रिकेट्स म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि उपचार

रिकेट्स हा एक हाडांचा आजार आहे जो मुख्यतः वाढणाऱ्या मुलांना प्रभावित करतो जेव्हा त्यांच्या शरीरात पुरेसे जीवनसत्त्व डी, कॅल्शियम किंवा फॉस्फेट मिळत नाही. ही आवश्यक पोषक तत्वे हाडांना मजबूत आणि सरळ वाढण्यास मदत करतात, म्हणून जेव्हा ती कमी असतात, तेव्हा हाडे मऊ आणि कमकुवत होतात.

याला पुरेश्या मजबूत साहित्याशिवाय घर बांधण्याचा प्रयत्न करण्यासारखे समजा. हाडे योग्यरित्या तयार होऊ शकत नाहीत, ज्यामुळे वाकणे, वेदना आणि वाढ मंदावते. रिकेट्स एकेकाळी सामान्य होते, परंतु आता विकसित देशांमध्ये किल्लीकृत अन्न आणि चांगल्या पोषण जागरूकतेमुळे ते दुर्मिळ आहे.

रिकेट्सची लक्षणे कोणती आहेत?

रिकेट्सची चिन्हे तुमच्या मुलाच्या वाढीसह हळूहळू विकसित होतात. तुम्हाला त्यांच्या चालण्याच्या पद्धतीत, त्यांच्या हाडाच्या आकारात किंवा त्यांच्या एकूण विकासात बदल दिसू शकतात.

येथे तुम्ही पाहू शकता अशी सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत:

• वाकडी पाये किंवा गुडघ्यांचे आतले बाजूने एकमेकांना लागणे जे तुमच्या मुलाने चालायला सुरुवात केल्यानंतर अधिक स्पष्ट होतात
• दात येण्यात उशीर किंवा दात समस्या जसे की पोकळी आणि कमकुवत इनेमल
• हाडांचा वेदना आणि कोमलता, विशेषतः पायांमध्ये, पाळण्यात आणि पाठीच्या कण्यामध्ये
• वाढ मंदावणे आणि त्यांच्या वयाच्या इतर मुलांच्या तुलनेत उंची कमी
• स्नायूंची कमकुवतपणा आणि चालण्यात किंवा पायऱ्या चढण्यात अडचण
• सौम्य पडण्यापासून किंवा धक्क्यांपासून वारंवार हाडांची फ्रॅक्चर
• बाळांमध्ये मऊ कवटीची हाडे, मऊ ठिकाणांचे बंद होण्यात उशीर

काही प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला कमी सामान्य लक्षणे देखील दिसू शकतात. यामध्ये छातीच्या विकृती ज्यामध्ये छातीचा हाड बाहेर ढकलतो, असामान्य कवटीचा आकार किंवा पाठीच्या कण्याचा वक्रता यांचा समावेश असू शकतो. काही मुलांना कमी कॅल्शियम पातळीमुळे झटके किंवा स्नायूंचे आकुंचन देखील येऊ शकते.

ही लक्षणे योग्यरित्या कठोर होण्यासाठी आवश्यक असलेले पोषक तत्वे हाडांना मिळत नसल्यामुळे विकसित होतात. चांगली बातमी अशी आहे की योग्य उपचारांसह, यातील बहुतेक बदल लक्षणीयरीत्या सुधारू शकतात.

रिकेट्सचे प्रकार कोणते आहेत?

विभिन्न प्रकारचे रिकेट्स आहेत, प्रत्येकचे स्वतःचे कारण आहे. तुमच्या मुलाला कोणत्या प्रकारचा रिकेट्स आहे हे समजून घेतल्याने सर्वोत्तम उपचार पद्धती निश्चित करण्यास मदत होते.

