कंठ हा एक स्नायूंचा नळ आहे जो नाकाच्या मागच्या बाजूने खाली गळ्यापर्यंत जातो. कंठाचा दुसरा अर्थ फॅरिंक्स असाही आहे. त्यात तीन भाग असतात: नासोफॅरिंक्स, ओरॉफॅरिंक्स आणि लॅरिंजोफॅरिंक्स. लॅरिंजोफॅरिंक्सला हायपोफॅरिंक्स असेही म्हणतात.
कंठात अन्ननलिका, श्वासनलिका, स्वरयंत्र, टॉन्सिल आणि एपिग्लॉटिस यांचा समावेश आहे.
कंठाचा कर्करोग म्हणजे तुमच्या कंठात (फॅरिंक्स) किंवा आवाजाच्या पेटीत (स्वरयंत्र) विकसित होणारा कर्करोग.
तुमचा कंठ हा एक स्नायूंचा नळ आहे जो तुमच्या नाकाच्या मागे सुरू होतो आणि तुमच्या गळ्यात संपतो. कंठाचा कर्करोग बहुतेकदा तुमच्या कंठाच्या आतील बाजूला असलेल्या सपाट पेशींमध्ये सुरू होतो.
तुमचे आवाजाचे पेटी तुमच्या कंठाच्या खाली बसते आणि ते कंठाच्या कर्करोगास देखील बळी पडते. आवाजाचे पेटी हाडांपासून बनलेले असते आणि त्यात आवाज तयार करण्यासाठी कंपित होणारे आवाज तंतू असतात जेव्हा तुम्ही बोलता.
कंठाचा कर्करोग हा एक सामान्य शब्द आहे जो कंठात (फॅरिंजियल कर्करोग) किंवा आवाजाच्या पेटीत (लॅरिंजियल कर्करोग) विकसित होणाऱ्या कर्करोगाला लागू होतो.
जरी बहुतेक कंठाच्या कर्करोगात एकाच प्रकारच्या पेशींचा समावेश असला तरी, कर्करोग कुठल्या भागातून सुरू झाला यानुसार विशिष्ट शब्द वापरले जातात.
'गळ्याच्या कर्करोगाची चिन्हे आणि लक्षणे यामध्ये समाविष्ट असू शकतात: खोकला\nआवाजातील बदल, जसे की कर्कशता किंवा स्पष्टपणे बोलू न शकणे\nगिळण्यास त्रास\nकानाचा वेदना\nगुठळा किंवा जखम जी बरी होत नाही\nगळ्यातील वेदना\nvजन कमी होणे जर तुम्हाला कोणतेही नवीन चिन्हे आणि लक्षणे दिसली जी कायमची आहेत तर तुमच्या डॉक्टरची भेट घ्या. बहुतेक गळ्याच्या कर्करोगाची लक्षणे कर्करोगासाठी विशिष्ट नाहीत, म्हणून तुमचा डॉक्टर प्रथम इतर अधिक सामान्य कारणांचा शोध घेईल.'
जर तुम्हाला कोणतेही नवीन लक्षणे किंवा आजारांची लक्षणे जाणवत असतील जी कायमची आहेत, तर तुमच्या डॉक्टरची भेट घ्या. अनेक घशाच्या कर्करोगाची लक्षणे कर्करोगासाठी विशिष्ट नसतात, म्हणून तुमचा डॉक्टर प्रथम इतर अधिक सामान्य कारणांचा शोध घेईल. कर्करोगाशी जुंपण्यासाठी मार्गदर्शक आणि दुसरे मत कसे मिळवावे याबद्दल उपयुक्त माहिती मिळविण्यासाठी विनामूल्य सदस्यता घ्या. तुम्ही कोणत्याही वेळी सदस्यता रद्द करू शकता. तुमचा कर्करोगाशी जुंपण्यासाठीचा सविस्तर मार्गदर्शक लवकरच तुमच्या इनबॉक्समध्ये असेल. तुम्हाला देखील
गळ्याचा कर्करोग तुमच्या गळ्यातील पेशींमध्ये अनुवांशिक उत्परिवर्तन झाल्यावर होतो. ही उत्परिवर्तने पेशींना अनियंत्रितपणे वाढण्यास आणि निरोगी पेशी सामान्यतः मरल्यावरही जगण्यास कारणीभूत होतात. जमा होणाऱ्या पेशी तुमच्या गळ्यात एक गाठ तयार करू शकतात.
