हात-पाय-आणि-तोंड रोग म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

हात-पाय-आणि-तोंड रोग हा एक सामान्य विषाणूजन्य संसर्ग आहे जो मुख्यतः लहान मुलांना प्रभावित करतो, जरी प्रौढांनाही होऊ शकतो. हा रोग हातांवर, पायांवर आणि तोंडावर दिसणार्‍या वैशिष्ट्यपूर्ण पुरळामुळे नावाने ओळखला जातो आणि जरी तो भीतीदायक वाटत असला तरी तो सामान्यतः एक सौम्य स्थिती आहे जी एक ते दोन आठवड्यांत स्वतःहून बरी होते.

हा संसर्ग बालसंगोपन केंद्र आणि शाळांमध्ये सहजपणे पसरतो, परंतु काय अपेक्षा करावी हे समजून घेतल्याने तुम्हाला त्याचे व्यवस्थापन करण्यात अधिक तयारी आणि आत्मविश्वास वाटू शकतो. या अतिशय उपचारयोग्य स्थितीबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींचा आपण आढावा घेऊया.

हात-पाय-आणि-तोंड रोग म्हणजे काय?

हात-पाय-आणि-तोंड रोग हा एक विषाणूजन्य संसर्ग आहे जो बहुतेकदा कॉक्सॅकीवायरस A16 किंवा एन्टेरोवायरस 71 मुळे होतो. हे विषाणू एन्टेरोवायरस नावाच्या कुटुंबातील आहेत, जे सामान्य आहेत आणि सामान्यतः सौम्य आजार निर्माण करतात.

या स्थितीला हे नाव मिळाले आहे कारण ते सामान्यतः जखमा आणि पुरळांचे एक वेगळे नमुना निर्माण करते. तुम्हाला सामान्यतः तोंडात वेदनादायक जखमा आणि हातांच्या तळहाता आणि पायांच्या तळव्यांवर पुरळ दिसतील. कधीकधी पुरळ मागच्या बाजूला, पायांवर आणि हातांवर देखील दिसू शकतो.

बहुतेक प्रकरणे 5 वर्षांखालील मुलांमध्ये होतात, परंतु मोठ्या मुलांना आणि प्रौढांनाही ते होऊ शकते. चांगली बातमी अशी आहे की एकदा तुम्हाला ते झाल्यावर, तुम्ही सामान्यतः त्या विशिष्ट विषाणूच्या स्ट्रेनला प्रतिरक्षा विकसित करता, जरी तुम्हाला वेगळ्या स्ट्रेनमुळे पुन्हा ते होऊ शकते.

हात-पाय-आणि-तोंड रोगाची लक्षणे कोणती आहेत?

लक्षणे सामान्यतः काही दिवसांमध्ये हळूहळू विकसित होतात, सुरुवातीला अस्वस्थतेची सामान्य भावना असते. ही प्रगती समजून घेतल्याने तुम्हाला काय घडत आहे आणि सुधारणा कधी अपेक्षित आहे हे ओळखण्यास मदत होईल.

सुरुवातीची लक्षणे अनेकदा समाविष्ट असतात:

• ताप, साधारणपणे १०१°F ते १०३°F (३८°C ते ३९°C) पर्यंत
• गळा दुखणे ज्यामुळे गिळणे कठीण होते
• सामान्य अस्वस्थता किंवा लहान मुलांमध्ये चिडचिड
• भूक कमी होणे
• मोठ्या मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये डोकेदुखी

एका किंवा दोन दिवसांनंतर, वैशिष्ट्यपूर्ण पुरळ आणि जखमा दिसतात. तोंडातील जखमा प्रथम लहान लाल डाग म्हणून दिसतात जे लवकरच वेदनादायक फोड किंवा जखमांमध्ये विकसित होतात. हे सामान्यतः जिभेवर, हिरव्यावर, गालांच्या आतील बाजूवर आणि कधीकधी तोंडाच्या छतावर दिसतात.

