Apa Itu Precum? Risiko Kehamilan, PMS, dan Cara Menjaga Diri

Apa Sebenarnya Precum (Cairan Pra-Ejakulat)?

Pertama-tama, mari kita luruskan terminologinya. “Precum” adalah istilah umum, tetapi Anda juga akan melihatnya disebut sebagai cairan pra-ejakulat atau cairan pra-semen. Nama medis resminya adalah cairan Cowper, diambil dari kelenjar yang memproduksinya.

Jadi, apa itu precum, sebenarnya? Ini adalah cairan bening, tidak berwarna, dan agak kental yang keluar dari ujung penis selama gairah seksual, jauh sebelum ejakulasi terjadi.

• Asal: Berbeda dengan air mani, yang berasal dari vesikula seminalis dan kelenjar prostat serta mengandung sperma dari testis, cairan Cowper diproduksi oleh dua kelenjar seukuran kacang polong yang terletak di pangkal penis yang disebut kelenjar Cowper (atau bulbourethral). Ini adalah poin penting dalam diskusi precum vs air mani.
• Jumlah: Pertanyaan tentang berapa banyak precum yang normal tidak memiliki satu jawaban. Jumlah yang diproduksi sangat bervariasi dari orang ke orang—dan bahkan untuk orang yang sama dari satu waktu ke waktu lain. Beberapa orang menghasilkan jumlah yang terlihat, sementara yang lain menghasilkan sangat sedikit atau bahkan tidak sama sekali. Ini adalah fungsi tubuh yang tidak disengaja, yang berarti Anda tidak dapat mengontrol kapan atau berapa banyak yang dikeluarkan.

Pesan utama di sini adalah bahwa precum dan air mani adalah dua cairan yang berbeda dari dua sumber yang berbeda. Tetapi seperti yang akan kita lihat, itu tidak berarti jalur mereka tidak dapat bersilangan.

Apa Fungsi Precum?

Cairan pra-semen ini bukanlah kejadian acak; ia memiliki beberapa fungsi biologis penting yang dirancang untuk membantu reproduksi.

1. Pelumas Alami: Salah satu tugas utamanya adalah menyediakan pelumasan selama aktivitas seksual, membuat hubungan intim lebih nyaman dan mengurangi gesekan.
2. Agen Penetral: Uretra (saluran yang membawa urin dan air mani keluar dari tubuh) secara alami bersifat asam karena sisa urin. Lingkungan asam ini berbahaya bagi sperma. Cairan pra-ejakulat bersifat basa, sehingga bekerja untuk menetralkan keasaman tersebut, menciptakan jalur yang lebih aman dan lebih ramah bagi sperma untuk melakukan perjalanan selama ejakulasi. Cairan ini juga dapat membantu menetralkan keasaman alami vagina, memberi sperma peluang lebih baik untuk bertahan hidup setelah tiba.

Anggap saja sebagai tim pendahuluan yang mempersiapkan jalan untuk acara utama. Tugasnya adalah membuat perjalanan selancar dan seaman mungkin bagi sperma.

Bisakah Hamil dari Precum?

Ini adalah pertanyaan yang membawa kebanyakan orang ke sini, jadi mari langsung saja. Jawaban singkatnya adalah ya, Anda benar-benar bisa hamil dari precum.

Tapi tunggu, jika itu dibuat di kelenjar Cowper dan tidak berasal dari testis, apakah precum mengandung sperma?

Cairan itu sendiri, saat dibuat di kelenjar Cowper, tidak mengandung sperma. Namun, ia dapat mengambil sperma di sepanjang jalan. Ingat bagaimana precum membersihkan jalan melalui uretra? Jika ada ejakulasi sebelumnya baru-baru ini (bahkan dari sehari sebelumnya), sperma hidup yang bergerak dapat tertinggal di uretra. Saat cairan pra-ejakulat melewatinya, ia dapat bercampur dengan sisa sperma ini dan membawanya keluar dari penis dan masuk ke dalam vagina pasangan.

Tidak perlu banyak sperma agar kehamilan terjadi—cukup satu untuk membuahi sel telur. Dan studi telah mengkonfirmasi keberadaan sperma dalam pra-ejakulat. Tinjauan sistematis tahun 2016 menemukan bahwa sperma hidup yang bergerak hadir dalam pra-ejakulat sekitar 17% peserta pria sumber. Studi lain yang lebih tua menemukan angka ini lebih tinggi lagi.

Inilah alasan mengapa risiko kehamilan dengan metode tarik keluar begitu tinggi. Metode penarikan, atau “tarik keluar,” bergantung pada pria menarik penisnya dari vagina sebelum ia berejakulasi. Tetapi karena precum dikeluarkan secara tidak sengaja sebelum ejakulasi, metode ini tidak melakukan apa pun untuk mencegah cairan pra-semen yang membawa sperma masuk ke dalam vagina.

