सांभाळ

'डोके फिरणे ही एक संज्ञा आहे जी लोक विविध प्रकारच्या संवेदनांचे वर्णन करण्यासाठी वापरतात, जसे की बेहोश वाटणे, चक्कर येणे, कमजोर वाटणे किंवा लवचिक वाटणे. तुम्हाला किंवा तुमच्या आजूबाजूच्या गोष्टी फिरत असल्यासारखे किंवा हालचाल करत असल्यासारखे वाटणे हे अधिक अचूकपणे वर्टिगो म्हणून ओळखले जाते.\n\nडोके फिरणे हे प्रौढांना आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडे जाण्याची एक अधिक सामान्य कारणांपैकी एक आहे. वारंवार चक्कर येणे किंवा सतत चक्कर येणे यामुळे तुमच्या जीवनावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. परंतु डोके फिरणे याचा क्वचितच अर्थ असा होतो की तुमच्याकडे जीवघेणा आजार आहे.\n\nडोके फिरण्यावर उपचार हे त्याच्या कारण आणि तुमच्या लक्षणांवर अवलंबून असते. उपचार सहसा मदत करतात, परंतु लक्षणे पुन्हा येऊ शकतात.'

प्रचंड डोकेदुखी असलेल्या लोकांना असे लक्षणे येऊ शकतात: हालचाल किंवा फिरण्याचा अनुभव, ज्याला वर्टिगो देखील म्हणतात. हल्का डोकेदुखी किंवा बेहोश होण्यासारखा अनुभव. संतुलनाचा अभाव किंवा स्थिर वाटत नसल्याचा अनुभव. तरण्यासारखा, चक्कर येणे किंवा डोके जड वाटण्याचा अनुभव. हे अनुभव चालणे, उभे राहणे किंवा डोके हलवण्याने अधिक तीव्र होऊ शकतात. तुमच्या चक्करांसोबत पोट खराब होऊ शकते. किंवा तुमच्या चक्करा इतक्या अचानक किंवा तीव्र असू शकतात की तुम्हाला बसावे किंवा झोपावे लागेल. हा भाग सेकंद किंवा दिवस टिकू शकतो आणि तो पुन्हा येऊ शकतो. सामान्यतः, जर तुम्हाला कोणतेही पुनरावृत्ती, अचानक, तीव्र किंवा दीर्घकाळ टिकणारे चक्कर किंवा वर्टिगो अस्पष्ट कारणासह असेल तर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी भेट घ्या. जर तुम्हाला नवीन, तीव्र चक्कर किंवा वर्टिगो खालीलपैकी कोणत्याही गोष्टीसह असेल तर तातडीची वैद्यकीय मदत घ्या: अचानक, तीव्र डोकेदुखी किंवा छातीतील वेदनासारखा वेदना. वेगवान किंवा अनियमित हृदयगती. हाता किंवा पायांमध्ये संवेदना किंवा हालचालीचा अभाव, कोसळणे किंवा चालण्यास त्रास, किंवा चेहऱ्यावर संवेदना किंवा कमकुवतपणाचा अभाव. श्वास घेण्यास त्रास. बेहोश होणे किंवा झटके. डोळ्या किंवा कानांशी संबंधित समस्या, जसे की दुहेरी दृष्टी किंवा ऐकण्यात अचानक बदल. गोंधळ किंवा अस्पष्ट भाषण. निरंतर उलट्या.

सामान्यात, जर तुम्हाला कोणतेही पुनरावृत्ती, अचानक, तीव्र किंवा दीर्घकाळ टिकणारे डोके फिरणे किंवा वर्टिगो असेल ज्याचे स्पष्ट कारण नाही तर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी भेट घ्या. जर तुम्हाला नवीन, तीव्र डोके फिरणे किंवा वर्टिगो असेल आणि खालीलपैकी कोणतेही लक्षण असेल तर तातडीची वैद्यकीय मदत घ्या:

• वेदना जसे की अचानक, तीव्र डोकेदुखी किंवा छातीतील वेदना.
• जलद किंवा अनियमित हृदय धडधड.
• हाता किंवा पायांमध्ये संवेदना किंवा हालचालीचा अभाव, चुकणे किंवा चालण्यास त्रास, किंवा चेहऱ्यावर संवेदना किंवा कमकुवतपणाचा अभाव.
• श्वास घेण्यास त्रास.
• बेहोश होणे किंवा झटके.
• डोळ्या किंवा कानांशी संबंधित समस्या, जसे की दुहेरी दृष्टी किंवा ऐकण्यात अचानक बदल.
• गोंधळ किंवा अस्पष्ट भाषण.
• सतत उलटी.