त्वचेचा पुरळ लवकरच त्यानंतर दिसतो, लहान लाल डाग म्हणून दिसतो जे फोडांमध्ये विकसित होऊ शकतात. हे हाताच्या तळहाता आणि पायांच्या तळव्यांवर सर्वात जास्त सामान्य आहेत, परंतु मागच्या बाजूला, गुडघ्यांवर, कोपऱ्यांवर आणि जननांगांवर देखील दिसू शकतात.

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, काही लोकांना अधिक गंभीर लक्षणे येतात. यामध्ये १०३°F (३९°C) पेक्षा जास्त सतत उच्च ताप, निर्जलीकरणाची चिन्हे जसे की मूत्रपिंड कमी होणे किंवा अतिशय चिंता, किंवा श्वास घेण्यास त्रास यांचा समावेश असू शकतो. जरी असामान्य असले तरी, या परिस्थितींना तात्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते.

हात-पाय-आणि-तोंडाचा आजार का होतो?

हात-पाय-आणि-तोंडाचा आजार अनेक प्रकारच्या विषाणूंमुळे होतो, ज्यामध्ये कॉक्सॅकीवायरस A16 सर्वात सामान्य कारण आहे. एंटरवायरस ७१ हे आणखी एक वारंवार कारण आहे, आणि कधीकधी इतर एंटरवायरस देखील समान लक्षणे निर्माण करू शकतात.

हे विषाणू अनेक मार्गांनी व्यक्तीकडून व्यक्तीकडे खूप सहजपणे पसरतात. सर्वात सामान्य मार्ग म्हणजे श्वसनाचे थेंब जेव्हा कोणी खोकतो, खाँकतो किंवा बोलतो. दूषित पृष्ठभागांना स्पर्श करून आणि नंतर तुमचे तोंड, नाक किंवा डोळे स्पर्श करून तुम्हाला ते लागू शकते.

फोड्यांमधून बाहेर पडणारा द्रव किंवा दूषित मल यांच्याशी थेट संपर्क साधल्यानेही संसर्ग पसरू शकतो. बालसंगोपन केंद्रांमध्ये हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे जिथे डायपर बदलणे आणि जवळचा संपर्क सामान्य आहे. लक्षणे नाहीशी झाल्यानंतरही अनेक आठवड्यांपर्यंत मलामध्ये विषाणू राहू शकतो, याचा अर्थ बरे झाल्यानंतरही चांगल्या स्वच्छतेच्या पद्धती अत्यंत महत्त्वाच्या आहेत.

विषाणू उष्ण आणि आर्द्र परिस्थितीत वाढतो, म्हणूनच उन्हाळ्यात आणि शरद ऋतूच्या सुरुवातीला प्रादुर्भाव जास्त असतात. शाळा, डेकेअर सेंटर आणि कॅम्पसारख्या गर्दीच्या ठिकाणी हा विषाणू एका मुलापासून दुसऱ्या मुलापर्यंत जलदगतीने पसरतो.

हात-पाय-तोंडाचा आजार झाल्यावर डॉक्टरला कधी भेटायचे?

हात-पाय-तोंडाच्या आजाराचे बहुतेक प्रकरणे सौम्य असतात आणि त्यांचे व्यवस्थापन घरीच आधारभूत उपचारांनी करता येते. तथापि, काही परिस्थिती अशा असतात जेव्हा तुमच्या मनाची शांती आणि तुमच्या मुलाच्या सुरक्षेसाठी वैद्यकीय मदत महत्त्वाची बनते.

जर तुमचे बाळ 6 महिन्यांपेक्षा लहान असेल आणि कोणतेही लक्षणे दाखवत असेल तर तुम्ही तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधावा. खूप लहान बाळांची रोगप्रतिकारक शक्ती विकसित होत असते आणि त्यांना जवळून निरीक्षण करण्याची आवश्यकता असू शकते, जरी गंभीर गुंतागुंत अजूनही दुर्मिळ असली तरीही.

जर तुम्हाला निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसली तर वैद्यकीय मदत घ्या, जे तोंडातील जखमांमुळे पिणे कठीण झाल्यावर होऊ शकते. कमी मूत्रत्याग, कोरडे तोंड, अतिरिक्त झोप किंवा असामान्य चिंता यांचे निरीक्षण करा. या चिन्हांचा अर्थ असा आहे की तुमच्या मुलाला पुरेसे द्रव मिळत नाहीत आणि त्यांना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असू शकते.

