हिमदंश म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

अत्यंत थंडीच्या संपर्कामुळे तुमची त्वचा आणि त्याखालील ऊती गोठल्यावर हिमदंश होतो. तुमच्या शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांचे रक्षण करण्यासाठी हा तुमच्या शरीराचा एक मार्ग आहे, परंतु यामुळे प्रभावित भागाला नुकसान होऊ शकते.

गोठणार्‍या परिस्थितीत तुमचे शरीर कठीण निवड करत असल्याचे समजा. जेव्हा तापमान धोकादायक पातळीवर खाली येते, तेव्हा तुमचे शरीर गरम ठेवण्यासाठी तुमच्या रक्तवाहिन्या आकुंचित होतात, परंतु यामुळे तुमचे बोटे, पायाचे बोटे, नाक आणि कान गोठण्यास असुरक्षित राहतात.

हिमदंशाची लक्षणे कोणती आहेत?

हिमदंशाची लक्षणे थंडीच्या दुखापतीची तीव्रता किती आहे यावर अवलंबून असतात. तुम्ही ही चिन्हे लवकर ओळखाल, तर तुम्ही स्वतःचे रक्षण करू शकाल आणि योग्य उपचार घेऊ शकाल.

हिमदंश विकसित होत असताना तुम्हाला काय जाणवू शकते याबद्दल आपण चर्चा करूया, लक्षात ठेवा की अत्यंत परिस्थितीत लक्षणे लवकर वाढू शकतात:

• सुरुवातीची लक्षणे: त्वचा थंड आणि झुरझुरणारी वाटते, नंतर ती सुन्न आणि लाल होते
• मध्यम हिमदंश: त्वचा तेजस्वी लाल होते, नंतर पांढरी किंवा पांढरी होते आणि स्पर्श केल्यावर गरम वाटते
• मध्यम हिमदंश: त्वचा मोमसारखी किंवा राखाडी दिसते, 24-48 तासांत फोड येऊ शकतात
• तीव्र हिमदंश: त्वचा पांढरी किंवा निळसर-राखाडी होते, कठीण आणि सुन्न होते, खोल ऊतींना प्रभावित करते
• खोल हिमदंश: त्वचेचे सर्व थर गोठतात, स्नायू आणि हाडे प्रभावित होऊ शकतात, त्वचा मोमसारखी दिसते आणि लाकडासारखी वाटते

झुरझुरणेपासून सुन्नतेपर्यंतचे प्रगती हे तुमच्या शरीराचे चेतावणी प्रणाली कार्यरत असल्याचे दर्शवते. या सुरुवातीच्या संकेतांकडे लक्ष द्या, कारण ते तुम्हाला गंभीर नुकसान टाळण्याची सर्वोत्तम संधी देतात.

हिमदंशाचे प्रकार कोणते आहेत?

तुमच्या ऊतींमध्ये थंडी किती खोलवर शिरली आहे यावर आधारित वैद्यकीय व्यावसायिक हिमदंशाला वेगवेगळ्या प्रमाणात वर्गीकृत करतात. हे वर्ग समजून घेतल्याने योग्य उपचार पद्धती निश्चित करण्यास मदत होते.

प्रथम-श्रेणीचा हिमदंश (फ्रॉस्टनिप) केवळ तुमच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर परिणाम करतो. तुमची त्वचा लाल होते आणि थंड वाटते, त्यानंतर सुन्नता आणि झुरझुरणे येते. हे सर्वात हलक्या स्वरूपाचे आहे आणि योग्य उपचार केल्यावर सामान्यतः कायमचे नुकसान होत नाही.

दुसऱ्या-श्रेणीचा हिमदंश तुमच्या त्वचेच्या थरांमध्ये खोलवर जातो. तुम्हाला त्वचेचा रंग बदल आणि सूज दिसेल आणि पुनर्ताप झाल्यावर सामान्यतः 12 ते 36 तासांनी फोड येतात. बरे होण्याच्या दरम्यान प्रभावित भाग गरम आणि चिमटणारा वाटू शकतो.