आतील कानातील लूप-आकाराच्या नलिका मध्ये द्रव आणि बारीक, केसासारखे सेन्सर असतात जे संतुलन राखण्यास मदत करतात. नलिकांच्या तळाशी युट्रिकल आणि सॅक्यूल आहेत, प्रत्येक मध्ये संवेदी केस पेशींचा एक पॅच आहे. या पेशींमध्ये ओटोकोनिया नावाचे सूक्ष्म कण असतात जे गुरुत्वाकर्षण आणि रेषीय हालचालीच्या संबंधात डोक्याची स्थिती निरीक्षण करण्यास मदत करतात, जसे की लिफ्टमध्ये वर-खाली जाणे किंवा कारमध्ये पुढे-मागे जाणे.

चक्कर येण्याची अनेक शक्य कारणे आहेत. यामध्ये आतील कानाला प्रभावित करणार्‍या स्थिती, मोशन सिकनेस आणि औषधाच्या दुष्परिणामांचा समावेश आहे. खूप क्वचितच, चक्कर येणे ही वाईट रक्तप्रवाह, संसर्गा किंवा दुखापतीसारख्या स्थितीमुळे होऊ शकते.

चक्कर येणे कसे वाटते आणि कोणत्या गोष्टींमुळे ते निर्माण होते यामुळे शक्य कारणांबद्दल सूचना मिळतात. चक्कर किती काळ टिकते आणि तुम्हाला कोणतेही इतर लक्षणे आहेत यामुळे आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना कारण शोधण्यास मदत होऊ शकते.

तुमचे संतुलन तुमच्या संवेदी प्रणालीच्या विविध भागांमधून मिळणाऱ्या संयुक्त इनपुटवर अवलंबून असते. यामध्ये तुमचे समाविष्ट आहेत:

• डोळे, जे तुम्हाला हे समजून घेण्यास मदत करतात की तुमचे शरीर अवकाशात कुठे आहे आणि ते कसे हालचाल करत आहे.
• संवेदी स्नायू, जे तुमच्या शरीराच्या हालचाली आणि स्थितींबद्दल तुमच्या मेंदूला संदेश पाठवतात.
• आतील कान, ज्यामध्ये गुरुत्वाकर्षण आणि पुढे-मागे हालचाल ओळखण्यास मदत करणारे सेन्सर असतात.

व्हर्टिगो म्हणजे तुमचे आजूबाजूचे फिरत आहे किंवा हालचाल करत आहे असे वाटणे. आतील कानाच्या स्थितीमध्ये, तुमचा मेंदू आतील कानाकडून असे सिग्नल प्राप्त करतो जे तुमच्या डोळ्यांना आणि संवेदी स्नायूंना मिळत असलेल्या गोष्टीशी जुळत नाहीत. तुमचा मेंदू गोंधळ सोडवण्यासाठी काम करत असताना व्हर्टिगो निर्माण होतो.

• सौम्य पॅरोक्सिस्मल स्थितीय व्हर्टिगो (BPPV). ही स्थिती तुमचे फिरत आहे किंवा हालचाल करत आहे असा तीव्र आणि थोड्या वेळासाठी जाणवणारा अनुभव देते. हे प्रकरण डोक्याच्या हालचालीतील जलद बदलामुळे उद्भवतात. डोक्याच्या हालचालीतील हे बदल झाल्यावर तुम्ही बेडमध्ये वळता, बसता किंवा डोक्यावर मार लागतो. BPPV हे व्हर्टिगोचे सर्वात सामान्य कारण आहे.
• वायरल संसर्ग. वेस्टिबुलर न्यूराइटिस नावाचा व्हायरल संसर्ग तीव्र, सतत व्हर्टिगो निर्माण करू शकतो. हे मुख्य स्नायूचा संसर्ग आहे जो आतील कानापासून मेंदूकडे जातो, ज्याला वेस्टिबुलर स्नायू म्हणतात. जर तुम्हाला अचानक ऐकू येणे कमी झाले असेल, तर तुम्हाला लॅबिरिंथाइटिस नावाची स्थिती असू शकते. ते व्हायरसमुळे होऊ शकते आणि ते मेंदूतील स्नायूला प्रभावित करते जे संतुलन आणि ऐकण्याचे नियंत्रण करते.
• मायग्रेन. ज्या लोकांना मायग्रेन येतात त्यांना व्हर्टिगो किंवा इतर प्रकारचे चक्कर येण्याचे प्रकरणे येऊ शकतात, जरी त्यांना वाईट डोकेदुखी नसली तरीही. अशा व्हर्टिगोच्या प्रकरणांना मिनिटे ते तास लागू शकतात. ते डोकेदुखी तसेच प्रकाश आणि आवाजाशी संवेदनशीलतेशी जोडले जाऊ शकतात.
• मेनिएर रोग. या दुर्मिळ आजारात आतील कानात जास्त द्रव साचतो. यामुळे तासन्तास टिकणारे व्हर्टिगोचे अचानक प्रकरणे होतात. यामुळे ऐकू येणे कमी होऊ शकते जे येऊ शकते आणि जाऊ शकते, कानात वाजणे आणि कान भरलेला असल्याचा अनुभव येऊ शकतो.

