हाइपरथायरॉइडिझम

हायपोथायरॉइडिझम हा आजार त्यावेळी होतो जेव्हा थायरॉईड ग्रंथी जास्त प्रमाणात थायरॉईड हार्मोन तयार करते. या स्थितीला अतिसक्रिय थायरॉईड देखील म्हणतात. हायपोथायरॉइडिझममुळे शरीराची चयापचय क्रिया वेगवान होते. यामुळे अनेक लक्षणे उद्भवू शकतात, जसे की वजन कमी होणे, हातांचे कंपन आणि जलद किंवा अनियमित हृदयस्पंदन. हायपोथायरॉइडिझमसाठी अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. थायरॉईड ग्रंथीने तयार होणाऱ्या हार्मोन्सचे प्रमाण कमी करण्यासाठी अँटी-थायरॉईड औषधे आणि रेडिओआयोडिन वापरता येतात. कधीकधी, हायपोथायरॉइडिझमच्या उपचारात थायरॉईड ग्रंथीचा काही भाग किंवा संपूर्ण ग्रंथी काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया समाविष्ट असते. काही प्रकरणांमध्ये, त्याचे कारण काय आहे यावर अवलंबून, हायपोथायरॉइडिझम औषधे किंवा इतर उपचारांशिवाय सुधारू शकतो.

हायपरथायरॉइडिझम कधीकधी इतर आरोग्य समस्यांसारखा दिसतो. त्यामुळे त्याचे निदान करणे कठीण होऊ शकते. यामुळे अनेक लक्षणे उद्भवू शकतात, ज्यात समाविष्ट आहेत: प्रयत्न न करता वजन कमी होणे. वेगवान हृदयगती, ज्याला टॅचीकार्डिया म्हणतात. अनियमित हृदयगती, ज्याला अरिथेमिया देखील म्हणतात. हृदयाचे जोरदार ठोठावणे, कधीकधी हृदय ठोके म्हणून ओळखले जाते. वाढलेली भूक. चिंता, चिंता आणि चिडचिड. कंपन, सामान्यतः हाता आणि बोटांमध्ये लहान कंपन. घामाचा प्रवाह. मासिक पाळीच्या चक्रांमध्ये बदल. उष्णतेच्या वाढलेल्या संवेदनशीलते. आतड्यांच्या नमुन्यांमध्ये बदल, विशेषतः अधिक वारंवार आतड्यांचे हालचाल. मोठे झालेले थायरॉईड ग्रंथी, कधीकधी गॉयटर म्हणून ओळखले जाते, जे घशांच्या तळाशी सूज म्हणून दिसू शकते. थकवा. स्नायू दुर्बलता. झोपेच्या समस्या. उबदार, ओलसर त्वचा. पातळ त्वचा. बारीक, भंगुर केस. वृद्ध प्रौढांना लक्षात येणे कठीण असलेली लक्षणे येण्याची शक्यता जास्त असते. या लक्षणांमध्ये अनियमित हृदयगती, वजन कमी होणे, अवसाद आणि सामान्य क्रियाकलापांच्या दरम्यान कमकुवत किंवा थकवा जाणवणे यांचा समावेश असू शकतो. जर तुम्ही प्रयत्न न करता वजन कमी करत असाल, किंवा तुम्हाला वेगवान हृदयगती, असामान्य घामाचा प्रवाह, घशांच्या तळाशी सूज किंवा हायपरथायरॉइडिझमची इतर लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याची भेट घ्या. तुमच्या सर्व लक्षणांबद्दल तुमच्या प्रदात्याला सांगा, जरी ते लहान असले तरीही. हायपरथायरॉइडिझमचे निदान झाल्यानंतर, बहुतेक लोकांना त्यांच्या स्थितीचे निरीक्षण करण्यासाठी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यांसोबत नियमित अनुवर्ती भेटींची आवश्यकता असते.