तिसऱ्या आणि चौथ्या-श्रेणीचा हिमदंश हे सर्वात गंभीर स्वरूप आहे. तिसऱ्या-श्रेणीचा हिमदंश त्वचेच्या सर्व थरांना आणि त्याखालील ऊतींना प्रभावित करतो, तर चौथ्या-श्रेणीचा हिमदंश स्नायू आणि हाडांपर्यंत पोहोचतो. या गंभीर प्रकरणांना तात्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते आणि त्यामुळे कायमचे नुकसान होऊ शकते किंवा अवयव काढून टाकण्याची आवश्यकता असू शकते.

हिमदंश का होतो?

जेव्हा तुमच्या त्वचेचे तापमान 32°F (0°C) पेक्षा खाली येते, तेव्हा तुमच्या ऊतींमध्ये बर्फाचे कण तयार होतात आणि हिमदंश होतो. ही प्रक्रिया पेशींना नुकसान पोहोचवते आणि प्रभावित भागात रक्त प्रवाह कमी करते.

हिमदंशासाठी परिपूर्ण परिस्थिती निर्माण करण्यासाठी अनेक घटक एकत्र काम करतात:

• अत्यंत थंडी: 5°F (-15°C) पेक्षा कमी हवेचे तापमान, विशेषतः वारा असल्यास
• ओलसर परिस्थिती: त्वचेवरील ओलावा उष्णता कमी करतो आणि गोठण्याचा धोका वाढवतो
• उंचावरील भाग: उंचावरील कमी ऑक्सिजन आणि थंड तापमान
• प्रत्यक्ष संपर्क: गोठलेले धातू, बर्फ किंवा अत्यंत थंड वस्तूंना स्पर्श करणे
• अयोग्य कपडे: अपुरा इन्सुलेशन किंवा कपडे जे कोरडे राहत नाहीत

वाऱ्याचा विशेषतः महत्त्वाचा प्रभाव असतो कारण तो तुमच्या त्वचेजवळील उबदार हवेचा थर काढून टाकतो. मध्यम थंड तापमान देखील जोरदार वारेसह जोडल्यास धोकादायक होऊ शकते.

हिमदंशाकरिता कधी डॉक्टराला भेटायचे?

जर तुम्हाला हलक्या फ्रॉस्टनिपपेक्षा काहीही जास्त असल्याचा संशय असेल तर तुम्ही तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्यावी. लक्षणे स्वतःहून सुधारतील याची वाट पाहू नका, कारण विलंबित उपचारांमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.

जर तुम्हाला खालील गोष्टी दिसल्या तर ताबडतोब आपत्कालीन विभागात जा:

• त्वचा पांढरी, राखाडी किंवा निळसर दिसते
• निस्तेज पुनर्ताप झाल्यानंतरही सुन्न राहणारे भाग
• थंडीच्या संपर्काच्या काही तासांनी फोड येणे
• संक्रमणाची लक्षणे जसे की ताप, स्राव किंवा लाल रेषा
• त्वचा असामान्यपणे कठीण किंवा मोमसारखी वाटते

हलक्या प्रकरणांसाठी, मार्गदर्शनसाठी 24 तासांच्या आत तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा. ते तुम्हाला अतिरिक्त उपचारांची आवश्यकता आहे की नाही हे मूल्यांकन करू शकतात आणि संभाव्य गुंतागुंतीवर लक्ष ठेवू शकतात.

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, तीव्र हिमदंशामुळे कम्पार्टमेंट सिंड्रोम होऊ शकते, ज्यामध्ये सूज स्नायू आणि नसांना रक्त पुरवठा कापतो. या वैद्यकीय आणीबाणीसाठी कायमचे नुकसान टाळण्यासाठी तात्काळ शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते.

हिमदंशाचे धोका घटक कोणते आहेत?

काही परिस्थिती आणि परिस्थितीमुळे तुम्हाला हिमदंश होण्याचा धोका अधिक असतो. तुमचे वैयक्तिक धोका घटक समजून घेतल्याने तुम्हाला थंड हवामानात योग्य काळजी घेण्यास मदत होते.