गळ्याच्या कर्करोगाचे कारण ठरवणारे उत्परिवर्तन काय आहे हे स्पष्ट नाही. पण डॉक्टरांनी असे घटक ओळखले आहेत जे तुमचा धोका वाढवू शकतात.
मानवी पॅपिलोमा विषाणू, ज्याला HPV असेही म्हणतात, हा एक सामान्य संसर्ग आहे जो लैंगिक संपर्काद्वारे पसरतो. तो काही प्रकारच्या घशाच्या कर्करोगाचे धोके वाढवतो. HPV हा मृदू तालू, टॉन्सिल, जिभेचा मागचा भाग आणि घशाच्या बाजूच्या आणि मागच्या भिंतीला प्रभावित करणाऱ्या कर्करोगाशी जोडला गेला आहे.
घशाच्या कर्करोगाचा धोका वाढवणारे घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
गळ्याच्या कर्करोगाची कोणतीही सिद्ध प्रतिबंधात्मक उपाय नाहीत. परंतु तुमच्या गळ्याच्या कर्करोगाचे धोके कमी करण्यासाठी तुम्ही हे करू शकता:
गळ्याच्या कर्करोगाचे निदान करण्यासाठी, तुमचा डॉक्टर खालील गोष्टींची शिफारस करू शकतो:
प्रयोगशाळेत, विशेष प्रशिक्षित डॉक्टर (रोगशास्त्रज्ञ) कर्करोगाची चिन्हे शोधतील. ऊती नमुन्याची HPV साठी देखील चाचणी केली जाऊ शकते, कारण या विषाणूची उपस्थिती गळ्याच्या काही प्रकारच्या कर्करोगासाठी उपचार पर्यायांवर परिणाम करते.
तुमच्या गळ्यावर जवळून नजर टाकण्यासाठी स्कोपचा वापर. तुमचा डॉक्टर एंडोस्कोपी नावाच्या प्रक्रियेदरम्यान तुमच्या गळ्यावर जवळून नजर टाकण्यासाठी एक विशेष प्रकाशित स्कोप (एंडोस्कोप) वापरू शकतो. एंडोस्कोपच्या शेवटी असलेले कॅमेरा तुमच्या गळ्यातील असामान्यतेची चिन्हे पाहण्यासाठी तुमचा डॉक्टर पाहत असलेल्या व्हिडिओ स्क्रीनवर प्रतिमा प्रसारित करते.
दुसर्या प्रकारचा स्कोप (लॅरिंजोस्कोप) तुमच्या आवाजाच्या पेटीत घातला जाऊ शकतो. तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या आवाजाच्या तंतूंचे परीक्षण करण्यास मदत करण्यासाठी ते एक आवर्धक लेन्स वापरते. या प्रक्रियेला लॅरिंजोस्कोपी म्हणतात.
परीक्षणासाठी ऊती नमुना काढणे. जर एंडोस्कोपी किंवा लॅरिंजोस्कोपी दरम्यान असामान्यता आढळल्या तर, तुमचा डॉक्टर ऊती नमुना (बायोप्सी) गोळा करण्यासाठी स्कोपमधून शस्त्रक्रिया साधने पाठवू शकतो. हा नमुना चाचणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो.
प्रयोगशाळेत, विशेष प्रशिक्षित डॉक्टर (रोगशास्त्रज्ञ) कर्करोगाची चिन्हे शोधतील. ऊती नमुन्याची HPV साठी देखील चाचणी केली जाऊ शकते, कारण या विषाणूची उपस्थिती गळ्याच्या काही प्रकारच्या कर्करोगासाठी उपचार पर्यायांवर परिणाम करते.
एकदा गळ्याचा कर्करोग निदान झाल्यावर, पुढचा टप्पा म्हणजे कर्करोगाचा विस्तार (टप्पा) निश्चित करणे. टप्पा जाणून घेणे तुमच्या उपचार पर्यायांना निश्चित करण्यास मदत करते.