मुख्य प्रकारांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• पौष्टिक रिकेट्स: सर्वात सामान्य प्रकार, जे पुरेसे जीवनसत्त्व डी, कॅल्शियम किंवा फॉस्फेट अन्न किंवा सूर्यप्रकाशापासून मिळत नसल्यामुळे होते
• जीवनसत्त्व डी-आश्रित रिकेट्स: एक दुर्मिळ वारसागत स्थिती जिथे शरीर जीवनसत्त्व डीला योग्यरित्या प्रक्रिया करू शकत नाही, अगदी पुरेसे सेवन असतानाही
• जीवनसत्त्व डी-प्रतिरोधी रिकेट्स: आणखी एक वारसागत प्रकार जिथे मूत्रपिंड फॉस्फेट राखू शकत नाहीत, ज्यामुळे सामान्य जीवनसत्त्व डी पातळी असूनही हाडांच्या समस्या निर्माण होतात
• मूत्रपिंड रिकेट्स: मूत्रपिंडाच्या आजाराने योग्य जीवनसत्त्व डी सक्रियता किंवा फॉस्फेट राखणे रोखले जात असताना विकसित होते

पौष्टिक रिकेट्स आहारात बदल आणि पूरक औषधांना चांगले प्रतिसाद देते. तथापि, वारसागत प्रकारांना संपूर्ण आयुष्यात विशेष वैद्यकीय व्यवस्थापनाची आवश्यकता असते. तुमचा डॉक्टर रक्त चाचण्या आणि कुटुंबाच्या इतिहासाच्या आधारे तुमच्या मुलाला कोणता प्रकार आहे हे निश्चित करू शकतो.

रिकेट्सचे कारण काय आहे?

रिकेट्स विकसित होते जेव्हा तुमच्या मुलाच्या वाढणाऱ्या हाडांना योग्यरित्या घट्ट होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या महत्त्वाच्या पोषक घटकांचे पुरेसे प्रमाण मिळत नाही. प्राथमिक कारण म्हणजे जीवनसत्त्व डीची कमतरता, परंतु अनेक घटक या समस्येस हातभार लावू शकतात.

सर्वात सामान्य कारणांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• मर्यादित सूर्यप्रकाश, विशेषतः उत्तरेकडील हवामानात किंवा जेव्हा मुले बहुतेक वेळ घरात घालवतात
• आहारात अपुरी जीवनसत्त्व डी, विशेषतः ज्या मुलांना किल्ल्यायुक्त दूध किंवा अन्न सेवन करत नाहीत
• मालअब्जॉर्प्शन विकार जसे की सिलेक रोग किंवा सिस्टिक फायब्रोसिस जे पोषक घटकांचे शोषण रोखतात
• योग्य जीवनसत्त्व डी आणि कॅल्शियम पूरक असलेले कठोर निराहार आहार
• अकाली जन्म, कारण अकाली बाळांमध्ये जीवनसत्त्व डीचे साठे कमी असतात
• मर्यादित सूर्यप्रकाश असलेल्या भागात गडद त्वचा, कारण मेलेनिन जीवनसत्त्व डीचे उत्पादन कमी करते

कमी प्रमाणात, रिकेट्स दुर्मिळ आनुवंशिक स्थितींमुळे होऊ शकतात ज्या शरीरातील व्हिटॅमिन डी किंवा फॉस्फेटच्या प्रक्रियेवर परिणाम करतात. काही औषधे, विशेषतः काही अँटी-सीझर औषधे, कालांतराने व्हिटॅमिन डी चयापचयात देखील व्यत्यय आणू शकतात.

कधीकधी अनेक घटक एकत्रितपणे समस्या निर्माण करतात. उदाहरणार्थ, मर्यादित सूर्यप्रकाश असलेले आणि निर्बंधित आहार असलेले बालक फक्त एका जोखमीच्या घटकापेक्षा जास्त धोक्यात असू शकते.

रिकेट्ससाठी डॉक्टरला कधी भेटायचे?

जर तुम्हाला हाडांच्या समस्या किंवा विकासातील विलंबाचे कोणतेही लक्षणे दिसली तर तुम्ही तुमच्या मुलाच्या डॉक्टरशी संपर्क साधावा. लवकर उपचार करणे हे गुंतागुंती टाळण्यास आणि तुमच्या मुलाच्या हाडांचा योग्य विकास करण्यास मदत करू शकते.