येथे असे घटक आहेत जे तुमची संवेदनशीलता वाढवू शकतात:

• वैद्यकीय स्थिती: मधुमेह, परिधीय धमनी रोग किंवा रक्त प्रवाहावर परिणाम करणार्‍या स्थिती
• वयाची कमाल: खूप लहान मुले आणि वृद्धांमध्ये तापमान नियंत्रण कमी प्रभावी असते
• औषधे: बीटा-ब्लॉकर्स, जे अंगांना रक्त प्रवाह कमी करू शकतात
• पूर्वीची थंडीची दुखापत: पूर्वी हिमदंशाने प्रभावित झालेले भाग अधिक असुरक्षित असतात
• निर्जलीकरण किंवा थकवा: या स्थिती तुमच्या शरीराची उबदारता राखण्याची क्षमता कमी करतात
• मद्य किंवा ड्रग्जचा वापर: हे पदार्थ निर्णय घेण्यावर परिणाम करतात आणि थंडीची जाणीव कमी करतात

कोणत्याही धोका घटकाशिवाय असलेल्या लोकांना अत्यंत परिस्थितीत हिमदंश होऊ शकतो. तथापि, अनेक धोका घटक असल्याचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला थंड वातावरणात जाण्यापूर्वी अतिरिक्त काळजी आणि तयारी करणे आवश्यक आहे.

हिमदंशाच्या संभाव्य गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

हलका हिमदंश योग्य काळजीने पूर्णपणे बरा होतो, परंतु अधिक गंभीर प्रकरणांमुळे कायमचे समस्या येऊ शकतात. संभाव्य गुंतागुंती समजून घेतल्याने तुम्हाला लवकर उपचार का महत्त्वाचे आहे हे समजण्यास मदत होते.

तुम्हाला येऊ शकणार्‍या सर्वात सामान्य गुंतागुंतींमध्ये समाविष्ट आहेत:

• थंडीची वाढलेली संवेदनशीलता: प्रभावित भाग कायमचे थंड तापमानाला अधिक संवेदनशील होऊ शकतात
• संक्रमण: नुकसान झालेल्या ऊतींना बॅक्टेरियाच्या आक्रमणाचा धोका असतो
• नसांचे नुकसान: सुन्नता किंवा बदललेली संवेदना जी दीर्घकाळ टिकू शकते
• संधिवात: खोल हिमदंशाने प्रभावित झालेल्या भागांमध्ये सांध्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात
• विकासाच्या समस्या: मुलांमध्ये, हिमदंशामुळे हाडांमधील विकास प्लेट्सना नुकसान होऊ शकते

गंभीर प्रकरणांमध्ये, रक्तपुरवठा नसल्यामुळे ऊती मरल्यावर गँगरीन विकसित होऊ शकते. या गंभीर गुंतागुंतीसाठी कधीकधी प्रभावित बोटे, पायाचे बोटे किंवा इतर शरीराचे भाग काढून टाकण्याची आवश्यकता असते.

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, लोकांना तीव्र हिमदंशानंतर क्रॉनिक पेन सिंड्रोम्स किंवा कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम विकसित होऊ शकते. या स्थिती जीवन दर्जाचा मोठ्या प्रमाणात प्रभावित करू शकतात आणि त्यांना विशेष वेदना व्यवस्थापनाची आवश्यकता असते.

हिमदंश कसे टाळता येईल?

हिमदंशापासून बचाव करण्यासाठी प्रतिबंधक उपाय हा तुमचा सर्वोत्तम बचाव आहे आणि दुखापतीशी जुंपण्यापेक्षा तो खूप सोपा आहे. हुशार तयारी आणि जागरूकता तुम्हाला थंड परिस्थितीत सुरक्षित ठेवू शकते.