गळ्याच्या कर्करोगाचा टप्पा रोमन अंक I ते IV सह दर्शविला जातो. गळ्याच्या कर्करोगाच्या प्रत्येक उपप्रकारासाठी प्रत्येक टप्प्यासाठी स्वतःचे निकष असतात. सामान्यतः, टप्पा I गळ्याचा कर्करोग गळ्याच्या एका भागात मर्यादित लहान ट्यूमर दर्शवितो. नंतरच्या टप्प्यांमध्ये अधिक प्रगत कर्करोग दर्शविला जातो, टप्पा IV सर्वात प्रगत असतो.
'तुमच्या उपचार पर्यायांवर अनेक घटक अवलंबून असतात, जसे की तुमच्या घशाच्या कर्करोगाचे स्थान आणि टप्पा, सामील असलेल्या पेशींचा प्रकार, पेशींमध्ये HPV संसर्गाची चिन्हे आहेत की नाही, तुमचे एकूण आरोग्य आणि तुमच्या वैयक्तिक प्राधान्ये. तुमच्या प्रत्येक पर्यायांचे फायदे आणि धोके तुमच्या डॉक्टरशी चर्चा करा. एकत्रितपणे तुम्ही ठरवू शकता की कोणते उपचार तुमच्यासाठी सर्वात योग्य असतील. किरणोत्सर्गी उपचार किरणोत्सर्गी उपचार एक्स-रे आणि प्रोटॉन सारख्या स्रोतांपासून उच्च-ऊर्जा किरणांचा वापर करून कर्करोग पेशींना किरणोत्सर्गी देऊन त्यांना मारतात. किरणोत्सर्गी उपचार तुमच्या शरीराच्या बाहेर एका मोठ्या यंत्रातून येऊ शकतात (बाह्य किरण किरणोत्सर्गी), किंवा किरणोत्सर्गी उपचार लहान रेडिओएक्टिव्ह बिया आणि तारे पासून येऊ शकतात जे तुमच्या शरीरात, तुमच्या कर्करोगाजवळ ठेवता येतात (ब्रॅकीथेरपी). लहान घशाच्या कर्करोगासाठी किंवा घशाच्या कर्करोगासाठी जे लिम्फ नोड्स पर्यंत पसरलेले नाहीत, किरणोत्सर्गी उपचार आवश्यक असलेले एकमेव उपचार असू शकतात. अधिक प्रगत घशाच्या कर्करोगासाठी, किरणोत्सर्गी उपचार केमोथेरपी किंवा शस्त्रक्रियेसह जोडले जाऊ शकतात. खूप प्रगत घशाच्या कर्करोगात, किरणोत्सर्गी उपचार चिन्हे आणि लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि तुम्हाला अधिक आरामदायी करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. शस्त्रक्रिया तुमच्या घशाच्या कर्करोगाच्या उपचारासाठी तुम्ही विचारात घेऊ शकता अशा शस्त्रक्रियांचे प्रकार तुमच्या कर्करोगाच्या स्थानावर आणि टप्प्यावर अवलंबून असतात. पर्यायांमध्ये समाविष्ट असू शकते: लहान घशाच्या कर्करोगासाठी किंवा घशाच्या कर्करोगासाठी जे लिम्फ नोड्स पर्यंत पसरलेले नाहीत शस्त्रक्रिया. घशाच्या पृष्ठभागावर किंवा आवाजाच्या तंतूंवर मर्यादित असलेला घशाचा कर्करोग एंडोस्कोपीचा वापर करून शस्त्रक्रियेने उपचार केले जाऊ शकते. तुमचा डॉक्टर तुमच्या घशा किंवा आवाजाच्या बाक्समध्ये एक पोकळ एंडोस्कोप घालू शकतो आणि नंतर स्कोपमधून विशेष शस्त्रक्रिया साधने किंवा लेसर पास करू शकतो. या साधनांचा वापर करून, तुमचा डॉक्टर खूप पृष्ठभागावरील कर्करोग काढून टाकू शकतो, कापून टाकू शकतो किंवा लेसरच्या बाबतीत, बाष्पीभवन करू शकतो. आवाजाचा संपूर्ण किंवा भाग काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया (लॅरिंजक्टॉमी). लहान ट्यूमरसाठी, तुमचा डॉक्टर तुमच्या आवाजाच्या बाक्सचा तो भाग काढून टाकू शकतो जो कर्करोगाने प्रभावित आहे, जितके