पाणी येणारे डोळे काय आहेत? लक्षणे, कारणे आणि घरगुती उपचार

जेव्हा तुमच्या अश्रू नलिका जास्त अश्रू तयार करतात किंवा अश्रू तुमच्या डोळ्यातून योग्यरित्या निचरा होत नाहीत, तेव्हा पाणी येणारे डोळे येतात. ही सामान्य स्थिती, ज्याला जास्त अश्रू येणे किंवा एपिफोरा देखील म्हणतात, एक किंवा दोन्ही डोळ्यांवर परिणाम करू शकते आणि सौम्य त्रासापासून ते अधिक सतत समस्येपर्यंत असू शकते जे दैनंदिन कामात अडथळा आणते.

तुमचे डोळे नैसर्गिकरित्या ओलावा आणि संरक्षणासाठी अश्रू तयार करतात. काहीवेळा ही प्रणाली असंतुलित होते, ज्यामुळे सतत अश्रू पुसण्याची অস্বস্তि येते, अगदी रडत नसतानाही.

पाणी येणारे डोळे कसे वाटतात?

पाणी येणारे डोळे ओलावा किंवा अतिप्रवाहाची भावना निर्माण करतात ज्यावर तुमचे नियंत्रण नसेल. तुम्हाला कोणत्याही भावनिक कारणाशिवाय तुमच्या गालावर अश्रू येताना दिसू शकतात किंवा तुमचे डोळे सतत “गळत” आहेत असे वाटू शकते.

ही भावना अनेकदा इतर संवेदनांसह येते जी संपूर्ण चित्र रंगवतात. तुमचे डोळे चिडचिड, खाज सुटणे किंवा किंचित अस्वस्थ वाटू शकतात. काही लोक जळजळ किंवा टोचण्याची भावना वर्णन करतात, विशेषत: जर अंतर्निहित कारणांमध्ये चिडचिड समाविष्ट असेल.

तुम्ही दिवसभर वारंवार टिश्यू पेपर शोधत असाल किंवा तुमचे डोळे पुसत असाल. सतत ओलावा तुमच्या दृष्टीस तात्पुरते अस्पष्ट करू शकतो आणि तुम्हाला तुमचे डोळे लाल किंवा सुजलेले दिसू शकतात.

पाणी येण्याचे कारण काय आहे?

जेव्हा काहीतरी तुमच्या नैसर्गिक अश्रू उत्पादनात आणि निचरा प्रणालीमध्ये व्यत्यय आणते तेव्हा पाणी येणारे डोळे विकसित होतात. तुमच्या शरीरात चिडचिडीला प्रतिसाद म्हणून जास्त अश्रू तयार होऊ शकतात किंवा तुमच्या डोळ्यात तयार होणारे अश्रू तुमच्या अश्रू नलिकांद्वारे योग्यरित्या निचरा होऊ शकत नाहीत.

हे का घडते याची सर्वात सामान्य कारणे पाहूया, दररोजच्या ट्रिगरपासून सुरुवात करूया जे तुम्ही ओळखू शकता:

• वारा, धूर, धूळ किंवा तेजस्वी प्रकाश यासारखे पर्यावरणीय irritants
• परागकण, पाळीव प्राण्यांची केसं किंवा इतर allergens (ॲलर्जन्स) यांच्यावरील ॲलर्जीक प्रतिक्रिया
• कोरडे डोळे, ज्यामुळे तुमचे शरीर भरपाई म्हणून जास्त अश्रू तयार करते
• डोळ्यांचे संक्रमण, जसे की conjunctivitis (pink eye)
• अश्रू नलिका (tear ducts) बंद होणे, ज्यामुळे सामान्य निचरा (drainage) होत नाही
• पापण्यांचे (eyelid) problem जसे की आत वळलेल्या पापण्या किंवा खाली पडलेल्या पापण्या
• सर्दी किंवा सायनस इन्फेक्शन
• काही औषधे, ज्यात काही रक्तदाब (blood pressure) औषधे आणि antihistamines (अँटीहिस्टामाइन्स) यांचा समावेश आहे

ही कारणे तात्पुरत्या परिस्थितीपासून सुरू होतात, जी लवकर बरी होतात आणि चालू असलेल्या स्थितीत जातात, ज्यांना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असू शकते. चांगली गोष्ट म्हणजे, बहुतेक अश्रू येण्याच्या प्रकरणांमध्ये सोपे स्पष्टीकरण आणि प्रभावी उपचार आहेत.