याव्यतिरिक्त, जर ताप तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला असेल, 103°F (39°C) पेक्षा जास्त झाला असेल, किंवा जर तुमच्या मुलाला श्वास घेण्यास त्रास, सतत उलट्या किंवा अत्यंत थकवा याची लक्षणे दिसली तर तुमच्या डॉक्टरला कॉल करा. हात-पाय-तोंडाच्या आजारात ही लक्षणे दुर्मिळ असतात, तरीही त्यांना त्वरित मूल्यांकन करण्याची आवश्यकता असते.

प्रौढांसाठी, जर तुम्हाला तीव्र डोकेदुखी, मान कडक होणे किंवा गोंधळ यासारखी लक्षणे दिसली तर उपचार घ्या, कारण ही अधिक गंभीर गुंतागुंती दर्शवू शकतात, जरी ती खूपच दुर्मिळ असली तरीही.

हात-पाय-तोंडाच्या आजाराचे धोका घटक कोणते आहेत?

काही घटक तुमच्या हाता-पाया-तोंडाच्या आजाराची शक्यता वाढवू शकतात, तरीही कोणालाही हा आजार होऊ शकतो. या धोका घटकांचे ज्ञान तुम्हाला अनावश्यक चिंतेशिवाय योग्य काळजी घेण्यास मदत करू शकते.

वय हा सर्वात मोठा धोका घटक आहे, ५ वर्षांखालील मुले सर्वात जास्त संवेदनशील असतात. त्यांची प्रतिकारशक्ती अजून विकसित होत असते आणि ते आपले हात तोंडात घालण्याची किंवा इतर मुलांशी जवळचा संपर्क ठेवण्याची शक्यता जास्त असते. १ वर्षाखालील बाळांना विशेष धोका असतो कारण त्यांना प्रतिकारशक्ती निर्माण करण्यासाठी पुरेसा वेळ मिळालेला नसतो.

चाइल्डकेअर, पूर्व प्राथमिक किंवा प्राथमिक शाळेत जाणे यामुळे संपर्काचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो. या वातावरणात मुलांमध्ये जवळचा संपर्क असतो आणि ते नेहमीच पूर्ण स्वच्छता पाळत नाहीत. उन्हाळी कॅम्प आणि अशाच गट क्रियाकलापांमुळे देखील विषाणू पसरण्यासाठी आदर्श परिस्थिती निर्माण होते.

दुर्बल प्रतिकारशक्ती असल्यामुळे तुम्हाला संसर्गाची शक्यता जास्त असते आणि त्यामुळे अधिक गंभीर लक्षणे येण्याची शक्यता असते. यात प्रतिकारशक्ती दबाणारी औषधे घेणारे लोक, विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेले लोक किंवा ज्यांची प्रतिकारशक्ती तात्पुरती कमकुवत झाली आहे असे लोक समाविष्ट आहेत.

गच्चीवर राहणे किंवा संसर्गाचा सामना करणाऱ्या व्यक्तीशी जवळचा संपर्क असल्याने तुमचा धोका वाढतो. हा विषाणू कुटुंबात सहजपणे पसरतो, म्हणून जर कुटुंबातील एका सदस्याला हा आजार झाला तर इतर सदस्यांनाही त्याचा धोका असतो.

हाता-पाया-तोंडाच्या आजाराचे शक्य असलेले गुंतागुंत काय आहेत?

हाता-पाया-तोंडाचा आजार सामान्यतः सौम्य असतो आणि कोणत्याही समस्यांशिवाय बरा होतो, परंतु शक्य असलेल्या गुंतागुंतांबद्दल विचार करणे स्वाभाविक आहे. बहुतेक लोकांना कोणतेही दीर्घकालीन परिणाम नसताना पूर्णपणे बरे होते, परंतु शक्य असलेल्या गुंतागुंतांबद्दल जाणून घेणे तुम्हाला काय पाहिले पाहिजे हे जाणून घेण्यास मदत करू शकते.