शक्य असेल तितके आवाजाचे बाक्स सोडून. तुमचा डॉक्टर तुमच्या बोलण्याची आणि सामान्यपणे श्वास घेण्याची क्षमता राखण्यास सक्षम असू शकतो. मोठ्या, अधिक विस्तृत ट्यूमरसाठी, तुमचा संपूर्ण आवाजाचा बाक्स काढून टाकणे आवश्यक असू शकते. तुमचा वायुमार्ग नंतर तुमच्या घशातील एका छिद्राला (स्टोमा) जोडला जातो जेणेकरून तुम्ही श्वास घेऊ शकाल (ट्रॅकियोटॉमी). जर तुमचा संपूर्ण लॅरिंक्स काढून टाकला गेला तर, तुमच्या भाषणाची पुनर्संचयित करण्यासाठी तुमच्याकडे अनेक पर्याय आहेत. तुमच्या आवाजाच्या बाक्सशिवाय बोलणे शिकण्यासाठी तुम्ही एक भाषण रोगतज्ज्ञासह काम करू शकता. घशाचा भाग काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया (फेरिंगेक्टॉमी). लहान घशाच्या कर्करोगासाठी शस्त्रक्रियेदरम्यान तुमच्या घशाचे फक्त लहान भाग काढून टाकण्याची आवश्यकता असू शकते. काढून टाकलेले भाग सामान्यपणे अन्न गिळण्यास अनुमती देण्यासाठी पुन्हा तयार केले जाऊ शकतात. तुमच्या घशाचा अधिक भाग काढून टाकण्याच्या शस्त्रक्रियेत तुमचा आवाजाचा बाक्स देखील काढून टाकणे समाविष्ट आहे. तुमचा डॉक्टर अन्न गिळण्यास अनुमती देण्यासाठी तुमचा घसा पुन्हा तयार करू शकतो. कर्करोगग्रस्त लिम्फ नोड्स काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया (गर्दन विच्छेदन). जर घशाचा कर्करोग तुमच्या गळ्यात खोलवर पसरला असेल, तर तुमचा डॉक्टर त्यात कर्करोग पेशी आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी काही किंवा सर्व लिम्फ नोड्स काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस करू शकतो. शस्त्रक्रियेचा रक्तस्त्राव आणि संसर्गाचा धोका असतो. इतर शक्य गुंतागुंत, जसे की बोलण्यात किंवा गिळण्यात अडचण, तुम्ही कोणती विशिष्ट प्रक्रिया कराल यावर अवलंबून असेल. केमोथेरपी केमोथेरपी कर्करोग पेशी मारण्यासाठी औषधे वापरते. घशाच्या कर्करोगाच्या उपचारात केमोथेरपी सहसा किरणोत्सर्गी उपचारांसह वापरली जाते. काही केमोथेरपी औषधे कर्करोग पेशींना किरणोत्सर्गी उपचारांना अधिक संवेदनशील बनवतात. परंतु केमोथेरपी आणि किरणोत्सर्गी उपचारांचे संयोजन दोन्ही उपचारांचे दुष्परिणाम वाढवते. तुमच्या डॉक्टरशी चर्चा करा की तुम्हाला कोणते दुष्परिणाम होण्याची शक्यता आहे आणि संयुक्त उपचारांमुळे त्या दुष्परिणामपेक्षा जास्त फायदे होतील का. लक्ष्यित औषध उपचार लक्ष्यित औषधे कर्करोग पेशींमधील विशिष्ट दोषांचा फायदा घेऊन घशाच्या कर्करोगाचा उपचार करतात जे पेशींच्या वाढीस चालना देतात. उदाहरणार्थ, सेटक्सिमाब (एर्बिटक्स) हे एक लक्ष्यित उपचार आहे जे काही परिस्थितीत घशाच्या कर्करोगाच्या उपचारासाठी मान्य आहे. सेटक्सिमाब अशा प्रथिनाची क्रिया थांबवते जी अनेक प्रकारच्या निरोगी पेशींमध्ये आढळते, परंतु काही प्रकारच्या घशाच्या कर्करोग पेशींमध्ये अधिक प्रचलित आहे. इतर लक्ष्यित औषधे उपलब्ध आहेत आणि अधिक क्लिनिकल ट्रायल्समध्ये अभ्यास केले जात आहेत. लक्ष्यित