पल्मोनरी एम्बोलिझम म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

पल्मोनरी एम्बोलिझम हा तुमच्या फुफ्फुसांच्या धमन्यांपैकी एका धमनीला रक्ताचा थक्का अडकल्याने होतो. हा अडथळा ऑक्सिजनने समृद्ध रक्त तुमच्या फुफ्फुसांच्या पेशीमधून योग्यरित्या वाहण्यापासून रोखतो, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होऊ शकते आणि तुमच्या हृदयावर ताण येऊ शकतो.

तुमच्या फुफ्फुसांच्या महामार्गाच्या प्रणालीतील वाहतुकीचा जाम असा समजा. जेव्हा असा थक्का या महत्त्वाच्या मार्गांपैकी एकात अडकतो, तेव्हा तो तुमच्या संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेणाऱ्या रक्ताच्या सामान्य प्रवाहात व्यत्यय आणतो. जरी हे भयानक वाटत असले तरी, पल्मोनरी एम्बोलिझम हा उपचारयोग्य आहे, विशेषतः लवकरच सापडला तर.

पल्मोनरी एम्बोलिझमची लक्षणे कोणती आहेत?

पल्मोनरी एम्बोलिझमचे सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे अचानक श्वास कमी होणे जे कुठूनही येते असे वाटते. तुम्हाला असे वाटू शकते की तुम्ही श्वास घेऊ शकत नाही, जरी तुम्ही स्थिर बसला असला किंवा हलके काम करत असला तरीही.

येथे तुम्ही लक्षात ठेवण्यासारखी लक्षणे आहेत, हे लक्षात ठेवा की ती व्यक्तीप्रमाणे बदलू शकतात:

• अचानक श्वास कमी होणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास
• तीव्र छातीचा वेदना ज्यामुळे तुम्ही खोल श्वास घेतला किंवा खोकला केला तर ती अधिक वाढू शकते
• वेगाने हृदयगती किंवा तुमचे हृदय धावत असल्यासारखे वाटणे
• खोकला, कधीकधी रक्ताच्या थेंबांनी युक्त कफासह
• प्रचंड घाम येणे स्पष्ट कारण नसताना
• पायदुखी किंवा सूज, विशेषतः एका पायात

काही लोकांना डॉक्टर “मूक” पल्मोनरी एम्बोलिझम म्हणतात, जिथे लक्षणे खूप हलक्या असतात किंवा लक्षणीय नसतात. दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, पहिले लक्षण अचानक कोसळणे किंवा तीव्र श्वासोच्छवासाच्या समस्या असू शकतात ज्यांना तात्काळ आणीबाणीची आवश्यकता असते.

लक्षणांची तीव्रता बहुतेकदा थक्क्याचे आकार आणि तुमच्या फुफ्फुसांवर त्याचा किती परिणाम होतो यावर अवलंबून असते. लहान थक्के हलक्या लक्षणे निर्माण करू शकतात, तर मोठ्या थक्क्यांमुळे अधिक गंभीर श्वासोच्छवासाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

पल्मोनरी एम्बोलिझमची कारणे काय आहेत?

बहुतेक पल्मोनरी एम्बोलिझम तुमच्या पायांच्या खोल शिरांमध्ये रक्ताच्या थक्क्यांमधून सुरू होतात, ज्याला डीप व्हेन थ्रॉम्बोसिस किंवा डीव्हीटी म्हणतात. हे थक्के सैल होऊ शकतात आणि तुमच्या रक्तप्रवाहाद्वारे तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत जाऊ शकतात.

काही घटक या धोकादायक थक्के निर्माण होण्याची शक्यता वाढवू शकतात:

• दीर्घ उड्डाणे, बेड रेस्ट किंवा शस्त्रक्रियेमुळे दीर्घकाळ स्थिरता
• अलीकडेच मोठी शस्त्रक्रिया, विशेषतः पाय, कूल्हे किंवा पोटावर
• काही औषधे जसे की गर्भनिरोधक गोळ्या किंवा हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी
• गर्भावस्था आणि प्रसूतीनंतरचा काळ
• कॅन्सर आणि कॅन्सर उपचार
• वारसाने मिळालेले रक्त गोठण्याचे विकार
• हृदयरोग किंवा स्ट्रोक
• धूम्रपान
• मोटापा

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, रक्ताच्या थक्क्यांव्यतिरिक्त इतर पदार्थ पल्मोनरी एम्बोलिझम होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. यात मोडलेल्या हाडांमधून निघणारे चरबी, हवेचे बुडबुडे किंवा प्रसूतीच्या वेळी अम्निओटिक द्रव यांचा समावेश आहे. तथापि, रक्ताचे थक्के अजूनही सर्वात सामान्य कारण आहेत.