तुमची प्रतिबंधक रणनीती या महत्त्वाच्या क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करावी:

• स्तरांमध्ये कपडे घाला: आर्द्रता-निकास करणारे बेस लेयर, इन्सुलेटिंग मध्य लेयर आणि वारा-प्रतिरोधक बाहेरील लेयर घाला
• अंगांचे रक्षण करा: इन्सुलेटेड ग्लोव्हज, उबदार मोजे आणि पाण्याचे बूट वापरा
• कोरडे राहा: ओले कपडे ताबडतोब बदलून टाका आणि कापड वापरण्यापासून दूर राहा
• बाहेर वेळ मर्यादित करा: थंडीच्या संपर्कात असताना उबदार, कोरड्या ठिकाणी नियमितपणे विश्रांती घ्या
• पर्याप्त पाणी आणि पोषण घ्या: उबदारता राखण्यासाठी तुमच्या शरीरास इंधनाची आवश्यकता असते
• मद्यपान टाळा: ते निर्णय घेण्यावर परिणाम करते आणि उष्णता कमी करते

सुन्नता किंवा झुरझुरणेसारख्या चेतावणी चिन्हांकडे विशेष लक्ष द्या. ही सुरुवातीची लक्षणे तुम्हाला गंभीर नुकसान होण्यापूर्वी उबदार होण्यासाठी वेळ देतात.

हिमदंशाचे निदान कसे केले जाते?

आरोग्यसेवा प्रदात्यांना सामान्यतः प्रभावित भाग तपासून आणि तुमच्या थंडीच्या संपर्काच्या इतिहासाबद्दल चर्चा करून हिमदंशाचे निदान केले जाते. दृश्यमान स्वरूप आणि तुमची लक्षणे सामान्यतः स्थितीच्या तीव्रतेचे स्पष्ट संकेत देतात.

तुमच्या मूल्यांकनाच्या दरम्यान, तुमचा डॉक्टर अनेक घटकांचे मूल्यांकन करेल. ते त्वचेचा रंग, बनावट आणि तापमान पाहतील, प्रभावित भागात संवेदना आणि हालचालीची चाचणी करतील आणि थंड दुखापत किती खोलवर पसरली आहे हे निश्चित करतील.

गंभीर प्रकरणांसाठी, अतिरिक्त चाचण्या आवश्यक असू शकतात. एक्स-रे हाड किंवा सांध्याचे नुकसान दर्शवू शकतात, तर खोल हिमदंश प्रकरणांमध्ये ऊतींच्या व्यवहार्यतेचे निश्चित करण्यासाठी बोन स्कॅनसारखी विशेष प्रतिमा मदत करू शकते.

तुमचा डॉक्टर संक्रमण किंवा इतर गुंतागुंतीच्या चिन्हांची देखील तपासणी करेल. ते फोडांसाठी क्षेत्राची तपासणी करतील, रक्तप्रवाहाचे मूल्यांकन करतील आणि स्थिती बिघडत असल्याची कोणतीही चिन्हे लक्षात ठेवतील.

हिमदंशाचा उपचार काय आहे?

हिमदंशाचा उपचार प्रभावित ऊतींचे सुरक्षितपणे पुनर्ताप करणे आणि पुढील नुकसान टाळण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. तुमच्या दुखापतीची तीव्रता किती आहे यावर उपचार पद्धती मोठ्या प्रमाणात अवलंबून असते.

हलक्या हिमदंशाकरिता, उपचारांमध्ये सामान्यतः सौम्य पुनर्ताप आणि आधारभूत काळजी समाविष्ट असते. तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्याने तुम्हाला सुरक्षित पुनर्ताप तंत्रांबद्दल मार्गदर्शन केले आणि तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवले पाहिजे.

वैद्यकीय उपचारांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• पुनर्ताप थेरपी: 15-30 मिनिटे उबदार (गरम नाही) पाण्यात प्रभावित भाग बुडवणे
• वेदना व्यवस्थापन: पुनर्ताप दरम्यान अस्वस्थता नियंत्रित करण्यासाठी औषधे
• संक्रमण प्रतिबंध: बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा धोका असल्यास अँटीबायोटिक्स
• टेटनस शॉट: तुमचे लसीकरण अद्ययावत नसल्यास
• घाव देखभाल: प्रभावित भागांचे योग्य ड्रेसिंग आणि बँडेजिंग

तीव्र हिमदंशासाठी रुग्णालयात दाखल होणे आणि विशेष उपचारांची आवश्यकता असू शकते. यामध्ये नुकसान झालेल्या ऊती काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया, हायपरबारिक ऑक्सिजन थेरपी किंवा रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी औषधे समाविष्ट असू शकतात.