जर तुम्ही खालील कोणतेही चिंताजनक लक्षणे पाहिली तर वैद्यकीय मदत घ्या:

• पायांचे वाकणे जे तुमच्या मुलाच्या वाढीसह अधिक वाईट होत असल्याचे दिसते
• वारंवार हाडांचा वेदना किंवा कोमलता जी दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणते
• दुसर्‍या मुलांच्या तुलनेत चालण्यात विलंब किंवा हालचालींमध्ये अडचण
• नागदिक दुखापतींपासून असामान्य हाडांचे फ्रॅक्चर
• दात समस्या जसे की दात फुटण्यात विलंब किंवा वारंवार पोकळी
• स्नायू कमजोरी किंवा ताण, विशेषतः झटक्यासारख्या लक्षणांसह

जर तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या वाढी किंवा विकासाबद्दल काळजी असेल तर वाट पाहू नका. तुमचा बालरोगतज्ञ व्हिटॅमिन डी पातळी आणि हाडांच्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी सोपे चाचण्या करू शकतो. लवकर निदान उपचारांना अधिक प्रभावी बनवते.

जर तुमच्या मुलाला मर्यादित सूर्यप्रकाश, आहारातील निर्बंध किंवा हाडांच्या समस्यांचा कुटुंबाचा इतिहास असे जोखीम घटक असतील तर लक्षणे दिसण्यापूर्वीच तुमच्या डॉक्टरशी प्रतिबंधक रणनीतींबद्दल चर्चा करा.

रिकेट्ससाठी कोणते जोखीम घटक आहेत?

काही घटक तुमच्या मुलाच्या रिकेट्स विकसित होण्याच्या संधी वाढवू शकतात. हे जोखीम घटक समजून घेणे तुम्हाला प्रतिबंधात्मक पावले उचलण्यास आणि अधिक सतर्क राहण्यास मदत करते.

मुख्य जोखीम घटकांमध्ये समाविष्ट आहेत:

• वय: 6 महिने ते 2 वर्षे वयोगटातील मुले हाडांच्या जलद वाढीच्या काळात सर्वात जास्त असुरक्षित असतात
• मर्यादित सूर्यप्रकाश: उत्तरेकडील हवामानात राहणे, वारंवार घरात राहणे किंवा त्वचेचे पूर्णपणे झाकणे
• त्वचेचा रंग: आंधळ्या त्वचेला पुरेसे जीवनसत्त्व डी तयार करण्यासाठी अधिक सूर्यप्रकाशाची आवश्यकता असते
• आहारात्मक घटक: शाकाहारी आहार, दुधाची अॅलर्जी किंवा लॅक्टोज असहिष्णुता योग्य पूरक आहाराशिवाय
• अकाली जन्म: लवकर जन्मलेल्या बाळांमध्ये जीवनसत्त्व डी आणि कॅल्शियमचे साठे कमी असतात
• जीवनसत्त्व डी पूरक आहाराशिवाय स्तनपान: फक्त स्तनपान पुरेसे जीवनसत्त्व डी पुरवू शकत नाही

अतिरिक्त धोका घटकांमध्ये असे काही वैद्यकीय आजार समाविष्ट आहेत जे पोषक तत्वांच्या शोषणावर परिणाम करतात, जसे की सिलेक रोग किंवा दाहक आतडे रोग. काही औषधे, विशेषतः प्रतिजप्ती औषधे, जीवनसत्त्व डी चयापचयात देखील व्यत्यय आणू शकतात.

धोका घटक असल्याचा अर्थ तुमच्या मुलाला नक्कीच रिकेट्स होईल असे नाही. याचा फक्त अर्थ असा आहे की तुम्ही योग्य पोषण आणि सूर्यप्रकाशाद्वारे प्रतिबंधात अधिक सक्रिय असावे.

रिकेट्सची शक्यता असलेली गुंतागुंत काय आहेत?

जर उपचार केले नाहीत तर, रिकेट्स हाडांच्या कायमच्या विकृती आणि इतर गंभीर आरोग्य समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतो. तथापि, योग्य उपचारांसह, बहुतेक गुंतागुंत टाळता येतात किंवा लक्षणीयरीत्या सुधारता येतात.

शक्य असलेल्या गुंतागुंतींमध्ये समाविष्ट आहेत:

• कायमचे हाडांचे विकृती: वाकडे पाय, घुडघ्यांची आतली बाजू एकमेकांना स्पर्श करणे किंवा पाठीच्या कण्याची वक्रता ज्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते
• दात संबंधित समस्या: दातांचा उशिरा निघणे, पोकळ्यांची संख्या वाढणे आणि दातांच्या इनेमलमधील दोष
• फ्रॅक्चरचा वाढलेला धोका: कमकुवत हाडे जी आयुष्यभर सहजपणे मोडतात
• वाढीच्या समस्या: कमी उंची आणि शारीरिक विकासातील विलंब
• शरीराला झटके आणि स्नायूंचे आकुंचन: कमी कॅल्शियम पातळीमुळे स्नायू आणि नसांच्या कार्यावर परिणाम होतो
• श्वसन समस्या: छातीच्या विकृती ज्या श्वसनावर परिणाम करू शकतात

दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, गंभीर रिकेट्स जीवघेणा गुंतागुंतीकडे नेऊ शकते. यामध्ये टेटनी (गंभीर स्नायूंचे आकुंचन), कमी कॅल्शियममुळे हृदयाच्या लयीतील समस्या किंवा छातीच्या भिंतीच्या विकृतीमुळे श्वास घेण्यातील अडचणी यांचा समावेश असू शकतो.

आशादायक बातम्या अशा आहेत की जेव्हा रिकेट्स लवकर ओळखले जाते आणि योग्य प्रकारे उपचार केले जातात, तेव्हा बहुतेक मुले पूर्णपणे बरी होतात. अगदी काही हाडांच्या विकृती देखील उपचारांसह लक्षणीयरीत्या सुधारू शकतात, विशेषतः लहान मुलांमध्ये ज्यांची हाडे अजूनही वाढत आहेत.

रिकेट्स कसे टाळता येईल?

रिकेट्सची प्रतिबंध करणे हे त्यावर उपचार करण्यापेक्षा खूप सोपे आहे आणि पावले सरळ आहेत. मुख्य गोष्ट म्हणजे तुमच्या मुलाला पुरेसे जीवनसत्त्व डी, कॅल्शियम आणि फॉस्फेट सूर्यप्रकाश, आहार आणि आवश्यक असल्यास पूरक आहाराच्या संयोगाने मिळत असल्याची खात्री करणे.

येथे सर्वात प्रभावी प्रतिबंधक रणनीती आहेत:

• पुरेसे सूर्यप्रकाश मिळवणे सुनिश्चित करा: आठवड्यातून अनेक वेळा दुपारच्या सूर्याच्या किरणांमध्ये सुमारे १०-१५ मिनिटे राहावे.
• विटामिन डी पूरक द्या: विशेषतः स्तनपान करणाऱ्या बाळांना आणि सूर्यप्रकाश कमी मिळणाऱ्या मुलांना.
• कॅल्शियमयुक्त अन्न समाविष्ट करा: दूध, चीज, दही, पालक आणि इतर कॅल्शियमयुक्त वनस्पतीजन्य पर्याय.
• पोषकयुक्त अन्न निवडा: विटामिन डी आणि कॅल्शियम जोडलेले धान्य, दूध आणि इतर उत्पादने.
• संतुलित आहार राखा: मांस, मासे, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थ यांसारख्या फॉस्फेटयुक्त अन्न समाविष्ट करा.

निराहार आहार पाळणाऱ्या कुटुंबांसाठी किंवा दुधाच्या एलर्जी असलेल्यांसाठी, पुरेसे पूरक आहार मिळत असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी तुमच्या बालरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधा. उत्तरेकडील हवामानात राहणाऱ्या गडद त्वचे असलेल्या मुलांना वर्षभर अतिरिक्त विटामिन डी पूरक आवश्यक असू शकते.

तुमच्या मुलाला कोणतेही धोका घटक असल्यास, तुमच्या डॉक्टरशी प्रतिबंधक उपाययोजनांबद्दल चर्चा करा. ते विटामिन डीची पातळी तपासण्यासाठी आणि पूरक आहाराची योग्य समायोजन करण्यासाठी नियमित रक्त चाचण्या शिफारस करू शकतात.

रिकेट्सचे निदान कसे केले जाते?

रिकेट्सचे निदान शारीरिक तपासणी, रक्त चाचण्या आणि इमेजिंग अभ्यासांच्या संयोजनाद्वारे केले जाते. तुमचा डॉक्टर वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे शोधेल आणि विशिष्ट चाचण्यांद्वारे निदानाची पुष्टी करेल.