कधीकधी, डॉक्टर कोणताही विशिष्ट ट्रिगर ओळखू शकत नाहीत, ज्याला अप्रवोक्ड पल्मोनरी एम्बोलिझम म्हणतात. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही काहीही चुकीचे केले आहे - याचा अर्थ फक्त तुमच्या शरीराने स्पष्ट बाह्य कारण नसताना थक्का तयार केला आहे.

पल्मोनरी एम्बोलिझमसाठी डॉक्टर कधी भेटावे?

जर तुम्हाला अचानक श्वास कमी होणे, छातीचा वेदना किंवा रक्त खोकणे असेल तर तुम्ही तात्काळ आणीबाणीची मदत घ्यावी. या लक्षणांना तात्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे कारण पल्मोनरी एम्बोलिझम हा त्वरित उपचार न केल्यास जीवघेणा ठरू शकतो.

जर तुम्हाला असेल तर 911 ला कॉल करा किंवा तात्काळ रुग्णालयात जा:

• अचानक, तीव्र श्वासोच्छवासातील अडचण
• तीव्र छातीचा वेदना जो श्वास घेतल्याने अधिक वाढतो
• रक्त खोकणे
• डोके फिरणे किंवा बेशुद्ध होण्यासह वेगाने हृदयगती
• अचानक कोसळणे

जरी तुमची लक्षणे हलक्या वाटत असली तरी, स्वतःहून सुधारण्याची वाट पाहू नका. पल्मोनरी एम्बोलिझमची लक्षणे लवकरच बिघडू शकतात आणि लवकर उपचार तुमच्या परिणामात लक्षणीय सुधारणा करतात.

जर तुम्हाला अलीकडेच शस्त्रक्रिया, दीर्घकाळ स्थिरता किंवा रक्ताच्या थक्क्यांचा कुटुंबातील इतिहास असे धोका घटक असतील तर कोणत्याही श्वासोच्छवासातील बदलां किंवा पायाच्या सूजीकडे अधिक लक्ष द्या. यामुळे तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांना त्वरित कॉल करण्याची आवश्यकता आहे.

पल्मोनरी एम्बोलिझमसाठी धोका घटक कोणते आहेत?

तुमचे धोका घटक समजून घेतल्याने तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर प्रतिबंधात्मक पावले उचलू शकता. काही धोका घटक तुम्ही नियंत्रित करू शकता, तर काही तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाचा किंवा अनुवांशाचा भाग आहेत.

तुम्ही प्रभावित करू शकता असे धोका घटक:

• धूम्रपान - रक्तवाहिन्यांना नुकसान करते आणि गोठण्याची शक्यता वाढवते
• दीर्घकाळ बसणे किंवा बेड रेस्ट
• मोटापा - पायाच्या शिरांवर अतिरिक्त ताण येतो
• गर्भनिरोधक किंवा हार्मोन रिप्लेसमेंटसारखी हार्मोन औषधे
• शारीरिक क्रियेचा अभाव

तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाशी किंवा अनुवांशासह संबंधित धोका घटक:

• पूर्वीचे रक्ताचे थक्के किंवा पल्मोनरी एम्बोलिझम
• रक्त गोठण्याच्या विकारांचा कुटुंबातील इतिहास
• कॅन्सर किंवा कॅन्सर उपचार
• हृदयरोग किंवा हृदय अपयश
• काही ऑटोइम्यून स्थिती
• 60 वर्षांपेक्षा जास्त वय

तात्पुरते धोका घटक जे विशिष्ट कालावधीत तुमची शक्यता वाढवतात त्यात गर्भावस्था, अलीकडेच शस्त्रक्रिया, रुग्णालयात दाखल होणे किंवा दीर्घ प्रवास यांचा समावेश आहे. चांगली बातमी अशी आहे की तुमचे धोका घटक जाणून घेतल्याने तुम्ही आणि तुमची आरोग्यसेवा टीम आवश्यक असताना संरक्षणात्मक उपाययोजना करू शकता.