जर तुम्ही प्रयत्न न करता वजन कमी झाले असेल, किंवा जर तुम्हाला वेगाने धडधडणे, असामान्य घामाचा त्रास, तुमच्या घशात सूज किंवा हायपरथायरॉइडिझमची इतर लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याची भेट घ्या. तुम्हाला जाणवलेली सर्व लक्षणे, ती कितीही लहान असली तरी, तुमच्या प्रदात्याला सांगा. हायपरथायरॉइडिझमचे निदान झाल्यानंतर, बहुतेक लोकांना त्यांच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांसोबत नियमित अनुवर्ती भेटी घेणे आवश्यक असते जेणेकरून त्यांची स्थिती तपासली जाऊ शकते.

हाइपरथायरॉइडिझम हा थायरॉइड ग्रंथीला प्रभावित करणाऱ्या अनेक वैद्यकीय स्थितींमुळे होऊ शकतो. थायरॉइड ही मानच्या तळाशी असलेली लहान, फुलपाखराच्या आकाराची ग्रंथी आहे. शरीरावर याचा मोठा परिणाम होतो. चयापचयाचा प्रत्येक भाग थायरॉइड ग्रंथी बनवणाऱ्या हार्मोन्सने नियंत्रित केला जातो. थायरॉइड ग्रंथी दोन मुख्य हार्मोन्स तयार करते: थायरॉक्सिन (टी -4) आणि ट्रायआयोडोथायरोनिन (टी -3). ही हार्मोन्स शरीरातील प्रत्येक पेशीला प्रभावित करतात. ते शरीराने चरबी आणि कार्बोहायड्रेटचा वापर करण्याच्या दरास समर्थन देतात. ते शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यास मदत करतात. त्यांचा हृदय गतीवर परिणाम होतो. आणि ते शरीराने किती प्रथिने बनवते हे नियंत्रित करण्यास मदत करतात. जेव्हा थायरॉइड ग्रंथी रक्ताभिसरणात जास्त प्रमाणात थायरॉइड हार्मोन्स सोडते तेव्हा हायपरथायरॉइडिझम होतो. हायपरथायरॉइडिझमला कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या स्थितींमध्ये समाविष्ट आहेत: ग्रेव्ह्स रोग. ग्रेव्ह्स रोग हा एक ऑटोइम्यून विकार आहे जो प्रतिकारशक्तीला थायरॉइड ग्रंथीवर हल्ला करण्यास कारणीभूत ठरतो. त्यामुळे थायरॉइड जास्त प्रमाणात थायरॉइड हार्मोन तयार करतो. ग्रेव्ह्स रोग हा हायपरथायरॉइडिझमचे सर्वात सामान्य कारण आहे. अतिसक्रिय थायरॉइड नोड्यूल. या स्थितीला विषारी एडेनोमा, विषारी बहुग्रंथी गोइटर आणि प्लमर रोग असेही म्हणतात. हा हायपरथायरॉइडिझमचा प्रकार जेव्हा थायरॉइड एडेनोमा जास्त प्रमाणात थायरॉइड हार्मोन तयार करते तेव्हा होतो. एडेनोमा हा ग्रंथीचा एक भाग आहे जो ग्रंथीच्या उर्वरित भागापासून वेगळा असतो. ते कर्करोग नसलेले गांड तयार करतात जे थायरॉइडला सामान्यपेक्षा मोठे करू शकतात. थायरॉइडाइटिस. थायरॉइड ग्रंथी सूजल्यावर ही स्थिती होते. काही प्रकरणांमध्ये, ते ऑटोइम्यून विकारामुळे असते. इतरांमध्ये, त्याचे कारण स्पष्ट नाही. सूजामुळे थायरॉइड ग्रंथीमध्ये साठवलेले अतिरिक्त थायरॉइड हार्मोन रक्ताभिसरणात गळती होऊ शकते आणि हायपरथायरॉइडिझमची लक्षणे निर्माण करू शकते.