Jadi, seberapa tinggi risikonya? Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) melaporkan bahwa efektivitas metode tarik keluar cukup rendah. Dengan penggunaan tipikal (yang memperhitungkan kesalahan dan masalah waktu), sekitar 22 dari 100 orang yang mengandalkannya selama setahun akan hamil sumber. Itu adalah tingkat kegagalan 22%, yang secara signifikan lebih tinggi daripada bentuk kontrasepsi lainnya. Jadi, jika Anda bertanya “bisakah hamil dari precum,” jawabannya adalah ya.

Risiko Lainnya: Bisakah Precum Menularkan PMS?

Meskipun kehamilan adalah kekhawatiran utama, itu bukan satu-satunya risiko. Hubungan antara precum dan PMS adalah bagian penting lain dari teka-teki kesehatan seksual.

Sama seperti dapat mengambil sperma, precum juga dapat mengambil dan menularkan bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi menular seksual (PMS). Jika seseorang menderita PMS, agen infeksius dapat hadir di uretra dan dapat terbawa oleh pra-ejakulat.

Ini berarti bahwa bahkan jika Anda menggunakan metode tarik keluar dengan sempurna dan tidak ada air mani yang masuk ke pasangan Anda, Anda masih dapat menularkan atau tertular PMS. PMS yang dapat ditularkan melalui cairan pra-ejakulat meliputi:

• HIV
• Klamidia
• Gonore
• Herpes
• Hepatitis B

Menurut para ahli kesehatan seksual, aktivitas apa pun yang melibatkan kontak genital membawa risiko penularan PMS, dan pra-ejakulat adalah media yang diketahui untuk infeksi ini. Ini adalah pengingat penting bahwa risiko kehamilan dengan metode tarik keluar bukanlah satu-satunya bahaya; metode ini tidak memberikan perlindungan terhadap PMS.

Cara Menjaga Diri: Mencegah Kehamilan dan PMS

Sekarang setelah Anda memahami risikonya, apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri sendiri dan pasangan Anda? Untungnya, ada metode yang sangat efektif yang tersedia.

1. Kondom adalah Sahabat Terbaik Anda: Jika digunakan dengan benar dan konsisten, kondom eksternal (pria) adalah satu-satunya metode kontrasepsi yang efektif mengurangi risiko kehamilan yang tidak diinginkan dan penularan PMS. Mereka menciptakan penghalang fisik yang mencegah precum dan air mani masuk ke dalam tubuh pasangan.

2. Jelajahi Kontrasepsi yang Lebih Andal: Jika pencegahan kehamilan adalah tujuan utama Anda, ada banyak metode yang jauh lebih andal daripada penarikan. Ini termasuk:

   • Pil KB hormonal
   • Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD)
   • Implan KB
   • Suntikan KB
   • Plester atau cincin Penting untuk diingat bahwa metode ini tidak melindungi dari PMS, jadi menggunakannya bersama kondom adalah pendekatan teraman.

3. Ketahui Pilihan Darurat Anda: Jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom atau metode kontrasepsi Anda gagal, kontrasepsi darurat (seperti pil kontrasepsi darurat) dapat digunakan untuk mencegah kehamilan. Ini paling efektif bila diminum sesegera mungkin setelah hubungan seks tanpa kondom. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pilihan Anda dari Planned Parenthood.

4. Berkomunikasi dan Lakukan Tes: Landasan hubungan seks yang aman adalah komunikasi terbuka dengan pasangan Anda. Bicaralah tentang riwayat kesehatan seksual Anda, batasan Anda, dan metode perlindungan pilihan Anda. Melakukan tes PMS secara teratur—dan mendorong pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama—adalah cara proaktif untuk mengendalikan kesehatan Anda.

Intinya

Jadi, apa itu precum? Ini adalah cairan normal dan fungsional yang berperan dalam gairah seksual dan reproduksi. Tetapi meskipun ada mitos, itu tidak bebas risiko. Potensi cairan ini membawa sperma menjadikan metode tarik keluar sebagai bentuk kontrasepsi yang tidak dapat diandalkan, dan kemampuannya untuk menularkan PMS menjadikan hubungan seks tanpa kondom sebagai pertaruhan dengan kesehatan Anda. Perbedaan yang jelas dalam perdebatan precum vs air mani tidak menghilangkan risiko ini.

Mengetahui berapa banyak precum yang normal (itu bervariasi!) atau apakah precum mengandung sperma (bisa!) memberi Anda kekuatan untuk membuat keputusan yang tepat. Dengan memahami sainsnya dan memilih perlindungan yang efektif seperti kondom, Anda dapat menikmati kehidupan seks yang aman dan sehat tanpa kekhawatiran dan kebingungan.

Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang kontrasepsi atau kesehatan seksual, langkah terbaik selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan. Mereka dapat memberikan saran yang dipersonalisasi untuk membantu Anda menemukan metode yang tepat untuk Anda.