थंडीमुळे जळणे

विभिन्न त्वचारंगांवरील शरद ऋतुच्या थंडीचा परिणाम दर्शविणारे चित्रण. बोटाच्या टोकावर कसे गोठणेमुळे पेशींचा मृत्यू होतो हे दाखवते.

शरद ऋतुची थंडी ही त्वचा आणि त्याखाली असलेल्या पेशींच्या गोठण्यामुळे होणारी दुखापत आहे. शरद ऋतुच्या थंडीच्या सुरुवातीच्या टप्प्याला फ्रॉस्टनिप म्हणतात. यामुळे थंडीचा अनुभव येतो आणि त्यानंतर सुन्नता येते. शरद ऋतुची थंडी अधिक वाईट होत असताना, प्रभावित त्वचेचा रंग बदलू शकतो आणि ती कठीण किंवा मोमसारखी दिसू शकते.

उघड त्वचा गोठणारे थंड आणि वारे किंवा ओले असलेल्या परिस्थितीत शरद ऋतुच्या थंडीच्या धोक्यात असते. शरद ऋतुची थंडी मोज्या किंवा इतर कपड्यांनी झाकलेल्या त्वचेवर देखील होऊ शकते.

मंद शरद ऋतुची थंडी पुन्हा गरम करून बरी होते. मंद शरद ऋतुच्या थंडीपेक्षा जास्त गंभीर असलेल्या कोणत्याही गोष्टीसाठी वैद्यकीय मदत घ्या कारण ही स्थिती त्वचा, स्नायू, हाड आणि इतर पेशींना कायमचे नुकसान करू शकते.

'शरीरावर बर्फाचे घाव पडण्याची लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत: सुन्नता. खवखव. लाल, पांढरे, निळे, राखाडी, जांभळे किंवा तपकिरी रंगाचे त्वचेचे पॅच. प्रभावित त्वचेचा रंग बर्फाच्या घावाची तीव्रता आणि त्वचेचा सामान्य रंग यावर अवलंबून असतो. थंड, कठीण, मोमसारखी दिसणारी त्वचा. सांध्यांच्या कडकपणामुळे अनाडीपणा. वेदना. पुन्हा गरम केल्यानंतर फोड येणे. बर्फाचे घाव सर्वात जास्त बोटे, पायाचे अंगठे, कान, गाल, लिंग, ठुडगा आणि नाकाची टोक यावर होतात. सुन्नतेमुळे, एखाद्याने सांगण्यापूर्वी तुम्हाला बर्फाचे घाव झाले आहेत हे कळणार नाही. तपकिरी आणि काळ्या त्वचेवर प्रभावित भागात रंग बदलणे पाहणे कठीण असू शकते. बर्फाचे घाव अनेक टप्प्यांत होतात: फ्रॉस्टनिप. फ्रॉस्टनिप हे बर्फाच्या घावाचे सुरुवातीचे टप्पे आहे. लक्षणे वेदना, खवखव आणि सुन्नता आहेत. फ्रॉस्टनिपमुळे त्वचेला कायमचे नुकसान होत नाही. मध्यम ते तीव्र बर्फाचे घाव. बर्फाच्या घावामुळे त्वचेच्या रंगात किंचित बदल होतात. त्वचा गरम वाटू लागू शकते. हे त्वचेच्या गंभीर समस्येचे लक्षण आहे. जर तुम्ही या टप्प्यावर पुन्हा गरम करून बर्फाचे घाव उपचार केले तर त्वचेची पृष्ठभाग पॅचसारखी दिसेल. प्रभावित भागाला चिमटा, जळणे आणि सूज येऊ शकते. पुन्हा गरम केल्यानंतर १२ ते ३६ तासांनी द्रवपदार्थाने भरलेले फोड येऊ शकतात. या टप्प्याला पृष्ठभागावरील बर्फाचे घाव देखील म्हणतात. खोल बर्फाचे घाव. बर्फाचे घाव वाढत असताना ते त्वचेच्या सर्व थरांना आणि खाली असलेल्या ऊतींना प्रभावित करतात. प्रभावित त्वचा पांढरी किंवा निळ्या-राखाडी रंगाची होते. पुन्हा गरम केल्यानंतर २४ ते ४८ तासांनी मोठे रक्ताने भरलेले फोड दिसू शकतात. दुखापतीनंतर आठवड्यांनी, ऊती काळ्या आणि कठोर होतात कारण ते मरतात. फ्रॉस्टनिप व्यतिरिक्त, बर्फाच्या घावाच्या दुखापतीची तीव्रता जाणून घेण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडून तपासणी करणे आवश्यक आहे. यासाठी तातडीची वैद्यकीय मदत घ्या: वेदनाशामक औषधे घेतल्यानंतर आणि पुन्हा गरम केल्यानंतरही तीव्र वेदना. तीव्र थरथर. बोलण्यात अडचण. झोपेची तीव्र इच्छा. चालण्यात अडचण. बर्फाचे घाव असलेल्या लोकांना हायपोथर्मिया देखील होऊ शकते. थरथर, बोलण्यात अडचण आणि झोपेची तीव्र इच्छा किंवा अनाडीपणा हे हायपोथर्मियाची लक्षणे आहेत. बाळांमध्ये, लक्षणे थंड त्वचा, त्वचेच्या रंगात बदल आणि खूप कमी ऊर्जा आहेत. हायपोथर्मिया ही एक गंभीर स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर उष्णता निर्माण करण्यापेक्षा वेगाने उष्णता गमावते. तातडीची वैद्यकीय मदत किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घेण्याची वाट पाहत असताना, आवश्यकतानुसार ही पावले उचला: थंडीतून बाहेर पडा आणि ओले कपडे काढून टाका. जर तुम्हाला हायपोथर्मियाचा संशय असेल तर मदत येईपर्यंत उबदार कंबळात गुंडाळा. दुखापत झालेल्या भागाला पुढील नुकसानापासून वाचवा. शक्य असल्यास, बर्फाच्या घावामुळे झालेल्या पायांवर किंवा बोटांवर चालू नका. आवश्यक असल्यास वेदनाशामक औषधे घ्या. शक्य असल्यास, उबदार, मद्यरहित पेय पिण्याचा प्रयत्न करा.'