पल्मोनरी एम्बोलिझमच्या शक्य गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

जरी बहुतेक लोक योग्य उपचारांसह पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून चांगले बरे होतात, तरीही काही गुंतागुंत होऊ शकतात. सर्वात गंभीर तात्काळ धोका असा आहे की मोठा थक्का तुमच्या हृदयावर धोकादायक ताण देऊ शकतो.

शक्य गुंतागुंतीमध्ये समाविष्ट आहेत:

• पल्मोनरी हायपरटेन्शन - फुफ्फुसांच्या धमन्यांमध्ये उच्च रक्तदाब
• अडकलेल्या रक्तवाहिन्यांमधून रक्त पंप करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी अतिरिक्त कामामुळे हृदय अपयश
• दीर्घकाळ श्वास कमी होणे
• पुन्हा रक्ताचे थक्के
• मृत्यू, विशेषतः मोठ्या थक्क्यांसह किंवा विलंबित उपचारांसह

दुर्मिळ परंतु गंभीर गुंतागुंत म्हणजे क्रॉनिक थ्रोम्बोएम्बोलिक पल्मोनरी हायपरटेन्शन, जिथे जुने थक्के निर्माण झालेल्या जखमांमुळे उपचारानंतरही रक्त प्रवाह अडकत राहतो. यामुळे सतत श्वासोच्छवासाच्या समस्या आणि हृदयावर ताण येऊ शकतो.

पल्मोनरी एम्बोलिझम लवकर निदान आणि उपचार केला जातो तेव्हा गुंतागुंतीचा धोका खूप कमी असतो. बहुतेक लोक ज्यांना त्वरित, योग्य उपचार मिळतात ते दीर्घकालीन परिणामांशिवाय सामान्य, निरोगी जीवन जगतात.

पल्मोनरी एम्बोलिझमचे निदान कसे केले जाते?

पल्मोनरी एम्बोलिझमचे निदान करणे आव्हानात्मक असू शकते कारण त्याची लक्षणे हृदयविकार किंवा न्यूमोनिया यासारख्या इतर स्थितींशी जुळतात. तुमचा डॉक्टर तुमच्या लक्षणे आणि वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारण्यापासून सुरुवात करेल.

सामान्य निदानात्मक चाचण्यांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• सीटी पल्मोनरी अँजिओग्राम - तुमच्या फुफ्फुसांच्या रक्तवाहिन्यांचे तपशीलात प्रतिमा
• डी-डायमर रक्त चाचणी - रक्ताचे थक्के तुटल्यावर सोडलेले पदार्थ मोजते
• छातीचा एक्स-रे - इतर फुफ्फुसांच्या समस्यांना दूर करते
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईसीजी) - तुमची हृदय लय तपासते
• पायांचा अल्ट्रासाऊंड - पायांच्या शिरांमध्ये रक्ताचे थक्के शोधतो

सीटी पल्मोनरी अँजिओग्राम हा सर्वोत्तम चाचणी मानला जातो कारण तो तुमच्या फुफ्फुसांच्या धमन्यांमध्ये थक्के थेट दाखवू शकतो. तुमचा डॉक्टर तुमचे रक्त किती चांगले गोठते आणि अंतर्निहित गोठण्याच्या विकारांसाठी देखील रक्त चाचण्या करू शकतो.

काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर एक क्लिनिकल स्कोअरिंग सिस्टम वापरतात जी तुमच्या लक्षणे, धोका घटक आणि चाचणी निकालांना एकत्रित करते जेणेकरून पल्मोनरी एम्बोलिझमची शक्यता निश्चित होईल. हे कोणत्या चाचण्या कराव्यात आणि तुम्हाला किती तातडीने उपचार करावेत हे मार्गदर्शन करण्यास मदत करते.