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये जेव्हा मोठ्या प्रमाणात ऊतींचा मृत्यू होतो, तेव्हा जीवघेण्या गुंतागुंती टाळण्यासाठी पुनर्निर्माण शस्त्रक्रिया किंवा अवयव काढून टाकणे आवश्यक असू शकते.

हिमदंशाच्या वेळी घरी उपचार कसे करावेत?

जर तुम्हाला हलक्या हिमदंशाचा संशय असेल आणि तुम्हाला तात्काळ वैद्यकीय मदत मिळू शकत नसेल, तर सौम्य प्राथमिक उपचार पुढील नुकसान टाळण्यास मदत करू शकतात. तथापि, लक्षात ठेवा की वैद्यकीय मूल्यांकन तुमची प्राधान्यता असावी.

ताबडतोब उबदार, कोरड्या वातावरणात जा. सूज येण्यापूर्वी प्रभावित भागातील कोणतेही ओले कपडे किंवा दागिने काढून टाका आणि हिमदंश झालेल्या भागांना खूप सावधगिरीने हाताळा.

हे सुरक्षित पुनर्ताप पायऱ्यांचे पालन करा:

1. 15-30 मिनिटे 104-108°F दरम्यान उबदार (गरम नाही) पाण्यात प्रभावित भाग बुडवा
2. भागांना सावधगिरीने कोरडे करा आणि ते निर्जंतुक गॉझमध्ये ढिलाईने गुंडाळा
3. हिमदंश झालेल्या बोटे किंवा पायाची बोटे कोरड्या गॉझने वेगळे करा
4. पुनर्ताप वेदनादायक असू शकतो म्हणून काउंटरवर मिळणारी वेदनानाशक औषधे घ्या
5. उबदार, मद्यरहित, कॅफीनरहित पेये प्या

हिमदंश झालेल्या भागांना कधीही घासू नका, हीटिंग पॅडसारखी थेट उष्णता वापरू नका किंवा हिमदंश झालेल्या पायांवर चालू नका, जर ते अगदी आवश्यक नसेल तर. या क्रियांमुळे अतिरिक्त ऊतींचे नुकसान होऊ शकते.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीसाठी तुम्ही कशी तयारी करावी?

तुमच्या वैद्यकीय नियुक्तीसाठी चांगली तयारी केल्याने तुम्हाला सर्वोत्तम काळजी मिळण्यास मदत होते. आधीच महत्त्वाची माहिती गोळा करा जेणेकरून तुम्ही तुमच्या परिस्थितीबद्दल स्पष्ट तपशील देऊ शकाल.

तुमच्या थंडीच्या संपर्काचे तपशील नोंदवा, त्यात तुम्ही किती काळ थंड परिस्थितीत होता, अंदाजे तापमान आणि तुमची त्वचा ओली झाली होती की नाही हे समाविष्ट करा. लक्षणे कधी दिसली आणि कालांतराने ते कसे बदलली आहेत हे नोंदवा.

तुमच्या भेटीसाठी ही माहिती तयार करा:

• थंडीच्या संपर्काचा आणि लक्षणांच्या विकासाचा कालावधी
• सध्याची औषधे आणि वैद्यकीय स्थिती
• पूर्वीच्या थंड दुखापती किंवा हिमदंशाचे प्रकरणे
• तुम्ही आधीच केलेले प्राथमिक उपचार
• बरे होण्याविषयी आणि प्रतिबंधाविषयी प्रश्न

तुमच्या सध्याच्या लक्षणांची आणि तुम्हाला आढळलेल्या कोणत्याही बदलांची यादी घ्या. शक्य असल्यास, तुमच्या भेटी दरम्यान माहिती आठवण्यास आणि मदत करण्यासाठी कोणीतरी तुमच्यासोबत असावे.

हिमदंशाविषयी मुख्य गोष्ट काय आहे?

हिमदंश हा एक गंभीर परंतु रोखता येणारा थंड हवामानाचा दुखापत आहे ज्याला तात्काळ लक्ष आणि योग्य काळजीची आवश्यकता असते. चांगल्या परिणामांचा प्रमुख भाग म्हणजे लवकर ओळख, योग्य प्राथमिक उपचार आणि वेळेवर वैद्यकीय उपचार.

