Health Library Logo

Health Library

वाढत्या वेदना

आढावा

'वाढत्या वेदना अनेकदा पायांमध्ये दुखणे किंवा वेदना म्हणून वर्णन केल्या जातात - बहुतेकदा मांड्यांच्या पुढच्या बाजूला, काळज्यांमध्ये किंवा गुडघ्यांच्या मागच्या बाजूला. वाढत्या वेदना दोन्ही पायांना प्रभावित करतात आणि रात्री होतात, आणि मुलांना झोपेतून देखील जागृत करू शकतात.\n\nजरी या वेदनांना वाढत्या वेदना म्हणतात, तरीही वाढ दुखते याचा कोणताही पुरावा नाही. वाढत्या वेदना कमी वेदना सीमा किंवा काही प्रकरणांमध्ये, मानसिक समस्यांशी जोडल्या जाऊ शकतात.\n\nवाढत्या वेदनांसाठी कोणतेही विशिष्ट उपचार नाहीत. तुम्ही तुमच्या मुलांना अधिक आरामदायी करण्यासाठी दुखणाऱ्या स्नायूंवर गरम गरम पाड ठेवू शकता आणि त्यांचे मालिश करू शकता.'

लक्षणे

वाढत्या वेदना सहसा पायांमध्ये दुखणे किंवा धडधडणे निर्माण करतात. हे दुखणे बहुतेकदा मांड्यांच्या पुढच्या बाजूला, काळज्यांमध्ये किंवा गुडघ्यांच्या मागच्या बाजूला होते. सहसा दोन्ही पायांना दुखते. काही मुलांना वाढत्या वेदनांच्या प्रकरणांमध्ये पोटदुखी किंवा डोकेदुखी देखील येऊ शकते. हे दुखणे दररोज होत नाही. ते येते आणि जाते.

वाढत्या वेदना बहुतेकदा उशिरा दुपारी किंवा संध्याकाळी होतात आणि सकाळी नाहीशा होतात. कधीकधी रात्रीच्या मध्यभागी हे दुखणे मुलाला जागे करते.

कारणे

वाढत्या वेदनांचे कारण अज्ञात आहे. परंतु असे कोणतेही पुरावे नाहीत की मुलांची वाढ वेदनादायक आहे.

वाढत्या वेदना सहसा जिथे वाढ होते किंवा जलद वाढीच्या काळात होत नाहीत. असे सुचविले गेले आहे की वाढत्या वेदनांशी बेचैन पाय सिंड्रोम संबंधित असू शकते. परंतु दिवसभरातील अतिवापरामुळे रात्री येणारे स्नायूंचे वेदन हे वाढत्या वेदनांचे सर्वात शक्यतो कारण असल्याचे मानले जाते. धावणे, चढणे आणि उडी मारणे यासारख्या क्रियाकलापांमुळे मुलांच्या स्नायू-कंकाल प्रणालीवर ताण येऊ शकतो.

जोखिम घटक

वाढत्या वेदना पूर्व प्राथमिक आणि शालेय वयोगटातील मुलांमध्ये सामान्य आहेत. मुलींमध्ये हे मुलांपेक्षा किंचित जास्त सामान्य आहे. दिवसभर धावणे, चढणे किंवा उडी मारणे यामुळे रात्री पायदुखीचा धोका वाढू शकतो.

निदान

तुमच्या मुलांना वाढीच्या वेदनांच्या निदानासाठी कोणत्याही चाचण्यांची आवश्यकता नसण्याची शक्यता आहे. काही प्रकरणांमध्ये, तुमच्या मुलांच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांनी रक्त चाचणी किंवा एक्स-रेसारख्या चाचण्यांची शिफारस करण्याची शक्यता आहे. हे तुमच्या मुलाच्या लक्षणे आणि लक्षणांसाठी इतर शक्य कारणे वगळण्यास मदत करते. सर्व प्रकारच्या मुलांमधील पायदुखी वाढीच्या वेदना नाहीत. काही वेळा पायदुखीचे कारण उपचार केले जाऊ शकणारे अंतर्निहित आजार असू शकतात.

उपचार

वाढत्या वेदनांसाठी कोणतेही विशिष्ट उपचार नाहीत. वाढत्या वेदनामुळे इतर समस्या निर्माण होत नाहीत आणि त्या वाढीवर परिणाम करत नाहीत. वाढत्या वेदना एक किंवा दोन वर्षांत स्वतःहून बऱ्या होतात. जर ते एक वर्ष किंवा त्याहून अधिक काळात पूर्णपणे निघून गेले नाहीत, तर ते सहसा कमी वेदनादायक होतात. दरम्यान, तुम्ही तुमच्या मुलाच्या अस्वस्थतेतून मुक्त होण्यासाठी स्वतःच्या काळजीच्या उपायांनी मदत करू शकता, जसे की तुमच्या मुलाच्या पायांना मालिश करणे.

स्वतःची काळजी

काही घरगुती उपचारांनी अस्वस्थता कमी होऊ शकते:

  • तुमच्या मुलाच्या पायांना चोळा. मुले सहसा हलक्या मालिशला प्रतिसाद देतात. इतरांना जेव्हा त्यांना धरले किंवा मिठी मारली जाते तेव्हा ते चांगले वाटते.
  • हीटिंग पॅड वापरा. उष्णता दुखणाऱ्या स्नायूंना आराम देण्यास मदत करू शकते. रात्री झोपण्यापूर्वी किंवा तुमच्या मुलाला पायात दुखणे असल्याची तक्रार असताना कमी सेटिंगवर हीटिंग पॅड वापरा. तुमचे मूल झोपल्यानंतर हीटिंग पॅड काढून टाका. झोपण्यापूर्वी उबदार अंघोळ करणे देखील मदत करू शकते.
  • वेदनाशामक औषध वापरा. तुमच्या मुलाला इबुप्रुफेन (अॅडव्हिल, चिल्ड्रन्स मोट्रिन, इतर) किंवा एसिटामिनोफेन (टायलेनॉल, इतर) द्या. राईज सिंड्रोमच्या जोखमीमुळे अॅस्पिरिन टाळा - मुलांना अॅस्पिरिन देण्याशी संबंधित एक दुर्मिळ परंतु गंभीर स्थिती.
  • स्ट्रेचिंग व्यायाम. दिवसभर पायातील स्नायूंचे स्ट्रेचिंग करणे रात्री दुखणे टाळण्यास मदत करू शकते. कोणते स्ट्रेच मदत करू शकतात हे तुमच्या डॉक्टरला विचारा.

पत्ता: 506/507, पहिला मुख्य रस्ता, मुरुगेशपाळ्य, के आर गार्डन, बंगळूरु, कर्नाटक ५६००७५

अस्वीकरण: ऑगस्ट हे आरोग्य माहिती मंच आहे आणि त्याचे प्रतिसाद वैद्यकीय सल्ला नाहीत. कोणतेही बदल करण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या जवळील परवानाधारक वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.

भारतात बनवलेले, जगासाठी