पाणी येणे हे कशाचे लक्षण आहे?

अश्रू येणे हे अनेकदा हे दर्शवते की तुमचे शरीर डोळ्यांचे संरक्षणासाठी प्रयत्न करत आहे, ज्याला ते हानिकारक समजते. सर्वात सामान्यतः, हे ॲलर्जीक प्रतिक्रियांकडे निर्देश करते, जेथे तुमची रोगप्रतिकारशक्ती परागकण किंवा धूळ माइट्ससारख्या निरुपद्रवी पदार्थांना प्रतिसाद देते.

ही स्थिती वारंवार कोरड्या डोळ्यांच्या सिंड्रोमसोबत (syndrome) येते, जे सुरुवातीला विरोधाभासी वाटू शकते. जेव्हा तुमचे डोळे नैसर्गिकरित्या पुरेसे दर्जेदार अश्रू तयार करत नाहीत, तेव्हा ते जास्त प्रमाणात पाणीदार अश्रूंनी भरून काढू शकतात, जे खरं तर प्रभावीपणे ओलावा देत नाहीत.

डोळ्यांशी संबंधित अनेक परिस्थिती अति अश्रू येण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. बॅक्टेरिया, विषाणू किंवा ॲलर्जीमुळे होणारे conjunctivitis, सामान्यतः लालसरपणा आणि स्त्राव (discharge) सोबत अश्रू येण्यास कारणीभूत ठरते. Blepharitis, पापण्यांची जळजळ, सामान्य अश्रू उत्पादनात देखील बाधा आणू शकते.

कधीकधी अश्रू येणे तुमच्या अश्रू निचरा प्रणालीतील (tear drainage system) संरचनेच्या समस्या दर्शवतात. विशेषत: नवजात शिशु आणि वृद्ध व्यक्तींमध्ये सामान्य असलेले बंद अश्रू नलिका, अश्रू सामान्य स्थितीत असतानाही योग्यरित्या निचरा होण्यापासून (drainage) रोखतात.

कमी सामान्यतः, पाण्याच्या डोळ्यांमुळे अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिती देखील दर्शवल्या जाऊ शकतात. या दुर्मिळ शक्यतांमध्ये विशिष्ट ऑटोइम्यून विकार, थायरॉईड समस्या किंवा अश्रू नलिका किंवा आसपासच्या संरचनेवर परिणाम करणारे काही प्रकारचे ट्यूमर देखील समाविष्ट आहेत.

पाण्याचे डोळे आपोआप बरे होऊ शकतात का?

होय, पाण्याच्या डोळ्यांची समस्या अनेकदा नैसर्गिकरित्या बरी होते, विशेषत: तात्पुरत्या चिडचिडीमुळे किंवा किरकोळ संसर्गामुळे. जर वारा, धूर किंवा हंगामी ऍलर्जीसारखे पर्यावरणीय घटक कारणीभूत असतील, तर तुमचे लक्षणे सहसा ट्रिगर काढून टाकल्यावर किंवा टाळल्यावर सुधारतात.

व्हायरल इन्फेक्शनमुळे पाण्याच्या डोळ्यांची समस्या येते, ती साधारणपणे एक किंवा दोन आठवड्यांत बरी होते, कारण तुमची रोगप्रतिकारशक्ती संसर्गाशी लढते. त्याचप्रमाणे, सर्दी किंवा सायनसची समस्या तुमच्या लक्षणांमध्ये योगदान देत असल्यास, या स्थितीत सुधारणा होताच अश्रू येणे देखील थांबते.

परंतु, काही कारणांसाठी निराकरण होण्यासाठी अधिक वेळ किंवा हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते. बॅक्टेरियल इन्फेक्शनसाठी सामान्यतः अँटीबायोटिक उपचारांची आवश्यकता असते, तर अवरोधित अश्रू नलिका किंवा सुरू असलेल्या ऍलर्जीसारख्या जुनाट स्थितीत लक्षणे परत येण्यापासून रोखण्यासाठी व्यवस्थापनाची आवश्यकता असू शकते.

सुधारणेची टाइमलाइन मोठ्या प्रमाणात तुमच्या पाण्याच्या डोळ्यांचे कारण काय आहे यावर अवलंबून असते. तात्पुरती चिडचिड काही तासांत बरी होऊ शकते, तर अधिक सततच्या कारणांसाठी आठवडे लागू शकतात किंवा पूर्णपणे निराकरण करण्यासाठी वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

घरी पाण्याच्या डोळ्यांवर उपचार कसे करावे?