सर्वात सामान्य गुंतागुंत म्हणजे निर्जलीकरण, जे तोंडातील जखमांमुळे जेवणे आणि पिणे वेदनादायक झाल्यावर होते. लहान मुले द्रव पिण्यास नकार देऊ शकतात म्हणून हे विशेषतः चिंताजनक आहे. योग्य काळजी आणि द्रव सेवनाकडे लक्ष दिल्यास निर्जलीकरण सहजपणे टाळता येते.

बरे झाल्यावर काही आठवड्यांनंतर नखे आणि पायीचे नखे गळू शकतात, ज्यांना हा आजार झाला आहे त्यापैकी सुमारे ५-१०% लोकांना त्याचा परिणाम होतो. हे ऐकून चिंता वाटली तरी ते तात्पुरते आणि वेदनाविरहित आहे. सामान्यतः काही महिन्यांत नखे पुन्हा सामान्यपणे वाढतात आणि या गुंतागुंतीमुळे कोणत्याही चालू आरोग्य समस्यांचा संकेत मिळत नाही.

क्वचितच, अधिक गंभीर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात, विशेषतः एन्टेरोवायरस ७१ सारख्या काही व्हायरस स्ट्रेनसह. यात व्हायरल मेनिन्जाइटिस (मेंदू आणि पाठीच्या कण्याभोवतीच्या आवरणाची सूज), एन्सेफलाइटिस (मेंदूची सूज), किंवा अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, लकवा किंवा हृदयविकार यांचा समावेश असू शकतो.

जर त्वचेवरील फोड्या संसर्गाने ग्रस्त झाल्या तर दुय्यम बॅक्टेरियल संसर्गाची शक्यता असते, जरी हे योग्य स्वच्छतेने असामान्य आहे. फोड्याभोवती वाढलेले लालसरपणा, उष्णता किंवा पसर यांचा समावेश असेल. बरे होण्याच्या काळात लक्षणांचे निरीक्षण करणे आणि चांगली स्वच्छता राखणे किती महत्त्वाचे आहे हे या गुंतागुंती स्पष्ट करतात.

हात-पाय-तोंडाचा आजार कसा रोखता येईल?

हात-पाय-तोंडाचा आजार पूर्णपणे रोखणे अशक्य आहे, विशेषतः बालसंगोपन केंद्रांमध्ये, परंतु चांगल्या स्वच्छतेच्या पद्धती तुमच्या जोखमीत लक्षणीय घट करू शकतात. सामान्य क्रियाकलाप आणि सामाजिक संवादासह हे सोपे टप्पे तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबाला संरक्षण देऊ शकतात.

वारंवार हात धुणे हे व्हायरसपासून तुमचे सर्वोत्तम संरक्षण आहे. साबण आणि गरम पाण्याने किमान २० सेकंदांपर्यंत हात नीट धुवा, विशेषतः बाथरूम वापरल्यानंतर, डायपर बदलल्यानंतर आणि जेवण्यापूर्वी. जर साबण उपलब्ध नसेल तर किमान ६०% अल्कोहोल असलेले अल्कोहोल-आधारित हात स्वच्छता प्रभावी असू शकते.

संक्रमित लोकांशी जवळचा संपर्क टाळा, यात किसिंग, मिठी मारणे किंवा जेवणाचे साहित्य, कप किंवा वैयक्तिक वस्तू शेअर करणे यांचा समावेश आहे. कुटुंबातील सदस्यांसोबत हे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु काळजी घेतल्याने घरातील सर्वांना व्हायरस पसरण्यापासून रोखण्यास मदत होऊ शकते.

वारंवार स्पर्श केलेल्या पृष्ठभागांना आणि वस्तूंना नियमितपणे निर्जंतुक करा, विशेषतः खेळणी, दरवाजेच्या हँडल आणि बालसंगोपन सेटिंग्जमधील सामायिक पृष्ठभाग. व्हायरस अनेक दिवस पृष्ठभागावर टिकू शकतो, म्हणून प्रादुर्भावाच्या वेळी ब्लीच सोल्यूशन किंवा EPA-मान्यताप्राप्त निर्जंतुक साधनाने स्वच्छता करणे महत्त्वाचे आहे.