जर तुमच्या मेंदूला पुरेसे रक्त पोहोचत नसेल तर तुम्हाला चक्कर येऊ शकतात, बेहोश वाटू शकते किंवा असंतुलित वाटू शकते. कारणांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• वाईट रक्त प्रवाह. कार्डिओमायोपॅथी, हृदयविकार, अनियमित हृदयगती आणि क्षणिक इस्केमिक हल्ला यासारख्या स्थितींमुळे चक्कर येऊ शकतात. तसेच, शरीरातून वाहणाऱ्या रक्ताच्या एकूण प्रमाणात घट झाल्यामुळे मेंदू किंवा आतील कानाला पुरेसे रक्त मिळणार नाही.

चक्कर येणे यासारख्या स्थिती किंवा परिस्थितीमुळे होऊ शकते:

• नर्व्हस सिस्टमच्या स्थिती. मेंदू, पाठीच्या कण्या किंवा स्नायूंनी नियंत्रित शरीराच्या भागांना प्रभावित करणार्‍या काही स्थितींमुळे संतुलनाचा अभाव होऊ शकतो जो कालांतराने अधिक वाईट होतो. या स्थितींमध्ये पार्किन्सन्स रोग आणि मल्टिपल स्क्लेरोसिसचा समावेश आहे.
• काळजीच्या विकार. काही प्रकारच्या चिंतेमुळे हलक्या डोकेदुखी किंवा चक्कर येण्यासारखा अनुभव येऊ शकतो, ज्याला चक्कर म्हणतात. यामध्ये पॅनिक अटॅक आणि घराबाहेर जाण्याचा किंवा मोठ्या, खुले जागेत असण्याचा भीतीचा समावेश आहे. या भीतीला अगोराफोबिया म्हणतात.
• अॅनिमिया. अनेक स्थिती आहेत ज्यामुळे पुरेश्या प्रमाणात आरोग्यसंपन्न लाल रक्त पेशी नसतात, ज्याला अॅनिमिया म्हणतात. जर तुम्हाला अॅनिमिया असेल तर चक्कर येण्यासोबतच थकवा, कमजोरी आणि पांढरी त्वचा यासारखी इतर लक्षणे देखील येऊ शकतात.
• कमी रक्तातील साखर. याचे दुसरे नाव हायपोग्लायसीमिया आहे. ही स्थिती सहसा मधुमेहा असलेल्या लोकांमध्ये होते जे रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी इन्सुलिनचा वापर करतात. चक्कर येण्यासोबत घाम येणे आणि चिंता देखील होऊ शकते. जर तुम्ही जेवण चुकवले असेल आणि तुम्हाला भूक लागली असेल, तर त्यामुळे अप्रिय लक्षणे येऊ शकतात, परंतु याला हायपोग्लायसीमिया मानले जात नाही.
• कार्बन मोनोऑक्साइड विषबाधा. कार्बन मोनोऑक्साइड विषबाधेची लक्षणे बहुतेकदा फ्लूसारखी असतात. या लक्षणांमध्ये डोकेदुखी, चक्कर येणे, कमजोरी, पोट खराब, उलट्या, छातीतील वेदना आणि गोंधळ यांचा समावेश आहे.
• अधिक गरम होणे किंवा पुरेसे पाणी न पिणे. जर तुम्ही उष्ण हवामानात सक्रिय असाल किंवा जर तुम्ही पुरेसे द्रव पिणार नाही, तर तुम्हाला जास्त गरम होण्यापासून किंवा पुरेसे पाणी नसल्यामुळे चक्कर येऊ शकतात. जर तुम्ही काही हृदयरोगाच्या औषधे घेत असाल तर धोका अधिक असतो.