हायपरथायरॉइडिझमसाठीचे धोका घटक यांचा समावेश आहेत: थायरॉईड रोगाचा कुटुंबातील इतिहास, विशेषतः ग्रेव्ज रोग. काही कालबाह्य आजारांचा वैयक्तिक इतिहास, ज्यामध्ये घातक अ‍ॅनिमिया आणि प्राथमिक अधिवृक्क अपुरापणा यांचा समावेश आहे. अलीकडील गर्भावस्था, ज्यामुळे थायरॉइडाइटिस होण्याचा धोका वाढतो. यामुळे हायपरथायरॉइडिझम होऊ शकतो.

हायपरथायरॉइडिझममुळे खालील गुंतागुंत होऊ शकतात. हायपरथायरॉइडिझमच्या काही सर्वात गंभीर गुंतागुंतींमध्ये हृदय समाविष्ट आहे, ज्यामध्ये समाविष्ट आहेत: आर्ट्रियल फिब्रिलेशन नावाचा हृदय लय विकार जो स्ट्रोकचे धोके वाढवतो. कॉन्जेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर, एक अशी स्थिती ज्यामध्ये हृदय शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी पुरेसे रक्त फिरवू शकत नाही. अनियंत्रित हायपरथायरॉइडिझममुळे कमकुवत, नाजूक हाडे होऊ शकतात. या स्थितीला ऑस्टिओपोरोसिस म्हणतात. हाडांची ताकद, अंशतः त्यातील कॅल्शियम आणि इतर खनिजांच्या प्रमाणावर अवलंबून असते. जास्त थायरॉइड हार्मोनमुळे शरीरासाठी हाडांमध्ये कॅल्शियम मिळवणे कठीण होते. काही हायपरथायरॉइडिझम असलेल्या लोकांना थायरॉइड डोळ्यांचा आजार नावाची समस्या येते. हे धूम्रपान करणाऱ्या लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहे. हा विकार डोळ्याभोवतीच्या स्नायू आणि इतर ऊतींना प्रभावित करतो. थायरॉइड डोळ्यांच्या आजाराची लक्षणे समाविष्ट आहेत: बाहेर पडलेले डोळे. डोळ्यांमध्ये खडखडाट होणे. डोळ्यांमध्ये दाब किंवा वेदना. फुगीर किंवा आकुंचित पापण्या. लालसर किंवा सूजलेले डोळे. प्रकाश संवेदनशीलता. दुहेरी दृष्टी. अनियंत्रित डोळ्यांच्या समस्यांमुळे दृष्टीचा नुकसान होऊ शकते. दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, ग्रेव्ज रोग असलेल्या लोकांना ग्रेव्ज डर्माटोपाथी होते. यामुळे त्वचेचा रंग बदलतो आणि सूज येते, बहुतेकदा पाय आणि पायांवर. या दुर्मिळ स्थितीला थायरॉइड स्टॉर्म देखील म्हणतात. हायपरथायरॉइडिझममुळे थायरोटॉक्सिक क्रायसिसचा धोका वाढतो. ते गंभीर, कधीकधी जीवघेणा लक्षणे निर्माण करते. त्याला आणीबाणी वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. लक्षणांमध्ये समाविष्ट असू शकते: ताप. जलद हृदयगती. मळमळ. उलट्या. अतिसार. निर्जलीकरण. गोंधळ. भ्रम.

