पश्चात् मेंदू कोलमार्ग सिंड्रोम

दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणे हे एका सौम्य आघातजन्य मेंदूच्या दुखापतीची लक्षणे आहेत जी सामान्यतः तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकतात. दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणांना पोस्ट-कन्कशन सिंड्रोम देखील म्हणतात. या लक्षणांमध्ये डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि एकाग्रता आणि स्मृतीशी संबंधित समस्या यांचा समावेश असू शकतो. लक्षणे आठवडे ते महिने टिकू शकतात. सौम्य आघातजन्य मेंदूच्या दुखापतीला कन्कशन म्हणतात. कन्कशन पडणे, कार अपघात किंवा संपर्क खेळातील दुखापत यामुळे होऊ शकते. इतर कारणांमध्ये डोक्याचे किंवा शरीराचे हिंसक हालचाल आणि कंपन यांचा समावेश आहे. कन्कशन होण्यासाठी तुम्हाला बेहोश होण्याची आवश्यकता नाही. आणि कन्कशन नेहमीच दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणे निर्माण करत नाही. दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणे असण्याचा धोका दुखापती किती गंभीर होती याशी जोडलेला दिसत नाही. बहुतेक लोकांमध्ये दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणे दुखापतीनंतर पहिले ७ ते १० दिवसांच्या आत दिसून येतात आणि सामान्यतः तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकतात. पण कधीकधी ते एक वर्ष किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात. उपचारांचे ध्येय लक्षणे व्यवस्थापित करणे आणि कार्यक्षमता आणि जीवनमान सुधारणे हे आहे.

दर एका व्यक्तीमध्ये दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशन लक्षणे वेगळी असू शकतात. त्यात हे समाविष्ट असू शकतात: डोकेदुखी. डोके फिरणे. थकवा. चिडचिड. चिंता. अवसाद. झोपण्यात किंवा जास्त झोपण्यात अडचण. वाईट एकाग्रता आणि स्मृती. कानात वाजणे. धूसर दृष्टी. आवाज आणि प्रकाश संवेदनशीलता. मळमळ किंवा उलटी. मान दुखणे. मेंदूच्या दुखापतीनंतर होणारी डोकेदुखी बहुतेकदा माइग्रेनसारखी वाटते. डोकेदुखी तणाव-प्रकारच्या डोकेदुखीसारखीही वाटू शकते, जी एकाच वेळी झालेल्या मानच्या दुखापतीशी संबंधित असू शकते. जर तुम्हाला मेंदूची दुखापत झाली असेल जी गोंधळ, स्मृतीभ्रंश, दृष्टी बदल, मळमळ, उलटी किंवा अचानक, वाईट डोकेदुखी निर्माण करते तर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घ्या. जर तुम्ही कधीही चेतना गमावली नसेल तरीही वैद्यकीय मदत घ्या. जर तुम्हाला संवेदना कमी झाली असेल, शरीरचा एक भाग हलवू शकत नसेल, किंवा बोलण्यात किंवा लिहिण्यात अडचण येत असेल तर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घ्या. जर तुम्हाला खेळ खेळताना मेंदूची दुखापत झाली असेल, तर पुन्हा खेळात परत जाऊ नका. वैद्यकीय मदत घ्या जेणेकरून दुखापत अधिक वाईट होणार नाही.

तुम्हाला डोक्याला दुखापत झाली असून त्यामुळे गोंधळ, स्मृतीभ्रंश, दृष्टीदोष, मळमळ, उलटी किंवा अचानक तीव्र डोकेदुखी होत असल्यास आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घ्या. तुम्ही कधीही बेहोश झाले नसले तरीही वैद्यकीय मदत घ्या. तसेच, तुम्हाला संवेदना कमी झाली असतील, शरीराचा एखादा भाग हलवू शकत नसेल किंवा बोलण्यात किंवा लिहिण्यात अडचण येत असेल तर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची भेट घ्या. जर तुम्हाला खेळादरम्यान मेंदूचे हादरे झाले असतील तर पुन्हा खेळात परत जाऊ नका. दुखापत अधिक बिकट होऊ नये म्हणून वैद्यकीय मदत घ्या.

