डोळ्यांखाली काळे वर्तुळे
हे काय आहे
डोळ्यांखाली काळे वर्तुळे तयार होतात जेव्हा दोन्ही डोळ्यांखालीची त्वचा नेहमीपेक्षा जास्त काळी होते.
कारणे
डोळ्यांखाली असलेले काळे वर्तुळे जेव्हा तुम्ही थकले असता ते अधिक जाणवतात. डोळ्यांखाली काळे वर्तुळे निर्माण करण्यास मदत करणारे इतर जीवनशैली घटक म्हणजे धूम्रपान, जास्त अल्कोहोल पिणे आणि ताण. कधीकधी, काळ्या वर्तुळांसारखे दिसणारे ते डोळ्यांच्या फुगीर पापण्या किंवा डोळ्यांखाली असलेल्या खोल्यांच्या सावली असू शकतात ज्या वयानुसार विकसित होतात. डोळ्यांखाली काळ्या वर्तुळांची काही सर्वात सामान्य कारणे आहेत: एटॉपिक डर्मेटायटिस (एक्झिमा) संपर्क डर्मेटायटिस थकवा आनुवंशिकता तुमचे डोळे रगडणे किंवा खाज सुटणे वयानुसार होणारे त्वचेतील बदल त्वचेच्या रंगातील बदल. हे बदल मेलस्मा किंवा पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हायपरपिगमेंटेशनमुळे असू शकतात, दोन्ही तपकिरी किंवा काळ्या त्वचे असलेल्या लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहेत. सूर्यप्रकाश परिभाषा डॉक्टरला कधी भेटायचे
डॉक्टरांना कधी भेटायचे
डोळ्यांखाली असलेले काळे वर्तुळ सहसा वैद्यकीय समस्या नसतात. जर तुम्हाला फक्त एका डोळ्याखाली बदल दिसत असतील जे कालांतराने वाढत जातात, तर आरोग्यसेवा व्यावसायिकाशी बोलणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही डोळ्याखालील भाग सुधारण्याचा प्रयत्न करू इच्छित असाल, तर तुम्ही मेकअप आणि घरगुती उपचार वापरू शकता. जर ते मदत करत नसतील, तर त्वचेच्या आजारांमध्ये माहिर असलेल्या डॉक्टरशी बोला. या प्रकारच्या तज्ञाला त्वचा रोगतज्ञ म्हणतात. तुमचा डॉक्टर तुमच्या त्वचेचे स्वरूप सुधारण्यासाठी पर्चेवर मिळणारे क्रीम आणि इतर उपचार सुचवू शकतो. लेसर थेरपी किंवा केमिकल पील्स काही लोकांसाठी उपयुक्त ठरू शकतात. इंजेक्टेबल फिलर्स सावली निर्माण करणाऱ्या खोल्यांना गुळगुळीत करू शकतात. इतर पर्याय म्हणजे प्लेटलेट-रिच प्लाझ्मा इंजेक्शन आणि सूजलेल्या पापण्या कमी करण्यासाठी शस्त्रक्रिया. स्वतःची काळजी मध्यम ते मध्यम काळ्या वर्तुळे अनेकदा सवयी आणि घरगुती उपचारांना चांगले प्रतिसाद देतात, जसे की: डोळ्याखालील भागात काहीतरी थंड ठेवणे. दृश्यमान रक्तवाहिन्या तुमच्या डोळ्यांखाली काळ्या वर्तुळांना कारणीभूत ठरू शकतात. रक्तवाहिन्या आकुंचित करण्यास मदत करण्यासाठी थंड, ओले कपडे त्या भागाला धरून ठेवण्याचा प्रयत्न करा. किंवा एक थंड चमचे किंवा एक मऊ कपड्यात गुंडाळलेले गोठलेल्या वटण्यांचे एक पिशवी वापरा. काळ्या वर्तुळांवर उपचार करण्यासाठी बनवलेले उत्पादने वापरणे. अनेक डोळ्यांची उत्पादने पर्चेशिवाय खरेदी करण्यासाठी उपलब्ध आहेत. जरी एफडीएने त्यांचे नियमन केलेले नसले तरी, ते असे घटक वापरतात जे अभ्यासात काळ्या वर्तुळांचे स्वरूप कमी करण्यासाठी दाखवले गेले आहेत. कोजिक अ‍ॅसिड, कॅफिन आणि व्हिटॅमिन के या घटकांचा शोध घ्या. उंचावलेले डोके असलेले तकिये. जेव्हा तुम्ही झोपायला जाता तेव्हा तुमचे डोके उंचावलेले तकियेने ठेवा. हे तुमच्या खालच्या पापण्यांमध्ये साचलेल्या द्रवामुळे होणारी सूज रोखण्यास मदत करते. अधिक झोपणे. जरी कमी रात्री एकट्याने डोळ्यांखाली वर्तुळे निर्माण करत नसल्या तरी, झोपेच्या अभावामुळे तुमच्याकडे असलेल्या सावली आणि वर्तुळे अधिक स्पष्ट होऊ शकतात. सनस्क्रीन वापरणे. ढगाळ दिवसांमध्ये देखील किमान 30 च्या एसपीएफ असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन वापरा. सनस्क्रीन मोठ्या प्रमाणात लावा. प्रत्येक दोन तासांनी किंवा जर तुम्ही पोहत असाल किंवा घामात असाल तर अधिक वेळा पुन्हा लावा. अनेक मॉइश्चरायझर्समध्ये सनस्क्रीन असते. जास्त अल्कोहोल पिण्यापासून दूर रहा. अल्कोहोलचा अतिरेक डोळ्यांखाली काळ्या वर्तुळांना कारणीभूत ठरू शकतो. धूम्रपान थांबवणे. जर तुम्ही धूम्रपान करता, तर ते सोडण्याचा प्रयत्न करा. धूम्रपान सोडण्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. कोणत्याही अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितींचा उपचार करणे. काही स्थिती काळ्या वर्तुळांना कारणीभूत ठरू शकतात. उदाहरणार्थ एक्झिमा आणि मेलस्मा. तुमच्या आरोग्यसेवा संघाशी बोलून अशा कोणत्याही स्थितीला नियंत्रणात आणा. यामुळे काळ्या भागांचे स्वरूप कमी करण्यास मदत होऊ शकते. कारणे