फ्रॉस्टनिप व्यतिरिक्त, फ्रॉस्टबाइटच्या दुखापतीची तीव्रता समजून घेण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडून तपासणी करणे आवश्यक आहे.

तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्या जर:

• वेदनाशामक औषध घेतल्यानंतर आणि पुन्हा गरम केल्यानंतरही तीव्र वेदना असतील.
• तीव्र थरथर कापणे.
• बोलण्यात अडचण.
• झोपेची तीव्र इच्छा.
• चालण्यात अडचण.

फ्रॉस्टबाइट असलेल्या लोकांना हायपोथर्मिया देखील होऊ शकते. थरथर कापणे, बोलण्यात अडचण आणि झोपेची तीव्र इच्छा किंवा अनाडीपणा हे हायपोथर्मियाची लक्षणे आहेत. बाळांमध्ये, लक्षणे म्हणजे थंड त्वचा, त्वचेचा रंग बदलणे आणि खूप कमी ऊर्जा. हायपोथर्मिया ही एक गंभीर स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर उष्णता निर्माण करण्यापेक्षा वेगाने उष्णता गमावते.

आपण आणीबाणी वैद्यकीय मदतीची किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घेण्याची वाट पाहत असताना, आवश्यकतानुसार ही पावले उचला:

• थंडीतून बाहेर पडा आणि ओले कपडे काढून टाका.
• जर तुम्हाला हायपोथर्मियाचा संशय असेल तर मदत येईपर्यंत गरम कम्बळात गुंडाळा.
• दुखापत झालेल्या भागाला पुढील नुकसानीपासून वाचवा.
• शक्य असल्यास, फ्रॉस्टबाइट झालेल्या पायांवर किंवा बोटांवर चालू नका.
• आवश्यक असल्यास वेदनाशामक औषध घ्या.
• शक्य असल्यास, गरम, मद्यरहित पेय प्या.