काही दुखापतीनंतर आणि काहींमध्ये पण इतरांमध्ये नाही असे का आणि कसे कायमचे पोस्ट-कन्कसिव्ह लक्षणे होतात हे अधिक चांगले समजून घेण्यासाठी अधिक संशोधनाची आवश्यकता आहे. कायमचे पोस्ट-कन्कसिव्ह लक्षणे दुखापतीच्या स्वतःच्याच परिणामामुळे थेट होऊ शकतात. किंवा लक्षणे मायग्रेनसारख्या इतर स्थितींना चालना देऊ शकतात. लक्षणे इतर घटकांशी देखील संबंधित असू शकतात. यामध्ये झोपेची समस्या, डोकेदुखी, ताण आणि मानसिक आरोग्य यांचा समावेश असू शकतो. तुमचे आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या लक्षणांचे कारण समजून घेण्यासाठी आणि कोणते उपचार मदत करू शकतात यासाठी तुमच्याशी काम करतात.

दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणे विकसित करण्याचे धोका घटक यांचा समावेश आहेत: वय. दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणे सामान्यतः २० ते ३० वयोगटातील लोकांमध्ये आढळतात. परंतु अभ्यासात असेही दिसून आले आहे की वृद्ध प्रौढांना अधिक गंभीर आणि दीर्घकालीन दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणांचा धोका असतो.जन्मतः लिंगनिर्धारण. महिलांमध्ये दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणे निदान होण्याची शक्यता जास्त असते. परंतु हे त्यामुळे असू शकते कारण महिला सामान्यतः वैद्यकीय मदत घेण्याची शक्यता जास्त असते. चिंता. चिंतेचा इतिहास एक मजबूत धोका घटक आहे. पूर्वीचे डोकेदुखी. ज्या लोकांना डोकेदुखीचा इतिहास आहे त्यांना दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणे येण्याचा धोका जास्त असतो. पूर्वीची मेंदूची दुखापत. पूर्वीची मेंदूची दुखापत दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव लक्षणांसह जोडली गेली आहे. परंतु एकाच कॉन्कशननंतरही टिकून राहणारी लक्षणे येऊ शकतात.

दृढ निरंतर पोस्ट-कन्कसिव्ह लक्षणे टाळण्याचा एकमेव ज्ञात मार्ग म्हणजे प्रथम स्थानी डोक्याला दुखापत होण्यापासून वाचणे. तुम्ही नेहमीच डोक्याला दुखापत होण्यापासून वाचवू शकत नाही. पण त्या टाळण्यासाठी काही टिप्स येथे आहेत: तुमचा सीट बेल्ट लावा. तुम्ही कार किंवा इतर मोटार वाहनात प्रवास करता तेव्हा नेहमी बकल लावा. खात्री करा की मुले त्यांच्या वयासाठी योग्य सुरक्षितता सीटमध्ये आहेत. १३ वर्षांखालील मुले मागच्या सीटवर बसणे सर्वात सुरक्षित आहे, विशेषतः जर तुमच्या कारमध्ये एअरबॅग असतील तर. जन्मतः ते ४ वर्षे वयापर्यंत, त्यांच्या कार सीट्स मागे तोंड करून असाव्यात. त्यांच्या मागे तोंड करणाऱ्या कार सीट्सपेक्षा मोठे झाल्यानंतर आणि किमान ५ वर्षे वयापर्यंत, ते कार सीट्समध्ये पुढे तोंड करून बसू शकतात. जेव्हा मुले त्यांच्या पुढे तोंड करणाऱ्या कार सीट्सपेक्षा मोठे होतात, तेव्हा त्यांना मागच्या सीटवर बकल बूस्टर सीट्समध्ये हलवावे. जेव्हा त्यांचे सीट बेल्ट बूस्टर सीट्सशिवाय योग्यरित्या बसतात, तेव्हा ते सीट बेल्टवर जाऊ शकतात. हे सहसा ९ ते १२ वर्षे वयाच्या दरम्यान होते. १३ वर्षे आणि त्याखालील सर्व मुले मागच्या सीटवर बसावीत. हेलमेट लावा. बाईक चालवताना, रोलर-स्केटिंग किंवा आइस-स्केटिंग, स्केटबोर्डिंग, मोटरसायकल चालवताना, स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग किंवा कोणत्याही क्रियेत ज्यामुळे डोक्याला दुखापत होऊ शकते, हेलमेट लावा. घोडेस्वारी किंवा फुटबॉल, बेसबॉल किंवा सॉफ्टबॉल खेळतानाही हेलमेट लावणे चांगले. दरवर्षी डोळ्यांची तपासणी करा. हे वृद्धांसाठी खूप महत्वाचे आहे कारण दृष्टी दोषामुळे पडण्याचा धोका वाढू शकतो. जर आवश्यक असेल तर, नवीन चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट्स मिळवा. तुमचे घर अधिक सुरक्षित करा. लहान क्षेत्रातील गालिचे काढून टाका, प्रकाश व्यवस्था सुधारणा करा, हँडरेल्स लावा आणि मुलांसाठी सुरक्षा गेट वापरा. वृद्धांमध्ये पडण्यापासून रोखण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी अशा औषधांबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा ज्यामुळे चक्कर येऊ शकतात किंवा संतुलन प्रभावित होऊ शकते.