मुलांना लवकरच चांगल्या स्वच्छतेच्या सवयी शिकवा, यात खोकल्या किंवा शिंकताना त्यांचे तोंड झाकणे, धुतलेल्या हातांनी त्यांच्या चेहऱ्याला स्पर्श करू नये आणि वैयक्तिक वस्तू शेअर करण्यापासून टाळणे यांचा समावेश आहे. लहान मुले ही सवय विसरू शकतात, तरीही सौम्य आठवणीने चांगल्या सवयी निर्माण करण्यास मदत होऊ शकते.

हँड-फूट-अँड-माउथ डिसीजचे निदान कसे केले जाते?

डॉक्टर्स सहसा वैशिष्ट्यपूर्ण रॅश आणि जखमांचे परीक्षण करून आणि तुमच्या लक्षणांच्या वर्णनासह हँड-फूट-अँड-माउथ डिसीजचे निदान करू शकतात. तोंडातील जखमा आणि हातापायांवरील रॅशचा वेगळा नमुना या स्थितीची ओळख करणे तुलनेने सोपे करते.

तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्याने अलीकडील लक्षणांबद्दल विचारणा करेल, त्यात ते कधी सुरू झाले आणि ते कसे प्रगती झाले याचा समावेश आहे. ते ताप, भूक बदल आणि खाणे किंवा पिण्यातील कोणत्याही अडचणींबद्दल जाणून घेऊ इच्छित आहेत. ही वेळरेखा निदानाची पुष्टी करण्यास आणि इतर स्थितींना वगळण्यास मदत करते.

शारीरिक तपासणी दरम्यान, तुमचा डॉक्टर तोंडात जखमांसाठी पाहतील आणि हातांना, पायांना आणि कधीकधी इतर भागांना वैशिष्ट्यपूर्ण रॅशसाठी तपासतील. या घावंचे स्वरूप आणि स्थान सहसा विशिष्ट असते जेणेकरून विश्वासार्ह निदान करता येईल.

सामान्य प्रकरणांमध्ये प्रयोगशाळेतील चाचण्यांची क्वचितच आवश्यकता असते, परंतु निदान अस्पष्ट असल्यास किंवा गुंतागुंतीचा संशय असल्यास तुमचा डॉक्टर त्यांचा विचार करू शकतो. यामध्ये विशिष्ट विषाणू ओळखण्यासाठी घशाचे स्वॅब किंवा मल नमुने समाविष्ट असू शकतात, जरी यामुळे सामान्यतः उपचार पद्धतीत बदल होत नाहीत.

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये जेव्हा अधिक गंभीर गुंतागुंतीचा संशय असतो, तेव्हा लंबर पंक्चर किंवा मेंदू प्रतिमासारख्या अतिरिक्त चाचण्या आवश्यक असू शकतात. तथापि, ही परिस्थिती अत्यंत दुर्मिळ आहेत आणि बहुतेक लोकांना शारीरिक तपासणे व्यतिरिक्त कोणत्याही चाचणीची आवश्यकता नसते.

हात-पाय-आणि-तोंडाचा आजारासाठी उपचार काय आहेत?

हात-पाय-आणि-तोंडाच्या आजारासाठी कोणतेही विशिष्ट अँटिव्हायरल उपचार नाहीत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही लक्षणांविरुद्ध असहाय्य आहात. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती संसर्गावर मात करेल तोपर्यंत तुम्हाला आरामदायी ठेवण्यावर भर दिला जातो, जे सामान्यतः 7-10 दिवसांत होते.

वेदना आणि तापमान व्यवस्थापन हे प्राथमिक उपचार उद्दिष्टे आहेत. एसिटामिनोफेन किंवा इबुप्रुफेन तापमान कमी करण्यास आणि तोंडाच्या जखमांमधून होणारी अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करू शकते. नेहमी वयानुसार योग्य डोस मार्गदर्शक तत्वांचे पालन करा आणि राईज सिंड्रोमच्या जोखमीमुळे 18 वर्षांखालील मुलांना कधीही अॅस्पिरिन देऊ नका.