काही सोपे घरगुती उपाय तुमच्या शरीराला बरे होण्यास मदत करतात आणि पाण्याच्या डोळ्यांची समस्या कमी करतात. शक्य असल्यास अंतर्निहित ट्रिगर ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे महत्त्वाचे आहे.

येथे काही प्रभावी उपाय आहेत जे तुम्ही घरी वापरू शकता:

• चिढलेल्या डोळ्यांना शांत करण्यासाठी आणि बंद अश्रू नलिका साफ ​​करण्यासाठी दिवसातून अनेक वेळा 5-10 मिनिटे बंद डोळ्यांवर कोमट पाण्याच्या पट्ट्या ठेवा.
• डोळ्यांमधील योग्य ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी आणि जास्त अश्रू येणे कमी करण्यासाठी प्रिझर्व्हेटिव्ह-मुक्त कृत्रिम अश्रू वापरा.
• धूर, तीव्र सुगंध किंवा धूळयुक्त वातावरण यासारखे ज्ञात ऍलर्जीन आणि irritants टाळा.
• आपले हात स्वच्छ ठेवा आणि डोळ्यांना स्पर्श करणे किंवा चोळणे टाळा.
• कोरड्या घरातील हवेत ओलावा घालण्यासाठी एक ह्युमिडिफायर वापरा.
• वारा आणि तेजस्वी प्रकाशापासून संरक्षणासाठी घराबाहेर wraparound सनग्लासेस घाला.
• चिड़ आणणारे घटक आणि कचरा काढून टाकण्यासाठी आपल्या पापण्या बेबी शैम्पूने हळूवारपणे स्वच्छ करा.

हे घरगुती उपचार पर्यावरणीय घटक किंवा किरकोळ चिडचिडीमुळे होणाऱ्या सौम्य प्रकरणांसाठी सर्वोत्तम काम करतात. काही दिवसात सुधारणा न दिसल्यास किंवा लक्षणे आणखी वाढल्यास, व्यावसायिक वैद्यकीय सेवा घेण्याची वेळ आली आहे.

पाणीदार डोळ्यांसाठी वैद्यकीय उपचार काय आहे?

पाणीदार डोळ्यांसाठी वैद्यकीय उपचार आपल्या डॉक्टरांनी ओळखलेल्या अंतर्निहित कारणावर अवलंबून असतात. तुमच्या डोळ्यांची तपासणी केल्यानंतर आणि काही चाचण्या केल्यानंतर, ते तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी सर्वात योग्य दृष्टीकोन सुचवतील.

ऍलर्जीच्या कारणांसाठी, तुमचे डॉक्टर ऍलर्जीन (allergens)प्रती तुमच्या शरीराची प्रतिक्रिया कमी करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन आय ड्रॉप्स किंवा तोंडी औषधे लिहून देऊ शकतात. ओव्हर-द-काउंटर पर्याय पुरेसे मजबूत नसल्यास हे उपचार महत्त्वपूर्ण आराम देऊ शकतात.

बॅक्टेरियाच्या संसर्गासाठी सामान्यतः डॉक्टरांनी दिलेले अँटीबायोटिक आय ड्रॉप्स किंवा मलम आवश्यक असतात. तुमच्या संसर्गास कारणीभूत असलेल्या बॅक्टेरियाचा प्रकार आणि तुमची लक्षणे किती गंभीर आहेत यावर आधारित तुमचे डॉक्टर विशिष्ट औषध निवडतील.

अश्रू नलिका (tear ducts)ब्लॉक झाल्यास, उपचारांचे पर्याय साध्या प्रक्रियेपासून अधिक शस्त्रक्रियेपर्यंत असू शकतात. किरकोळ अडथळे सौम्य मालिश किंवा कोमट पाण्याच्या पट्ट्याला प्रतिसाद देऊ शकतात, तर अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये ब्लॉक झालेली नलिका उघडण्यासाठी किंवा बायपास करण्यासाठी एक प्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

दीर्घकाळ कोरड्या डोळ्यांसाठी, ज्यामुळे जास्त प्रमाणात अश्रू येतात, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला डोळ्यांत घालण्याचे औषध (prescription eye drops) देऊ शकतात, ज्यामुळे तुमच्या डोळ्यांना चांगल्या प्रतीचे अश्रू तयार करण्यास मदत होते. काही प्रकरणांमध्ये, ते पंक्टल प्लग (punctal plugs) सुचवू शकतात, जे लहान उपकरणे आहेत जे डोळ्याच्या पृष्ठभागावर अश्रू टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.