निदानाच्या प्रक्रियेत सामान्यतः हे समाविष्ट असते:

• शारीरिक तपासणी: हाडांच्या विकृती, दात समस्या आणि स्नायू कमजोरी तपासणे.
• रक्त चाचण्या: विटामिन डी, कॅल्शियम, फॉस्फेट आणि अल्कलाइन फॉस्फेटेसची पातळी मोजणे.
• एक्स-रे: वक्रता, विलंबित वाढ प्लेट किंवा फ्रॅक्चरसारखे वैशिष्ट्यपूर्ण हाडांतील बदल दाखवणे.
• वैद्यकीय इतिहास: आहार, सूर्यप्रकाश, कुटुंबाचा इतिहास आणि लक्षणांची चर्चा करणे.

रक्ताचे चाचण्या विशेषतः महत्त्वाच्या आहेत कारण त्यामुळे हाडांमध्ये स्पष्ट बदल दिसण्यापूर्वीच रिकेट्सची ओळख पटवता येते. कमी व्हिटॅमिन डी पातळी आणि वाढलेले पॅराथायरॉइड हार्मोन यांचे एकत्रितपणे अस्तित्व या स्थितीचा सूचक असते.

एक्स-रेमध्ये रिकेट्सची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे दिसून येतात, ज्यामध्ये रुंदी असलेले वाढणारे प्लेट्स, विलंबित हाडांची वय आणि वैशिष्ट्यपूर्ण विकृती यांचा समावेश आहे. काही प्रकरणांमध्ये, तुमचा डॉक्टर रिकेट्सचा विशिष्ट प्रकार ओळखण्यासाठी किंवा इतर स्थितींना वगळण्यासाठी अतिरिक्त चाचण्यांचा आदेश देऊ शकतो.

सर्वोत्तम बातम्य असे आहे की हे चाचण्या सामान्य आहेत आणि तुमच्या मुलासाठी अस्वस्थ नाहीत. अचूक निदान मिळवणे हे प्रभावी उपचारांकडे जाण्याचे पहिले पाऊल आहे.

रिकेट्सचे उपचार काय आहेत?

रिकेट्सच्या उपचारांमध्ये अंतर्निहित पोषणाची कमतरता सुधारण्यावर आणि योग्य हाडांच्या विकासाला पाठिंबा देण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. विशिष्ट दृष्टीकोन रिकेट्सच्या प्रकार आणि त्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो.

मानक उपचारांमध्ये सामान्यतः हे समाविष्ट असते:

• व्हिटॅमिन डी पूरक: उच्च-डोस व्हिटॅमिन डी ड्रॉप्स किंवा टॅब्लेट्स, सामान्यतः अनेक महिने
• कॅल्शियम पूरक: हाडांच्या खनिजीकरणाला पाठिंबा देण्यासाठी आणि कमतरतेच्या लक्षणांपासून बचाव करण्यासाठी
• आहारातील बदल: व्हिटॅमिन डी, कॅल्शियम आणि फॉस्फेटने समृद्ध अन्न वाढवणे
• सूर्यप्रकाशाचे वाढलेले प्रदर्शन: नैसर्गिक व्हिटॅमिन डी उत्पादनास चालना देण्यासाठी सूर्यप्रकाशाचे सुरक्षित प्रमाण
• नियमित निरीक्षण: सुधारणा ट्रॅक करण्यासाठी आणि उपचार समायोजित करण्यासाठी रक्ताचे चाचण्या

व्हिटॅमिन डी-प्रतिरोधक रिकेट्ससारख्या दुर्मिळ प्रकारांसाठी, उपचार अधिक क्लिष्ट आहेत आणि कॅल्सीट्रिओल किंवा फॉस्फेट पूरकसारख्या विशिष्ट औषधांची आवश्यकता असू शकते. काही मुलांना आयुष्यभर उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

गंभीर हाड विकृती असलेल्या प्रकरणांमध्ये, रिकेट्स उपचार झाल्यानंतर आणि हाडे मजबूत झाल्यानंतर ऑर्थोपेडिक शस्त्रक्रियेची शिफारस केली जाऊ शकते. तथापि, अनेक विकृती वैद्यकीय उपचारांनीच लक्षणीय सुधारणा करतात, विशेषतः लहान मुलांमध्ये.

पौष्टिक रिकेट्स असलेल्या बहुतेक मुलांमध्ये उपचार सुरू झाल्यापासून काही महिन्यांतच सुधारणा दिसून येते, हाडांचा वेदना कमी होते आणि वाढ सामान्य पद्धतीने सुरू होते.

रिकेट्सच्या उपचारादरम्यान घरी कशी काळजी घ्यावी?