पुरेसे पोषण आणि हायड्रेशन राखण्यासाठी तोंडातील वेदना व्यवस्थापित करणे महत्त्वाचे आहे. पॉप्सिकल्स, आईस्क्रीम किंवा थंड पेये यासारखी थंड अन्न तात्पुरती आराम देऊ शकते. आम्लयुक्त, मसालेदार किंवा मीठ असलेले पदार्थ टाळल्याने तोंडाच्या जखमांना अधिक चिथावणे टाळण्यास मदत होते.

तुमचा डॉक्टर तोंडातील वेदनांसाठी स्थानिक उपचारांची शिफारस करू शकतो, जसे की तोंडाच्या जखमांसाठी डिझाइन केलेले ओरल जेल किंवा कुल्ला. हे तात्पुरते सुन्नता आराम प्रदान करू शकतात, जेणेकरून खाणे आणि पिणे सोपे होईल. तथापि, खूप लहान मुलांमध्ये सुन्न करणाऱ्या उत्पादनांबद्दल काळजी घ्या ज्यांना तात्पुरत्या संवेदनांच्या नुकसानाची जाणीव नसतील.

दुर्मिळ आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये, विशेषतः निर्जलीकरण किंवा न्यूरोलॉजिकल लक्षणे यासारख्या गुंतागुंती असलेल्या प्रकरणांमध्ये, रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक असू शकते. यामुळे आयव्ही फ्लुइड्स, बारकाईने निरीक्षण आणि आवश्यक असल्यास विशेष काळजी मिळू शकते, जरी बहुतेक लोक घरी पूर्णपणे बरे होतात.

हात-पाय-आणि-तोंडाचा आजार झाल्यावर घरी कसे उपचार करावेत?

घरी काळजी हा आराम आणि निर्जलीकरण टाळण्यावर लक्ष केंद्रित करते तर तुमचे शरीर संसर्गाशी लढते. योग्य दृष्टिकोनाने, तुम्ही लक्षणे कमी करण्यास आणि तुमच्या घराच्या आरामदायी वातावरणात बरे होण्यास मदत करू शकता.

पुरेसे द्रव पिणे ही तुमची सर्वोच्च प्राधान्य आहे, विशेषतः जेव्हा तोंडातील जखमांमुळे पिणे वेदनादायक होते. थंड किंवा खोलीच्या तापमानाचे द्रव लहान प्रमाणात वारंवार द्या. बर्फाचे तुकडे, पॉप्सिकल्स आणि थंड दूध शांत करणारे असू शकते आणि हायड्रेशन राखण्यास मदत करू शकते. लिंबू रस आणि कार्बोनेटेड पेये टाळा, ज्यामुळे तोंडातील जखमा चिडू शकतात.

जेवण अस्वस्थ असताना मऊ, साधे पदार्थ हाताळणे सोपे असते. वाटलेले बटाटे, दही, पुडिंग किंवा खोळंबलेली अंडी देण्याचा विचार करा. आईस्क्रीम किंवा स्मूदीसारखे थंड पदार्थ पोषण आणि वेदना दिलासा दोन्ही प्रदान करू शकतात. काही दिवस भूक कमी झाली तरीही चिंता करू नका; द्रव सेवनावर लक्ष केंद्रित करा.

आरामदायी वातावरण तयार करणे आराम आणि बरे होण्यास मदत करते. शक्य असल्यास खोली थंड आणि ओलसर ठेवा, कारण यामुळे घसा अस्वस्थता कमी होऊ शकते. भरपूर विश्रांती घ्या आणि लक्षणे असताना सामान्य क्रियाकलाप राखण्यासाठी दबाव जाणू नका.

दररोज लक्षणे तपासा आणि अशा चिन्हांचे निरीक्षण करा जे गुंतागुंती दर्शवू शकतात. द्रव सेवनाचे लक्ष ठेवा, विशेषतः लहान मुलांमध्ये, आणि तापाच्या नमुन्यांमध्ये किंवा एकूण स्थितीत कोणतेही बदल नोंदवा. जर तुम्हाला तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता असेल तर ही माहिती उपयुक्त ठरू शकते.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीची तयारी कशी करावी?