डोळ्यांची पापणी खाली येणे किंवा पापण्या आत वळणे यासारख्या संरचनेतील समस्यांसाठी, काहीवेळा सतत होणारी जळजळ आणि जास्त अश्रू येणे टाळण्यासाठी किरकोळ शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

पाणीदार डोळ्यांसाठी डॉक्टरांना कधी दाखवावे?

जर तुमचे पाणीदार डोळे काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ तसेच असतील आणि त्यात सुधारणा होत नसेल, विशेषत: घरगुती उपायांनी आराम मिळाला नसेल, तर तुम्ही डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. सतत दिसणारी लक्षणे एखाद्या अंतर्निहित स्थितीचे (underlying condition) संकेत देऊ शकतात ज्यासाठी व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता आहे.

पाणीदार डोळ्यांसोबत खालील धोक्याची लक्षणे (warning signs) आढळल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या:

• डोळ्यात तीव्र वेदना किंवा लक्षणीय अस्वस्थता
• दृष्टीमध्ये अचानक बदल किंवा दृष्टी कमी होणे
• तुमच्या डोळ्यातून जाड, रंगीत स्त्राव येणे
• प्रकाशाची अत्यंत संवेदनशीलता
• तुमच्या डोळे किंवा चेहऱ्याभोवती सूज येणे
• घरगुती उपचारानंतरही लक्षणे अधिक गंभीर होणे
• ताप किंवा अस्वस्थ वाटणे यासारखे संसर्गाचे (infection) लक्षणे

ही लक्षणे अधिक गंभीर स्थिती दर्शवू शकतात ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय तपासणी आवश्यक आहे. तुमच्या दृष्टीमध्ये किंवा डोळ्यांच्या आरोग्यात कोणताही बदल झाल्यास, मदतीसाठी தயார் होऊ नका.

याव्यतिरिक्त, जर पाणीदार डोळे तुमच्या दैनंदिन कामात किंवा जीवनशैलीत मोठ्या प्रमाणात अडथळा आणत असतील, तर लक्षणे गंभीर नसली तरीही, तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी (healthcare provider) याबद्दल चर्चा करणे योग्य आहे.

पाणीदार डोळे येण्याची जोखीम घटक काय आहेत?

काही घटक तुम्हाला पाणीदार डोळे येण्याची शक्यता वाढवू शकतात. वय यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते, कारण लहान मुले आणि वृद्ध दोघेही अश्रू नलिकांच्या समस्या आणि संबंधित समस्यांना अधिक बळी पडतात.

पर्यावरणातील घटक तुमच्या जोखमीवर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करतात. जर तुम्ही जास्त परागकण, हवेतील प्रदूषण किंवा वारंवार वारे असलेल्या क्षेत्रात राहत असाल, तर तुम्हाला जास्त अश्रू येण्याची शक्यता असते.

ज्यांना आधीपासून ऍलर्जी किंवा दमा आहे, अशा लोकांमध्ये, विशेषतः ऍलर्जीच्या मोसमात, डोळ्यातून पाणी येण्याचे प्रमाण जास्त असते. तुमच्या रोगप्रतिकारशक्तीची निरुपद्रवी पदार्थांवर अतिप्रतिक्रिया देण्याची प्रवृत्ती तुमच्या डोळ्यांवर तसेच श्वासावर परिणाम करू शकते.

काही जीवनशैली घटक देखील तुमची जोखीम वाढवू शकतात. स्क्रीनसमोर जास्त वेळ घालवणे, धूळ असलेल्या वातावरणात काम करणे किंवा वारंवार कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणे यामुळे डोळ्यांना त्रास होऊ शकतो आणि त्यानंतर अश्रू येऊ शकतात.

डोळ्यांना पूर्वी झालेल्या जखमा किंवा शस्त्रक्रिया कधीकधी अश्रूंचे उत्पादन किंवा निचरा प्रभावित करू शकतात, ज्यामुळे नंतर डोळ्यातून पाणी येण्याची शक्यता वाढते. याव्यतिरिक्त, काही औषधे, विशेषतः विशिष्ट रक्तदाबाची औषधे आणि एंटीडिप्रेसंट्स, साइड इफेक्ट म्हणून अश्रू उत्पादनात बदल करू शकतात.

डोळ्यातून पाणी येण्याची संभाव्य गुंतागुंत काय आहे?