घरी तुमच्या मुलाच्या उपचारांना पाठबळ देण्यात सतत औषधे देणे, आहारातील सुधारणा आणि हाडे बरी होत असताना सुरक्षित वातावरण निर्माण करणे यांचा समावेश आहे.

तुम्ही तुमच्या मुलाच्या बरे होण्यासाठी कसे मदत करू शकता ते येथे आहे:

• सतत औषधे द्या: व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम पूरक औषधांसाठी तुमच्या डॉक्टरच्या सूचनांचे नेमके पालन करा
• सुरक्षित सूर्यप्रकाशाला प्रोत्साहन द्या: शक्य असल्यास सकाळी किंवा उशिरा दुपारी सुमारे १०-१५ मिनिटे सूर्यप्रकाशात ठेवा
• पौष्टिक अन्न द्या: तयार केलेले धान्य, दुग्धजन्य पदार्थ, मासे आणि पालक यासारखी हिरवी पाने असलेली भाजीपाला यांचा समावेश करा
• सुरक्षित वातावरण तयार करा: हाडे अजून कमकुवत असताना पडण्यापासून आणि दुखापतीपासून वाचवा
• लक्षणांचे निरीक्षण करा: वेदना पातळी, हालचाल आणि कोणत्याही नवीन काळजींबद्दल नोंद ठेवा

तुमचे मूल त्यांच्या आरामदायी पातळीच्या आत सक्रिय राहते याची खात्री करा. सौम्य व्यायाम आणि खेळ हाडांना आणि स्नायूंना बरे होण्यास मदत करतात. तथापि, फ्रॅक्चर होऊ शकतील अशा उच्च-प्रभावाच्या क्रियाकलापांपासून दूर रहा.

प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरसोबत नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंट ठेवा. ते रक्त चाचणीच्या निकालांवर आणि तुमच्या मुलाच्या सुधारणेवर आधारित उपचार समायोजित करतील.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरच्या नियुक्तीची तयारी कशी करावी?

तुमच्या नियुक्तीची चांगली तयारी करणे हे तुमच्या डॉक्टरकडे तुमच्या मुलाची सर्वोत्तम काळजी घेण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व माहिती आहे याची खात्री करण्यास मदत करते.

तुमच्या भेटीपूर्वी, खालील माहिती गोळा करा:

• लक्षणांची माहिती: तुम्हाला पहिल्यांदा समस्या कधी जाणवली, त्या कशा बदलल्या आणि काय त्यांना बरे किंवा वाईट करते
• वैद्यकीय इतिहास: मागील आजार, औषधे आणि हाडांच्या समस्यांचा कुटुंबातील इतिहास
• आहाराची माहिती: तुमचे मूल सामान्यतः काय खातं आणि पितं, कोणतेही निर्बंध किंवा पूरक आहारासह
• जीवनशैली घटक: सूर्याच्या संपर्कात येणे, क्रियाकलापांचे प्रमाण आणि आत किंवा बाहेर घालवलेला वेळ
• विकास नोंदी: उपलब्ध असल्यास मागील भेटीतील उंची आणि वजनाची मोजमाप

तुम्ही विचारू इच्छित असलेले विशिष्ट प्रश्न लिहा, जसे की उपचार पर्याय, सुधारणेसाठी अपेक्षित वेळरेषा किंवा क्रियाकलापांवरील निर्बंध. तुम्हाला काहीही चिंता असल्यास विचारण्यास संकोच करू नका.

तुमचे मूल सध्या घेत असलेल्या सर्व औषधे आणि पूरक आहाराची यादी आणा. शक्य असल्यास, तुमच्या मुलाचे लसीकरण नोंदी आणि हाडाच्या आरोग्याशी संबंधित कोणतेही मागील चाचणी निकाल आणा.

रिकेट्सबद्दल मुख्य मुद्दा काय आहे?

रिकेट्स ही एक उपचारयोग्य स्थिती आहे जी योग्य पोषण आणि वैद्यकीय देखभालीला चांगले प्रतिसाद देते. जरी ती उपचार न केल्यास गंभीर गुंतागुंत निर्माण करू शकते, तरी बहुतेक मुले योग्य उपचारांसह पूर्णपणे बरी होतात.