शरीरावर गोठणारी थंडी पडल्याने फ्रॉस्टबाईट होण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. जर हवा ओलसर आणि वादळी असेल तर धोका वाढतो. बर्फ, गोठलेली धातू किंवा खूप थंड द्रव यांच्याशी थेट संपर्क साधल्यानेही फ्रॉस्टबाईट होऊ शकते.

शरीरावर बर्फाचे गोळे पडण्याचे धोके यांचा समावेश आहेत:

• संरक्षक कपडे न घालता गोठणाऱ्या परिस्थितीत असणे.
• मधुमेह, थकवा, रक्ताभिसरणातील कमतरता किंवा हृदयाचा जड आजार अशा काही वैद्यकीय समस्या असणे.
• नियमितपणे तंबाखूचे सेवन करणे.
• अतिशय थंड परिस्थितीत असताना निर्णयक्षमता कमी असणे.
• भूतकाळात शरीरावर बर्फाचे गोळे पडले असणे किंवा दुसरी थंडीची दुखापत झालेली असणे.
• थंड परिस्थितीत बाळ किंवा वृद्ध असणे. या वयोगटातील लोकांना शरीराचे उष्णता निर्माण करणे आणि राखून ठेवणे कठीण असते.
• उच्च उंचीवर थंड परिस्थितीत असणे.

फ्रॉस्टबाईटच्या गुंतागुंतींमध्ये हे समाविष्ट आहेत:

• हायपोथर्मिया.
• थंडीची वाढलेली संवेदनशीलता आणि भविष्यात फ्रॉस्टबाईटचा जास्त धोका.
• प्रभावित भागात दीर्घकाळाची झुरझुर.
• अतिरीक्त घामाचा स्त्राव, ज्याला हायपरहाइड्रोसिस देखील म्हणतात.
• नखांमध्ये बदल किंवा नखांचा नुकसान.
• जर फ्रॉस्टबाईटने हाडांच्या वाढीच्या प्लेटला नुकसान पोहोचवले तर मुलांमध्ये वाढीच्या समस्या.
• संसर्ग.
• टेटनस.
• गँगरीन, ज्यामुळे प्रभावित भाग काढून टाकावा लागू शकतो. या प्रक्रियेला विच्छेदन म्हणतात.

फ्रॉस्टबाईटपासून बचाव करता येतो. सुरक्षित आणि उबदार राहण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत.