कोणताही एकमेव चाचणी तुम्हाला दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव्ह लक्षणे आहेत हे सिद्ध करू शकत नाही. आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमचा संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास घेऊन सुरुवात करू शकतो आणि तुमचे निदान ठरविण्यास मदत करण्यासाठी हे चाचण्या वापरू शकतो: एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा. यामध्ये तुमचे विचार आणि स्मृती, इंद्रिये, शक्ती, समन्वय आणि प्रतिबिंबांची चाचणी समाविष्ट आहे. न्यूरोलॉजिकल चाचणी. हे चाचण्या तुमच्या एकाग्रते, स्मृती, भाषे, विचार आणि नियोजन कौशल्यांची पुढील तपासणी करतात. इमेजिंग. तुम्हाला सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय स्कॅनसारखे मेंदूचे इमेजिंग आवश्यक असू शकते. जर तुम्हाला अतिशय वाईट डोकेदुखी, स्मृती नुकसान किंवा उलट्या यासारखी चिंताजनक लक्षणे असतील तर आरोग्यसेवा व्यावसायिक मेंदूचे इमेजिंगची शिफारस करू शकतात. इमेजिंग मेंदूच्या ऊतींना झालेल्या नुकसानीसारख्या संरचनात्मक मेंदूतील बदलांची आणि मेंदूला प्रभावित करणाऱ्या इतर स्थितींची तपासणी देखील करू शकते. परंतु प्रतिमा दीर्घकालीन पोस्ट-कॉनकसिव्ह लक्षणे पाहू शकत नाहीत. इतर तज्ञ. तुमच्या लक्षणांवर आधारित तुम्ही इतर आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना भेटू शकता. यामध्ये फिजिकल थेरपी, व्यावसायिक थेरपी, स्पीच थेरपी किंवा चिंता किंवा स्मृती समस्यांसाठी मानसशास्त्रज्ञ समाविष्ट असू शकतात. चक्कर येण्यासाठी, तुम्ही कान, नाक आणि घसा तज्ञाला भेटू शकता. दृष्टीतील बदलांसाठी, तुम्ही डोळ्यांचे तज्ञ, ज्यांना नेत्ररोगतज्ञ म्हणतात, त्यांना भेटू शकता. किंवा तुम्ही मानसिक आघातजन्य मेंदूच्या दुखापती किंवा न्यूरोलॉजिकल स्थितीशी संबंधित दृश्य लक्षणांमध्ये तज्ञ, ज्यांना न्यूरो-ऑप्टोमेट्रिस्ट म्हणतात, त्यांना भेटू शकता. अधिक माहिती सीटी स्कॅन