डोळ्यातून पाणी येण्याची बहुतेक प्रकरणे गंभीर गुंतागुंत निर्माण करत नाहीत, परंतु उपचाराअभावी सुरू असलेली लक्षणे काहीवेळा अतिरिक्त समस्या निर्माण करू शकतात. या संभाव्य समस्या समजून घेणे तुम्हाला वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी हे जाणून घेण्यास मदत करू शकते.

सतत डोळ्यातून पाणी येणे, सतत ओलावा आणि वारंवार पुसल्यामुळे तुमच्या डोळ्यांच्या आसपास त्वचेला खाज येऊ शकते. या भागाची नाजूक त्वचा लालसर, खरखरीत होऊ शकते किंवा अश्रूंमुळे आणि टिश्यूंच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे पुरळ देखील येऊ शकते.

जर अंतर्निहित कारण संसर्ग असेल, तर उपचार न केलेले बॅक्टेरियल कंजेक्टिव्हायटीस तुमच्या डोळ्यांच्या इतर भागांमध्ये किंवा इतर लोकांमध्ये देखील पसरू शकते. हे असामान्य असले तरी, गंभीर संसर्ग झाल्यास, योग्य उपचार न झाल्यास तुमच्या दृष्टीवर परिणाम होऊ शकतो.

सतत डोळ्यातून पाणी येणे तुमच्या दैनंदिन जीवनावर व्यावहारिक मार्गांनी देखील परिणाम करू शकते. अश्रूंमुळे सतत अस्पष्ट दिसणे, वाहन चालवणे, वाचणे किंवा काम करणे यासारख्या क्रिया अधिक कठीण आणि संभाव्यतः असुरक्षित बनवू शकते.

कधीकधी, अश्रू नलिकांचा दीर्घकाळ अडथळा अधिक गंभीर संक्रमण किंवा सिस्ट तयार होण्यास कारणीभूत ठरू शकतो. या गुंतागुंत असामान्य आहेत, परंतु सततच्या लक्षणांवर वैद्यकीय उपचाराने लक्ष देण्याचे महत्त्व अधोरेखित करतात.

पाणीदार डोळे कशासाठी चुकतात?

पाणीदार डोळे कधीकधी डोळ्यांच्या इतर स्थितींशी गोंधळले जाऊ शकतात, विशेषत: जेव्हा एकापेक्षा जास्त लक्षणे एकत्र येतात. कोरड्या डोळ्यांच्या सिंड्रोममध्ये सर्वात सामान्य गोंधळ होतो, कारण दोन्ही स्थिती समान अस्वस्थता आणि चिडचिड करू शकतात.

लोक अनेकदा कोरड्या डोळ्यांच्या भरपाई देणाऱ्या अश्रूंना फक्त “फार अश्रू” येणे असे समजतात. वास्तविकतेत, कोरडे डोळे निकृष्ट दर्जाचे अश्रू तयार करतात जे डोळ्यांना प्रभावीपणे वंगण घालत नाहीत, ज्यामुळे तुमचे शरीर अधिक पाणीदार अश्रू तयार करते जे मूळ समस्या सोडवत नाहीत.

ॲलर्जीक प्रतिक्रिया डोळ्यांच्या संसर्गासारख्या दिसू शकतात, ज्यामुळे पाणीदार डोळे, लालसरपणा आणि चिडचिड होते. मुख्य फरक असा आहे की ॲलर्जीक प्रतिक्रिया सामान्यत: दोन्ही डोळ्यांवर समान परिणाम करतात आणि शिंका येणे किंवा नाकात जडपणा यासारखी इतर ॲलर्जीची लक्षणे दिसू शकतात.

कधीकधी लोक भावनिक परिस्थितीला येणाऱ्या सामान्य अश्रूंना पाणीदार डोळ्यांशी गोंधळून जातात. भावनिक अश्रू पूर्णपणे सामान्य असले तरी, जर तुम्हाला भावनिक ट्रिगरशिवाय जास्त अश्रू येत असतील, तर ते फक्त “भावनिक” असण्याऐवजी वैद्यकीय स्थिती असण्याची शक्यता आहे.

काही विशिष्ट औषधे देखील साइड इफेक्ट म्हणून पाणीदार डोळे आणू शकतात, जे औषधाची प्रतिक्रिया आहे आणि तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधून त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे, तेव्हा डोळ्यांची समस्या म्हणून ते ओळखले जाऊ शकते.

पाणीदार डोळ्यांबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्रश्न: तणावामुळे पाणीदार डोळे येऊ शकतात का?