• ज्यावेळी अतिशय थंड, ओले किंवा वारे असतील त्यावेळी बाहेर जाण्याचा वेळ मर्यादित ठेवा. हवामान अंदाज आणि वारा थंडी वाचनाकडे लक्ष द्या. तुम्ही जितका वेळ गोठणार्‍या परिस्थितीत असाल तितका फ्रॉस्टबाईटचा धोका वाढतो. आणि जर नंगी त्वचा गोठणार्‍या धातूसारख्या गोष्टीला स्पर्श केली तर फ्रॉस्टबाईट क्षणार्धात होऊ शकते.
• ढीले कपडे घाला. थरांमधील अडकलेले वायू तुम्हाला थंडीपासून वेगळे करण्यास मदत करतात. अशा अंतर्वस्त्र निवडा जी त्वचेपासून ओलावा दूर करते. त्यानंतर फ्लीस किंवा ऊन पासून बनवलेले काहीतरी घाला. बाहेरील थरासाठी, वारा आणि पाण्यापासून संरक्षण करणारे काहीतरी घाला. ओले मोजे, टोपी आणि मोजे शक्य तितक्या लवकर काढून टाका.
• थंड हवामानासाठी बनवलेली टोपी किंवा हेडबँड घाला. ते तुमची काने झाकते याची खात्री करा.
• मिटन्स घाला. मिटन्स मोज्यांपेक्षा चांगले संरक्षण देतात. जड मिटन्सच्या जोडीखाली, मोजे लाइनर्स देखील घाला, जे त्वचेपासून ओलावा दूर करते.
• मोजे आणि मोजे लाइनर्स घाला. ते चांगले बसतात, ओलावा दूर करतात आणि इन्सुलेशन देतात याची खात्री करा.
• फ्रॉस्टबाईटच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या. फ्रॉस्टबाईटची सुरुवातीची लक्षणे त्वचेच्या रंगात किंचित बदल, चिमटी आणि सुन्नता आहेत. जर तुम्हाला फ्रॉस्टबाईटची लक्षणे दिसली तर उबदार आश्रय शोधा.
• स्वतःचे संरक्षण करण्याची योजना आखा. थंड हवामानात प्रवास करताना, जर तुम्ही अडकलात तर आणीबाणीची साधने आणि उबदार कपडे घ्या. जर तुम्ही दूरवरच्या प्रदेशात असाल, तर इतरांना तुमचा मार्ग आणि अपेक्षित परतीचा तारीख सांगा.
• जर तुम्ही थंड हवामानात बाहेर राहण्याची योजना आखत असाल तर मद्यपान करू नका. मद्यपान करणारे पेये शरीराने उष्णता जलद गमावण्यास कारणीभूत ठरतात आणि निर्णय घेण्याची क्षमता कमी करू शकतात.
• संपूर्ण आहार घ्या आणि हायड्रेटेड राहा. थंडीत बाहेर जाण्यापूर्वीही हे करणे तुम्हाला उबदार राहण्यास मदत करते.
• चालू रहा. व्यायाम तुमचे रक्त प्रवाहित करू शकतो आणि तुम्हाला उबदार राहण्यास मदत करू शकतो, परंतु ते थकव्याच्या बिंदूपर्यंत करू नका.