दिरणारी पोस्ट-कन्कशिव लक्षणांसाठी कोणतेही विशिष्ट उपचार नाहीत. तुमचा आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या लक्षणांवर उपचार करतो. लक्षणांचे प्रकार आणि ते किती वेळा येतात हे व्यक्तींनुसार बदलते. डोकेदुखी मायग्रेन किंवा तणाव-प्रकारच्या डोकेदुखीसाठी वापरल्या जाणार्‍या औषधे मदत करू शकतात. यात डिप्रेशन, उच्च रक्तदाब आणि झटके यांच्यावर उपचार करण्यासाठी औषधे समाविष्ट असू शकतात. औषधे सामान्यतः व्यक्तींनुसार विशिष्ट असतात, म्हणून तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी कोणती तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहेत याबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा की वेदनाशामक औषधाचा अतिरेक दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव डोकेदुखीला कारणीभूत ठरू शकतो. हे औषध अतिरेक डोकेदुखी म्हणून ओळखले जाते. हे तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शनने मिळणारे किंवा तुम्ही प्रिस्क्रिप्शनशिवाय स्टोअरमधून खरेदी करणारे वेदनाशामक औषधांमुळे होऊ शकते. स्मृती आणि विचारांच्या समस्या मध्यम प्रमाणातील आघातजन्य मेंदूच्या दुखापतीनंतर स्मृती आणि विचारांच्या समस्यांसाठी वेळ हा सर्वोत्तम उपचार असू शकतो. यापैकी बहुतेक लक्षणे दुखापतीनंतर आठवड्यांमध्ये किंवा महिन्यांमध्ये स्वतःहून दूर होतात, परंतु नोटबुक किंवा दृश्य संकेत वापरणे तुमच्या मेंदूच्या उपचारादरम्यान या लक्षणांना व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते. काही प्रकारचे संज्ञानात्मक थेरपी उपयुक्त असू शकतात, ज्यामध्ये तुम्हाला बळकटी देण्याची आवश्यकता असलेल्या क्षेत्रांमध्ये लक्ष केंद्रित पुनर्वसन समाविष्ट आहे. काहींना व्यावसायिक किंवा भाषण थेरपीची आवश्यकता असू शकते. ताण संज्ञानात्मक लक्षणे अधिक वाईट करू शकतो, म्हणून ताण व्यवस्थापित करणे शिकणे उपयुक्त असू शकते. विश्रांती थेरपी देखील मदत करू शकते. चक्कर किंवा वर्टिगो चक्कर येणे म्हणजे बेहोश, थोडेसे बेचैन किंवा स्थिर नसणे. वर्टिगो ही एक चुकीची भावना आहे की तुमचे आजूबाजूचे वातावरण हालचाल करत आहे. चक्कर आणि वर्टिगो लक्षणांवर संतुलन लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी प्रशिक्षित फिजिकल थेरपिस्टद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात. झोपेची लक्षणे कन्कशननंतर झोपण्यात अडचण आणि इतर झोपेची लक्षणे सामान्य आहेत. चांगल्या झोपेच्या सवयींबद्दल शिकणे, ज्याला झोपेची स्वच्छता म्हणतात, मदत करू शकते. यामध्ये नियमित वेळापत्रकावर झोपायला जाणे आणि जागे होणे समाविष्ट आहे. काही वेळा झोप सुधारण्यासाठी औषधे आवश्यक असू शकतात. दृष्टी कन्कशननंतर दृष्टी बदल देखील सामान्य आहेत. यात धूसर दृष्टी आणि काही वेळा दुहेरी दृष्टी समाविष्ट आहे. बहुतेकदा दृष्टी बदल स्वतःहून बरे होतात. काहींना दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणांसाठी दृष्टी लक्षणांवर उपचार करणार्‍या तज्ञाला भेटण्याची आवश्यकता असू शकते, ज्याला न्यूरो-ऑप्टोमेट्रिस्ट म्हणतात. प्रकाश आणि आवाजाची संवेदनशीलता काहींना दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणांसाठी प्रकाश आणि आवाज त्रासदायक असतात. ही लक्षणे कालांतराने बरी होतात. परंतु फिजिकल किंवा व्यावसायिक थेरपिस्टसह एक्सपोजर थेरपी या लक्षणांना मदत करू शकते. चिडचिड, डिप्रेशन आणि चिंता लक्षणे एकदा तुम्हाला तुमच्या लक्षणांचे कारण समजले आणि लक्षणे कालांतराने बरी होण्याची शक्यता आहे हे समजले की ती सुधारतात. दीर्घकालीन पोस्ट-कन्कशिव लक्षणांबद्दल शिकणे भीती कमी करण्यास आणि काही मानसिक शांती देण्यास मदत करू शकते. जर तुम्हाला कन्कशननंतर नवीन किंवा वाढणारे डिप्रेशन किंवा चिंता असेल तर काही उपचार पर्यायांमध्ये समाविष्ट असू शकतात: मानसोपचार. मेंदूच्या दुखापती झालेल्या लोकांसोबत काम करणार्‍या मानसशास्त्रज्ञ, मानसिक वैद्य किंवा समाज कार्यकर्त्याशी बोलणे मदत करू शकते. औषध. औषधे डिप्रेशन आणि चिंतावर उपचार करू शकतात. शारीरिक क्रियाकलाप. लवकर, हळूहळू व्यायाम ज्यामुळे पुन्हा दुखापत होण्यापासून टाळता येते, तुम्हाला चांगले वाटण्यास मदत करू शकते. अधिक माहिती संज्ञानात्मक वर्तन थेरपी मानसोपचार नियुक्तीची विनंती करा