मुलांसाठी शिफारस केलेली नाहीत कारण त्यांचे गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात, ज्यामध्ये २ वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये प्राणघातक अतिमात्रा समाविष्ट आहे. ६ वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये खोकला आणि सर्दीवर उपचार करण्यासाठी, ताप कमी करणारे आणि वेदना कमी करणारे औषधे वगळता, काउंटरवर उपलब्ध असलेली खोकला आणि सर्दीची औषधे वापरू नका. तसेच, १२ वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी या औषधाचा वापर टाळा. मार्गदर्शनासाठी तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी संपर्क साधा. नियुक्तीची विनंती करा खाली हायलाइट केलेल्या माहितीमध्ये समस्या आहे आणि फॉर्म पुन्हा सबमिट करा. मेयो क्लिनिकपासून तुमच्या इनबॉक्सपर्यंत संशोधन प्रगती, आरोग्य टिप्स, सध्याच्या आरोग्य विषयांवर आणि आरोग्य व्यवस्थापनावर तज्ञतेवर विनामूल्य साइन अप करा आणि अद्ययावत रहा. ईमेल पूर्वावलोकनसाठी येथे क्लिक करा. ईमेल पत्ता १ त्रुटी ईमेल फील्ड आवश्यक आहे त्रुटी वैध ईमेल पत्ता समाविष्ट करा मेयो क्लिनिकच्या डेटाच्या वापराविषयी अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला सर्वात संबंधित आणि उपयुक्त माहिती प्रदान करण्यासाठी आणि कोणती माहिती फायदेशीर आहे हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुमची ईमेल आणि वेबसाइट वापराची माहिती तुमच्याबद्दल असलेल्या इतर माहितीसह जोडू शकतो. जर तुम्ही मेयो क्लिनिकचे रुग्ण असाल, तर यात संरक्षित आरोग्य माहिती समाविष्ट असू शकते. जर आम्ही ही माहिती तुमच्या संरक्षित आरोग्य माहितीसह जोडतो, तर आम्ही त्या सर्व माहितीला संरक्षित आरोग्य माहिती म्हणून वागवू आणि फक्त आमच्या गोपनीयता पद्धतींच्या सूचनेनुसार ती माहिती वापरू किंवा प्रकट करू. तुम्ही ईमेल संदेशवहन कधीही निवडू शकता ई-मेलमधील सदस्यता रद्द करा लिंकवर क्लिक करून. सबस्क्राइब करा! सबस्क्राइब केल्याबद्दल धन्यवाद! लवकरच तुम्हाला तुमच्या इनबॉक्समध्ये तुमच्याकडून विनंती केलेली नवीनतम मेयो क्लिनिक आरोग्य माहिती मिळू लागेल. माफ करा, तुमच्या सदस्यतेमध्ये काहीतरी चूक झाली आहे कृपया, काही मिनिटांनंतर पुन्हा प्रयत्न करा पुन्हा प्रयत्न करा'
तुम्ही प्रथम तुमच्या कुटुंबाच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडे जाऊ शकता. पण तुम्हाला फुफ्फुसांच्या विकारांमध्ये माहिर असलेल्या डॉक्टरला भेटण्याची आवश्यकता असू शकते. या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला पल्मोनॉलॉजिस्ट म्हणतात. तुमच्या नियुक्तीपूर्वी काय करावे याची यादी तयार करा ज्यामध्ये समाविष्ट आहे: तुमच्या लक्षणांची सविस्तर वर्णने. तुम्हाला झालेल्या वैद्यकीय समस्यांबद्दल माहिती. तुमच्या पालकांच्या किंवा भावंडांच्या वैद्यकीय समस्यांबद्दल माहिती. तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधे, ज्यात पर्चीशिवाय उपलब्ध असलेली औषधे, जीवनसत्त्वे, हर्बल तयारी आणि आहार पूरक समाविष्ट आहेत. तुमचा धूम्रपान इतिहास. आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला तुम्ही विचारू इच्छित असलेले प्रश्न. तुमच्या डॉक्टरकडून काय अपेक्षा करावी तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाने हे काही प्रश्न विचारू शकतात: तुमची लक्षणे काय आहेत आणि ते कधी सुरू झाले? तुम्हाला अलीकडेच फ्लू किंवा सर्दी झाली होती का? तुम्ही तंबाखूचे सेवन करता किंवा तुम्ही कधीही तंबाखूचे सेवन केले आहे का? तुमच्या कुटुंबातील किंवा कार्यस्थळावरील कोणीही धूम्रपान करतो का? तुम्ही घरी किंवा कामावर धूळ किंवा रसायनांना उघड आहात का? तुम्हाला हार्टबर्न आहे का? तुम्ही काही खोकता का? जर असेल तर ते कसे दिसते? तुम्ही रक्तदाब औषध घेता का? जर असेल तर तुम्ही कोणता प्रकार घेता? तुमचे खोकला कधी होते? काहीही तुमचे खोकला कमी करते का? तुम्ही कोणते उपचार केले आहेत? तुम्ही फिरताना किंवा थंड हवेत उघड झाल्यावर तुम्हाला श्वास कमी होतो किंवा व्हीझिंग होते का? तुमचा प्रवास इतिहास काय आहे? तुमच्या उत्तरांवर, लक्षणांवर आणि गरजांवर आधारित तुमचे आरोग्यसेवा व्यावसायिक अधिक प्रश्न विचारतील. प्रश्नांसाठी तयारी करणे तुमचा वेळ जास्तीत जास्त वापरण्यास मदत करेल. मेयो क्लिनिक स्टाफ द्वारे