तुमच्या डॉक्टरच्या भेटीसाठी तयारी करणे हे सर्वात अचूक निदान आणि योग्य उपचार शिफारसी मिळवण्यास मदत करू शकते. आधीच माहिती गोळा करणे ही नियुक्ती अधिक कार्यक्षम आणि व्यापक बनवते.

लक्षणे प्रथम कधी दिसली आणि ते दिवसेंदिवस कसे प्रगती झाली हे लिहा. ताप कधी सुरू झाला, तोंडातील जखम कधी दिसल्या आणि पुरळ कधी विकसित झाला हे नोंदवा. हे वेळापत्रक तुमच्या डॉक्टरला पॅटर्न समजून घेण्यास आणि निदानाची पुष्टी करण्यास मदत करते.

तुम्हाला आढळलेल्या सर्व लक्षणांची यादी तयार करा, जरी ते लहान वाटत असले तरीही. भूक बदल, झोपेचे नमुने आणि मुलांमध्ये कोणतेही वर्तन बदल याबद्दलची माहिती समाविष्ट करा. तुम्ही आधीपासून कोणते उपचार केले आहेत आणि ते मदत झाले आहेत का हे देखील नोंदवा.

तुमचे मूल सध्या घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांची यादी आणा, ज्यामध्ये काउंटरवर मिळणारे वेदनाशामक, जीवनसत्त्वे किंवा नुसखी औषधे समाविष्ट आहेत. जर तुम्ही हाता-पाया-तोंडाचा आजार असलेल्या इतर कोणाशी संपर्क साधला असेल, तर तुमच्या डॉक्टरला या संपर्काबद्दल कळवा.

तुम्ही विचारू इच्छित असलेले प्रश्न तयार करा, जसे की लक्षणे सामान्यतः किती काळ टिकतात, शाळा किंवा कामावर परतण्यासाठी ते कधी सुरक्षित आहे आणि कोणत्या चेतावणी चिन्हांमुळे तात्काळ वैद्यकीय मदत मिळवणे आवश्यक आहे. हे प्रश्न लिहून ठेवल्याने तुम्ही नियुक्तीच्या वेळी महत्त्वाच्या काळजी विसराल असे नाही याची खात्री होते.

हाता-पाया-तोंडाच्या आजाराबद्दल मुख्य निष्कर्ष काय आहे?

हाता-पाया-तोंडाचा आजार, पालकांसाठी अस्वस्थ आणि चिंताजनक असला तरी, सामान्यतः एक सौम्य, स्वतःहून बरा होणारा आजार आहे जो १-२ आठवड्यांमध्ये पूर्णपणे बरा होतो. तोंडातील जखमा आणि हातापायांवरील पुरळाचा वैशिष्ट्यपूर्ण नमुना हे सहज ओळखता येते आणि बहुतेक प्रकरणे घरीच प्रभावीपणे व्यवस्थापित केली जाऊ शकतात.

व्यवस्थापनाचे सर्वात महत्त्वाचे पैलू म्हणजे हायड्रेशन राखणे, वेदना आणि ताप व्यवस्थापित करणे आणि वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी हे जाणून घेणे. जरी गुंतागुंत होऊ शकतात, तरी ते दुर्मिळ आहेत आणि बहुतेक लोक कोणत्याही दीर्घकालीन परिणामांशिवाय बरे होतात.

शुद्ध स्वच्छतेच्या सवयी पाळणे हे तुमचे सर्वोत्तम संरक्षण आहे, जरी बालसंगोपन आणि शाळेच्या वातावरणात काही प्रमाणात संसर्ग होणे अपरिहार्य आहे. लक्षात ठेवा की एकदा संसर्ग झाल्यावर सामान्यतः त्या विशिष्ट विषाणूच्या ताणास प्रतिरक्षा मिळते.