पल्मोनरी एम्बोलिझमचा उपचार काय आहे?

पल्मोनरी एम्बोलिझमचा उपचार थक्क्याला मोठे होण्यापासून रोखणे, नवीन थक्के तयार होण्यापासून रोखणे आणि तुमच्या शरीरास असलेला थक्का विरघळण्यास मदत करणे यावर लक्ष केंद्रित करतो. बहुतेक उपचार ताबडतोब सुरू होतात, अगदी सर्व चाचणी निकाल परत येण्यापूर्वीही.

मुख्य उपचारांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• हेपरिन, वारफारिन किंवा नवीन औषधे जसे की अँटीकोआग्युलंट्स (रक्ताचे पातळ करणारे)
• तीव्र प्रकरणांसाठी थ्रोम्बोलिटिक्स (थक्का-फोडणारी औषधे)
• इन्फीरियर वेना कावा फिल्टर - फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचण्यापूर्वी थक्के पकडण्यासाठी एक लहान उपकरण
• एम्बोलेक्टॉमी - मोठ्या, जीवघेण्या थक्क्यांचे शस्त्रक्रियेने काढून टाकणे
• श्वासोच्छवासास मदत करण्यासाठी ऑक्सिजन थेरपी

रक्ताचे पातळ करणारे हे सर्वात सामान्य उपचार आहेत आणि ते सहसा खूप प्रभावी असतात. तुम्ही रुग्णालयात इंजेक्शन किंवा IV औषधे घेऊन सुरुवात करू शकता, नंतर तुम्ही घरी घेऊ शकता अशा गोळ्यांवर स्विच करू शकता. उपचारांची लांबी तुमच्या धोका घटकांवर अवलंबून तीन महिने ते आजीवन असते.

जीवघेण्या मोठ्या पल्मोनरी एम्बोलिझमसाठी, डॉक्टर थक्का-फोडणारी औषधे वापरू शकतात किंवा थक्का काढून टाकण्यासाठी आणीबाणीच्या प्रक्रिया करू शकतात. या उपचारांना अधिक धोके आहेत परंतु तीव्र प्रकरणांमध्ये ते जीवरक्षक असू शकतात.

पल्मोनरी एम्बोलिझमच्या उपचारादरम्यान घरी कसे व्यवस्थापन करावे?

पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून बरे होण्यासाठी वेळ लागतो आणि तुमचे शरीर बरे होत असताना स्वतःवर धीर धरणे महत्त्वाचे आहे. बहुतेक लोक उपचार सुरू झाल्यापासून काही दिवसांत बरे होण्यास सुरुवात करतात, परंतु पूर्ण बरे होण्यासाठी आठवडे ते महिने लागू शकतात.

येथे तुम्ही तुमच्या बरे होण्यास कसे मदत करू शकता:

• तुमचे रक्ताचे पातळ करणारे औषध डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या
• तुम्ही मजबूत वाटत असताना तुमच्या क्रियाकलापांची पातळी हळूहळू वाढवा
• जर शिफारस केली असेल तर कॉम्प्रेसन स्टॉकिंग्ज घाला
• पुरेसे पाणी पिऊन हायड्रेटेड रहा
• रक्ताचे पातळ करणारे औषधे घेत असताना रक्तस्त्राव होऊ शकतील अशा क्रियाकलापांपासून दूर रहा
• असामान्य जखमा किंवा कापलेल्या ठिकाणी दीर्घकाळ रक्तस्त्राव यासारख्या रक्तस्त्रावच्या चिन्हांकडे लक्ष द्या

उपचार सुरू झाल्यानंतर अनेक आठवड्यांपर्यंत थकवा किंवा श्वास कमी होणे सामान्य आहे. तुमच्या फुफ्फुसांना बरे होण्यासाठी आणि अडकलेल्या भागासाठी नवीन रक्त प्रवाह पद्धती स्थापित करण्यासाठी वेळ लागतो.

श्वास कमी होणे, छातीचा वेदना किंवा रक्तस्त्राव यासारख्या कोणत्याही बिघडणाऱ्या लक्षणांकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला कोणतेही चिंताजनक बदल दिसले तर ताबडतोब तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा.