औषधे एकटे किंवा केमोथेरपी किंवा किरणोत्सर्गी उपचारांसह वापरली जाऊ शकतात. इम्युनोथेरपी इम्युनोथेरपी कर्करोगाशी लढण्यासाठी तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीचा वापर करते. तुमच्या शरीराची रोगाशी लढणारी रोगप्रतिकारक शक्ती तुमच्या कर्करोगावर हल्ला करू शकत नाही कारण कर्करोग पेशी अशा प्रथिने तयार करतात ज्यामुळे त्या रोगप्रतिकारक शक्तीच्या पेशींपासून लपण्यास मदत करतात. इम्युनोथेरपी त्या प्रक्रियेत व्यत्यय आणून काम करते. इम्युनोथेरपी उपचार सामान्यतः प्रगत घशाच्या कर्करोग असलेल्या लोकांसाठी राखून ठेवले जातात जे मानक उपचारांना प्रतिसाद देत नाहीत. उपचारानंतर पुनर्वसन घशाच्या कर्करोगाचा उपचार सहसा गुंतागुंत निर्माण करतो ज्यासाठी अन्न गिळणे, घट्ट अन्न खाणे आणि बोलण्याची क्षमता पुन्हा मिळवण्यासाठी तज्ञांसोबत काम करणे आवश्यक असू शकते. घशाच्या कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान आणि त्यानंतर, तुमचा डॉक्टर तुम्हाला मदत शोधण्यासाठी सांगू शकतो: जर तुम्हाला ट्रॅकियोटॉमी झाली असेल तर तुमच्या घशातील शस्त्रक्रिया उघडण्याची काळजी (स्टोमा) अन्न खाण्यातील अडचणी गिळण्यातील अडचणी तुमच्या गळ्यातील कडकपणा आणि वेदना भाषण समस्या तुमचा डॉक्टर तुमच्या उपचारांचे शक्य दुष्परिणाम आणि गुंतागुंत तुमच्याशी चर्चा करू शकतो. सहाय्यक (पॅलिएटिव्ह) काळजी पॅलिएटिव्ह काळजी ही एक विशेष वैद्यकीय काळजी आहे जी गंभीर आजाराच्या वेदना आणि इतर लक्षणांपासून आराम मिळवण्यावर लक्ष केंद्रित करते. पॅलिएटिव्ह काळजी तज्ञ तुमच्या, तुमच्या कुटुंबा आणि तुमच्या इतर डॉक्टरांसह तुमच्या सतत काळजीला पूरक असलेले अतिरिक्त समर्थन प्रदान करण्यासाठी काम करतात. शस्त्रक्रिया, केमोथेरपी किंवा किरणोत्सर्गी उपचार जसे आक्रमक उपचार करत असताना पॅलिएटिव्ह काळजीचा वापर केला जाऊ शकतो. जेव्हा पॅलिएटिव्ह काळजी सर्व इतर योग्य उपचारांसह वापरली जाते, तेव्हा कर्करोग असलेल्या लोकांना चांगले वाटू शकते आणि ते अधिक काळ जगू शकतात. पॅलिएटिव्ह काळजी डॉक्टर, नर्स आणि इतर विशेष प्रशिक्षित व्यावसायिकांच्या टीमने प्रदान केली जाते. पॅलिएटिव्ह काळजी टीम कर्करोग असलेल्या लोकांना आणि त्यांच्या कुटुंबांना जीवनमान सुधारण्याचा प्रयत्न करते. ही काळजी तुमच्याकडे असलेल्या उपचारांसह किंवा इतर उपचारांसह दिली जाते. अधिक माहिती मेयो क्लिनिकमधील घशाच्या कर्करोगाची काळजी ब्रॅकीथेरपी केमोथेरपी घरी एंटरल पोषण किरणोत्सर्गी उपचार ट्रान्सोरल रोबोटिक शस्त्रक्रिया अधिक संबंधित माहिती दाखवा नियुक्तीची विनंती करा माहितीमध्ये समस्या आहे खाली हायलाइट केलेली माहिती आणि फॉर्म पुन्हा सबमिट करा. तुमच्या इनबॉक्समध्ये मेयो क्लिनिक कर्करोग तज्ञांची माहिती मिळवा. विनामूल्य सदस्यता घ्या आणि कर्करोगाशी सामना करण्यासाठी एक सखोल मार्गदर्शक आणि दुसरे मत कसे मिळवावे याबद्दल उपयुक्त माहिती मिळवा. तुम्ही कोणत्याही वेळी