फ्रॉस्टबाईटचे निदान तुमच्या लक्षणांवर आणि अलीकडच्या क्रियाकलापांच्या पुनरावलोकनावर आधारित आहे ज्यामध्ये तुम्ही थंडीच्या संपर्कात आला होतात. तुमच्या आरोग्यसेवा संघाने हाड किंवा स्नायूंचे नुकसान शोधण्यासाठी तुम्हाला एक्स-रे किंवा एमआरआय करण्यास सांगितले जाऊ शकते. ऊष्णता परत मिळाल्यानंतर ऊतींच्या नुकसानाची व्याप्ती सांगण्यासाठी 2 ते 4 दिवस लागू शकतात. मेयो क्लिनिक मिनिट: फ्रॉस्टबाईटचा धोका तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा जास्त का आहे प्ले प्ले व्हिडिओवर परत 00:00 प्ले 10 सेकंद मागे शोधा 10 सेकंद पुढे शोधा 00:00 / 00:00 म्यूट सेटिंग्ज चित्र-इन-चित्र पूर्ण स्क्रीन व्हिडिओसाठी प्रतिलेखन दाखवा मेयो क्लिनिक मिनिट: फ्रॉस्टबाईटचा धोका तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा जास्त का आहे इयान रोथ: हिवाळा ओसरत जात असताना आणि तापमान खूप खाली येत असताना, फ्रॉस्टबाईटसारख्या थंडीशी संबंधित दुखापतीचा धोका खूप वाढू शकतो. संज ककर, एम.डी., ऑर्थोपेडिक सर्जरी, मेयो क्लिनिक: शाब्दिक अर्थ असा आहे की ऊती गोठतात. इयान रोथ: मेयो क्लिनिक ऑर्थोपेडिक हँड आणि रिस्ट सर्जन डॉ. संज ककर म्हणतात की फ्रॉस्टबाईट अनेक लोकांना वाटते त्यापेक्षा जास्त सामान्य आहे. डॉ. ककर: आम्हाला फ्रॉस्टबाईट दिसतो, उदाहरणार्थ, जेव्हा तापमान 5 डिग्री फॅरेनहाइट असते आणि वारा कमी असतो. इयान रोथ: जर वारा -15 डिग्री फॅरेनहाइटपेक्षा खाली गेला तर, यु.एस.च्या उत्तरेच्या भागातील असा अनुभव अनोखा नाही, तर अर्ध्या तासात फ्रॉस्टबाईट होऊ शकतो. फ्रॉस्टबाईटची सर्वात कमकुवत क्षेत्रे तुमची नाक, कान, बोटे आणि पायाची बोटे आहेत. डॉ. ककर: सुरुवातीला [मृदू स्वरूपाच्या] तुम्हाला टोकांमध्ये काही वेदना आणि काही सुन्नता येऊ शकते, परंतु त्वचेचा रंग बदलू शकतो. ते लाल असू शकते. ते पांढरे असू शकते. किंवा ते निळे असू शकते. आणि तुम्हाला तुमच्या हातावर हे फोड येऊ शकतात. आणि ते खूप गंभीर दुखापत असू शकते. इयान रोथ: सर्वात वाईट प्रकरणांमध्ये, ऊती मरू शकतात आणि ते काढून टाकण्यासाठी तुम्हाला शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. तर कोण सर्वात जास्त धोक्यात आहे? डॉ. ककर: [ज्यांना सर्वात जास्त धोका आहे ते] मधुमेहाचे रुग्ण, ज्यांना आधी फ्रॉस्टबाईटचा इतिहास आहे ते त्यासाठी प्रवृत्त असतात, वृद्ध किंवा तुमचे खूप लहान मुले, आणि तसेच, उदाहरणार्थ, जर तुम्ही निर्जलीत असाल. इयान रोथ: मेयो क्लिनिक न्यूज नेटवर्कसाठी, मी इयान रोथ आहे. अधिक माहिती हाड स्कॅन एमआरआय एक्स-रे