'Factors that may raise your risk of getting dizzy include:': 'तुम्हाला चक्कर येण्याचा धोका वाढवणारे घटक यांचा समावेश आहेत:', "- Age. Older adults are more likely to have health conditions that cause dizziness, especially a sense of less balance. They're also more likely to take medicines that can cause dizziness.": '- वय. वृद्ध प्रौढांना चक्कर येण्यास कारणीभूत असलेल्या आरोग्य समस्या येण्याची शक्यता जास्त असते, विशेषतः संतुलनाचा अभाव जाणवणे. त्यांना चक्कर येण्यास कारणीभूत असलेल्या औषधे घेण्याची शक्यताही जास्त असते.', "- A past bout of dizziness. If you've had dizziness before, you're more likely to get dizzy in the future.": '- आधी येणारी चक्कर. जर तुम्हाला आधी कधी चक्कर आली असेल तर भविष्यात पुन्हा चक्कर येण्याची शक्यता जास्त असते.'

डोके फिरण्यामुळे आरोग्याशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात ज्यांना गुंतागुंत म्हणतात. उदाहरणार्थ, त्यामुळे तुमच्या पडण्याचा आणि स्वतःला दुखापत होण्याचा धोका वाढू शकतो. गाडी चालवताना किंवा जड यंत्रसामग्री हाताळताना डोके फिरल्यास अपघाताची शक्यता वाढते. जर तुम्हाला तुमच्या डोके फिरण्यास कारणीभूत असलेल्या आरोग्य स्थितीचे उपचार मिळाले नाहीत तर तुम्हाला दीर्घकालीन गुंतागुंत देखील येऊ शकतात.

निदान हे तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाने तुमच्या डोकेदुखी किंवा वर्टिगोचे कारण शोधण्यासाठी उचललेले पायऱ्या आहेत. जर तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला असे वाटत असेल की तुम्हाला स्ट्रोक येत आहे किंवा झाला असेल तर तुम्हाला लगेचच एमआरआय किंवा सीटी स्कॅनसारख्या इमेजिंग चाचण्यांची आवश्यकता असू शकते. जर तुम्ही वृद्ध असाल किंवा डोक्याला धक्का बसला असेल तर तुम्हाला यापैकी एका इमेजिंग चाचणीची आवश्यकता असू शकते.

तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुम्ही घेतलेल्या औषधांबद्दल विचारतो. त्यानंतर तुम्हाला शारीरिक तपासणी होण्याची शक्यता आहे. या तपासणी दरम्यान, तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमचे चालणे आणि संतुलन कसे राखता येते हे तपासतो. तुमच्या केंद्रीय स्नायू प्रणालीच्या प्रमुख स्नायू देखील तपासले जातात जेणेकरून ते कार्य करत असल्याची खात्री होईल.

तुम्हाला श्रवण चाचणी आणि संतुलन चाचण्यांची देखील आवश्यकता असू शकते, ज्यामध्ये समाविष्ट आहेत:

• डोळ्यांच्या हालचालींची चाचणी. जेव्हा तुम्ही हालचाल करणार्‍या वस्तूचे अनुसरण करता तेव्हा तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या डोळ्यांचा मार्ग पाहू शकतात. आणि तुम्हाला डोळ्यांच्या हालचालींची चाचणी दिली जाऊ शकते ज्यामध्ये तुमच्या कानाच्या नालिकेत पाणी किंवा हवा ठेवली जाते.
• डोके हालचालींची चाचणी. जर तुमचा वर्टिगो सौम्य पॅरोक्सिस्मल स्थितीय वर्टिगो (बीपीपीव्ही) मुळे झाला असेल, तर तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक एक सोपी डोके हालचाल चाचणी करू शकतो. याला डिक्स-हॉलपाइक युक्ती म्हणतात आणि ते सिद्ध करू शकते की तुम्हाला बीपीपीव्ही आहे.
• पोस्टुरोग्राफी. ही चाचणी तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला सांगते की तुम्ही संतुलन प्रणालीच्या कोणत्या भागांवर सर्वात जास्त अवलंबून आहात आणि कोणते भाग तुम्हाला समस्या देत असतील. तुम्ही एका प्लॅटफॉर्मवर नंगे पायांनी उभे राहता आणि विविध परिस्थितीत तुमचे संतुलन राखण्याचा प्रयत्न करता.
• रोटरी चेअर चाचणी. या चाचणी दरम्यान तुम्ही एका संगणक-नियंत्रित खुर्चीत बसता जी एका पूर्ण वर्तुळात खूप हळू हालचाल करते. वेगाने, ते खूप लहान आर्चमध्ये पुढे-मागे हालचाल करते.

तुम्हाला संसर्गाची तपासणी करण्यासाठी रक्त चाचण्या देखील दिल्या जाऊ शकतात. तुमच्या हृदयाच्या आणि रक्तवाहिन्यांच्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी तुम्हाला इतर चाचण्यांची आवश्यकता असू शकते.