रात्रीचे पाय दुखणे

रात्रीच्या वेळी पाय दुखणे म्हणजे झोपेत असताना पाय पेशी अचानक घट्ट होणे. यांना रात्रीचे पाय दुखणे असेही म्हणतात. रात्रीच्या पाय दुखण्यात सहसा काळजाच्या पेशींचा समावेश असतो, जरी पायातील किंवा मांड्यातील पेशी देखील घट्ट होऊ शकतात. घट्ट झालेल्या पेशीला जोरात ताणून सैल करणे यामुळे वेदना कमी होऊ शकते.

जास्तीत जास्त वेळा, रात्रीच्या पाय दुखण्याचे कोणतेही ज्ञात कारण नाही. साधारणपणे, ते थकलेल्या स्नायू आणि नसांच्या समस्यांचे परिणाम असण्याची शक्यता असते. रात्रीच्या पाय दुखण्याचा धोका वयानुसार वाढतो. गर्भवती लोकांना देखील रात्रीच्या पाय दुखण्याची शक्यता जास्त असते. किडनी फेल्युअर, मधुमेहाची नर्व्ह डॅमेज आणि रक्त प्रवाहाच्या समस्या रात्रीच्या पाय दुखण्यास कारणीभूत असल्याचे ज्ञात आहे. परंतु जर तुम्हाला यापैकी एखादी स्थिती असेल तर तुम्हाला कदाचित आधीच माहित असेल. आणि तुम्हाला कदाचित रात्रीच्या पाय दुखण्याव्यतिरिक्त इतर लक्षणे देखील असतील. असे लोक जे मूत्र उत्पादन वाढवणारी औषधे घेतात त्यांना रात्रीच्या पाय दुखण्याची शक्यता जास्त असू शकते. परंतु ते थेट संबंध आहे की नाही हे माहीत नाही. रेस्टलेस लेग सिंड्रोम कधीकधी रात्रीच्या पाय दुखण्याशी गोंधळले जाते. परंतु ही परिस्थिती वेगळी आहे. रेस्टलेस लेग सिंड्रोमचे सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे झोपेत जाताना पाय हलवण्याची गरज. रेस्टलेस लेग सिंड्रोम सहसा वेदनादायक नसते आणि लक्षणे रात्रीच्या पाय दुखण्यापेक्षा जास्त काळ टिकतात. इतर आरोग्य समस्या ज्या कधीकधी रात्रीच्या पाय दुखण्याशी जोडल्या जाऊ शकतात त्यामध्ये समाविष्ट आहेत: तीव्र किडनी दुखापत अॅडिसनची रोग अल्कोहोल वापर विकार अॅनिमिया क्रॉनिक किडनी रोग सिरोसिस (यकृत स्कारिंग) निर्जलीकरण डायलिसिस उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) हायपरथायरॉइडिझम (ओव्हरएक्टिव्ह थायरॉइड) ज्याला ओव्हरएक्टिव्ह थायरॉइड म्हणून देखील ओळखले जाते. हायपोग्लायसीमिया हायपोथायरॉइडिझम (अंडरएक्टिव्ह थायरॉइड) शारीरिक क्रियेचा अभाव औषधे, जसे की रक्तदाब समस्या आणि उच्च कोलेस्टेरॉलवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात आणि गर्भनिरोधक गोळ्या स्नायूंचा थकवा पार्किन्सन्स रोग पेरिफेरल धमनी रोग (PAD) पेरिफेरल न्यूरोपॅथी गर्भधारणा स्पाइनल स्टेनोसिस टाइप 1 मधुमेह टाइप 2 मधुमेह व्याख्या डॉक्टरला कधी भेटायचे