पल्मोनरी एम्बोलिझम कसे रोखता येईल?

प्रतिबंधामध्ये प्रथम रक्ताचे थक्के निर्माण होण्याचा धोका कमी करणे यावर लक्ष केंद्रित केले आहे. साधे जीवनशैलीतील बदल तुमचा धोका कमी करण्यात लक्षणीय फरक करू शकतात.

प्रतिबंधात्मक रणनीतीमध्ये समाविष्ट आहेत:

• सक्रिय रहा आणि दीर्घकाळ बसणे किंवा बेड रेस्ट टाळा
• दीर्घ प्रवासादरम्यान नियमितपणे तुमचे पाय हलवा
• स्वास्थ्यपूर्ण वजन राखा
• हायड्रेटेड रहा, विशेषतः प्रवासादरम्यान
• धूम्रपान करू नका
• हार्मोन औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळा
• जर शिफारस केली असेल तर कॉम्प्रेसन स्टॉकिंग्ज घाला

जर तुम्हाला शस्त्रक्रिया, रुग्णालयात दाखल होणे किंवा वैद्यकीय स्थितीमुळे उच्च धोका असेल तर तुमचा डॉक्टर प्रतिबंध म्हणून रक्ताचे पातळ करणारे औषधे लिहून देऊ शकतो. मोठ्या ऑपरेशननंतर किंवा दीर्घ रुग्णालयात राहिल्यानंतर हे विशेषतः सामान्य आहे.

दीर्घ उड्डाणे किंवा कारमध्ये प्रवासादरम्यान, प्रत्येक एक ते दोन तासांनी फिरण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही उठू शकत नसाल तर तुमच्या पायांमध्ये रक्त प्रवाह राखण्यासाठी नियमितपणे तुमचे गुडघे आणि काळजी मांसपेशी हलवा.

तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीसाठी तुम्ही कसे तयारी करावी?

तुमच्या नियुक्तीसाठी तयार होणे हे सुनिश्चित करण्यास मदत करते की तुम्हाला सर्वात अचूक निदान आणि योग्य उपचार मिळतील. तुमची लक्षणे, ते कधी सुरू झाले आणि काय त्यांना चांगले किंवा वाईट करते हे लिहा.

ही माहिती तुमच्या नियुक्तीसाठी घ्या:

• सध्याच्या औषधे आणि पूरक पदार्थांची पूर्ण यादी
• अलीकडेच प्रवास, शस्त्रक्रिया किंवा दीर्घ स्थिरतेबद्दल माहिती
• रक्ताचे थक्के किंवा गोठण्याच्या विकारांचा कुटुंबातील इतिहास
• रक्ताच्या थक्क्यांचे कोणतेही पूर्वीचे प्रकरणे
• व्हिडिओ कॉल आणि ओळखपत्र

तुमची लक्षणे तपशीलात वर्णन करण्यासाठी तयार रहा, त्यात ते कधी सुरू झाले, ते किती तीव्र आहेत आणि काहीही ट्रिगर किंवा दिलासा देते की नाही हे समाविष्ट करा. तुमची लक्षणे कमी करू नका - जास्त माहिती देणे पेक्षा कमी माहिती देणे चांगले आहे.

शक्य असल्यास, कुटुंबातील सदस्य किंवा मित्राला घ्या जो महत्त्वाची माहिती आठवण्यास आणि तणावाच्या भेटीदरम्यान मदत करू शकतो.

पल्मोनरी एम्बोलिझमबद्दल मुख्य गोष्ट काय आहे?

पल्मोनरी एम्बोलिझम हा एक गंभीर परंतु उपचारयोग्य स्थिती आहे ज्याला तात्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे अचानक श्वास कमी होणे, छातीचा वेदना किंवा रक्त खोकणे हे कधीही दुर्लक्ष करू नये.

लवकर निदान आणि योग्य उपचारांसह, बहुतेक पल्मोनरी एम्बोलिझम असलेले लोक पूर्णपणे बरे होतात आणि सामान्य जीवन जगतात. मुख्य म्हणजे लक्षणे लवकर ओळखणे आणि तात्काळ वैद्यकीय मदत घेणे.