पालक किंवा संगोपक म्हणून तुमच्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा आणि जर तुम्हाला लक्षणांबद्दल काळजी वाटत असेल किंवा काही दिवसांनंतर ते सुधारण्याऐवजी अधिक वाईट होत असल्याचे दिसत असेल तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधण्यास संकोच करू नका.

हात-पाय-तोंडाचा आजार याबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

हात-पाय-तोंडाचा आजार किती काळ संसर्गजन्य असतो?

ताप आणि इतर लक्षणे असताना आजाराच्या पहिल्या आठवड्यात लोक सर्वात जास्त संसर्गजन्य असतात. तथापि, लक्षणे निघून गेल्यानंतरही आठवड्यान्‍नी आतड्यातून विषाणू बाहेर पडू शकतो, म्हणून चांगल्या स्वच्छतेच्या सवयी बऱ्या झाल्यानंतरही चालू ठेवणे आवश्यक आहे. मुलांना सामान्यतः ताप 24 तास गेल्यानंतर आणि ते सामान्य क्रियाकलापांमध्ये सहभाग घेण्यासाठी पुरेसे निरोगी असतील तेव्हा बालसंगोपन किंवा शाळेत परत येता येते.

मुलांकडून प्रौढांना हात-पाय-तोंडाचा आजार होऊ शकतो का?

होय, प्रौढांना संसर्गाग्रस्त मुलांकडून नक्कीच हात-पाय-तोंडाचा आजार होऊ शकतो, जरी तो कमी सामान्य आहे. प्रौढांना सामान्यतः मुलांपेक्षा लक्षणे कमी असतात आणि काहींना लक्षणीय लक्षणे न येता संसर्ग होऊ शकतो. गर्भवती महिलांनी, विशेषतः त्यांच्या प्रसूतीच्या तारखेच्या जवळ, अतिरिक्त काळजी घेणे आवश्यक आहे, कारण विषाणू नवजात बाळांना संक्रमित करू शकतो.

हात-पाय-तोंडाचा आजार हा प्राण्यांमधील पाय-तोंडाच्या आजाराशी सारखाच आहे का?

नाही, हे वेगवेगळ्या विषाणूंमुळे होणारे पूर्णपणे वेगवेगळे आजार आहेत. माणसांमधील हात-पाय-तोंडाचा आजार एन्टेरोव्हायरसमुळे होतो आणि तो प्राण्यांना किंवा प्राण्यांकडून संक्रमित होऊ शकत नाही. पाय-तोंडाचा आजार गुरे, डुक्कर आणि मेंढ्यांसारख्या पशुधनांना प्रभावित करतो आणि तो वेगळ्या विषाणूमुळे होतो जो माणसांना संक्रमित करत नाही.

तुम्हाला एकापेक्षा जास्त वेळा हात-पाय-तोंडाचा आजार होऊ शकतो का?

होय, अनेक वेगवेगळे विषाणू या आजाराचे कारण असू शकतात म्हणून हाता-पाया-आणि-तोंडाचा आजार अनेक वेळा होणे शक्य आहे. हा आजार एकदा झाल्यावर त्या विशिष्ट विषाणूच्या तणावापासून प्रतिरक्षा मिळते, परंतु नंतर तुम्हाला वेगळ्या तणावाने संसर्ग होऊ शकतो. तथापि, पुन्हा होणारे संसर्ग हे पहिल्या प्रकरणापेक्षा सामान्यतः हलके असतात.

हाता-पाया-आणि-तोंडाच्या आजारा असलेल्या मुलांनी स्विमिंग पूल टाळावेत का?

होय, ज्या मुलांना हाता-पाया-आणि-तोंडाचा आजार आहे त्यांनी बरे होईपर्यंत सार्वजनिक स्विमिंग पूलमध्ये पोहणे टाळावे. हा विषाणू लाळेमध्ये असू शकतो आणि इतर पोहणाऱ्यांना पसरू शकतो. शिवाय, पूलमधील क्लोरीनमुळे असलेले तोंडातील जखम आणि त्वचेवरील जखमा अधिक अस्वस्थ होऊ शकतात. ताप 24 तास गेलेला असल्यावर आणि खुली जखम भरून आल्यावर पोहण्याच्या क्रियाकलापांना परत या.