हायपरथायरॉइडिझमचे निदान वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि रक्त चाचण्यांद्वारे केले जाते. रक्त चाचण्यांच्या निकालांवर अवलंबून, तुम्हाला इतर चाचण्यांचीही आवश्यकता असू शकते. वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणी. तपासणी दरम्यान, तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्याने खालील गोष्टी तपासल्या जाऊ शकतात: तुमच्या बोटांमध्ये आणि हातांमध्ये किंचित कंपन. अतिसक्रिय प्रतिबिंबे. जलद किंवा अनियमित धडकी. डोळ्यातील बदल. गरम, ओलसर त्वचा. तुमचा प्रदात्या तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीची तपासणी करतो जेव्हा तुम्ही गिळता तेव्हा ती सामान्यपेक्षा मोठी, खडबडीत किंवा कोमल आहे की नाही हे पाहण्यासाठी. रक्त चाचण्या. T-4 आणि T-3 आणि थायरॉईड-उत्तेजक हार्मोन (TSH) मोजणाऱ्या रक्त चाचण्या हायपरथायरॉइडिझमचे निदान потвърждават करू शकतात. हायपरथायरॉइडिझम असलेल्या लोकांमध्ये T-4 चे उच्च पातळी आणि TSH चे कमी पातळी सामान्य आहे. वृद्ध प्रौढांसाठी रक्त चाचण्या विशेषतः महत्त्वाच्या आहेत कारण त्यांना हायपरथायरॉइडिझमची क्लासिक लक्षणे नसतील. जर तुम्ही बायोटिन घेत असाल तर थायरॉईड रक्त चाचण्या चुकीचे निकाल देऊ शकतात. बायोटिन हे बी जीवनसत्त्व पूरक आहे जे बहुविटामिन्स मध्ये देखील आढळू शकते. जर तुम्ही बायोटिन किंवा बायोटिन असलेले बहुविटामिन घेत असाल तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याला सांगा. तुमची रक्त चाचणी अचूक आहे याची खात्री करण्यासाठी, तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या तुम्हाला चाचणीच्या 3 ते 5 दिवस आधी बायोटिन घेणे थांबवण्यास सांगू शकतो. जर रक्त चाचणीच्या निकालांनी हायपरथायरॉइडिझम दाखवला तर तुमचा आरोग्यसेवा प्रदात्या खालीलपैकी एक चाचणी सुचवू शकतो. ते तुमचा थायरॉईड अतिसक्रिय का आहे हे शोधण्यास मदत करू शकतात. रेडिओआयोडिन स्कॅन आणि अपटेक टेस्ट. या चाचणीसाठी, तुम्ही रेडिओआयोडिन नावाचे किंचित प्रमाणात रेडिओएक्टिव्ह आयोडिन घेता, ते तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीमध्ये किती जमा होते आणि ते ग्रंथीमध्ये कुठे जमा होते हे पाहण्यासाठी. जर तुमची थायरॉईड ग्रंथी मोठ्या प्रमाणात रेडिओआयोडिन घेते, तर म्हणजे तुमची थायरॉईड ग्रंथी जास्त थायरॉईड हार्मोन तयार करत आहे. सर्वात शक्य कारण म्हणजे ग्रॅव्ज रोग किंवा अतिसक्रिय थायरॉईड नोड्यूल. जर तुमची थायरॉईड ग्रंथी कमी प्रमाणात रेडिओआयोडिन घेते, तर म्हणजे थायरॉईड ग्रंथीमध्ये साठवलेले हार्मोन रक्तप्रवाहात गळती होत आहेत. त्या प्रकरणात, तुम्हाला थायरॉइडिटिस असण्याची शक्यता आहे. थायरॉईड अल्ट्रासाऊंड. ही चाचणी थायरॉईडची प्रतिमा तयार करण्यासाठी उच्च-वारंवारतेच्या ध्वनी लाटा वापरते. अल्ट्रासाऊंड इतर चाचण्यांपेक्षा थायरॉईड नोड्यूल शोधण्यात चांगले असू शकते. या चाचणीमध्ये किरणोत्सर्गाचा कोणताही संपर्क नाही, म्हणून तो गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी किंवा इतर ज्यांना रेडिओआयोडिन घेता येत नाही त्यांच्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