लक्षात ठेवा की प्रतिबंधक उपाय नेहमी उपचारांपेक्षा चांगले असतात. थंड परिस्थितीसाठी योग्य कपडे घाला, सुरुवातीच्या चेतावणी चिन्हांबद्दल जागरूक राहा आणि तुम्हाला लक्षणे दिसल्यावर आश्रय घेण्यास संकोच करू नका.

योग्य काळजीने बहुतेक हलक्या ते मध्यम हिमदंश असलेल्या लोकांना पूर्णपणे बरे होते. तथापि, गंभीर प्रकरणांचे कायमचे परिणाम होऊ शकतात, म्हणूनच थंड हवामानाची सुरक्षा गंभीरपणे घेतल्याने तुमच्या दीर्घकालीन आरोग्य आणि हालचालीचे रक्षण होते.

थंडीशी संबंधित लक्षणांबद्दल तुमच्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा. संशयात असल्यास, गोष्टी स्वतःहून सुधारतील याची वाट पाहण्यापेक्षा वैद्यकीय मूल्यांकन करणे नेहमीच चांगले असते.

हिमदंशाविषयी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

हिमदंशाला बरे होण्यास किती वेळ लागतो?

योग्य काळजीने हलका हिमदंश सामान्यतः 7-10 दिवसांत बरा होतो, तर तुमची त्वचा सनबर्नसारखी सळसळू शकते. अधिक गंभीर प्रकरणांना पूर्णपणे बरे होण्यास अनेक आठवडे ते महिने लागू शकतात आणि काही लोकांना थंड तापमानाला कायमची संवेदनशीलता अनुभवता येते.

तुम्हाला आत हिमदंश होऊ शकतो का?

दुर्मिळ असले तरी, जर तुम्ही अत्यंत थंड परिस्थितींमध्ये उघड असाल जसे की औद्योगिक फ्रीझर किंवा जर तुम्ही दीर्घ काळासाठी अत्यंत थंड वस्तूंशी थेट संपर्क साधला असेल तर तुम्हाला आत हिमदंश होऊ शकतो. बहुतेक आत हिमदंश प्रकरणे व्यावसायिक सेटिंग्जमध्ये किंवा उपकरणे खराब झाल्यामुळे होतात.

हिमदंशामुळे कायमचे डाग पडतात का?

हलक्या हिमदंशामुळे सामान्यतः डाग पडत नाहीत, परंतु खोल दुखापतीमुळे त्वचेच्या बनावट आणि रंगात कायमचे चिन्हे किंवा बदल होऊ शकतात. तीव्र हिमदंशामुळे विशेषतः फोड येत असल्यास किंवा बरे होण्याच्या दरम्यान भाग संक्रमित झाल्यास मोठ्या प्रमाणात डाग पडू शकतात.

हिमदंश झाल्यानंतर व्यायाम करणे सुरक्षित आहे का?

तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्याने व्यायामासाठी परवानगी दिल्यावर तुम्ही कठोर व्यायाम टाळावा. पूर्वी हिमदंश झालेल्या भागांना थंडी आणि दुखापतीला अधिक संवेदनशीलता असू शकते, म्हणून थंड परिस्थितीत व्यायाम करताना किंवा प्रभावित भागाला ताण देणार्‍या क्रियाकलापांमध्ये सामील होताना तुम्हाला अतिरिक्त काळजी घेणे आवश्यक आहे.

हिमदंश आणि हायपोथर्मियामधील फरक काय आहे?

हिमदंश अत्यंत थंडीच्या संपर्कात असलेल्या विशिष्ट शरीराच्या भागांना प्रभावित करतो, ज्यामुळे स्थानिक ऊतींचे नुकसान होते. हायपोथर्मिया तुमच्या संपूर्ण शरीरावर परिणाम करते जेव्हा तुमचे मुख्य तापमान धोकादायक पातळीवर खाली येते, ज्यामुळे महत्त्वाच्या अवयवांच्या कार्यावर परिणाम होतो. तुम्हाला एक स्थिती दुसऱ्याशिवाय असू शकते, जरी ते कधीकधी तीव्र थंडीच्या संपर्काच्या परिस्थितीत एकत्र येतात.