सदस्यता रद्द करू शकता. ईमेल पूर्वावलोकनासाठी येथे क्लिक करा. ईमेल पत्ता मी याबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छितो अद्ययावत कर्करोग बातम्या आणि संशोधन मेयो क्लिनिक कर्करोग काळजी आणि व्यवस्थापन पर्याय चुकीचा विषय निवडा चुकीचा ईमेल फील्ड आवश्यक आहे चुकीचा वैध ईमेल पत्ता समाविष्ट करा पत्ता १ सदस्यता मेयो क्लिनिकच्या डेटाच्या वापराविषयी अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला सर्वात संबंधित आणि उपयुक्त माहिती प्रदान करण्यासाठी आणि कोणती माहिती फायदेशीर आहे हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुमच्या ईमेल आणि वेबसाइट वापराची माहिती तुमच्याबद्दल आम्हाला असलेल्या इतर माहितीसह जोडू शकतो. जर तुम्ही मेयो क्लिनिकचे रुग्ण असाल, तर यात संरक्षित आरोग्य माहिती समाविष्ट असू शकते. जर आम्ही ही माहिती तुमच्या संरक्षित आरोग्य माहितीसह जोडली तर आम्ही त्या सर्व माहितीला संरक्षित आरोग्य माहिती म्हणून वागवू आणि फक्त आमच्या गोपनीयता पद्धतींच्या सूचनेनुसार त्या माहितीचा वापर किंवा प्रकटीकरण करू. तुम्ही ईमेलमधील सदस्यता रद्द करण्याच्या दुव्यावर क्लिक करून कोणत्याही वेळी ईमेल संवादांपासून बाहेर पडू शकता. सदस्यता घेतल्याबद्दल धन्यवाद तुमचा कर्करोगाशी सामना करण्याचा सखोल मार्गदर्शक लवकरच तुमच्या इनबॉक्समध्ये असेल. तुम्हाला कर्करोगाच्या बातम्या, संशोधन आणि काळजीबद्दलच्या नवीनतम माहितीबद्दल मेयो क्लिनिककडून ईमेल देखील मिळतील. जर तुम्हाला 5 मिनिटांच्या आत आमचा ईमेल मिळाला नाही, तर तुमचा स्पॅम फोल्डर तपासा, नंतर [email protected] वर आमच्याशी संपर्क साधा. माफ करा, तुमच्या सदस्यतेत काहीतरी चूक झाली आहे कृपया, काही मिनिटांनी पुन्हा प्रयत्न करा पुन्हा प्रयत्न करा'
कॅन्सरचे निदान झाल्यावर व्यक्तीला खूप वाईट वाटू शकते. घशाचा कॅन्सर शरीराच्या त्या भागाला प्रभावित करतो जो श्वास घेणे, जेणे आणि बोलणे यासारख्या दैनंदिन क्रियांसाठी महत्त्वाचा आहे. या मूलभूत क्रिया कशा प्रभावित होतील याबद्दल चिंता करण्याव्यतिरिक्त, तुम्हाला तुमच्या उपचारांबद्दल आणि टिकून राहण्याच्या संधींबद्दलही चिंता असू शकते. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे जीवन - तुमचे टिकून राहणे - तुमच्या हाताबाहेर आहे, तरीही तुम्ही अधिक नियंत्रणात राहण्यासाठी आणि तुमच्या घशाच्या कॅन्सरच्या निदानाचा सामना करण्यासाठी पावले उचलू शकता. सामना करण्यासाठी, प्रयत्न करा: उपचारांचे निर्णय घेण्यासाठी घशाच्या कॅन्सरबद्दल पुरेसे जाणून घ्या. तुमच्या पुढील नियुक्तीवर तुमच्या डॉक्टरला विचारण्यासाठी प्रश्नांची यादी लिहा. तुमच्या कॅन्सरबद्दल अधिक माहितीच्या स्रोतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरला विचारा. तुमच्या विशिष्ट स्थितीबद्दल अधिक जाणून घेतल्याने उपचारांचे निर्णय घेताना तुम्हाला अधिक आरामदायी वाटू शकते. बोलण्यासाठी एखाद्याला