जर तुम्हाला रक्ताच्या थक्क्यांचे धोका घटक असतील तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांसोबत एक प्रतिबंधात्मक योजना तयार करा. सक्रिय राहणे, आरोग्यपूर्ण वजन राखणे आणि वैद्यकीय शिफारसींचे पालन करणे यासारख्या सोप्या पावलांमुळे तुमचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो.

लक्षात ठेवा की तुम्ही तुमचे शरीर सर्वात चांगले ओळखता. जर काही बरोबर वाटत नसेल तर तुमच्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा आणि जेव्हा तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल चिंता असेल तेव्हा वैद्यकीय मदत घेण्यास संकोच करू नका.

पल्मोनरी एम्बोलिझमबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

तुम्ही पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून वाचू शकता का?

होय, बहुतेक लोक पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून वाचतात जेव्हा ते लवकर निदान आणि उपचार केले जातात. रक्ताचे पातळ करणारे आणि थक्का-फोडणारी औषधे यासारख्या आधुनिक उपचारांसह, जीवनावधीचा दर खूप जास्त आहे. लक्षणे पहिल्यांदा दिसल्यावर तात्काळ वैद्यकीय मदत मिळवणे हेच महत्त्वाचे आहे.

पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो?

बरे होण्याचा वेळ व्यक्तीप्रमाणे बदलतो, परंतु बहुतेक लोक उपचार सुरू झाल्यापासून काही दिवसांत बरे होण्यास सुरुवात करतात. पूर्ण बरे होण्यासाठी सामान्यतः अनेक आठवडे ते काही महिने लागतात. तुमच्या धोका घटकांवर अवलंबून तुम्हाला कदाचित किमान तीन महिने रक्ताचे पातळ करणारे औषधे घ्यावे लागतील आणि काही लोकांना ते जास्त काळ घ्यावे लागतात.

पल्मोनरी एम्बोलिझम पुन्हा होऊ शकतो का?

होय, पल्मोनरी एम्बोलिझम पुन्हा होऊ शकतो, विशेषतः जर तुम्हाला सतत धोका घटक किंवा अंतर्निहित गोठण्याचे विकार असतील. तथापि, डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे रक्ताचे पातळ करणारे औषधे घेणे आणि तुमच्या डॉक्टरांच्या प्रतिबंधात्मक शिफारसींचे पालन करणे यामुळे दुसऱ्या प्रकरणाचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो. तुमची आरोग्यसेवा टीम पुन्हा होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्हाला किती काळ उपचारांची आवश्यकता आहे हे ठरविण्यास मदत करेल.

पल्मोनरी एम्बोलिझममुळे छातीचा वेदना कसा वाटतो?

पल्मोनरी एम्बोलिझममुळे छातीचा वेदना बहुतेकदा तीव्र आणि खोचणारा असतो, सामान्यतः जेव्हा तुम्ही खोल श्वास घेता, खोकला करता किंवा फिरता तेव्हा तो अधिक वाढतो. काही लोक त्याचे वर्णन अचानक, तीव्र वेदना म्हणून करतात जे स्नायू दुखणे किंवा हार्टबर्नपेक्षा वेगळे वाटते. वेदना तुमच्या छातीच्या एका बाजूला किंवा तुमच्या संपूर्ण छातीच्या भागात पसरू शकते.

पल्मोनरी एम्बोलिझम झाल्यानंतर व्यायाम करणे सुरक्षित आहे का?

होय, पल्मोनरी एम्बोलिझमपासून बरे होण्याच्या दरम्यान हलका व्यायाम सामान्यतः प्रोत्साहित केला जातो, परंतु तुम्ही हळूहळू सुरुवात करावी आणि तुमच्या डॉक्टरांचे मार्गदर्शन पाळावे. चालणे हे सुरुवात करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे, तुम्ही मजबूत वाटत असताना तुमचे अंतर आणि वेग हळूहळू वाढवा. रक्ताचे पातळ करणारे औषधे घेत असताना संपर्क खेळ किंवा उच्च रक्तस्त्राव धोका असलेल्या क्रियाकलापांपासून दूर रहा आणि कोणताही नवीन व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी चर्चा करा.