आठवणीत ठेवण्याचे सर्वात महत्त्वाचे मुद्दे म्हणजे पुरेसे जीवनसत्त्व डी, कॅल्शियम आणि सुरक्षित सूर्यप्रकाशाच्या संपर्काद्वारे प्रतिबंध करणे सोपे आहे. जर तुम्हाला रिकेट्सचा संशय असेल तर लवकर वैद्यकीय लक्ष वेळेवर चांगले परिणाम देते आणि कायमचे गुंतागुंत टाळू शकते.

आजच्या उपचार पर्यायां आणि पोषणाच्या ज्ञानासह, रिकेट्समुळे तुमच्या मुलाच्या दीर्घकालीन आरोग्य आणि विकासावर परिणाम होण्याची गरज नाही. माहिती ठेवा, तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्यासोबत जवळून काम करा आणि लक्षात ठेवा की ही स्थिती योग्य काळजीने खूप व्यवस्थापित आहे.

रिकेट्सबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

रिकेट्स पूर्णपणे बरे होऊ शकते का?

होय, योग्य उपचाराने पोषणाचा रिकेट्स पूर्णपणे बरा होऊ शकतो. पुरेसे जीवनसत्त्व डी, कॅल्शियम आणि फॉस्फेट मिळाल्यावर बहुतेक मुले पूर्णपणे बरी होतात. काही हाडांच्या विकृतींमध्येही लक्षणीय सुधारणा होते, विशेषतः लहान मुलांमध्ये ज्यांची हाडे अजून वाढत असतात. तथापि, वारशातील रिकेट्ससाठी पूर्णपणे बरे होण्याऐवजी आयुष्यभर व्यवस्थापन आवश्यक आहे.

उपचारात सुधारणा दिसण्यास किती वेळ लागतो?

उपचार सुरू झाल्यापासून 2-3 महिन्यांनंतर बहुतेक मुलांमध्ये सुधारणा दिसू लागते. हाडांचा वेदना कमी होणे हे सर्वात पहिले लक्षण असते, त्यानंतर वाढ सुधारते आणि विकृती हळूहळू दुरुस्त होतात. पूर्णपणे बरे होण्यास 6-12 महिने किंवा त्याहून अधिक वेळ लागू शकतो, हे त्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. तुमचा डॉक्टर नियमित रक्त तपासणी आणि तपासणीद्वारे प्रगतीचे निरीक्षण करेल.

रिकेट्स हे संसर्गजन्य आहे का किंवा वारशातील आहे का?

रिकेट्स हे पूर्णपणे संसर्गजन्य नाही. ते तुम्हाला दुसऱ्या व्यक्तीपासून लागत नाही. तथापि, रिकेट्सचे काही दुर्मिळ प्रकार वारशातील असतात, म्हणजे ते आनुवंशिक उत्परिवर्तनामुळे कुटुंबातून पिढ्यानपिढ्या चालत येतात. पोषणाचा रिकेट्स, सर्वात सामान्य प्रकार, वारशातील नाही आणि जीवनसत्त्व डीच्या कमतरतेमुळे विकसित होतो.

प्रौढांना रिकेट्स होऊ शकतो का?

प्रौढांना ऑस्टिओमॅलेशिया नावाची एक सारखीच स्थिती होऊ शकते, जी मूलतः “प्रौढ रिकेट्स” आहे. जीवनसत्त्व डीच्या कमतरतेमुळे परिपक्व हाडे मऊ झाल्यावर हे होते. हाडांच्या समस्या सारख्या असल्या तरी, प्रौढांना रिकेट्स असलेल्या मुलांमध्ये दिसणारे वाढ आणि विकासातील प्रश्न येत नाहीत.

रिकेट्सपासून बचाव करण्यासाठी कोणती अन्न उत्तम आहेत?

सर्वोत्तम अन्नात किल्लीकृत दूध आणि धान्ये, चरबीयुक्त मासे जसे की साल्मन आणि मॅकरेल, अंड्याची पिवळी आणि चीज यांचा समावेश आहे. कॅल्शियमसाठी, दुग्धजन्य पदार्थ, पालक हिरव्या भाज्या आणि किल्लीकृत वनस्पती-आधारित पर्यायांवर लक्ष केंद्रित करा. अनेक अन्न आता जीवनसत्त्व डीने किल्लीकृत केले जातात, जे रिकेट्सपासून बचाव करण्यास आणि हाडांच्या आरोग्याला पाठिंबा देण्यास मदत करते.