शोधा. अशा समर्थनाच्या स्रोतांचा शोध घ्या ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या भावनांशी सामना करण्यास मदत होईल. तुमचा जवळचा मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य चांगला ऐकणारा असू शकतो. धार्मिक अधिकारी आणि सल्लागार हे इतर पर्याय आहेत. कॅन्सर असलेल्या लोकांसाठी समर्थन गटात सामील होण्याचा विचार करा. अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी (ACS) किंवा ओरल आणि हेड आणि नेक कॅन्सर असलेल्या लोकांसाठी समर्थन याच्या स्थानिक अध्यायाशी संपर्क साधा. ACS चे कॅन्सर सर्वायव्हर्स नेटवर्क ऑनलाइन संदेश मंडळे आणि चॅटरूम प्रदान करते जे तुम्ही घशाच्या कॅन्सर असलेल्या इतर लोकांशी जोडण्यासाठी वापरू शकता. कॅन्सर उपचारादरम्यान स्वतःची काळजी घ्या. उपचारादरम्यान तुमचे शरीर निरोगी ठेवणे हे प्राधान्य बनवा. अतिरिक्त ताण टाळा. दर रात्री पुरेसा झोप घ्या जेणेकरून तुम्ही आरामशीर जागे व्हाल. जेव्हा तुम्हाला वाटेल तेव्हा चालण्याचा किंवा व्यायामाचा वेळ काढा. संगीत ऐकणे किंवा पुस्तक वाचणे यासारख्या आराम करण्यासाठी वेळ काढा. तुमच्या सर्व अनुवर्ती नियुक्त्यांना जा. तुमचा डॉक्टर उपचारानंतरच्या पहिल्या दोन वर्षांत दर काही महिन्यांनी अनुवर्ती परीक्षा शेड्यूल करेल आणि त्यानंतर कमी वारंवार. या परीक्षांमुळे तुमचा डॉक्टर तुमच्या बरे होण्यावर लक्ष ठेवू शकतो आणि कॅन्सरच्या पुनरावृत्तीची तपासणी करू शकतो. अनुवर्ती परीक्षांमुळे तुम्हाला चिंता वाटू शकते, कारण त्यामुळे तुमचे सुरुवातीचे निदान आणि उपचार आठवू शकतात. तुम्हाला भीती वाटू शकते की तुमचा कॅन्सर परत आला आहे. प्रत्येक अनुवर्ती नियुक्तीच्या वेळी काही चिंता अपेक्षित आहे. तुमच्या भीतींपासून तुमचे लक्ष विचलित करण्यास मदत करणार्या आरामदायी क्रियाकलाप शोधून आधीच नियोजन करा.
तुमच्या कुटुंब डॉक्टरांशी अपॉइंटमेंट घ्या जर तुम्हाला काही चिन्हे किंवा लक्षणे असतील जी तुम्हाला चिंतित करतात. जर तुमच्या डॉक्टरांना संशय असेल की तुम्हाला कर्करोग किंवा इतर कोणतीही आजार असू शकतो जो तुमच्या घशाला प्रभावित करतो, तर तुम्हाला कान, नाक आणि घसा (ENT) तज्ञांकडे पाठवण्यात येऊ शकते. कारण अपॉइंटमेंट्स थोडक्यात असू शकतात, आणि कारण बोलण्यासाठी बर्याच माहिती असू शकते, तयार असणे चांगले आहे. तुम्हाला तयार होण्यासाठी आणि तुमच्या डॉक्टरांकडून काय अपेक्षा करावी याबद्दल काही माहिती येथे आहे. तुम्ही काय करू शकता कोणत्याही पूर्व-अपॉइंटमेंट निर्बंधांबद्दल जागरूक रहा. जेव्हा तुम्ही अपॉइंटमेंट घेता, तेव्हा खात्री करा की तुम्हाला आधी काही करण्याची आवश्यकता आहे का, जसे की तुमच्या आहारावर निर्बंध. तुम्ही अनुभवत असलेली कोणतीही लक्षणे लिहून ठेवा, ज्यामध्ये कोणतीही अशी लक्षणे असू शकतात जी तुम्ही अपॉइंटमेंटसाठी नियोजित केलेल्या कारणाशी संबंधित नसतील. मुख्य वैयक्तिक माहिती लिहून ठेवा, ज्यामध्ये कोणत्याही मोठ्या ताण