'हायपरथायरॉइडिझमसाठी अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. तुमच्यासाठी कोणता दृष्टिकोन सर्वोत्तम आहे हे तुमच्या वयावर आणि आरोग्यावर अवलंबून असते. हायपरथायरॉइडिझमचे कारण आणि ते किती गंभीर आहे याचाही फरक पडतो. तुमचा वैयक्तिक पसंती देखील विचारात घेतला पाहिजे कारण तुम्ही आणि तुमचे आरोग्यसेवा प्रदात्याने उपचार योजना निश्चित केली आहे. उपचारांमध्ये समाविष्ट असू शकते: अँटी-थायरॉइड औषध. ही औषधे थायरॉइड ग्रंथीला जास्त प्रमाणात हार्मोन्स तयार करण्यापासून रोखून हायपरथायरॉइडिझमची लक्षणे हळूहळू कमी करतात. अँटी-थायरॉइड औषधांमध्ये मेथिमाझोल आणि प्रोपीलथिओयुरॅसिल यांचा समावेश आहे. लक्षणे सामान्यतः काही आठवड्यांत ते महिन्यांत सुधारण्यास सुरुवात करतात. अँटी-थायरॉइड औषधाने उपचार सामान्यतः १२ ते १८ महिने चालतात. त्यानंतर, जर लक्षणे दूर झाली आणि रक्त चाचणीच्या निकालांनी दाखवले की थायरॉइड हार्मोनचे पातळी मानक श्रेणीत परत आली आहे तर डोस हळूहळू कमी किंवा थांबवला जाऊ शकतो. काही लोकांसाठी, अँटी-थायरॉइड औषध हायपरथायरॉइडिझमला दीर्घकालीन सुधारणेत आणते. परंतु इतर लोकांना असे आढळू शकते की या उपचारानंतर हायपरथायरॉइडिझम परत येतो. जरी दुर्मिळ असले तरी, दोन्ही अँटी-थायरॉइड औषधांमुळे गंभीर यकृत नुकसान होऊ शकते. परंतु प्रोपीलथिओयुरॅसिलने यकृत नुकसानाच्या अनेक अधिक प्रकरणे निर्माण केली आहेत, म्हणून ते सामान्यतः फक्त तेव्हा वापरले जाते जेव्हा लोक मेथिमाझोल घेऊ शकत नाहीत. या औषधांशी अॅलर्जी असलेल्या काही लोकांना त्वचेवर पुरळ, मधुमेह, ताप किंवा सांधेदुखी येऊ शकते. ते संसर्गाचा धोका देखील वाढवू शकतात. बीटा ब्लॉकर्स. ही औषधे थायरॉइड हार्मोनच्या पातळीवर परिणाम करत नाहीत. परंतु ते हायपरथायरॉइडिझमची लक्षणे, जसे की कंपन, जलद हृदयगती आणि हृदय धडधडणे कमी करू शकतात. कधीकधी, आरोग्यसेवा प्रदात्यांनी थायरॉइड हार्मोन्स मानक पातळीच्या जवळ येईपर्यंत लक्षणे कमी करण्यासाठी ते लिहितात. अॅज्मा असलेल्या लोकांसाठी ही औषधे सामान्यतः शिफारस केली जात नाहीत. दुष्परिणामांमध्ये थकवा आणि लैंगिक समस्या यांचा समावेश असू शकतो. रेडिओआयोडिन थेरपी. थायरॉइड ग्रंथी रेडिओआयोडिन घेते. हा उपचार ग्रंथी कमी करतो. हे औषध तोंडावाटे घेतले जाते. या उपचारांसह, लक्षणे सामान्यतः काही महिन्यांत कमी होतात. हा उपचार सामान्यतः थायरॉइड क्रिया इतकी मंद करतो की थायरॉइड ग्रंथी अंडरअॅक्टिव्ह बनते. ती स्थिती हायपोथायरॉइडिझम आहे. त्यामुळे, कालांतराने, तुम्हाला थायरॉइड हार्मोन्सची जागा घेण्यासाठी औषध घ्यावे लागू शकते. थायरॉइडक्टॉमी. हे