'हिमदंशासाठी प्रथमोपचार खालीलप्रमाणे आहेत:\n\n- जर तुम्हाला हायपोथर्मियाचा संशय असला तर तातडीने मदतीसाठी कॉल करा.\n- जखमी भागाला पुढील नुकसानीपासून वाचवा. जर ते पुन्हा गोठू शकते तर हिमदंश झालेल्या त्वचेला पुन्हा गरम करण्याचा प्रयत्न करू नका.\n- थंडीतून बाहेर पडा, ओले कपडे काढून टाका आणि उबदार कंबळीत गुंडाळा.\n- शक्य असल्यास, सुमारे 30 मिनिटे उबदार पाण्याच्या टब किंवा सिंकमध्ये हिमदंश झालेल्या त्वचेला बुडवा. नाक किंवा कानांवर हिमदंश झाला असेल तर, सुमारे 30 मिनिटे उबदार, ओल्या कापडाने तो भाग झाका.\n\nदुसरा पर्याय म्हणजे शरीराच्या उष्णतेने प्रभावित त्वचेला गरम करणे. उदाहरणार्थ, हिमदंश झालेल्या बोटांना बगलखाली ठेवा.\n- शक्य असल्यास, हिमदंश झालेल्या पायांवर किंवा बोटांवर चालू नका.\n- जर गरज असेल तर नॉनप्रेस्क्रिप्शन पेन रिलिव्हर घ्या.\n- उबदार, नॉनअल्कोहोलिक पेय पिळा.\n- रिंग किंवा इतर घट्ट वस्तू काढून टाका. जखमी भाग पुन्हा गरम झाल्यावर सूज येण्यापूर्वी हे करा.\n- थेट उष्णता लावू नका. उदाहरणार्थ, हीटिंग पॅड, हीट लॅम्प, ब्लो-ड्रायर किंवा कार हीटरने त्वचेला गरम करू नका.\n- हिमदंश झालेल्या त्वचेला घासू नका.\n\nशक्य असल्यास, सुमारे 30 मिनिटे उबदार पाण्याच्या टब किंवा सिंकमध्ये हिमदंश झालेल्या त्वचेला बुडवा. नाक किंवा कानांवर हिमदंश झाला असेल तर, सुमारे 30 मिनिटे उबदार, ओल्या कापडाने तो भाग झाका.\n\nदुसरा पर्याय म्हणजे शरीराच्या उष्णतेने प्रभावित त्वचेला गरम करणे. उदाहरणार्थ, हिमदंश झालेल्या बोटांना बगलखाली ठेवा.\n\nप्रथमोपचार दिल्यानंतर, जर तुम्हाला हिमदंश झाला असेल तर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडून उपचार घ्या. जखम किती गंभीर आहे यावर अवलंबून उपचारात पुन्हा गरम करणे, औषधे, जखमांची काळजी, शस्त्रक्रिया किंवा इतर पायऱ्या समाविष्ट असू शकतात.\n\n- त्वचेला पुन्हा गरम करा. जर त्वचा आधीच गरम झालेली नसेल तर, तुमची आरोग्यसेवा टीम 15 ते 30 मिनिटे उबदार पाण्याच्या स्नानाने तो भाग पुन्हा गरम करते. त्वचा मऊ होऊ शकते. तुम्हाला तो भाग पुन्हा गरम करताना हळूवारपणे हलवण्यास सांगितले जाऊ शकते.\n- वेदनाशामक औषधे घ्या. कारण पुन्हा गरम करण्याची प्रक्रिया वेदनादायक असू शकते, म्हणून तुम्हाला वेदनाशामक औषध दिले जाऊ शकते.\n- जखमेचे संरक्षण करा. एकदा त्वचा वितळल्यानंतर, तुमची आरोग्यसेवा टीम त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी त्वचेला ढिलाईने निर्जंतुक शीट्स, टॉवेल किंवा ड्रेसिंगने गुंडाळू शकते. सूज कमी करण्यासाठी तुम्हाला प्रभावित भाग उंचावण्याची आवश्यकता असू शकते.\n- व्हर्लपूलमध्ये बुडवा. व्हर्लपूल स्नानात बुडवणे उपचारात मदत करू शकते, कारण ते त्वचेला स्वच्छ ठेवते आणि नैसर्गिकरित्या मृत पेशी काढून टाकते.\n- संक्रमण रोधक औषधे घ्या. जर त्वचा किंवा फोड संसर्गाचा दिसत असेल तर, तुमची आरोग्यसेवा टीम तोंडी घेतली जाणारी अँटीबायोटिक औषधे लिहून देऊ शकते.\n- नुकसान झालेल्या पेशी काढून टाका. योग्यरित्या बरे होण्यासाठी, हिमदंश झालेल्या त्वचेला नुकसान झालेल्या, मृत किंवा संसर्गाच्या पेशींपासून मुक्त असणे आवश्यक आहे. या पेशी काढून टाकण्याच्या प्रक्रियेला डिब्रिडमेंट म्हणतात.\n- फोड आणि जखमांची काळजी घ्या. फोड नैसर्गिक ड्रेसिंग म्हणून काम करू शकतात. फोडच्या प्रकारावर अवलंबून, तुमची आरोग्यसेवा टीम त्यांना स्वतःहून बरे होऊ देऊ शकते किंवा त्यांना काढून टाकू शकते. जखमेच्या प्रमाणावर अवलंबून विविध प्रकारच्या जखम काळजी तंत्र वापरली जाऊ शकतात.\n- शस्त्रक्रिया करा. ज्या लोकांना गंभीर हिमदंश झाला आहे त्यांना कालांतराने मृत किंवा कुजलेल्या पेशी काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया किंवा अवयवच्छेदनाची आवश्यकता असू शकते.\n\nदुसरे औषध जे रक्त प्रवाह सुधारते ते म्हणजे इलोप्रोस्ट (ऑरलुमिन). ते अलीकडेच FDA ने प्रौढांमध्ये गंभीर हिमदंशासाठी मान्य केले आहे. ते बोट किंवा पाय कापण्याच्या जोखमीला कमी करू शकते. या औषधाचे दुष्परिणाम म्हणजे डोकेदुखी, लालसरपणा आणि हृदयविकार.'