किंवा अलीकडील जीवनातील बदलांचा समावेश आहे. तुम्ही घेत असलेली सर्व औषधे, विटामिन्स किंवा पूरकांची यादी बनवा. कुटुंबातील सदस्य किंवा मित्राला सोबत घेण्याचा विचार करा. कधीकधी अपॉइंटमेंट दरम्यान प्रदान केलेली सर्व माहिती लक्षात ठेवणे कठीण होऊ शकते. तुमच्या सोबत असलेला कोणीतरी तुमच्या चुकलेल्या किंवा विसरलेल्या गोष्टी लक्षात ठेवू शकतो. तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यासाठी प्रश्न लिहून ठेवा. तुमच्या डॉक्टरांसोबतचा वेळ मर्यादित आहे, म्हणून प्रश्नांची यादी तयार करणे तुम्हाला तुमच्या वेळेचा सर्वोत्तम वापर करण्यास मदत करू शकते. वेळ संपल्यास तुमच्या प्रश्नांची यादी सर्वात महत्वाच्या ते कमी महत्वाच्या क्रमाने करा. घसा कर्करोगासाठी, तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यासाठी काही मूलभूत प्रश्नांमध्ये हे समाविष्ट आहे: माझी लक्षणे किंवा स्थिती काय कारणीभूत आहे? माझ्या लक्षणांसाठी किंवा स्थितीसाठी इतर संभाव्य कारणे आहेत का? मला कोणत्या प्रकारच्या चाचण्यांची आवश्यकता आहे? सर्वोत्तम कृती कोणती आहे? तुम्ही सुचवत असलेल्या दृष्टिकोनाच्या पर्यायी मार्ग कोणते आहेत? माझ्याकडे हे इतर आरोग्य स्थिती आहेत. मी त्यांना एकत्रितपणे कसे सर्वोत्तम व्यवस्थापित करू शकतो? मला पाळण्याची कोणतीही निर्बंध आहेत का? मला तज्ञांकडे जावे का? त्याची किंमत किती असेल, आणि माझा विमा त्याचा समावेश करेल का? तुम्ही मला लिहून देत असलेल्या औषधाचा जेनेरिक पर्याय आहे का? मी माझ्याबरोबर घेऊ शकणारी पत्रक किंवा इतर मुद्रित साहित्य आहे का? तुम्ही कोणती वेबसाइट्स शिफारस करता? मी फॉलो-अप भेटीसाठी नियोजन करावे की नाही हे काय ठरवेल? तुम्ही तयार केलेल्या प्रश्नांव्यतिरिक्त, तुमच्या डॉक्टरांना इतर प्रश्न विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. तुमच्या डॉक्टरांकडून काय अपेक्षा करावी तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला अनेक प्रश्न विचारण्याची शक्यता आहे. त्यांची उत्तरे देण्यासाठी तयार असल्याने नंतर तुम्ही संबोधित करू इच्छित मुद्द्यांवर वेळ काढू शकता. तुमच्या डॉक्टरांनी विचारू शकतात: तुम्ही प्रथम लक्षणे अनुभवायला कधी सुरुवात केली? तुमची लक्षणे सतत किंवा कधीकधी आहेत का? तुमची लक्षणे किती गंभीर आहेत? काय, जर काही असेल तर, तुमची लक्षणे सुधारते असे वाटते? काय, जर काही असेल तर, तुमची लक्षणे वाढवते असे वाटते? याच दरम्यान तुम्ही काय करू शकता जर तुम्ही तंबाखू वापरत असाल तर, ते थांबवा. तुमची लक्षणे वाढवणार्या गोष्टी टाळा. जर तुम्हाला घसा दुखत असेल तर, अशा पदार्थ आणि पेये टाळा ज्यामुळे पुढील चिडचिड होते. जर घसा दुखण्यामुळे तुम्हाला खाण्यात अडचण येत असेल तर, पोषक पूरक पेयांचा विचार करा. हे तुमच्या घशाला कमी चिडचिड करू शकतात तरीही तुम्हाला आवश्यक असलेल्या कॅलरीज आणि पोषक तत्वांची पुरवठा करतात. मेयो क्लिनिक कर्मचारी द्वारे