थायरॉइड ग्रंथीचा काही भाग किंवा संपूर्ण ग्रंथी काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया आहे. हायपरथायरॉइडिझमवर उपचार करण्यासाठी ते वारंवार वापरले जात नाही. परंतु गर्भवती असलेल्या लोकांसाठी ते पर्याय असू शकते. अँटी-थायरॉइड औषध घेऊ शकत नसलेल्या आणि रेडिओआयोडिन थेरपी घेऊ इच्छित नसलेल्या किंवा घेऊ शकत नसलेल्या लोकांसाठी ते पर्याय असू शकते. या शस्त्रक्रियेचे धोके म्हणजे आवाजच्या तंतूंना आणि पॅराथायरॉइड ग्रंथींना नुकसान. पॅराथायरॉइड ग्रंथी थायरॉइडच्या मागच्या बाजूला असलेल्या चार लहान ग्रंथी आहेत. ते रक्तातील कॅल्शियमचे प्रमाण नियंत्रित करण्यास मदत करतात. ज्या लोकांना थायरॉइडक्टॉमी किंवा रेडिओआयोडिन थेरपीची आवश्यकता आहे त्यांना लेवोथायरॉक्सिन (लेव्हॉक्सिल, सिंथ्रॉइड, इतर) औषधाने आयुष्यभर उपचार करण्याची आवश्यकता आहे. ते शरीरात थायरॉइड हार्मोन्स पुरवते. जर शस्त्रक्रियेदरम्यान पॅराथायरॉइड ग्रंथी काढून टाकल्या तर रक्तातील कॅल्शियमचे प्रमाण निरोगी ठेवण्यासाठी औषध देखील आवश्यक आहे. थायरॉइड डोळ्यांचा आजार जर तुम्हाला थायरॉइड डोळ्यांचा आजार असेल तर तुम्ही कृत्रिम अश्रू आणि स्नेहन करणारे डोळ्यांचे जेल यासारख्या स्व-सावधगिरीच्या पद्धतीने मंद लक्षणे व्यवस्थापित करू शकाल. वारा आणि तेजस्वी प्रकाश टाळणे देखील मदत करू शकते. अधिक गंभीर लक्षणांना मेथिलप्रेडनिसोलोन किंवा प्रेडनिसोन यासारख्या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स नावाच्या औषधाने उपचार करण्याची आवश्यकता असू शकते. ते डोळ्यांच्या मागच्या बाजूला सूज कमी करू शकतात. मध्यम ते गंभीर लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी टेप्रोटुमाब (टेपेझ्झा) औषध देखील वापरले जाऊ शकते. जर ही औषधे लक्षणे कमी करत नसतील, तर कधीकधी थायरॉइड डोळ्यांच्या आजारावर उपचार करण्यासाठी इतर औषधे वापरली जातात. त्यात टोसिलिझुमाब (अॅक्टेम्\u200dरा), रिटुक्सिमाब (रिटुक्सन) आणि मायकोफेनोलेट मोफेटिल (सेलसेप्ट) यांचा समावेश आहे. काही प्रकरणांमध्ये, थायरॉइड डोळ्यांच्या आजारावर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते, ज्यामध्ये समाविष्ट आहे: ऑर्बिटल डिओकंप्रेसन शस्त्रक्रिया. या शस्त्रक्रियेत, डोळ्याच्या सॉकेट आणि साइनसच्या दरम्यानची हाड काढून टाकली जाते. ही शस्त्रक्रिया दृष्टी सुधारण्यास मदत करू शकते. ती डोळ्यांना अधिक जागा देते, म्हणून ते त्यांच्या सामान्य स्थितीत परत जाऊ शकतात. या शस्त्रक्रियेत गुंतागुंतीचा धोका आहे. जर तुम्हाला शस्त्रक्रियेपूर्वी डबल विजन असेल तर ते नंतरही दूर होणार नाही. काही लोकांना शस्त्रक्रियेनंतर डबल विजन येते. डोळ्यांच्या स्नायूंची शस्त्रक्रिया. कधीकधी थायरॉइड डोळ्यांच्या आजारातील स्कार टिशूमुळे एक किंवा अधिक डोळ्यांचे स्नायू खूप लहान होऊ शकतात. हे डोळे असंरेखित करतात, ज्यामुळे