Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
कपोलपटल विचलन म्हणजे तुमच्या नाकपुड्यांमधील पातळ भिंत मध्यभागी सरळ राहण्याऐवजी एका बाजूला जास्त झुकते. हे झुकणे एका नाकपुडीचा आकार दुसऱ्यापेक्षा खूपच लहान करू शकते, ज्यामुळे तुमचे श्वास घेणे कठीण होऊ शकते.
जर तुम्हाला ही स्थिती असेल तर तुम्ही एकटे नाही. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ८०% लोकांना कपोलपटल विचलनाची काही प्रमाणात समस्या असते, जरी अनेकांना कळतही नाही कारण त्यांची लक्षणे खूपच हलक्या असतात. चांगली बातमी अशी आहे की जेव्हा कपोलपटल विचलनामुळे समस्या निर्माण होतात, तेव्हा त्याचे व्यवस्थापन आणि उपचार करण्याचे प्रभावी मार्ग आहेत.
तुमचे नाक कपोलपटल ही भिंत आहे जी तुमचे नाक दोन वेगळ्या श्वासोच्छ्वास मार्गांमध्ये विभागते. ते एका विभाजकासारखे आहे जे आदर्शपणे मध्यभागी सरळ चालले पाहिजे, ज्यामुळे दोन समान आकाराचे नाकपुड्या तयार होतात.
जेव्हा तुम्हाला कपोलपटल विचलन असते, तेव्हा ही भिंत एका बाजूला सरकली किंवा वक्र झाली आहे. विचलन किंचित असू शकते, ज्यामुळे कोणतेही लक्षणे दिसत नाहीत, किंवा जास्त स्पष्ट असू शकते, ज्यामुळे श्वास घेण्यास अडचण आणि इतर समस्या निर्माण होतात. काहींना जन्मतः कपोलपटल विचलन असते, तर काहींना दुखापतीनंतर ते होते.
लक्षणांची तीव्रता कपोलपटल किती झुकले आहे आणि ते एका किंवा दोन्ही नाकपुड्यांमधून वायू प्रवाहाला किती अडवते यावर अवलंबून असते. तुमच्या नाक मार्गाच्या सर्वात अरुंद भागाला जर ते प्रभावित करत असेल तर लहान विचलनामुळेही काही वेळा मोठ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
कपोलपटल विचलन असलेल्या अनेक लोकांना कोणतेही लक्षणे अनुभवत नाहीत आणि ते त्यांच्या संपूर्ण आयुष्यात ही स्थिती असल्याचे जाणून घेत नाहीत. तथापि, जेव्हा लक्षणे दिसतात, तेव्हा ते किंचित त्रासदायक ते तुमच्या दैनंदिन जीवनात खूपच विघ्न निर्माण करणारे असू शकतात.
तुम्हाला दिसू शकणारी सर्वात सामान्य लक्षणे म्हणजे:
काहींना वास किंवा चव कमी जाणवते, कारण योग्य वायू प्रवाह या इंद्रियांना प्रभावीपणे काम करण्यास मदत करतो. तुम्हाला असे जाणवू शकते की सर्दी आणि फ्लूच्या हंगामात किंवा तुमच्या अॅलर्जी वाढल्यावर लक्षणे अधिक वाईट होतात, कारण कोणतीही अतिरिक्त सूज तुमच्या आधीच अरुंद नाक मार्गांना आणखी अरुंद करू शकते.
कपोलपटल विचलन दोन मुख्य मार्गांनी विकसित होते: तुम्हाला ते जन्मतः असू शकते किंवा दुखापतीमुळे ते मिळू शकते. कारण समजून घेतल्याने उपचार पर्यायांमध्ये बदल होत नाही, परंतु ते हे स्पष्ट करू शकते की तुम्हाला आता लक्षणे का येत आहेत.
सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे:
दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, काही वैद्यकीय स्थिती कपोलपटल विचलनास कारणीभूत ठरू शकतात. संयोजी ऊती विकार तुमच्या नाक उपास्थी कशी विकसित होते किंवा कालांतराने तिचा आकार कसा राखते यावर परिणाम करू शकतात. काहींना गंभीर अॅलर्जी किंवा वारंवार सायनस संसर्गांसारख्या स्थितींपासून दीर्घकालीन सूजानंतर दुय्यम विचलन देखील विकसित होते.
हे लक्षात घेणे योग्य आहे की लहानपणी झालेल्या लहान दुखापती ज्या त्या वेळी महत्वहीन वाटल्या, त्यामुळे तुम्ही वाढता आणि विकसित होताना काही वेळा हळूहळू कपोलपटल बदल होऊ शकतात.
जर तुमची नाकाची लक्षणे तुमच्या जीवनशैली किंवा झोपेवर परिणाम करत असतील तर तुम्ही आरोग्यसेवा प्रदात्याला भेटण्याचा विचार करावा. अनेक लोक हलक्या कपोलपटल विचलनासह आरामशीरपणे राहतात, परंतु सतत समस्यांना वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे.
जर तुम्हाला वारंवार सायनस संसर्ग, कायमचा कोंगेशन ज्याला ओव्हर-द-काउंटर उपचारांनी प्रतिसाद मिळत नाही, किंवा नियमित नाकाला रक्तस्त्राव असेल तर अपॉइंटमेंट शेड्यूल करा. श्वास घेण्यातील अडचणी किंवा मोठ्याने खोकण्यामुळे झोपेची व्यत्यय देखील मूल्यांकन करण्यास योग्य आहे, विशेषतः जर तुमच्या जोडीदाराला असे लक्षात आले असेल की झोपताना तुमचा श्वास थांबतो.
जर तुम्हाला अचानक चेहऱ्याचा वेदना, तीव्र डोकेदुखी किंवा संसर्गाची लक्षणे जसे की ताप आणि जाड, रंगीत नाक स्राव असेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या. ही लक्षणे अशा गुंतागुंतीकडे निर्देश करू शकतात ज्यांना फक्त कपोलपटल विचलनाऐवजी तात्काळ उपचारांची आवश्यकता आहे.
कोणालाही कपोलपटल विचलन होऊ शकते, परंतु काही घटक या स्थितीची शक्यता वाढवू शकतात किंवा त्यामुळे लक्षणे येऊ शकतात. हे धोका घटक समजून घेतल्याने तुम्हाला तुमची परिस्थिती समजून घेण्यास आणि तुमच्या डॉक्टरशी काळजींबद्दल चर्चा करण्यास मदत होईल.
प्राथमिक धोका घटक म्हणजे:
वय देखील भूमिका बजावू शकते, जरी वेगवेगळ्या मार्गांनी. बाळांना आणि लहान मुलांना जन्मजात विचलन असू शकते जे वाढताना अधिक स्पष्ट होतात. प्रौढांना साचलेल्या लहान दुखापती किंवा वयाशी संबंधित ऊती बदलांपासून विचलन विकसित होऊ शकते.
संयोजी ऊती विकार किंवा चेहऱ्याच्या विकासाला प्रभावित करणारे आनुवंशिक सिंड्रोम असलेल्या काहींना कपोलपटल विचलनाचे प्रमाण जास्त असू शकते, जरी हे तुलनेने दुर्मिळ परिस्थिती दर्शवतात.
कपोलपटल विचलन स्वतःच धोकादायक नाही, परंतु श्वास घेण्यातील अडचणी आणि निचऱ्याच्या समस्यांमुळे काही वेळा इतर आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात. कपोलपटल विचलन असलेल्या बहुतेक लोकांना कधीही गंभीर गुंतागुंत होत नाही, परंतु काय पहावे हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे.
तुम्हाला येऊ शकणार्या सर्वात सामान्य गुंतागुंती म्हणजे:
दुर्मिळ परिस्थितीत, गंभीर कपोलपटल विचलन अधिक महत्त्वपूर्ण श्वासोच्छ्वास समस्या किंवा झोपेच्या कमी दर्जाच्यामुळे कायमचा थकवा निर्माण करू शकते. काहींना झोपताना श्वासोच्छ्वासाच्या पद्धती आणि जबड्याच्या स्थितीत बदल झाल्यामुळे दुय्यम समस्या जसे की टेम्पोरोमॅन्डिबुलर संयुक्त समस्या विकसित होतात.
चांगली बातमी अशी आहे की जेव्हा तुम्ही तुमच्या आरोग्यसेवा संघासह काम करून अंतर्निहित कपोलपटल विचलन आणि तुमच्या श्वासावर त्याचा परिणाम हाताळता तेव्हा या गुंतागुंती टाळता येतात आणि त्यांचा उपचार करता येतो.
कपोलपटल विचलनाचे निदान सामान्यतः तुमच्या डॉक्टरने तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारणा आणि तुमचे नाक तपासून सुरू होते. हे प्रारंभिक मूल्यांकन अनेकदा हे ठरवू शकते की कपोलपटल विचलन तुमच्या श्वासोच्छ्वासाच्या समस्यांना कारणीभूत आहे की नाही.
शारीरिक तपासणी दरम्यान, तुमचा डॉक्टर एक विशेष प्रकाश आणि साधन वापरेल ज्याला नाक स्पेक्युलम म्हणतात ते तुमच्या नाकपुड्यांमध्ये पाहण्यासाठी वापरतो. हे त्यांना तुमच्या कपोलपटलाची स्थिती पाहण्यास आणि ते वायू प्रवाहात किती अडथळा निर्माण करत आहे हे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते. ते सूज, संसर्ग किंवा इतर नाक समस्यांची लक्षणे देखील तपासतील.
जर तुमची लक्षणे गंभीर असतील किंवा शस्त्रक्रियेचा विचार केला जात असेल, तर तुमचा डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्यांची शिफारस करू शकतो. एक सीटी स्कॅन तुमच्या नाक आणि सायनस रचनांचे तपशीलवार प्रतिमा प्रदान करू शकते, ज्यामुळे उपचार नियोजन करण्यास आणि इतर स्थितींना वगळण्यास मदत होते. काही प्रकरणांमध्ये, नाक एंडोस्कोपी एक पातळ, लवचिक कॅमेरा वापरते जे नियमित तपासणी दरम्यान पाहणे कठीण असलेल्या भागांना जवळून पाहण्यास मदत करते.
काही वेळा तुमचा डॉक्टर एक साधा श्वासोच्छ्वास चाचणी करेल, तुम्हाला प्रत्येक नाकपुडीने वेगळे श्वास घेण्यास सांगेल तर दुसरी नाकपुडी मऊपणे बंद केली जाईल. हे मूल्यांकन करण्यास मदत करते की विचलन तुमच्या वायू प्रवाहावर किती प्रभाव पाडत आहे.
कपोलपटल विचलनाचा उपचार तुमची लक्षणे तुमच्या दैनंदिन जीवनावर किती प्रभाव पाडतात यावर अवलंबून असतो. अनेक लोकांना हलके विचलन असते आणि त्यांना कधीही कोणत्याही उपचारांची आवश्यकता नसते, तर काहींना औषधे किंवा शस्त्रक्रिया सुधारण्याचा फायदा होतो.
तुमचा डॉक्टर तुमची लक्षणे प्रभावीपणे व्यवस्थापित करू शकतात की नाही हे पाहण्यासाठी संभाव्य उपचारांनी सुरुवात करेल. यामध्ये नाक डिकॉन्जेस्टंट्स, अॅलर्जीसाठी अँटीहिस्टामाइन्स किंवा सूज कमी करण्यासाठी नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे समाविष्ट असू शकतात. सॅलाइन रिन्स देखील तुमचे नाक मार्ग स्वच्छ आणि ओलसर ठेवण्यास मदत करू शकतात.
जर औषधांमुळे पुरेसे दिलासा मिळत नसेल आणि तुमची लक्षणे तुमच्या जीवनशैलीवर लक्षणीय परिणाम करत असतील, तर शस्त्रक्रिया शिफारस केली जाऊ शकते. सर्वात सामान्य प्रक्रिया म्हणजे सेप्टोप्लास्टी, जिथे शस्त्रक्रिया करणारा डॉक्टर वायू प्रवाहात सुधारणा करण्यासाठी कपोलपटलाचे भाग पुन्हा ठेवतो किंवा काढून टाकतो. हे सामान्यतः सामान्य निश्चेष्टतेखाली बाह्य रुग्ण प्रक्रिये म्हणून केले जाते.
काहींना एकाच वेळी केलेल्या अतिरिक्त प्रक्रियेचा देखील फायदा होतो, जसे की वाढलेल्या नाक रचनांना हाताळण्यासाठी टर्बिनेट कमी करणे, किंवा श्वासोच्छ्वास आणि देखावा सुधारण्यासाठी कार्यात्मक रिनोप्लास्टी. तुमचा शस्त्रक्रिया करणारा डॉक्टर तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी कोणते संयोजन सर्वात योग्य असेल याबद्दल चर्चा करेल.
घरी उपचार कपोलपटल विचलन बरे करू शकत नाहीत, परंतु ते तुमच्या श्वास घेण्यास अधिक आरामदायी बनवण्यास आणि लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात. हे तंत्र विशेषतः फ्लेअर-अप व्यवस्थापित करण्यासाठी किंवा तुम्ही इतर उपचार पर्यायांचा विचार करत असताना काम करतात.
सॅलाइन नाक रिन्स अनेकदा तुम्ही वापरू शकता असे सर्वात प्रभावी घरी उपाय आहेत. नेटी पॉट किंवा सॅलाइन स्प्रे वापरण्याने श्लेष्म आणि अॅलर्जी बाहेर काढण्यास मदत होते तर तुमचे नाक मार्ग ओलसर राहतात. हानिकारक बॅक्टेरिया आणण्यापासून वाचण्यासाठी आसुत किंवा आधी उकळलेले पाणी वापरण्याची खात्री करा.
झोपताना तुमचे डोके उंचावलेले ठेवल्याने रात्रीच्या श्वासोच्छ्वासात लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते. अतिरिक्त उशा वापरण्याचा किंवा तुमच्या बेडचे डोके थोडेसे उंचावण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या बेडरूममध्ये ह्यूमिडिफायर देखील तुमचे नाक मार्ग कोरडे होण्यापासून रोखण्यास मदत करू शकते, विशेषतः हिवाळ्याच्या महिन्यांत.
तुमच्या नाकाच्या पूलावर ठेवलेले नाक पट्ट्या तुमचे नाक मार्ग यंत्रशास्त्रीयपणे उघडण्यास मदत करू शकतात, झोप किंवा व्यायामादरम्यान तात्पुरता दिलासा देतात. धूर, मजबूत सुगंध किंवा धूळसारख्या ज्ञात अॅलर्जी आणि चिडचिडपणा टाळल्याने सूज कमी करण्यास मदत होऊ शकते ज्यामुळे श्वास घेण्यातील अडचणी वाढतात.
तुमच्या अपॉइंटमेंटची तयारी करणे तुम्हाला सर्वात अचूक निदान आणि योग्य उपचार शिफारसी मिळवण्यास मदत करू शकते. तुमची सर्व लक्षणे लिहून ठेवून सुरुवात करा, त्यात ते कधी होतात आणि काय त्यांना चांगले किंवा वाईट करण्यास मदत करते याचा समावेश करा.
तुम्ही सध्या घेत असलेल्या सर्व औषधांची यादी तयार करा, ज्यामध्ये ओव्हर-द-काउंटर औषधे, सप्लीमेंट आणि नाक स्प्रे यांचा समावेश आहे. तुमच्या डॉक्टरला माहित असणे आवश्यक आहे की तुम्ही आधी काय प्रयत्न केला आहे आणि तो किती चांगला काम करतो. तसेच, तुमच्या कोणत्याही अॅलर्जी आणि पूर्वीच्या नाकाच्या दुखापती किंवा शस्त्रक्रियांबद्दल माहिती आणा.
तुम्ही विचारू इच्छित असलेल्या प्रश्नांबद्दल विचार करा, जसे की तुमची लक्षणे कपोलपटल विचलनाशी संबंधित आहेत की नाही, कोणते उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत आणि वेगवेगळ्या दृष्टिकोनांपासून काय अपेक्षा करावी. शस्त्रक्रिया आणि नॉन-सर्जिकल उपचारांच्या जोखमी आणि फायद्यांबद्दल विचारण्यास संकोच करू नका.
शक्य असल्यास, तुमच्या अपॉइंटमेंटच्या एक किंवा दोन दिवस आधी नाक डिकॉन्जेस्टंट स्प्रे वापरण्यापासून दूर रहा, कारण हे तात्पुरते लक्षणे सुधारू शकतात आणि तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या बेसलाइन श्वासोच्छ्वासाच्या अडचणींचे मूल्यांकन करणे कठीण करू शकतात.
कपोलपटल विचलन ही एक अविश्वसनीयपणे सामान्य स्थिती आहे जी बहुतेक लोकांना काही प्रमाणात प्रभावित करते, जरी अनेकांना कधीही त्रासदायक लक्षणे अनुभवत नाहीत. जेव्हा लक्षणे येतात, तेव्हा ते तुमच्या श्वासोच्छ्वास, झोपेच्या दर्जा आणि एकूण आरामाला लक्षणीयरीत्या प्रभावित करू शकतात.
हे लक्षात ठेवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत, ज्यामध्ये साधे घरी उपाय आणि औषधे ते अधिक गंभीर प्रकरणांसाठी शस्त्रक्रिया सुधारणा यांचा समावेश आहे. तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यासोबत काम करणे तुम्हाला तुमच्या विशिष्ट परिस्थिती आणि लक्षणांच्या तीव्रतेसाठी योग्य दृष्टिकोन शोधण्यास मदत करू शकते.
श्वास घेण्यातील अडचणी तुमचे नवीन सामान्य बनू देऊ नका. तुमची लक्षणे हलकी असोत किंवा गंभीर असोत, वैद्यकीय व्यावसायिकांशी चर्चा करणे तुम्हाला तुमचे पर्याय समजून घेण्यास आणि तुमच्या जीवनशैलीत सुधारणा करण्यास मदत करू शकते. अनेक लोकांना आश्चर्य वाटते की त्यांच्या श्वासोच्छ्वासाच्या समस्या योग्यरित्या हाताळल्या गेल्यावर ते किती चांगले वाटतात.
कपोलपटल विचलन सामान्यतः स्वतःहून लक्षणीयरीत्या वाईट होत नाही, परंतु नाक ऊतींमध्ये वयाशी संबंधित बदलांमुळे, अॅलर्जीमुळे कायमचा सूज किंवा वारंवार सायनस संसर्गांमुळे तुमची लक्षणे वाईट होत असल्यासारखे वाटू शकतात. हे घटक कपोलपटल स्वतःमध्ये जास्त बदल झाले नसले तरीही असलेले विचलन अधिक समस्याग्रस्त बनवू शकतात.
सध्या कपोलपटल विचलन कायमचे सुधारण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे शस्त्रक्रिया, परंतु ती नेहमीच आवश्यक नसते. अनेक लोक औषधे, नाक रिन्स आणि पर्यावरणीय बदल यांच्या मदतीने दीर्घकाळासाठी त्यांची लक्षणे यशस्वीरित्या व्यवस्थापित करतात. शस्त्रक्रियेचा निर्णय लक्षणांच्या तीव्रतेवर आणि ही स्थिती तुमच्या दैनंदिन जीवनावर किती प्रभाव पाडते यावर अवलंबून असतो.
सेप्टोप्लास्टीचा यशस्वी दर जास्त आहे, बहुतेक अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ८०-९०% रुग्णांना श्वासोच्छ्वास आणि इतर लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा अनुभवतात. तथापि, वैयक्तिक परिणाम विचलनाच्या तीव्रतेवर, इतर नाक स्थिती आणि वैयक्तिक उपचार घटकांवर अवलंबून बदलू शकतात. तुमचा शस्त्रक्रिया करणारा डॉक्टर तुमच्या विशिष्ट प्रकरणानुसार अधिक वैयक्तिक अपेक्षा देऊ शकतो.
मुलांमध्ये सेप्टोप्लास्टी सामान्यतः चेहऱ्याची वाढ पूर्ण होईपर्यंत, सामान्यतः १६-१८ वर्षे वयाच्या आसपास टाळली जाते, जबर श्वासोच्छ्वासाच्या समस्यांमुळे विकास किंवा जीवनशैलीवर लक्षणीयरीत्या परिणाम होत असेल तर वगळता. त्यापूर्वी, डॉक्टर सामान्यतः मुलांच्या वाढ आणि विकासावर लक्ष ठेवत असताना औषधे आणि संभाव्य उपचारांनी लक्षणे व्यवस्थापित करण्यावर लक्ष केंद्रित करतात.
कपोलपटल विचलन उपचारासाठी विमा कव्हर योजना आणि शिफारस केलेल्या विशिष्ट उपचारांनुसार बदलते. औषधे जसे की संभाव्य उपचार सामान्यतः कव्हर केले जातात, आणि श्वासोच्छ्वासाच्या समस्यांसाठी वैद्यकीयदृष्ट्या आवश्यक असल्यास सेप्टोप्लास्टी देखील कव्हर केली जाते. तथापि, मुख्यतः सौंदर्यप्रसाधने असलेल्या प्रक्रियांना कव्हर केले जाऊ शकत नाही, म्हणून तुमच्या विशिष्ट फायद्यांबद्दल तुमच्या विमा प्रदात्याशी तपासणे महत्त्वाचे आहे.