तणावामुळे थेट डोळे येण्याची समस्या येत नाही, परंतु ते डोळ्यांच्या सध्याच्या स्थितीत वाढ करू शकते किंवा तुम्हाला पर्यावरणीय घटकांसाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकते. जेव्हा तुम्ही तणावग्रस्त असता, तेव्हा तुमचे शरीर अधिक दाहक रसायने तयार करते ज्यामुळे डोळ्यांची संवेदनशीलता वाढू शकते. याव्यतिरिक्त, तणावामुळे डोळे चोळणे किंवा स्क्रीनसमोर अधिक वेळ घालवणे यासारख्या सवयी लागतात, ज्यामुळे डोळ्यांना खाज येणे आणि अश्रू येणे यासारख्या समस्या येतात.

प्रश्न: डोळे येणे (watery eyes) हे संसर्गजन्य आहे का?

डोळे येणे (watery eyes) स्वतः संसर्गजन्य नाही, परंतु त्यामागील कारण असू शकते. जर तुमच्या डोळ्यांना येण्याचे कारण व्हायरल किंवा बॅक्टेरियल इन्फेक्शन (viral or bacterial infection) जसे की कंजेक्टिव्हिटिस (conjunctivitis) असेल, तर ते इन्फेक्शन (infection) थेट संपर्क किंवा टॉवेलसारख्या सामायिक वस्तूंद्वारे इतरांना पसरू शकते. तथापि, ऍलर्जी, कोरडे डोळे किंवा अश्रू नलिका (tear ducts) ब्लॉक झाल्यामुळे येणाऱ्या डोळ्यांना इतरांना संसर्ग होण्याचा धोका नाही.

प्रश्न: मेकअप (makeup) वापरल्याने डोळे येऊ शकतात का?

होय, मेकअप अनेक प्रकारे डोळे येण्यास कारणीभूत ठरू शकते. जुने किंवा दूषित मेकअप उत्पादने डोळ्यांच्या इन्फेक्शनला कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या बॅक्टेरियांचा (bacteria) आश्रय घेऊ शकतात. काही लोकांना मेकअपमधील विशिष्ट घटक, मस्करा (mascara) किंवा आय मेकअप रिमूव्हरची ऍलर्जी (allergy) असू शकते. याव्यतिरिक्त, मेकअपचे कण तुमच्या डोळ्यात जाऊ शकतात आणि त्यामुळे जळजळ होऊ शकते. नेहमी ताजी उत्पादने वापरा, झोपण्यापूर्वी मेकअप पूर्णपणे काढा आणि जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल, तर हायपोallergenic पर्याय विचारात घ्या.

प्रश्न: डोळे येणे म्हणजे मला चष्मा (glasses) आवश्यक आहे का?

डोळे येणे (watery eyes) याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला चष्मा आवश्यक आहे, परंतु दृष्टीच्या समस्यांमुळे डोळ्यांवर ताण येऊ शकतो, ज्यामुळे डोळ्यांना खाज येणे आणि अश्रू येण्यास मदत होते. जर तुम्ही वारंवार डोळे मिचकावत असाल किंवा डोळ्यांना थकवा जाणवत असेल, तर तुमची दृष्टी तपासणे योग्य ठरू शकते. तथापि, डोळे येण्याची बहुतेक प्रकरणे ऍलर्जी, इन्फेक्शन किंवा अश्रू नलिकांच्या समस्यांशी संबंधित असतात, अपवर्तक दोषांशी (refractive errors) संबंधित नस्तात.

प्रश्न: काही विशिष्ट पदार्थ डोळे येणे वाढवू शकतात का?

अन्न थेट डोळे येण्यास कारणीभूत नसले तरी, काही अन्नामुळे ऍलर्जीची प्रतिक्रिया वाढू शकते, जर तुम्हाला अन्नाची ऍलर्जी (allergy) असेल आणि त्यामुळे ऍलर्जीची इतर लक्षणे देखील दिसून येत असतील. याव्यतिरिक्त, अतिशय मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने कधीकधी तात्पुरते डोळे येण्याची समस्या उद्भवू शकते, कारण तुमचे शरीर कॅप्सेसिनला (capsaicin) प्रतिसाद देत असते. जर तुम्हाला असे आढळले की विशिष्ट पदार्थ खाल्ल्यानंतर तुमचे डोळे येणे वाढले आहे, तर संभाव्य ट्रिगर ओळखण्यासाठी अन्न डायरी (food diary) ठेवण्याचा विचार करा आणि याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.