डबल विजन होते. डोळ्यांच्या स्नायूंची शस्त्रक्रिया डोळ्यापासून स्नायू कापून आणि पुन्हा मागे जोडून डबल विजन सुधारण्यास मदत करू शकते. अधिक माहिती थायरॉइडक्टॉमी अपॉइंटमेंटची विनंती करा खाली हायलाइट केलेल्या माहितीमध्ये समस्या आहे आणि फॉर्म पुन्हा सादर करा. मेयो क्लिनिकपासून तुमच्या इनबॉक्सपर्यंत संशोधन प्रगती, आरोग्य टिप्स, सध्याच्या आरोग्य विषयांवर आणि आरोग्य व्यवस्थापन करण्यावरील तज्ञतेवर विनामूल्य साइन अप करा आणि अद्ययावत रहा. ईमेल पूर्वावलोकनसाठी येथे क्लिक करा. ईमेल पत्ता १ त्रुटी ईमेल क्षेत्र आवश्यक आहे त्रुटी वैध ईमेल पत्ता समाविष्ट करा मेयो क्लिनिकच्या डेटाच्या वापराविषयी अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला सर्वात संबंधित आणि उपयुक्त माहिती प्रदान करण्यासाठी आणि कोणती माहिती फायदेशीर आहे हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुमच्या ईमेल आणि वेबसाइट वापराची माहिती तुमच्याबद्दल असलेल्या इतर माहितीसह जोडू शकतो. जर तुम्ही मेयो क्लिनिकचे रुग्ण असाल, तर यात संरक्षित आरोग्य माहितीचा समावेश असू शकतो. जर आम्ही ही माहिती तुमच्या संरक्षित आरोग्य माहितीसह जोडतो, तर आम्ही त्या सर्व माहितीला संरक्षित आरोग्य माहिती म्हणून वागवू आणि फक्त आमच्या गोपनीयता पद्धतींच्या सूचनेनुसार ती माहिती वापरू किंवा प्रकट करू. तुम्ही ईमेल संवादांपासून कोणत्याही वेळी ई-मेलमधील सदस्यता रद्द करण्याच्या दुव्यावर क्लिक करून बाहेर पडू शकता. सदस्यता घ्या! सदस्यता घेतल्याबद्दल धन्यवाद! तुम्हाला लवकरच तुमच्या इनबॉक्समध्ये तुमच्याकडून विनंती केलेली नवीनतम मेयो क्लिनिक आरोग्य माहिती मिळू लागेल. माफ करा, तुमच्या सदस्यतेमध्ये काहीतरी चूक झाली आहे कृपया, काही मिनिटांनंतर पुन्हा प्रयत्न करा पुन्हा प्रयत्न करा'

जर तुम्हाला हायपरथायरॉइडिझमचे निदान झाले असेल, तर तुम्हाला आवश्यक असलेले वैद्यकीय उपचार घेणे महत्वाचे आहे. तुम्ही आणि तुमचे आरोग्यसेवा प्रदात्याने उपचार पद्धती ठरविल्यानंतर, या स्थितीचा सामना करण्यासाठी आणि तुमच्या शरीरास बरे होण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी देखील करू शकता. नियमित व्यायाम करा. व्यायाम तुम्हाला चांगले वाटण्यास मदत करू शकतो. ते स्नायूंचा स्वर सुधारते आणि तुमचे हृदय आणि फुफ्फुसे निरोगी ठेवण्यास मदत करते. व्यायाम तुम्हाला अधिक ऊर्जावान वाटण्यास देखील मदत करू शकतो. विश्रांती तंत्रे शिका. अनेक विश्रांती तंत्रे तुम्हाला सकारात्मक दृष्टीकोन राखण्यास मदत करू शकतात, विशेषतः आजाराशी सामना करताना. संशोधनाने दाखवले आहे की ग्रॅव्ज रोगासाठी, विशेषतः, ताण हा एक जोखीम घटक आहे. विश्रांती कशी घ्यावी आणि शांततेची भावना कशी मिळवावी हे शिकणे तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याला टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते.